四肢保湿用什么

① 冬天全身皮肤干燥，特别是手脚部位，应该怎样润肤

晚上睡觉前用温水泡下手和脚，在温水中加少量的食盐效果更好

② 身上干燥，涂什么或者用什么方法可以保湿

①预防皮肤干燥 平时多吃滋阴润肺之物，如芝麻、蜂蜜，尽量少吃葱、蒜等刺激性食物。合理安排自己的生活，早睡早起，保证足够的睡眠，保持神志安宁，由外向内收敛神气，让自己保持乐观的情绪，预防皮肤干燥，使自己显示出奕奕神采。

②适当使用护肤品 秋冬时节，空气逐渐干燥，皮肤的水分和油脂减少，再加上皮肤在夏季经过曝晒，有变黑或出现斑点的现象。选一合适的护肤品，美白自己的皮肤，滋润自己的皮肤，令肌肤白嫩细致，更加洋溢青春光彩。

③多多喝水 水是我们必须的，大量喝水对皮肤有一定的滋润作用，尽可能多吃水果和蔬菜，在补充维生素的同时又补充了内在的必要养分。洗澡时避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太烫的水，因为这样很容易使皮肤干燥、脱水。

④坚持防晒 有人以为防晒是夏天的事情。事实上秋天早晚凉爽，但在中午时分我们仍然感受到阳光的灼热，出门带把伞，或者涂些有紫外线隔离剂的有防晒指数的护肤品，对护肤很有益处。

⑤做好脸、颈皮肤的保养 用适合自己皮肤的洗面奶清除污垢及聚集在表皮的化妆品污垢，以保护皮肤的呼吸功能，对脸、颈进行深而缓慢的按摩，以改善皮肤的血液循环，选用滋养、活性较强的面膜，以营养外层皮肤，涂抹乳霜，以保持表皮细胞的水分，这样颜面就滋润鲜亮、光彩动人

⑥注意保养手部皮肤 女人的手和脸一样重要，拥有一双纤纤玉手，陡增几分魅力，但不少人认为，保养好就是少劳动，其实，经常劳作可以促进手部血液循环，增加皮肤的光泽。手部皮肤的好坏，在于劳作后的保养，尤其干燥季节更应如此，要勤洗手、勤涂护肤霜，晚上睡前将双手洗净后，应涂上营养霜，再两手相互按摩一下，皮肤就日渐柔软细腻。
有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

■洗出水嫩肌肤

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂。

冬春季是干皮肤者的“难过季节”，低湿度的天气令你无法不抓破皮肤，洗澡过后更是浑身发痒的高峰期。所以在洗澡前后，每个程序都必须小心。
1.用ph值较低的洁肤液。皮肤如果已经干燥脱皮了，就避免用肥皂清洁，要尽量保留一层油脂在表皮上，即使用肥皂，也要选择ph值（酸碱性）较低的品种。含有牛油、蜂蜜成分的洁肤液通常都比较滋润，可以选用。
2.用橄榄油做护肤品。如果皮肤非常干燥，即使用了润肤乳也还是于事无补，就可以试试涂橄榄油，因为橄榄油中的维生素a、d、e对皱纹、皮肤过敏皆有治疗功效，当然这只适用于过干的皮肤。如果只对于普通的干燥皮肤，橄榄油可能太过油腻。此外，含维生素e的用品也同样有滋润作用，可以多用。
3.每星期用牛奶冲身1次。听上去好像很浪费是吧？其实如果每星期用1公升牛奶洗澡可保皮肤滋润嫩白，试试也无妨，毕竟现在牛奶并不是很贵的奢侈品，至少比橄榄油便宜多啦。在一浴缸水内加入1公升鲜牛奶和1匙橄榄油，浸洗5分钟,效果很不错。如果实在不想泡浴的话，也可在一盆水里加些牛奶不断冲洗，当然，浸浴比冲的效果好得多。
4.用方糖润肤。老一代人当然没有现在这么多滋润沐浴露“补”身子，所以他们会放1块方糖在1盆热水里，溶化之后擦身用，据说护肤指数非常高。要想效果好，放在浴缸内浸泡也同样好用。
5.没抹干身体前涂浴油。油比乳霜容易停留于表面，可能黏乎乎的感觉会让你觉得不舒服。在洗澡后还没擦干身体前，立即涂浴油或婴儿油，以最快的速度锁住皮肤水分，别怕黏乎乎，对你很有好处的！
6.润肤露要润而不腻。润肤露有助于锁住皮肤水分，所以洗澡后还没穿衣服之前便要立即涂润肤露，除了身体上皮脂分泌量较多的胸部和背部外，其他部分最好都涂上。如果觉得涂了润肤露太油腻，可以抹点爽身粉“缓冲”一下。

③ 皮肤补水保湿用什么

皮肤补水保湿用什么

皮肤补水保湿应该用什么？很多女性朋友只通过护肤达到保湿效果，我们一年四季每天花时间在保养上怎么才能不让自己的皮肤干干，皮肤补水保湿用什么为大家展开了解的。

皮肤补水保湿用什么1

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!

1、 用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！

2、 用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白 皮肤干当然是补水了。给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的。要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补。

3、 每周至少喝两次煲汤。

4、切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜。因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的。并不能起到补水和锁水的作用。而这一点柔肤水就可以帮助你。

5、 日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢。当然用晚霜之前还是要用柔肤水。

6、 皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果。

7、 保证充足的睡眠。

8、 如果有必要的话,还可以使用面贴膜。

皮肤为什么会缺水？

空调、环境污染、季节转换带来的温度变化与压力，以及皮肤衰老、代谢减缓等因素都会造成肌肤水分流失，令肌肤粗糙、黯哑、形成干纹、引发诸多肌肤问题。 补水保湿的重要性 缺水引起的肌肤问题绝8是干燥那么简单，几乎每种肌肤问题都与水分补充和保持有关。

水分是美丽肌肤的第一要素，美白、防晒、控油等是在补水保湿的基础上完成。任何季节、年龄、肤质、肌肤问题，都可在水的抚慰和滋润中实现完美。

----成熟肌肤：水分充足可使进入成熟期、新陈代谢趋缓且开始老化的细胞润泽饱满，恢复紧密柔滑，延缓老化和皱纹产生。

----痘痘肌肤：调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制暗疮发生。

----敏感肌肤：保持肌肤细胞内足够水分才能阻止肌肤暗沉、失去光泽。

----粗糙肌肤：长时间的保湿可使皮下脂肪呈“半液态”，改善毛孔粗大，使肌肤润泽，柔软有弹性。

皮肤补水保湿用什么2

当皮肤出现不同问题时怎么补水

处方一 ：根据肤质补水 面部护理步骤基本分为三个程序：清洁、爽肤、滋润。而各种肤质在秋季补水程序中的侧重会有所不同的，如果选对了重点，效果会事半功倍。 中性皮肤 特征：中性皮肤是比较理想的一种皮肤，肌肤状况稳定，油分和水分比例均衡。毛孔细小，纹理细腻，皮肤光滑滋润有弹性，表面不粗不粘。

补水重点：洁面 由于皮肤状况良好，很容易疏忽皮肤的保养，其实，这类皮肤的补水同样重要，否则再好的皮肤都会老化。化妆水可选择润肤型的，能保湿、滋润。面膜适合用各类果蔬面膜。

干性皮肤 特征：毛孔小，几乎看不见，纹理细腻，皮肤干燥无光泽，缺乏娇嫩感。清洁后皮肤有紧绷感，易老化，容易长黑斑及细小皱纹，但不易长粉刺。 肤表层的角质层相对要薄，真皮血管网浅，因此皮肤受到刺激时容易发生红肿、皮温较高、脱水等皮肤症状。

补水重点：夜间补水 由于白天外在环境的影响较大，敏感皮肤可以选择侧重晚间保养，使用适合敏感皮肤用的.护肤品，如蔬菜面膜就比较适合敏感皮肤。 油性皮肤 特征：毛孔粗大明显，皮肤纹理粗糙，油光满面，易长粉刺，但不易起皱。

处方二 ：根据护肤品类型保温 即使同是保湿护肤品，它们的成分也各有不同，因此，其抗水分蒸发的保湿作用也会在不同的环境中产生不同的作用。认识了各种产品的特点，那么你就可从容地挑选出适合自己肌肤的产品。

防止水分蒸发的油脂保湿

优点：这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称凡士林。矿脂不会被皮肤吸收，使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能。所以只适合在相对湿度高的夏季、春末、秋初季节以及南方地区使用。 它不会从空气或周围环境吸取水分，也不会阻塞毛孔，亲水而不油腻，使用起来很清爽，这是属于比较高级的保湿成分，适合各类肤质、各种气候，白天、晚上都可以使用的保湿品。

成分：这类保湿品的成分以胶原质、弹力素、玻尿酸为代表。 修复角质细胞的修复保湿 优点：干燥的皮肤无论用何种保湿护肤品，其效果总是短暂有限的，不如从提高皮肤本身的保护功能及保湿功能，来达到更理想的效果。 分类及其功效：含有维他命E的保湿品可聚集在皮肤的角质层，帮助皮肤角质层的修复，阻止皮肤内

误区1：将补水与保湿混为一谈 补水是直接补给肌肤角质层细胞以所需要的水分，滋润肌肤的同时，更可改善微循环，增强肌肤滋润度。保湿则仅仅是防止肌肤水分的蒸发，根本无法解决肌肤的缺水问题。

误区2：肌肤补水不等于身体补水 肌肤缺水不等于身体缺水，多喝水解决不了根本的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，补水面霜是最好的选择。

误区3：忽视导致肌肤老化的缺水问题 肌肤含水量的下滑直接导致了肌肤干燥、发黄、发暗、肌肤无光泽、松弛、皱纹早生等现象。所以我们必须重视肌肤缺水问题，尤其在秋季，更要重视肌肤的补水保湿。

皮肤补水保湿用什么3

用什么护肤品补水保湿

1、可以用爽肤水、保湿乳液、保湿精华液和保湿面膜等护肤品来补水保湿。补水保湿是皮肤护理成中必不可少的一个重要环节。面对种类繁多的护肤品，很多人不知道如何选择，也不清楚它们的使用顺序是怎样的。其实每一种护肤品都有不同的功效，可以了解它们的功效及作用后选择合适自身肌肤的产品，才能更好地呵护肌肤。

2、用完爽肤水之后，要用保湿乳液进行更深一层的滋润护理。保湿乳液可以帮助肌肤锁住水分，并且它的功效时间比较长。如果皮肤缺水严重导致干燥起皮，可以使用保湿精华进行深度滋养。也可以定期做保湿面膜。面膜中的营养成分更为丰富，可以为肌肤补充缺失的水分及营养。面膜的使用次数不宜过多，一周2~3次即可。

皮肤补水技巧

1、多喝水

俗话说：“水是生命之源”，说真的，一天八杯水都不嫌多，首先，我们要清楚喝水的目的，并不是等到口渴的时候再喝水，如果细胞处于缺水的状态，就会造成皮肤干燥，多喝水能补充皮肤水分，使得皮肤嫩嫩的，个人建议坚持“少量多饮”的原则。

2、温水洗脸

究竟冬天应该以怎样的正确方式洗脸呢？其实缓解皮肤缺水的方法，别小看正确洗脸带来的效果，在冬季的时候，有些人比较懒惰，就会直接使用冷水洗脸，其实比较好的是选择温水洗脸，再混合轻轻拍打的方式，有利于脸部皮肤打开毛孔，还不会让肌肤的水分过分地流失哦！

3、多敷面膜

冬季这样肌肤缺水的天气，当然要多敷面膜哦，不能抱着“大冬天太冷，不适合敷面膜的”心理，如果觉得太冰，可以把面膜带包装放在温水里泡一下哦，这样问题不就解决了吗？但是并非是一天多次敷面膜的原则，最起码每天一张面膜很是应该，补足肌肤水分，让肌肤更加细嫩！

4、出门带口罩

爱惜自己的肌肤，出门的时候最好带上口罩，戴口罩遮挡脸部肌肤，不仅可以防止紫外线的直接接触，而且减少环境对皮肤的伤害，避免肌肤产生的各种问题，所以，女孩子出门戴口罩并非是因为，这样更有利于我们肌肤的保护哦，用于防寒和对付干燥肌肤都有帮助！

④ 冬天腿上皮肤干燥起皮什么润肤乳好

冬天腿上皮肤干燥起皮建议使用滋润保湿型的润肤乳或者含有凡士林的身体乳，保湿身上水分，从而解决腿部皮肤干燥起皮的状况。

冬天腿部干燥起皮的解决办法：
1、沐浴产品
冬季要选择滋润保湿型的沐浴乳清洗腿部肌肤，很多人喜欢泡泡丰富的沐浴产品，这类沐浴产品在冬天是大忌。泡沫丰富的沐浴产品碱性较强，能够深层去油脂，适合出汗多，油脂分泌旺盛的季节。而冬季，皮脂腺不活跃，油脂分泌少，皮肤较为干燥，在购买沐浴产品的时候要选择温和的滋润保湿型产品。

2、保湿乳液
腿部的肌肤在沐浴后会失去很多的皮脂，变得干燥、紧绷没有光泽，特别是干性皮肤。如果能在沐浴后拍点保湿水或者乳液，就能有效的防止腿部皮肤水分的流失了，还能让腿部鱼鳞状的肌肤变得滑嫩有弹力。

3、按摩
腿部皮肤干燥可以通过按摩促进血液循环，加速皮脂分泌油脂。睡觉前，在腿上均匀的涂抹适量的保湿乳液，由上往下轻轻的按压划过腿部的肌肤，按摩力度以可以让腿部微微发热为宜。每天坚持按摩20分钟可以有效缓解皮肤干燥像鱼鳞的情况。

4、保湿腿膜
材料：润肤霜、精油、保鲜膜 做法：取润肤霜适量，滴2-3滴保湿精油（没有精油橄榄油也行），搅拌均匀。
用法：沐浴后，抹干水分，将混合的润肤霜和精油均匀的涂抹在腿部，按摩1-2分钟，接着用保鲜膜包起来，包15-20分钟。坚持半个月，可以有效的改善秋冬季节腿部肌肤干燥呈鱼鳞状的现象。

5、保暖
在冬天很多女生都不爱将自己下半身穿很厚，因此经常会出现腿冷的现象。在冬天，寒冷的空气会带走腿上的水分，从而使得腿上皮肤干燥。因此，不要只要风度不要温度，做好下半身的防寒保暖的工作，不要让腿部经常感到寒冷的感觉。

⑤ 女生给腿保湿用什么乳液好

给腿保湿用身体保湿乳液即可。
使用方法：
1、浴后5分钟内使用身体乳这个是时候的锁住补水成分。
2、挤出乳液抹在身体的各个部位，顺时针打圈按摩，直至肌肤吸收，粗糙的地方可以适当的增加（肘、膝、脚后跟等）。活化肌肤，防止干燥。
3、可适当按摩这样更有利于促进吸收，然后穿上棉质的衣服保持温暖就可以了。

⑥ 什么身体乳保湿效果好 这些冷门小众品牌你都知道吗

我们都知道身体乳是很好的一种身体肌肤护理产品，很多人平时都会用身体乳，身体乳好用又保湿，市面上的身体乳品牌非常多，那么什么身体乳保湿效果好？拯救日渐干燥的皮肤。
什么身体乳保湿效果好
1、天堂姜花身体乳

关键词：轻薄易吸收

Molton Brown是英国着名高档沐浴品牌，主要经营沐浴产品、身体护理产品、美发护发产品。成分纯粹天然，为了达到最棒的使用体验和护理效果，每一种成分都要在世界范围内筛选，直到选出最好的原料原产地并采用。MB的身体乳液最让人惊喜的就是补水和保湿都非常强。我用过那么一次，抹的时候没感觉有什么出奇，就是味道比较好闻，而且是很高档的那种好闻，香的一点都不廉价。但过了一会儿无意中摸到腿发现不对，有情况，怎么会这么水?那个水润程度仿佛就是摸在水上，而不是摸在皮肤上，太赞了!而且水润程度保持一天毫无压力，我一天用一次，皮肤可以一直都水水的。

2、Acca Kappa白麝香润肤乳

关键词：滋润的同时易吸收

Acca Kappa 是意大利 SPA 系列产品的领导品牌，在过去的 130 年历史里，一直坚持着使用传统手工方式制造出 SPA 系列产品，包括蜡烛、精油、以及香氛系列产品。对 Acca Kappa 而言，旗下所有的产品都必须符合他们的三大理念：简单的设计、高品管的制造、以及纯天然素材。这款身体乳非常滋润，难得的是，还挺易吸收的。由于它的全线产品基本以白麝香为主，所以味道比较香，稍微有些重。

粗糙肌肤，冬天会起白皮，或者出现干裂情况，那建议选择产品中富含维生素以及β羟酸的成分，可以帮助肌肤中胶原蛋白的重造。

3、Bamford天竺葵润肤乳

关键词：天然有机、润而不腻

Bamford是由英国女爵Carole Bamford在2006年创立的同名品牌，致力于创造和提供高品质天然有机成分的洗浴及身体保养产品。Bamford 身体保养系列均采用天然及有机认证的原料成分，能有效滋养肌肤并使身心恢复年轻活力。它的大部分产品均经过针对有机产品最高标准的，英国土壤协会 (SOIL ASSOCITATION) 验证合格，不含 Paraben 防腐剂、人工色素及矿物油，100% 英国制造。Bamford 的天竺葵润肤乳虽然长相一般，但是润而不腻，而且含有天竺葵、薄荷、尤加利、薰衣草等多种精油。

4、AUX PARADIS润肤乳

关键词：冷门中的冷门

AUX PARADIS俗称“驴”牌，因为它的LOGO就是一头驴子。这是一个 2008 年创立的日本小众品牌，在日本也才三家店，所以极其小众。它产品量不多，以 8 款香调为主的香水。然后衍生出来护手霜、护理油、皂，香波，身体乳，暂时没有面部产品。这款身体乳质地丰盈，但很好吸收。因为加入了驴奶，所以味道奇特的出众，不过依然很清雅。它家最有名的是护手霜，特别好闻，设计很工业，也值得入手。敏感肌肤，对于化妆品需要经过严格的挑选，容易对一些成分发生过敏反应，应当选择不含有任何果酸成分和非自然香氛添加物的产品，婴儿产品、或者专为敏感肌肤设计的身体乳。

5、Santa Maria Novella牛奶身体乳

关键词：最古老的药妆品牌

Santa Maria Novella 可谓是世界上最古老的药妆品牌，它来自意大利，是由修道院的修士创立于 1612 年。最初，它只是一个修道士专为贵族手制护肤品的教堂而已，到了16世纪，贵族灭亡了，它却变成了药妆店保留了下来，一直都坚持纯天然、无添加的护肤原则，但仍是许多欧洲皇室的御用品牌。Santa Maria Novella 的身体乳滋润不黏腻，味道好闻，有修护、舒缓的作用，甚至比香奈儿还受欢迎。

超好用的身体乳排行
TOP1. 三豆身体乳

长期回购的一款身体乳，很严肃的表白一下，只想说相见恨晚，好用到不行!对于夏天也离不开身体乳的人儿来说，清爽度是尤其看重的，这款质地很轻薄，涂抹之后不仅滋润而且没有粘腻感，吸收很快很快，真的不腻不油不黏好推开，感觉都是正正好!而且滋润度也棒棒哒，简直是干皮福音，以前干燥粗糙的皮肤用了以后都变细嫩不少。成分中没有香精，味道清淡，不会刺鼻让人讨厌，更重要的是用起来会很放心，敏感肌用应该也没问题，万年回购一生推说的就是它~

TOP2. 科颜氏身体乳

科颜氏品牌里最喜欢的就是这款身体乳，冬季爱囤，长时间的滋润保湿，效果很好，不愧是高保湿，专门针对干燥的肌肤，质地是比较浓稠乳黄色的膏状，略厚重，需要多抹一会才能吸收。不含香精没有什么味道，反正不香，很适合秋冬季节时候使用，超级保湿，冬季洗澡后身上干得要命，自从用了它，皮肤明显有有改善，冬天打底袜上再没有皮屑!不过250ml的这款没有压泵，所以不是很好挤出，尤其越到后面会越难挤。

TOP3. 绿茶雅顿身体乳

绿茶身体乳算是雅顿品牌的明星产品啦，包装清新简约，容量很大400ml，超级划算，用很久还剩很多，有很多据说是蜂蜜精华的黄色小颗粒，推开后很容易就融化了，味道跟雅顿绿茶香水一样，比较清新的味道，刚刚涂的时候味有点浓，后面慢慢就淡了，质地是比较薄的膏状，用完感觉全身滑滑的，保湿不油腻，春夏季用起来完全没压力!唯一不是很喜欢的就是不是按压式的，也没有配有勺子，都得用手kou!

TOP4. 玉泽身体乳

特别适合转季身体皮肤干燥发痒使用的一款身体乳，应该大多数人都知道，这是一款药妆品牌的身体乳，主打肌肤屏障修护。如果皮肤出现干裂瘙痒或者是过敏，都可以尝试这款，有很好的皮肤修护功能，皮肤干痒的话抹抹就能缓解。

因为是药妆，味道不是特别好闻，有点类似药膏的味道，但味道不重。白色膏体，虽说是膏状，但特别好吸收，擦完立刻穿衣服也毫无压力～而且一整天都不会觉得皮肤干燥了，适合皮肤特干燥脆弱敏感的宝宝们用。

TOP5. 百雀羚止痒润肤露

止痒效果真的是超级有效，我记得买它的原因就是冲着它能止痒去的，那时候因为皮肤干的太严重然后就是脱皮干痒，买回去迫不及待就涂了一下，涂上去的时候感觉到凉凉的，没多久真的就不痒了，那时候可把我乐坏了，后来连续用了几天后就再也没有痒过，也不脱皮了，它的质地就稍微有点厚重，但是却不会油腻哦，吸收也是蛮好的，抹上去皮肤会变得滑滑的，摸起来也挺舒服的，滋润度很好，大干皮也足够了

TOP6. 欧舒丹樱花身体乳

一款少女心爆棚的身体乳，整体看起来粉粉的，光包装就很吸引人了。然后是它的味道，充满了非常甜蜜的樱花香气，清香自然，感觉像是站在了樱花树下一样，抹上去感觉自己浑身都在散发着香气，留香时间也很久，晚上抹完到第二天还会有香气，每次用它闻到这股味道心情都会变得好起来。它的质地适中，不是很厚重，涂抹上去也不会油腻，吸收也快，即使刚涂完就穿衣服也不会黏，保湿也做得很不错，冬天用也足够，最让人惊喜的还是它有闪粉，用完后整个人blingbling的，再伴着那种甜蜜的香气，感觉自己就是个小仙女无疑了

TOP7. Alpha Hydrox12%果酸身体乳

网红款，鸡皮救星，说的就是这款身体乳了，它有果酸成分，可以很有效的消除鸡皮，我能说我用了两个多星期后皮肤真的变滑了嘛~~质地不算厚重但也不是很轻薄，不过用了也不会油腻就是了，保湿也好，冬季的时候用也没什么问题，不过就是对它的气味有点爱不起来，个人感觉有点像口水的味道一样，不过为了去鸡皮，我忍了，而且听说它还有美白效果，这点我倒是暂时没有感觉到，可能是要用完一整瓶才会见效吧。

TOP8. 松山油脂柚子身体乳

作为一个喜欢柚子的猪猪女孩，对这款身体乳简直是毫无抵抗力。松山油脂这个牌子虽然在国内没有多大名气，但是在日本它的口碑可是和MUJI是同一等级的呢。首先它给我最大的感受就是味道特别好闻，是新鲜的柚子味，既清新又治愈，每次涂在身上都忍不住一直去闻，它的质地清爽，涂在皮肤上不仅很滋润，而且还不会有油腻感，喜欢在洗澡后用它，吸收很快，都能感觉到身体乳全完被皮肤吸收，用完可以马上就穿衣服不用担心它会黏，至于滋润度，比较适合夏天吧，冬天干皮会扛不住的。

TOP9. 郁美净浴后乳液

郁美净是国货老品牌了，其中这款身体乳更是经典产品，相信没有多少人是没听说过的，可以说是国民身体乳了。这款身体乳是去超市的时候买的，真的是超级便宜大碗，一瓶连20块都不到，有比较浓郁的牛奶香气，洗完澡后钻进被窝不用多久整个被窝都充满了这种香气，到第二天依稀还会有余香呢，质地很稀，用了感觉就像水一样，根本不会油腻了，很好推开，延伸性好一点点就可以抹很大片地方了，每次用完后皮肤都感觉到嫩嫩软软的，有一种很滋润的感觉，甚至到第二天早上醒来皮肤也还不会干哦

TOP10. 上海止痒润肤乳

这款是我这次写的身体乳中最便宜的一款了，甚至你只需要花费不到十块钱就能买到它，它最让我印象深刻的应该就是气味了，一股和小时候用的雪花膏一样的味道，满满的回忆感，不过它除了气味和雪花膏相似外，其他的就不太一样了，质地比雪花膏轻薄很多，很容易推开，不过就是吸收不是很快，需要涂抹的时候再轻柔几下吸收就能快一些，涂上去后皮肤真的变得很滑很嫩哦，保湿力度也大，冬季用也没有什么问题

冬天护肤知识
1、澡水温低一点，洗完皮肤润一点

天气渐凉，大家洗澡总是喜欢把水温调得更高一点，但其实过高的水温，对秋冬原本就干燥的肌肤，会是一记“脱水”的重击。因为太热的水会更容易带走肌肤表面自然分泌的皮脂，而这些皮脂是肌肤的天然保湿屏障。秋冬季，气候原本就干燥，肌肤分泌的皮脂不足以滋润皮肤，身体皮肤就会有水分流失、干纹明显的情况，看起来比夏天老了好几岁。而干燥的肌肤抵抗能力也会下降，进而就会出现瘙痒、小红疹等问题。

tip：大家在有暖气或浴霸的情况下，将洗澡水温适当降低，在盆浴的泡澡时间也适当减少，为肌肤多留一些皮脂的滋润。

2、温和去角质，告别搓澡巾

不少小伙伴，尤其是北方的小伙伴，洗澡的时候喜欢用搓澡巾，每次洗澡没趁着热气搓得浑身通红，就好像澡没有洗干净。但是搓澡其实是一种很不可取的暴力去角质方式，而且身上一些部位的角质层比脸上还要脆弱，它们应该跟脸一样，得到温柔的去角质待遇。身上的角质层同样是肌肤抵抗外来侵害的屏障。过度、暴力去角质，只会破坏掉这层屏障，很容易造成肌肤“沙漠化”，进而引起一系列肌肤问题。对于身上有鸡皮肤等问题的小伙伴，更要温和去角质。因为鸡皮肤原本就是毛囊口角化、肌肤角质堆积引起的，暴力去角质会让肌肤受到刺激，产生更多的角质蛋白，加重鸡皮肤的问题。

tip：可以使用海绵洗澡温和带走身上的老化角质，或者定期使用身体磨砂膏来适度清楚角质。

3、要想皮肤不变老，勤涂身体乳少不了

涂身体乳不是护肤中可有可无的步骤，而是身体保养不可缺少的一步。美国化妆品界知名专家宝拉·培冈(Paula Begoun)曾经在她的书里“扎心”发问：“女性总是忽略颈部以下的皮肤保养，为什么脸部和身体的皮肤有如此的差别待遇呢?”其实不管对于身体还是面部来说，保湿都是对抗肌肤衰老重要的一步。做好保湿，可以延缓岁月爬上四肢躯干的速度。同时，保湿还可以有效对抗肌肤敏感等问题。不涂身体乳，你和你最亲密的人可能都不会知道，身上的皮肤竟然可以这么柔滑细腻。而且比起动辄大几百的面霜，身体乳可以说是便宜大碗、非常良心了。

tip：洗完澡擦干身体以后尽快涂好身体乳，还可以选择去鸡皮、美白等有附加功效的身体乳，还能让你在明年热辣露肉的季节前，肌肤焕然一新哦。

真有必要擦身体乳吗
身体乳是美容护理领域发展到今天，对不同的消费者，不同的市场需求做了细分的一个产物，注重于身体的护理保养，所以产品的原料、技术要求比较严格，针对不同的部位要做出不同的细胞分析，才能更加准确的有效的达到身体美容护肤的目的。身体乳顾名思义就是用于身体上的化妆品乳液，它具有全身补水、美白、滋润 的普通功效的同时，根据技术的成熟和发展，细分到可以让身体全身美白、柔滑、防晒、瘦身、修复保养、香体迷人等多重功能，从而提升个人魅力，吸引异性的关注。身体乳按照身体部位可以细分为面部、颈部、上肢、手部、身体、臀部、腹部、下肢、足部等等很多部位需求的产品;按照产品功效细分的话会有补水美白、纤体瘦身、香体、去除角质等很多身体护理产品;还可以按照香型和原料进行细分如：香精香料勾兑产品、纯天然植物香型产品、精油添加性产品等等。

坚持用身体乳皮肤会有很明显的改善，不干燥，不起干皮，光滑细腻，摸着特舒服 。如果是南方的妹子，建议搭配磨砂膏，一周用一次，去死皮，用完皮肤会特别光滑。北方的妹子嘛，定期搓澡哈，当然用磨砂膏也可以。作为学生党，又每天每天用，自己用的都是性价比高的，不太贵的。

我夏天用的是自然乐园芦荟胶和多芬大白碗。芦荟胶是晒后修复用，宿舍里有小冰箱，放冰箱里，夏天晒后擦一身感觉自己瞬间升华了。 当然有人说自然乐园的芦荟胶含酒精，不过不使用在脸上也没什么关系啦。39一瓶，差不多能用一个月呢。多芬大白碗夏天可以用的，不油腻，好推开，味道也不是很像很香的那种，不用芦荟胶的时候就用这个，价格嘛也是30多一大碗，可以用很久很久的。

在干燥的春、秋、冬等季节，任何肌肤都需要深层滋润类身体乳来调节肌肤的水润度，因为此时在季节的影响下，肌肤内的养分结构会发生变化，干燥的空气也会争夺肌肤中的水分，为了唤醒肌肤底层的活力，就要强健内部天然保湿层。深层滋润型身体乳就能在营养肌肤的同时，深入滋润肌肤角质层，持续补充肌肤所需的水分及养分，彻底改变肌肤状态，净化透润肌肤，令肌肤饱满、水盈、有弹性。错误的使用方法导致身体乳的功效不能得到最大限度的发挥：想要深层的滋润肌肤绝非只进行表层的补水就够了。最新的研究发现，皮肤缺乏水分也是导致皮肤老化的因素之一，如果你在使用滋润乳时，依然在用拍打的方法就等于在浪费时间和产品，日本专家实验证明，补水最有效的方法就是涂沫按摩，加强吸收的关键也并不在于按摩的时间，而是要按在关键的穴位上，才能保持肌肤持久润滑，自然健康。

我们使用美白类身体乳常常是因为在夏季晒后，皮肤需要快速恢复“白皙”而做的后续保养工作，这类产品多用于阳光灼烤后的晒后护理——美白保养。由于皮肤在阳光下暴晒，受到紫外线的侵袭，会使黑色素沉淀。美白类身体乳除了可逐渐淡化晒斑，黑斑，避免黑色素的制造，还能让肌肤显得更明亮有光泽。

女人完美的曲线是由一层储藏的细胞组织形成的，脂肪细胞数量改变或皮肤失去结实度就会在臀部及大腿上形成桔皮组织，桔皮组织不但会令皮肤松弛，还会让皮肤变得不平坦造成凹凸不平的外观。去桔皮类身体乳就是通过促进真皮连接处的胶原蛋白，从而重新加固与紧实肌肤的支撑部分，让脂肪细胞紧紧地包裹住并固定其位置，使皮肤变得平滑而富有弹性。

现在冬天用的是伊丽莎白雅顿的绿茶蜜滴身体乳，和多芬交替用。雅顿绿茶特别香，每次洗完澡回来室友都说我好香 ，但香味是很好闻，很耐闻，感觉比较优雅上档次的香味。也超级滋润，但不是特别好推开。我一般都是洗完澡没完全擦干就涂上，然后再穿衣服。偶尔也用美加净的身体乳，冬天经常泡脚，泡完给小腿和脚背擦一层，有时候磨脚底的茧子脚底也擦一层厚厚的，穿上袜子，第二天早上起来脚超级光滑!

以前在南方的时候，一年四季都不用身体乳。涂过几次，觉得很油腻，不喜欢。洗完澡后，皮肤也不会觉得干燥。前几年来北方，一切都变了… 四肢(小腿，手臂)干燥脱皮，长满了湿疹，非常非常的痒… 难以忍受的痒…后来才知道是因为北方天气干燥，加上沐浴乳不合适，洗澡水过热，综合造成皮肤屏障受损。 意识到问题的严重以后，就开始尝试各种身体乳…

在沐浴后十分钟之内进行，这样肌肤更有利于肌肤吸收从而起到保养肌肤消除干燥的作用。通常选择不油腻但能充足滋润保湿肌肤的较好，另外产品的锁水功能也很重要。肌肤依旧滑溜溜，因为温度降低，加上皮脂膜又因为热水洗掉，更需要外在滋润哦。全身都放松，乳液和精油会添加香氛，透过指尖按摩更能使情绪放松。紧致效果更明显：选择具有功能性的乳液，滋润肌肤同时还能塑型，一举两得。

最后啊，干燥的皮肤不要用太热的水洗澡，热水会带走更多油分，从而加重干燥。以前一直用Dove多芬的沐浴乳，感觉不太合适，后来换了安利的沐浴露真的缓解了很多。(不是打广告，安利的沐浴露真的很温和!)还有就是，身体乳要洗完澡立刻涂，不然水分从角质层蒸发以后，就不好吸收和保湿呐～

⑦ 身体皮肤保湿用什么最好

身体皮肤保湿用什么最好

身体皮肤保湿用什么最好，一旦到了比较容易干燥的季节，我们的皮肤也会出现干燥的现象，变得皱巴巴还会伴随脱皮，那么该如何去给皮肤补水保湿呢？以下分享身体皮肤保湿用什么最好。

身体皮肤保湿用什么最好1

香奈儿邂逅柔情身体乳

融合了葡萄柚-温柏的明亮气息、以及柔美茉莉与温润白麝香的花果香调。轻盈乳液质地，很容易推开，肤感略显轻薄，不油腻，用后皮肤很滑很香。唯一缺点就是太贵了！所以不是很舍得用。

安初身体乳

重点推荐的身体乳！很多护肤师自己就是用的安初这款精华身体乳。配方有多个专利证书，拿过护肤口碑金奖。原料都是世界各地有机农场进口，所以真的是良心的一款产品，被很多评测称为国货之光。质地很细腻，一抹化水，清爽不油腻，高级香水香氛，比我之前去美容馆做全身护理效果都好，用了好几瓶了，亲测有效！可以入手。

Pola香氛身体乳

很适合喜欢花果香的姐妹，这款香味甜蜜但不觉得腻人，恰到好处的香甜觉得比较讨喜吧。身体乳质地比较稀，算是清爽型的乳液，太干燥的地方还是建议选保湿更好一些的，这款总体来说还是胜在香味。

松山油脂柚子身体乳

日本的松山油脂柚子身体乳，特别的轻薄滋润，而且也很清爽，淡淡的柚子香让人精神都很舒缓。

Beautybuffet牛奶身体乳

味道是甜甜的，像大白兔奶糖，冬天滋润度一般，更适合夏天使用，坚持使用据说还有美白的功效，特别是搭配他家的牛奶沐浴露。

FANCL美白身体乳

第一次看的它的感觉就是这包装怎么会这么简洁，后来才知道这是人家的特色，以简洁为主，而且在原料成分上也是一样，主打无添加，至于滋润度是中规中矩适合一般肤质，说到它最主要的美白功效，这个是有的，只不过要坚持使用才能有成效。

Tocca高级香氛滋润身体乳

是以香氛作为主要配方，能够在补水保湿的过程中为肌肤带来一定的香气。肌肤敏感强烈建议用素见修护乳效果好，身体乳的质地也很清爽，作为夏季的身体护肤了产品来说，它是非常适合的，因为不会有粘腻和难吸收的问题。

ORIGINS悦木之源姜味暖暖身体润肤霜

温馨姜香，抚平紧绷的神经和肌肤，给肌肤滋润温暖。能消除身体的寒冷，让四肢感到通体舒畅。杏仁核果油等有效滋养成分，改善肌肤干燥、暗哑现象。

碧欧泉 杏桃身体美白保湿乳

杏仁油成分提供身体必须的脂肪酸。带来柔化，丝滑功效。融入麝香玫瑰精油，帮助滋养，活化肌肤 。令肌肤更加紧致，充满健康活力。保湿剂滋润干燥皮肤以恢复水分平衡。

LG快乐微风香水身体乳

这款身体乳一共三个味道，分别对应紫色的栀子花香、粉色的玫瑰花香和黄色的月季花香。白色乳液状质地，但要比一般的乳液稠一些，没有流动性，抹开要轻柔一阵子才完全吸收，但保湿要好一些。不建议涂太多，一是会油腻，二是太香了!刚涂上的时候有点香过头了，但过一会吸收后就好很多。

身体皮肤保湿用什么最好2

全身补水保湿的方法：

1、在每次的洗完澡之后，可以给全身上下擦上身体保湿乳，这样可以很好的让全身肌肤保持湿润光滑。

2、手部的保湿，最常用的手部保湿的方法就是使用护手霜，每次洗完手之后都要擦上护手霜，这样可以很多的保持手部的'湿润。

3、嘴唇的保湿，嘴唇在干燥的季节很容易丢失水分，比较容易起皮，可以选择使用润唇膏来保湿滋润唇部。

4、面部皮肤的保湿在干燥的季节要注意保湿加锁水，在比较干燥的季节的时候面部的护肤用品要选用保湿补水效果好的产品，保湿厚在使用面霜进行锁水，定期的做补水面膜就可以了。

5、颈部的保湿也是非常重要的，平时在擦化妆水和护肤品的时候，可以把化妆棉上的爽肤水和手上残留的护肤品擦在颈部，这样很简单的就给颈部保湿了。

6、脚部的保湿也是必须的，脚部的角质层比较的厚，在干燥的季节一定要注意给脚部去角质，定期的给脚部作下去角质保湿护理。

7、头发的保湿也是不容忽视的，可以使用一些具有保湿作用的洗发露，护发产品，比如定期做发膜，这样可以让头发得到保湿。

身体皮肤保湿用什么最好3

全身皮肤干燥是缺什么?

1、皮肤干燥是缺乏维生素A，当我们的身体内缺乏一些维生素A的时候，我们皮肤的表面所分泌的皮脂以及黏液就会变得越来越少，皮肤的抵抗力就会相对下降，所以容易导致皮肤干燥、角质化、毛囊突起、没有光泽。

2、皮肤干燥是缺乏维生素B2，我们都知道，维生素B是人体细胞中促进氧化还原的主要物质之一。当我们的身体内缺乏维生素B2的时候，会导致机体代谢出现障碍，容易引起皮肤干燥脱屑，而且还会引起口角炎、唇舌炎、耳鼻粘膜干燥等。

3、皮肤干燥是缺乏维生素E，当我们身体缺乏维生素E的时候，就容易引起皮肤干燥的问题，因为维生素E拥有保持肌肤弹性和防止皮肤细胞早衰的作用，同时还能补充肌肤的锁水能力。

皮肤干燥吃什么好？

1、皮肤干燥吃坚果

坚果富含维生素E，这是一种有效的抗氧化剂，可防止体内不饱和脂肪酸的过分氧化，防止皮肤过早出现老年斑(寿斑)，也可有效地阻止褐色素在皮肤中沉积，防止面部出现褐色斑纹、斑块。

2、皮肤干燥吃鲜枣

鲜枣含有大量的维生素C，它是一种有效的抗氧化剂，不仅能保持皮肤的弹性，还能抑制与阻断皮肤黑色素的形成。

3、皮肤干燥吃鱼

鲑鱼、鲱鱼、鲭鱼、沙丁鱼、凤尾鱼和虹鳟鱼对皮肤都有滋养作用，鱼肉中含有脂肪酸可以强化皮肤，抵抗辐射和紫外线的伤害，也能消除炎症、预防癌症。有些鱼类中还含有硒，硒可以让皮肤更加光滑细嫩，有弹性。

4、皮肤干燥吃蜂蜜

吃蜂蜜，可以很好的缓解皮肤干燥等问题。这主要是因为在蜂蜜当中含有大量的葡萄糖和果糖，除此之外，蜂蜜当中还含有蛋白质、氨基酸和多种维生素，这些成分不仅可以帮助人体燃烧脂肪，还有很好的润肤养肤的功效。

5、皮肤干燥吃黑芝麻

黑芝麻中蕴含丰富的维生素E，秋季中的它对肌肤的“润”作用更是不可忽视。它对肌肤中的胶原纤维和弹力纤维有“滋润”作用，从而能改善、维护肌肤的弹性。

⑧ 腿部经常非常干燥用什么护肤品

1、腿部经常干燥可以用药物如25%甘油、橄榄油及滋润型的防干裂、过敏的沐浴品进行保湿。
2、皮肤干燥一般是由于空气干燥及维生素缺乏等导致的。特别是冬季天气干燥，腿上皮肤更容易又干又燥，可以通过以下方法来缓解：
①养成喝温开水的习惯：建议喝水质好的温开水对人体补充水分更健康有利。
②多吃蔬果少辛辣：饮食中尽量多吃青菜，特别是胡萝卜可以减轻皮肤干燥，零食尽量多吃水果，既增加水分又增加维生素，提高抵抗力，对皮肤健康有好处。刺激和辛辣少吃，容易出汗丧失水分。
③少用空调和风扇：空调会吸走很大一部分室内空气的水分，让室内空气变得干燥，用不了多久皮肤的水分也会被空气夺走。如果房间有空气加温器，在适当的时候使用一下还是不错的。
④沐浴保湿：冬天泡个热水澡是非常享受的，而且还能促进新陈代谢，有益于血液循环。要注意的是水温不能超过体温的5度，39-42度最为恰当，因为高温产生超强的去油力，这样反而会让细胞受伤。
建议：冬季干燥，流汗的几率也减少了，如果沐浴频繁会导致肌肤干燥、松弛等肌肤问题，建议隔天沐浴。
⑤橄榄油消除腿部干燥方法：每天晚上空闲睡觉前首先在自己的小腿表面均匀涂一些橄榄油，没有橄榄油蜂蜜也是可以的，接着用薄膜将小腿包上一圈，等半个钟头后揭下，注意时间不要太长，最后再将小腿洗干净。坚持一两个星期后皮肤干燥引起的小腿皮肤干燥像蛇皮的状况会有比较明显的改善。

⑨ 手部脚部皮肤干燥缺水，哪些小方法，让你补水润肤皮肤好

1、饮水
每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。
2、睡眠
每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的
3、面膜
面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。
4、面霜
不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的。

5、喷雾
皮肤干燥时喷在皮肤上，能有效的缓解皮肤干燥，可以能一直留在皮肤上，需要一分钟后将剩余的水用化妆棉檫掉，不然皮肤缺水更严重。
皮肤缺水的表现
1、油脂性缺水
主要表现为脸部经常性油光满面，脸上毛孔粗大，常有粉刺和暗疮滋生。粗糙，且有细纹。这就是油多水少的皮肤。它主要是皮肤缺水时，毛孔扩张，导致皮肤内的油脂分泌过度，所以皮肤会油腻腻的。现在的年青MM们大多数属于这一性质的皮肤。
2、敏感性缺水
敏感性的缺水主要特点就是皮肤看起蓝比较干燥，反而在脸部T行区反而很油。这样性质的皮肤主要是在洁面后皮肤会感觉有明显的变红，还会有刺激感发生。还有在卸妆后也会有泛红的迹象。
这种性质的皮肤主要是因为皮肤组织缺水而受损，皮肤不能碰到任何刺激性的物质。大部分的问题都是因为皮肤太过干燥，皮肤表面极度缺水，造成皮肤的角质层有缝隙和松动的现象，这时候皮肤原本的抑制外界刺激的功能减退。空气中任何有刺激的物质都会伤害到皮肤，促使皮肤敏感，让年轻的皮肤老化得很快。

⑩ 四肢干燥，推荐什么护肤品补水滋润

要用温和的洁面和保湿霜
洁面:露得清的水滋润不错~~~24块
是乳液的~~~裏面好像还有润肤的东东
洗的也很干净~~~也不会紧绷
霜霜:相宜的8杯水不错~~~30左右
保湿补水效果都有~~~还不油
佳雪的芦荟保湿也不错~~~25块左右
倩碧的黄油也很好~~460块125ml
是世界上最畅销的乳液~~很好用的
要用有油的~~~补水保湿很好
还能平衡水油~~~也有控油的效果