拉肚子脱水在家怎么补水
① 拉肚子后如何正确补水
其实这种观点是错误的，拉肚子时及时补水很重要正常情况下，消化道里的大部分水分会被大肠黏膜吸收，消化过的食物残渣变成半固体状的粪便排出体外。 而当拉肚子发生时，大肠内的黏膜遭到破坏，它对水分的吸收功能就会大大减弱，或者由于肠内外的渗透压发生改变，导致过多液体流入消化道，迫使肠胃蠕动加快，使消化道内的食物残渣含水量过高。大肠无法吸收水分，水分大量被排出，就会引起体内脱水的现象。所以， 腹泻时，患者更应该及时补水，以防脱水过多。 病人拉肚子后补水是相当有讲究的。拉肚子期间，光喝白开水或纯净水，不仅水很难被吸收，还容易导致水中毒，造成病人水肿。患者可自制补液水，取米汤500毫升加入细盐1.75克(约半啤酒瓶盖);或取白开水500毫升加细盐1.75克、白糖10克。若不脱水后仍有拉肚子，则应按照“丢多少补多少”的原则补液。 补液过程中应注意补液速度和补液量，并要考虑患者的年龄、心肺肾功能及病情，以避免并发症的发生。心、脑、肾功能不全及高钾血症患者慎用。家庭治疗期间如果拉肚子不见好转或加重，出现频繁呕吐、有休克表现或伴有其他严重并发症者，应及时去医院就诊。 另外，拉肚子会造成患者脱水，如果不及时治疗，将会引发其它一些更严重的并发症。所以患者发现了拉肚子脱水现象时，应当到专业的医院进行治疗，不要轻视腹泻的治疗 ，更不可盲目用药。
② 拉肚子，如何判断是否脱水吃什么能快速补水
我们要了解的是脱水对人类的机体功能来说是一件非常危险的事，要知道人全身的水分占到了70%左右，而人一旦脱水不但会影响我们的血液循环，也会造成身体各个器官的衰竭严重的时候甚至会危害到我们的生命，如果是因为拉肚子脱水，那么一般就会出现我们的尿液颜色变黄而且会越来越深，皮肤没有光泽度，嗜睡，并且嘴唇发干嘴里也没有唾液。
二：注射营养液
如果拉肚子的情况非常的厉害，并且造成病人脱损的情况也非常严重的话，这个时候我们就应该去医院进行输液，补充一些营养液葡萄糖和蛋白质，这样能有效的补水是既治标又治本的方法。
③ 拉肚子脱水怎么补水，喝白开水可以吗
淡盐水。拉肚子损失的不是单纯的水，还会损失一些盐分，所以还需要适量补充一些盐分。
④ 腹泻脱水，需及时补水，这4个方法都能规避脱水问题的出现
其实，人是水做的，你知道吗？在我们身体中，液体占有70%（成年人），生命的新陈代谢、系统平衡、消化吸收、血液循环、营养输送、废物排泄，关节润滑、体温调节，每一个生命活动都离不开水。
一般来说，人每天至少要喝2000毫升的水，才能保证全身代谢正常。但在某些情况下，人体的水分会大量缺失，如无法摄入水分，腹泻时。
比起无法摄入水分，腹泻更是常见的。腹泻多是因为进食了含有致病菌的食物导致的，临床症状为大便次数频繁、呈现水状，并有一定的绞痛甚至是发热，当严重时会引起口渴、唇舌干燥、眼窝下陷、尿少、电解质紊乱、呼吸急促、头晕目眩等表现。
当出现这些症状时，说明身体脱水了。腹泻时脱水，应该如何及时补水，缓解电解质紊乱、预防休克症状呢？
1、腹泻患者，由于大量缺失水分和电解质，但根据病情的轻重，执行的治疗的方法也是不同的。一般来说，对于轻度腹泻的患者，只需要喝点水或者运动饮料就可以了。但还是需要注意采取少量多次的方式补充，以免加重身体负担，出现水中毒。
2、腹泻的时候补水的方法很多，喝一些米汤也是不错的做法。米汤属于低渗型溶解，能够减轻和防止渗透性腹泻症状。在调制米汤的时候，也可以适量添加一些盐来为身体补充钠离子。
3、除了喝水，米汤之外，像一些放气了的可乐、苹果汁也同样能够帮助腹泻患者补充水分，补充丢失的电解质，同时还能够起到收敛止泻的效果。但需要注意的是，这些补充方法不是最优解，使用口服补液盐才是腹泻时正规的做法。
4、口服补液盐，是世界卫生组织（WHO）和联合国儿童基金会（UNICEF）在1978年即建议使用口服补液盐作为腹泻病治疗的首选用药。对于腹泻患者，可使用（博叶）口服补液盐III来调节肠道水、电解质代谢平衡，从而达到快速补液、安全止泻减少粪便量和呕吐的发生的目的，治缩短腹泻病程，可用于治疗各种病因和年龄患者的腹泻治疗。
目前，WHO和UNICEF都推出“预防及控制肺炎和腹泻的综合性全球行动计划”呼吁让90%以上的腹泻儿童用上口服补液盐Ⅲ！
当然，如脱水情况严重，就必须上医院就医，千万别不当一回事。
⑤ 宝宝腹泻脱水 应该怎样补水最有效
1、米汤——医生推荐，宝宝腹泻脱水时，可用米汤补充体液。
2、苹果汁——苹果含有多种维生素、矿物质、糖类、脂肪等，构成大脑所必须的营养成分，对于轻度腹泻的治疗有很好的疗效。
3、放掉气的可乐——育儿专家崔玉涛推荐，放掉气的可乐含有丰富的电解质，可以预防宝宝因腹泻而引起的脱水，适合3岁以上的宝宝饮用。
4、口服补液盐——联合国儿童基金会向世界各国推荐了一种口服补液盐（即ORS），这是治疗急性腹泻脱水的一种有效药物。