穿什么鞋脚能保湿干燥

A. 夏天的时候，穿什么类型的鞋子可以防止脚出汗

夏天的时候，穿什么类型的鞋子可以防止脚出汗？

夏天脚爱出汗穿凉鞋比较好，少穿满帮鞋、布鞋、运动鞋。穿真皮鞋，吸汗透气功效好，不易生菌引起臭脚！

B. 穿什么鞋养脚

许多人认为，运动休闲的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比较舒适，只要鞋跟不高，对脚而言区别不大，其实不然。专业的运动鞋是根据其运动特性设计的，因此并不是所有的运动鞋都“养脚”。
1.鞋底太厚易疲劳
很多人认为只要是运动鞋就是比较休闲养脚的。就拿徒步鞋来说，由于徒步鞋是为了适应长期行走在较差的环境中设计的，因此它的鞋底较厚，能保护脚部在石头山路行走时免受伤害。有的徒步鞋更是设计成高帮模样，也同样是出于保护脚部的目的。篮球鞋也是鞋底较厚，这样能保护脚部，因为篮球运动是需要爆发力强的运动。如果平日生活中不需要在上述环境中走路，脚底厚重或鞋子较硬都会使脚易感到疲劳。
2.乒乓球鞋因人而异
打乒乓球时需要灵活的步伐，所以乒乓球鞋比较薄，防滑性好。从中医上说，由于脚部穴位较多，穿着鞋底薄又耐磨的鞋子散步能刺激穴位，比较养生。但穿不惯乒乓球鞋的人会感到硌脚难受，其实脚部舒适感才是最重要的，选择这个鞋子要因人而异。
3.网球鞋更养脚
网球和羽毛球鞋底部适中，鞋子软硬度也合适，比较适合年轻人户外休闲。而对于老年人来说，建议穿着宽松的平底鞋，通透性好易排汗，又有稳固性防止摔倒。

C. 脚老出汗穿什么鞋好

穿通风透气的织物鞋。老布鞋、千层底鞋、织物网眼凉鞋等都可以，只要是通风透气的鞋子，就可以有效透气、透湿，避免真菌和微生物滋生，即便有汗也会迅速排出，更不会滋生大量细菌打破“生态平衡”、产生令人尴尬的异味。
2、网眼运动鞋。有人问，脚汗多可以穿运动鞋？答案是肯定的，如果是那种网眼较多的薄织物运动鞋，透气效果可能还要优于普通布鞋。按照固有思维，大家都会认为运动鞋会让脚出更多汗，其实这里面的因果关系搞错了，出汗多是因为运动，而不是因为运动鞋，如果穿着老布鞋和皮鞋去运动，出的汗只会更多。
3、尽量避免穿皮鞋和橡胶、塑料材质的拖鞋。皮鞋和橡胶鞋既不通风也不透气，还会导致细菌大量滋生，只会让“汗脚”更加难以控制；除此以外，橡胶和塑料材质的拖鞋也不适合脚汗多的朋友，与鞋子接触的脚底和侧面一样都会密不透风。

D. 穿什么鞋脚不臭不脱皮

穿什么鞋脚不臭不脱皮

穿什么鞋脚不臭不脱皮，脚臭和蜕皮是经常困扰我们日常生活的一个问题，那么穿鞋子就能缓解吗，穿什么鞋脚不臭不脱皮，下面就让我们一起来看一下吧，希望这篇文章可以帮助到你。

穿什么鞋脚不臭不脱皮1

没有不臭脚的鞋。

脚臭的原因有几个，一个是脚是否容易出汗，一个是穿的袜子是不是纯棉或其他植物纤维的，然后是穿的鞋子的材质。

一般来说，容易出脚汗的人不管穿什么鞋都比较容易引起脚臭，所以要穿透气、吸汗的纯棉袜子，或是大豆纤维的袜子，鞋子的选择最好是真皮的，这样透气性比较好。然后就是一定要晚上洗脚，最好可以用专门洗脚的洗液清洗。

去除脚臭的方法：

1、首先要保持脚部清洁干燥。

2、平时休息出去玩的时候不要长时间的穿不透气的鞋子。

3、少吃辛辣的食物。

4、单独使用洗脚盆和插脚毛巾。

5、保持良好情绪（人在情绪不稳定或者是激动的时候得都会很急躁，情绪过度的急躁不安就会引起多汗的情况出现）。

穿什么鞋脚不臭不脱皮2

产生脚臭的原因是什么？

有脚臭的原因，可概括为2个方面导致，脚汗跟细菌。因为我们的脚部有超过 25 万个汗腺，分泌的汗液每天少有几十多有上百毫升。但是，在鞋袜的包裹下，这些水分并不容易蒸发而是被吸收掉，所以脚部的环境是比较潮湿的。汗液本身没有味道，这问题就处在人体表面的微生物，包括细菌。

在鞋袜的包裹下，湿热的环境是细菌生长繁殖的有利条件，而这些细菌在繁殖时又会分解皮屑和皮肤角质层中的蛋白质、脂质等物质。随着一步步降解生成，脚臭也在这个过程中顺其自然的出现。当细菌的数量越多时，分泌的酶越多，脚臭也就愈加明显，通常有脚臭的人其脚汗也是不少。

脚臭怎么缓解？

明白了脚臭是怎么产生了之后，那么解决它就从源头下手。保持足部的干爽跟抑制细菌的繁殖，脚臭自然也能得到控制。

1、在日常生活中，每天要清洁脚部一次，当然不是冲冲水就行了。可以用温水和皂液、小苏打泡洗脚5-8分钟，搓洗脚趾缝隙，脚底等部位的污垢跟死皮。

2、定期修剪脚趾甲，减少脚上藏污纳垢的地方，避免增加细菌。

3、穿鞋袜前要确保脚部干爽，不要湿脚穿鞋袜，在条件允许的情况下，可以将双脚从脱离鞋袜，不过不建议在公众场合做这种事情。

4、每日清洗袜子，用抑菌喷剂对鞋子鞋垫进行消毒或者晒太阳，也可以在鞋袜里面撒一些小苏打来抑制细菌滋生。在运动后明显感觉到袜子很湿，最好及时更换。

5、平时应该要注意，少吃辛辣、重口味、烈酒等刺激性饮食，避免出现更多汗液。

不过，有一点要注意的是，如果是病源性的脚臭或者脚汗分泌异常（没有运动也很多），应前往医院就诊，检查清楚病因，在医生的指导下正确用药。市面上也有相关的除脚臭产品，可根据个人情况进行选择使用。

穿什么鞋脚不臭不脱皮3

脚底脱皮是什么原因引起的

脚气：

非常多见，男性发病率要高于女性，属于真菌性皮肤病的一种，主要是皮肤癣菌引起的。患病后，患者可出现水疱、角化、脱皮、裂口等症状，常伴于剧烈的瘙痒感。

剥脱性角质松懈症：

本病好发于春末夏初，成人多见，由于其本身就属于一种掌跖部角质层浅表性剥脱性皮肤病，所以发病后，很多患者会出现脚底脱皮的，症状比较严重的还会有疼痛的感觉，影响走路。一般无瘙痒感，且2-3周鳞屑可自然脱落而痊愈，但之后又会再次复发。

皮肤干燥：

由于皮肤干燥导致的'脱皮症状在日常生活中非常多见，主要是因为当脚部干燥的时候，容易导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足，继而便会造成脚表皮细胞坏死，从而出现脱皮的症状。

体内缺乏维生素E：

如果缺乏维生素E，出现脚底脱皮的可能性也会比较大，因为维生素E是维持细胞生长的关键元素，如果缺乏这一营养成分，会导致很多的肌肤细胞死亡，不仅仅是脚部，有可能身体的其他部位也会出现脱皮的现象，最为明显的就是手上也有脱皮表现发生。

那么，手脱皮是怎么回事?

手癣：

一般先是单侧手出现脱皮，如果不及时治疗，可发展到双手，患者手掌可出现红斑、丘疹、水疱等症状，且瘙痒感明显，很多患者常常经常挠脚，从而继发“足癣”，并且侵犯指甲引起“灰指甲”，部分患者还会窜到大腿内侧引起“股癣”。

干燥性皮炎：

多发生于中青年女性，与经常用香皂洗手，发病后，手部可出现脱皮，手指有裂开等症状。

汗疱疹：

患病后，患者手足部位可出现深在性小水疱，略高出皮肤表面，常无红晕，常伴有不同程度的瘙痒和灼热感，多对称发生于掌跖及指(趾)侧，1-2周后干涸成屑，开始脱皮，之后反反复复。

总的来说，不管是手脱皮还是脚脱皮，在生活中都非常多见，很多时候手脚脱皮还会一起出现，像手足癣、汗疱疹、缺乏维生素、皮肤干燥等，都可同时引起手脚脱皮，而这些疾病给人带来的问题还是非常麻烦的，所以建议大家出现手脚脱皮时，最好是及时查清原因，在对症治疗。最好是提前最好预防工作，因为手脚脱皮的发病率非常高。

日常如何预防手脚脱皮现象?

首先，想要预防手脚脱皮，要注意皮肤保养，清洗的时候尽量用温水，然后可以涂润肤乳，保持手脚的湿润，尤其是秋冬比较干燥的季节;平时不要撕脱尚未完全剥离的角质层，以免引起疼痛或流血。

其次，注意补充维生素，避免因缺乏维生素a、e而引起手脚脱皮。维生素a含量比较高的食物有动物肝脏、鱼肝油、牛奶、鸡蛋等;维生素e含量比较丰富的食物有各类植物油、大麦、燕麦等谷类食物以及蛋类、坚果类食物;大家可以合理搭配。

再者，尽量避免接触可能引起皮肤过敏的物质，如油漆工人长期接触油漆，护士经常配药，均容易导致皮肤敏感，继而引起脱皮，所以工作时一定要做好防护，如戴手套、鞋套。

最后，很重要的一点，就是要及时引起手脚脱皮的原始疾病，如皮炎、湿疹导致的脱皮可外用糖皮质激素软膏治疗;真菌感染引起的脱皮可外用抗真菌软膏治疗，当疾病解决，脱皮的症状自然也就会有所好转。

补充阅读：孩子手脱皮，别盲目补充维生素C!

当孩子出现手脱皮的时候，很多家长的第一想法就是缺乏维生素，如维生素c，但是，其实这样做对解决孩子手脱皮的情况并没有太大的帮助，还可能给孩子的健康带来威胁，因为导致孩子手脱皮的原因有很多，包括汗疱疹、手癣、干燥性脱皮等，如果不查明原因，就盲目服用维生素，那带来的后果是很难想象的，尤其是脂溶性维生素，服用多了，容易在吸收后沉积在脂肪中，要是长期大量服用，容易引起不良反应，严重的也可以发生中毒，尤其是维生素A和D更容易发生中毒，所以家长一定要慎重。

温馨提醒：

导致手脚脱皮的原因有很多，最好是及时去医院检查一下看是什么原因引起的脱皮，尤其要警惕脱皮的同时出现渗出液、小水疱、糜烂、瘙痒等症状，很可能是真菌感染，如不及时治疗，不仅危害自身健康，还会传染给他人，那样就不好了。

E. 冬天脚凉穿什么鞋暖和

雪地靴
雪地靴，是一战时期在澳大利亚兴起的，澳大利亚飞行员用两块羊皮包裹成鞋子穿在脚上御寒，后来逐渐在澳大利亚流行开来。天然革的特性优于其它材料，在于它柔韧、透气、耐磨、耐折、美观所以是高档皮鞋必备的帮料。天然革部位纤维（丝纹）结构具有方向性和透气性。这一特性能使穿用者的汗气，排到鞋腔之外，使穿用者感到舒适。还有良好的耐热、耐寒性。这使得人们在冬天也可以享受温暖的感觉。

F. 什么鞋最养脚

最好穿布鞋或凉鞋，在家里最好穿拖鞋。

布鞋，顾名思义，即用布制作的鞋。 布鞋，在我国有着3000多年的悠久历史。据考证，最早的手工布鞋是在山西侯马出土的西周武士跪像所穿的布鞋。2009年，“千层底手工布鞋制作技艺”被文化部列入《国家级非物质文化遗产》名录 ，从而将这项古老的手工技艺保护起来。如今，布鞋正在时尚转身成为“中国鞋”的代表，回归到每个国人的日常生活当中。

凉鞋，(Sandal)，是一种脚趾外露的鞋类，通风凉快似拖鞋，不过凉鞋比拖鞋底厚，有鞋尾，用料多一点。可分多种类型：有平跟、坡跟、高跟等。传统认为，凉鞋跟拖鞋一样，出席庄重的场合、做跑步运动、及驾驶车辆，不适当穿着凉鞋。 不过，夏天到沙滩散步，业余休闲生活等最适合穿的可是凉鞋。因为有着极其简单的构造，凉鞋是人类历史上最早出现的足上用品，它是从原始的包裹物演变而来的。古代文明时期都曾经出现过凉鞋，而且它们的外观结构看起来是：在一副坚实的鞋底上绑系着带子或绳。早在公元前3500年，埃及人就在潮湿的沙地上留下他们的足迹用草绳编结成和脚的大小相符的鞋底，并用生牛皮带把它们固定在脚上。这种凉鞋非常实用，穿上它们可以使脚底免受干燥、粗糙地面的损伤，不足之处是脚面暴露在白天。聪明的埃及妇女们则把珠宝装饰在上面，既防日晒，又美化形象。现在最新研发出一款防静电凉鞋，它适合在无尘车间等广泛使用。

拖鞋是鞋子的一种，后跟全空，只有前面有鞋头，多为平底，材质经常是相当轻软的皮料、塑料、布料等。拖鞋种类依穿着场合及性能用途有所区分。例如海滩拖鞋，就不会是布料制，而是塑料，这是为了要防水，好清洗的缘故，鞋头型式也经过特别设计，常被称为夹脚拖鞋，也就是我们所说的人字拖。但冬天的室内拖鞋，则为了保暖，可能使用绒毛布，而不使用塑料，使人们在居室内有更好的享受。另有电子厂及无尘车间常用的防静电拖鞋。

G. 爱出脚汗的宝宝，穿什么材质的鞋子好有推荐的吗

儿童汗脚冬天也需要保暖的，汗脚穿的鞋材质，最好是选既透气又保暖的，这种鞋就是用棉花当填充物，鞋里子和鞋面子都要用全棉的布料，这样的鞋子是最适合汗脚的儿童穿了，现在很少看到这样的鞋子了，也就是老奶奶们还在做这样的鞋在卖了，因为这种鞋全是手工做出来的，只有老奶奶们会做。

剂量根据宝宝的需要选择合适的洗液。洗涤后也要及时清洗，保持干爽。小宝宝的脚如果你喜欢出汗，选择鞋子和袜子不仅会让宝宝的脚不舒服，还会散发出脚臭，产生不愉快的感觉。下面为您推荐几类适合宝宝的鞋子和袜子，宝宝妈妈可以根据需要选择。

透气透气布鞋。布鞋、千底鞋、网布鞋是不错的选择。只要鞋子能通风透气，及时蒸发宝宝脚上的汗水，就可以有效地避免鞋子里的湿气、真菌和微生物，自然不会有难闻的气味。网眼运动鞋。当我们喜欢足部出汗的时候，我们能穿运动鞋吗？当然，告诉每个人都是正确的，但要小心选择薄织物运动鞋和更多的网眼布。这种鞋的透气效果也可以比普通的布鞋好！穿运动鞋与足部出汗的关系，大家都应该清楚，关键是运动引起的出汗。

H. 什么鞋养脚

许多人认为，运动休闲的鞋子如羽毛球鞋、乒乓球鞋都比较舒适，只要鞋跟不高，对脚而言区别不大，其实不然。专业的运动鞋是根据其运动特性设计的，因此并不是所有的运动鞋都“养脚”
1.鞋底太厚易疲劳
很多人认为只要是运动鞋就是比较休闲养脚的。就拿徒步鞋来说，由于徒步鞋是为了适应长期行走在较差的环境中设计的，因此它的鞋底较厚，能保护脚部在石头山路行走时免受伤害。有的徒步鞋更是设计成高帮模样，也同样是出于保护脚部的目的。篮球鞋也是鞋底较厚，这样能保护脚部，因为篮球运动是需要爆发力强的运动。如果平日生活中不需要在上述环境中走路，脚底厚重或鞋子较硬都会使脚易感到疲劳。
2.乒乓球鞋 因人而异
打乒乓球时需要灵活的步伐，所以乒乓球鞋比较薄，防滑性好。从中医上说，由于脚部穴位较多，穿着鞋底薄又耐磨的鞋子散步能刺激穴位，比较养生。但穿不惯乒乓球鞋的人会感到硌脚难受，其实脚部舒适感才是最重要的，选择这个鞋子要因人而异。
3.网球鞋更养脚
网球和羽毛球鞋底部适中，鞋子软硬度也合适，比较适合年轻人户外休闲。而对于老年人来说，建议穿着宽松的平底鞋，通透性好易排汗，又有稳固性防止摔倒