燕麦做面膜会怎么样

❶ 燕麦片做面膜

用燕麦片做面膜我试过，效果很好哦。做完之后皮肤嫩嫩的
将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

❷ 燕麦牛奶面膜能不能天天敷

可以。

将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和，在小火上煮至温热。然后温度适中的时候涂抹在脸上即可。肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱等，只要问题不是特别严重，建议每天使用10分钟的燕麦面膜，即可有效治疗肌肤痘痘和雀斑。

其他燕麦面膜：

1．番茄燕麦面膜。取1茶匙燕麦粉，加入适量的酸奶和番茄汁，涂抹在脸上。燕麦有去除角质，净化毛孔的效果，能改善皮肤粗糙状况。番茄汁是优质收缩剂，酸奶则有助于保持皮肤滋润。

2．橘皮粉牛奶面膜。橘子吃完后，果皮别扔掉。橘子皮晒干，脱水变脆后研磨成细粉。加少许生牛奶调成糊状，经常涂抹在脸和脖子上，具有养颜美肤功效。

(2)燕麦做面膜会怎么样扩展阅读：

牛奶和燕麦都属于营养界的“大明星”，每100g牛奶中富含3.3g左右蛋白质以及110mg左右钙质，对儿童生长发育、成人体格维护及老人骨骼健康都发挥着重要作用。

燕麦含有丰富的膳食纤维及B族维生素，而普通的精米精面因为粉末加工的原因，大量的膳食纤维和B族维生素都损失掉了，所以，平时吃点燕麦正好填补了精米精面的营养空白。

但是，接下来要注意，虽然这两种食物的营养价值都很高，但是把他们放到一起并不一定能实现营养的“双赢”。因为燕麦片中含的膳食纤维具有吸附性，而这种吸附性并非“选择性”吸附，牛奶中的重要营养素钙，也会被膳食纤维所吸附。

我们平时喝牛奶就是为了吸收其中的钙质为身体所用，但是和燕麦片一起喝的时候，这部分钙质却被膳食纤维吸附排出体外了，达不到喝奶的目的，造成了不必要浪费。

参考资料来源：

人民网-牛奶面膜妙处多 自制牛奶面膜配方大全

人民网-第154期：牛奶+燕麦=营养1+1吗？

人民网-番茄燕麦能帮你变美人 3种超级天然的食物面膜

❸ 燕麦片做面膜好吗

还不错，做过几次，主要是美白的，做完脸上干干的，做的时候牛奶和水都可以

建议一天做燕麦片的，第二天做个补水的效果会更佳

❹ 用燕麦片做的面膜对皮肤有什么好处

燕麦片主要有去角质
美白
细致毛孔等作用,里面含的VB2有一定的抗皱功能。
一般用法:
一
，将燕麦片打碎(非常重要),与鸡蛋牛奶以及一定量的面粉调匀敷脸,长期使用可使皮肤光滑，预防皱纹产生.
二
，去角质,可以将燕麦片(打碎的)和事先打好的香蕉泥混合在一起。按摩脸部3到5分钟,洗净,去角质的效果也不错,而且由于香蕉含有特有的酶和果胶,不但可以软化角质层还能光洁皮肤,减少去角质时对皮肤的伤害。
一般情况下，一星期做1～2次面膜可以了，过频则使皮肤容易过敏。燕麦面膜去角质比较OK
一个月2-3次就绝对足够了！脸部皮肤薄更要少用！

❺ 想用鸡蛋燕麦粉做面膜，有什么功效呢

呵呵，看来燕麦美容越来越受追捧了，燕麦含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、β-葡聚糖、抗氧化等生物活性物质，引起了世界各国科学家的关注，世界科学家对燕麦进行深入分析研究证明燕麦对人体有重要的医疗、保健和美容功效。

燕麦β-葡聚糖具有非常好的保湿功效，还可以促进成纤维细胞合成胶原蛋白，促进伤口愈合，具有良好的皮肤修复功能。

燕麦蛋白质、多肽和氨基酸还是组织和细胞生长发育必须的营养物资，可以滋润肌肤、营养细胞、促进皮肤组织健康的生长发育。

燕麦提取物中含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分，可以有效地抑制黑色素形成过程中氧化还原反应的进行，减少黑色素的形成，淡化色斑，保持白皙靓丽的皮肤。

燕麦中含有大量的抗氧化生物活性物质，可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤富有弹性和光泽。此外，燕麦蒽酰胺，又称燕麦生物碱，是燕麦特有的物质，燕麦蒽酰胺不仅具有清除自由基抗皱的功效，还具有抗刺激的特性，尤其当紫外线照射对皮肤产生不利作。用时，它具有有效去除肤表泛红的功能，对过敏性皮肤具有优异的护理作用。

DIY的效果是有限的，推荐你用北京工大植物研究中心最新研制的燕麦净白抗皱OAT黄金肽。

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❻ 燕麦片和牛奶做面膜有什么好处

牛奶本身的滋润效果很好，面膜供给皮肤的营养会比较好,燕麦面膜去角质比较好。

❼ 燕麦片真的能做面膜吗

燕麦片可以做面膜。

蜂蜜燕麦面膜的制作方法：

一：在搅拌机磨燕麦片至粉状。

(7)燕麦做面膜会怎么样扩展阅读：

燕麦的美容功效：

1、保湿润肤：燕麦β-葡聚糖是一种线性无分支粘多糖，燕麦β-葡聚糖具有非常好的保湿功效，可以促进成纤维细胞合成胶原蛋白，促进伤口愈合，具有良好的皮肤修复功能。

2、燕麦中蛋白质含量达到了15.6%，蛋白质经酶解可得到小分子的肽和氨基酸，这一类分子中都含有亲水基团，可以吸收水分或锁住皮肤角质层水分，具有非常好的保湿功效。

3、燕麦富含优质油脂，主要由不饱和脂肪酸组成，燕麦油脂质成分和水合特性能在油中乳化大量的水分，可以作为表皮层水合保湿剂的有效载体；燕麦油还可以在皮肤表面形成一层油膜，起到长效保湿的作用。

4、美白祛斑：燕麦中含有大量的能够抑制酪氨酸酶活性的生物活性成分，其抑制能力与现在化妆品常用的美白剂--熊果苷接近，这表明燕麦提取物的美白功效与熊果苷相当，但燕麦提取物的成本要比熊果苷低得多。

5、燕麦中含有大量的抗氧化物质，二甲氧基黄酮，还有维生素E、燕麦蒽酰胺等等，这些物质都可以有效地清除自由基，减少自由基对皮肤细胞的伤害，减少皱纹的出现，淡化色斑，保持皮肤富有弹性和光泽。

6、燕麦蒽酰胺，又称燕麦生物碱，是燕麦特有的物质，燕麦蒽酰胺不仅具有清除自由基抗皱的功效，还具有抗刺激的特性，尤其当紫外线照射对皮肤产生不利作用时，它具有有效去除肤表泛红的功能，对过敏性皮肤具有优异的护理作用。

❽ 燕麦片做面膜有什么好处

由于燕麦片能诱使产生褪黑素，因此燕麦片面膜具有去除面部黑头的作用。燕麦片面膜做法：将燕麦片放入水中泡2至3小时(千万不要用热水哦，因为麦片会变成糊状)，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干。敷于脸上10~20分钟，然后用手按摩，特别是黑头非常多的T字位，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑。每次用完之后都可以看到燕麦好像变得脏脏的，再看看鼻子，非常干净。

❾ 自制燕麦面膜每天用伤害皮肤吗

自制燕麦面膜敷脸虽好，但是也不可以每天使用的，每天使用会加重肌肤负担的，肌肤吸收代谢是需要一段时间的，天天给肌肤进补不仅起不到护肤作用。过多的营养物质肌肤吸收不了，便会堆积于皮肤的表皮层，从而形成脂肪粒，而且也容易引发白头粉刺，所以燕麦面膜最好不要每天使用，自制燕麦面膜敷脸一个星期最好不要超过3次。

自制燕麦面膜的做法：
准备材料：蜂蜜1大匙、燕麦粉3茶匙
制作方法：将燕麦粉与蜂蜜混合搅拌均匀。
使用方法：将面膜敷于脸上肌肤处约15-20分钟，结束后再以温水把脸洗净。
功 效：可滋润滋养肌肤，使肌肤细致柔滑，适合中干性及敏感性肌肤。蜂蜜中富含维生素B1、B2、C以及多种矿物质给肌肤深层滋润。 燕麦片的粗糙使得面膜能有效去除老化角质的功效。

❿ 燕麦做面膜有什么功效

燕麦面膜：提亮肤色、改善肤质

1、天然食物是最好的美白产品。比如常吃番茄有祛斑的功效，多喝燕麦粥能使皮肤细腻，增强光泽。而这食些材除了食用，可以进行搭配制成面膜，对提亮肤色、改善肤质有意想不到的作用。

2、番茄燕麦面膜。取1茶匙燕麦粉，加入适量的酸奶和番茄汁，涂抹在脸上。燕麦有去除角质，净化毛孔的效果，能改善皮肤粗糙状况。番茄汁是优质收缩剂，酸奶则有助于保持皮肤滋润。

(10)燕麦做面膜会怎么样扩展阅读

燕麦的其他作用

1、抗衰老

燕麦具有最受女性欢迎的美容功效。它里面含有大量额抗氧化物质，还有维生素E，这些物质可以清除身体里有害的自由基，让皮肤细胞免受伤害，从而是皮肤富有弹性和光泽。

2、降血糖

燕麦的很多功效得益于其所含的β-葡聚糖，它能够加快糖类成分在吸收过程中的运转速度和效率，降低肝糖原的分解，从而降低血糖。因此可以说燕麦是糖尿病患者的保健食品。

3、减肥

燕麦片是高纤维食物，吸水性极好，饱腹感强，能延缓胃的排空，减轻饥饿感，有助于减轻体重。一般来说，一杯200毫升的燕麦，需要15克左右燕麦片，热量也就55大卡的样子。且燕麦片有促进肠胃蠕动的作用，常吃可以清除体内宿便，帮助消除小肚腩。

4、补钙

这种食材中含有多种矿物质，其中钙的含量比较高，而且它还含有一些维生素D，这种物质可以促进人体对钙质的吸收，平时适量食和燕麦能起到良好的补钙作用，能有效预防骨质增生的发生。

5、预防心血管疾病

燕麦能有效清理人体内的胆固醇，可以降血压也能预防高血脂，更能预防血管老化，平时多食用一些，能增加血管弹性，减少动脉硬化和中风等疾病的发生机率。