敷中药后想要保湿怎么做

① 中药贴里的中药干燥了怎么润湿

建议中百分之75的医用酒精，膏药需要渗透性，酒精能起到辅助作用。

② 如何自制中药保湿补水面膜

白白嫩嫩的肌肤受到很多女性朋友的追捧，想要拥有这样的肌肤 补水 保湿 才是关键，那么你知道自制 中药 保湿补水 面膜 的方法吗?现在就让我告诉你如何自制中药保湿补水面膜，欢迎阅读。
自制中药保湿补水面膜
1.当归补水面膜

首先取当归9克、甘草3克、鸡蛋清1个、白芷9克、姜黄3克，再加上十毫升蒸馏水。

将上述 中药材 分别磨成很细的细末，然后混合均匀，加入鸡蛋清调匀，如果显得特别浓稠，我们可以再加上适量的蒸馏水进行调和，然后敷在脸上，敷半个小时再清洗干净即可。

如果是油性的皮肤那么每周要做两次当归补水面膜，如果是干性的皮肤那只需每周做一次即可。

这款当归补水面膜可以有效的帮助我们活血醒肤，而且还能润肤保湿，效果是非常神奇的，并且是四季皆宜的 护肤 佳品，是补水保湿的重要物质。

2.川穹滋养面膜

取当归、桃仁、川穹、白芷、白附子、白芨粉各等量，然后取新鲜的鲜牛奶和蜂蜜各适量。

首先，将上述的六种中药材磨成粉，混合以后装瓶备用。

然后取瓶中混合好的中药粉一小匙，放入碗中，加入适量的鲜牛奶调成糊状，再加上一毫升蜂蜜调匀即可。

用面膜刷轻轻的把面膜刷在脸上，静待三十分钟之后清洗干净，每周做三次即可。

这款滋养配方可以有效的活血淡斑，补水 美白 ，滋养肌肤的功效很强，非常适合缺水粗糙、萎黄暗沉的肌肤使用。

3.珍珠活肤面膜

取当归、白芷、白茯苓、白芨、杏仁粉各五十克，珍珠粉二十五克，然后取适量的珍珠粉和适量的水，再准备少许蜂蜜。

将当归、白芷、白茯苓、白芨全部都磨成粉末状，然后与杏仁粉、珍珠粉全部都混合在一起，装瓶备用。

取瓶中混合好的中药粉一小匙，放入碗中，加入适量的清水，调和成糊状，再加上少许的蜂蜜混匀，用小刷子将面膜均匀的涂在脸上，三十分钟之后清洗干净。

这款配方可以活血亮肤，美白抗皱，并且补水保湿的效果很强，每周只需要做两次到三次即可。

但是我们要注意的是，珍珠粉的质量，有真有假，只有使用真正的优质珍珠粉才能将面膜的功效发挥出来，所以我们在购买的时候一定不要买到假的珍珠粉，要从质地、手感、气味上认真的辨别。
中药补水配方
七白膏-美白补水良方

古代宫廷和民间均流传着许多 美容 养颜 的中药配方。经过现代 中医 的传承改进，研制出很多天然又高效的中药 护肤品 。这位“奶奶”是老中医，行医有60年了，因 兴趣 所在，治病救人的同时，一直致力于中药美容的研究，近几年更是在孙女的帮助下创立了自己的中药美容品牌——奶奶的百草堂。逐渐被人们口碑传承，发展壮大。

古方“七白膏”,最早的记载可追溯到宋代的《太平圣惠方》。在元代《御药院方》也有收录。此方的得名是由于其方组成的七味中药名称中均带有“白”字。久用此方可起到调理肌肤，遮掩瑕疵等功效，为古代妇女美容佳品。

奶奶的这套七白膏套装较之古方有了很大的改进，配伍的药材也多达几十种了。

七白膏面膜

成分：楮食，连皮沙仁，三奈子，白芨，甘松，绿豆，人参，金银花.老公根.珍珠粉.甘草.灵芝等70多种名贵中药配制而成.

功效：美白. 祛斑 .收毛孔，补水，祛皱，排铅，排汞， 排毒 素.超 自然 美白等神奇功效.

面膜呈黑褐色，中药味很浓，敷脸时非常紧致，洗掉后皮肤白皙细腻，久敷去黑黄，淡 色斑 ，除皱纹，还有排除面部毒素之功效。

美白保湿 精华液

成分：人参.金银花.珍珠粉，当归等

功效：美白.补水.祛斑.去印.细腻肌肤.收缩毛孔

补水保湿效果极佳，使用后皮肤透亮嫩白，触感柔软，若晚上使用，第二天气色都会很好，久用可以美白淡斑嫩肤。
肌肤美白补水的秘籍
秘笈法宝一：小黄瓜水美白

黄瓜号称是美白护肤的一等圣品。小黄瓜的生长周期则比黄瓜短，萃取保存过程难度较大，但功效却更明显。

用小黄瓜水收敛毛孔，美白补水效果非常好，皮肤对小黄瓜水的吸收远大于直接用黄瓜片，据说用小黄瓜水做一次面膜，就相当于用黄瓜切片敷脸10次。而且，小黄瓜水很温和，适合任何肤质，敏感肌肤也可以放心使用。不出一个月，皮肤就会水润娇嫩，美白细致。

秘笈用法：每天像 化妆 水一样直接涂于脸上，也可以用面膜纸浸泡过后，敷于脸上，也可以和其他护肤品一起制作成DIY面膜。

秘笈法宝二：海藻去痘

海藻是一种纯天然 植物 ，不需经过复杂加工，使用起来很安全。不过很少有人知道，海藻还可以吃哦。原来，海藻不光是美容佳品，还是夏日降温解暑的美味佳品。用海藻做成的食品呈透明果冻状，清凉去火。敷在脸上做美容面膜，更是一年四季美白补水、消炎去痘的最佳选择。

第一次使用海藻美白时，会明显感到皮肤在吸水，揭下面膜后，美白水润立刻感受得到，并促使毛细孔收缩细致。这对天天经受 电脑 幅射、油脂分泌困扰的officelady来说，尤其适合使用。

秘笈用法：天然海藻粉1/3勺，甘油1勺，矿泉水适量。将海藻粉和甘油放入矿泉水中搅拌，用化妆棉或压缩面膜蘸取后敷在面部。15分钟后，用温水洗净，1周2——3次。超强补水，胜过大牌补水产品。

秘笈法宝三：苦瓜补水

众所周知，苦瓜是 减肥 圣品，其实苦瓜还有另一层作用：清暑、 解毒 、明目。与此同时，苦瓜还是补水良品，还有防止发炎、美白的超强功效。

苦瓜中含有94%的水分，最值得一提的是，苦瓜中所含维生素b1、维生素c居瓜类蔬菜之首。人体的肤色深浅主要与黑色素细胞合成黑色素能力有关，维生素c能中断黑色素合成过程，所以常吃苦瓜可以淡化黑色素，令肌肤白皙细嫩。它适合干性肌肤的你，夏日在家，白领女性完全可以自制苦瓜美容妙方。

秘笈用法：取苦瓜1条，将苦瓜切成厚度在2mm的薄片，放在水中泡5分钟。把苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下用纸巾把脸擦干净，不能用水洗脸否则把刚补充的 营养 洗掉了。

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③ 自制中药美白保湿面膜方法

自从上班后自己的肤质是越来越差了，脸色暗沉、没有弹性、无光泽，整个就是一个活脱脱的老太婆!”怎么办呢? 中药 面膜 可以帮助你 补水 保湿 。接下来我告诉你自制中药面膜补水保湿的技巧，希望对你有用。
自制中药面膜保湿补水
1中药杏仁 美白 保湿滋润嫩肤面膜

美丽成分：超细珍珠粉、淮山粉、当归、杏仁粉、茯苓等多味 中药材 。

功效：各种肌肤，尤其是老化、松弛、粗糙、黑斑、色素沉着的肌肤，美白、红润、活血、紧实、细致肌肤。坚持使用可使 色斑 、美白肌肤， 雀斑 淡化、收缩毛孔，清洁皮肤。杏仁除了具有止咳平喘作用之外，还可以润泽肌肤，通利血络。现代科学证明，甜杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪油、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益 营养 成分，它们可帮助肌肤抵抗氧化，抑制 黄褐斑 生成，使肌肤更加光滑细致;可给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显哦。

使用方法 ：洁面后，用温水或是(或适当的牛奶、蜂蜜)将面膜粉调成糊状敷于面部，25分钟后，约八成干时用清水洗去即可，无需再用 洗面奶 或是其它清洁产品，在洗脸后尚未干透时，拍打爽肤水或是芦荟汁效果更佳。一周使用二到三次。

2速效纯中药美白保湿面膜

美丽成分：丹参，芦荟，雪莲等

功效：可以缓解由于 自然 衰老、不洁的环境质量、空调房间熬夜、生理因素以及不良生活习惯等引起的面部皮肤暗黄、干燥、粗糙、干纹，补水、脱黄褪黑、美白、抗皱、嫩肤。

使用方法：面部洗净后，将面膜均匀贴在面部即可。15分钟后取下，再用清水把脸部洗净即可。

3纯中药美白保湿面膜

美丽成分：薏仁、桃花、白芷。

功效：美白补水，适于面部干燥、暗淡缺水肤质。

使用方法：用2-3匙药粉，约10克加入少量纯水调和成浓稠糊，加入少许蜂蜜拌匀敷上面膜，敷20-30分钟后，面膜八后干时，清水洗净。每周二次。

4老 中医 特配的纯中药保湿滋润面膜

美丽成分：甘草、白芨、白芷、地肤子等等。

功效：保湿、补水、润肤。

使用方法：洁面后，用温水或是牛奶将面膜粉调成糊状敷于面部，40分钟后，用清水洗去即可。一周使用二到三次。
保湿的误区
错误1：磨掉水脂膜

过度用磨砂膏就是最危险的，最好用擦拭型的能温和去角质的新一代产品代替有颗粒的磨砂产品。千万别太频繁用磨砂类产品，保护好角质层最有利于保湿。干性肌肤，没有必要专门用磨砂膏，日常用棉片擦拭爽肤水就足够 清理 老废角质了。

错误2：喷雾不擦掉

用过喷雾却不擦干，会带走皮肤更多水分，所以30秒后擦干喷雾，如果能再拍上点 乳液 就更好。

错误3：吸油纸太频繁

过度依赖吸油纸，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂，让水油更失衡，合理的频率是8小时内2~3张
补水保湿的食物
1.葡萄

葡萄想必每个人都爱吃，不仅味道可口而且还有很高的营养价值。在成熟的葡萄果酱中含有20%左右的葡萄糖以及多种维生素以及矿物质，很容易被人体吸收，帮助身体补充水分。另外，葡萄籽中含有大量的原青花素，它是抗氧化的巨星，效果极佳。

2.柑橘水果

橙子、葡萄柚、柠檬及酸橙等，这些柑橘水果，对皮肤极好。这些水果中的维生素C及氨基酸(如脯氨酸及赖氨酸)对胶原蛋白的生成有重要作用，让肌肤看起来更年轻。

3.山药

山药味甘而性平，能益肾气、健脾胃、止泄泻、化痰涎、润皮毛。含有大量淀粉及蛋白质、维生素B、维生素C、维生素E、葡萄糖、粗蛋白氨基酸等。其中的薯蓣皂成份是合成女性荷尔蒙的先驱物质，所以能 滋阴 补阳、增强新陈代谢、滋养皮肤毛发。

4.西红柿

有专家认为西红柿是“保护皮肤细胞的最佳食物”，西红柿中的番茄红素，不仅能够促进胶原蛋白合成，并能有效防止皮肤细纹及皱纹。

5.蜂蜜

俗话说“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，早上喝盐水，晚上喝蜂蜜，可以有效的补充人体水分，预防秋燥。蜂蜜最好的食用方法是“生吃”，即直接食用(用馒头蘸着吃也不错)，无需用水冲服，以保全营养成分不被损坏。

6.椰子汁

专家建议，不要从含糖过高的运动饮料中摄取电解质，可以选择饮用椰子汁。椰子汁可让肌肤年轻，有弹性。椰子汁补水能力强，富含钾，有助于给皮肤输送更多养分及氧气，从而加速 血液 循环。

7.芦荟

芦荟在我们身边是很常见的，它里面含有大量的氨基酸以及矿物质，是构成天然补水的重要因素，它能够有效的帮助皮肤摄取水分，同时还能够恢复胶原蛋白的功能，有效的防止了皮肤皱纹的产生，使得皮肤富有光泽、弹性。

④ 中药面膜做完了怎样护理睡觉

做完面膜后的护理：
在面膜敷够15分钟后，用手指轻轻按下，感觉不黏手了，就可从面膜的边缘开始，从下向上慢慢地取下面膜。通常面膜干燥后会使肌肤紧缩，容易出现皱纹，所以在面膜没有变干燥前就取下，不要敷得时间过长，更不能敷着面膜过夜。
冷敷，取下之后用干净的温水清洗面部，将面膜残留物清洗干净，之后再用冷毛巾敷面片刻，为的是促进毛孔收缩，之后再涂上润肤品。不要忘记最后的收敛步骤，有些清洁性和去角质性的面膜，如果没有很好的后期处理，很容易造成皮肤伤害。

⑤ 中药面膜的正确使用方法和时间

中药面膜的正确使用方法和时间

中药面膜的正确使用方法和时间，面膜是对我们肌肤进行补水的，秋季与冬季是干燥的季节，有许多人会选择通过面膜来补水，敷面膜看似是一项很简单的功课，但如果面膜的使用方法不正确，不仅会浪费面膜中的精化，下面是中药面膜的正确使用方法和时间。

中药面膜的正确使用方法和时间1

1、中药面膜敷多久好

中药面膜一般敷脸时间控制在10~15分钟即可，中药面膜中含有的有效成分能够在这段时间内被肌肤吸收利用，超过这个时间中药面膜容易变干反而不利于护肤。

自制的中药面膜一般敷20~30分钟即可。自制中药面膜使用的材料中含有的营养成分，对于肌肤来说需要更多一点的时间来吸收，而且自制面膜变干的速度也慢一些，想要自制中药面膜的护肤效果更好，可以适当延长敷面膜的时间。

2、中药面膜怎么使用

取每种中药的粉末各几克，加适量纯净水调成均匀的糊状，放置约10分钟，让药材充分软化，这款面膜就大功告成了。如果使用者皮肤偏干，可在面膜中加少许纯牛奶，油性皮肤可加少量酸奶。

如果将所有材料放一起磨粉，可将粉末搅拌均匀后再取用。敷用前先用洗面奶清洁面部，用温水洗净后将面膜均匀地涂在脸上。20～30分钟后，再用温水洗净即可。

需要注意的是，面膜所用的材料都是中药。如果敷用后出现红肿等过敏反应，应立即停用。可根据个人情况，酌情决定敷用的频率。

3、使用中药面膜要注意什么

用药应因人而异

适合自己的才是最好的，千人一方并不可取。如果想改善皮肤状况，最好在医生指导下选择中药面膜，专业的皮肤科医生会有秘密的配方，对于中药的.使用也有严格的卫生安全制作过程。

不同中药具有不同功效，有的清热解毒消肿，有的滋润美白，有的活血祛淤。在调制时，医生会根据需要来选择中药。因此，应在专业医师的指导下结合自己的皮肤状况调配出适合自己的中药配方药膜。

使用不当也伤皮肤

在网上找了一款自制中药面膜，用白术、白芷、白芨、白蔹、白芍、白茯苓、 白僵蚕等七味药材，外加蜂蜜(或蛋清)、牛奶为原材料制成的一款有美白、祛斑、祛痘等功效的面膜。连续敷一个月后。

刘女士发现自己的皮肤不但没变白，反而比以前更黑了。令人头疼的是，她的皮肤上长出了许多痘痘，不得不到医院就诊。经医生诊断，怀疑刘女士可能是对某种中药过敏，建议她立即停止使用自制中药面膜，并进行对症治疗。

中药面膜的正确使用方法和时间2

1、调补水面膜用哪种调最好是？

调补水面膜用70度上下沸水或煮牛奶！

原因非常简单，中草药面膜是草本的，就跟煮茶一个大道理，水越热，中草药面膜的药效才可以更强的泡出去！调好以后能够加适当纯蜂蜜或是蛋清，能够提升中草药面膜的浓稠性。

2、中草药面膜那么好，每一个人用了实际效果都一样好么？

这一点很重要哦，要客观对待天然商品，一个商品实际效果怎么样，并不是用100%的实际效果来定义的，要是绝大多数应用着好用，没有不太好的功效，便是一款非常好的商品，中草药面膜的确非常好，可是各位朋友不必神格化了它的作用。

中药材自身便是调养型的，假如要想几回就祛斑美白的那就是不可能，这一的确没有那么快的。另一方面，终究再好的东西也不是全能的，更何况一个中草药面膜，建议大伙儿客观对待中草药面膜的作用。

不一定每个人有实际效果，也不会迅速，可是，假如合适你，你也就会印证皮肤成长的奇迹sf。

3、中草药面膜会皮肤过敏吗？

由于是草本的，皮肤过敏的几率是十分极低的，要是并不是很比较敏感的皮肤，一般都不容易皮肤过敏的，假如过去应用护肤品全过程抽出产生过皮肤过敏的状况，建议应用前在耳朵里面身后部分应用，做皮肤过敏检测。

4、中草药面膜何时应用最好是？

建议夜里应用。假如大白天应用得话，请防止太阳照射。

5、中草药面膜多久奏效？

效果好的用2-3次就可以见到实际效果的哦慢的6-7次也是有10几回的，终究这一跟本人的皮肤类型还是有关系的。

6、中草药面膜怎么使用实际效果更优？

脸部涂抹补水面膜后，建议敷一张压缩面膜纸，或是加敷一张保鲜袋（上边挖好多个小圆孔外露鼻子眼睛嘴唇），让补水面膜在面部维持40分钟上下，实际效果更优。

7、中草药面膜有副作用吗？

由于是草本的，没有一切成分加上，十分安全性，更不容易出现蜕皮肿胀等副作用，大家都能够安心使用！

8、仅仅皮肤颜色不太好，没有黑斑哪些的能够用吗？

能够应用的。草本的面膜作用基本原理便是活血化淤，并不是目前市面上别的商品浸蚀黑斑的，因此没有黑斑这些的一样能够应用，能够改善皮肤去黄美白哦！

中药面膜的正确使用方法和时间3

中药面膜可以天天敷吗

不可以天天敷。

中药面膜虽好，但也不要以为，好东西用得越多，对皮肤就越好。中药面膜虽然是天然植物成份研制而成，但必竟皮肤吸收营养有一个过程，过量使用只会给皮肤带来负担。就算心急想要尽快恢复好皮肤，面膜也不能天天敷。

面膜一周2-3次就可以了，天天敷面膜浪费不说，还达不到更好的效果。因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收，做面膜也要给皮肤休息的时间。大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。

不仅如此，天天敷面膜还会让你的毛孔越来越粗大!护肤不成反而毁脸，这就得不偿失了。(因为每天都打开毛孔15~30分钟的话，时间长了毛孔很难恢复弹性和张力，就会变粗大)。

如果长时间使用，肌肤会有依赖性，从而非面膜不要了，其他保湿产品也就满足不了肌肤的大量需求，而如果供应过量，会导致角质层变薄，肌肤会很脆弱，而更加敏感，稍有不慎便红肿发痒。

中药面膜使用方法

先清洁脸部，用热毛巾热敷脸部三分钟左右，然后将准备好的中药面膜，均匀的涂抹在脸上，避开眼口鼻部位，再拿一个压缩面膜纸，用温开水、牛奶或者是我们平时用的纯露，浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉即可。

1、先洁面，最好热毛巾敷一下面部，让毛孔张开。

2、用面膜工具里面最大的勺子取一大勺面膜粉，先加一中勺开水，再加一小勺蜂蜜。调成糊状就行.“皮肤容易过敏的或是角质层薄的，不要加蜂蜜，只用开水或自己平时用的爽肤水或纯露调面膜”。

3、将调稠糊状的面膜粉，用面膜棒均匀的涂抹在面部。

4、拿一个压缩面膜纸用温开水牛奶或者是我们平时用的纯露浸湿盖在中药面膜外面，30分钟左右就可以洗掉。

中药面膜多久敷一次好

中药面膜以修复护理肌肤为主，对于这种功效型面膜我们应该控制在一周1~2次为宜。这样肌肤既能得到有效的修护，还能够避免过度频繁敷面膜造成肌肤敏感脆弱。

中药面膜敷完怎么保养

中药面膜一般需要做成泥状或糊状，敷完之后一定要及时冲洗干净，然后使用爽肤水再次清洁肌肤，清除面膜残留成分，然后再使用保湿乳液、保湿面霜等帮助锁住其营养，加强面膜的效果。

中药面膜的正确使用方法和时间4

中药面膜要敷多长时间

15-20分钟。

一般的面膜敷的时间都差不多是这么久，面膜可不是敷越久效果越好的，当脸部精华液吸收的差不多的时候，面膜继续敷下去反而会令脸变干最终导致皮肤受伤害。掌握正确护肤方法，才能达到最佳护肤功效。

中药面膜可以天天敷吗

不可以天天做。

面膜一周2-3次就可以了，天天敷面膜浪费不说，因为天天敷面膜反而皮肤不会完全吸收，做面膜也要给皮肤休息的时间。大多数面膜用的次数过于频繁会导致肌肤出现过敏。

中药面膜配方

美白中药面膜

配方：白芷、白术、白茯苓、薏仁、白芍

功效：美白皮肤、淡化皮肤斑点、提亮黯淡、发黄肤色、对抗粉刺、暗疮

适用者：如果痘痘不是首要皮肤问题，可以用本方一起解决，如果是，则建议使用针对性面膜。

⑥ 做完中药面膜要做补水面膜吗

做完中药面膜，当然要做补水面膜，不然做完中药面膜，如果不做补水面膜的话，是难以维持肌肤的水润，会前功尽弃的。
用中药面膜粉做面膜的时候，最好搭配面膜纸，将面膜纸浸湿攥去多余的水分，然后敷在涂完面膜的脸上，中途感觉面膜纸拿里烧干时用喷壶喷点水，以保持面膜纸总是润润的，配合面膜只是为了避免面膜粉干透，反而吸肌肤的水分。做完中药面膜后再做补水面膜，可以让皮肤更加的水嫩，也可以让皮肤吸收更多的营养，这样会让皮肤更加有弹性，而且会让皮肤更好。

⑦ 中药面膜怎么敷效果好

一、选对时间，事半功倍：
可以在睡觉前，起床后，沐浴时这3个时间段敷面膜，因为这个时候肌肤的吸收效果最好，但必须强调的是，有一种中药面膜最好是在晚上临睡前使用，笔者在上一篇文章说过：如果中药面膜当中有“白芷”，它具有光敏性，敷完后不能直接光照，这就是为什么有些人，经常大白天敷完之后出门，感觉皮肤暗黄的原因，故不建议白天使用，晚上使用敷完睡觉，效果更佳。
中药面膜一周敷3-4次，每次30分钟左右为宜。
二、做好准备工作：
敷面膜前一定要把肌肤表面的污垢清理干净（带妆的一定要先卸妆），清洁完毕后用毛巾吸干面部多余的水分。
三、测试敏感：
试用前，最好先在手背和耳背上进行敏感测试，确定不过敏才使用面膜。
四、敷上中药面膜：
打湿蚕丝面膜纸，把按比例用中药粉和水调制好的中药面膜液均匀地涂在蚕丝面膜纸上，再敷在脸上（蚕丝面膜纸那一面贴紧脸部），最后再盖上一张保鲜膜，让中药面膜液减少水分流失，用手指按压面膜使面膜紧贴脸部，促进皮肤更好的吸收，这样敷30分钟也不会觉得干哦~

⑧ 自制中药面膜的注意事项

选择中药面膜来护肤是不错的方法，它功效好副作用小，但是自制中药面膜的话要注意一些事项。下面我为大家介绍自制中药面膜的注意事项，希望对你有用!

自制中药面膜的注意事项

1、注意药材

并不是所有的植物草药都有美白功效，在自制中药美白面膜时，一定要找对药材。

2、注意分量

很多时候，不建议大家自制中药美白面膜，最主要的一个原因就是很多人掌握不了分量。以白芷美白面膜为例，其中白芷、白蚕这两种成分的最佳比例是3:2，这样才能发挥比较好的美白功效，但是很多人却经常1:1来调和。

3、注意器皿的清洁度

我们在自制过程中，使用了不干净的器皿，混杂着脏东西的面膜敷在脸上，想想效果也不会多大。所以在自制中药美白面膜之前要好好的清洗一下需要的器皿，保持其清洁度。

4、注意敷用时间

我们在使用自制中药面膜时，最好是将时间控制在20分钟之内，夏天则在15分钟之内，在面膜没有完全干透之前就清洗干净，这样可以把有效成分牢牢锁在面部，肌肤自然白嫩有型。

5、皮肤试验不可少

很多人都认为中药是天然的、安全的，但是也不是绝对的，有一些药物对于过敏体质的人来说可能会出现过敏症状。还有些药物会发生光敏作用，应避免白天使用，比如白芷。你可以在脸部小范围尝试，就是将中药面膜敷在脸部硬币小大的位置上，十分钟之内，观察是否有异样的感觉，若没有出现红痒等不适，可以在第二天继续小范围尝试。连续三天都没有出现过敏症状，就可以大胆放心地使用了。

6、中药面膜粉 越细越好

中药面膜粉是把中药打磨成极细的粉粒，并经过过筛，要达到一定的细度皮肤才能更好地吸收，自己在家打磨的话，颗粒会比较粗大，不利于皮肤吸收。

7、专业指导，对症选材

如果我们想改善皮肤状况，最好在医生的指导下来选择中药面膜，专业的皮肤科医生会有秘密的配方。不同中药具有不同功效，有的清热解毒消肿，有的滋润美白，有的活血祛淤。在调制时，我们可以根据需要来选择基质，比如想要祛斑，就用牛奶调制;想要保湿，就用蜂蜜调制;油性皮肤，可用黄瓜汁或丝瓜汁来调制;消炎祛痘，可用绿茶或苦丁茶调制。

8、面膜+内服 双管齐下 由内而外

中药面膜贴敷是中医外治方法之一，是把专门配制的中药粉碎过筛、灭菌后分装，治疗时取适量药粉和牛奶、绿茶水、黄瓜汁、蜂蜜等调成糊状并贴敷于患处，具有滋润肌肤、解毒散结、活血消斑等作用。可是仅仅通过皮肤能吸收多少药效呢?中药面膜是具有一定疗效的，但是只是一个辅助的作用，应在配合中药内服、外治等方法的同时进行。

自制中药面膜

豆腐面膜

材料：豆腐、蜂蜜、面粉

做法：将新鲜的豆腐捣烂之后过滤掉水分，随后加入适量的面粉以及蜂蜜，并且两者按照3比1的比例;搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约二十分钟之后就可以去除。

功效：老中医告诉我们，经常使用这种中药面膜能够很好的美白肌肤，令肌肤呈现透明的质感，非常的漂亮。

红茶面膜

材料：红茶、红糖、面粉、清水

做法：将红茶和红糖加入适量的清水在锅中煎煮片刻，然后去除药渣，将药液放凉;等到药液大约四十度左右的时候加入适量的面粉，搅拌均匀之后涂抹在脸上，大约十五分钟之后就可以洗脸了。

功效：这种面膜具有很好的滋润肌肤的作用，长期坚持服用能够很好的令皮肤更加的白皙有光泽。

七白膏

材料：白茯苓、白附子、北细辛、鸡蛋清、白术、白芷、白芨

做法：将所有的中药材研磨成为粉末，然后加入适量的鸡蛋清进行调和，最后制作成为丸子大小密封放好。建议在每天晚上清洁脸部肌肤之后用淘米水冲开丸子，然后涂抹在脸上。

功效：这种中药面膜方法在我国的古代中就有记载，在元代的时候这种面膜还是皇家专用。经常使用这种中药面膜，能够令肌肤越来越光滑，并且减少皱纹产生的可能。

珍珠粉美白面膜

材料：珍珠粉、牛奶、蜂蜜

做法：将珍珠粉和牛奶以及蜂蜜混合之后涂抹在脸上。注意蜂蜜的量不能够太多，否则会导致涂抹在脸上的时候出现不均匀的情况。二十分钟之后用温水清洗脸颊。在敷面膜的时候也可以稍微的按摩一下面部肌肤，这样能够很好的促进血液循环，淡化色斑。另外，做这种面膜的时间最好选择每天晚上睡觉之前。

功效：珍珠粉以及牛奶都具有很好的美白以及滋养肌肤的作用，经常使用还能够淡化色斑，一举多得。

蜂蜜美白面膜

材料：蜂蜜、麦粉

做法：将蜂蜜还有麦粉按照1比2的比例混合好，然后搅拌成为糊状敷在脸上。大约二十分钟之后就可以了，洗干净脸之后将蜂蜜加上婴儿油涂抹在肌肤上，并且对一些部位进行按摩。

功效：使用这种面膜一段时间之后你会发现，肌肤不仅变得又白又嫩，同时也充满光泽更加的细腻。

红酒蜂蜜面膜

材料：红酒、蜂蜜

做法：将红酒还有蜂蜜适量准备好，将两者混合一起之后调成浓稠状均匀的涂抹在脸上;等到八分干左右的时候用清水冲洗干净。

功效：红酒中含有大量的果酸，这种物质能够很好的促进身体中角质的新陈代谢，不仅能够令肌肤更加的白皙有光泽，同时还具有淡化色素的作用。蜂蜜则是具有非常不错的保湿以及滋养肌肤的作用，两者混合一起之后令美白祛斑的作用加倍。不过需要注意的是，这种面膜方法需要使用到红酒，所以一些容易对酒精产生过敏的人群慎用。

李仁面膜

材料：李子仁、鸡蛋清

做法：将李子仁去壳之后研磨成为粉末，然后加入鸡蛋清进行调和。每天晚上睡觉之前用来敷脸，第二天起来的时候清水洗脸就可以了。

功效：具有很好的去除黄褐斑等各种色斑的作用，有效的美白皮肤。李子仁中含有大量的果酸以及维生素E，经常使用能够很好的起到祛斑以及美容养颜的作用。

石榴美白面膜

材料：石榴、蜂蜜、鸡蛋清

做法：将新鲜的石榴去皮之后留下果肉，让后放入榨汁机中进行榨汁，留下石榴汁;将蜂蜜还有鸡蛋清以及石榴汁一起放入干净的碗中，搅拌均匀之后备用;用清水清洁脸部，也可以进行热敷，这样能够更好的促进营养吸收，然后将准备好的面膜涂抹在脸上;大约十五分钟之后就可以取下面膜，然后用清水洗干净就可以了。