海藻搭配什么煲汤好
❶ 海藻冬瓜汤的做法，海藻冬瓜汤怎么做
食材
猪骨600克
冬瓜600克
海藻30克
姜适量
盐适量
新会陈皮适量
薏米适量
赤小豆适量
无花果适量
制作时间：1-2小时
用餐人数：
步骤
1，冬瓜洗净，去籽，不去皮，切大块；
2，薏米，赤小豆，新会陈皮，无花果洗净备用；
3，海藻提前泡发好，洗干净沙子，过几次清水洗净沥干；
4，猪骨连同姜片一起冷水下锅；
5，煮开焯血水，然后过清水洗净备用；
6，砂锅里放冬瓜海藻以及2洗好的配料；
7，再加入焯好的猪骨头，注入约2L的清水；
8，大火煮开5分钟，然后转小火煲两小时左右，食用前加盐调味~
❷ 海藻怎么做好吃5个做法简单搞定
一、海藻虾皮豆腐汤
原料：嫩豆腐1盒、虾皮少许、海藻少许，姜1片。
制作过程：
1.海藻用清水浸软洗净；虾皮洗净后沥干水；嫩豆腐切块。
2.水开后加入姜片和豆腐煮10分钟。
3.加入海藻和虾皮继续煮5分钟即可。
功效：海藻虾皮豆腐汤有补钙壮骨等功效。
二、凉拌海藻芽
原料：海藻芽、红萝卜、绿豆芽。调料：麻油、生抽、白糖、胡椒粉、醋、鸡精。
制作过程：
1、准备海藻芽。
2、红萝卜切丝，绿豆芽去除根部，蒜拍碎。
3、海藻芽提前一小时用清水泡发，中间多换几次水去除咸味并洗净里面的泥沙。
4、锅里放水烧开后放入少许油，盐。
5、将海藻芽放入飞水。
6、然后再将红萝卜丝放入。
7、绿豆芽放入烫煮一下和海藻芽一起捞出用凉开水略泡，滤干水分。
8、放入生抽，白糖，胡椒粉，醋，鸡，再淋上麻油拌匀即可。
三、味之海藻
原料：干制海藻、大蒜头、香油、盐、细砂糖、白芝麻、醋。
制作方法：
1、将干制海藻放冷水里泡发2-3小时（夏天可以放冰箱里冷藏泡发）。
2、倒入烧开的水里快速焯一下，出锅。
3、冷水冲下（要再放冰开水里过水，没有冰水可以放冰箱里冰一下吃，凉凉的更好吃哦～）。
4、放入所需的各种配料，芝麻除外哈（量还是要自己把握哦，香油多倒点好吃哈。）
5、搅拌均匀。撒上芝麻即可食用。
四、荷叶海藻竹笋汤
原料：药材海藻10克、荷叶5克食材竹笋1支。
制作方法：
1、海藻、荷叶用过滤袋包好，洗净备用；竹笋洗净，切丝备用。
2、锅内加水约4～5碗，放入药袋和笋丝，用中火煮20分钟，即可喝汤吃笋。
功效：荷叶海藻竹笋汤主要食材为海藻、荷叶、竹笋，有化脂、解油腻的功，故对肥胖症状有一定的辅助治疗作用。
五、昆布海藻瘦肉汤
原料：猪瘦肉60克，昆布、海藻各20克。
制作过程：
1、昆布、海藻用清水稍浸，洗净；猪瘦肉洗净，切件。
2、把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火堡l小时，调味供用。
功效：汤中昆布、海藻性味均咸寒，功能软坚散结，化痰利水。
❸ 海藻鸡爪煲汤什么功效
海藻鸡爪煲汤的功效有滋养身体、利尿消肿解毒、预防高血压、预防血栓形成。主要原料海藻是生长在海洋中，不但滋味口感诱人，营养价值也特别高，而且具有出色的保健功效，对维持人体健康有很大好处，加入的鸡爪有丰富的胶原蛋白和多种氨基酸。吃了海藻鸡爪汤能让人体吸收丰富矿物质，这些物质能促进身体代谢，也能提高身体各器官功能，对人们经常出现的体质虚弱和身体虚损都有明显调理作用。
❹ 昆布海藻生地猪尾汤的好吃做法
功效消痰软坚，利水。功效消痰软坚，利水。味甘、苦，性寒。
目录
制作材料
昆布30克，海藻30克，生地30克，猪尾1条。
制作方法
将猪尾洗净，斩成小段，清水先煮开10分钟。昆布、海藻浸泡2小时，反复清洗。另换清水适量，将上述材料一并放入锅中，煮2小时，食盐少许调味即可。
功效介绍
昆布为昆布科植物海带和翅藻科植物昆布的叶状体。味咸，性寒。入肝、胃、肾经。功效消痰软坚，利水。海藻为马尾藻科植物海蒿子的全草。味咸，寒。入肝、胃、肾经。功效消痰软坚，利水。生地为玄参科草本植物地黄的根。味甘、苦，性寒。入心、肝、肾经。功效清热凉血，养阴生津。猪尾味甘，性平。功效滋阴润燥。
食用用途
咽喉肿痛 肺燥咳嗽 痰火瘰疬 肠燥便秘
❺ 海藻鸡蛋汤可以喝吗，有什么副作用
海藻鸡蛋汤可以喝吗，有什么副作用？
皮肤主要靠平时的保养，平时饮食要清淡营养，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充足睡眠，放松心情。长期食用海带可能会造成消化道负担，导致患者出现腹泻、腹痛等不良反应，还可能造成肝脏或肾脏损害。海带的营养价值确实很高，但海带性质偏寒，脾胃不好的人不宜多吃，宝宝年纪小，脾胃弱，也不适合多吃。
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❻ 干海藻汤的做法
小白菜鱼头汤
小白菜是含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一，可以保证为身体的生理需要提供物质条件，并有助于增强机体免疫能力。
准备食材：鱼头1个、小白菜300克、盐1茶匙、姜4片、胡椒粉少许、食用油1汤匙
做法：
步骤1：将鱼头对半切，洗干净之后，备用。
步骤2：将小白菜放入水中浸泡约30分钟，然后用流水冲洗，掰开备用。
步骤3：热油锅，放入鱼头用小火煎，将鱼头煎到两面金黄。
步骤4：将煎好的鱼头放入汤锅中，倒入清水或者高汤，加入姜片，盖上锅盖，用大火煮开。
步骤5：然后换成小火慢炖1个小时。
步骤6：1个小时之后，放入小白菜。
步骤7：白菜煮软的时候，调入盐和少许胡椒粉，即可出锅盛入碗中。
木瓜猪肚汤
木瓜猪肚汤是一款很实用的产后美容佳品，猪肚适用于妈妈们滋补身体，而木瓜则有助于妈妈美体美肤，在月子里多吃木瓜炖汤有助催乳，有效缓解产妇奶水不足的问题。
准备食材：木瓜1个、猪肚1个、陈皮1/4块、蜜枣2个、姜3片
做法：
步骤1：猪肚用生粉及盐里外揉搓三遍，并用刀刮去肚内残留及黏液，洗净。
步骤2：猪肚放入沸水中滚2-3分钟，把猪肚取出，用刀刮去猪肚上的苔，再用油搓洗干净，切片，再放沸水中焯出泡沫捞起备用。
步骤3：木瓜去皮去核切厚块，陈皮用热水泡软用刀刮去白瓤，蜜枣去核。
步骤4：砂煲里放适量清水和姜片、陈皮、蜜枣一同煮开，放猪肚煲45分钟后，下木瓜再煲45分钟。喝时可调入适量的盐。
烹饪小贴士
1、煲猪肚汤所需时间较长，因此建议使用焖锅，节约煤气。
2、生姜和料酒是必备的，可去除猪肚本身的味道，更可以使汤味鲜美。
豆腐海藻鲜虾汤
豆腐海藻鲜虾汤有补钙壮骨的功效，虾皮在鲜嫩的豆腐和海藻的搭配下，鲜香宜人。虾营养丰富，且其肉质松软，易消化，是补充蛋白质一个不错的选择。吃虾可改善胃口增进食欲，减轻疲劳。鲜虾和豆腐结合更适合孕妇食用。
准备食材：豆腐1块、虾10只、海藻1小撮、食盐适量、水适量、植物油适量。
做法：
步骤1：豆腐切块。
步骤2：海藻干放入清水中泡发半小时至完全展开。
步骤3：鲜虾洗净，剪去须，先将鲜虾过油锅炒至变色。
步骤4：另起汤锅，加入适量的水，烧滚后，加入炒过的鲜虾。
步骤5：之后依次加入海藻，豆腐，慢火煮3分钟，加入盐调味即可。
烹饪小贴士
1、新鲜的海藻芽表面有许多粗盐粒，需用水略浸泡一会儿，去除盐粒。
2、做汤的豆腐最好选用嫩滑的南豆腐，北豆腐比较韧，适合煎炒。
3、使用翻炒过的鱼头和鱼尾做汤，可以去除鱼腥味儿。
❼ 海藻菜做汤怎么做好吃
食材
主料
干海藻
50克
鸡蛋
2个
辅料
盐
适量
醋
少许
香油
少许
步骤
8.汤碗盛起加点香油，醋即可。
小贴士
干海藻开水泡发，海藻一定要清洗干净，最后放调味品。不放酱油。
❽ 海藻和木瓜可以煲汤吃吗
海藻和木瓜可以煲汤吃
木瓜清润，味甜，煲汤最好与与活鱼来配搭，加点花生，眉豆就非常好喝，此汤老少皆宜，还有另一种功效是对坐月子的有增乳液的作用。
❾ 螺旋藻可以煲什么汤，用什么材料
螺旋藻可以和鱼骨一起煲鱼骨汤，用螺旋藻、鱼骨、姜这些材料就可以煲出鲜美的汤。下面介绍做法：
准备材料：鲜螺旋藻适量、大鱼骨2条、姜适量、花生油适量、盐少许
制作步骤：
1、大鱼骨2条，新鲜螺旋藻适量，姜适量，全部食材洗净备用。
❿ 海藻和鸡肉猪肉类能搭配做汤吗
您好！海藻和鸡肉类是可以搭配做汤的，而且做出来的汤 有海藻的鲜味，又有鸡肉猪肉的肉香味，特别的鲜美味道好，营养价值还高，真是一道美味佳肴。