排痰怎么保湿

❶ 嗓子有痰怎么去除有什么食疗

清肺化痰的食物：

1、柿子

中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。

但值得一提的是，对于便秘的患者来说，涩的柿子不要吃，如果柿皮较涩，也最好去皮食用。因为涩的食物大多含有丰富的鞣酸，这是一种收敛物质，对大便有收敛作用，容易造成大便的干结等，加重便秘症状。去皮后，柿子肉中的膳食纤维及果胶就能够良好地软化大便，缓解便秘症状。

2、花生

花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。所以，凡肺虚之人，不分肺气虚或肺阴虚，都适宜用花生水煮服食，不可炒后食用。

3、豆浆

中医认为，豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，如这4种食物：红枣、枸杞、绿豆、百合，是豆浆的最完美搭档！秋冬季节饮用，能滋补养颜、驱寒暖身。

4、罗汉果

罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。并且可调降血糖值，改善糖尿病。可保嗓子，还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。可用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘等症状。购买罗汉果时，可以选个大的、形状圆的，最好是摇不响，壳不破的。因为罗汉果需要烤干，所以一定要选择烤好的罗汉果，否则容易出现发霉生虫等问题。

5、白萝卜

中医认为，白萝卜色白属金，对应五脏中的肺，其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿、肺热、便秘、吐血、气胀、食滞、消化不良、痰多、大小便不通畅等。

白萝卜性平，对脾肺皆有好处。可以煮水，吃萝卜，配合白糖、姜丝可治寒咳；配合菊花、金银花可治热咳；配合银耳百合可治燥咳；配合山楂、麦芽可治积食咳嗽。个人认为白萝卜是最安全的食疗。除体虚咳嗽使用补药时不能用，其他时候都可以用。

❷ 促进患者排痰的护理措施有哪些

促进排痰的护理：

咳嗽、咳痰时需要排痰，排痰除了需要遵医嘱用祛痰药外，还可应用以下护理措施：

1.指导有效咳嗽：适用于神志清醒并能咳嗽的病人。取舒适体位，先行5～6次深呼吸，然后于深吸气末保持张口状，连续咳嗽数次，将痰咳到咽部附近，再用力咳嗽将痰排出；或病人取坐位，双脚着地，双手环抱一枕头顶住腹部（促使膈肌上升），咳嗽时身体前倾，头颈屈曲，张口咳嗽将痰液排出。

2.拍背与胸壁震荡：适用于长期卧床，排痰无力者。病人取侧卧位，医学教育`网搜集整理护士指关节微屈，手呈杯状，从肺底由外向内、由下向上轻拍胸壁，震动气遭，边拍边鼓励病人咳嗽，以利痰液排出。

❸ 给病人排痰的方法有哪些

中老年病人长期卧床，因体质衰弱、咳嗽无力、痰液粘稠，很容易引起呼吸道感染和肺炎。有时粘痰壅塞咳不出来，可出现青紫及呼吸困难，甚至影响生命。因此保持呼吸道通畅，可减少呼吸道并发症。

(1)适当多饮水；饮食以清淡为主；避免着凉，预防感冒。

(2)经常改变身体位置，定时拍背。特别是早晚病人阵咳前，鼓励病人做深呼吸，以便将痰咳出。

(3)蒸气吸入：将开水倒入茶杯或装有菊花、青果、胖大海等中药的茶缸中，口对杯中吸入热蒸气，每次15～30分钟，每日2～4次，可湿润咽喉，稀释痰液，有利排痰。

(4)简易吸痰器：适于痰液壅盛时，用一根较粗的消毒导尿管接在100毫升的注射器上，将导尿管一端插入患者口腔深部，吸出痰液；另置一碗清水，随时冲洗导尿管，以防止粘痰堵塞。

(5)患者突然粘痰堵塞、影响呼吸时，要分秒必争，立即用手绢或纱布包住食指，伸向病人咽部，掏出痰液；或口对口吸出痰液。

吸痰是常用的排痰方法之一。目的是保证呼吸道的畅通。常用吸痰方法有口对口吸痰、导管吸痰法、支气管镜下吸痰法、气管切开吸痰等。

(1)口对口吸痰：通常是在病情危急，而又无任何吸痰设备时所采取的方法。吸痰时，托起病人下颌，使其头向后仰，将病人鼻孔捏住，口对口用力吸出呼吸道内分泌物。

吸痰时应注意：插入吸痰导管以前，应用水润滑导管尖端，插管遇有阻力时，切勿强力插入，以免损伤气管内膜。吸痰时，要随时注意病情变化，特别注意呼吸及心跳。要防止刺激迷走神经而引起反射性心脏骤停。

(2)导管吸痰：主要是用注射器抽吸，让病人取平卧位，头侧向一边略后仰，面对操作者，将吸痰导管润滑后由鼻腔轻轻插至咽喉部，待病人吸气时，迅速将导管送入气管内约20～25厘米，此时病人由于气管受到刺激引起咳嗽，表明导管已进入气管内。然后取50毫升注射器与吸痰导管连接，接好后即可边抽吸、边将导管慢慢上移并左右旋转把痰液吸出，直至将气管、咽喉部、鼻腔部的分泌物吸尽为止。

(3)支气管镜下吸痰：此种方法通常用于痰粘稠不易咳出、下呼吸道阻塞及导管吸痰无效者。病人在术前3小时内禁食，避免术中发生呕吐。术前要向病人解释清楚，取得配合，插管前于咽部喷地卡因进行局部麻醉，然后再行吸痰。术后可能出现咽喉疼痛或痰中带血，应注意休息。术后禁食3小时，以免食物误入气管。必要时用多贝尔氏液嗽口或口含消炎片。

(4)气管切开吸痰：此种方法非在必要时一般不采用。吸痰时，是将吸痰导管直接插入气管套管内吸痰。

❹ 有效排痰的几种方式

有效排痰的几种方式
有效排痰的方法如下1、可以通过变换体位、拍背来促进痰液排出。2、可以口服或雾化吸入化痰药物，促进痰液稀释有利于痰液的排出。3、常由于呼吸道的感染引起的有痰咳不出，可以用抗生素治疗，缓解病情，有利于痰液排出。有效排痰的几种方式注意饮食、多喝水、多食用水果蔬菜，也有利于痰液排出。

有效排痰有以下五种方法供参考：1、服用化痰药物，例乙酰半胱氨酸；2、雾化吸入，例雾化吸入生理盐水或盐酸氨溴索等；3、体位引流；有效排痰的几种方式，气管镜下吸痰或应用排痰机；5、翻身扣背。

有效排痰的几种方式，排痰法有拍痰,拍痰可以让小孩趴在大人的腿上,然后大人用手轻轻拍小孩的背,不要拍在腰或脊椎上,每次一拍,约10分钟,一天4~6次,连续3~4天即可看到效果。有效排痰的几种方式进餐前和进餐后一个小时内,不能拍痰。

❺ 排痰机的顺序

有的人嗓子里有痰，可又没带手帕或吐痰纸，就把痰咽进肚子里了。这种做法是非常错误的，有痰是绝对不能咽进消化道内的。因为混有细菌的痰液经过胃时，有一部分细菌可被胃酸杀死，而相当一部分细菌仍然存活下来进入肠道，以致引起疾病。如果痰液中含有结核杆菌，就会患上肠结核，甚至会危及生命。还有一些肺部疾患，如果痰液不能及时排出，一是会阻塞气道影响呼吸，二是痰液中包裹的脓液、细菌等微生物会引起周围组织的继发感染。所以，有痰一定要及时排出。那么，正确拍背排痰的顺序是什么呢？
拍背法
拍背可促使痰液松动。将手掌微曲成弓形，五指并拢，形成空心状，以手腕为支点，借助上臂力量有节奏地扣拍患者胸背部。注意力量不宜过大，不能造成患者疼痛，以患者皮肤稍微发红为宜，每个部位最好固定扣拍30秒左右，再扣拍下一个部位，移动顺序为由外向里，由下向上，每侧肺至少拍3―5分钟，每日拍2―3次。应注意不要在饭后一小时内拍背，避免引起食物反流，造成误吸。
有什么其他的方法有助排痰
可有些情况下，肺部的痰液不能自动排出，比如小儿不会咳痰，还有久病体虚的老年人无力咳痰，除了用药化痰外，还需要他人或外界刺激来辅助促进排痰。下面给大家介绍几个可以帮助排痰的方法：
1.保湿排痰
保持居室空气清新，定时开窗通风换气，房间相对湿度要保持在60%―65%，有利于保持患者呼吸道黏膜的湿润状态和黏膜表面纤毛的摆动，帮助痰液排出。冬季使用地热、暖气往往会造成室内空气干燥，家里可以应用空气加湿器，每天注入清水，定期清洁机器，防止加湿器内细菌滋生造成空气污染。
2.多饮水法
咳嗽的患者常有不同程度的脱水，这会加重呼吸道炎症和分泌物黏稠度，使痰不易咳出。多喝水能使气道湿化，黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出。同时还能改善血液循环，使机体代谢所生的废物或毒素迅速从尿中排出，减轻其对呼吸道的刺激。
3.走动转体法
较长时间卧床的病人，其咳喘症状都较为严重，行动吃力。因此，在气候较为温和的中午，应设法让稍能走动的患者在室外散步；畏寒者也应在室内活动。卧床患者应由家属经常为之翻身、拍背，因为这些活动可促进患者深呼吸，增大肺活量，促进痰液排出。

❻ 促进排痰的方法有哪些

对于我们很多人来说，喉咙有痰是一件非常难受的事情，尤其是痰堵在喉咙那种上上不来，下又下不去的感觉真的是非常难受的。而喉咙有痰大多是身体有炎症的反应，应该引起我们的重视，及时的调节身体，在喉咙有痰的时候，我们需要采取一些合适的方法，可以将痰排出来，让喉咙好受一点。

想要将痰排出来，我们首先需要补充身体的水分。喉咙有痰大多是身体有炎症的表现，想要排痰就需要给身体充足的水分，这样清除身体的炎症，清咽利喉，让喉咙里的痰顺利排出来；其次，要多运动。要在日常的生活中多运动，一方面强身健体，增强身体的抵抗力，另一方面通过运动促进身体的新陈代谢的速度，尽快将痰排出来；最后，可以吃一点消炎药。如果痰比较重的话，也可以适量的吃一点清咽利痰的药来让自己舒服一点，这也是尽快将痰排出来，消除身体炎症的好方法。

如果身体的痰很重的话，那么为了尽快排痰，可以吃一点清咽利痰的药物，也可以去医院看医生，遵照医嘱来对症进行治疗。这也是最科学和最有效的办法。但是也是最费钱的办法。

你有哪些清咽利痰的方法？

❼ 化痰时，最快最有效的方法是什么

化痰最快最有效的方法，还要直击问题的中心。它的中心是什么？是有炎症或者是病毒感染引起来的咳嗽、咳痰，还是因为肿瘤造成阻塞性肺炎。
按感染因素来谈，控制感染是最根本的是根源，要找到病原学，没找到之前都可以应用广谱抗生素加用抗生素。如果是病毒，如果能找到有效的抗病毒药那是最好的，在这个的基础上辅助于扩管排痰，扩管解痉让痰排出来，然后再加上化痰药。化痰药常用的是轻诺异位士、氨溴索，都可以得到有效的缓解症状。

一般来说，祛痰的方法有：1.避免受凉，避免辛辣油腻饮食。2.给予头孢克肟分散片口服抗感染，氨溴索分散片，复方鲜竹沥口服液化痰，咳特灵胶囊止咳抗炎平喘。可以局部用药用西瓜霜喷剂，或者去医院喷雾。一定要忌口的，忌食辣椒，大蒜等辛辣刺激性的食品。