冬天男生皮肤干燥用什么保湿
Ⅰ 冬天太干燥了,男士如何护肤才能避免干燥起皮
一、冬天男士皮肤干燥怎么调理
1、增加各种维生素的摄入。
维生素对于防止皮肤衰老,保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏,可导致皮肤弹性下降,变得粗糙;若缺乏维生素B2时,会出现口唇皮肤干燥、开裂等。 富含维生素A的食物:如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、 黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用,因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如:芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。
2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物。
胶原蛋白能使细胞变得丰满,从而使肌肤丰润,皱纹减少,平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
3、增加微量元素的摄入。
需要供给充足的血液,铁是构成血液中血红素的主要成分之一,多食含铁质丰富的食物,如动物血、蛋黄、肉类等。食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁,不能直接被吸收,它只有在酸性环境中,才能被胃肠道吸收。因此,补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时,会使皮肤干燥粗糙,易长粉刺,含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。另外,珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质,可改善皮肤的营养状况、减缓皮肤衰老和起皱。
4、注意碱性食物摄入。
在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后,会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高,使皮肤变得粗糙、油腻,为了中和体内多余的酸性物质,应多吃些生理碱性食物,如新鲜的瓜果蔬菜,以改善皮肤的供养,使肌肤光滑润泽。
二、20招缓解皮肤干燥起皮
1、多吃富含维生素A的食物,如动物肝脏、蛋黄、牛奶、奶酪、鱼类、贝类、胡萝卜等。
2、洗手也最好用温热水,每次洗手后涂抹含有维生素E的润手霜,一边抹一边按摩。
3、别因为干燥就频繁洗手,预防手脚脱皮最重要的是保持皮肤干净,尽量少沾水。
4、要多饮温热的白开水,少喝各种饮料,尤其是冰镇的饮料更要尽量避免。
5、在洗澡的时候一定要用温热水,洗完之后避免对着空调或者干手器直吹,这么做的目的是让皮肤保持适当的温度,不会因为“过凉过热”而产生脱皮。
6、如果很喜欢洗澡,也不必每次都用沐浴露,简单冲洗一下就可以了,洗澡后最好在皮肤特别干燥处涂抹一些油脂含量较高的护肤品。
7、涂抹药膏适合于刚刚脱皮的阶段,可以去药店买一些含有弱效皮质类固醇激素的软膏。
8、平日清洗衣物或碗筷时最好不要直接接触洗衣粉、洗涤灵等洗涤剂,戴手套是个不错的办法。
9、碱性的香皂、洗手液等也要少用,如果脱皮严重,要适当减少沐浴次数。
10、把生姜切碎放白酒内泡24小时后,每天1-2次涂抹到患处。
11、用白醋泡蒜瓣儿治手脚裂口。如果家里没白醋的话,那就把盐倒在温水里每天泡手脚1-2次。
12、用削苹果剩下的果皮来搓擦患处。
13、将新鲜的桔子皮挤出汁,涂擦在裂口处,用晾干的桔子皮泡水洗手洗脚也可。
14、洗脸温和而适度,是所有保湿工作中最重要的,如果洗得过火,其实用显微镜观察皮肤的保水膜往往会被洗坏。
15、注意补水,化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等这些一堆水水的东西都有用。
16、在发现脸上掉皮起皮的情况下,记得,要多吃一些含水量较高的水果或者是蔬菜,尤其是绿色深绿色的蔬菜,其效果非常好。
17、洗完澡后,记得不要立刻就擦干,而是需要等待一至三分钟后,再擦干身上的水,这是因为过早擦干身上的水,分导致整体皮肤干燥的,尤其是脸部。
18、当你所处的环境的湿度,如果没有那么滋润的话,记得给环境加点儿水分。
19、拒绝用含酒精类的化妆品,有些女性用的化妆品里含有的酒精过多,会起到吸走脸部皮肤水分的作用,而且挥发也大。
20、推荐两种食物,多吃可以缓解皮肤干燥。
①西红柿:西红柿是最常见的美容食物,它可以令皮肤更紧致湿润。
②猪皮:猪皮中含有大量的胶原蛋白,防止肌肤起皱和干瘪,让细胞吸收水分和营养。
Ⅱ 男士冬天脸上干燥用什么护肤品
男士冬季护肤品:温和洁面乳
使用错误的洁面产品会对皮肤造成严重损伤。在寒冷的冬季,皮肤角质代谢缓慢,此时如果使用清洁力度过强的洁面产品,会使角质层更缺水而变得更硬,不仅阻挡后续保养品,还会造成皮肤进一步缺水。使用添加保湿成分的温和洁面产品,可以保证皮肤的健康状态,很多男士在冬季的早晨习惯只用清水洗脸,但是皮肤经过一整晚的代谢会分泌油脂和杂质,因此仍需要使用洁面产品进行清洁。
1、sk-ii男士焕活保湿洁面霜
泡沫型洁面产品,洁净保湿舒缓三效合一。
2、zirh 仕颜温和洁颜啫喱
温和洁面,水油均衡,改善粗糙。
3、碧欧泉男士水动力洁面啫喱
二次清洁,补水保湿。
男士冬季护肤品:身体磨砂膏
冬季护肤应该注意方方面面,对于不经常保养的身体皮肤,冬季干燥的情况更加严重。在洗澡时使用身体磨砂膏来清除老废角质,可以改善粗糙,使皮肤光滑。正确的使用方法是每周1~2次,在使用磨砂膏之前应该用温热的水把皮肤泡软,可以方便去角质工作的进行,避免大力揉搓对皮肤造成的损伤。
1、bliss 身体去角质海盐
蕴含死海盐粒,配合无油自热啫喱软化平滑肌肤。
2、丝芙兰砂糖润体磨砂膏
以砂糖为原料,去角质,不刺激肌肤,令肌肤柔软幼滑。
3、碧欧泉凝乳丝滑身体磨砂霜
温和无皂基配方,温和有效祛除老废角质的同时,润泽光滑肌肤。
Ⅲ 男生冬天脸干燥可以擦什么护肤品
你好!我觉得男士应该用大宝sod蜜比较好,当然可以用来擦脸或者擦自己的皮肤比较好。
Ⅳ 男生在冬天皮肤容易干燥粗糙该如何处理
可以从体内体外两个思路来补水。
一、体内方面
1、保证充足的饮水量。如果你每天饮水量较少,那自然也难以供给肌肤充足的水分。一天三个黄金时段,早晨起来,午间,晚上九点后,是饮水好时机。
2、适当吃些蔬菜水果,补充维生素。首选鲜嫩多汁的,比如西瓜、甘蔗、橙子等水分含量超级大的水果,要多吃带酸味的水果,比如猕猴桃、山楂、苹果、柑橘类水果,因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和维生素E,可以滋润皮肤。
二、体外方面
1、随身携带补水喷雾。当你出门在外,肌肤缺水时,最直接的补水方法,就是用补水喷雾,肌肤的湿度立马提升。喷完后要记得用手指轻弹皮肤,促进水分吸收。
2、补水面膜
晚上在家可以敷一下补水面膜,保持滋润。
3、保湿面霜
冬季寒风凛冽且干燥,光做补水,肌肤表层水分也是很容易流失的,需要在补水后加上保湿动作,加强水分的保持。比如敷面膜后、使用喷雾后,涂上保湿面霜。
4、空气加湿器
不要以为坐在办公室里不被风吹就不需要补水了,可以添置一台空气加湿器,让办公室里的空气湿度增加,肌肤也不会干燥。
Ⅳ 男士冬天皮肤干燥用什么护肤品比较好
男士冬天皮肤干燥。用点凡士林。蛇油膏。这对于男人皮肤干燥,非常有好处。
Ⅵ 男士皮肤干燥用什么补水最好
皮肤干燥会产生很多问题,最直接的就是干痒难受。因为裸脸不能使用保湿产品,所以如何保湿呢?
问你一个问题:皮肤为什么会出油?答案是,油脂就是给你皮肤保湿滋润的! 聪明的你,是不是知道怎么办了呢?对的!就是留住你脸上的油!那么怎么留呢?
(1)减少洗脸次数。原来一天洗脸两次的,现在减少到一天只洗一次,如果还 干,就减少到两天洗一次。
(2)缩短洗脸时间。原来是不是要洗很久?现在不行。三秒钟要快速把脸洗完,并且不能在脸上揉搓。
(3)用温水洗脸。水温最好凉一点,因为水越热越容易洗去脸上的油。
以上方法能尽量留住你皮肤出的油,来给你保湿滋润,让你皮肤不干。
如果这样脸还干的话,还可以采取下面的方法:
(4)室内使用加湿器。空气湿度增加后,皮肤水分不容易流失到环境中,这样 皮肤就不会过于干燥。
(5)使用纯凡士林。纯凡士林很稳定,皮肤不吸收,安全性高。更重要的是凡 士林能大大减缓皮肤水分流失,起到很好的锁水防干效果。使用方法很简单,当脸 有点湿的时候直接涂抹。
(6)使用甘油。甘油适合所有皮肤,是我们身体里本来就有的一个成分,同样安全性很高。甘油能吸收空气中的水分来保湿皮肤。使用方法:在手心滴1~3滴纯 甘油,喷几下水喷雾,混合均匀后涂到脸上,当保湿水用。如果还干,就直接往脸 上喷水,甘油会再吸收水分来保湿。
当然了,裸脸需要坚持的一个原则是:脸不干,不需要涂产品,实在干,就涂上面说的这两个产品。
Ⅶ 男士脸干用什么补水最好
男士脸干了一定要用润肤露,不要懒得护肤。
Ⅷ 男生冬天脸上太干可以用什么护肤品
男生冬天脸上太干可以用芦荟和大宝,美加净等护肤品。
欧莱雅保湿强润霜选用法国孚日山脉深岩水,富含9种矿物质元素,可以达到“瀑布式”补水;而且添加的辣薄荷和牛油果萃取物,可以舒缓滋润,防蜕皮等,进一步保湿呵护。妮维雅男士润肤霜德国原装进口,水包油配方,亲和易吸收,质地轻薄不油腻;而且可以随身携带,不仅可以涂抹在脸上,也可以涂抹在头发上,使头发有光泽、柔顺。
杰威尔男士特润肌活潜能护肤霜:主要成分是葡萄籽油、北美金缕梅水、透明质酸钠等,可以舒缓肌肤,改善粗糙,保湿补水,深层滋润等;质地轻盈无油感,易推开,不粘腻。马油:含有多种天然成分,如马脂、苦参根、蜂蜡等,对于油腻起痘、干燥蜕皮、角质薄等肌肤问题都是可以缓解;还含有保湿滋润的透明质酸钠,可以深入肌肤进行滋养。
Ⅸ 男士冬天干燥用什么护肤品
1、sk-ii男士焕活保湿洁面霜泡沫型洁面产品,洁净保湿舒缓三效合一。2、zirh 仕颜温和洁颜啫喱温和洁面,水油均衡,改善粗糙。3、碧欧泉男士水动力洁面啫喱二次清洁,补水保湿。男士冬季护肤品:身体磨砂膏冬季护肤应该注意方方面面,对于不经常保养的身体皮肤,冬季干燥的情况更加严重。在洗澡时使用身体磨砂膏来清除老废角质,可以改善粗糙,使皮肤光滑。正确的使用方法是每周1~2次,在使用磨砂膏之前应该用温热的水把皮肤泡软,可以方便去角质工作的进行,避免大力揉搓对皮肤造成的损伤。1、bliss 身体去角质海盐蕴含死海盐粒,配合无油自热啫喱软化平滑肌肤。2、丝芙兰砂糖润体磨砂膏以砂糖为原料,去角质,不刺激肌肤,令肌肤柔软幼滑。3、碧欧泉凝乳丝滑身体磨砂霜温和无皂基配方,温和有效祛除老废角质的同时,润泽光滑肌肤
Ⅹ 男生冬季皮肤干燥,用哪种护肤品较好。
欧莱雅味道很好
用后清爽
但是不紧绷
滋润度也够
妮维雅
洁面乳有点干干的
我爸爸用妮维雅男士的霜很滋润
uno
za专柜有售
js
大商场专柜售
如果是初护肤的男生
我建议用欧莱雅的
100元左右的价格很容易让人接受
欧莱雅男士的味道很好~
那个清新洁面乳39元~便宜~
而且用后不紧绷~我用过男朋友的~(*^__^*)
嘻嘻
还有dhc的纯橄情焕彩精华油很滋润320元
dhc还有男士专用的橄榄精华油
用在乳液或者面霜后,保湿效果很好的130元
dhc男士面霜也很滋润120元~天然一点~不易过敏
但是妮维雅的才几十块钱~论性价比还是妮维雅的霜比较实惠
看个人喜好了
步骤是:
洁面乳——取适量,小花生粒大小加水充分起泡后在面部轻柔的按摩,然后用水冲洗干净即可
化妆水——洁面后取适量均匀拍打于面部
如果是剃须后就要用须后水了,不过剃须后用化妆水也是可以的
精华液——根据需要选择,如果皮肤问题不多,或者嫌麻烦,可以省略,但是如果有特别的某种需要,是可以选择精华液的
乳液——有的男生嫌麻烦,都是跳过化妆水这一步,直接到乳液的,这样也是可以,另外剃须后也是可以用乳液来舒缓肌肤的
面霜——很多男生皮肤油,就不用选择太滋养的面霜了,但是如果干性皮肤的男士,比如我爸爸,就可以用面霜来深层滋润
简单点说就是
洁面乳+乳液
必不可少
其他的几种都是可以根据个人状况选择的
还有一点就是要因人而异
混合偏油性
油性皮肤选择清爽型的
干性皮肤
混合偏干性选择滋润型