怎么保湿啊

❶ 如何补水保湿

1、首先要注意皮肤的清洁。最好每周清洁一次。清洁前，可用脸盆盛热水，蒸面数分钟，毛孔打开之后，用洁面霜均匀涂擦脸部、颈部，并进行适当的按摩。然后洗去洁面霜，擦干后，涂上润面霜。
2、秋季补水的最直接方法就是多喝水，不过有很多朋友摸不清怎么喝水才能发挥补水的最佳效果。专家建议，大家在喝水的时候要少量多次，每次喝水的量不要太多，但是每天喝水的次数一定要多一点，这样的补水效果才是最好的。
 3、有不少朋友认为进入秋冬季节之后要每天敷面膜，这样才能保证皮肤里含有大量的水分，但是护肤专家提醒，面膜也不宜天天使用，可根据自身皮肤的状态来决定使用面膜的次数，建议干性肌肤的朋友2-3天敷一次面膜，油性皮肤的人一周敷一次即可。
4、生活习惯保证充足睡眠，不要熬夜，多吃水果蔬菜，少吃油脂高的食物，戒烟戒酒适当锻炼。

❷ 皮肤比较干燥，怎么保湿啊

天气干燥引起的皮肤干燥，平时多喝水，皮肤在补水以后要马上进行锁水和保湿，选择适合自己的保湿霜就行的。

❸ 如何让脸部保湿

怎么保湿脸部皮肤？
(1)多喝温开水
毫无疑问对于怎么保湿脸部皮肤这个问题，其实保湿皮肤的方法是非常多的，其中对于皮肤比较干燥的妹子来说，可以多喝温开水，因为这样可以及时补充体内的水分，能够帮助保持水分平衡，同时也可以起到排毒的作用功效，对皮肤的保养是很有帮助的。
(2)多敷补水面膜
怎么保湿脸部皮肤？相信每个女性都会为自己买一些面膜来敷，而对于保湿面部皮肤，自然是通过多敷补水面膜大有帮助了，如果平时感觉到自己面部皮肤干燥缺水，可以在晚上卸妆以及洁面以后，为自己选择一款补水面膜，休息敷面膜15分钟，可以起到很不错的补水效果。
(3)多吃维生素C的水果

在很多水果中都是含有维生素C的含量，而且维生素C是有很好的护肤效果，不管是在补水还是减缓皮肤衰老的作用都是非常显着，所以在平常的生活中想要有给皮肤做好保湿的话，可以选择多吃水果，这样是可以护肤的作用。

❹ 冬天如何保湿

皮肤干燥解救法一：选用温和洗面奶
不管是夏天还是秋天，皮肤的清洁工作都是护肤最基本的步骤，但夏天油脂分泌旺盛，出油很多，很多人喜欢用去脂力比较强的洗面奶。但到秋天，如果再用去脂力过强的洗面奶就不适应了，秋天，应该使用性质温和的和含有保湿成分的洁面产品。
皮肤干燥解救法二：注意洗脸的正确方法
洗脸的时候如果用过热的水，就容易造成皮肤干燥、松弛。洗脸水如果太冷就容易导致肌肤清洁不干净，所以应该选用温水进行洗脸。
皮肤干燥解救法三：使用保湿产品
洗脸过后，皮肤如果没有作后续保养，就容易出现皮肤干燥、脱皮现象。所以洁面后，应该选择含有保湿成分的爽肤水给肌肤注入水分，再选择保湿霜或乳液锁住肌肤的水分。油性皮肤的人在选择保湿产品时，一定要选择清爽不油腻的产品，避免堵塞毛孔。
皮肤干燥解救法三：使用保湿产品
洗脸过后，皮肤如果没有作后续保养，就容易出现皮肤干燥、脱皮现象。所以洁面后，应该选择含有保湿成分的爽肤水给肌肤注入水分，再选择保湿霜或乳液锁住肌肤的水分。油性皮肤的人在选择保湿产品时，一定要选择清爽不油腻的产品，避免堵塞毛孔。

❺ 怎么保湿

肌肤保湿可在洁面后涂抹护肤霜，早晨再涂抹一层防晒乳即可有效滋润肌肤和锁住水份，晚间卸除防晒乳后再洁面和涂抹面霜做为夜间护理。坚持这样的护理肌肤即可一直保持良好的状态。

❻ 保湿该怎么做

首先最重要的一点就是一定要多喝水，很多人保湿注重外在，如果他们不喝水的话，每天敷再多面膜，也是没有用的，因为他们体内缺水。所以要想真正做到保湿，一定要由内而外，每天一定要喝八杯水。

有人觉得白开水不好喝，可以泡柠檬水，或者是玫瑰花水，柠檬水一直被称为明星水，很多明星每天都会喝柠檬水。

泡柠檬水的方法非常的重要，首先需要把你把柠檬的表面用盐水给洗干净，去除表面的果蜡，然后，把柠檬放在冰箱里面冰镇一个小时左右，再把柠檬切片，放进一个容器里面，铺一层柠檬，铺一层蜂蜜，然后就可以放进冰箱的保鲜层里，每次喝的时候取一两片，用温开水泡开就可以了。

外在的保湿，可以选择每天都敷面膜，如果你觉得面膜太贵，负担不起的话，可以买大瓶的薏仁水，然后自己买一些面膜纸，每天用薏仁水把面膜纸给浸湿之后敷脸，我一直在用这个方法。效果非常的不错。

另外在敷面膜之前，我建议先涂一层芦荟胶，因为芦荟胶也有非常好的补水保湿的效果，涂完芦荟胶之后再敷面膜，你会取得事半功倍的效果。

冬季在干燥的室内，最好买一个空气加湿器，因为冬季我们都会开空调，空气相对来说会比较的干燥。这个时候空气加湿器就显得尤为重要了。

❼ 怎么保湿效果好啊

给你推荐一个GENRS凝萃保湿霜，效果真的不错哦。