海藻怎么盘好看
㈠ 干海藻怎么吃法大全
酸辣海藻
做法:海藻泡洗干净,沥干水分,放入小盆待用。香菜梗择洗干净,切2厘米长的段也放入盆内,青红椒去蒂去籽切丝,葱白切成丝待用。将精盐、味精、白糖、醋、蒜泥、香油、青红椒丝、葱丝加入盆内,拌匀装盘即可上桌,酸辣海藻的做法我们已经了解了,比较简单哦,并且经常食用酸辣海藻还能够帮助我们起到很不错的开胃作用,所以如果没胃口吃饭了,那么吃一些酸辣海藻也是可以的。
海藻绿豆粥
做法:大米、糯米和绿豆一起放入锅中,用清水淘净,加水入锅,水面高于米6cm左右,大火煮开,转小火海藻芽用清水浸泡15分钟左右,泡发后的海藻芽,洗去表面浮盐,将海藻芽切碎,煮至米和绿豆熟软,加入海藻芽,再煮5分钟即可出锅,海藻绿豆粥的味道是非常不错的哦,另外,经常食用海藻绿豆粥可以帮助我们促进消化,起到非常不错的减肥作用哦,想要减肥的朋友们可以经常食用哦。
海藻怎么吃
海藻作为藻类植物的一种统称,并且它的营养价值非常丰富,而且吃起来口感非常的清爽,并且含有一些天然的矿物元素,对我们的身体健康非常有帮助,而且还含有一些碘,铁等元素,还可以保护我们的心血管疾病的健康,那么海藻应该怎么吃呢?
首先海藻作为一种藻类植物,它可以用来凉拌,还可以用来做汤,还可以用来炒用等,今天小编就跟大家来介绍一种凉拌海藻的做法,首先我们准备一些清洗干净后的胡萝卜,将他们切成丝状,然后再准备鲜绿豆芽去根,再准备一些葱姜蒜,等我们在做海藻菜之前,首先要提前一个小时浸泡,洗去上面滴一些食用盐和泥沙等,然后我们再往锅中放入一些温水,等水煮沸之后放入少量的食用盐和食用油,然后放入海藻焯水,我们再将胡萝卜丝也放入锅中进行焯水最好也可以将绿豆芽也烫煮一下,然后将所有的材料放入一个碗中,加入一些生抽,麻油,鸡精,还有一些白醋等,搅拌均匀之后就可以吃了。
小编再来跟大家介绍一种海藻饼的做法,我们准备一些新鲜的鸡蛋,将他们打在一个碗中,然后再准备一些胡萝卜,擦成丝状,将海藻浸泡一段时间之后剁碎,然后再准备一些豆渣,面粉,蛋液,充分混合,加入水搅拌,呈现光滑的面糊,然后再放入胡萝卜丝,海藻,搅拌均匀之后加入适量的食用盐,最好可以放入一些五香粉,然后将海藻放在微波炉的底部,用中火均匀的加热五六分钟左右就可以了。
㈡ 海藻怎么种
1、种植海藻蜂蜜认为最理想的器皿就是玻璃瓶了。各种各种的玻璃瓶都可以。因为可以透明地观察海藻的生长情况。透明的玻璃瓶,在阳关的映照下,绿油油的海藻分外可爱。
2、先在玻璃器皿中放了水,不用很多,薄薄的一层就可以。
3、剪开一包海藻,只需要在水面上薄薄地干洒一层,一粒挨着一粒,这样长出来很可爱,整整齐齐的。不要叠起来了啊,叠起来不利于他们的生长。
4、最好放在有阳光的地方,海藻很容易生长的,在黑暗的洗手盘水槽里面也可以生长,但是有阳光,叶子会绿一点,这样更好看。确实没有阳光的地方也可以生长,但是叶子柔弱一点。
5、放好即可,不需要换水,看见没有水了,就加点水就行了,水不需要太多,除了是种子的时候要盖过海藻外,长出叶子之后就不要泡着他们,就在根部有水即可。
㈢ 海藻怎么做好吃 海藻的做法步骤教程
1、蒜泥海藻
蒜泥海藻是海藻的常见做法之一,平时可以把三百克海藻用清水洗净,然后入沸水焯一下,取出以后过冷水,降温以后取出去掉水分,再把一头大蒜去皮制成蒜泥,加入处理好的海藻中,加入香菜末,葱花,少量的生抽与醋,再加入少量食用盐与味精,调匀以后就能食用。
2、海藻炒肉丝
海藻炒肉丝也很好吃,平时炒制时需要准备适量的海藻、瘦肉和红椒与洋葱,把切好的瘦肉提前用调料腌制一下,把海藻洗净去掉水分备用,起锅放油以后加入姜丝肉丝炒香,然后放入红椒丝,再加入洋葱丁,最后放入海藻一起炒制,炒匀以后加入适量食用盐和味粉提味,三分钟左右取出装盘就能食用。
3、海藻绿豆粥
海藻煮粥也很好吃,平时煮制时需要准备糯米一百克,大米两百克,绿豆一百克,海藻三十克,把海藻洗好以后切碎,把大米与糯米以及绿豆全部用清水淘净,然后加入处理好的海藻和清水,用大火烧开,再用中小火熬制四十分钟,等锅中的煮软糯粘稠以后关,就能关火,自制的海藻绿豆粥就做好可以食用了。
㈣ 云南洱海海藻做法
食材
主料
海藻
200g
辅料
芝麻油
适量
盐
适量
小米辣
适量
大蒜
适量
糖醋
适量
步骤
1.先将海藻泡发好
2.将海藻放入开水中过一下
3.将大蒜,小米辣椒切碎
4.将过水后的海藻放到盘子里
5.将切好的大蒜和小米辣放上去,再加入芝麻油,糖醋,盐调味
6.最后就可以出锅了
㈤ 凉拌海藻怎么做好吃法
新鲜海藻怎么凉拌好吃
凉拌海藻
食材准备
海藻150克,白芝麻20克,香油,盐,糖,白醋,鸡粉适量。
方法步骤
1、海藻浸泡洗净后挤干水,然后放入开水中焯烫一下;
2、烫好后捞出放入冰水中过凉,沥干后放入盆中;
3、加入适量盐,白糖和白醋拌匀;
4、再加入香油,鸡粉,白芝麻拌匀即可。
凉拌海藻的做法
凉拌海藻
食材准备
海藻,辣椒油,味精,熟芝麻,酱油,香油,花椒油,盐适量。
方法步骤
1、将海藻用开水泡发,用开水汆烫后沥干水分;
2、小碗中加入酱油,香油,辣椒油,花椒油,味精,盐,芝麻拌匀;
3、然后将调匀的味汁倒入海藻中搅拌均匀,装盘即可。
小贴士
这里使用的是干海藻,需要泡发,如果是新鲜海藻汆烫一下即可。
苦苣凉拌海藻的做法
凉拌海藻
食材准备
海藻适量,苦苣200克,花生米50克,香菜适量,花生米,蒜,红油,香油,生抽,盐,味精,糖,醋适量。
方法步骤
1、海藻放入大碗中,加入清水浸泡20分钟;
2、苦苣清洗干净净水,加盐拌匀腌一会,花生米炒熟去皮,蒜剁碎待用;
3、海藻洗净后用开水汆烫后捞出挤干,放入腌好的苦苣中;
4、然后放入红油,香油,生抽,香醋,白糖,盐,味精,香菜,花生碎,蒜末拌匀即可。
小贴士
苦苣用盐腌后会有水出现,要滤去水。
木耳凉拌海藻的做法
凉拌海藻
食材准备
海藻适量,木耳少许,生抽,酱油,辣椒油。
方法步骤
1、将海藻用开水泡开,木耳放入锅中煮几分钟;
2、然后海藻控水,木耳切丝放入盆中;
3、加入适量的辣椒油和生抽调味拌匀即可。
㈥ 电视剧蜗居中海藻的头发是怎样盘在后面的
这个是最简单的.首先头发扎个马尾巴.
缠橡皮筋最后一圈的时候不要把所有的马尾都拉出来,.只拉一半.
头发就形成了一个活结(把发尾一拉 头发还是个马尾..不好形容..)
这个时候 发尾不是还有很多散落的吗..
把散落的发尾绕在橡皮筋上..再固定 就ok.
我平时都是这样挽头发的..其实是很简单的 不过说的话 就说复杂了
㈦ 海藻干货怎么做好吃
海藻是一种很熟欢迎的海产品,也是一种有着丰富的营养物质的食物。海藻的做法有很多种,既可以凉拌,可以炒,也可以做汤,不同的做法,也有着不同的特色和味道,能够满足不同人的胃口和需求。下面,就为大家详细介绍冰爽海藻、凉拌水晶藻以及海藻蛋花汤这三种食物的做法!
一、冰爽海藻
1、海藻放在水中浸泡2-3小时,泡出多余的盐分。然后放在热水中烫一下,捞出放在冰水中冷却后沥干水分。
2.将沥干水分的海藻加入糖,鸡精,蒜末(蒜粉),油辣椒,芝麻油拌匀,芝麻油尽量多一些,放入冰箱冷藏吃的时候撒入少许芝麻即可。家里有料理机打一些冰沙搬入更加爽口。
饮食小常识
1、海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘,常食有利于维持心血管系统的功能,使血管富有弹性,从而保障皮肤营养的正常供应。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富,能防止皮肤干燥,常食还可使干性皮肤富有光泽,油性皮肤可改善油脂分泌。
3、海藻中所含维生素丰富,可维护上皮组织健康生长,减少色素斑点。
二、凉拌水晶藻
1.水晶藻放入清水中浸泡约2小时
2.水晶藻在开水中汆烫一会儿
3.立即捞出浸入冰水中
4.凉后捞出沥干水分,并调入适量白醋
5.调入适量糖
6.调入适量盐,拌匀
7.撒入适量白芝麻拌匀即可
烹饪技巧
1、浸泡水晶藻是为了泡去表层的盐分,否则会很咸。
2、汆烫时间不可过久,一会儿即可,否则影响口感。
3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩,泡凉水也可。
4、口味偏重的,可以再加入适量花椒粉和芝麻油,不过,个人比较偏爱这只有糖醋盐的清爽味道。
三、海藻蛋花汤
1.海藻泡发,洗净
2.上锅烧水
3.水开后下海藻
4.再开后下鸡蛋
5.拌均后下油盐
6.出锅
㈧ 海藻冷盘怎么做
海带粉丝冷盘免费编辑添加义项名
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所属类别 :
食谱
海带粉丝冷盘是一道美味的菜肴,主料有粉丝·海带丝 ·黄瓜 ·苦菊等。
基本信息
中文名称
海带粉丝冷盘
主要原料
粉丝 ·海带丝 ·黄瓜 ·苦菊
主要食用功效
预防动脉硬化,降低胆固醇
辅料
·蒜蓉 ·紫甘蓝 ·盐·苹果醋·糖
原料
·粉丝 50克 ·海带丝 100克 ·黄瓜半根 ·苦菊少许 ·蒜蓉1勺 ·紫甘蓝20克 ·盐2克 ·苹果醋2勺 ·糖1勺 ·酱油1勺 ·芝麻1勺
作法
1、海带用水浸泡,漂洗干净,切成半厘米宽的丝,用开水煮熟捞出,控水待用。 2、黄瓜和苦菊洗干净,黄瓜切成4厘米长度,控干水分待用。 3、粉丝、海带用开水煮熟,放入冷水中漂洗没,控水待用。 4、蒜蓉、盐、糖、苹果醋、酱油、芝麻混合调均匀,放入冰箱。 5、把海带、黄瓜、粉丝、苦菊、紫甘蓝依次放入盘子. 6、上面再淋上调料汁,吃的时候拌均匀就可以了。
营养成份
海带是一种含碘量很高的海藻类食材,吃海带可以预防动脉硬化,降低胆固醇,并且是一道很好的减肥食材。海带中的其他营养元素有止血、防癌等食疗作用。但是海带属寒性食物,所以脾胃虚寒的人少食用。
㈨ 凉拌海藻菜怎么做
1.先将海藻泡发好
2.将海藻放入开水中过一下
3.将大蒜,小米辣椒切碎
4.将过水后的海藻放到盘子里
5.将切好的大蒜和小米辣放上去,再加入芝麻油,糖醋,盐调味
6.最后就可以出锅了
小贴士
海藻不能放到水中煮,这样就不脆了,放入开水中过一下就可以了。