女人脸上擦什么美白保湿天然的

① 什么东西擦脸可以美白补水

什么东西擦脸可以美白补水

什么东西擦脸可以美白补水， 随着天气的不断干燥，很多人的皮肤都是会出现缺水的现象，这个时候你就应该适当的给皮肤补水保湿，以下分享什么东西擦脸可以美白补水。

什么东西擦脸可以美白补水1

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第一步就是先要洗脸，对于干燥的需要补水的皮肤来说要选用补水效果的洗面奶，乳液状的洗面奶就是补水效果比较好的了。

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洗脸之后要做一下清洁面膜，面膜的要先选用清洁毛孔的效果的水洗面膜，使用完面膜洗干净之后面孔会全部的打开。

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打开毛孔之后可以在使用免洗的补水面膜贴，敷在脸上补水，可以让皮肤充分的吸收到水分达到补水的效果。

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除了使用补水面膜之后还可以使用压缩面膜，用矿泉水将压缩面膜泡开然后敷脸，这样可是可以起到补水作用的。

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爽肤水也是补水比较快的，洗脸之后用化妆棉蘸取适量的爽肤水擦脸，重复沾取爽肤水擦脸八次可以充分的补水。

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再补水之后还要注意锁水，在爽肤补水之后可以使用滋润型的乳液涂在脸上，这样可以锁住皮肤内的水分。

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皮肤补水还要注意的就是多喝水，每天保持喝上足够的水也是可以保证身体不缺水，身体不缺水对皮肤也是有帮助的。

什么东西擦脸可以美白补水2

饮用水

每日要喝6到8杯温开水，牛乳，饮品算不上，不必直到口渴时才饮水，若是口渴时，就表明你人体早已很少水了。

睡眠质量

每日高品质充足的睡眠什么时间都比不上的，一定要美美哒的入睡，皮肤才会润滑的。不必认为熬一晚上没事儿的，之后睡回家就可以了，不必抱这类念头，不然你的皮肤不容易好到那去的

补水面膜

补水面膜肯定是补水保湿舞弊的最好神器，各式各样补水面膜任你选，修复皮肤最好选择项 ，非常说一声，补水保湿能够天天做哦，将你的皮肤养的水嫩嫩的。

保湿霜

无论是补水保湿做的多么好，不保湿就不起作用，好似一个玻璃瓶，水再多，倘若未盖瓶塞，即使再多的水也会挥发掉，保湿霜就是那个瓶塞，不必由于感觉油腻就不愿用，那油便是保湿的。

喷雾器

皮肤干时喷在皮肤上，能合理的减轻皮肤干，能够能一直留到皮肤上，需要一分钟后将剩下的水要卸妆棉檫掉，要不然肌肤干燥更比较严重。

什么东西擦脸可以美白补水3

用什么洗脸可以美白

蜂蜜洗脸： 蜂蜜保湿美容的功效众所周知，每天洗脸时在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。蜂蜜稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、对于干性皮肤的人，则可以在洗脸水中倒入少量蜂蜜，用作洗脸。想要皮肤充分吸收蜂蜜中的营养，不妨一边洗脸一边用手对面部轻轻拍打。

长时间下来，皮肤干燥问题就不在困扰者你。蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。

主要成分为糖类，其中60%～80%是人体容易吸收的葡萄糖和果糖，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

冬季皮肤干燥，可用少许蜂蜜调和水后涂于皮肤，可防止干裂，可用蜂蜜代替防裂膏。洗脸内服外涂皆可以，滋润保湿，养颜美白！绝对是正品中的.正品哦！

白醋洗脸： 醋是一款好东西，众所周知。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。纯天然酿造，含氨基酸、维他命、醋酸及有机酸等营养，味道甘美，具健康之效。殊不知用醋洗脸也是一把净化肌肤的能手！若想要皮肤保持光滑有弹性，就可以用醋洗脸。

只需在洗脸水中加入一点醋，调开后用作洗脸，可以改变面部肌肤酸碱度，从而预防面部长痘痘，长期使用美白效果显着哦。

茶叶洗脸： 对于一天到晚要与电脑打交道的女性白领而言，面部护理需特别注意做好防辐射措施。每天早晚洗脸前，在水中加入少量绿茶，就可以达到抗辐射、预防皮肤干燥以及收细毛孔等作用。常饮绿茶能防癌和降血脂，防电脑辐射。吸烟者可减轻尼古丁伤害。

绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用，可减轻疲劳。绿茶中含有维生素C及类黄酮，其中的类黄酮能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以用它来洗脸对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。含天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。

手工皂洗脸： 跟普通香皂相比， 手工香皂因含有大量的甘油，不仅有很好的保湿效果，而且对肌肤非常温和。采取天然的植物油及天然成份等，再加上不易被提取的甘油，不仅健康许多，而且滋润肌肤的效果更是一般香皂无法比拟的。

有机玫瑰精油皂洁面手工香皂是一种吸湿性极强的保湿剂，擦在皮肤上，可以形成一层甘油薄膜，隔绝空气侵入，使皮肤里的水分不易蒸发。并可吸收空气中的水分来滋润皮肤，从而有效的防止皮肤干裂。

白净白皙的脸是大家都梦寐以求的，所以你可以宠爱自己多一点，手工香皂不仅添加珍贵的玫瑰精油和花草，再加入维他命E、荷荷芭油等具有高度滋润的特殊保养油，好好地呵护自己的娇嫩美白的肌肤吧！

牛奶洗脸： 纯牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。

种类复杂，至少有100多种，主要成份有水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等。牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。还含有大量的B2，可以促进皮肤的新陈代谢，其中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕，能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

因此牛奶是正点中的美容佳品，用它来洗脸内服敷面膜都是绝佳的，美白保湿，肤色清净白皙！快用牛奶洗脸帮你做个优雅气质的白美人吧！

② 女人脸上涂什么白又自然

女人脸上涂什么白又自然

女人脸上涂什么白又自然？爱美是女人的天性，很多女性都希望自己的脸部能够白的自然，这样我们才能更加美丽。接下来就由我带大家详细的了解女人脸上涂什么白又自然的相关内容。

女人脸上涂什么白又自然1

脸上擦粉底、隔离、遮瑕膏等具有美白功效的美容产品会让脸上又白又有光泽。我们看到有些美女的脸上白皙靓丽，还很有光泽，其实想要肌肤变得更好补水是关键，除了补水之外，使用具有美白效果的产品也是可以让肌肤变得白皙，具有光泽的。

很多女生肌肤会有一些瑕疵的困扰，这些肌肤缺点有时候是后天形成的斑点、痘痘，有些是先天遗传等等。随着年龄的增长，肌肤陈新代谢速度变慢，肌肤水分就会慢慢流失，导致肌肤变得暗淡无光。

此时我们最需要做的不是使用美白产品，而是给肌肤补水。

我们可以定期给肌肤做补水面膜，让肌肤喝足水呈现出来的肌肤状态自然会好很多，气色上也会好很多。日常护肤需要使用补水保湿效果好一点的产品，还要注意防晒，防止肌肤被晒黑。

除此之外化妆品中有很多都是带有美白效果的，像是粉底液、隔离和遮瑕膏等等都具有这个功能，拿粉底液来说，取适量的粉底均匀的涂抹在肌肤上，具有均匀肤色的效果，还能提亮肤色，从视觉上来说会让肌肤变得白皙，具有光泽。

女人脸上涂什么白又自然2

让脸部变白的小窍门

美白方法1：出门在外注意防晒

很多人觉得太阳大的`时候涂防晒，下雨或者阴天就不用了。其实不是这样的，无论天气情况，生活中都存在uvb和uvc，因此防止紫外线对皮肤的伤害就显得很重要。所以，不管季节与天气都要擦防晒，如果日光强烈尽量要带上太阳伞、墨镜、防晒霜这些东西。

美白方法2：平时多喝水

不要以为只有渴了才喝水，其实在不渴的时候就要补充水分。比如早上起床就要喝一杯淡盐水或者是柠檬水排出夜晚的毒素，而白天尽量还是多喝水。人体需要水，其实皮肤也需要，只要保证了水分的充足，新陈代谢快了，才能让皮肤更好。

美白方法3：从饮食中调节

要想脸部变白，就要吃一些含有维生素A、C、E等的蔬菜或者水果。比如番茄，樱桃，草莓，黄瓜，柠檬，猕猴桃、山楂、橘子、卷心菜、芦荟等的蔬菜或者水果，这都可以调节免疫力，抑制黑色素的沉着。但是特别注意要少吃菠菜和芹菜这两样，因为这两样蔬菜虽然营养丰富，但会让皮肤的黑色素沉着，不利于皮肤变白。

美白方法4：天然材料面膜经常敷

常用的材料如香蕉，苹果，西红柿，黄瓜等水果或者蔬菜配合鸡蛋，蜂蜜，脱脂牛奶，天然维生素液等来做面膜敷。这些天然的食物材料一般不收环境和经济影响，副作用少，能达到比较好的美白保湿效果。其实也可以晚上洗完澡，睡觉前用，这样就不用在擦什么了，就当是晚上护肤了。比如说香蕉面膜，就可以把香蕉捣碎，然后配合蜂蜜牛奶做成面膜敷，15分钟左右在洗掉，这样能让皮肤更细腻光滑嫩白。

美白方法5：保持好的心情和好的睡眠

有一句话叫好皮肤都是睡出来的。平时少熬夜，早睡早起，不仅仅能让自己的精神状态好，也可以让自己的皮肤好。因为晚上是皮肤保养的最佳时间，这个时候皮肤对营养元素的吸收能力远高于白天。好的心情更不用说了，会让自己的心情由内到外开心，自然气色也会红润白嫩。

女人脸上涂什么白又自然3

女人如何保养脸部皮肤才能又白又光滑

1、不熬夜

养成良好的生活习惯。“勤勤恳恳护肤，孜孜不倦熬夜”，至少说中了80%的人。熬夜的危害我想大家都知道，所以保养的较好战就是要战胜“不熬夜”。如果不能做到这一点，再贵的护肤品也没用。

2、多喝水

水是生命之源。大家都知道补水的重要性，除了用补水的护肤品，根本的源头还得多喝水。刚开始可以设置闹钟提醒自己喝水，慢慢的就养成了习惯。多喝水，可比敷一片面膜管用，不信你试试。

3、起床为排毒喝2杯水

每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃,排除毒素。

4、多运动

坚持周期性锻炼。虽不要求每天锻炼，但至少每周抽出四天，每天锻炼四十分钟，杜绝一个月不运动，一次运动几个小时这种方式。让人变美的两个方式：一是运动，二是读书。一个改变形体，一个改变气质。研究表明，运动可以增强细胞的新陈代谢，让我们的肌肤更有弹性。所以，养成运动的好习惯非常重要。

5、注意饮食

可选择性的多吃一些美容的食品，水果类的如：猕猴桃、苹果、圣女果等，肉类的如：猪蹄、鱼肉等。除此以外，平时还可以泡点茶，清肠，也可以泡一点黑枸杞(富含花青素)，我平时就是这样的哦。

6、注意做好防晒，卸妆彻底

这个我就不老生常谈了，紫外线对皮肤的伤害是不可逆的，注意防晒非常重要;卸妆不彻底，残留的物资堵塞毛孔，引发皮肤问题，甚至色素沉淀，改变皮肤，典型的如：眼线卸妆不彻底，导致眼部皮肤变黑。

7、睡前保养脸变嫩

要睡觉的时候,拿小黄瓜切薄片放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。

8、将星期天改造成秀发营养日

为了你的秀发，星期天就别睡懒觉了。早上起来以后，洗过头涂上焗油膏，再用热毛巾把头发包好，不用很长时间，半个小时就够了，然后用清水洗净头发，担保在未来的一周里，你的头发都能有很好的状态示人。

③ 女人用什么护肤品可以美白

女人用什么护肤品可以美白

女人用什么护肤品可以美白，俗话说“一白遮三丑”，在生活中有很多女性都会使用各种各样不同的美白护肤品。但是市面上的护肤品那么多，很多人不知道怎么选择，下面是女人用什么护肤品可以美白

女人用什么护肤品可以美白1

1、雅诗兰黛白金护肤品套装

美白效果：▲▲▲▲▲

这款去黄效果很好。它不仅能为肌肤提供应有的充足能量，还能焕活肌肤之美，并尽量年轻魅力，而作为时尚前线的雅诗兰黛套装产品，之所以会这么确定而认真的肯定雅诗兰黛套装产品的魅力，补水保湿效果都非常好。

2、宣致蜗牛原液套装

美白效果：▲▲▲▲▲

来自河南黄河故道的天然蜗牛原液，黄河故道天然的温度和湿度是全球重要的蜗牛原液原产地，为韩国，法国等大牌供应原料十几年了，天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水保湿修复受损肌肤，紧致肌肤效果真的超好。我和几个朋友用过以后，肌肤都变的很嫩白细腻，水润有光泽，比我以前用的日本大牌还好用。

3、黛珂时光活妍美白套装

美白效果：▲▲▲▲▲

黛珂这套水乳蕴含了多种活性物质，可以很好的肌肤新陈代谢紊乱的情况，让皮肤变得更加白皙匀净，整体的滋润度也会得到提升。

4、资生堂新透白套装

美白效果：▲▲▲▲

在美白补水套装排行榜中，资生堂这款有很全面的功能性，它蕴含了4MSK成分和樱花精粹，能够更具针对的白皙肤色，保证皮肤的光泽感。

5、雪肌精套装

美白效果：▲▲▲▲

富含薏苡仁、当归、甘草等汉方植物精华，防止由于日晒所形成的问题，让肌肤逐渐如雪般白皙，改善肌肤本质，使肌肤呈现健康的光泽白皙，具有卓越的美白与保湿效果，适合需要美白的女性使用。

我身边有几个朋友，原来脸上都是暗黄无光泽的，后来也有去美容院的，但是最终还都是用美白套装变白的，这5款美白套装，是真正实力好用的，想白，不要犹豫。

女人用什么护肤品可以美白2

The、ordinary

10%的烟酰胺，浓度可以说非常高的了。这是去年年底突然刮风，人人都来买，外网断货加砍单，一瓶难求啊。不知道是因为更高的浓度或者是那一丢丢心理作用，确实让我变白了那么一点点。

Skii、小灯泡

大名鼎鼎的小灯泡，主打的是烟酰胺pitera、 、pitera、带剥脱胶质的功效，烟酰胺不耐受的话会非常不适。乳白色的乳液状精华，淡淡的香味，质地好推开，上脸好吸收，不粘不糊，很舒服的肤感。控油的效果也非常好。总体来说使用感和价位是匹配的。

Eucerin、优色林、美白祛斑靓颜晚霜、50ml

经临床和皮肤学证明，优色林、美白祛斑靓颜晚霜能减少因色素沉淀而引起的黑斑和肤色不均匀的`现象。富含B-Resorcinol成分，能有效抑制黑色素的生成，甘草次酸能维持皮肤自身系统。富含营养的泛醇，能深入滋润皮肤，同时支持肌肤夜间的再生过程。长期坚持使用会让你的皮肤看起来更加明亮。

兰芝净白清透修护霜

喜欢韩国品牌的MM，对兰芝想必早就耳熟能详了，这款兰芝净白清透修护霜是兰芝净白系列里面的王牌单品，其从含有大量矿物质、维生素、氨基酸等营养物质的海藻中萃取的SemollientⅠ，以卓越的保湿力缔造丝滑、柔和的肌肤。

女人用什么护肤品可以美白3

美白护肤成分知识

1、真危险美白成分：

基本上危险的美白成分现在已经很少了，除非你是购买来路不明的品牌。但仍然需要注意，这些天生被视为高危险的成分包括：汞、维生素A酸、对苯二酚（氢醌)和双氧水。

成分1：汞（俗称：水银)用多了会汞中毒，让肌肤越来越薄，造成肌肤脆弱发炎；当然现在几乎不会看到它的身影，只要保证自己的产品品牌与来源正确，应当就没有问题。

成分2：维生素A酸。它用于治疗青春痘虽然可行，但用于美白容易因为光敏感造成返黑或过敏。更有医学报告现在证实，白天使用维生素A酸会造成皮肤癌，所以必须格外小心。白天加强防晒，把含有它的抗痘产品留到睡前使用吧。

成分3：对苯二酚（氢醌)目前不能添加在保养品上，只有在药品类（像三合一药膏)中添加，如果是单独的氢醌，很容易产生发炎和过敏的状况，造成黑色素沉着，所以三合一药膏才要用类固醇实现减缓的功用。

成分4：双氧水，只是有暂时漂白作用，基本上有强大的细胞毒性，必须避免使用，像我们常见的染烫剂中就会添加双氧水，所以你就可以知道染烫发是多伤头皮的事，痘痘型保养护肤品也会少量添加一点，但如果放在美白产品中，绝对是百害而无一利的。

2、合法化的注意成分：

成分1：熊果素

原理类似氢醌，白天如果涂抹，容易造成黑色素沉着，一定要注意防晒。

成分2：果酸

同样也是会产生黑色素沉着，建议做果酸，一定要渐进式加浓度，从低到高，白天要高度防晒，避免直接照射太阳，才能避免副作用发生。在专业美容诊所进行果酸换肤类的治疗也是一样，由于果酸作用在角质层剥落，所以浓度配比、专业监督和治疗后的后期护理都需要谨慎对待。

成分3：维生素A

适合夜晚使用的护肤品成分，白天用一样有返黑问题。可以在白天使用保湿与防晒为主的护肤产品。

3、高科技美白新成分：

成分1：新成分酰苯胺SEPIWHITE

这是OLAY花了5000万研究出的最新美白高科技成分，可以跟MSH黑色素促进激素产生拮抗性，其实它的结构就很像MSH这种荷尔蒙，先结合掉黑色素母细胞的受体，结合后MSH的醋黑色素生成根源也就被阻绝了。

成分2：西洋赤松萃取

这是L’OréalParis集团研发出的，其功效在于，美白效果比曲酸好10倍。有效抑制酪氨酸酵素。像日本品牌Dr。Cilabo美白精华就是直接用SYMWHITE377命名。

4、平价好用的美白成分：

维生素C衍生物、维生素C糖甘等等！这些虽然没有非常平价，但十分稳定且好用，加上功效多重，不仅有美白、抗氧化、抗老化效果，目前更有厂商发现具有保护干细胞的效果。另外，像是鞣花酸、熊果素、曲酸、凝血酸等等，都是非常好用也平价的热门美白成分。比如曲酸，在大约100多年前，就广泛存在于日本酒、日本酱油、味噌酱等食用材料的酿造过程中。

它可与酪氨酸酶的活性中心—铜离子结合，从而阻碍黑色素的生成。在接受紫外线照射前涂抹含有曲酸成分的制品，可对红斑、色素沉淀等有较强的抑制作用。因此在上世纪80年代，曲酸作为美白类医药部外用品的有效成分，受到了日本厚生省认可。分析以上这些成分标志，相信完全可以帮助你在琳琅满目的美白产品中找到性价比最高的一款。

5、传统美白成分

许多植物美白爱好者，除了相信食用维生素C高的水果蔬菜外，也深信植物的美白能量够强大。事实上，包括桑椹根部萃取、桑白皮、甘草根部萃取、当归萃取都是较为传统和稳定的美白成分。另外其他天然植物萃取如葡萄发酵成分萃取、薄雪草萃取、黄岑萃取、虎尾草萃取等都是具有美白价值的天然植物成分，至于今年爆红的包括莲子萃取、艾草萃取都是红火的热门成分，供大家参考喔！

Clarins清透美白精华乳RMB720

富含海百合精华成分，深入润透，淡化色斑，令肌肤纯净细腻，透白无瑕。

Predia海蕴泉绚白精华水RMB300

含有长心卡帕藻提取物，阻碍酪胺酸酶的形成，美白肌肤、提高肌肤防御能力。

Sooryehan蕊河美白精华露RMB260

蕴含美白专利成分关仓术提取物，抑制肌肤因强烈的紫外线及有害环境而生成的黑色素。

④ 女性保湿最天然的方法

女性保湿最天然的方法

女性保湿最天然的方法，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，并不是待在家里不出门就可以美白的，学会女性保湿最天然的方法。

女性保湿最天然的方法1

1、光滑腊。

我们过去认为热辣只对脱毛有效，然而，他们也有一些其他的令你吃惊的用途。例如，众所周知，腊对于皮肤保湿是那么的重要，这些天然的产品不会对皮肤造成什么障碍。使用腊之前，最好加一些油，然后在皮肤上摩擦。应用该方法后，其结果是很完美的。可以说腊战胜了其他的含水保湿霜，因为他们使我们的皮肤更好的与水融合，并且能让皮肤进行呼吸。

2、黄油。

对于大多数人来说，黄油通常与油腻和脂肪物质有关，你有没有想过用这种物质来滋润你的皮肤，如果你想有一个柔软湿润的皮肤，我建议你尝试一下。几乎所有的黄油都是由种子和各种坚果制成的。皮肤较干的人应该使用可可油，他能帮助对抗这一难题。那些患湿疹或牛皮癣的人将会很惊奇的发现芒果奶油的益处，因为这种天然保湿剂会缓解所有的不愉快。医生说乳木果是治疗皮肤干燥和伤疤的很好的物质。此外，这是一个美妙的滋养皮肤的营养来源。

3、蜂蜜。

蜂蜜是独一无二的纯天然的产物，富含大量的维生素和矿物质，是我们变得更健康更美丽。由于其无尽的抗菌特性，广泛用于治疗皮肤护理。首先，这种美味物质的基本成分你可以用来在家里做面膜，事实已经证明蜂蜜对我们的皮肤是没有副作用的，因为它可以治愈一些缺陷，像粉刺、痤疮、烧伤和晒黑伤疤等。

女性保湿最天然的方法2

女性肌肤保湿食谱大全

冬天怕变身“干”妹妹，爱美的女性们保湿不可少，除了因不同肤质选择保养品，避免错用伤害皮肤，其实还要留意5大容易忽略保湿的部位，分别是眼周、颈部、嘴唇、手部、关节处，面面俱到才能化身亮丽的水美眉。

眼周

眼睛周边的皮肤，为身体最细嫩的区块，且因经常使用彩妆产品，或是以化妆工具拉扯，反而容易损害肌肤，很多人在回家后，通常只记得要卸妆，却忘记之后的保湿步骤，常让眼周显得干燥、细纹满布，活脱脱老了好几岁。另外，像是眼周上方的眉毛处，也会因冬天气候干燥，有脱屑的情形发生，都是没做好保湿的后果。

教你这样做：

建议在化妆过后，一定要做好深层的清洁工作，接着早晚1次，选取适合自己肤质、保湿度高的眼部护肤品，擦在眼周处。在涂抹之前，可先搓揉手指，让手指适度的提高温度，接着轻轻按摩、由下到上来呵护眼周肌肤，同时也不要忘记照顾到眉心和眉毛处。

另外，可选用成份和缓的眼膜，在眼周肌肤健康、无异状的时候加强护理，若眼睛疲劳、血液循环不良时，则使用热敷来改善，谨记在家中自己做热敷时，先把毛巾洗净，在热水中泡一会儿，水温的控制以手觉得微热的温度即可。

手部

手部由于使用频繁，接触到细菌的机会大增，一般民众常被教育要勤洗手，避免吃下坏菌闹肚疼，但对爱美的女性来说这还不够，正因为每天洗手会接触到大量水份，带走手部角质层的油脂，让手越来越干，在冬天的时候还容易有富贵手、脱皮等问题，不仅不美观、还会不小心透露年龄，双手保湿成为刻不容缓的事情，

教你这样做：

建议要白天洗完手后，要尽快擦干双手，接着使用护手霜保养，若手边刚好没有护手霜，也可用含有油脂或保湿成份的产品。另外，在擦防晒品时，也别忽略了手部，为双手肌肤添加一层保护层，避免紫外线让手部黯淡无光，甚至生成皱纹。

若本身手部肌肤较为干燥、有慢性敏感性肌肤炎的民众，在冬天特别容易破皮或有湿疹，则要尽量降低双手接触水的机会，且尽量戴上手套，尤其是常需要接触清洁剂的职业，更不可免除，手破皮严重的话，还是要找皮肤科医师看诊。

关节

踝、肘关节处经常与衣服产生摩擦，局部皮肤相对较厚，再加上油脂分泌少，最易因干燥而搔痒、脱皮，但保护关节首要的保湿工作，却也最容易被女性们忽略，对于追求潮流喜欢穿九分裤的女孩子来说，露出干燥破皮的脚踝被喜欢的男生看到，尴尬之情溢于言表。

教你这样做：

建议应于每天洗澡后，涂抹乳液或乳霜于四肢关节，另外，也可每两周1次去角质，除去老化细胞，帮助新陈代谢。由于女性们的'脚比较细嫩，因此一旦遇到伤害就会变得比较粗糙，也可涂上滋养霜后，套上棉袜保护关节，或是敷完脸以后，将面膜残留的精华放在踝、肘关节处也有帮助。

颈部

颈部皮肤细薄而脆弱，特别是颈部前面皮肤，皮脂腺和汗腺的数量只有面部皮肤的3分之1，皮脂分泌较少，难以保持水分，且由于颈部会经常摆动，拉扯到皮肤产生皱纹，在冬天干燥的环境里，颈部的保湿护理更加关键，否则便会引发横向伸展的颈纹，提前老化。

教你这样做：

建议洗完澡后可擦上滋润乳液，涂法是先在掌心摩擦至温热，头往上仰，双手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把松弛的肉推出来，然后头部侧向右边，双手以指腹施力，在颈部左边由下往上推揉，直到耳后，接着换边再做1次。最后，双手大拇指一起伸出，将下颚多余的肉往前推到下巴处，再分别往左右耳按摩。

嘴唇

唇部皮肤因厚度薄、且没有皮脂腺及对皮肤起保护作用的黑色素，在干燥的冬季皮肤最容易干裂、起皮、脱皮，爱美的女性们虽然知道要擦上护唇膏保湿，但很多女性常在感觉嘴唇皮肤干燥时，就拿出唇膏直接涂抹在嘴唇上，或是过度使用护唇膏，两者都犯了使用上的错误，保湿不成反而更快让嘴唇皲裂、不雅观。

教你这样做：

建议嘴唇保湿要做的好，首先唇膏要连续有规律的涂抹在嘴唇上，才能让嘴唇有长期保湿的效果。如果感觉到嘴唇皮肤干裂，先用热毛巾将嘴唇湿润去掉死皮，然后再涂抹，这样的保湿效果才最好。

另外，有些女性则喜欢频繁使用唇膏，这样过度使用护唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降、皮脂腺分泌降低，一旦离开润唇膏嘴唇就会感觉到很干，且过度使用润唇膏还可能在心理上产生一种依赖，建议每天使用润唇膏最好不超过两次，早晚各1次使用比较适宜。

保湿最好的蔬菜

如今大秋意渐浓，你是否在这个季节中注意护肤保湿了呢？保湿最好的蔬菜就能帮祝我们简单护肤！下面推荐保湿效果好的蔬菜：

一、芦荟 ——保湿、镇定皮肤、抗过敏

采用芦荟果肉可直接敷脸，榨汁后也可作为保湿喷雾，于晒后敷用有良好效果。

二、黄瓜——美白、镇静、保湿、消炎

利用黄瓜榨汁后可敷脸，也可作为化妆水使用，能镇静肌肤，消炎美白。

三、西兰花——增强皮肤抗损伤能力

常常食用西兰花中含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素、能增强皮肤的抗损伤能力，还有助于保持皮肤弹性。

四、莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱

保湿效果好的蔬菜还可选择莴苣，用它榨汁后可敷脸使用，稀释后可作为化妆水，能紧致毛孔，滋润肌肤，是最好的保湿蔬菜选择。

五、芹菜——抗老、防皱、活化肌肤

芹菜榨汁后可敷脸，稀释后可作为化妆水使用，能防止肌肤老化。

六、西红柿――展平皮肤新皱纹

西红柿作为保湿最好的蔬菜的，其中含的番茄红素有助于展平新皱纹，使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，不仅能够得到保湿最好的效果，儿且还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤

保湿补水水果：

一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化

将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。

二、西瓜——镇静皮肤、美白、保湿

将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。

三、柠檬——美白、除皱、抗痘

柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用，避免直接敷在脸上，美白功效超优。

四、猕猴桃――消除斑点等斑点

猕猴桃富含维生素E，可干扰玄色素天生，预防色素沉着、保持皮肤白净，并有助于消除皮肤上已有的斑点等斑点

⑤ 擦什么脸上看起来自然白

擦什么脸上看起来自然白

擦什么脸上看起来自然白，在生活中的时候，女孩子都是希望自己能够白白净净的，不少女孩子都是会选择化妆来变白的，我和大家一起来看看擦什么脸上看起来自然白。

擦什么脸上看起来自然白1

脸上擦粉底液、气垫bb霜等会显得又白又有光泽，粉底液和气垫bb霜都属于化妆品，卸掉后便会恢复原来的肤色。粉底液是添加了粉料的乳液状化妆品，原理是水包油或者油包水，它轻薄易涂抹，十分服帖，能改善肤色，遮盖瑕疵，令脸部肌肤变得净白透亮，用在彩妆的第一步。

气垫bb霜的功效和粉底液相似，它最大的特点就是便于携带，可以随时随地上妆、补妆，气垫bb霜的盒子呈圆形，内部有粉扑和海绵气垫，海绵气垫内吸附了大量bb霜。使用时，用粉扑轻轻按压海绵气垫，bb霜便会沾到粉扑上，然后均匀涂抹在面部，少量多次的取粉，能使bb霜更加服帖，打造出轻薄透气的妆容，让脸部皮肤显得白嫩有光泽。

脸上一般擦粉底液、气垫bb霜等会显得又白又有光泽，不过卸妆之后会变回原来的样子。

可以涂个隔离霜，那种有遮暇效果的。或者涂素颜霜，这款产品很显白。素颜霜本就是为了美白而生产的。你去网上搜搜。最好找些比较有知名度的品牌。这样产品安全系数高。用起来也是很舒服。不会脱妆，脱粉，涂在脸上效果也比较持久。可以根据自身的经济条件，购买相应的品牌产品。有些中等价位的素颜霜效果也不错的，不一定非得是香奈儿那样国际知名品牌。总之，懒人有懒人的方便。现在生活很方便，便捷。想要什么几乎在网上都可以找的到。你可以去淘宝、京东、天猫、唯品会等购物网站看看。你还可以涂BB霜，也是那种有遮暇效果的.，或者CC霜。可以在网上搜索美白美容论坛，看看网友怎么推荐。

可以搽珍珠霜，就可以显得美白一些。

你不喜欢化妆，那每次出门总得用点防晒的吧，擦点防晒的就可以，一般的防嗮的都可以增白吧，女生化妆一般都是她的最爱，你还是慢慢学着化妆吧，久而久之，你会喜欢上化妆的，因为每天化一种妆，你会每天看到不同的自己，心情也会变好的。

夏天来临，日常护肤后可以选择部分物理防晒产品，会视觉上有提亮肤色的作用，不过也可能会引起脱妆。

其实只要日常做好防晒，少熬夜休息足够，气色自然会变好。

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往脸上抹粉底，美白bb霜，脸上都会变白。

粉底是妆容的基础，粉状质地的粉底是最常见的，涂在脸上显得轻柔自然，是日常妆的最佳选择。一般有粉底液、粉饼装与散粉装三种。进行化妆时，人们总不忘给自己打一层粉底，因此，在某种程度上说，粉底是女人妆容的基础，如何打好这层基础，那就得对照于您的肤色了。

BB 霜，是Blemish Balm的简称，作用主要是遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，能打造出Nude Look（裸妆效果）的感觉，最新版添加了防辐射原料硫酸钡、银等又增加了专业防辐射功能，使BB霜得到升级和更新换代。

又白又自然的抹粉技巧：

一、粉底颜色要跟身体肤色相同

粉底是为了遮盖肌肤凸显的问题，让皮肤呈现出更理想的状态。如果想要让肌肤变得跟本身一样白，那么妆容会变得非常不自然，所以挑选粉底的时候，一定要针对自己的肤色来选。最好试用的办法是涂抹在锁骨处，然后从远到近观察色差。

二、粉底不要用到百分百凸出五官，肌肤色斑就不会那么明显，因此在涂抹粉底的时候，百分百的遮盖瑕疵会显得过分，所以留下百分之三十的破绽也是可以的。

技巧1：巧用盖章式涂抹在涂抹粉底的时候可以选择盖章式的方法，只在需要的地方做必须的遮盖。色调如果偏暗沉一点的话，就要稍微多用一些粉底，不然无法遮盖瑕疵。

技巧2：像美容液一样晕开由脸部内侧向外侧推开，从T区开始是做好最恰当的涂抹方式，切记不要一下子用力推开，一点点的晕开效果最自然最好，就像使用美容液一样。

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往脸上抹粉底、bb霜，脸上都会变白。

1、粉底，属于彩妆化妆品的一种类型，主要功能是调整肤色、掩盖皮肤缺陷，使皮肤爽滑等功能。

2、bb霜是修补瑕疵（斑点、缺点）的意思来命名的。近年来，BB霜作为对拥有粉底效果的护肤霜整体的称呼，兼具遮瑕、调整肤色、防晒、细致毛孔，裸妆效果。

BB霜使用注意事项

1、使用BB霜前要先进行基础护理

用BB霜前肌肤要先清洁皮肤，使用护肤水、乳液或者精华等进行基础保养，保证肌肤在保湿状态下再擦上BB霜。虽然BB霜有一定的护肤功效，但不能完全代替基础护肤品。

2、BB霜不能与粉底混合使用

如果将BB霜与粉底混合在一起涂在脸上，会影响妆效，也降低它对皮肤的护理效果

3、BB霜不能代替防晒霜

BB霜有时会添加紫外线吸收剂，但即使不添加紫外线吸收剂，其中的粉类原料也会产生一定的防晒效果，但不能代替防晒霜，因为防晒霜的防晒效果需达到一定用量，而BB霜不会大量使用。

⑥ 脸上涂什么又白又亮

脸上涂什么又白又亮

脸上涂什么又白又亮，我们都知道,化妆带给一个人的改变是很大的,化妆不仅可以修饰我们的面部五官,还可以改变整个人的肤色气质，那么你知道脸上涂什么又白又亮吗，一起来看看吧。

脸上涂什么又白又亮1

选择隔离霜

对于暗黑，黄色的皮肤，一般选择紫色的隔离霜，可提亮肤色，紫色的颜色，可调节黄色的皮肤，让皮肤变得更加柔和。隔离霜的选择，一般选择正规的品牌，这样不容易过敏。选择亮白色的隔离霜，皮肤会更有美白的功效。

选择CC霜要比选择BB霜效果更好。

CC霜擦在皮肤上会感觉到皮肤更自然，涂抹BB霜会感觉到皮肤有点粗糙，容易干燥。CC霜可以提亮皮肤的肤色。防晒隔离肤色，会让面部更有立体感。

高光笔。

高光笔更容易提亮肤色，特别是额头和鼻梁，用高光笔可让脸部更亮，更漂亮。用保湿的海绵去敷敷脸部，涂抹后，皮肤的通透度会更高。

选择用粉饼。

粉饼一般要比粉底液更好。使用粉饼可改变脸型，修饰脸型，一般想让皮肤更美更嫩，可选择淡色的颜色，显得皮肤更美。

选择修颜粉底乳。

对于皮肤偏黄，选择淡紫色，修改皮肤的肤色。修颜粉可让皮肤的颜色变得更白更能嫩。

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选择妆前乳。对于暗黄色的皮肤，选择亮紫色来提高肤色，对于黝黑的皮肤，容易起痘痘的皮肤，可选择用绿色来提升皮肤肤质，白色的皮肤，可选择用粉色来提亮肤色。妆前乳可让皮肤达到美白的效果，可以少涂抹一些，对于油性皮肤，可选择无油的配方，来调节皮肤的肤色问题。

对皮肤进行深层次的护肤效果，可让皮肤更加柔嫩。太白的皮肤可选择粉嫩的隔离霜，做护肤处理，发黄，暗淡的肤色，可选择用紫色的隔离霜涂抹。对于特别黑的皮肤，可选择白色的隔离霜，达到美白的最佳效果。隔离霜一般的价钱大约是在50元-100元左右，也有特别贵的大约是在200元左右，一般的学生大约选择50元左右的基本上就可以，不会有过敏问题的。隔离霜是对紫外线进行隔离的一种效果，对皮肤可起到深层次的保护作用。

选择抗紫外线的防晒乳，涂抹后再次涂抹BB霜更好。防晒乳既有防晒的效果，又可防止紫外线侵蚀自己的皮肤，选择防晒乳还能对皮肤起到保持的效果，涂抹防嗮乳后再次涂抹BB霜，皮肤显得不会太老，选择BB霜一般选择美白效果的，可提亮肤色。

一般为了达到深层次的美白效果，很多朋友会在上妆前涂抹上粉底液。粉底液会让皮肤显得更加亮白。对于暗黑的皮肤，可选择粉底液，一般选择自然色比较好。选择太白的肤色，显得更不自然，皮肤中暗黑部分不能完全起到遮瑕的效果。粉底液一般可达到皮肤深层次的美白。

想要皮肤达到最完美的效果，每天睡觉之前冷敷面膜是很有效果的。不要吝啬自己花钱买了面膜，美白的面膜可保养好自己的皮肤，让皮肤做深呼吸，坚持一个月面膜的使用，自己的肤色会更加白，肤色更有光泽。

最后就是定妆粉。选择定妆粉一般选择干粉，稍微的在脸部轻轻的按压涂抹，不要涂抹的太多，皮肤涂抹定妆粉太多，反而让皮肤显得更老，跟不上时代的潮流，选择好的定妆粉，也是要根据自己的需求来选择。白色的定妆粉，粉色的定妆粉，都会让皮肤显得更加红润。

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1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型：将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。

眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。

2、第二步骤是决定粉底的颜色：

先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。

3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧：

运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的.粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。

4、上粉：

在家上妆可以蜜粉上妆。如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。

5、腮红：

进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或黄色系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。

6、画眉：

一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。

7、眼影：

眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和黄色、桃红色和橘红。

⑦ 美白补水用什么好

美白补水用什么好

美白补水用什么好，保养自己的肌肤是非常重要的，很多女性都会往自己脸上涂抹一些护肤品做长效的保湿，脸部进行保湿处理也是很重要的，为大家分享美白补水用什么好。

美白补水用什么好1

1、 雅诗兰黛红石榴晚霜

能在夜间深入滋养肌肤，为肌肤补充水份，修护日间受环境有害刺激的肌肤细胞，有助于加速肌肤在夜间的自我更新，重拾自我修复能力。丰富的维他命和水果提取物，于夜间帮助肌肤抵御自由基的侵害，更可作为晚间睡眠面膜，让肌肤在夜间变的水嫩亮白。

2 、宣致蜗牛精华原液

这是一款来自中国河南的天然蜗牛精华液，蜗牛精华被称为护肤黄金液，美白补水紧致肌肤超级好用，修护受损肌肤更是好用，但是天然的蜗牛原液不多

中国河南和瑞士的2个蜗牛基地被国际护肤品协会认可，韩国法国等大牌护肤品厂家都是进口河南的蜗牛原液。这款天然蜗牛原液是难得的又非常好用的护肤品，这款是真正的天然蜗牛原液，美白补水效果真的好到不行，我和几个朋友都一直回购。

3、黛珂白檀美白修护保湿水

黛珂这款化妆水中蕴含了很丰富的活性物质，它将曲酸和海藻低聚糖融合，可以在补水保湿的同时增强肌肤的抵抗力，让沉淀的黑色素被击退，这样肤质的活力和白皙度都会得到提升。

4 、HABA鲨烷美白美容油

HABA是日本着名的无添加护肤品牌，这款美容油是它旗下的明星产品，有着很全面的护肤效果。它以鲨烷和VC作为原料，能够补水滋润的同时增强肌肤的光泽感，让皮肤慢慢恢复白皙水润。

5 、后天气丹花献滋养乳

韩国后的滋养乳，特含山参玉珠,鹿茸粉骨及黄金竹木等核心成分经长时间熬制,富含精华般丰富营养,由内而外呈现肌肤光泽,保持肌肤的最佳状态。

美白补水用什么好2

1、雅漾美白亮采乳

美白补水指数：★★★★★

亮采乳中的创新复合物质可以很好的亮白肌肤，深海珍珠提取物则能够起到提亮的效果，改善面部的暗沉;维生素C可以预防黑色素生成，几种物种的融合能够有效的起到美白功效。

2、宣致蜗牛原液精华

美白补水指数：★★★★★

这款是河南黄河故道的天然蜗牛原液套装，河南黄河故道是全球主要的天然蜗牛原液主产地，原料出口韩国、法国等大牌厂家好多年了，蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白补水紧致修复效果特别好，用了一段时间，肌肤真的明显改善了很多，秒杀日韩护肤品的超值国货，真心比外国产品还好用的国货，不要错过。

3、DHC卡姆活力晶亮精华液

美白补水指数：★★★★★

这款精华液是以卡姆果作为主要原料，这种植物具有极高的活性，所蕴含的VC浓度也相当高，可以很好的祛斑没办，让肌肤水润白皙。

4、OLAY光感小白瓶

美白补水指数：★★★★★

用完之后脸上会很干，所以在吸收之后要再上乳液保湿。可以看到乳液里面有一粒粒的小粒，抹均匀之后就会被吸收掉，吸收效果很快。所以记得事后的保湿程序要跟好。

5、雪肌精化妆水

美白补水指数：★★★★★

雪肌精化妆水是女生夏季美白的首选，湿敷选它绝对不会出错，能够让你的'肤质重回澄净状态，但是敏感皮肤不太推荐。

6、SNP黄金胶原蛋白补水面膜

美白补水指数：★★★★

并不是真实的黄金，真实的黄金成分极少，含高浓度安瓶精华液，保湿补水并且亮肤去黄，让皮肤更为细腻紧致，对于有效改善肤色暗黄有极为出色的效果。

7、品牌淡斑小瓷瓶

美白补水指数：★★★★

品牌明星产品，因为成分是纯植物提取，所以不是见效非常快的美白产品。但是非常安全，就算是孕期的妈妈都可以用。

8、资生堂极致进化精华

美白补水指数：★★★★

资生堂皮肤美白最新研发成果应用于新HAKU、EX，改变传统单纯抑制黑色素生成的美白概念。、新理论将被黑色素侵入的细胞从肌肤最底层开始逐次直线导出!因为主打是专业美白，所以美白效果更明显一些，淡斑效果略差。

9、品牌红石榴晚霜

美白补水指数：★★★★

可以有效改善肤色暗黄，对亚洲地区黄种皮肤有非常不错的祛黄效果，还可以抗氧化，滋养排毒，提亮肤色等多重功效。有着晚霜的使用感，和睡眠面膜一般的滋养和修复作用。

10、科颜氏莹亮净肤磨砂乳

美白补水指数：★★★★

针对油性皮肤的女孩子们，可以利用去角质来更好地改善肤色暗黄，因为夏季酷热，肌肤油脂分泌更旺盛，让毛孔自由呼吸，随后抹擦护肤产品吸收效果会更好。

美白补水用什么好3

女人秋季应怎么美白补水

秋冬也要做好防晒

从现在开始保护你的皮肤不受太阳紫外线的伤害，在这个季节里或者你的生命里，一切都不会太迟。每天尽可能地使用防晒霜，戴太阳镜和宽边帽。比起其他，能让皮肤衰老的一个重要的因素就是紫外线。它会损伤DNA，分解胶原蛋白(能让肌肤紧致的纤维)。一旦你开始保护你的皮肤，你就可以扭转损伤的发生。

用富含抗氧化剂的润肤霜

使用含有抗氧化剂，如维生素C、绿茶提取物或者阿魏酸的面霜、乳浆或者乳液可以让你的皮肤更健康。抗氧剂通过抑制自由基可以防止皮肤老化，自由基虽然可以减少炎症，但也会导致皱纹的产生。《皮肤类型解决方案》的作者医学博士莱斯利·鲍曼如是说。如果你在白天的时候涂抹了防晒霜，抗氧化成份就可以防止任何紫外线的侵害。

坚持定期去角质

你的肌肤每周都要祛除角质一到两次。通过含有乙醇酸或乳酸(包括α-羟基酸)的产品来洗脸，磨砂，剥落去除肌肤表层的死皮细胞，使新的细胞能够生长出来。这会给皮肤一个比较光滑的表面来折射光线，让你看起来更容光焕发。但如果您有粉刺或非常敏感的皮肤，请跳过此步骤。因为摩擦角质层会加剧这些症状。

早上爽肤打好底

皮肤的温度在醒来后会很快上升，这时候用温水洗脸，并连续洒向皮肤五十下，不仅可以激活皮肤细胞，更有助清洁毛孔。而且通过水温，还可以舒缓高温天气下，晒后之后的皮肤发热问题，进行最彻底的舒缓。

午后舒缓保湿与清爽降温

脸部油脂在中午分泌会增多，在这种情况下，最佳的降温方法是马上洗脸，并且在脸上喷上保湿喷雾。

下午补水抗温差

从早上到下午，长时间在空调开放，湿度较低的办公室里工作，肌肤表层的含水量会因此而下降，从而变得干燥紧绷，导致皮肤暗哑无光。这时候使用保湿面膜就再适合也不过了。

晚上冷热交替健肤

皮肤的状态放松下来，最好马上洗脸，并且使用晚间专用的面霜，使已经舒缓镇静下来的皮肤进行再一步的巩固。并且最好能够进行五分钟左右的面部按摩，加速产品的吸收以及缓解白天的压力，同时有助于避免第二天的浮肿。

给面膜加点营养

保湿型面膜可在敷膜前先涂上精华品，能协助原本精华产品加速渗透进肌肤里。也可以在敷膜后，趁肌肤还充满水分的时候，加上抗老、美白精华，也能让效果加分。这样MM们就可以同一时间让肌肤吸收多种进化产品，既有效率又有效果。

⑧ 什么东西擦脸上美白又保湿

什么东西擦脸上美白又保湿

什么东西擦脸上美白又保湿，很多爱美的人士都会抱怨自身的肌肤不白嫩还干燥，会有一系列的抱怨说辞，但这其实是你自身对皮肤的保养没有到位造成的，以下分享什么东西擦脸上美白又保湿。

什么东西擦脸上美白又保湿1

1、白醋洗脸

白米醋也是我们常常用于美白皮肤清理的方法，把脸开展第一次的清理后，再取一盆干净的水来，滴进7~8滴醋进来，用力开展拌和，随后就可以用这一白米醋水洁面了，每日临睡前用白醋洗脸，一段时间后会发觉皮肤显着焕白了。

2、荼叶洁面

绿茶叶具备非常好的抗氧化性作用，并且还具备镇定作用，它带有维他命C，也是美白皮肤的妙方，用绿茶叶来洁面不但可以显着清理皮肤，还具备较强的去黄美白，针对皮肤的除菌消炎也是有非常好的功效，是护肤美白的的'佳品。

3、白糖洗脸

白砂糖具备清理实际效果，能够用于美白皮肤皮肤颜色，在洁面的情况下先将冷水清理脸部，随后再添加一些白砂糖到洁面乳中，在手掌心上开展揉搓，与洁面乳混和匀称后就用于清理脸部皮肤，因为白砂糖的清理实际效果，脸部皮肤展现更为焕白的光泽度。

4、食盐洗脸

食盐洗脸的方法较为合适男性应用，由于食用盐未融解的颗粒物能够协助爱冒油的男性开展脸部清洁，并且食用盐也是有一定的去黄美白，一样是加上到洁面乳中，能够具有皮肤美白的作用。

5、牛奶洗脸

牛乳很早已被西方贵族用于洁面洗澡了，这全是因为它的美白皮肤和滋养作用，能够柔和地滋润皮肤。在用牛奶洗脸以前，先用清水洗脸，随后取一部分牛乳涂在脸部，让它渐渐地滋养皮肤，十几分钟后就可以用冷水清洗了，那样就可以让牛乳协助皮肤增白了。

什么东西擦脸上美白又保湿2

柠檬汁美白

究竟美白保湿小妙招有哪些呢，用面膜纸放在鲜柠檬水中充分浸泡，然后敷在脸上，15-20分钟左右取下。或者将一个鲜柠檬切片直接贴在脸部15-20分钟取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程，起到很好的美白、收敛毛孔的功效，长期坚持能够延缓皮肤衰老。

醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑，是一个非常强效的美白保湿小妙招。

甜酒酿美白

甜酒酿是蒸熟的糯米拌上酒酵发酵而成的一种甜米酒，酒酿也叫醪糟。甜酒酿倒 在一个干净的容器里，连米也一起倒出来。把米压碎一点，然后就可以把面膜纸放进容器里吸足够量的酒酿，敷八到十分钟就可以了。 然后一样清水洗一下脸，正常护肤程序即可。

日常保养办法有很多，但是究竟什么样子的方法是合适自己的?什么样子的方法可以拥有更加健康的肌肤，这是值得人们所思考的。

什么东西擦脸上美白又保湿3

1：番茄

番茄中含有糖类、维生素C、B1、B2、胡萝卜素、蛋白质以及丰富的磷、钙等。其维生素C的含量高，番茄中亦含番茄素，有抑制细菌的作用。亦含有可预防高血压的维生素P是维护细胞正常代谢不可缺少的物质，可使沉淀于皮肤的色素、暗斑减退，可预防老人斑的出现，具有漂白、去斑、防色素沉淀，是美容不可缺的水果。

2：黄瓜

鲜黄瓜中所含的黄瓜酶是一种有很强生物活性的生物酶，能有效地促进机体的新陈代谢，扩张皮肤毛细血管，促进血液循环，增强皮肤的氧化还原作用，有令人惊异的润肤美容效果。每日用鲜黄瓜汁涂抹皮肤，就可以收到滋润皮肤、减少皱纹的美容效果

3：草莓

草莓是公认的水果中的美白大王。草莓含有天冬氨酸，可以自然而平缓地除去体内的“矿渣”，可以起到排解身体毒素的作用，同时，草莓中含有大量的维生素C,有美白，淡化色斑的作用。

4：樱桃

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的

5：番石榴

番石榴也是多吃多美白的水果，它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养，其富含的维生素C是其他水果的好几倍，所以，美白水果，怎么可以少得了番石榴。

⑨ 脸上擦什么可以美白提亮肤色，美白提亮肤色效果好的护肤品

随着年龄逐渐增长，一白遮三丑这句话似乎是越来越有道理了，尤其是一熬夜脸上就开始变得暗淡发黄，所以保持皮肤的美白就变得很重要了。在护肤品的选择上可以购入一些具有美白祛黄功效的，下面就分享一些美白提亮肤色效果好的护肤品。

1、娇韵诗双萃精华：双萃精华的主要功效就是抗氧化、提亮皮肤，能够起到很好的美白效果。精油的质地具有很好的保湿效果，充分补水的同时也能够让肌肤饱满发亮，而且这款精华是纯植物精粹的，所以孕妇也可以放心使用。

2、茵芙纱透亮美白菁华液：这款产品配方温和，质地清爽，非常适合夏天使用，对于敏感肌来说是一个不错的选择。这款精华中特别添加的凝血酸·4MSK成分具有很好的美白功效， 坚持使用能够有效增加肌肤的光透度，让肌肤更白更亮，

3、SK2淡斑精华露：作为网上很火的小灯泡，其美白效果可以说是数一数二，使用一段时间后能够起到很好地淡化肌肤黑色素、美白肤色的效果。不过这款美白产品添加了烟酰胺，敏感肌在使用的时候要先建立耐受，在开始使用的前一个月采用隔天使用的方法。