蜂蜜酸奶面膜敷多久

Ⅰ 蜂蜜敷面膜的正确方法

蜂蜜是一种可以内服外用的天然食品，含有果糖、葡萄糖、维生素B1、B2、B5、B6、维生素C、维生素K等多种维生素以及铁、铜、钾、钠、镁、钙、锌、硒、锰、磷、碘、硅、硫、铅、铬、镍等18种微量元素，还含有16种氨基酸以及蔗糖酶、还原酶、淀粉酶、磷酸酶、葡萄糖氧化酶等多种酶类物质。其中蜂蜜中所含维生素C、维生素E、黄酮类化合物及酚类物质、超氧化物歧化酶(SOD)等具有抗氧化性，是天然的氧自由基清除剂，可以有效清除在人体代谢过程中积累的过多自由基，具有延缓衰老之功效。

下面介绍几款简单的蜂蜜面膜制作方法：

1.蜂蜜牛奶面膜 ：原料：蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升、鸡蛋一个。做法：取出蛋黄，并将蛋黄、蜂蜜、牛奶搅拌成膏状，涂于面部，20分钟后洗去，每日一次。这个面膜可以美白补水。

2.蜂蜜蛋清面膜：原料：鸡蛋一个，蜂蜜20克。做法：把蛋清放入碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜调匀，涂在面部，30分钟后洗去，每周两次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

3.、蜂蜜葡萄汁面膜。原料：蜂蜜、葡萄汁各20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入葡萄汁搅拌，边搅拌边加入淀粉，搅匀后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

4.蜂蜜橄榄油面膜：原料：蜂蜜100克、鸡蛋一个、橄榄油少许。做法：将鸡蛋和蜂蜜放入碗内搅拌，并加入少许橄榄油，拌匀后放入冰箱中保存。使用时，均匀涂于面部，10分钟后用温水洗去，每周一次。此面膜能使皮肤细嫩，青春焕发。

5.蜂蜜酸奶面膜：原料：蜂蜜10g、酸奶20g。做法：将蜂蜜和酸奶搅拌均匀以后涂抹在面部，10分钟后清洗掉即可。这个面主要是补水和美白的。一周两次到三次。

6.蜂蜜花粉面膜：原料：蜂蜜10克、花粉5克、牛奶10克。做法：将花粉碾压成粉状，倒入牛奶和蜂蜜并搅拌均匀，使用时均匀涂于面部，20分钟后用清洗干净即可。每周两到三次。蜂蜜花粉面膜可以有效淡斑，并使肌肤红润、保持弹性。如果配合内服效果更佳。

7.蜂蜜香蕉保湿面膜：原料：蜂蜜10克、熟透的香蕉一个（软的）。做法：将香蕉捣成泥状，倒入蜂蜜搅拌均匀。使用时敷于脸上，15分钟后用温水冲净即可，可以天天使用。此面膜适用于干燥缺水肌肤。

8.蜂蜜芦荟祛痘面膜：原料：蜂蜜20克、芦荟汁20克，淀粉10克。做法：在蜂蜜中加入芦荟汁混合搅拌，边搅拌边加入淀粉，调成泥状敷于面部，15分钟后用清水洗去。此面膜适用于皮肤油腻和发炎而导致的痘痘问题，不会刺激皮肤，而且还能够在祛痘的同时令皮肤更加白皙细嫩。

Ⅱ 酸奶面膜多长时间，使用一次效果最好

酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶。如果皮肤不是很好，也要以只用纯蜂蜜涂脸，会使脸部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶掉油脂。而且性质温和，专适合敏感肤质。一天一次，晚上进行。可直接涂，要用手按摩10分钟。
功效原理：
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

Ⅲ 酸奶和蜂蜜可以放在一起做面膜吗

可以。

酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失；

蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。

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自制面膜需要注意：

1、面膜材料的选择。材料的选择决定了面膜会起到什么作用，切记不能选择坏掉的材料，易导致过敏的也不能选择，不然就得不偿失了。

2、敷面膜的时间。对于工作了一天的女性朋友来说，下班回到家，莫过于一边躺床上玩手机一边敷面膜了，但是有的嫌累，赶紧敷玩睡觉，敷面膜时间太短会导致皮肤吸收不够，达不到理想的效果。

有的是干脆敷半个钟，心想敷个够，殊不知适得其反，皮肤吸收太多会让皮肤营养过剩，是会给皮肤造成负担的，所以，时间上最好是在15分左右，而且，如果早上有时间也敷一次，效果会更加。

参考资料来源：

网络-酸奶蜂蜜面膜

人民网-自制面膜要注意什么？材料选择很重要

Ⅳ 牛奶加蜂蜜可以拿来做面膜吗连续敷几天有什么效果

牛奶加蜂蜜可以拿来做面膜，连续敷几天能给肌肤补充水分和美白。

牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润。

材料：牛奶，蜂蜜

做法：准备适量的牛奶，然后加上蜂蜜，搅拌均匀，再加入少许面粉搅拌成糊状，然后敷在脸上，待15~25分钟以后用清水洗净。

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牛奶+燕麦=美白好气色

材料：牛奶，燕麦

做法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。

牛奶+食盐=告别粗糙

材料：牛奶，食盐

做法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。

参考资料：人民网——5款自制牛奶面膜 养出丝滑牛奶肌

Ⅳ 酸奶蜂蜜面膜的功效

酸奶蜂蜜面膜，酸奶和蜂蜜都具有很好的美容功效，酸奶可以减缓青春痘的刺激；蜂蜜能够改善肌肤营养状态，具有滋养肌肤的效果。酸奶蜂蜜面膜为肌肤提供养分，呵护皮肤健康。下面，一起看一下怎么自制酸奶蜂蜜面膜吧。

酸奶蜂蜜面膜功效：
酸奶中含有大量的乳酸，乳酸不但能促进肠道蠕动，对肠胃有很好的调节作用，这些有益的菌群能软化皮肤，清除老废角质。另外，酸奶富含蛋白质、钙质、维生素等，且容易被肌肤吸收。尤其纯味酸奶既能嫩肤，又能洁肤。酸奶中的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，可以减少皮肤中色素斑的形成，还能减少对青春痘的刺激，缓解痤疮，并促其消退。

蜂蜜本身具有很好的滋养效果，以蜂蜜作为主打的护肤品非常多。而且能快速被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤的新陈代谢，改善皮肤的营养状态。它可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩，消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。

酸奶蜂蜜面膜做法：
材料：酸奶、蜂蜜、面粉

1. 在你的面膜碗里放入适量的面粉。

2. 将酸奶倒入碗中，只需两小勺子就够了。

3. 再加入蜂蜜一小勺子。

4. 用汤匙进行搅拌，均匀以后备用。

5. 将已经准备好的材料均匀涂在清洗干净的脸上。

6. 然后敷上面膜纸，约15–20分钟即可。

7. 再用温水清洗面部，清洗干净后感觉很舒服的。

注意事项：

第一次做次面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。

挑选蜂蜜时要选择天然成熟蜜，如妃凡进口蜂蜜。

Ⅵ 将酸奶和蜂蜜混合在一起，可用它擦面部，这样做会有哪些美容功效

蜂蜜中富含多种营养物质，有滋养的功效，酸奶中的益生菌有发酵作用，两者混合可以达到让皮肤运动的效果。首先可以起到以下几点作用。

1、排毒养颜

蜂蜜洗脸可以排毒养颜、杀菌。这对皮肌肤得保养是很重要的。但对有过敏症状的人或者是油性皮肤的人则不太适合用蜂蜜洗脸，过敏性肌肤或者是油性皮肤还是建议少些使用，其中所富含的油类物质说不定会堵塞毛孔，还有可能是痘痘增长的最快时机，所以想拥有晳白诱人的肌肤，要用专业的洁面膏洗脸橙花氨基酸洁面膏，他有温和补水、保湿美白的作用，洗完脸后水润润，特别是天气干燥的季节更是体现出它的优点。众知橙花和氨基酸是护肤的必备品。

2、使皮肤光洁、细嫩

蜂蜜+水。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。建议尝试用蜂蜜和水搅拌然后去洗脸。这是很滋补的

偏方四：草莓酸奶敷脸祛痘

草莓是天然的草本精华，它的果液可以起到美白养颜作用，有消毒和收敛的作用，能让爱长痘痘的症状缓和下来，对皮脂分泌旺盛的皮肤也非常有效。其操作方法，使用草莓4粒，面粉1小匙、酸奶少许，用清水将草莓冲洗干净，榨出汁，将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀，涂抹于脸上，干后洗净，每次大约敷用二十分钟。才能达到紧缩皮肤的效果。

偏方五：糖茶水面膜

茶叶面膜能消除粉刺，去除油脂。将茶水与少量面粉搅拌，涂抹之后清洁，不管是那种偏方都是想让皮肤变得Q弹有光泽，所以请大家要记住勤加给脸部做面膜，皮肤好了整个人都有精神气。

所以好的皮肤是可以操作来的，只要每天按时敷面膜就可以了，无非就是想让皮肤变得滋润，不长痘，水嫩状况要好，所以就要尝试一下几种偏方。

Ⅶ 用蜂蜜加酸奶每天晚上敷脸好吗有什么好的作用

用蜂蜜加酸奶敷脸有好处，但是每天晚上都敷脸不可以的。
蜂蜜酸奶面膜好处如下：
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能修复晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 蜂蜜的营养成分均为天然营养物质，其单糖、维生素、酶类等生物活性物质有利于被皮肤细胞的吸收，能有效地改善皮肤表面的营养状态。

Ⅷ 自制酸奶蜂蜜面膜可以天天敷吗

自制的酸奶蜂蜜面膜是不可以天天敷脸的。因为酸奶虽然本身就具有，滋润皮肤和美白皮肤的功效，但毕竟酸奶还是属于，酸性物质，长期使用会破坏皮肤的角质层，容易降低皮肤的抵抗力。并且酸奶还有轻微的去角质作用，经常使用含有酸奶成分的面膜，容易让皮肤越变越薄，甚至出现皮肤过敏的情况。因此，建议酸奶蜂蜜面膜一周使用1-2次即可。

酸奶蜂蜜的做法：
材料：蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪
做法：把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸奶酪混合后拨匀，涂在抹湿的脸上，保留15分钟再洗去。
功效：蜂蜜中含有丰富的水分， 可以一整天给肌肤水润般的滋养。

Ⅸ 酸奶面膜能天天做吗 酸奶面膜敷多久

不好，酸奶面膜不能天天做，这样不仅会破坏角质层，还会打破皮肤的生态平衡。最多每周2-3次即可。
正确做法：
1．取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。)
2．用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。
3．温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。
注意：第一次做面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。

Ⅹ 酸奶蜂蜜面膜如何做

酸奶面膜是可以和蜂蜜面膜经常做敷脸的，不过也不能过于频繁，一周1-2次即可，酸奶面膜和蜂蜜面膜属于滋养型的面膜，天天使用对皮肤是一种负担，皮肤的吸收能力有限，过多的营养皮肤吸收代谢不掉，营养堆积于皮肤的表皮层会造成皮肤堵塞，从而形成脂肪粒或白头粉刺，所以最好一个星期不要超过3次。

酸奶面膜的做法：
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
功效：
酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。酸奶面膜具有不错的保湿功效，还有去角质作用。

蜂蜜面膜的做法：
原料：蜂蜜20克(用洋槐蜜效果较好)，鸡蛋1个。
1、拿筷子在鸡蛋上敲个洞，洞不要太大，要不蛋黄会跑出来的。
2、将蛋清倒进面膜碗待用。
3、然后加入2小勺的蜂蜜将其与蛋清搅拌均匀。
4、把面膜贴放入碗中浸泡。可直接敷在脸上。敷好后再一边蘸取美容液刷在面膜贴上。
5、置30分钟即可以清洗了。
功效：蜂蜜面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。