补水冷疗是什么

① 激光冷疗是什么原理

所谓“冷疗法”，就是用温度较低的物品持续地用于受伤的皮肤上，最好用自来水冲洗或浸泡，但一定要保持水温处于较低的温度，这样持续冲洗或浸泡30分钟到一个小时后，再就近到正规医院接受治疗。此前，最好不要涂抹任何药物。“冷疗法”不仅容易寻找降温物品（比如自来水），而且能控制高温向皮肤深处渗透，从而减少烫伤面积。

② 1.冷疗是什么 2.为什么脑外伤禁用冷疗

冷疗(cryotherapy)是降低组织的温度以达到治疗效果的方法。冷却可以减少组织血液量及减慢组织的新陈代谢，因此，可降低出血及发炎的情况。对于痉孪，肌肉挛缩有一定的效果。还有可提升疼痛阈值，降低疼痛，使病人在接下来的运动或治疗时较舒服。
对于脑外伤手术后，可以有脑低温保护治疗，降低脑灌注。但并不是所以脑外伤都能进行低温脑保护治疗。
对于其他部位的冷疗适应症是：
肌肉骨骼伤害
降低痉挛
治疗急性烧伤
肌筋膜疼痛综合症(Myofascial Pain Syndrom)
降低疼痛
关节炎

然而脑外伤后机体处于应激状态，血供都要以支持脑。心等重要器官为主，此时其他部位血供降低，降温容易冻伤。脑外伤特别在脑功能区受损，肢体感觉运动降低时候更不能降温

③ 西方运动员大量运动之后用冰敷和泡冰恢复体能，这是什么道理

因为强烈运动后肌肉微细结构破坏，如果这时候选择热水浴的话，水温太高会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。

而冰敷或冷水浴收缩受损处肌肉的毛细血管，使训练时造成的肌肉微细结构破坏不会继续扩大，研究表明，运动后1天至4天内采用冷水浴，后期再选择热敷或热水浴缓解肌肉酸痛问题效果更佳。

并且运动员在受伤后，冰是治疗损伤的工具。其借助缩小血管的直径达到减少肿胀和灼热感；低温也使患处感觉麻木，从而降低疼痛感。

一旦将冰块从患处移除，患处回温后，含有丰富营养物质的血液流入，就能帮助患处愈合。

(3)补水冷疗是什么扩展阅读

运动后缓解肌肉酸痛的方法：

1、运动前后坚持拉伸

不止运动前要拉伸，运动完之后拉伸也是很重要的一部分。可以采用静态牵拉，牵拉的重点放在几个大肌群：大腿、小腿、臀部、躯干、肩、颈，每个伸展动作最好维持20-30秒，最少做2个循环。

运动前拉伸可最大限度避免运动损伤，运动后拉伸可以增强血液循环，缓解肌肉紧张，有助于痉挛肌肉的恢复。

2、饮食调节

突然运动或者经常运动的人突然增加运动强度的人在运动后出现肌肉酸痛是正常现象，这种症状也可以通过饮食调节缓解，可以补充呈碱性食物。

比如蔬菜、菌类；也可以补充富含维生素C的食物，比如柑橘类水果，也可以适当补充富含锌的食物，比如海产品、坚果类。

3、按摩放松

跑步后按摩是一种最有效的消除疲劳方法。但是不在运动后立即按摩，可选在运动当晚睡前进行。

按摩的时候力气不能太大，从轻按开始，逐渐过渡到推拿、揉捏、按压和扣打，再配以局部抖动并且要注意从四肢开始。

④ 冰敷是冷疗的一种治疗方法，什么是冰敷

您可能听说过“ ice pack”。是的即使受到创伤，殴打或经过专业培训，您仍然可以看到人们在身体表面上使用冰或冰水来缓解疼痛，缓解症状并加快康复速度。

每冰敷20-30分钟。您可以选择继续应用冰块20-30分钟，或者以10分钟为间隔应用冰块10分钟。您每天可以看到3-4次这种效果，但也可以每小时进行一次治疗。经常使用冰可以有效减少炎症过程。

⑤ 有什么方法可以解决疤痕增生

方法1：使用硅胶片

使用硅胶片祛除增生疤痕，是一种非常简单且有效的方法。每天只需贴一片，可以持续作用长达12~23个小时。易于使用，且得益于其所具有的极佳的滋养补水功效，仅仅2个月就能极大程度地改善增生疤痕的外观，是值得一试的方法。

⑥ 冷疗是什么

冷疗（cold therapy），利用低于体温的介质接触人体，使之降温以治疗疾病的方法。它与冷冻疗法的区别在于，它所加于人体的低温不会造成组织细胞的损伤。短暂较深的低温可以兴奋神经系统，过长则作用相反；冷作用于局部可使血管收缩，继而扩张，有利于改善局部循环；冷使呼吸加深，临床用于高烧、软组织损伤早期、神经官能症；也常用于保健，提高机体抵抗力。