海藻禁忌什么

① 海藻面膜的禁忌为了美可得注意了

海藻面膜的禁忌为了美可得注意了

海藻面膜的禁忌为了美可得注意了，随着人们经济水平的不断提高，人们的追求也在不断的提高，现在会追求美丽，就会使用一些面膜。以下分享海藻面膜的禁忌为了美可得注意了。

海藻面膜的禁忌为了美可得注意了1

1、敏感肌慎用：海藻分国内与国外的品种，分浅海和深海的，还有性凉和性热两种，性寒的味道发苦，微热的味道苦辛，这个要经过品尝才知道。如果你敏感肌容易过敏，如果用到了性热的海藻就容易过敏，要用性凉的海藻。而性凉的海藻是好于性热的海藻的。使用前一定要先在耳朵后和手腕内测先测敏，没有不舒服再使用。

2、用完不乱扔：可以二次利用，敷手敷脚都可以，还可以三次利用，放在小花盆里加一些水，过一个星期是可以长得绿油油的'小植物的。千万不要乱扔，尤其是下水道，发芽的话容易堵塞管道。

3、不能吃：海藻虽然是天然物，遇水出胶原蛋白，但是绝对不是食物，坚决不能吃，对身体不好。

4、敷时间要注意：不好的海藻用在脸上15分钟就会干，好的海藻用在脸上45分钟都不干，比如美容院的耐驰奥海藻颗粒，纯泰国海藻，深褐色，性寒，味苦，闻起来一股海草味，出胶率很高，敷45分钟皮肤还是很舒服，被网友封神海藻颗粒中的天花板。

5、调配：加牛奶调配的时候，一定要先测敏，很多人对牛奶是过敏的，喝着没事，但是用在脸上可能就不舒服了。还有蜂蜜在添加的时候一定要先测敏。

6、千万不要天天用：在美容院做了N多年美容师，用面膜的正确方法是，前3天连着用，再来隔1-2天用一次维持就可以，天天用对皮肤是负担。

7、用后一定要用清水洗脸：海藻胶浸泡在毛孔里，脏东西都出来了，敷完面膜一定要洗脸，用清水洗脸，即不洗掉面部的营养，又能洗掉脏东西。

8、千万不要私自加入不明中药粉：容易引起过敏。

海藻面膜的危害

1、皮肤不过敏的情况下，海藻面膜对皮肤没有任何的危害，只有好处。

2、如果用到假海藻的话，可能会有造成敏感肌的危害，工厂生产的海藻面膜里面是有防腐剂和添加剂的。天然的海藻颗粒没有任何危害。

海藻面膜能天天用吗?

不可以，过满则亏，任何东西都要有个度。

美容院使用面膜的方法是按皮肤新陈代谢的周期进行的，一般皮肤细胞更新一次需要28天，所以，我们的方法是前3天连着用，加强效果，后期就是维持皮肤好的状态就可以，隔1天用一次，或是2天用1次，如果皮肤干，就隔1天，如果皮肤不干就隔2天用一次。

如果有特殊需求，比如要结婚，可以7天补水速补连用，天天敷也可以，连续敷用1周，皮肤会有一个很好的状态。再就是，如果皮肤在夏天晒伤了，可以用耐驰奥海藻15g+黄瓜汁50ml调配成面膜敷脸，连用2-5天，皮肤就会挽救回来，但是不建议经常这样，偶尔可以。

海藻面膜的禁忌为了美可得注意了2

1、优质纯天然的海藻非敏感肌肤可以天天做

优质纯天然的海藻是可以天天使用的，海藻本身提亮肤色的作用在坚持使用的状态下，可以是皮肤变白达到美白的效果。如果你购买的是天然的面膜，可以选择天天使用，这样不会对肌肤产生副作用，前提是你的肌肤不是敏感肌肤。

2、敏感肌肤海藻面膜隔天使用或一周2-3次

敏感类肌肤建议隔天使用海藻面膜或者一周2-3次即可。

3、海藻面膜最好晚上敷

海藻面膜最好是在晚上敷，因为晚上肌肤细胞会更加活跃，代谢能力也会增强，这个时候使用肤肌很容易会吸收海藻面膜里的营养成分。海藻面膜最好选择在晚上使用，这样的话作用会发挥的更加的强大。

4、不要超过海藻面膜的应敷时间

一般的面膜只需要敷20-30分钟左右就可以了，海藻面膜也不例外。

关于使用海藻面膜的一些注意事项，大家都知道了吧，可以看出的是使用海藻面膜要注意的问题有很多的呢，敏感肌肤要注意一周最好两三次，不能太频繁，还要注意最好不要超过时间太久，晚上使用效果最佳。

海藻面膜的禁忌为了美可得注意了3

1、 海藻面膜采用了天然海藻精华作为原材料，一般看这款海藻面膜是否好用，都要看看它的粘度和滋养效果，一款好的海藻面膜营养十分充足，所以过度使用，肌肤容易滋生脂肪粒，

2、 海藻面膜采用了植物配方，虽然的效果非常的温和，但植物成分会对敏感肌肤有影响，所以敏感肌人群应该先进行敏感测试，确保没有问题后再使用。

3、 同时海藻面膜敷用时间也能过长，一般敷用10分钟左右即可。

4、 海藻面膜本身没有什么危害，所以具体的禁忌事项还需要根据您的肤质状况来判断，比如有些人很对植物过敏，过敏肌肤使用的时候可以在手背上进行敏感测试，如果没有问题在敷用。

5、 海藻面膜虽然是纯天然的植物配方，但也不能过于频繁的使用，无论您是哪种肤质人群，一周使用海藻面膜1-2次即可。

海藻面膜哪款纯天然

1、露兰姬娜海藻面膜

甄选小颗粒海藻籽，配方亲肤温和，出胶多，甄选植物海藻提取物，是一款孕妇也可以使用的面膜，露兰姬娜海藻面膜出胶量多，含丰富的矿物藻胶补水成分

露兰姬娜 海藻面膜颗粒小颗粒天然补水保湿袋装独立小包化妆品

2、半亩花田海藻面膜

采用全天然配方，四大护肤功效，天然补水，绽放水嫩光采，并且使用温和无刺激，敏感肌也可以放心使用，而且还可以帮助肌肤调节水油平衡，有效舒缓肌肤

② 海藻面膜的禁忌都有哪些

海藻面膜的禁忌都有哪些

海藻面膜的禁忌都有哪些，如今每个人都对自己的皮肤是非常看重的，无论是皮肤多好的人都需要保养自己的皮肤，很多品牌推出各种功效性的护肤品，护肤的产品很多，那么海藻面膜的禁忌都有哪些呢？

海藻面膜的禁忌都有哪些1

海藻面膜的禁忌

1、泡海藻有讲究，海藻与水的比例要适合

首先要用60度左右的温水浸泡适当的时间，其次海藻与水的比例要适合，水和海藻的比例是4:1，过少的水会导致海藻没有完全泡开，敷面的时候会反吸收面部皮肤的水分。最后，泡海藻的时候要有耐心，最好是用手揉搓海藻颗粒。

2、敷面最佳时机是下午4点到8点

这个时间段，人体肌肤细胞更加活跃，更能充分吸收海藻面膜的营养物质，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这个时间段敷面发挥的作用更强大。

3、敷面时间过长

我们在敷面膜时总是喜欢多敷一段时间，海藻固然好但是一定要把握好时间，保持在20分钟左右就可以了。尽量避免敷太长时间面膜，面膜在面部停留过长的时间会造成面部营养的流失，使皮肤变差。

4、敷完后不洗脸

敷完海藻面膜后不洗脸，容易引起皮肤过敏，出现毛孔堵塞。由于脸部营养物质过多，毛孔又吸收不了，日积月累堵塞了脸部皮肤的毛孔。

5、必须注意敷面的时间和次数

敷面次数最好控制在一周2-3次左右，不可过多频繁敷面，过多的敷面会损害皮肤本身，而间断敷面次数过少则达不到预期敷面的效果，所以适当即可。

6、这些部位不宜敷用

在使用海藻面膜时，不可离眉毛、眼睛、嘴唇太近，它们是较为敏感脆弱的，接受不了刺激。最好的距离在0.5cm，近距离不宜敷用，一定要注意。

7、材料即用即弃

在使用海藻面膜时，会用到许多工具，这些材料调一次用一次，不要隔夜使用。隔夜后许多营养物质已经变质流失，还会滋生大量细菌，侵害面部肌肤。

海藻面膜的禁忌都有哪些2

敷海藻面膜技巧

敷海澡面膜的时候，确实有很多技巧，因为海藻面膜相对来说是需要自己调制搅拌的一种面膜，所以如果在敷的过程中不能够了解多种技巧，那么就容易影响补水的`最终效果，而它常见的技巧有以下几点

第一点，在敷海藻面膜的时候，一定要用搅拌棒均匀的搅拌面膜，然后涂抹在面部皮肤上，第二点技巧还在于要在在制作的过程中，先放水后放面膜，第三技巧是敷面膜之前先用热毛巾敷脸。

海藻面膜的禁忌

即使我们在敷海藻面膜，这种单纯补水面膜的时候，也有具体的禁忌事项，因为只有了解了具体禁忌事项，我们才能够避免皮肤肤受损，敷海藻面膜的禁忌事项有以下几点

第一，不可以每一天都敷海藻面膜，做到一个星期使用2到3次即可，过度频繁的使用皮肤会出现过度饱和，这对皮肤健康是很不利的，第二点禁忌是，皮肤出现破皮以及严重受损的时候，不建议使用海藻面膜。

海藻面膜真的有用吗

1、补水效果好。海藻面膜的密封性好，不容易透气，对于面部肌肤缺水者来说能够很好的进行补水。

2、美白效果好。经研究发现海藻中存在的胶原物质具有抗皱、美白之功效。因此对于皮肤褶皱或偏黑的女性来说效果非常不错。

3、排毒效果好。海藻中富含碘、硫等化学元素，这些元素具有加快新陈代谢，起到驱邪排毒作用，所以对于其海藻面膜而言能够很好的将脸部毛细孔内的毒素脏东西排出。

4、增加皮肤免疫力。海藻面膜对于人体因为睡眠时间短等因素所引起的黑眼圈、黑斑等有修复作用，并且激活面部破皮肤细胞，增强面部免疫性。

5、修复创伤。海藻面膜对于面部肌肤细胞所具有的记忆功能，经常使用可以达到恢复面部肌肤，使之修复为正常状况下的肌肤。

经常使用海藻面膜将不仅仅局限于美容养颜这一单一效果，更为重要的是对于整个面部肌肤细胞的一次重组。彻底改善面部肌肤环境，致使健康与美貌获得双赢。

海藻面膜可以美白的，因为海藻面膜可以增加皮肤水分，人的皮肤水分到达某一种程度就会变得水润白嫩。海藻面膜是一种以海藻为主要原料制作的多功能有效美容面膜，可以控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻，有光泽。

纯天然植物海藻，经过中，美，日高科技医学研究中心发明。 它含有蛋白素，维他命E，能对面部皮肤起到去皱，祛斑，美白，消炎，消除眼部眼袋皱纹，增加营养水分的作用，使肌肤更有弹性和青春力。纯天然成分，对肌肤刺激很小。价格便宜，性价比很高。

对扩大性痤疮疤痕，皮内或皮下组织受损，上皮缩，深度皱纹或其他软组织的缺损均有明显的改善作用。消除粉刺、痤疮留下的创伤。适合油性、暗疮、红肿皮肤，有平衡油脂分泌，消炎杀菌之功效，特别是对暗疮有特别好的治疗效果。

因补水性及紧缩性的双重作用，可改善干性及油性肌肤的分泌状态，使之渐趋于中性肌肤，并促使毛细孔收缩细致。电脑辐射、油脂分泌过剩造成毛孔粗大，使用后平复了毛孔。

海藻和水的比例要合适，如果水过少，海藻没有完全搅拌或浸泡开的话，直接敷上脸海藻反而会反吸收面部水分，反而会使皮肤出现比没使用之前更干，所以调制的时候要掌握好合适的的比例，水宁多别少。

海藻面膜，能够让我们的肌肤更加有弹性和紧致 ， 让已经松弛的肌肤回到18岁的紧致有弹性， 从而达到祛除皱纹的功效。要注意一周内的使用次数需要控制在三次左右，否则可能会使皮肤产生过敏反应，甚至会长出脂肪粒，造成严重的肌肤问题。

海藻面膜的禁忌都有哪些3

1、敏感脆弱肌肤禁用。海藻面膜不适合敏感脆弱肌肤人群，因为海藻本身属于刺激类的植物，尤其是您频繁使用海藻面膜就会给您的肌肤带来压力，所以敏感肌肤使用海藻面膜建议您半个月一次即可。

2、不要在早上敷用海藻面膜。海藻面膜晚上敷用效果更好，因为我们的肌肤在睡觉前是最活跃的，而早上的肌肤无论是吸收效果还是肌肤都适应性方面都没有晚上好。

3、一定不要用过长时间。海藻面膜敷用时间不易超过30分钟，长时间敷用海藻面膜，肌肤容易泛红，甚至出现过敏反应，而且海藻面膜比较干，长时间敷用也会造成面部水分流失。

4、搭配一定要合理。海藻面膜是一般都是颗粒的需要加水搅拌，混合成糊状，所以搭配海藻面膜的时候一定要加足够量的水分，如果水分不足海藻面膜就会非常干，不但完全没有了面膜的护肤的效果，反而会伤害到肌肤。

5、敷用面膜的时候不要站立走动。事实上，在一般情况下，海藻面膜在敷用的时候最好是躺着，因为站着或者走动，都会让海藻面膜掉落。

③ 海藻不能与什么同吃

1、海藻+咖啡:可能会降低钙的吸收 咖啡与海藻同食,可能会降低人体对钙的吸收。
2、海藻+酸涩的水果:可能会导致肠胃不适 海藻与酸涩的水果同食,可能会导致肠胃不适,海藻中含砷,如果没有冲洗干净,会与酸涩水果中的维生素C作用,形成有毒物质。
适宜和禁忌
适宜:淋巴结肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者海藻热量低,而且含有大量纤维素,适宜淋巴结肿大者、高血压、高血脂、动脉硬化患者以及减肥者。
禁忌:胃寒、畏冷者胃寒、畏冷者慎食。孕妇和乳母不宜多吃海藻,因为海藻中的碘会随着血液循环进入胎儿和婴儿体内,碘摄入多会导致甲状腺功能障碍。患有甲亢的人不要吃海藻,海藻中碘的含量较丰富,会加重病情。

④ 海藻的功效与作用禁忌 海藻的功效与作用禁忌有哪些呢

1、海藻，性寒、味苦、咸，入胃、肾经。含有亲糖蛋白、糖类、食物纤维素、多种维生素、多种氨基酸及多种矿物质。可以降血脂、降血压、降胆固醇，增强血管壁弹性，预防心脑血管疾病的发生；可以使人产生饱腹感，促进人体消化，起到润肠通便、缓解便秘的作用，还有助于减肥；可以促进人体皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤环境，使皮肤细腻有光泽。

2、大多数海藻中都富含充足的微量元素碘，这类物质对身心健康有利，但超量消化吸收比较容易影响甲状腺功能，日常生活那些本身就患有甲状腺类疾病的人是不可以吃海藻的，要不然会让病情加剧，不益于身心健康的复原。

⑤ 海藻不能和什么一起吃

海藻类的食物在我们日常生活中非常的常见，并且也有很多人喜欢，因为它的味道非常好，而且营养价值非常高，尤其是它其中富含的碘元素含量非常高，我们知道有些食物是不可以在一起吃的，那样可能会对我们身体不利，那么海藻不能和什么在一起吃呢?

比如说海藻作为一种生长在海中的植物，经常会做一些凉拌的蔬菜食用，并且海藻性寒，对于一些体质比较虚弱，并且脾胃虚寒的人来说，吃过多的话更加的容易导致脾胃寒凉，如果在和寒性的食物在一起吃，可能会加重一些病症，导致身体不适腹泻的现象，所以说海藻不适宜和一些寒性食物在一起食用，比如说西瓜，绿茶，还有一些螃蟹等，并且海岛中碳水化合物的含量也非常多，还有一些粗纤维和蛋白质等，而且其中的蛋白质含量非常高，可以和一些肉类的蛋白质含量相媲美，但是如果海藻和一些富含鞣酸的食物在一起吃的话，可能会形成鞣酸蛋白质络合物，不利于消化吸收，含有鞣酸的食物有山楂，柿子，还有一些葡萄和柠檬等海藻都是不适合和以上的食物在一起吃的。

还有就是海藻水分含量非常多，所以说可以起到清热解毒，消暑利尿的作用，富含非常多的矿物元素，可以促进新陈代谢，促进我们身体中液体的排出，海藻就更加不适宜和一些利尿的食物在一起吃，这样可能会加重肾脏的负担，从而导致体内金属元素的大量流失，常见的利尿食物有冬瓜，荷叶，还有西红柿等。

以上就是为大家介绍的海藻不能和什么一起吃，虽然海藻营养价值非常丰富，但是我们在吃海藻的时候还是要注意以上给大家介绍的，不能和一些食物在一起吃的。

⑥ 海藻面膜使用有什么禁忌

说起海藻面膜，大家一定不会感到陌生。海藻面膜是一种以海藻为主要原料制作的多功能有效美容面膜，可以控油清洁毛孔，提供充足的水分，镇静疲劳、粗糙的皮肤，使皮肤维持细腻。

第六点，敷完面膜清理后一定要洗脸。敷用完海藻面膜后可以先用化妆棉擦拭干净最后一定要用温水洗脸，如果不洗脸海藻面膜就会堵塞毛孔容易引起粉刺和痘痘，最后在进行后续的基础护肤工作，这样肌肤才会水嫩白皙。

总而言之，海藻面膜虽然好，但是也是有很多禁忌的，一定要注意。

⑦ 吃海藻菜的禁忌 关于吃海藻菜的禁忌

1、不要和酸性食物一起吃。海藻属于碱性物质，与酸性物质一起食用会导致海藻的碱性被中和。

2、不能和酸涩水果一起吃，海带与酸涩水果一起食用会导致肠胃不适。吃过海带也不宜立即吃酸涩的水果，因为海藻中的砷，会与水果中的维生素C发生化学反应，容易形成有毒物质。

3、不能和柿子一起吃，海藻和柿子两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适。富含钙离子海带和鞣酸量多的柿子一起食用，海带中的钙离子可与柿子的鞣酸结合，生成不溶性的结合物，容易影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适。

4、不要和甘草一起吃，海藻属于寒性的食品，并含有丰富的碘，容易与甘草中的某些成分发生不良反应。

⑧ 海藻面膜的禁忌 海藻面膜有哪些注意事项

1、敏感脆弱肌肤禁用。海藻面膜不适合敏感脆弱肌肤人群，因为海藻本身属于刺激类的植物，尤其是您频繁使用海藻面膜就会给您的肌肤带来压力，所以敏感肌肤使用海藻面膜建议您半个月一次即可。

2、不要在早上敷用海藻面膜。海藻面膜晚上敷用效果更好，因为我们的肌肤在睡觉前是最活跃的，而早上的肌肤无论是吸收效果还是肌肤都适应性方面都没有晚上好。

3、一定不要用过长时间。海藻面膜敷用时间不易超过30分钟，长时间敷用海藻面膜，肌肤容易泛红，甚至出现过敏反应，而且海藻面膜比较干，长时间敷用也会造成面部水分流失。

4、搭配一定要合理。海藻面膜是一般都是颗粒的需要加水搅拌，混合成糊状，所以搭配海藻面膜的时候一定要加足够量的水分，如果水分不足海藻面膜就会非常干，不但完全没有了面膜的护肤的效果，反而会伤害到肌肤。

5、敷用面膜的时候不要站立走动。事实上，在一般情况下，海藻面膜在敷用的时候最好是躺着，因为站着或者走动，都会让海藻面膜掉落。

⑨ 海藻的功效与作用禁忌

海藻的功效与作用禁忌

海藻的功效与作用禁忌，海藻是生长在海水中的一种常见的藻类生物，这是一种天然食材，营养价值是非常高的，食用后对身体有好处，下面为大家分享海藻的功效与作用禁忌。

海藻的功效与作用禁忌1

海藻的功效与作用

1、补充营养

海藻能为人体补充丰富营养，海藻都是营养价值极高的存在，他们能为人体补充丰富微量元素钾和钠以及铁还有钙等营养成分，另外它含有植物蛋白和一些胶质与氨基酸，这些营养被人体吸收后，能促进人体代谢，并能提高身体各器官功能，对维持人体健康有极大好处。

2、美容养颜

美容养颜也是海藻最重要的功效，因为海藻中含有丰富的胶原蛋白，这种物质能增加人类皮肤的韧性与弹性，并能防止皮肤细胞中胶原蛋白流失，它能让人类皮肤保持年轻健康状态，另外它含有的一些天然活性成分还能加快人体的毒素代谢，不能阻止人体内色素淤积，能在滋养性的肌肤的同时起到明显美白作用。

3、预防癌症

人们多吃一些海藻还能预防癌症发生，因为海藻不但能提高人体免疫力，但是能增强人体的抗病毒能力，才能阻止人体内致癌物质生成，能从根源上防止人体细胞癌变，从而也就减少了癌症的发生，而那些已经出现癌症的人群在接受放疗化疗等治疗时，多吃些海藻还能降低这些治疗方式的副作用。

海藻的禁忌

多数海藻早中都含有丰富的微量元素碘，这种物质对人体健康有利，但过量吸收很容易影响甲状腺功能，生活中那些本身就患有甲状腺类疾病的人是不能吃海藻的，不然会让病情加重，不利于身体健康的恢复。

海藻怎么吃

1、凉拌海藻

多数孩子都可以做凉拌菜吃，在用海藻做凉拌菜吃的时候要把海藻认真清洗干净，如果是干海藻，还要提前用清水把它泡发并放到锅中煮，一会取出以后过冷水降温，再把它切成自己需要的样子，加入蒜泥，醋，白糖，生抽，蚝油以及麻油调匀以后就能吃。

2、炒海藻

海藻还可以炒着吃，再炒的时候可以给他搭配适量的肉丝，在做的时候需要把准备好的海藻洗净以后切成段，再把肉丝提前用生抽蚝油腌制半小时，在炒锅中放适量食用油，加入蒜末和红辣椒炒香，放入肉丝炒散，再放入准备好的孩子快速翻炒均匀加少量生抽和食用盐调味就可以。

海藻的食用方法

1、海藻粥

海藻可以用来煮粥和再用海藻煮粥的时候，最好选择那些比较鲜嫩的海藻芽，把它用清水洗净以后切碎备用，再准备适量的糯米和绿豆，把它们淘洗干净以后入锅煮开，再用中小火煮到绿豆软糯，放入准备好的海藻芽接着煮五分钟，煮好以后加少量食用盐调味，调匀就能得到美味的海藻粥。

2、海藻鸡蛋汤

海藻还可以和鸡蛋放在一起做汤喝，特别是海藻中的紫菜，在吃的时候可以提前用清水把它泡一下，然后在锅中放入适量高汤加少量鸡精，放入准备好的海藻加热煮开，再把鸡蛋磕开到碗中调成蛋液入锅制成蛋花，烧开以后淋上麻油就能出锅食用。

海藻的功效与作用禁忌2

1、治颈下卒结囊，渐大欲成瘿：海藻1斤（去咸）清酒2升。上2味，以绢袋盛海藻酒渍，春夏2日。一服2合，稍稍含咽之，日3。酒尽更，2升渍，饮之如前。渣暴的干，末服方寸匕，日3。尽更作，3剂佳。(《肘后方》)

2、治颌下瘰疬如梅李：海藻1斤，酒2升。渍数日，稍稍饮之。(《肘后方》)

3、治蛇盘瘰疬，头项交接者：海藻菜(以荞面炒过)、白僵蚕(炒)等分。为末，以白梅泡汤，和丸，梧子大。每服六十丸，米饮下，必泄出毒气。(《世医得效方》)

4、治疝气：海蒿子，昆布各15g，小茴香30g。水煎服。(《中国药用海洋生物》)

治身上生赘肉：海藻为末敷，仍煎海藻酒服之，则去。(《普济方》)

药材性状

1、大叶海藻（海蒿子）：皱缩卷曲，黑褐色，有的被白霜，长30～60cm。主干呈圆柱状，具圆锥形突起，主枝自主干两侧生出，侧枝自主枝叶腋生出，具短小的刺状突起。初生叶披针形或倒卵形，长5～7cm，宽约1cm，全缘或具粗锯齿；

次生叶条形或披针形，叶腋间有着生条状叶的'小枝。气囊黑褐色，球形或卵圆形，有的有柄，顶端钝圆，有的具细短尖。质脆，潮润时柔软；水浸后膨胀，肉质，黏滑。气腥，味微咸。

2、小叶海藻（羊栖菜）：较小，长15～40cm。分枝互生，无刺状突起。叶条形或细匙形，先端稍膨大，中空。气囊腋生，纺锤形或球形，囊柄较长。质较硬。

饮片性状

1、大叶海藻（海蒿子）：为不规则段片，卷曲。表面黑褐色，幼枝和主干具短小的刺状突起，叶缘偶见锯齿，气囊黑褐色，球形或卵圆形，有的有柄。质脆，潮润时柔软，水浸后膨胀，肉质，粘滑。气腥，味微咸。

2、小叶海藻（羊栖菜）：为不规则段片，卷曲。表面棕黑色或黑褐色，主干圆柱形粗糙，无刺状突起。叶呈纺锤形或球形，中空成气囊，囊柄较长。质较硬，气腥，味微咸。

海藻的功效与作用禁忌3

消痰软坚散结

海藻味咸，性寒，能软坚散结泄热消痰，对于治疗痰湿凝滞，气血淤阻，项下结块，瘿瘤配伍不同的中药有很好的功效。

利水消肿

海藻味苦，归肝、胃、肾经，有利水消肿的作用，多配伍其它利水渗湿药功效较为明显。

降压

海藻水浸剂静脉生射，对麻醉兔和犬有降压作，羊栖菜注射液静脉注射，对麻醉大鼠和猫也有明显降压作用。

抗凝血

本品所含褐藻酸有肝素样抗凝血作用，。海蒿子提取液对家兔（体内、外)有非常显着的作用。

增强免疫力

海藻所含海藻硫酸多糖在不同浓度下对小鼠淋巴细胞增值反应有明显不同程度的促进作用，海藻提取物羊栖菜对小鼠抗体生成有促进作用。

抗肿瘤

海藻提取物羊栖菜多糖对白血病小鼠有一定抗癌作用。还能够阻滞人体胃癌细胞的生成，使胃癌细胞凋亡数增加。

抗感染

海藻提取物羊栖菜和鼠尾草在食管内对枯草杆菌有明显的抑制作用。海藻多糖对1型单纯疱疹病毒有抑制作用；栖菜多糖A、B、Ci有对抗小鼠肉毒毒素中毒的作用。

抗氧化

海藻提取物洋栖菜多糖可显着降低小鼠全血及肝LPO的含量，增加过氧化氢酶、SOD酶的活性。

【海白菜太咸怎么办】

清水浸泡

海白菜是海鲜的一种，本身含盐量较高，因此食用之前需要抖落海白菜表面的食盐粒，然后用清水清洗干净，再将海白菜泡在清水里面，浸泡4个小时左右，过1到2个小时换一下水，换过3到4次水之后海白菜的盐味就比较淡了。

加一些配菜

或者是少用一些海白菜，多加一些配菜，比如说用海白菜炒别的菜，常见的有豆芽和胡萝卜，将海白菜、胡萝卜洗净切成丝，然后将豆芽洗干净，有过烧热，将豆芽、胡萝卜素、海白菜一起放过锅中翻炒，不加食盐，用海白菜本身的咸味提升味道。

⑩ 海藻不能和什么在一起吃

没有什么相克的，但脾胃虚寒者忌食用。

相对于陆地植物，海藻含有更丰富的生物活性物质，包括天然色素、多糖、膳食纤维、多不饱和脂肪酸、维生素和碘、铁等多种矿物元素。

海藻含有丰富的食物纤维，一般海藻的纤维量约为干重的30%~65%，食用富含膳食纤维的紫菜，可促进肠道健康；海白菜含有丰富的铁；角叉菜含有丰富的锰、锌。

海藻还含有丰富的维生素，包括维生素A、B2、B12、C和E等。适量食用海藻，能补充陆地果蔬缺乏的营养元素，确保营养均衡，促进身体健康。

(10)海藻禁忌什么扩展阅读：

食用价值

1、海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应。

2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌。

3、海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点。