炼乳和蜂蜜怎么做面膜

‘壹’ 怎么自制抗衰老面膜

女人一旦步入25岁，肌肤就开始走向衰落，这个时候就要找一些适合自己抗衰老的方法哦!那么，怎么自制抗衰老面膜呢?下面跟着我一起来了解一下吧。

自制抗衰老面膜的方法

自制抗衰老面膜的方法一 ：甜橙抗衰老祛皱面膜

材料：甜橙1个，维生素E油1小匙，面粉3小匙

做法与用法：将甜橙去皮切块榨汁，与维生素E油、面粉一起充分搅拌均匀，敷于脸部，15分钟后用清水洗净即可。

功效：维生素C、维生素E等营养美颜元素，具有极佳的美白、抗氧化功效，能有效滋养、美白肌肤，帮助延缓肌肤衰老，淡化细纹。

自制抗衰老面膜的方法二 ：纯牛奶去皱面膜

材料：鲜牛奶一杯，蜂蜜、面粉各一小匙，鸡蛋一个

做法与用法：鸡蛋取蛋清打成泡沫状，与牛奶、蜂蜜面粉一同搅拌均匀，涂抹于脸上，15分钟左右用清水洗净即可。

功效：有丰富的滋养润肤成分，能深层润泽肌肤，补充肌肤细胞所需的营养与水分，有效改善肌肤细纹、干燥、粗糙等问题，并能持久锁住肌肤水分，令肌肤变得柔嫩、富有弹性与光泽。

自制抗衰老面膜的方法三 ：香蕉抗衰老面膜

材料：香蕉一个，杏仁粉一匙，蜂蜜适量

做法与用法：将香蕉去皮捣成泥，与蜂蜜、杏仁粉一同搅拌均匀，敷于脸部15分钟，用清水洗净即可。

功效：能促进肌肤细胞更新，加快皮肤新陈代谢，有效延缓肌肤衰老，淡化细纹，令肌肤变得紧致、富有弹性。

自制抗衰老面膜的方法四 ：橄榄油抗衰老面膜

材料：橄榄油一小匙，炼乳一大匙

做法与用法：将橄榄油与炼乳充分搅拌，调和均匀后，涂抹于脸部，十五分钟后洗净即可。

功效：有效改善肌肤干燥、缺水、粗糙、暗沉的状况，调节干性肌肤表面水油平衡，令肌肤变得润泽水嫩，富有光泽，尤其适合易干燥的肌肤使用。

自制抗衰老面膜的方法五 ：鸡蛋黄抗衰老面膜

材料：鸡蛋1枚，橄榄油1小匙，蜂蜜1小匙

做法与用法：取鸡蛋黄与橄榄油、蜂蜜一同搅拌均匀，涂抹好脸部，15分钟左右用清水洗净，即可。

功效:能补充肌肤更新所需的营养元素与水分，有效改善肌肤缺水干燥的状况，淡化细纹，延缓肌肤衰老，令肌肤变得润泽水嫩，富有弹性。

自制抗衰老面膜的方法六 :维生素E抗衰老去皱面膜

材料：维生素E胶囊，鸡蛋一枚

做法与用法:将维生素E胶囊用针刺破，将里面的液体与鸡蛋清搅拌均匀，涂抹于脸部，15分钟后用清水洗净。

功效：能紧致毛孔，有效延缓肌肤衰老，淡化皱纹，令肌肤变得紧致细腻，适用于干性肤质的。

有助于女人抗衰老的方法

1、保持好心情

开心过好每一天，放宽心胸，包容一切，不是每个女人都能做到的。如果有烦恼，应尽早解决，不留着过夜。你可知，心情不好让你老得更快，皮肤细胞缺失营养后，脸上会变得干燥，甚至出现皱纹。

2、睡前泡脚

在人体中，脚离心脏最远，血液供应也最少，人体衰老最开始就是从腿脚开始，变得笨拙。如果在睡前用盐水泡脚，可改善血液循环，加速血液流动，既可补肾又可抗衰老。

3、敷面膜

三十岁以后，女人的新陈代谢减慢，皮肤容易出现暗沉和发黄，当工作劳累熬夜之时皮肤的老化就容易加剧，给你坏脸色看。面膜则为众女星挚爱的护肤帮手，不但补水，还能补维生素。

4、保暖得当

有些女人要风度，不要温度，露脐装和低腰裤从不离身。殊不知，这样会使寒气入侵，加重肾脏负荷和加快衰老。睡前2小时进行热身运动，如快速走、慢跑、体操等，控制在1小时以内即可。

5、练瑜伽

瑜伽是一项修身又养性的运动，除了可以减压，还可以让自己感觉更年轻。坚持做瑜伽，有意想不到的好处。除了改善循环、平衡身体，还能将灵活性和力量训练与冥想结合起来，帮你清除岁月留下的痕迹。

6、补充胶原蛋白

‘贰’ 怎样用蜂蜜和牛奶做面膜

1、牛奶+蜂蜜=补水滋润

材料：牛奶，蜂蜜

用法：准备适量的牛奶，然后加上蜂蜜搅拌均匀，再加入少许面粉搅拌成糊状，然后敷在脸上，待15~25分钟以后用清水洗净。

功效：牛奶蜂蜜面膜有很好的美白效果，给肌肤补充水分还很滋润哦，是个很有用的护肤面膜。

2、牛奶+燕麦=美白好气色

材料：牛奶，燕麦

用法：将2汤匙的燕麦与半杯牛奶调和置于小火上煮，然后等它还是温热的时候涂抹在脸上，10分钟后温水洗去即可。

功效：肌肤痤疮、雀斑、黑头、面疱，只要问题不是特别严重，只需每天使用10分钟的燕麦面膜即见效，有效的抑制黑色素的生成，净白肌肤。

3、牛奶+橄榄油=增加皮肤弹性

材料：鲜牛奶，橄榄油，面粉

用法：若鲜牛奶为50亳升，则加4-5滴橄榄油，再加入适量面粉调匀敷面，保留20分钟后用清水洗净。

功效：此法长期使用，可增加皮肤的活力和弹性，使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

4、牛奶+食盐=告别粗糙

材料：牛奶，食盐

用法：预先在一个小罐子里融化一杯食盐，倒入已经放好温热水的浴缸里，再加入4杯等量的脱脂奶粉，在这样的水中浸泡20分钟之后，再进行日常的洗浴流程。

功效：一周使用1次，便可以告别粗糙，牛奶和盐混合起来，可以改善粗糙的肌肤，并有效去掉恼人的皮屑，只留下光滑的肌肤。

5、牛奶+草莓=洁肤防皱

材料：草莓，牛奶

用法：将50克草莓剁碎，以双层纱布过滤，取汁液调入一杯鲜牛奶中，拌匀后取草莓奶液涂于面部及颈部加以按摩，保留奶液于面颈部约15分钟后清洗。

功效：此法能滋润、清洁皮肤，有温和的收敛作用，可防皱。

(2)炼乳和蜂蜜怎么做面膜扩展阅读：

使用蜂蜜来做面膜：

1、蜂蜜柠檬祛斑面膜

需要半个柠檬，适量的蜂蜜，把柠檬洗干净去皮切成块，放在榨汁机里面榨成汁，然后和蜂蜜搅拌均匀，直接涂抹在长有斑点的地方，15分钟之后洗干净，每星期做两次。此方法具有滋润眼部皮肤的功效，能够让脸部皮肤变得更加的白皙透亮，从而达到祛斑的目的。

2、蜂蜜鸡蛋祛斑面膜

需要20克蜂蜜，一个鸡蛋，把鸡蛋清取出来再碗里搅拌，然后和蜂蜜搅拌均匀。把脸彻底清洗干净之后调整好的蜂蜜鸡蛋涂抹在长有斑的地方，20分钟之后使用温水清洗干净，具有去斑嫩肤的功效。

3、蜂蜜西红柿祛斑面膜

需要十克蜂蜜，五克面粉，一个西红柿，把西红柿洗干净切成块放在榨汁机里面榨成汁，和面粉蜂蜜调和成膏状，把脸洗干净之后涂抹在脸上20分钟。此方法具有能够让皮肤变得更加滋润和白嫩，同时也具有美容的功效，长时间使用也能够祛斑除皱，治疗皮肤青春痘等。

‘叁’ 怎么自制蜂蜜牛奶面膜

导语：蜂蜜对皮肤可以有很好抗衰老、保湿补水、美白去皱等美容功效，蜂蜜食用可润肠通便、排毒养颜，作为自制面膜的原材料，美肤功效也不小呢。那怎么自制蜂蜜牛奶面膜呢?下面就和我一起去看看吧!

怎么自制蜂蜜牛奶面膜

1、自制蜂蜜牛奶面膜

蜂蜜牛奶面膜的主要护肤功效在于美白皮肤，这是将蜂蜜的滋润功效和牛奶的美白功效完全融合在一起，做法非常简单方便。取适量的蜂蜜和牛奶，充分混合，可加入少许鸡蛋清，搅扮均匀，避开眼周，涂于脸上，待十五分钟后洗去。每周敷两次即可，非常适用于暗黄粗糙的肤质使用。

2、自制蜂蜜橄榄油面膜

蜂蜜橄榄油面膜主要针对衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤来使用，滋润去皱的效果非常好。美眉们可以取橄榄油适量加热到40摄氏度左右，立即关火，迅速加入100克蜂蜜搅拌均匀，然后稍微放凉后涂抹于面部，停留二十分钟后再取下洗净即可。每周做两次，非常适合衰老肌肤、皱纹肌肤、斑点肌肤、干燥肌肤使用。

3、自制蜂蜜红酒面膜

红酒也有着非常不错的美容护肤功效，倒适量红酒于容器中，边加蜂蜜边搅拌，至浓稠状态，均匀敷于脸上，停留半个小时之后用温水冲洗，轻拍肌肤即可。每周做两次，需要长期坚持哦，蜂蜜红酒面膜可促进皮肤的.新陈代谢、赶走皮肤表面沉积的色素、有效美白保湿肌肤。

4、自制蜂蜜黄瓜汁面膜

蜂蜜黄瓜汁面膜，比较适合皮肤比较干燥的、缺水的皮肤。将新鲜黄瓜洗净、榨汁，加入适量的蜂蜜调匀，均匀涂抹于脸上，等待二十分钟到半个小时的时间，再用清水洗净即可。每周做两到三次即可，可以在帮助皮肤补水的同时，有效增白皮肤、除皱去皱、增强皮肤的弹性。

5、自制蜂蜜柠檬面膜

美眉们的皮肤在夏季很容易被晒黑晒伤，别着急，有蜂蜜柠檬面膜可以帮助你修复晒后的损伤和皮肤变黑的问题。一个鸡蛋取出蛋清、一勺蜂蜜、柠檬半个榨汁、橄榄油10滴，混合后加入适量面粉搅拌成膏状，敷于脸部半个小时之后再洗净即可。在夏季，皮肤容易晒伤晒黑的时候，每周做两到三次即可。对抗晒黑非常有帮助，有着极显着的防晒作用呢!

6、自制蜂蜜甘油面膜

皮肤干燥又缺水的话，可以试试蜂蜜甘油面膜。将蜂蜜、甘油、牛奶以1：1：2的比例混合，成面膜膏，均匀涂抹于脸部和颈部，待二十分钟后洗净即可，美白滋润又补水。

‘肆’ 蜂蜜加牛奶怎么做面膜

蜂蜜加牛奶做面膜，需要准备的材料包括有：牛奶、蜂蜜、容器、面粉、勺子

一、将适量的牛奶倒入容器中

‘伍’ 红糖炼乳蜂蜜做面膜

炼乳：
简介：炼乳是鲜牛奶经真空浓缩除掉大部分水分而制成的“浓缩牛奶”。
加工方法：将鲜牛奶蒸发到原容量的五分之二，再加入一定比例的糖，灭菌装罐。在家里做可能有点困难。
特点：人们经常用炼乳来佐餐，作为咖啡伴侣或食品的配料。炼乳一般按是否加糖分为甜炼乳和淡炼乳。甜炼乳由于含有大量蔗糖，营养比率不平衡，碳水化合物比蛋白质、脂肪的含量都高。国产的炼乳多为甜炼乳，含糖为40%，长期食用容易发胖。
临水装饰

‘陆’ 怎样制作蜂蜜和牛奶做面膜

蜂蜜珍珠粉面膜： 功效：细滑肌肤 做法：准备一个干净的小瓶子，倒入大半瓶珍珠粉，再缓缓倒入蜂蜜，边倒边搅拌，使蜂蜜和珍珠粉充分混合，注意蜂蜜不要倒得过多，调成糊状即可。这样面膜就做好了。 使用前，先用温水把脸洗净，然后用小棉签蘸着调好得面膜均匀得涂在脸上，不要太厚，薄薄一层即可，过1-2小时后洗掉，可以使脸光滑，有光泽。 ------------------------------------- 红酒蜂蜜面膜： 功效：美白滋养 做法：将一小杯红酒加2到3勺子蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀的敷在脸上，八分干后用温水洗干净。 红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新城代谢，淡化色素，让皮肤更白皙光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功效。 注意：酒精过敏的人慎用！ ---------------------------------------- 蜂蜜甘油面膜： 功效：补水 做法：蜂蜜一勺，甘油一勺，对两勺水，充分混合，即成面膜膏，使用时轻轻涂于脸部和颈部，形成薄膜，20－25分钟后小心将面膜去掉即可，这种面膜可用于普通、干燥性衰萎皮肤，每周1-2次，30－45天一个疗程。 ---------------------------------------- 蜂蜜柠檬面膜： 功效：防晒 做法：生鸡蛋一个，蜂蜜一小匙，柠檬半个，面粉适量，混合后搅拌成膏状，敷面后入睡，第二天用温水洗净。坚持使用有较显着的防晒作用。 ---------------------------------------- 蜂蜜酸奶面膜： 功效：收缩毛孔 做法： 1、蜂蜜和酸奶以1：1的比例拌在一起，涂在脸上，15分钟后用清水洗去即可，此款面膜是收敛毛孔的。 2、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

‘柒’ 炼奶和蜂蜜做面膜对皮肤好吗

炼奶？？？建议你最好不要，要用的话就用纯牛奶，酸奶也可以，它们的成分比较天然，没有太多添加剂。炼奶中虽然也有“奶”，但只是少量的提取物，其他大部分都是糖分及其他添加剂，敷上去没有任何作用的。 可以教你自制牛奶面膜：酸牛奶，蜂蜜，柠檬汁各100 毫升，加５粒维生素Ｅ调匀 。 提示 ：敷面，保留15 分钟，然后应清水洗净。 牛奶面膜 这种面膜可促进老化细胞脱落，新细胞再生，从而使皮肤亮 方法二 制作 ：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。 提示： 15－20分钟后洗净。 此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。 保湿面膜 。 作法：把鸡蛋液打到碗中，取蛋黄，然后调入蜂蜜，牛奶，面粉，搅拌均匀，睡前均匀涂抹到面部后，休息20分钟左右，然后用温水洗净即可。 美容功效：蜂蜜、蛋清都有滋润肌肤的作用，可补充肌肤的各种养分，使肌肤细腻有光泽。 温馨提示：此面膜尤其适合干性肌肤，以及于冬天或特别干燥的地区居住时使用。 面膜如同护肤程序中的“加餐”，效果好但使用上有要求，尤其在使用的时间上更加有要求。通常不可过于频繁的使用或过长时间的贴敷，一般来说每周敷两到三次，每次敷10到20分钟就可以了。除非有些特殊情况可以连续使用，例如干燥恶劣的环境气候、肌肤严重缺水等情况或几天之后有个重要约会需要皮肤改观，这时可以作为急救面膜连敷几天。还有，敷在脸上的面膜时间不能过长，绝对不能干在脸上，否则反而会回吸肌肤表面的水分。

‘捌’ 牛奶蜂蜜面膜怎么做更好

牛奶、蜂蜜都是非常好的保养品，牛奶有美白保湿的作用，而蜂蜜则富含丰富的维生素，有很好的抗氧化效果，两者加在一起，效果更是惊人，所以很多女生喜欢做牛奶蜂蜜面膜，那么，牛奶蜂蜜面膜怎么做呢?今天我推荐几种牛奶蜂蜜面膜的做法给大家，一起了解下。

爱美是女性的天性，每个女性都想拥有白皙靓丽的皮肤，为此MM们更是用尽浑身解数，采取各种办法来让自己的脸蛋水嫩白皙起来。其中面膜是MM们常采用的方法，但是现在市面上卖的面膜让人眼花缭乱，很难分清好坏。因此很多MM都选择自己动手做面膜，不仅经济实惠更重要的是安全，很多MM都说年奶蜂蜜面膜效果很好，很多MM也在问牛奶蜂蜜面膜怎么做。

牛奶本身就有很好的润肤美白作用，而蜂蜜富含维生素在美容养颜方面也有很好的效果，牛奶和蜂蜜结合起来的面膜能让皮肤更加细腻紧致有光泽，能长久的滋润皮肤。今天我们就教你牛奶蜂蜜面膜怎么做，感兴趣的MM可要看仔细了哦。

制作牛奶蜂蜜面膜的物种方法：

方法一：牛奶+蜂蜜+面粉

面粉，蜂蜜，牛奶，用2：1：1的比例调和匀，一星期敷脸2次，1次20分钟，再用温水洗净，再涂少量乳液，然后，在睡觉前，用切片的小黄瓜贴在脸上，干后拿下来，可以重复几次，根据个人需要，坚持下来，皮肤可以收到紧实，白皙的功效。

方法二：牛奶+蜂蜜+薏米：

薏米和水比列1：8，温水侵泡三小时，熬汁，倒出放凉至二十度左右，放入两勺蜂蜜，半杯牛奶，放冰箱保存，随用随取。注意：薏米一定要去药店买，超市里白白胖胖的薏米是被取了汁的，效果不好。

方法三：牛奶+蜂蜜+鸡蛋：

一茶匙脱脂奶粉和一茶匙半蜂蜜倒到一起，再加一点蛋清，然后充分搅拌即可敷脸。一切完成后，你就可以舒舒服服地躺上15～20分钟。在这段时间里，你还可以听上几首轻音乐，看一篇散文，时间差不多就可以洗脸了。看!皮肤变得多么有弹性，清清爽爽的!长期坚持使用可使皮肤细嫩清爽，特别适合干性或敏感性皮肤的面部美容。

方法四：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+维E：

一个蛋白、一匙蜂蜜、三匙奶粉、一颗维他命E的油。把它们全部混合，敷在脸部15分钟(避开眼部周围)，然后用温水洗净。可以让皮肤柔软、光滑、有光泽，适用于中性肌肤。

方法五：牛奶+蜂蜜+鸡蛋+番茄：

取熟透的番茄瓤的沙质部分适量，捣烂。按5：1的比例加入蜂蜜，加入适量奶粉(试验后我更趋向于加鲜牛奶和面粉，一来奶粉的甜度太大，二来奶粉不容易成糊)，搅拌均匀后敷于面部，二十分钟后洗净即可。可使皮肤滋润、白嫩、柔软，长期使用还有祛斑功效。

注意事项：

牛奶最好是脱脂或低脂，不然太油腻，对皮肤不好，容易长痘痘;蜂蜜可以适当多加一点，特别是皮肤比较干或毛孔较大的JMS，可以起到收缩毛孔的作用;不推荐用蜂蜜加奶粉，因为那样太腻，而且现在的奶粉里面一般都有很多其他东西，不一定对皮肤好!

做面膜前，首先要清洁皮肤，如果皮肤清洁工作没做好，那么，敷再多的面膜都是徒劳无功的。

如何清洁面部?

一、热水蒸后清洁更方便

洗脸之前先准备一个大碗，烧一壶开水倒入碗中，然后滴入柠檬汁和玫瑰花瓣，再将脸凑近，利用热蒸汽使你的毛孔打开，便于深层清洁。这样能够减少黑头和粉刺，还能振奋精神。然后再用凉水冲洗面部，收缩毛孔。

二、颈部肌肤不容忽视

清洁面部固然重要，但是清洁的时候也不要忽略颈部肌肤的保养，不然很容易暴露出你的年纪，因为颈部的`肌肤同样细腻柔嫩，所以也要注重起来，轻轻的清洗即可。

三、眼部清洁用卸妆液

平时都会画眼线和刷睫毛膏的女生要注意，万万不可偷懒，只要化了妆就要注意清洁，避免日积月累让化妆品残留部分渗入肌肤，造成肤色暗沉或黑眼圈等，到时候想要护肤就难了。

四、出油区域需要彻底清洁

鼻尖和额头的部位往往是最容易出油的部位，所以在洗脸的时候要多在鼻尖按摩打圈，彻底的清洁整个鼻尖，让肌肤清爽起来。

五、避免头发过多与肌肤接触

头发暴露在空气中，每天都会沾染很多细菌，避免头发和皮肤的接触，头发会给皮肤造成伤害，尤其是晚上睡觉的时候，尽量避免头发摩擦肌肤，避免头发的污垢残留在肌肤上，除洗脸外还要保持头发清洁。

六、敏感肌肤不要清洁过度

敏感肌肤太过脆弱，建议不要太过度的清洁，以免导致皮肤的天然保护层受到损坏，尤其是带有磨砂颗粒的深沉清洁护肤品，少用为妙，温和洗脸即可。