水晶海藻怎么

① 海藻怎么吃

海藻怎么吃的做法
1.水晶藻放入清水中浸泡约2小时

2.水晶藻在开水中汆烫一会儿

3.立即捞出浸入冰水中

4.凉后捞出沥干水分，并调入适量白醋

5.调入适量糖

6.调入适量盐，拌匀

7.撒入适量白芝麻拌匀即可

烹饪技巧

1、浸泡水晶藻是为了泡去表层的盐分，否则会很咸。
2、汆烫时间不可过久，一会儿即可，否则影响口感。
3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩，泡凉水也可。
4、口味偏重的，可以再加入适量花椒粉和芝麻油，不过，个人比较偏爱这只有糖醋盐的清爽味道。

② 爱倾心水水晶海藻面膜有副作用吗

面膜能有什么副作用，除非铅汞超标，含有激素

③ 海藻的吃法有哪些

藻类是一种很熟热烈欢迎的海鲜产品，也是一种拥有 丰富多彩的营养元素的食材。海藻的做法有很多种多样，既能够拌凉菜，能够炒，还可以熬汤，不一样的作法，也拥有 不一样的特点和味儿，可以考虑不一样人的食欲和要求。下边，就为大伙儿详解酷爽藻类、拌凉菜紫水晶藻及其藻类鸡蛋汤这三种食材的作法！

海藻怎么做好吃法

一、酷爽藻类

1、藻类放到水里侵泡2-3钟头，泡起来不必要的盐份。随后放到开水中烫一下，捞起来放到凉水中制冷后控干水份。

2.将控干水份的藻类添加糖，味精，蒜泥（蒜粉），油辣子，香油翻拌，香油尽可能多一些，放进冷藏室吃的情况下撒进少量白芝麻就可以。家里有多功能料理机打一些沙冰搬进更为可口。

饮食搭配小知识

1、藻类中带有很多的能显着降低血液中胆固醇成分的碘，常吃有益于保持内分泌系统的作用，使血管颇具延展性，进而确保皮肤营养成分的一切正常供应。

2、藻类中的蛋氨酸、胱氨酸成分丰富多彩，能避免 皮肤干，常吃还可使干性皮肤颇具光泽度，油性肌肤可改进植物油脂代谢。

3、藻类中常含维他命丰富多彩，可维护保养上皮细胞组织身心健康生长发育，降低黑色素黑斑。

二、拌凉菜紫水晶藻

1.紫水晶藻放进冷水中侵泡约2钟头

2.紫水晶藻在沸水中汆烫一会儿

3.马上捞起来渗入凉水中

4.凉后捞起来控干水份，并加入适当白米醋

5.加入适当糖

6.加入适当盐，翻拌

海藻怎么做好吃法

7.撒进适当芝麻翻拌就可以

做菜方法

1、侵泡紫水晶藻是以便泡去表面的盐份，不然会很咸。

2、汆烫时间不能太久，一会儿就可以，不然影响口味。

3、侵泡凉水能够使口味更脆爽，泡冷水也可。

4、口感侧重的，能够再添加适量花椒面和香油，但是，本人较为钟爱这仅有糖酷盐的清新味儿。

三、藻类鸡蛋汤

1.藻类泡开，清洗

2.上锅烧开

海藻怎么做好吃法

3.水开后下藻类

4.再开之后生鸡蛋

5.拌均后下盐油

6.起锅

④ 海藻怎么用啊

补水面膜营造水晶皮肤：
1. 将1/3匙海藻粉和1匙甘油，放入矿泉水中搅拌。

2. 用化妆绵蘸取后敷在面部。

3. 20分钟后，用温水洗净，并涂上面霜。

海藻粉3-4克，在半汤匙水中加入数滴双氧水，调成糊状，敷患部15-30分钟。敷面后，应用温水洗净面部，再配上质地清爽的润肤露。保证皮肤舒适、透气。

纤容海藻茶膜
材料：乌龙茶叶2茶匙或茶包1个、海藻粉1/2茶匙、热水100ml、纱布2张或面膜纸1张
功效：海藻蕴含大量氨基酸、矿物质与精油，可促进皮肤再生，更有助肌肤排除废物和多余水分；茶叶含有多种多酚类物质，茶碱和咖啡因，能促进皮下脂肪分解，达到抗老和消肿的功效。
做法：将乌龙茶叶或茶包泡在热水中，混入海藻粉，煮至茶水量剩下一半，然后隔渣取汁液。把纱布或面膜纸沾湿海藻茶液，敷面15分钟，用清水洗净。每星期可敷2~3次.

⑤ 水晶泥是怎么做的.

水晶泥是洗衣粉加胶水做成的；

方法：

1、在杯子中按照1：2.5倒胶水和水，搅拌

(5)水晶海藻怎么扩展阅读

注意事项

1 产品宜放于阴凉、干燥处密封贮存，可以保存2-3年时间，吸潮不影响使用。

2 本品种养花草不宜阳光直晒，须摆在幼童不能触及的地方，以免误食。

3 本品种养植物可长时间不用浇水和施肥，只需适时（2-4周）在晶块表面喷洒少许水份，加水膨胀又可反复使用。

4 水晶土弄脏后经水漂洗滤干水份，可继续使用。也可把水晶土洗干净后，作阴干处理，留待下一次再发泡使用。

5 水晶土使用矿泉水或纯净水浸泡可获得最佳的效果，因自来水含氯很容易漂白水晶土的颜色，请注意在装进花瓶前必须将水份滤干。

小建议

1、 将种植好的花瓶最好摆放在有灯光的地方，水晶泥会显得更加晶莹透亮。如在强光下摆放，有时 会生出绿苔，这时将水晶泥倒出，用清水洗净，滤干水分，重新种植即可。一般3个月左右清洗一遍为好。

2、 水晶泥本身无气味，植物坏死的根叶或其它污染物可能会产生气味。请在植物插种前先将植物用 清水浸泡1-2天，然后将植物根部的水分滤干，并切去已经腐烂或受损不能成活的败根，然后插种。

3、 水晶泥会随着水分被植物吸收和自然蒸发而缩小，当您再次加入水后，又会吸水膨胀成凝胶颗粒。4、 部分植物在准备过程中，注意不要让水滴到叶片上，有水叶面会腐烂，且平时不要喷叶面水。如 小天使、龟背竹、金钱树、玛丽安、亚马逊等。

5、 水晶泥中的营养成份可供慢生植物生长半年左右，使用中可根据植物及植物生长情况，适时添加 或更换水晶泥，也可定期添加适量适合植物生长的营养液。

6、 大部分植物1一2周需喷洒叶面水（所喷叶面水最好添加叶面肥），但不宜频繁喷洒，否则叶片容 易发黄。水晶泥本身保持水分的能力很强，因此平时千万不要浇水，等看到水晶泥高度明显下降时，可少加比正常用量减半的营养液的水让水晶泥重新吸胀，但注意不可加满致使通气性降低，多余的水应倒掉、滤干。

⑥ 海藻干货怎么做好吃

海藻是一种很熟欢迎的海产品，也是一种有着丰富的营养物质的食物。海藻的做法有很多种，既可以凉拌，可以炒，也可以做汤，不同的做法，也有着不同的特色和味道，能够满足不同人的胃口和需求。下面，就为大家详细介绍冰爽海藻、凉拌水晶藻以及海藻蛋花汤这三种食物的做法！

一、冰爽海藻

1、海藻放在水中浸泡2-3小时，泡出多余的盐分。然后放在热水中烫一下，捞出放在冰水中冷却后沥干水分。

2.将沥干水分的海藻加入糖，鸡精，蒜末（蒜粉），油辣椒，芝麻油拌匀，芝麻油尽量多一些，放入冰箱冷藏吃的时候撒入少许芝麻即可。家里有料理机打一些冰沙搬入更加爽口。
饮食小常识
1、海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。
2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。
3、海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。
二、凉拌水晶藻
1.水晶藻放入清水中浸泡约2小时
2.水晶藻在开水中汆烫一会儿
3.立即捞出浸入冰水中
4.凉后捞出沥干水分，并调入适量白醋
5.调入适量糖
6.调入适量盐，拌匀
7.撒入适量白芝麻拌匀即可
烹饪技巧
1、浸泡水晶藻是为了泡去表层的盐分，否则会很咸。
2、汆烫时间不可过久，一会儿即可，否则影响口感。
3、浸泡冰水可以使口感更脆嫩，泡凉水也可。
4、口味偏重的，可以再加入适量花椒粉和芝麻油，不过，个人比较偏爱这只有糖醋盐的清爽味道。
三、海藻蛋花汤
1.海藻泡发，洗净
2.上锅烧水
3.水开后下海藻
4.再开后下鸡蛋
5.拌均后下油盐
6.出锅

⑦ 魔兽新手上路,请求指导。。。

你的第一天
我们将指引1级的你从北郡修道院开始，到闪金镇小憩，然后南下斯通菲尔德农场，再转战东方谷伐木场，最后达到暴风城，再完成之后的一些任务。相信你能够平安顺利的升到前十到十二级，同时完成这里的新手任务、揭开艾尔文森林的一些小秘密……
人类文明的中心暴风城，就坐落在美丽的艾尔文森林。这里遍布农场，伐木场和矿洞，给予冒险者充足的资源。响应冒险号召的人类勇士们的旅途，就是在这片森林开始的。在这片郁郁葱葱的大森林中，一切显得如此祥和。在这里出生似乎比在那些遍布战事的边远地区开始要好得多了………
注释
1. 西泉要塞
2. 林中空地
3. 明镜湖
4、北郡修道院位于艾尔文森林北部的一个山谷之中。很少有敌人可以到达这一地区，潺潺溪水安静地流淌着。从这里开始冒险旅程的人们距离修道院很近。周围就是一些商人和他们的马车。（在完成各个任务之后，你可以把不需要的东西卖给他们）。
在你一出生之后，你看到的第一个NPC就是站在修道院外的维里副队长，他是维护北郡治安的一名勇士（他的头上有****感叹号，这代表其有任务可以给你）。维里希望你与修道院中的的治安管玛克布莱德谈谈——任务：[ 身边的危机 ]在消灭了足够的狗头人歹徒之后，你就可以回到修道院那里领取伊根和玛克布莱德所给你的奖励（小地图上黄点的位置表示附近所能交还任务的NPC所在位置，你可以将鼠标移到小黄点上查看该NPC的名字）。不要忘了去商人那里把不需要的东西卖了换取钱币并腾出背包空间。玛克布莱德对于狗头人的威胁感到不安，狗头人的势力似乎比他预计的要大，他让你再去杀10个狗头人劳工——任务：[ 回音山脊调查行动 ]。虽然任务要求你去回音山矿硐杀狗头人劳工，但是其实狗头人营地中就有足够的狗头人矿工了。这只是一个简单的杀戮任务，如果组队完成的话会非常快，当然由于任务难度很小，组不组队完全是个人喜好问题。
杀了10个狗头人劳工之后，再一次去找玛克布莱德。在完全确认狗头人的威胁之后，他要求你进入矿洞作战，杀掉那里的12个苦工——任务：[ 回音山清剿行动 ]。这次他的奖励会好一些，因此，你也会更加乐意去完成这项任务。
在回音山矿洞中作战也是很安全的；所有的怪物都不会主动攻击你，所以你可以选择和哪个怪物作战。当你的生命值或者魔法值很低的时候，你可以坐下来休息，喝点水吃点东西进行补充（尽量使用你的水和食物，因为这些东西的出售价格很低，但是可以大大缩短你的休息时间）。
一旦你完成了任务回到玛克布莱德那里，你就可以得到你的奖励。此时将你得到的装备带上去然后再找维里副队长谈谈。这一次，他会给你另外一个任务（比在回音山脊战斗更具挑战性的任务）。在北郡的东部，一群叫做迪菲亚的邪恶的家伙控制了那里的葡萄园。他们数量庞大而且显然有明确的部署，对于他们我们绝不能有丝毫怜悯之心，杀！维里副队长让你去完成这个任务：[ 盗贼兄弟会 ]
葡萄园在北郡的东部，你要穿过一条小溪。当你过桥的时候一定要小心，因为桥对面就有两个迪菲亚盗贼（他们是主动攻击的怪物，只要你进入他们的仇恨范围他们就会冲你杀过来）。尽量寻找单个的迪菲亚盗贼进行战斗以避免人数上的劣势，当然你也可以进行组队，进行一次猎取迪菲亚的排队！在进行多人作战的时候，团队的作用就会体现出来。在小溪对面的北部迪菲亚盗贼的分布较为分散一些。在斩杀了迪菲亚盗贼之后，维里还要你把加瑞克·帕德福特干掉——任务：[ 加瑞克·帕德福特的悬赏 ]这个迪菲亚的恶棍就在靠近东边群山的小屋旁边。一定要拿到他的头，一次来完成你横扫北郡的行动！在小屋那里还有另外一个迪菲亚和加瑞克·帕德福特在一起，你一般来说需要同时面对两个敌人。你一定要把攻击重点先放在加瑞克身上，以确保任务的完成，然后再考虑怎么搞定剩下的那个盗贼。
在你动身之前，你应该接下维里副队长的另外一个任务；他会提起他有个朋友有点麻烦。他的朋友叫做米莉·奥斯沃夫，她就在修道院的东面。找到她之后她会和你谈起收成的事情——任务：[ 米莉的葡萄 ]。米莉的收成这个任务需要你从小溪的对岸帮助米莉将那些葡萄带回来。一共需要8桶葡萄，你可以在打击迪菲亚盗贼的同时来完成这个任务。当收集好葡萄之后将其带给米莉，然后米莉就会让你把货物清单带给尼尔斯修士，他就在修道院的钟塔之上。
和玛克布莱德再谈谈，看看他还需要你什么帮助。他有一些文件要交到闪金镇。那里会是你冒险旅途的下一站，因此你顺便就可以接下这个任务。
整理行装，然后向这个舒适的地方告别吧。你已经毕业而来到了一个更大的战场了！随着所有任务的完成，你的角色等级应该达到了5级以上，而你也能从任务或者杀怪中得到一些装备。如果你捡到一些绿、兰、红、黑、棕色的小包的话，把他们放在背包旁边4个空的背包栏中，这样可以得到额外的存储空间。
在去闪金镇的路上，你应该和法尔坎·伊森斯泰德交谈（他会给你一个任务，去找闪金镇狮王之傲旅店的店主）。
闪金镇
从北郡出来的路直通闪金郡，沿着路一直往南走就可以到达，唯一要注意的是最好沿着路走，因为从现在开始，绝大多数的怪物都是主动攻击的，所以你要小心路两边充满敌意的狼群和迪菲亚盗贼；当然如果你想要更多的钱和经验值的话，你可以选择和他们作战。但是你需要小心战斗中可能加入的其他敌人。这有可能会给你带来麻烦。从北郡出来到闪金镇大概只需要一分钟。在这个小城镇中有旅馆，铁匠铺还有一些商人。
回城石与旅店主人交谈，并且选择需要一个休息的地方，这样你就把你的炉石（你背包里的白色石头）和这个旅店绑定了。尽管使用炉石有一个小时的冷却时间（你每一个小时才能够使用它一次），但是其可以大大缩短你执行任务的时间（比如一些东谷伐木场的任务）。马歇尔·杜汉就站在铁匠铺的前面，他正等待着愿意帮助解决艾尔文森林的冒险者。把北郡治安官的文件交给他然后他就会给你下一步的任务。艾尔文森林南部的狗头人是一个麻烦，而且似乎法戈第的狗头人问题比回音矿洞更难解决。你需要到这个矿井中进行一番探索，了解一下那里的情况到底有多糟糕——任务：[ 法戈第矿洞 ]
不要急着就去做那个任务。因为在闪金镇还有一些别的涉及狗头人的任务，而且同时完成几件任务总是件不错的事情。从雷米（闪金镇南侧，商贩旁边）和威廉·斯匹德（旅馆的左侧）那里获得这些任务。好了，现在你需要从狗头人身上获得两件东西，还有一项探索法戈第矿井的任务，在那儿有大量的狗头人！[ 狗头人的蜡烛和金砂交易 ]很可能你一个人还无法解决法戈第矿洞的任务（那里的怪物等级比较高，而且非常密集，很容易导致同时和两个怪物作战，这样做是很危险的）。因此，现在你有两个选择，找三四个伙伴结成队伍一起去冒险，或者等到等级再高一点了再去那里（一个比较大的队伍也许需要搜寻法戈第矿洞好几遍才能够找全他们所需要的金砂和蜡烛，但是安全级别相对于一个人来说要高了很多）。
如果你想要首先提升一下等级的话，你可以去法戈第矿洞两边的农场。首先你可以去西侧的斯通菲尔德农场。这里可以有一些你不需要帮手就可以完成的任务。环视农场，然后和每个NPC对话。波尼斯·斯通菲尔德姑妈把自己的项链弄丢了。她似乎很确定是谁偷了他的项链：那是马克伦葡萄园的一个小男孩干的，从他出生的那一天，他就不停地给人们制造各种各样的麻烦。波尼斯给你任务：[ 遗失的项链 ]要你去找到那个小家伙，然后从他那里把项链拿回来。
往东过了法戈第矿井就到了马科伦葡萄园，你可以顺利杀一些怪物和零散的狗头人（和这些狗头人战斗不会有很大的危险）。比利确实拿了那条项链。但是他不会告诉你它在哪里。如果你确实想要知道答案的话，他要你先去打四块野猪肉——任务：[ 比利的馅饼 ]，然后将这些肉带给波尼斯·斯通菲尔德来帮他个馅饼（这个小孩子真的很狡猾）。在去打野猪之前，去和梅贝尔·马科伦谈谈。她的爱情碰到一个大问题，但是她不希望有一个莎士比亚式的结局。他的家族和斯通菲尔德家族世代以来都处于敌对状态，但是她却爱上了一个来自斯通菲尔德家族的小伙子托米·乔。显然她的家族和斯通菲尔德家族怎么样都不会接受这个桩婚事的，所以她需要你帮助她逃走，去和那个小伙子过一种新的生活。[ 年轻的恋人 ]这是个跑路任务，你正好在杀猪的同时来做这个任务。在你在两个农场来回杀野猪的同时你可以顺便杀一些狗头人来获取任务物品以及经验值。当你把野猪肉交给波尼斯·斯通菲尔德做成馅饼交换给比利之后，你应该已经6级多了。此时你可以从斯通菲尔德妈妈那里接到另外一个任务。她有点嫉妒布拉克威尔获得的那只奖品猪，她说那只猪总是来自己的农场里偷吃东西，而她需要你做的就是把她干掉然后把项圈带给她。这个任务你可以等一等再做，但是有任务总是一件好事情。
当把馅饼给了比利之后你了解到其实是一个狗头人拿走了那条项链，是时候去法戈第矿洞了，如果你一次都还没有去过法戈第矿洞的话，那么这一次你将带着四个任务进入其中。（金牙）这个时候最好能够找一支队伍进入其中，然后一起完成任务或者等你等级高到一定程度的时候再独自杀进去（8级左右）。
如果你先准备把法戈第任务放一放的话，那么梅贝尔给你的任务你可以继续进行下去。与斯通菲尔德农场西南边的托米·乔交谈，他就站在河岸边。他告诉你它的祖母是可以信任的并且会帮助他们的，而且她非常聪明，一定会想出一个好的办法。[ 与祖母交谈 ]她会让你带一封短信给闪金镇的威廉·斯皮特这个人，他就是给你金砂交易的那个人，就在旅馆里。他想出一个办法帮助这对年轻的情侣私奔，但是他需要几片水晶海藻——任务：[ 收集海藻 ]在闪金镇的东边就是水晶湖，在湖的周围都是鱼人。你最好猎杀那些在湖周围的鱼人，因为鱼人在生命值低的时候会逃跑，如果你去杀湖中心的鱼人的话有可能会招致多个鱼人同时攻击你。
你把水晶海藻交还给威廉·斯皮特之后，他会给你一瓶隐形药水，返回那个两个农场，把药水交给梅贝尔（逃跑），然后你的等级应该足以完成法戈第的任务了。这会增加你很多的经验值，这样你的等级也能继续提升，不用再害怕森林里的野兽了。
金牙在 金牙 的周围还有很多狗头人的矿工，你很有可能必须同时和两个敌人作战，所有首先要保证杀了金牙并捡到项链完成任务，然后再考虑如何解决剩下的敌人。
回到闪金镇，马歇尔·杜汉辉让你去另外一处矿井。[ 玉石矿洞 ]这个矿洞位于艾尔文森林的中部地区，过了水晶湖再往东北方向走就能找到了。对于一个队伍来说，完成这个任务和公主任务不会花费很长的时间，而且一点难度都没有。
探索玉石矿洞不会花费你太多的时间，因为只要进入洞中很短的距离就算完成任务了。公主和另外两头小的猪在南瓜田里游荡，南瓜田就在玉石矿洞的正南面，过了大路就可以到达，公主是一只体型很大的猪，它的冲击力很大。所以最好先让队伍中的坦克先上，然后其它人再加入战斗。先保证把公主先干掉，然后再对付其它的两头小猪，如果你先死了，不要选择释放灵魂，这样在同伴们干掉公主之后，你同样可以捡到任务物品来完成任务
东谷伐木场
艾尔文森林的麻烦似乎不局限于那些狗头人。现在东部地区的局势似乎比狗肉人更让马歇尔感到不安。鱼人在东部的进攻已经让东谷伐木场的人们感到紧张，而且他们还要应付赤脊山那儿的威胁和别的野生动物的威胁。雷米似乎对那里的鱼人情况很担心，所以让你和马歇尔谈谈，马歇尔于是让你去找守卫托马斯了解那里的情况，而他就在东边靠近东谷伐木场的桥那里。[ 鱼人的威胁，卫兵托马斯 ]
如果你感到这段路程过于遥远，那么你可以在路上顺便杀一些怪物。到了那里之后，托马斯会给你一些任务：[ 迷失的卫兵 ]。首先他让你调查一下最近失踪的两个卫兵的下落，沿着河往北走，在靠近石碑湖的岸边找到了第一具尸体，接到任务：[ 罗尔夫的下落 ]。
改善装备游戏进行到这里，如果手里有点余钱的话，那么玩家可以选择补充一点装备。当然现在的钱还来之不易，但是5到10个银币从长远来来看并不是很多，而在关键时候好的武器和护甲将对你帮助很大。如果任务奖励或者从怪物身上打到的装备并不能让你满意的话，当你路过暴风城的时候可以看看有没有人在交易频道里面卖些什么装备或者飞到铁炉堡中看看那里的拍卖所中有什么装备，也许其价格并不是很昂贵。
接下来可能需要一些帮助或者组成一个队伍，去石碑湖东岸的鱼人营地搜寻第二具尸体。在附近总有相似等级愿意帮忙的人，你可以在频道里面寻找愿意一起来做这个任务的玩家。托马斯另外会给你一个杀狼和狗熊的任务，组队来完成这个任务会非常简单。任务：[ 保卫边境 ].
伐木场中有一个叫做莱琳的管理员，她手头的一个订单由于过多的狼和狗熊而无法完成，你需要为她收集足够数量的木材来完成订单，你可以在完成保卫边境的同时来做这个任务：[ 木材任务 ]。
在离开伐木场之前，去和萨拉·迪博雷恩进行交谈（伐木场的西南方），然后会接受到一个收集迪菲亚盗贼面罩的任务[ 红色亚麻布面罩 ]，艾尔文森林的任何迪菲亚的人都会掉面罩，最近的迪菲亚盗贼聚集地就在布莱克威尔南瓜田附近。
在完成这些任务之后，守卫托马斯会派你回闪金镇，然后马歇尔·杜汉会让你把暴风城护甲标志带会给萨拉·迪博雷恩，当你收集足够迪菲亚面罩之后可以将两个任务一起交还。

⑧ 海藻面膜怎么敷到脸上

加水或者牛奶，牛奶效果特别好，昨晚刚敷完，

⑨ 魔兽世界0—7级都有哪些任务

第一天

我们将指引1级的你从北郡修道院开始，到闪金镇小憩，然后南下斯通菲尔德农场，再转战东方谷伐木场，最后达到暴风城，再完成之后的一些任务。相信你能够平安顺利的升到前十到十二级，同时完成这里的新手任务、揭开艾尔文森林的一些小秘密……

北郡

北郡修道院位于艾尔文森林北部的一个山谷之中。很少有敌人可以到达这一地区，潺潺溪水安静地流淌着。从这里开始冒险旅程的人们距离修道院很近。周围就是一些商人和他们的马车。（在完成各个任务之后，你可以把不需要的东西卖给他们）。
在你一出生之后，你看到的第一个NPC就是站在修道院外的维里副队长，他是维护北郡治安的一名勇士（他的头上有黄色感叹号，这代表其有任务可以给你）。维里希望你与修道院中的的治安管玛克布莱德谈谈——任务：[ 身边的危机 ]

进入修道院你就可以看到他（他的头上有黄色问号，这代表你可以在他那里交还任务），他就站在入口所以你不会看不到他的。与玛克布莱德谈谈来完成刚刚维里副队长给予你的任务，然后玛克布莱德辉告诉你北郡最近发生了不少麻烦事，首先，他交给你一个清楚狗头人歹徒的任务；虽然他们并不是非常大的威胁，但是任由他们胡作非为也是不可能的——任务：[ 剿灭狗头人 ] ”：要你把一摞信件交给塔林·锐眼。
接受任务之后走出修道院，向右拐，在修道院的左侧找到伊根·派特斯金纳。他虽然很讨厌狼，但是却很喜欢吃狼肉排，所以想他希望你能给他找些狼肉来——任务：[ 林中的群狼 ]那些狼就在附近，因此这个任务很容易完成，你可以把之前的剿灭狗头人任务和这个任务一起完成。
狼群主要位于修道院的西侧，而狗头人的营地在修道院的北部，首先先收集狼肉，杀死一定数量的狼之后你就可以收集到8块狼肉了。然后进入狗头人营地，这些狗头人和狼一样不是主动攻击的，虽然其中夹杂了一些等级稍高的狗头人劳工，但是并不会对你造成什么威胁。如果有多个人在这里完成任务，你可以选择组队一起完成（左键选择该玩家，右键点击目标屏幕上方玩家的头像选择组队），如果人太多的话也许有的时候你就需要等待狗头人歹徒的重生，在这段时间内你也可以打一些狗头人劳工消磨时间。

在消灭了足够的狗头人歹徒之后，你就可以回到修道院那里领取伊根和玛克布莱德所给你的奖励（小地图上黄点的位置表示附近所能交还任务的NPC所在位置，你可以将鼠标移到小黄点上查看该NPC的名字）。不要忘了去商人那里把不需要的东西卖了换取钱币并腾出背包空间。玛克布莱德对于狗头人的威胁感到不安，狗头人的势力似乎比他预计的要大，他让你再去杀10个狗头人劳工——任务：[ 回音山脊调查行动 ]。虽然任务要求你去回音山矿硐杀狗头人劳工，但是其实狗头人营地中就有足够的狗头人矿工了。这只是一个简单的杀戮任务，如果组队完成的话会非常快，当然由于任务难度很小，组不组队完全是个人喜好问题。
杀了10个狗头人劳工之后，再一次去找玛克布莱德。在完全确认狗头人的威胁之后，他要求你进入矿洞作战，杀掉那里的12个苦工——任务：[ 回音山清剿行动 ]。这次他的奖励会好一些，因此，你也会更加乐意去完成这项任务。
在回音山矿洞中作战也是很安全的；所有的怪物都不会主动攻击你，所以你可以选择和哪个怪物作战。当你的生命值或者魔法值很低的时候，你可以坐下来休息，喝点水吃点东西进行补充（尽量使用你的水和食物，因为这些东西的出售价格很低，但是可以大大缩短你的休息时间）。

一旦你完成了任务回到玛克布莱德那里，你就可以得到你的奖励。此时将你得到的装备带上去然后再找维里副队长谈谈。这一次，他会给你另外一个任务（比在回音山脊战斗更具挑战性的任务）。在北郡的东部，一群叫做迪菲亚的邪恶的家伙控制了那里的葡萄园。他们数量庞大而且显然有明确的部署，对于他们我们绝不能有丝毫怜悯之心，杀！维里副队长让你去完成这个任务：[ 盗贼兄弟会 ]

葡萄园在北郡的东部，你要穿过一条小溪。当你过桥的时候一定要小心，因为桥对面就有两个迪菲亚盗贼（他们是主动攻击的怪物，只要你进入他们的仇恨范围他们就会冲你杀过来）。尽量寻找单个的迪菲亚盗贼进行战斗以避免人数上的劣势，当然你也可以进行组队，进行一次猎取迪菲亚的排队！在进行多人作战的时候，团队的作用就会体现出来。在小溪对面的北部迪菲亚盗贼的分布较为分散一些。
在斩杀了迪菲亚盗贼之后，维里还要你把加瑞克·帕德福特干掉——任务：[ 加瑞克·帕德福特的悬赏 ]这个迪菲亚的恶棍就在靠近东边群山的小屋旁边。一定要拿到他的头，一次来完成你横扫北郡的行动！在小屋那里还有另外一个迪菲亚和加瑞克·帕德福特在一起，你一般来说需要同时面对两个敌人。你一定要把攻击重点先放在加瑞克身上，以确保任务的完成，然后再考虑怎么搞定剩下的那个盗贼。

在你动身之前，你应该接下维里副队长的另外一个任务；他会提起他有个朋友有点麻烦。他的朋友叫做米莉·奥斯沃夫，她就在修道院的东面。找到她之后她会和你谈起收成的事情——任务：[ 米莉的葡萄 ]。米莉的收成这个任务需要你从小溪的对岸帮助米莉将那些葡萄带回来。一共需要8桶葡萄，你可以在打击迪菲亚盗贼的同时来完成这个任务。当收集好葡萄之后将其带给米莉，然后米莉就会让你把货物清单带给尼尔斯修士，他就在修道院的钟塔之上。
和玛克布莱德再谈谈，看看他还需要你什么帮助。他有一些文件要交到闪金镇。那里会是你冒险旅途的下一站，因此你顺便就可以接下这个任务。
整理行装，然后向这个舒适的地方告别吧。你已经毕业而来到了一个更大的战场了！随着所有任务的完成，你的角色等级应该达到了5级以上，而你也能从任务或者杀怪中得到一些装备。如果你捡到一些绿、兰、红、黑、棕色的小包的话，把他们放在背包旁边4个空的背包栏中，这样可以得到额外的存储空间。
在去闪金镇的路上，你应该和法尔坎·伊森斯泰德交谈（他会给你一个任务，去找闪金镇狮王之傲旅店的店主）。

闪金镇

从北郡出来的路直通闪金郡，沿着路一直往南走就可以到达，唯一要注意的是最好沿着路走，因为从现在开始，绝大多数的怪物都是主动攻击的，所以你要小心路两边充满敌意的狼群和迪菲亚盗贼；当然如果你想要更多的钱和经验值的话，你可以选择和他们作战。但是你需要小心战斗中可能加入的其他敌人。这有可能会给你带来麻烦。
从北郡出来到闪金镇大概只需要一分钟。在这个小城镇中有旅馆，铁匠铺还有一些商人。
回城石与旅店主人交谈，并且选择需要一个休息的地方，这样你就把你的炉石（你背包里的白色石头）和这个旅店绑定了。尽管使用炉石有一个小时的冷却时间（你每一个小时才能够使用它一次），但是其可以大大缩短你执行任务的时间（比如一些东谷伐木场的任务）。

马歇尔·杜汉就站在铁匠铺的前面，他正等待着愿意帮助解决艾尔文森林的冒险者。把北郡治安官的文件交给他然后他就会给你下一步的任务。艾尔文森林南部的狗头人是一个麻烦，而且似乎法戈第的狗头人问题比回音矿洞更难解决。你需要到这个矿井中进行一番探索，了解一下那里的情况到底有多糟糕——任务：[ 法戈第矿洞 ]
不要急着就去做那个任务。因为在闪金镇还有一些别的涉及狗头人的任务，而且同时完成几件任务总是件不错的事情。从雷米（闪金镇南侧，商贩旁边）和威廉·斯匹德（旅馆的左侧）那里获得这些任务。好了，现在你需要从狗头人身上获得两件东西，还有一项探索法戈第矿井的任务，在那儿有大量的狗头人！[ 狗头人的蜡烛和金砂交易 ]

很可能你一个人还无法解决法戈第矿洞的任务（那里的怪物等级比较高，而且非常密集，很容易导致同时和两个怪物作战，这样做是很危险的）。因此，现在你有两个选择，找三四个伙伴结成队伍一起去冒险，或者等到等级再高一点了再去那里（一个比较大的队伍也许需要搜寻法戈第矿洞好几遍才能够找全他们所需要的金砂和蜡烛，但是安全级别相对于一个人来说要高了很多）。
如果你想要首先提升一下等级的话，你可以去法戈第矿洞两边的农场。首先你可以去西侧的斯通菲尔德农场。这里可以有一些你不需要帮手就可以完成的任务。

环视农场，然后和每个NPC对话。波尼斯·斯通菲尔德姑妈把自己的项链弄丢了。她似乎很确定是谁偷了他的项链：那是马克伦葡萄园的一个小男孩干的，从他出生的那一天，他就不停地给人们制造各种各样的麻烦。波尼斯给你任务：[ 遗失的项链 ]要你去找到那个小家伙，然后从他那里把项链拿回来。
往东过了法戈第矿井就到了马科伦葡萄园，你可以顺利杀一些怪物和零散的狗头人（和这些狗头人战斗不会有很大的危险）。比利确实拿了那条项链。但是他不会告诉你它在哪里。如果你确实想要知道答案的话，他要你先去打四块野猪肉——任务：[ 比利的馅饼 ]，然后将这些肉带给波尼斯·斯通菲尔德来帮他个馅饼（这个小孩子真的很狡猾）。

在去打野猪之前，去和梅贝尔·马科伦谈谈。她的爱情碰到一个大问题，但是她不希望有一个莎士比亚式的结局。他的家族和斯通菲尔德家族世代以来都处于敌对状态，但是她却爱上了一个来自斯通菲尔德家族的小伙子托米·乔。显然她的家族和斯通菲尔德家族怎么样都不会接受这个桩婚事的，所以她需要你帮助她逃走，去和那个小伙子过一种新的生活。[ 年轻的恋人 ]这是个跑路任务，你正好在杀猪的同时来做这个任务。

在你在两个农场来回杀野猪的同时你可以顺便杀一些狗头人来获取任务物品以及经验值。当你把野猪肉交给波尼斯·斯通菲尔德做成馅饼交换给比利之后，你应该已经6级多了。此时你可以从斯通菲尔德妈妈那里接到另外一个任务。她有点嫉妒布拉克威尔获得的那只奖品猪，她说那只猪总是来自己的农场里偷吃东西，而她需要你做的就是把她干掉然后把项圈带给她。这个任务你可以等一等再做，但是有任务总是一件好事情。
当把馅饼给了比利之后你了解到其实是一个狗头人拿走了那条项链，是时候去法戈第矿洞了，如果你一次都还没有去过法戈第矿洞的话，那么这一次你将带着四个任务进入其中。（金牙）这个时候最好能够找一支队伍进入其中，然后一起完成任务或者等你等级高到一定程度的时候再独自杀进去（8级左右）。

如果你先准备把法戈第任务放一放的话，那么梅贝尔给你的任务你可以继续进行下去。与斯通菲尔德农场西南边的托米·乔交谈，他就站在河岸边。他告诉你它的祖母是可以信任的并且会帮助他们的，而且她非常聪明，一定会想出一个好的办法。[ 与祖母交谈 ]她会让你带一封短信给闪金镇的威廉·斯皮特这个人，他就是给你金砂交易的那个人，就在旅馆里。他想出一个办法帮助这对年轻的情侣私奔，但是他需要几片水晶海藻——任务：[ 收集海藻 ]在闪金镇的东边就是水晶湖，在湖的周围都是鱼人。你最好猎杀那些在湖周围的鱼人，因为鱼人在生命值低的时候会逃跑，如果你去杀湖中心的鱼人的话有可能会招致多个鱼人同时攻击你。
当你把水晶海藻交还给威廉·斯皮特之后，他会给你一瓶隐形药水，返回那个两个农场，把药水交给梅贝尔（逃跑），然后你的等级应该足以完成法戈第的任务了。这会增加你很多的经验值，这样你的等级也能继续提升，不用再害怕森林里的野兽了。
金牙在 金牙 的周围还有很多狗头人的矿工，你很有可能必须同时和两个敌人作战，所有首先要保证杀了金牙并捡到项链完成任务，然后再考虑如何解决剩下的敌人。

回到闪金镇，马歇尔·杜汉辉让你去另外一处矿井。[ 玉石矿洞 ]这个矿洞位于艾尔文森林的中部地区，过了水晶湖再往东北方向走就能找到了。对于一个队伍来说，完成这个任务和公主任务不会花费很长的时间，而且一点难度都没有。
探索玉石矿洞不会花费你太多的时间，因为只要进入洞中很短的距离就算完成任务了。
公主和另外两头小的猪在南瓜田里游荡，南瓜田就在玉石矿洞的正南面，过了大路就可以到达，公主是一只体型很大的猪，它的冲击力很大。所以最好先让队伍中的坦克先上，然后其它人再加入战斗。先保证把公主先干掉，然后再对付其它的两头小猪，如果你先死了，不要选择释放灵魂，这样在同伴们干掉公主之后，你同样可以捡到任务物品来完成任务。

东谷伐木场

艾尔文森林的麻烦似乎不局限于那些狗头人。现在东部地区的局势似乎比狗肉人更让马歇尔感到不安。鱼人在东部的进攻已经让东谷伐木场的人们感到紧张，而且他们还要应付赤脊山那儿的威胁和别的野生动物的威胁。雷米似乎对那里的鱼人情况很担心，所以让你和马歇尔谈谈，马歇尔于是让你去找守卫托马斯了解那里的情况，而他就在东边靠近东谷伐木场的桥那里。[ 鱼人的威胁，卫兵托马斯 ]
如果你感到这段路程过于遥远，那么你可以在路上顺便杀一些怪物。到了那里之后，托马斯会给你一些任务：[ 迷失的卫兵 ]。首先他让你调查一下最近失踪的两个卫兵的下落，沿着河往北走，在靠近石碑湖的岸边找到了第一具尸体，接到任务：[ 罗尔夫的下落 ]。
改善装备游戏进行到这里，如果手里有点余钱的话，那么玩家可以选择补充一点装备。当然现在的钱还来之不易，但是5到10个银币从长远来来看并不是很多，而在关键时候好的武器和护甲将对你帮助很大。如果任务奖励或者从怪物身上打到的装备并不能让你满意的话，当你路过暴风城的时候可以看看有没有人在交易频道里面卖些什么装备或者飞到铁炉堡中看看那里的拍卖所中有什么装备，也许其价格并不是很昂贵。

接下来可能需要一些帮助或者组成一个队伍，去石碑湖东岸的鱼人营地搜寻第二具尸体。在附近总有相似等级愿意帮忙的人，你可以在频道里面寻找愿意一起来做这个任务的玩家。托马斯另外会给你一个杀狼和狗熊的任务，组队来完成这个任务会非常简单。任务：[ 保卫边境 ].
伐木场中有一个叫做莱琳的管理员，她手头的一个订单由于过多的狼和狗熊而无法完成，你需要为她收集足够数量的木材来完成订单，你可以在完成保卫边境的同时来做这个任务：[ 木材任务 ] 。

在离开伐木场之前，去和萨拉·迪博雷恩进行交谈（伐木场的西南方），然后会接受到一个收集迪菲亚盗贼面罩的任务[ 红色亚麻布面罩 ]，艾尔文森林的任何迪菲亚的人都会掉面罩，最近的迪菲亚盗贼聚集地就在布莱克威尔南瓜田附近。
在完成这些任务之后，守卫托马斯会派你回闪金镇，然后马歇尔·杜汉会让你把暴风城护甲标志带会给萨拉·迪博雷恩，当你收集足够迪菲亚面罩之后可以将两个任务一起交还。

暴风城

经过足够的战斗，再加上足够的运气的话，你应该可以很快地达到10级。如果你还没有去过暴风城的话，此时去是最适合的了。把威廉·斯皮特拿到他的货物然后送到暴风城他的兄弟摩根那里去，他就在进入贸易区之后左侧的匹斯特的药剂店中。
在暴风城，你可以询问守卫来了解各个训练师所在的位置，学会你职业的所有技能以及两项专业技能。
有用的守卫暴风城里的守卫知道绝大多数游戏人物的位置。与某个守卫交谈，你就可以询问他各种训练师和店铺的位置（交谈之后你的小地图和大地图上都会有相应的标志）。不要不好意思咨询守卫关于这些的信息——他们乐于帮助别人。