冬季防晒不够保湿怎么办

A. 涂了防晒霜怎样保湿

防晒之前不是还有乳液了吗.
如果觉得不够.可以外面再加一层铅笔水磁场面霜.
还有.有空吃吃藕拉..莲藕吃了.可以内调哦.可以让皮肤保持水润.

B. 冬季的紫外线对于皮肤的刺激并不小于其它季节，冬季如何使用防晒霜

冬季云层较薄，可穿透的光线比夏季更多，虽然日照强度不至于晒伤，但是脆弱的皮肤更容易受到紫外线的侵袭。紫外线辐射会引起色素沉着和皮肤老化。同时会导致皮肤粗糙、增厚、松弛和皱纹。

到了冬季气候比较干燥，因此皮肤很容易缺水。在使用防晒霜之前应该先做好补水保湿的工作，以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用效果，而且皮肤过于干燥缺水也会加速老化的过程。

最后需要注意的是，在早晨使用乳液以及晚上睡觉前涂抹了营养霜之后，把这些拥有保湿效果和滋润作用的防晒霜轻敷在皮肤上，让肌肤在整个冬天都保持美白健康。

补充一点:在雪地和冰面上，紫外线的强度与夏季海滨几乎是一样的，对皮肤的伤害十分严重，所以去滑雪溜冰，要涂抹SPF15以上的防晒霜。

C. 冬天天气干燥，应该如何做好防晒

其实我们对防晒都存在着一个误区，那就是只有夏天的时候天气很炎热，太阳在高空直射着的时候我们才需要做防晒工作。不过这种想法是错误的，因为我们涂防晒霜的最主要的目的是对抗紫外线折射在皮肤上。

然而紫外线并不是只有在夏天的时候存在，在冬天的时候也是存在的。所以在冬天干燥的时候我们仍然要做好防晒的工作。

不过防晒喷雾的效果并不是很持久，因此倘若你长时间待在外面的话，最好还是定时隔一段时间就往自己的身上再喷一层防晒喷雾，这样子的话防晒效果才会更加显着。

D. 冬天皮肤太干燥怎样保湿

一、每天清晨使用冷水来清洁肌肤，冷水能增强肌肤的锁水力，收缩毛孔。如果是油脂分泌较多的油性皮肤建议先用温水去掉多余的油脂，再使用冷水洗面部。
二、早上起来喝一大杯温开水或者蜂蜜水，能快速补充夜间睡眠所流失的水分并起到加强身体新陈代谢的作用。记住在这个干燥的秋冬季节每天八杯水是必不可少的。
三、化妆水清洁好皮肤后，使用化妆水对脸部进行轻轻的拍打，并用手指轻轻的按压至肌肤吸收，同时可以点按面部的穴位，这样不仅可以使肌肤能更快的吸收水分，还能减少皱纹等发生。
四、提高周围空气的湿度，不管是在办公室还是家里，准备一台加湿器，它降低空气的干燥度。空气湿度一旦高了，皮肤自然也会马上变得更水润了。
五、在每晚清洁好肌肤后，涂抹好精华液对肌肤进行适当的按摩，轻压面部及眼周的穴位。睡眠中的肌肤能更快取吸收精华液中的补水成分，第二天肌肤可以更加水嫩。
六、多吃水果，如苹果、西瓜、梨、柚子。多吃这些水果不仅能补充肌肤所需的水分同时还有着不可忽视的美容功效。多喝能补水养颜的汤类，如百合莲子羹，银耳大枣汤，冬瓜枸杞粥，冰糖雪梨汤等等可以起到快速补水的作用。
七、补水面膜，面膜能最快给肌肤注入水分，每周做两次。切记在做面膜的时候不要时间过长，一般在15分钟，时间过长面膜会变干，反而还会吸收掉脸部的水分。

E. 冬天皮肤总是干干的，有什么保湿的方法吗

1、摆株绿色植物平常在桌边放盆小植物，给你鲜活的环境，让它充当个小小的空气滤净器，让你感觉更清新。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。一整天待在空调房里的女士更是需要。
2、泡热水澡多补充水分洗澡时，正是身体内水分大量流失的时候，热蒸汽让体内汗水、废物不断排出，随时补充体内水分很重要，这样才可促进代谢循环顺畅。
3、脸部按摩按摩可以加速血液循环，加大皮肤的血流量，红润肤色，使皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧的表皮细胞。若涂用乳霜后按摩，可促进肌肤对乳霜的吸收，提高皮肤的保湿性能。
4、在房间里放盆水为了避免水分在无声无息的空调下流失，建议你在房间里放盆水，维持房里的湿度，让空调带走水盆里的水，而不是你脸上的水。当然了，放个脸盆是不大好看，如果房间够大，放个小鱼缸是个好主意，兼顾美丽、实用效果。
5、多喝开水多喝开水是最好、最简单的护肤方法，不但可以加速新陈代谢的速度，把多余的废物通通赶出体外，还能让肌肤表层的水分膜随时保持润泽感及弹性，加上完全无热量，不必担心发胖的问题。

F. 让人烦恼的天气来了，补水，防晒 都需要怎么做呢，感觉补水做的都不够

女人永远爱美，美不够，试试beely家的芦荟海藻补水面膜

G. 气候变得十分干燥，冬季皮肤干燥如何快速补水

气候变得十分干燥，冬季皮肤干燥如何快速补水？

说到皮肤干燥怎么补水最快这个话题，相信在秋冬肌肤缺水的季节，很多女性都偏爱使用补水面膜，每天晚上睡觉前敷一片，能够帮助很好地改善肌肤缺水问题，使得肌肤即便是在干燥的天气里，还是如同往常一般水嫩有光泽。

冬季太阳中的紫外光不逊于夏季，不必觉得只需夏季才必须做防晒，冬季就不用做防晒，假如一直秉持那样一个意识，那么人的皮肤衰老会更比较严重。在冬季的情况下，只需是外出就需要做好防晒工作中，无论是擦抹防晒霜也好或是打太阳伞也好，如何便捷如何来，便是不可以什么事都不做。防晒这件事情培养习惯就好，不但是如今的冬季，下面的春季也需要那样做，只需外出就做好防晒。

H. 冬天怎样防晒

冬天也是需要擦防晒霜的。冬天阳光斜射，UVB在日光中的含量明显下降，然而UVA并不因季节而有太大落差。冬日暖暖的阳光，会让人忘了它同样具有杀伤力，其实冬天阳光中含有大量的长波紫外线UVA，UVA紫外线更容易会穿透皮肤，刺激黑色素产生，破坏胶原蛋白跟弹力纤维，肌肤就会在不知不觉中出现黑斑与老化现象。所以冬天也是需要擦防晒霜的。

冬天正确使用防晒霜的方法：
1、涂防晒霜前先洁面
清洁皮肤是肌肤护理的第一步也是很重要的一步，因为每天皮肤上总会有很多的油脂和脏东西，即使夜间睡觉时皮肤的自然分泌也不会停止，所以先将皮肤清洁干净，让毛孔保持通常，这样也可以让皮肤更好的吸收防晒霜，不会让油污影响防晒效果。

2、涂防晒霜前先补水保湿
到了冬天气候比较干燥，所以皮肤也就很容易缺水，因此在使用防晒霜之前最好先做好补水保湿的工作，以免干燥的皮肤影响防晒霜的使用效果，而且皮肤过于干燥缺水也同样会加速老化的。

3、先用隔离
多重防晒一定比单一防晒效果要好，所以在使用防晒霜之前先涂个具有防晒效果的隔离霜或者粉底，可以增加防晒的强度，让皮肤更不容易被紫外线伤害到。

4、冬天在出门前涂防晒霜
冬天每天出门以前就要使用防晒霜，而且最好在出门前半小时用，因为刚刚涂上去的时候防晒霜还不能发挥出最佳的效果，马上出门的话就不能很好的抵御紫外线的伤害。

5、冬天在户外要补涂防晒霜
防晒霜涂抹在皮肤上几个小时后效果就会慢慢减弱失效，所以如果要长时间的呆在户外的话，隔几个小时就要记得补涂防晒霜，或者补涂有防晒效果的粉底也可以。而且在不=补涂以前，还可以先涂一层保湿霜，防止皮肤干燥。

6、冬天防晒要记得夜间修复
冬天除了白天要使用防晒霜以外，到了晚上也要注意修复肌肤，因为夜间皮肤的修复力会增强，所以睡前使用一些抗氧化的面膜，或者是具有强效修复功效的晚霜或者精华素，可以避免皮肤变黑或者晒斑的出现，也可以强化肌肤组织。