脸油补水怎么样啊

‘壹’ 脸上出油很多，要怎样补水呢

脸上出油很多，保湿的第一步，是用清爽的保湿型化妆水。如果缺水严重，就别再用含酒精的爽肤水，它会使皮肤更脱水，而缺水的皮肤会更油。如果你的皮肤依然油光光，可在化妆水后直接用无油的保湿产品。保湿护肤可以使用美肌优品玻尿酸补水保湿套装，这款套装可以令肌肤水嫩不油腻的，我使用的效果挺好，淘宝上面就有的，建议你去了解下。

‘贰’ 我脸出油多，油性皮肤要不要补水

油性肌肤当然要补水。肌肤补充足够的水分，可以提亮肤色，美白，控油等等功效，可以增加肌肤的抵抗力。
另外提醒一点，如果肌肤容易爱出油的话，一定要使用深层清洁的洗面奶（记得别用手工皂类产品，皂类产品，碱性过高，长期使用，容易毛孔粗大，容易长痘痘。）

‘叁’ 脸部出油，每天多喝水真的能起到补水作用吗

每天多喝水能起到补水作用。

人是一个整体，喝进去的水可以通过血液循环带到全身，一是补充了人体整个体液，补充了细胞生长所需要的水分，包括皮肤细胞；二是水分多时也能直接运送到皮肤细胞。

喝水影响的是身体内部深层问题，皮肤补水保湿影响的是外层浅表局部皮肤，内外是相辅相成的，同用同加分，同补同保湿。

对于年轻肌肤来说，仅是每天喝够水也能维持肌肤水润度，但随着年纪渐长，仅擦保湿乳液却不爱喝水，对于肌肤补水是非常大的压力。从保养的角度来讲，身体要喝够水，皮肤也要补足水。

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补水保湿的其他方法：

1、保湿洗面奶

能深层清洁并强化保湿，能彻底洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时帮助干燥部位有效保持水分，使肌肤调和一致，爽洁柔软。最好食用柔和无刺激的，逐步调理，干性部位会变得滋润，油腻部位变得爽适。

2、蒸脸

在洁面后，将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上，然后将脸盆盛上热水，再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上，待蒸汽上升时，让它熏在脸上，以面部潮红为止。

一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环，滋润肌肤，有效改善皮肤干燥脱皮现象。

3、化妆水保湿

如果脸上起皮了，就用化妆棉或者压缩纸浸透化妆水，然后在脸上敷10到15分钟，补水的同时还能软化角质层。敷完后的化妆棉也不要浪费哦，用来擦拭手部和手肘位置也能帮助保湿。

4、睡眠面膜

睡眠面膜中高浓度的胶质成分具有成膜性，能防止角质层中的水分挥发，即使是在空调房或寒冷干燥的冬季肌肤仍可保持水嫩状态。

因此，睡眠面膜这种保养品对于干燥肌有一定的养肤效果的。如果产品成分表中能够找到一些类似于神经酰胺、水通道蛋白或植物脂相成分的皮脂修复类成分，那效果就更完美了。

5、多吃富含维生素的新鲜果蔬

多吃富含维生素的新鲜果蔬，少吃辛辣食品和葱、蒜等刺激性的食物。同时，远离干燥的空调环境，保持充足的睡眠和愉快的心情，也有助于肌肤补水。

另外，可以多多补充含骨胶原、粘多糖、卵磷脂、维生素、矿物质丰富的食品，改善皮肤的营养，增强皮肤的储水能力。

‘肆’ 皮肤出油要补水么

皮肤出油要多补水。

皮肤是个油水平衡的状态，当皮肤缺水的时候，油份就相应的增加了，极干性的皮肤也可能因为缺油而导致补充的水分很快就流走了，所以表现出来的就是脸上油光光的，因此要补水,使得皮肤重新达到油水平衡。

缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。

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皮肤补水的方法：

1、多吃蔬菜水果补水

如果觉得只喝水太难捱，可以选择一些水分较多的蔬果，如果一天的喝水量达不到6杯，那么可以多吃蔬菜和水果来补充水分，比如 西兰花、胡萝卜、猕猴桃、西红柿、山芋、莲藕、梨、等。小贴士：值得注意的是，肠胃寒凉的人在冬季应少吃一些。

2、早睡早起补水

想要内部进行补水，最重要的就是不要熬夜，因为皮肤会在夜间进行新陈代谢，熬夜会让新陈代谢无法进行，从而引起水分流失等等情况，所以一定要按时休息按时起床。

‘伍’ 皮肤出油严重补水有用吗

皮肤出油严重的直接原因就是皮肤缺少水分，所以洗完脸第一步就是要补水。 当然，出油还有很多方面的原因，吃过多油腻食物、护肤品油份含量过多、洗脸产品去油能力不够强、护肤少了一个控油的步骤等等，都是导致皮肤出油过多的原因。 建议在这些方面多注意一下： 1、少吃油腻食物； 2、选择无油的护肤品，补水面膜基本上没有男士专用的吧，可以用一下相宜本草的光彩立现睡眠面膜，不过需要注意的是，尽管有很多睡眠面膜都说可以敷在脸上就可以睡觉，但是事实上这是种极为偷懒的做法，睡眠面膜最好是经过10到15分钟按摩之后洗掉，再拍上爽肤水，搽点清爽的乳液再入睡。因为面膜毕竟不是一般的面霜，留在脸上过夜会堵塞毛孔，第二天就会发现出油现象更严重。 3、既然用了欧莱雅的爽肤水，何不用他家的洗面奶呢？我记得那款控油磨砂洁面啫喱效果还不错，重要的是，你在爽肤水之后应该再搽点控油的润肤露或啫喱，这才是完整的护肤基本三步骤。 既然你是个有护肤习惯的男生，就要好好保持，相信你坚持保养，一定会有成效的！祝你成功！

‘陆’ 油性皮肤需要补水吗

油性皮肤需要用补水面膜。

油性皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，因此更需要补水。选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，这样可以保持肌肤表层水油平衡。

油性皮肤不宜使用清洁性过于强烈的产品，不然皮肤本身的油脂被清掉了，肌肤的自卫机能就会导致分泌更多的油脂，以致油腻和痘痘更加猖獗。

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油性皮肤怎么补水

1、补水面膜：面膜里具有高分子的精华素，能密集的为肌肤提供营养。在敷完面膜后，一定要派上保湿面霜缩水，这样补水效果更明显。

2、保湿精华：晚上临睡前，在脸部涂抹上保湿精华，可以有效滋润干燥的细胞。

3、补油精华：油性肌肤对于油性护肤品都比较抗拒，其实除了补水，补油也是很有必要的。

4、每天八杯水：坚持每天喝八杯水，多吃水果多喝汤，内调加外治，油性皮肤或许也会有所改善。

5、护肤手法：先将双手搓揉，再将化妆水混合1-2滴精油轻压面膜，让水分将精油带进肌肤里，而掌心的温度也是辅助吸收。每涂一层护肤品要等1分钟左右，再涂下一层护肤品，这样的护肤效果更明显。

‘柒’ 脸部油腻,该怎样补水控油

清洁很重要的，要做好清洁，控油+补水，建议用冷制手工皂，我也是油性肌肤，毛孔大，还偶尔来点痘痘，本身皮肤不太好，后来我用了伊米茶树备长炭手工皂，大概刚到2个月吧，控油和清洁效果相当的不错，洗的很干净，洗的脸涩涩的，一点都不油，感觉黑人少了点，皮肤不是那么油了，我现在是爱上洗脸了，每次洗脸都感觉，皮肤越变越好，然后一定要做好补水，补水我选得是昭贵的芦荟水和洋甘菊纯露，交替敷面膜，交替当爽肤水用，最后用Skin Food的海藻乳液，这款乳液我不得不说下，真的很适合我的油性肌肤，乳液很水，擦到脸上立即就被吸收了，而且摸起来一点都不油，这三部下来，皮肤感觉是越来越好呢

‘捌’ 油性皮肤需要补水吗

油性皮肤也是需要补水的。油性皮肤通常油脂分泌旺盛，脸部常见到油光满满的状态，被称为大油田，而且过多油脂如果清洁不彻底会堵塞毛孔，引起毛孔粗大，让鼻头上长满黑头，形成草莓鼻，非常影响个人的形象。

除了平时注意清洁控油补水外，在生活中也要注意调理自己皮肤的水油平衡：

避免吃刺激性和油腻的食物，减少油脂的摄入，脸上能分泌的油就会变少，注意睡眠少熬夜，适当锻炼身体，多饮温水，促进人体的的新陈代谢，这些方法都可以减少皮肤的油脂分泌，改善脸部油汪汪的大油田的状况。

小伙伴们，你们有那些可以改善油性皮肤的方法？欢迎留言评论。

‘玖’ 脸上油很多，是该补水还是控油

脸部出油需要做好补水工作，补水、锁水是控油的关键。
身体缺水是导致脸部出油最直接的原因，因为皮肤过于的干燥，就会分泌油脂来保护皮肤，所以适量得为肌肤补充水分并且多喝水，每天保证八杯水左右，做好皮肤保湿的工作，可以随身携带保湿喷雾，大约半个小时左右就为脸上喷一喷水来保湿。
很多油性皮肤的人有这样的误区，认为油性肌肤不缺少水，因此不用补水。但其实肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。对于油性皮肤来说，可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品。
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脸上总是爱出油的原因
1、体质原因
从体质上看，痰湿体质的人属于湿热体质，脸上都是油乎乎的，湿热体质是一种常见的体质类型，主要由饮食不当或疾病引起，当身体脏腑、阴阳失调、气血和体液输送紊乱时，容易形成痰湿体质，可认为这种体质状态是湿热体质。
2、生理原因
处于青春期阶段的人们，因为皮下油脂活力旺盛，所以分泌油脂比较多，皮肤质地比较粗糙，毛孔粗大，皮肤厚实坚硬，易出现痤疮、黑头、化妆易花妆、脸上带油光。
3、遗传的原因
一部分人天生就是属于油性皮肤，是一种遗传现象，皮肤皮脂很容易分泌油脂，导致皮肤油脂严重，此外，还会出现毛孔粗大、脸上长痘的现象。
4、“油性皮脂溢”现象
受内分泌紊乱或神经精神紊乱的影响，皮脂分泌过多，脸上就像是覆盖了一层油，头皮也会出现很多油，脸上毛孔变大，还经常有皮脂堆积，这种现象被称为“油性皮脂溢”。
参考资料：人民网-脸部容易出油怎么办？几种方法让你清凉一夏
人民网-做好这6点
你就不再是满脸“油腻”的人

‘拾’ 脸容易出油 需要补水吗 还是

当然需要补水，皮肤因为没有充足的水份，所以才会分泌大量的油脂来保护皮肤，水足够了油脂就不需要大量分泌了