什么既能淡化痘印还能保湿

⑴ 男士护肤品中有什么可以补水保湿的，并且可以淡化痘印。

那就是DHC男士护肤系列，再加上抗痘美白精华液…一切都搞定了…防晒DHC还没有出男士的，不过有一个现在特价98，还不错…

⑵ 长痘，还有痘印，用什么补水的好

脸上长痘痘需要补水。脸部缺水就会多分泌油脂去平衡，相反的，水足了自然少油。 是此消彼涨的关系。所以水分可以调节人体内的荷尔蒙分泌并使其保持正常状态需要水，补水利于抵抗外来刺激，控制脸上长痘痘的发生。

【拓展资料】

一、脸上长痘痘补水方法

1、脸上长痘痘需多喝水

脸上长痘痘要养成每天早上醒来喝一大杯凉白开，这样可以有效清除体内的废弃物质，一天喝8杯水，这样可以有效的给从体内给皮肤补充水分。值得注意的是喝水的方式，不要为了补水而一个劲地猛喝水，而是要少饮多喝的形式。

2、脸上长痘痘敷补水面膜

脸上长痘痘要定期给自己敷补水面膜，脸上长痘痘必须要注意的是在选择面膜的时候，一定要选择具有镇静舒缓或者控油的补水面膜，例如茶树、芦荟等成份的补水面膜，这种补水面膜不但可以补水还能帮助脸上长痘痘的现象快速去除。

3、脸长痘痘用保湿水乳

脸上长痘痘需要用保湿水乳，因为脸上水分充足可以有效控制脸上出油率，而在选择保湿水乳的时候，一定要选择清爽型的水乳，因为滋润型的水乳会加速脸上出油几率。

4、脸上长痘痘定期去角质

脸上长痘痘是由于油脂分泌过盛，所以脸上隔段时间就会出现很多角质出现在皮肤的表层，这样会影响皮肤对护肤品的吸收，因此脸上长痘痘一定要定期去角质，而去角质的产品需要选择温和产品，避免造成脸上皮肤损伤。

二、祛痘日常生活注意事项

1、每天8杯水

女人是水做的，美丽的肌肤也是水养出来的，皮肤细胞内水分的渐减，就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近半斤水。

2、早睡早起

熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。

3、改变饮食习惯，从“三多两少”做起

（1）多锌

孕妇多补充锌可以增加抵抗力，促进产后伤口愈合。含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

（2）多粗纤维

它可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

（3）多维他命

维他命A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝

⑶ 有哪些去除痘印较好的护肤品推荐

不管是女生还是男生来说，相信很多的朋友都深受痘痘的困扰，有的甚至从青春期开始就一直出痘痘到毕业，这一脸的痘痘真的是太影响我们的颜值了。而且也给自己的生活带来了很大的困扰，在找对象的时候会看你的颜值，找工作的时候还会看你的颜值，总之来说，在这个看脸的时代，没有一点颜值肯定是不行的。我也是痘痘肌，在祛痘的道路上踩了很多的坑，这几样护肤品是自己用过之后很有效果才推荐给你们的。

一：RNW面膜。

不仅仅只是水乳这些护肤品可以祛痘，面膜也是可以的，相信精致的猪猪女孩肯定都备了很多的面膜，什么补水的，美白的。我给大家推荐一款祛痘的面膜就做RNW面膜，当时也是看别人推荐才买来试试的，没想到效果真的是惊到了，她的膜布和其它不同，采用纱布的原理，轻薄透气，而且味道非常的清凉好闻，一贴面膜脸上就光滑了很多，良心推荐这款面膜。

不管是什么护肤品，大家都要坚持用，因为短暂的时间肯定是看不出效果来的。

⑷ 什么护肤品能去痘印

首先要确定你的痘痘是因为什么原因出现的，有的是内分泌问题，有的是产品原因，有的是皮肤自身问题。在诸多问题中，痘印也是比较困扰大家的问题，痘印是黑色素沉淀造成的，绝大多数是因为痘痘期挤过，所以，首要问题控制自己的手

另外，如果是敏感肌痘痘问题，选色舒敏类产品，痘痘即可消除，并且不留痘印

如果是油脂皮肤痘痘问题，清洁是第一步，更加重要的是深层补水，水分充足后再去淡化痘印，选择可以皮下淡化黑色素，皮上阻隔紫外线的产品最佳，油皮痘痘容易留疤，手的问题必须解决

内分泌痘痘，会长很多年，反反复复，需要清理肠道垃圾，饮食清淡，拒绝油腻，调理好内在，痘痘自然会消除，再用上油皮推荐的产品，你就可以很漂亮了！

图片推荐产品品牌本人用了15年，真心调理皮肤佳品

希望分享对你有帮助

不同类型的痘印，处理的方法不同，所以最好先分清楚痘印的类型。

总的来说，痘印可以分为两种：红痘印、黑痘印。
1、红痘印
红痘印是因为痘痘痊愈后仍遗留少量炎症，所以引起毛细血管充血扩张，从而表现为红痘印。处理的方法主要是促进炎症消退，也就是抗炎。

产品例如喜辽疤、星期四农庄茶树油、还有薇诺娜的修红霜、博乐达水杨酸，这些都可以促进炎症的消退，从而加速痘印的好转。
2、黑痘印
黑痘印的形成主要是因为炎症太厉害，刺激到黑色素细胞，导致黑色素增多，从而表现为黑痘印。

但是黑色素如果已经形成，那么是没有什么产品可以直接分解黑色素的，这个时候只能使用一些去角质产品，促进角质更新脱落，让黑色素随着角质一起脱落，例如水杨酸、果酸之类的产品。

所以对付黑痘印关键在于预防，怎么预防呢？

首先，要避免痘痘加重，尽量不要挤痘痘。

其次，在早期，也就是还没形成黑痘印之前，可以使用一些抗氧化产品，抑制黑色素产生，例如修丽可维生素CE精华、olay小白瓶。这些产品都可以减少黑色素的产生，从而起到预防黑痘印的效果。

所以黑痘印和红痘印相比，黑痘印更难对付。红痘印的话，只要痘痘的炎症消退，红痘印自己也会慢慢消退，最多一两周，一个月左右。而黑痘印一旦形成，那么即使痘痘已经炎症消退，但黑色素也会一直存在，直到最后随着角质脱落，所以至少也得一两个月了。

因此，不同的痘印需要采取不同的方法。

美白面膜，一周一次功效型面膜的护理有助于肌肤更加美白，淡化痘印，资生堂和lp

使用美白精华，sk2小白瓶美白效果好，而且明显感觉肌肤提亮许多。

lp白鱼子，建议成套使用。

the ordinary美白精华，比较平价，但是效果也是不错的。宋伊人也有推荐过。

用修复型的产品，lamer精粹水和面霜都有一定的修复功效。还有阿玛尼黑曜面霜，可以和面膜一起用。

去痘印护肤品推荐一：It's skin 晶钻蜗牛再生面霜

这款面霜是将自然提取的天然原料和尖端皮肤科学结合在一起，内含螺旋蜗牛分泌液12600mg，能全面改善皮肤素质，特别是对于淡化疤痕、暗疮印、斑点和缩小毛孔方面有非常神奇的功效，使用过后肌肤会变得柔嫩紧实，细纹减少，同时肌肤还能恢复到 健康 自然的状态。

去痘印护肤品推荐二：佰草集舒盈祛痘面膜

佰草集舒盈祛痘面膜，质地细致柔滑，能深层清洁肌肤，去除污浊及多余油脂，长期使用可降低油脂分泌活性，消退成熟痘痘及发红现象，减轻及预防痘痘产生，使肌肤自由呼吸，舒展毛孔。

去痘印护肤品推荐三：兰蔻美肤修护精华乳

兰蔻的这款产品使用后会让人有种惊奇的改变，清爽的质地，水润充盈，内含突破性独特双重活性分子，再肌肤淡褪细纹、细致毛孔、嫩滑肤质的时候，还能够重焕肌肤自我修护系统，由内而外修复肌肤。

去痘印护肤品推荐四：水芝澳海洋净痘修护面膜

这是一款专为痘痘肌肤而设的面膜，它具有快速消炎祛痘的功效。内含的海洋植物控油萃取，对消除痘印也有很棒的效果，能快速恢复肌肤哑光无油质感，促进细胞更新，改善油痘肌。

去痘印护肤品推荐五：fancl战痘精华

FANCL的所有产品都是无添加，这款精华作为祛痘的专用产品，针对了同一个部位的惯性长痘，可以有效防止毛孔堵塞，控制油脂的分泌，同时能够抑制细菌的繁殖，不让痘痘大面积繁殖。添加红茶与鼠尾草精华，全面抑制痘基重生。

痘印是很多妹子烦恼的问题，皮肤敏感容易起痘，随之痘印难以去除，淡化痘印用什么护肤品好呢？下面推荐五款好物，可以让你远离痘印烦恼，有效淡化痘印，一起来看看有哪些祛痘好物吧！

欧泉琳祛痘印芦荟胶

淡化痘印用什么护肤品好 五款好物远离痘印烦恼

欧泉琳祛痘印芦荟胶

说到淡化痘印的护肤品，自然少不了芦荟胶，欧泉琳的这款祛痘印芦荟胶含有多种草本成分，不仅可以祛痘印，还能够缓解多种肌肤问题，还有保湿控油的功效，温和不刺激，使用效果非常不错。

同仁堂祛痘面膜

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同仁堂祛痘面膜

同仁堂祛痘面膜含有茶树油和苦橙花成分，有助于收缩毛孔、祛痘印，帮助呵护敏感肌肤，不知道淡化痘印用什么好，不妨试试这款祛痘面膜。

修正祛痘印淡化膏

淡化痘印用什么护肤品好 五款好物远离痘印烦恼

修正祛痘印淡化膏

修正祛痘印淡化膏是一款口碑很好的产品，祛痘印的效果不错，有镇静抗炎的作用，但又淡淡的香味，好闻不刺激，而且保湿效果也很好，坚持使用，可以有效减少面部痘痘。

薇诺娜净痘清颜霜

淡化痘印用什么护肤品好 五款好物远离痘印烦恼

薇诺娜净痘清颜霜

薇诺娜净痘清颜霜蕴含了维生素B成分和熊果苷提取物，可以有效改善面部痘印，淡化色素沉着，让你的肌肤恢复白皙水润。另外，这款清颜霜小巧，外出携带也很方便。

WIS祛痘印凝胶

淡化痘印用什么护肤品好 五款好物远离痘印烦恼

WIS祛痘印凝胶

WIS祛痘印凝胶也可以让你远离痘印烦恼，祛痘的效果显而易见，所以一直口碑很好。它蕴含了多种植物提取物，可以舒缓修复肌肤，帮助你淡化痘印。

消除痘印虽然不是一天就可以实现的事，但是只要用对了产品就可以有效淡化痘印，淡化痘印用什么护肤品好呢？以上推荐的几款好物不容错过，帮你摆脱痘印烦恼，赶紧试试吧！

由于春天肌肤新陈代谢快，所以这个时间段是修复肌肤问题的最好时机。有如下几款护肤品，可以祛痘印的效果，可以尝试下！

一、佰草集祛痘面膜

这款面膜可以对你的肌肤进行深层清洁，对于长时间积攒的污浊和油脂，可以达到很好的清洁效果，它还可以消退痘痘减少肌肤发红的现象，从而达到减轻和预防痘痘的产生，使你的毛孔完全舒展，畅快的呼吸！

二、蜗牛再生面霜

这款面霜可以改善我们的皮肤素质，对于肌肤存在疤痕，斑点，毛孔大，暗疮等问题，具有很好的功效，长时间使用后可以使我们的肌肤变得更紧致，更嫩滑，减少细纹，使受损的肌肤恢复到 健康 状态！

三、兰蔻修护精华乳

这款精华也可以达到细致毛孔，淡化细纹，嫩滑肌肤等功效，他的质地清爽，水润，唤醒肌肤自我修护系统，从而达到内外修复，双管齐下的作用！

首间平时要做好清洁，多补水。比如你自己平时用的护肤品．水可以多拍一点多拍几次．但是记住一定要等它吸收了再进行第二步．多敷面膜，补水滋润修复的面膜换着敷．没有任何产品说痘印能一下子就能消掉。有的话只能说它含激素太高了。因为我们人体的正常新陈代谢是28天。任何护肤品7天适应．14天调理．21天吸收．28天见效果．调理修复是有一个过程，选择一套适合自己的护肤品，再加上玻尿酸。不用刻意去选一些功效的产品。普通的护肤品就可以了。坚持使用都会慢慢就会淡化了．

去痘印的产品请不要相信，如果你的脸已经不上痘痘了，那恭喜你。只剩下痘印千万不要着急，人体皮肤的自我修复能力是非常强的，抖音会自行消失，年龄越小痘印恢复的速度越快。平时做好清洁护肤保养防止再次长痘才是最重要的。

祛痘产品，一款即可，简单快速

吻西® 祛痘+纳米萃取精华

主打快速“祛痘/净化/修护/控油”，对症状可以达到“快速消除与修复”的功效！

类医美 - 全新解决方案

 

我们这款祛痘“新配方”结合众多医美经验与技术，从而研制出的类医美新产品。不打针注射 / 不吃药，就能带来医美的强力功效。

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拔毒祛痘、去除青春痘、精准抗痘、杀菌消炎、收敛毛孔、修护受损组织、改善痘肌/痘印、预防痘痘滋生……轻松告别痘痘困扰！

上面这些问题都能用我们这个产品调理好。

 

我们的优势：

纳米萃取精华，顶尖“透皮给药技术 ”，吸收更快，渗透力更强！

sk2小灯泡，美白、淡斑、祛痘印效果非常明显的一款精华！还可以有效的预防斑的产生。质地浓稠乳液状，好推开，好吸收！

⑸ 10种祛除痘印的方法

痘印是许多女性，甚至男性们的困扰，大多数青春痘都会留下痘印，而且很难消除。因此，痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印。随着皮肤的新陈代谢痘印也会慢慢淡化、变浅。下面就来看看那些祛除痘印的方法。

10种祛除痘印的方法

1、矿泉水加白糖

矿泉水是美容的好东西，因为其中富含微量元素，只要把在矿泉水里加进一些白砂糖混合搅拌，然后用手拍在脸上有痘印的地方，同时在痘印上打圈按摩，坚持一个星期左右就会看到效果。

2、草莓酸奶面膜

草莓酸奶本身是可以去角质的，同时，也可以帮助去印，还有很好的镇定效果，喝完的酸奶容器壁上的残留均匀抹在脸上，约5-6分钟，在皮肤完全吸收后再用清水洗净即可，注意别用温度较高的水，因为有时会把面膜也洗了。

3、不要用磨砂膏

过敏的肌肤一定不要用磨砂膏，因为会刺激肌肤的表皮，那么在长痘痘的时候，肌肤会很敏感，磨砂膏往往会过渡刺激表皮的`肌肤，恶化在发炎的肌肤，同时也会刺激皮脂腺的分泌，导致情况变的更不好。

4、自制苹果面面膜

苹果具有美白润肤的效果，不过大家不知道的是，它还具有去痘印的作用，取新鲜的苹果切片，放进开水里，等到苹果片变软就可以拿出来，冷了后，敷在有痘印的地方，15分钟后取下，一个星期后就会看到效果。

5、海藻面膜

这个方法真是超级好用又实惠，只要到化妆品店买一袋海藻颗粒面膜，和水调和一下，非常方便。每2天作一次即可。

6、燕麦凝胶

市场上有一种少见的护肤半成品，燕麦凝胶对于去痘印非常有效果，燕麦对肌肤有舒缓修复作用，但燕麦凝胶较贵，可以购买有燕麦成分的护肤品也能起到效果。

7、薯仔片去痘印法

这是一个十分受喜欢的去痘印方法，每次做薯仔的时候可以趁机去去痘印哦。

8、珍珠粉加鸡蛋清

这款自制的面膜不仅对去痘印有很好的效果，还有美白保湿的作用，方法很简单，取适量的珍珠粉放进碗里，加入鸡蛋清，搅拌均匀，敷在脸部，待15分钟后洗干净，长期使用，你就会发现你的痘印不见了。

9、酸奶去痘印法

这是个十分简单的方法，但需要长期坚持。酸奶尽量低脂或者脱脂，避免养分过多产生脂肪粒。

10、生姜片贴脸

每天晚上睡觉之前把生姜切片，如果脸上痘印，可多切一些，注意生姜要是有姜汁的那种，最好是新鲜的生姜，然后轻轻擦揉痘印疤痕处，生姜切片后可以抑制肉芽组织继续生长。直到感觉贴了生姜的地方有些火辣辣的即可。坚持一到两周，效果明显。这个方法天然简单，值得尝试。

去痘印需要注意什么 日常三种护理不可少

第一、注意清洁面部

出现痘印后，应该时刻警惕皮肤的清洁，有些患者皮肤出现痘印后，没有清理皮肤，此时痘印部位就会有细菌和粉尘，加深了痘印的颜色，同时还可能伴随着油脂分泌而出现痘痘反复生长的情况，建议大家每天早晨及外出回来都应该及时清洁皮肤，同时还要注意水温，避免对皮肤组织造成刺激。

第二、注意饮食排毒

出现痘痘及痘印的患者平时还应该注意饮食健康，预防身体内的毒素沉积，尤其是避免便秘和内分泌紊乱的情况发生，患者平时应该多吃点水果蔬菜，还可以补充皮肤需要的维生素C及水分，对于消炎排毒也是非常有利的。

第三、注意皮肤护理

皮肤的护理应该注意在洗脸后需要根据痘印的情况选择不同的药物治疗，如果不严重的话，可以用一些蔬菜敷在痘印较深的部位，如使用黄瓜、薯仔等，能够起到淡化斑痕及美白效果。

⑹ 什么产品对消除痘疤痘印有很好的效果

消除痘痘用茶树精油，效果不错。茶树精油的作用：茶树油,又名澳大利亚黄金,是澳洲土着传说中着名的神奇肌肤治疗用品。它是一种无色或浅黄色液体,具有令人愉快的豆蔻气味。品质不断精进，提供更有效、更温和的极品茶树精油,天然防护强效的茶树精油成为了现代生活中的日用品，您不需额外添加即可享受天然、安全、珍贵的茶树精油配方日用品，在您的生活周围行成了天然防护膜，营造一个安全无毒的家！茶树油性质温和,皮肤渗透性好,不刺激皮肤,毒性低。茶树精油可以对抗细菌、霉菌和病毒等三类微生物感染。茶树精油是强力的免疫系统激励，当身体受到上述三类微生物侵害时，茶树精油可以提高身体的对抗能力。
特点： 精油的治疗作用
头脑：振奋心情、镇静、使头脑清淅、恢复活力
身体：有益于呼吸系统，强效抗菌，治疗伤口发炎，治疗泌尿系统及生殖系统炎症，治疗香港脚。
皮肤：净化、收敛毛细孔，治疗脓疮、粉刺，改善皮肤湿疹，减少头皮屑。
薰衣草单方精油~
一八八七年，一个法国科学家在一次实验中不慎烧伤自己的手，情急中将手放入浸有100％纯薰衣草油的盆内，甚惊讶于其疗效，故开始钻研精华油的功效，及后将其研究所得称之为aromatherapzy(芳香疗法)
纯薰衣草精油分为单方、复方和纯露；单方薰衣草精油即提炼萃取去毒去杂后的纯精油，复方精油也是纯精油，是其它精油和薰衣草精油根据一定的科学原理进行调配的，因为薰衣草精油是百搭油，可以和任何一种精油调配，二种甚至三四种以上的精油进行调配之后，它的功效会成倍的增长，但精油相互调配的比例非常重要，要求很高的技术参数在里面，所以复方精油的品质要高于单方精油的，同时也体现在价格上要高于单方精油。
薰衣草纯露是在蒸馏薰衣草精油时馏出的水溶液，饮食有约0。06%的薰衣草精油及多种薰衣草植物体中的鞣质、蛋白质、植物糖等水溶性成分。薰衣草水为透明澄清液体，并带有浓郁的天然薰衣草花香。它可以促进细胞再生，平衡油脂分泌，能清洁皮肤，消毒抗菌，避免感染，促进青春痘和小伤口迅速愈合，防止留下疤痕，并能保湿、抑油、收敛毛孔，很合适用于调理易生粉刺或毛孔粗大的肌肤使用，适用任何皮肤。
精油方面我一直用，效果不错，现在我都不长痘痘了，皮肤也细腻多了

一些淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果，但是坚持，结果还是有目共睹的^^
1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE BODY SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

⑺ 痘印应该用什么护肤品消除

不管是女生还是男生来说，相信很多的朋友都深受痘痘的困扰，有的甚至从青春期开始就一直出痘痘到毕业，这一脸的痘痘真的是太影响我们的颜值了。而且也给自己的生活带来了很大的困扰，在找对象的时候会看你的颜值，找工作的时候还会看你的颜值，总之来说，在这个看脸的时代，没有一点颜值肯定是不行的。我也是痘痘肌，在祛痘的道路上踩了很多的坑，这几样护肤品是自己用过之后很有效果才推荐给你们的。

一：RNW面膜。

不仅仅只是水乳这些护肤品可以祛痘，面膜也是可以的，相信精致的猪猪女孩肯定都备了很多的面膜，什么补水的，美白的。我给大家推荐一款祛痘的面膜就做RNW面膜，当时也是看别人推荐才买来试试的，没想到效果真的是惊到了，她的膜布和其它不同，采用纱布的原理，轻薄透气，而且味道非常的清凉好闻，一贴面膜脸上就光滑了很多，良心推荐这款面膜。

不管是什么护肤品，大家都要坚持用，因为短暂的时间肯定是看不出效果来的。

⑻ 教你4个淡化痘印的有效方法

教你4个淡化痘印的有效方法

教你4个淡化痘印的有效方法，现在越来越多的人过了长痘痘的年龄还在不停地长痘痘，痘痘消了之后也会留下痘印，很多都想去除痘印。下面一起来看看教你4个淡化痘印的有效方法。

教你4个淡化痘印的有效方法1

1、饮食清淡健康。

饮食油腻辛辣，就可能是导致痘痘发生的一个原因。因为这些食物很有可能会在我们的体内留下毒素。毒素累积过多而又无法排出的时候，就会在我们的皮肤上以痘痘的形式呈现出来。所以在我们的日常的时候，饮食就尽量要清淡一些，比如多吃水果蔬菜。尽量避免高油、高盐、高糖的食物。

2、运动排毒。

通过运动，我们可以加快身体内毒素的排出。因为流汗是人体排毒的一个很重要的方式，所以通过运动，又可以促使我们体内的毒素通过排汗的形式排出我们的身体内部。并且运动有益于我们的身体健康，也有益于我们的精神。精神好了，皮肤状态自然也会好起来。

3、面部清洁要到位。

洗脸的时候不能仅依靠清水起来清洗掉，搭配一些洗面奶，之类的护肤品来清洗。一些女生比较喜欢化妆的话，就要先卸妆，再用洗面奶清洗，不然很有可能就会导致化妆品里面的化学物质残留在我们的皮肤上，从而导致我们的毛孔被堵塞，因此就会很容易长出痘痘。

消除痘印的方法

1、使用薯仔片。

薯仔是日常生活中很常见的一种蔬菜。其实它不仅可以用来吃，还可以帮助我们消除痘印，将薯仔洗干净，去皮以后切成小小的一片一片的薄片。之后就可以贴在我们留下痘印的地方，过大约十分钟以后，就可以将脸部清洗干净。坚持一段时间以后，你就会发现你的痘印明显的消退了。

2、用生芦荟或者芦荟胶。

芦荟胶也是我们很常见的一种，可以说是护肤品。因为我当我们的脸上有痘印的时候，就可以用芦荟抹在脸上，或者使用芦荟胶涂抹在脸上。坚持使用一段时间，你会发现你的痘印不仅淡化了，而且你的皮肤也会变得白嫩一些。

3、使用姜片。

生姜也是一种可以有效去痘印的东西。同样将生姜洗净切片，然后贴在有痘印的地方。在贴生姜片的时候可以再脸上再贴敷上一片面膜，这样的话既可以有效的去除痘印，同时又能给没有痘印的地方补水。并且生姜片也不会那么容易的掉落下来。

教你4个淡化痘印的有效方法2

一：芦荟胶祛痘印。很多人都知道芦荟胶可以祛痘，但是芦荟胶能不能祛痘印呢？其实芦荟胶可以淡化痘印的。芦荟胶是从植物芦荟中提取而成的它能够激活细胞的活力，延缓皮肤衰老，起到对皮肤的保护作用。其中还含有杀菌的成分，所以它不但可以祛痘，还可以祛痘印。

二：姜片祛痘印。生姜对于去除痘印效果是比较明显的，里面含有维生素E，能够有效减少皮肤内沉淀的黑色素，达到去除痘印的目的。而痘痘主要是因为内分泌失调导致的，早期治疗还是比较重要的。有些人的皮肤是比较脆弱的，乱用药物治疗很容易就会引起脸上火辣辣的现象。所以用生姜是个不错的选择。不仅如此，生姜还具有很好的赶走身体内寒气的功效，特别感染风寒的人喝点姜茶，能够增强身体免疫力。

三：薯仔祛痘印。将薯仔切片敷在痘印处，是可以起到一个淡化痘印的作用的。一定要将薯仔片切薄敷，敷完之后记得给脸部进行按摩，这样有利于加速脸部的血液循环，加速皮肤新陈代谢，不仅能去痘印还能去斑，减少疲劳感。

这些小妙招虽说不是很常见，但是也是有着祛痘印的效果的，但是效果当然是因人而异。那么也有人会问有没有不是小妙招，科学一点的祛痘印方法有吗？当然也是有的。大家可以京东搜“芭诗丽”看一下，相信这个非常有效的去痘印凝胶对你一定会有不错的效果。

对于长痘的朋友，如果不想留下痘印，下面几点要注意：

1、早睡早起

想要肌肤在这个季节完胜，规律的生活作息时间很重要，每天夜晚保证早睡早起，因为熬夜对女生肌肤有着致命的伤害，会让人体的肝火变得很大，还会让身体的内分泌失调，从而引致痘痘的产生，所以要肌肤不长痘，就一定要克制自己熬夜。

2、多喝水

面部肌肤的皮质如果过剩的话，是很容易滋生痘痘，所以想要不长痘，每天就要做好控油的工作，洁面产品选用温和清洁力强的.，而化妆水则选择含有水杨酸等的产品，这样才可以有效为肌肤控油。

3、饮食

吃过于油腻、辛辣的食物会刺激肌肤过度分泌油脂，从而导致长痘痘的，所以一定要养成良好的饮食习惯。饮食尽量要清淡，少吃一些过于油腻辛辣的食物，多吃新鲜的水果蔬菜。

教你4个淡化痘印的有效方法3

绿豆白芷面膜去痘印

将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入奶酪拌匀或蜂蜜适量，敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。可以每周2~3次，这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。 珍珠粉和酸奶：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后搽在有痘印的地方，可以直接过夜，第二天洗掉。此方可以天天使用。酸奶尽量选用低脂或脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。

阿司匹林药片去痘印

准备5~6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和，再用棉片蘸阿司匹林溶解搽在脸上，均匀搽满，等待25分钟后冲洗掉即可。一周使用1~2次。阿司匹林对于一些肤质的MM来说可能会过敏，最好提前局部试用。

红酒蜂蜜面膜去痘印

在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，护肤品均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。使用频率是隔一天一次，红酒中的葡萄酒酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，更加以注意。

去痘印的小窍门

一：黄瓜敷脸

如果痘痘消下去后留有痘印，不妨试试用黄 片敷脸，黄瓜片要尽量薄，坚持几天敷痘印，就可看到辣印处的皮肤变的白皙很多，就连痘印也淡化了。

二：酸奶涂在痘印处

将喝剩的酸奶与少量的珍珠粉混合，每天晚上在清洁完脸部后，直接涂在有痘印的位置，等到第二天起床后清洗掉。要注意一点珍珠粉的选择一定是可以内服的，最好是去中医药店去购买。

三：每天用淘米水洗脸

每天洗米的淘米水不要马上倒掉，要不然就太浪费了哦。淘米水中含有淀粉、蛋白质和维生素，可以融解脸上的油污，淡化黑色素和防止脂肪粒的生成。注意第一次的淘米水要倒掉，使用第二次以后的淘米水洗脸，坚持一段时间，不仅皮肤会变的白皙细腻，就连痘印也会在无形中消失的无影无踪哦。

⑼ 有痘坑痘印用什么护肤品能修复

在众多皮肤问题中，痘坑是比较顽固的一种，带给很多小伙伴无尽的烦恼。治疗痘坑的方法很多，哪种方法才是真正有效的呢？

一般来说，痘印分为两种：红色痘印和黑褐色痘印。

➊ 红色痘印的根本原因在于炎症

挤痘引起皮肤毛细血管扩张。

当炎症性的痘痘消退后，血管并没有立即收缩，因而形成了暂时性红色痘印

②黑褐色痘印，痘痘发炎后留下的色素沉淀。

如果没有进行有效抗炎和正确防晒，从红色痘印发展到黑色痘印是一个必然的结果。

色素沉着会随着时间推移而缓慢好转，一般需要 3～6 个月。

➊ 对于还伴有炎症的红色痘印

需要先消炎。可以用维 A 酸类、壬二酸、水杨酸等药物。

➋ 针对无炎症的黑褐色痘印

要做的就是淡化色素，常用的药物有好几种。

比如说氢醌，它能帮助减少黑素体，阻止黑色素生长等，因此是治疗黑褐色痘印的优先选择。

上面提到的维 A 酸类、水杨酸、壬二酸也可以祛黑色痘印，都是美白的一把好手

维 A 酸类主要是通过促进表皮更替，来促进黑色素的分散和祛除

水杨酸通过化学剥脱作用，改善炎症后色素沉着；

壬二酸通过抑制酪氨酸酶以及对异常黑素细胞的选择性细胞毒性和抗增殖作用，来发挥祛黑色痘印效果。

⑽ 什么去痘印最有效

痘痘是所有爱美女性最头痛的问题，它的出现足以改变整个人的心态与心情，让原本骄傲的你变得自卑，让原本备受关注的你变得平淡无奇，让自己完全丧失了信心，做事变得很消极，痘痘对女人的影响还是极大的，祛痘迫在眉睫，那么用什么祛痘最快最有效呢？几种比较有效的祛痘产品推荐给你。

高丝纯肌粹祛痘美容液

这款产品含有牡丹根提取液和白花芍药根提取液可以促进皮肤新陈代谢，淡化痘印的效果。另外还含有薏仁水和无患子提取液可以让肌肤水油平衡防止痘痘再生。