宝宝缺水怎么补水

‘壹’ 给宝宝喂水的正确方法 宝宝知道

由于宝宝的年龄比较小所以很多时候宝宝渴了也不能表达出想喝水的意思，所以家长很有必要了解宝宝喝水的表现，从而了解孩子的心理，以免孩子缺水，家长除了要发现孩子喝水以外，还应该了解如何正确的给孩子喂水。
除出现上述需喝水的表现外。一般在两次喂奶(喂食)之间，在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水，但必需注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。宝宝不像成人，口渴了也不会说，全得靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。
最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料)，时间一长宝宝就不愿吃母乳了，这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激，轻则引起不适，妨碍消化，重则引起痉挛。
由于影响人体对水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期，由于喂母奶的次数多，若奶水充足的话，一天喂l～2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。
补水对宝宝的健康成长是非常关键的，因此，希望以上关于给宝宝补水的介绍能对你有所帮助。

‘贰’ 婴儿真的不需要喝水吗宝宝补水有多“讲究”

宝宝水中毒是怎么回事？

宝宝水中毒，就是宝宝过于快速或是大量的饮水之后，起的低钠症，从而产生水中毒现象。

宝宝在发生水中毒之后，通常会出现情绪不稳定、贪睡等症状，稍微严重一点的宝宝可能会出现昏迷现象，严重的宝宝甚至会因为水中毒而危及到自己的生命。

从造成宝宝水中毒的常见原因中我们能够看出，其实宝宝到底会不会发生水中毒，具体的评判标准并不是以宝宝的年龄为标准，而是宝宝本身对水分的需求程度。

也就是说，如果宝宝的身体需要水分，不能参照宝宝的年龄决定。

‘叁’ 小孩严重缺水会发生什么事情

进入干燥寒冷的而冬季之后，人体的水分流失较快，因此会导致身体缺水。不少给宝宝进行母乳喂养的妈咪也担心宝宝只喝母乳不能完全补充身体所需的水分。那么事实真的如此吗? 识别宝宝的缺水信号
人体缺水的信号是口渴，小宝宝由于不能准确表达和感受自身机体的状况，所以需要细心的妈妈认真观察、用心分析，来判断宝宝是否缺水。以下这些迹象，有可能是宝宝的缺水的信号哦。

1.口唇干燥。宝宝不断用舌头舔嘴唇，看到水会有高兴的表情，喝完水会很舒服。
2.排尿次数减少，尿液变黄;大便干燥，硬结。
3. 食欲减退。因为水分不足，胃肠道的消化液分泌减少，影响消化功能。
4. 前囟或眼窝与正常相比稍有所凹陷，哭闹的眼泪相对减少，或没有眼泪，这是急性严重缺水的表现。
5. 用指甲在宝宝的皮肤上轻轻划，皮肤表面会出现一条白色的划痕，这是皮肤长期缺水的表现。
不同时期宝宝的补水量不同
新生儿时期，可以开始给宝宝补充一点白开水。把水烧开后，等水凉到比体温低一点的时候就可以给宝宝喝了。一般而言，1周左右的宝宝20ml，到两周3—50ml，四周以后可以喝60ml。不过具体的量还是要依照宝宝的实际情况而定。
3个月开始，为了让宝宝逐渐开始吃离乳食，可以开始让他喝一些稀释过的果汁了。家里鲜榨的或是原味果汁都可以，稀释量大概是水汁比例2:1左右。在喂的量上一定要加以控制，否则就会影响正常的食欲。
4个月以后，宝宝可以开始喝一点莱汤、肉汤。育儿专家提醒，注意除了需要稀释外，还应该把汤上的油撇去，给宝宝喝澄清的部分。
断奶前，宝宝最大的水分补充来源于母乳，那么在断奶后，除了之前提到过的果汁、水等要继续喂食外，可以开始添加牛奶，量至少一天2次。

给宝宝选择饮用水，要从哪几个方面考虑?
根据世界卫生组织推荐，对人类健康有利的饮用水至少具备以下几个基本条件：
(1)无菌，不含有毒有害物质，含有对人体有益的矿物质，渗透性和溶解力强。为婴幼儿选择饮用水应该着重卫生、安全、营养。首先，卫生安全，生病少。符合生活饮用水卫生标准检测，不含任何霉菌、致病菌、有害放射性物质等。
(2)其次，营养配比合理，生理负担小。矿物元素和微量元素是必需的营养素，宝宝能从长期饮用的水中摄取是最好的补给。饮入离子型的矿物质，人体极易吸收。
(3)最后，口味甘甜，味道好。水中的钙盐和镁盐含量要少，降低水的硬度，入口时有滑腻感。用这样的水来冲调奶粉、米粉，融化快，更不会破坏其中的维生素和其他各种营养成分。
让宝宝爱上喝水有技巧
技巧一：在游戏中爱上白开水。好习惯要慢慢培养。我是这样做的，找来两只小杯子，每只小杯子都倒上同样多的白开水，一只杯子给豆豆，一只杯子给我，然后我们来玩儿“干杯”的游戏，每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白开水的问题也一下就解决了。

技巧二：宝宝睡觉醒后和玩耍投入时，给宝宝喝白开水，因为这个时候宝宝很乖，很容易接受他平时不爱接受的事情。
技巧三：吃饭后，以漱口为名，让宝宝喝口白开水。
技巧四：带宝宝出去玩时，可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样，让宝宝向他学习。
技巧五：每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。原来宝宝喜欢天线宝宝，我就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事
技巧六：全家人要做好约定，在宝宝面前一律喝白开水，甚至家里在一定时间内不要存有饮料，每次妈咪要经常在宝宝面前从漂亮的热水壶里倒白开水，宝宝也就非常乖的喝了。
技巧七：千万不要为了让宝宝多喝水，而在水中加入饮料。
宝宝喝水的注意事项
一、饭前不要给孩子喝水
饭前喝水可使胃液稀释，不利于食物消化，也影响食欲。
二、睡前少喝水
年龄较小的孩子在夜间深睡后不能自己完全控制排尿，如果在睡前喝水多了，很容易尿床，即使不尿床，也会影响睡眠质量。
三、少饮多餐
为孩子补水的方法要正确，要经常性地让宝宝喝一定量的水，做到少“饮”多餐。不要等到孩子渴了才想起为孩子补水，因为孩子口渴时表明体内水分已失去平衡，身体细胞开始脱水。
四、切忌渴后暴饮
极度口渴时，应该先让宝宝喝少量的水，休息会儿等身体状况逐渐稳定再喝。不要等到渴极了的时候一次喝下过多的水，因为宝宝的机体在短时间内喝下太多的水，会使体内的血液浓度急剧下降，从而增加心脏的工作负担，甚至可能会出现心慌、气短、出虚汗等现象。

‘肆’ 学前儿童如何补水最科学学前儿童饮水应注意哪些误区

孩子多大开始需要喝水？？

世界卫生组织提倡6个月以内的孩子要纯母乳喂养，母乳中的水分就可以满足婴儿的需要。6个月以上的婴儿应该逐步添加辅食，辅食要以流质为主，其中应含大量水分。从孩子6个月开始加辅食后，可以适当喝水。

不同年龄的孩子，需要喝多少水？

不同年龄孩子的基础代谢、身体活动情况不一样，每日所需的水量也不一样。在这里建议：半岁到1岁的孩子，每天需要喝0.9升水；1岁到4岁的孩子，每天需要喝1.3升水；4岁到6岁的孩子，每天需要喝1.7升水。

孩子什么时候不宜喝水？什么时候喝水最好？

一般来说，饭前1个小时内及吃饭时都不宜大量喝水，因为孩子的消化能力一般比较弱，饭前和饭时大量喝水，会冲淡胃液，影响消化。猛烈运动后也不宜大量喝水，剧烈运动后，身体细胞处于剧烈缺水的状态，猛然补水过多，会让细胞吸水膨胀。建议孩子最好在两餐之间喝水，少量多次。一定不要等到口渴了再喝水，因为这个时候身体已经缺水，已经受到了一定程度的伤害。

哪些液体食物是可以替代水的，哪些又是不能替代的？

传统饮食中含的水分（包括汤、水果、粥、蔬菜等）是在一个稳定的范围内，是可以替代水的。果汁、各种饮料中虽然含水，但因为其中含有能量或其他物质，我们不建议孩子把其当成水分的主要来源，最好还是喝白开水补充水分。

现在市面上出现的儿童专用饮用水是真的吗？

这种儿童专用水的商业炒作的成分很大，因为市面上林林总总的水，目前国家还没有标准来规范，所有概念都是商家自己提出来的。其实，一般的家庭饮用水使用自来水就很好，只要煮沸，自来水中超标的细菌就会被杀死，足以满足从婴儿到成人的安全饮水需求。

如何培养孩子喝水的好习惯？

首先，家长从小就要让孩子习惯清淡饮食，少给孩子喝甜饮料。其次，家长自己也要以身作则，自己喝白开水，少喝饮料。家里最好不要有甜饮料。最后，让孩子随时都有白开水喝，经常提醒孩子喝水，出门养成带白开水的习惯。

‘伍’ 缺水的宝宝身上带什么好

鱼或者玉，好像都可以吧

‘陆’ 小孩子为什么一晚上这么缺水

孩子是纯阳体质，出汗多，多补水

‘柒’ 婴儿渴了就要喝水吗如何判断宝宝是不是缺水

事实上，对于6个月以下没有添加辅食的婴儿来说，如果他们有足够的母乳或配方奶粉，在正常情况下他们通常不需要额外喝水。

母乳和配方奶都是液体，含有大量水分。在正常情况下，这些水足以让孩子保持身体运转。嘴唇干燥通常被认为是婴儿缺水的症状。事实上，如果婴儿脱水，那么嘴唇会变干，但不能说所有的嘴唇干燥都是由脱水引起的，这可能与婴儿张开嘴的时间长短和环境干燥有关，这只是局部失水的症状，与全身缺水无关。

3、喝一些有味道的水

例如，饮料、维生素C水等。虽然对婴儿来说喝水可能相对容易，但比以前多喝水会直接影响婴儿的食欲，甚至使婴儿对牛奶和补充食物失去兴趣。

最后，对于饮用水，父母应该意识到，只要有足够的液体摄入，婴儿就不会缺水，并且可以通过婴儿的尿液有意识地判断婴儿是否缺水。不要看局部，例如婴儿的嘴唇是否干燥，舌苔是否白。

‘捌’ 如何判断宝宝是否缺水该如何正确的给宝宝补水呢

判断宝宝体内是否缺水，可以看一下宝宝的大便情况，如果出现大便干燥的话，一般都是缺水除此，看一下宝宝的口腔情况，如果出现干燥，需要及时给宝宝补水，另外可以观察宝宝的嘴唇是否出现干裂的情况，如果出现缺水时，每天多给宝宝喝一些水或者是汤都可以。

观察嘴唇

一般当人体内缺水时，嘴唇就会出现干裂的情况。因此家长平时可以多观察宝宝的嘴唇是否出现干裂的情况，如果有的话就说明宝宝缺水了，这个时候可以给宝宝喝一些水，如果宝宝不爱喝白开水的话可以给宝宝弄一些蜂蜜水，蜂蜜水味道比较甜，而且还能够滋润肠道。

综上所述，判断宝宝体内的缺水情况，可以根据观察宝宝的嘴唇口腔以及大便是否正常。每天可以在两餐之间给宝宝适当的喝一些水，或者是给孩子吃一些水果，因为水果里面所含的水分也比较多。

‘玖’ 宝宝皮肤干燥是怎么回事用什么补水好

冬天宝宝皮肤干燥很正常要补水保湿，可以试试九展的面霜，保湿修复作用不错，成分安全

‘拾’ 如何正确地给宝宝喂水

人体的水分如果不足是很有害的，但是大人可以根据自己的需求摄入水分，宝宝却不懂，应该如何正确的给宝宝喂水呢？

当然啦，每个宝宝都是不同的个体，宝宝每天饮食，运动量等都不同，爸爸妈妈给宝宝喂水的时候，一定要根据宝宝的情况来进行，喝多了喝少了都是不好的，科学育儿也包括科学喂水哦。

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