为什么每天补水脸部还是缺水

❶ 为什么抹了那么多护肤品，脸好像还是很缺水的样子

肌肤干燥、起皮的原因，归纳起来主要有：1、表皮含水量下降；2、肌肤屏障受损；3、护肤产高分子聚合物添加量过大。

◆ 表皮含水量下降

表皮各层的含水量，直接决定了皮肤的状态。正常情况下，角质层的含水量在10-20%之间，一般应不低于10％。含水量为10-20%的皮肤柔润、光滑、有弹性，若低于10%，角质层正常代谢受到影响，改变表面张力，皮肤会出现紧绷、干燥等症状。如果长期干燥、缺水，皮肤会粗糙、起皮，甚至出现破裂或鳞屑。

干燥缺水对肌肤的影响，大部分小伙伴都知道，但如何提升表皮含水量，就不是每个人都知道了。有部分小伙伴想当然的认为，既然皮肤缺水，就要给皮肤补充水分，开始拼命拍爽肤水，每次护肤要多拍几遍。有些小伙伴听说敷面膜可以给肌肤补水，开始每天敷面膜，甚至一体敷几次。坚持一段时间，很多小伙伴可能会沮丧的发现，肌肤依然干燥、紧绷、起皮。

实际上，皮肤中的水分，主要是喝进去的水分，通过人体的循环系统运输到真皮层，再逐层渗透，最后进入角质层。表皮具有很强的屏障功能，护肤品中的水分，很难真正渗入肌肤内部，大部分都会蒸发掉，只有很少一部分可以暂时湿润角质层，如果后续保湿做不好，这点进入角质层的水分也会流失掉。

要想改善皮肤的含水量，最重要的是做好保湿，防止水分蒸发，而不是一味的给肌肤“补水”。补水和保湿是两个不同的概念。这一点甄垚过去的文章已经反复讲过很多次了。

在干燥寒冷的季节，皮肤水分蒸发很快，如果保湿没有做好，表皮含水量下降，角质层缺少水分，引起干燥、紧绷、粗糙、起皮。大部分小伙伴皮肤干燥，都是保湿没有做好。关于保湿，甄垚已经写过很多文章啦。感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。

◆ 肌肤屏障受损

有一些小伙伴，由于各种原因，肌肤的屏障功能遭到破坏，细胞间质流失，结构异化，角质层脂质无序化。肌肤自身的保湿能力大幅下降，水分蒸发迅速，导致皮肤缺水、干燥、紧绷、起皮。

肌肤屏障受损的症状主要有：油脂分泌异常，外油内干；皮肤敏感脆弱，受到外界轻微的刺激，很容易泛红、瘙痒、刺痛；面部泛红，有红血丝。

对于肌肤屏障受损引发的皮肤干燥、起皮，除了要修复皮肤外，还要给皮肤建立一个封闭性高的防护膜，给肌肤建立一个稳定的环境，修复肌肤，防止水分蒸发。凡士林是选择之一，但要注意，油性皮肤不适合。

◆ 护肤品高分子聚合物添加量过大

现代护肤产品，为了调节肤感、外观，增加产品的稳定性，会添加高分子聚合物，也就是我们通常所说的成膜剂、增稠剂。这些成分分子量巨大，不会被皮肤吸收，而是停留在皮肤表层，和其他成分一起形成一层薄膜。

正常情况下，单一产品所含的高分子聚合物很少，不用担心。当天气干燥寒冷时，有的小伙伴会叠加很多护肤产品，多种产品叠加在一起，肌肤表面会堆积过量的高分子聚合物。这些成分虽然也具有吸附水分子的能力，但锁水能力并不强。如果外界环境特别干燥寒冷，水分蒸发，这些高分子聚合物会收缩，产生紧绷感，有的还会出现起皮的现象。这时看到的“起皮”，并不是脱落的角质细胞，而是化妆品所含的高分子聚合物。

如果是这种情况引起的干燥、起皮，要适当调整产品，选择滋润度高，保湿能力强，油脂含量高的乳液或面霜，不要一味叠加产品。

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解决办法

针对以上肌肤干燥、爆皮的情况，选择一款合适的乳液或面霜，基本上就可以解决问题。如何选择一款合适的面霜，又是一个很大的课题。甄垚过去的文章分析过不少面霜，感兴趣的小伙伴可以翻出来看一下。这里就不详细展开讲了。

有些小伙伴找不到合适的面霜，或者不想调整现在的产品，在干燥寒冷的季节，可以选择一款合适的“精华油”。对缓解皮肤干燥、脱皮有不错的效果。精华油可以停留在皮肤表层，和皮脂膜一起，滋养肌肤，防止水分蒸发。有些天然油脂成分还可以深入肌肤内部，补充细胞间质，滋养肌肤，修复受损皮肤，防止水分蒸发。

精华油对干燥、爆皮的肌肤，是个不错的选择。关于精华油，甄垚过去的文章也分析过不少产品，感兴趣可以翻出来看一下。精华油可以直接涂抹，也可以滴在手心，和乳液或面霜混合后涂抹。具体使用哪种方法，可以根据个人喜好，使用的产品数量、皮肤的状况综合判断。

综上，如果肌肤干燥、脱皮，要先找出原因，然后再针对性的调整产品，并不难解决。面霜和精华油在解决干燥、脱皮方面，可以发挥重要的作用。在干燥寒冷的季节，只想通过爽肤水、面膜、精华来解决肌肤干燥，效果并不好。

❷ 为什么脸上一直补水还是缺水

水分蒸发快
化妆品中，常见的保湿补水的成分有甘油、丁二醇、甜菜碱、透明质酸钠等，这些保湿成分都有较强的吸水能力，可以渗入皮肤内部或者留在皮肤表层，锁住水分子，发挥保湿的效果；这些保湿剂在比较湿润的环境中，可以起到良好的保湿效果。 但如遇外界环境比较恶劣，气候干燥、寒冷，加上皮肤本身比较干，锁水能力差，没有油脂成分配合锁水，就很难锁住水分，抵御干燥、寒冷的环境，水分的补充速度，赶不上蒸发的速度，皮肤就会干燥、粗糙、脱皮。

水分很难被皮肤吸收
外界补充的水分是很难进入的皮肤内部进行水分补充的，只能通过渗透作用，进入表皮外层的角质细胞。这就是为什么洗完脸，拍完爽肤水或敷完面膜后，皮肤变的水润、饱满，气色也好不少。

尤其是我们常敷的面膜，通过促渗透作用，可以让表皮外层角质细胞吸收大量的水分。但是，这些水分只能进入表皮的角质细胞，角质细胞中天然保湿因子（NMF）的含量少，很难把这些水分留在角质细胞中，很快就被蒸发掉了。

受损的皮肤组织无法修复
因为某些原因，导致皮肤组织受到损伤，代谢机能处在不正常的状态。这时需要修复受损的皮肤组织，使肌肤机能恢复到正常状态，才可以保持肌肤水润、饱满，如果得不到修复，水分也是无法补充的。 不断为肌肤补水，因为各种原因皮肤所需水分可能还是得不到满足，但不能因此就放弃为肌肤补充水分，让肌肤长期处于干燥的状态下，哪怕一时的缓解对肌肤来说也是好的。长期的皮肤干燥，会产生很多肌肤问题。所以，为肌肤补水仍然是我们每天所需要做的。

❸ 脸上一直补水还是很干

脸上一直补水还是很干

脸上一直补水还是很干，脸上色素暗沉、起皱长斑、脸上不够光滑多半是补水保湿没做好，肌肤的美白依赖于我们正确使用护肤品，掌握脸上一直补水还是很干，美美地出门吧。

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修复角质层需要做到以下几点：

1、在修复期内绝不使用去角质的产品

虽说角质层太厚会影响皮肤对护肤营养的吸收，导致皮肤暗沉发黄等状况，但去角质并非人人都适合，尤其是对于总补水总干燥的受损肌肤来说，尤其不适合。

2、注意洗脸水温度

洗脸水温度一定是舒适的温水，温度不能过高，同时也不能太凉。温度太高，肌肤的角质层会因受热过度而褪去，变得更加的薄弱且不均匀；温度太低，低温也会刺激角质层本已薄弱的皮下毛细血管。

3、慎重选择洁面乳

洁面乳的组成可以分为两大类：第一类，含有碱性成分的皂化配方；第二类，完全不含皂碱。皂化配方的洁面乳，其性质与洁面皂类似，即呈强碱性、去脂力佳，使脸部在刚洗好时有很好的清爽感。但是，一旦脸上的水分自然蒸发后，肌肤仍会有有过于紧绷、干燥的感觉。所以应选择有“不含皂碱配方”或“无皂碱”等文字标志的洁面乳。

4、远离所有形式的热敷

虽然热敷是可以促进血液循环，刺激肌肤的新陈代谢，但是对于屏障受损的肌肤来说这样的.刺激是不能接受的；此时的肌肤需要的是温和、平静。

5、尽最大可能地远离含酒精、香精、羊毛脂的护肤品，尤其谨慎辨别、选择防腐剂

前半句表达得应该很清楚，后半句怎么理解呢？防腐剂是所有护肤品在目前的科技水平下无法回避的东西，但同是防腐剂也有安全和不太安全之分，所以我们要谨慎地选择。很多产品为降低成本，会使用一种名为“苯氧乙醇”的防腐剂，看到这个名字最好避开。

6、加强防晒

紫外线会伤害我们的皮肤，这点大家应该早已很清楚。对于已经受损抵抗力低下的肌肤来说，加强防晒保护就显得更加重要，千万不能忽视这个环节！此时需要注意的是，如果你所使用的防晒霜涂在脸上后有闷、热的感觉，就不能再用它了！因为这款防晒霜中所使用的防腐剂一定是苯氧乙醇，它会破坏前面所有营养中的活性成分。

7、多食用抗氧化的食物

多食用抗氧化的食物，可以帮你调理身体的内环境，增强机体的修复功能，这样真正做到内调外养同时进行。

以上七点，如果你能有耐心地认真去实施，你的肌肤的角质层一定是可以被修复和增厚的，以后的秋冬季节，你就不会再被总补水总干燥的问题所困扰了!

前面说到选择洗面奶，洗面奶在整个修复过程中扮演着很重要的角色，所以要谨慎选择，如果洗面奶上没有上文说到的文字字样，那又该如何来判断呢？

如何判断洁面乳为皂化配方？

可以看成分栏里是否同时出现“脂肪酸和碱剂”字样，而这其实就是皂化配方。

脂肪酸：脂肪酸、肉豆蔻酸、月桂酸、棕榈酸、油酸等。

碱性成分：氢氧化钠、氢氧化钾、三乙醇胺、AMP。

在选择洁面乳时，除了应避免皂化配方外，还应注意其表面活性剂成分。一般来说，酰基磺酸钠、磺基琥珀酸酯类、烷基苷类、氨基酸衍生体、植物性多肽等表面活性剂比较适合修复期的皮肤使用。

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1、我们皮肤中的毛孔堵塞了

我们的脸一天会沾染无数的浮尘脏污，特别是油皮，若是不好好的清洁的话，这些脏污就会积累在我们的毛孔中，堵塞我们的毛孔，毛孔一旦被堵塞，也就很难吸收我们使用的护肤品中的水分和营养了。

2、自身皮肤锁水能力不强

我们的皮肤是可以直接锁住水分的，但随着年纪的增长，我们皮肤中锁水工作的主要成分玻尿酸会逐渐的变少，所以才会导致我们补水后很难维持长时间。

3、没有用对正确的补水护肤品

我们每个人的肤质都不相同，不同的人使用相同的护肤品说不定都有两种效果，还是要选择最适合自己的补水护肤品才行，我就有一款用起来很棒的爽肤水。这款爽肤水叫作泊蝶VC爽肤水。

它用起来很是温和，可以在我们用洗面奶清洗过脸后对脸进行二次清洁，让我们的皮肤重新变得细腻紧致。因为质地清透，流动性相当棒，所以还可以装进喷雾瓶中，为我们随时随地补水，当然，湿敷的效果也还是很不错的。

在使用这款爽肤水前，皮肤就经常缺水，怎么补水都没有用，皮肤照样很容易缺水，这款爽肤水它有着很好的保湿作用，可以深入我们皮肤的深层为我们形成一张锁水膜，为我们解决了保湿作用。

它的成分中还有着多种珍贵草本精华，帮助我们改善肤质，调整皮肤状态，并且，它还可以温和的修护我们脸上已经出现的各种黑头闭口，还能从根本上阻止我们脸上出现这些问题。

它的价格不贵，却还这么好用，当初找到这款爽肤水的时候皮肤状态正是不好的时候，本来没有抱什么希望，没想到这么好用。要是你的皮肤也总是补水没有作用，那就选择这款爽肤水为你改善状态吧！

❹ 怎么补水脸都干怎么办

很多人的皮肤过于干涩导致脸部显得不够美丽，甚至会有一些苍老，因此脸上干燥首先要多喝水，也要保证足够的睡眠，也可以多做补水面膜等等。

1、饮水：每天要喝6到8杯白开水，牛奶，饮料不算，不要等到口渴了才喝水，若是口渴了，就说明你身体已经很缺水了。

2、睡眠：每天优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水的。不要以为熬一晚上没事的，以后睡回来就可以了，不要抱这种想法，否则你的皮肤不会好到那去的

3、面膜：面膜补水绝对是最方便最快速的方法，选择适合自己的面膜，每一天都坚持补水，那样你皮肤看起来会水水嫩嫩的。

4、面霜&保湿精华：不论是补水做的多好，不锁水就没用，如同一个瓶子，水再多，你若不盖瓶盖，就算再多的水也会蒸发掉，面霜就是那个瓶盖，不要因为觉得太油就不想用，那油就是锁水的，锁水的话可以用山茶花保湿微精华露。

以上就是脸上干燥怎么补水的相关知识，希望大家早日拥有理想的皮肤!

❺ 为什么天天做保湿，脸还干燥

天天做面膜，脸还是很干燥，很有可能是面膜选择不正确，而且不要过度依赖面膜，面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

1.本身角质层很薄，储水能力差。
身边有几个这样的朋友，年轻时做了模特，因为工作需要，经常频繁化浓妆，再卸妆，导致角质层越来越薄。平常敷面膜，主要是通过提升角质层的含水量增加水润感，角质层越薄，储水量就越少，锁住水分的能力也越差，平常如果没有做好滋润保湿工作，脸就会觉得干。
2. 敷面膜操作方式不对
敷面膜时，除了有大量的水分浸润角质层，各种多元醇作为保湿剂，还有高分子多糖类成分如透明质酸钠，聚谷氨酸钠等作为锁水类保湿剂，如果敷完面膜就洗掉，这些高分子成分并没有被皮肤吸收，而是一起被清洗掉了，锁水效果自然没了，如果没有后续涂封闭的乳霜类产品，皮肤表面的水分就会很快挥发掉。
3. 挑选的面膜种类不对
一般这种情况发生的可能性不大，因为使用者如果觉得面膜不够保湿，肯定会考虑换面膜。保湿补水的面膜是最常用的类型。一般补水类面膜，尽可能的选择成分，精简功效，单一的避免一些强功效性的面膜，尤其是对敏感肌并不太友好。成分越复杂，敏感肌肤在使用的时候容易增加皮肤的过敏几率，所以尽可能的选择天然植物类型的补水面膜，比如耐驰奥小海藻颗粒面膜，它里面没有化学成分的添加，可以为皮肤做深度的保湿补水，而且没有其他化学类面膜里面添加的化学防腐剂，香精，黏稠剂等等，最大程度地避免了对敏感肌肤的刺激。可以温和地为皮肤补水哦
最后别忘了，面膜虽然能够在短时间内，迅速为肌肤注入水分和营养，但是一旦停止使用面膜后，皮肤的水分和营养又会慢慢流失，因此用完面膜后，我们仍需要使用水乳霜等护肤品，来帮助皮肤锁住营养，如果每次敷完面膜就不管事了，水分慢慢流失，自然敷了等于没敷，皮肤也不会有改善。

❻ 我的脸很干，坚持每天喝很多水，为什么还是那么干呢

应对方法一一数

有没有细腻水灵的皮肤关键在于皮肤中的含水量。皮肤包括表皮、真皮和皮下组织等几部分。表皮的最外侧有一层角质层，表面的皮脂膜起到防止肌肤水分流失的作用。角质层内部还有一种细胞间脂质，维持肌肤内的水分。当肌肤的新陈代谢变得迟缓时，皮脂膜产生的皮脂就会慢慢减少，再加上其他的一些外界刺激，水分流失，就形成了干燥。

要想有水嫩肌肤，首先要从饮食上下工夫，多喝水质好的温凉开水。现代人为求方便而吃的很多脱水加工的精致食物会直接影响水分的吸收，使身体慢慢处于缺水状态，皮肤失去光泽，要少吃辛辣食品、牛羊肉和葱、蒜等刺激性的食物。西红柿可以健胃消食，抗衰老；胡萝卜可以减轻皮肤干燥。

另外，外在工夫也很重要，像用空调所引起的皮肤失水，可以用喷雾式矿泉水来补充水分，之后再用润肤品锁住喷上的水分。

洗出水嫩肌肤

到了秋天，首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。

试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。用方糖润肤是老一代人的“秘方”，把一块方糖溶在一盆热水里然后擦身，护肤效果非常好。

很重要的一点是洗浴后一定别忘了擦护肤品，浴后涂护肤品时，一定记得要在没抹干身体前涂

首先应注意体内的水份是否足够,然后再进行体外补水!
1、用矿泉水(所含的矿物质和微量元素是皮肤最需要的),把面膜贴蘸湿,然后敷在脸上15-20分钟(这个时间差不多水分被吸收掉了)即可,如果缺水严重的话，你可一天多做几次啦！
2、用黄瓜进行补水,把黄瓜切成薄薄的片,然后贴在脸上15-20分钟后洗去即可!黄瓜有补水和收缩毛孔的作用而且还可以美白

皮肤干当然是补水了.给皮肤补水不仅仅是靠润肤霜的就可以的.要很好的给皮肤补水就要做到内外一块补.
*1.多喝水(白开水,纯净水),多吃水果
2.多吃豆制品
3.每周至少喝两次煲汤.
*4.切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤霜.因为润肤霜只是起到润肤和保护皮肤的.并不能起到补水和锁水的作用.而这一点柔肤水就可以帮助你.
*5.日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.当然用晚霜之前还是要用柔肤水.
6.皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果.
*7.保证充足的睡眠.
8.如果有必要的话,还可以使用面贴膜.

❼ 为什么一直在补水脸上还是会干燥缺水

一直在补水脸上还是会干燥缺水的主要的原因：
1、油性肌肤不用保湿
因为皮肤的出油量和角质层的含水量是否充足，没有绝对的关系。油性皮肤的人不一定就不缺水，因此根据皮肤状况适时调整所用的保湿产品，还是很有必要的。

2、频繁去角质
虽然去角质可以帮皮肤重拾光彩，但过于频繁地去除角质(例如每周做1次以上)，或同时使用好几种去角质产品，会让角质层变得越来越薄，失去储水及抵抗外界环境伤害的能力。

3、冬季使用夏季洗面奶
告别高温夏天，不再油光满面，如果你还如夏天般用强力清洁产品洗脸，会让脸越洗越干，且更易引起敏感症状，如泛红、脱皮、瘙痒等。

4、频繁喷矿泉喷雾
平日保养时，有人喜欢随身带一瓶矿泉喷雾，以便随时拿出来喷一喷，舒缓不适。其实这样反而可能吸干皮肤原有的水分。

5、经常敷保湿面膜
面膜更多是用来急救，过于频繁使用会让肌肤变得暗沉和失去防护能力，皮肤也无法承受这样的负担，所以敷保湿面膜要适当，不要天天敷，一周敷2-3次就可以了。

6、不使用面霜
千万不能只擦化妆水就结束了护肤过程，因为补充的水分没有牢牢锁住肌肤仍旧得不到护理以及修复。

7、过量饮水
正常健康的肌肤只要保证水分达到30%就可以了，所以有这个想法的不要再犯错了，喝水要适度，每天八杯水就足够了。

❽ 为什么我每天喝很多水，皮肤还会缺水呢

皮肤缺水并不是多喝水就可以补充的了的！
每个人都有自己的美容习惯，而且每个爱美的女人都认为自己的习惯是最正确的。其实，生活中有很多习以为常的美容习惯在科学上是不成立的，只有运用正确的美容方式保养皮肤，才能保持皮肤永远健康白皙。
★误区一：油性肌肤VS去油产品
由于在日常生活中肌肤要经常接触外界的环境，高温、空调、擦汗、室内外温差大等。皮肤保湿窍门
1，洗脸之前先利用热毛巾对肌肤进行热敷，大约一分钟，这个步骤进一步巩固了改善暗沉的护肤效果。早起的肌肤必然浮肿与暗淡，利用热毛巾热敷肌肤，将毛孔充分打开，可让毒素与废弃物初步排出。
2，肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分和营养牢牢锁住。特别注意一点，早起的肌肤，血液流动不够通畅，在涂乳液的同时进行适当的肌肤摩擦，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。
3,每天煮一些开水，让水蒸气湿润皮肤五到十分钟，之后涂上面霜，也是又好又经济的保湿方法。还可以房间里放些湿润的植物，也有保湿和滤化空气的作用，让你感觉清新舒适。
4，敷保湿面膜，可以洗完澡之后在浴室里进行，有了蒸汽的帮忙，面膜中的成分更容易被肌肤快速吸收。