油皮变成大干皮怎么补水

① 关于油皮变成干性皮肤的原因，以及不同类型的护肤方法，你都做了些什么

皮肤出油变干不是好事，只能说明在日常生活中，护肤不注重给皮肤补水而过于清洁皮肤。用的护肤品大部分都是控油的，所以油性皮肤就变干了。过度清洁皮肤会破坏皮肤的天然屏障，容易造成敏感肌的问题。

三、补水可以更好的锁水，更长时间的滋润肌肤。即使是干性皮肤，也不能天天敷面膜。过度敷面膜会破坏皮肤屏障功能，使皮肤敏感。另外，干性皮肤最重要的是注意防晒。角质层越薄，对紫外线的防御能力就会越弱，更容易晒黑长斑。

② 油性皮肤如何补水

1、补水面膜。面膜是肌肤急救的好帮手，想要肌肤水润，少不了面膜。面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。一般来说保湿型的面膜有很多材质类型，只要选择一款清爽补水的就行。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜锁水，这样补水效果更明显。

2、每天八杯水。肌肤缺水是身体缺水的外在表现，所以如果身体缺水的话，肌肤的缺水现象就会更严重。坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

3、做好肌肤清洁工作。油性皮肤的美眉不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

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帮助油性皮肤补水的食物：

1、芦荟。芦荟在身边是很常见的，它里面含有大量的氨基酸以及矿物质，是构成天然保湿的重要因素，它能够有效的帮助皮肤摄取水分，同时还能够恢复胶原蛋白的功能，有效的防止了皮肤皱纹的产生，使得皮肤富有光泽、弹性。

2、山药。山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能滋阴补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

3、葡萄。葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。

③ 皮肤干、起皮，怎么补水有效果啊

皮肤干、起皮，早晚保湿补水有效果：
白天保湿：
1：温和洁面梳理补水通道
如果前夜做了很好的夜间护理，早上起来发现皮肤上有一层薄膜，干性皮肤可用温水洗脸，留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁，以免堵塞毛孔。
2：爽肤水补水醒肤
选择清爽补水的爽肤水，用化妆棉充分浸湿，轻拍于面部，让肌肤感受到澎湃的水分涌入肌肤，同时唤醒沉睡的肌肤。注意，化妆水的用量不能省，否则就达不到醒肤补水的效果。
3：涂抹保湿精华锁住水分
要让肌肤一整天水润，保湿精华是必不可少的，保湿精华不会太过油腻，但它能给肌肤带来加倍的水分，同时持久补水锁水。涂抹保湿精华时要稍加按摩，使其更好地吸收。
4：面霜锁住水分
秋季适合选用含有透明质酸、海藻等植物提取成分的快速、强力补水产品，面霜时锁水的重要步骤，一定不能少，否则肌肤刚喝下去的水一出门就会流失大半，所以可尽量挑选含有甘油、杏仁油等锁水成分的产品。
晚上可以多花点时间做保湿护理，此时的保湿不仅要补水，更要补足油分，做好关键的三步，肌肤自然水润无比。
1：全脸使用保湿化妆水
彻底清洁面部后，全脸使用保湿化妆水or喷上矿泉喷雾，让脸部每一处肌肤都彻底吸收水分。你可以选用花水或矿物质水，小分子的水分更易吸收。
2：敷上保湿面膜
抹上保湿精华或是敷上保湿面膜，让肌肤补进大量保湿能量，彻底滋润肌肤角质。这两步其实可以同时进行，先涂保湿精华，不用等其完全吸收就可以敷面膜了，面膜敷个15分钟就够了，时间太久反而会倒吸水分。
3：涂上厚厚的保湿乳液
大量抹上保湿乳液，厚敷一层，让肌肤吸收。晚上不担心油腻，而且深度睡眠中肌肤的水分易流失，所以涂点滋润的保湿霜也没关系的。

④ 皮肤太干，怎么狠狠地补水

这个世界上，油皮不少，但是干皮更多。尤其上了年纪的人，随着新陈代谢的减慢，或者年轻时的一些不当护肤，皮肤会越来越干。我身边就有不少曾经是大油皮，现在变成干皮的例子。

湿敷化妆水，一定程度上起到与面膜类似的补水功效，加上化妆水清爽易吸收与操作简单的特点，非常受美容达人们的喜爱，同时，对于许多仙女们来说，用化妆水湿敷的方式实在太浪费化妆水，频繁使用很肉疼。

补水面贴膜是非常实惠好用的补水方式，利用暂时性封闭环境，微微提升肌肤温度，加快水分与护肤有效成分渗入肌肤，起到立竿见影的补水效果。敷面贴膜时，肌肤吸足水分，代谢加快，角质层被软化，这非常有助于加快失活角质层的脱落和健康角质层的增生。

还有一种比较流行的微整方式——水光针，27岁以后打一次水光针的效果比敷无数偏奢华面膜的效果都强，将小分子玻尿酸均匀注射进入皮下，利用小分子玻尿酸吸水锁水的特性让面部肌肤的水分含量提升，看起来饱满有光泽。

日常护肤中，一定要做好保湿工作，化妆水、精华与面霜是最不能缺的三种护肤品。

化妆水做打底，将擦过的肌肤打湿并促进后续护肤品的吸收；精华主要发挥针对性护肤功能，角质层受损期间可针对性使用含有烟酰胺成分的精华，有助于调理角质层健康与水油平衡；面霜不仅提供后续护肤成分，更起到关键的保湿作用，如果没有做保湿，前面的所有步骤相当于白做。

许多仙女们说自己是油性肌肤，只能用乳液，不适合使用面霜，其实，乳液的主要作用是调理肌肤表面的水油状态，真正的保湿效果与护肤效果远不如面霜，而且许多品牌的面霜会根据消费者的需求推出干皮中性皮肤适用款，与油皮混油皮适用款。，具体选择时根据自己的品牌偏好、肤质进行选择即可。