㈠ 月见草油要怎么用啊
【用法用量】内服：制成胶丸、软胶囊等，每次1-2g，每日2-3次。
月见草油主要是来自月见草种子，经低温压榨或丁烷混合溶剂低温萃取（河南省亚临界生物技术有限公司）专利技术）而来，天然的月见草油呈淡黄色，约含有90%的不饱和脂肪酸，其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(Linoleic Acid，简称LA)和约7～10%的GLA。由于LA与GLA皆属极不饱和脂肪酸(含较多的双键)，油质的稳定度也比较高，容易与空气作用而氧化变质，因此，市面上的月见草油多半会添加少量的维生素E，来作为稳定品质的抗氧化剂。
㈡ 如何DIY美白保湿面膜能随时随地给肌肤补水
黄瓜面膜
做法如下
1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。 2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。 3 、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。
菊花美白
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花 制成花粥内服；
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封， 1 月后，以 2 倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。
㈢ 月见草油精油怎么用
月见草油不是精油，是基础油，如果是食用级别的月见草油可以直接口服，每天一勺有调节女性荷尔蒙的作用，另外月见草油可以和其它基础油混合成混合基础油用于调配复方精油，一般月见草在基础油中的比例是10%-20%为宜，例如8ml甜杏仁+2ml月见草。纯精油的比例是，用于脸部，每10ml基础油中加入3滴精油，用于身体，每10ml基础油中加入6滴精油。
㈣ swisse月见草油胶囊
swisse月见草胶囊禁忌，swisse月见草例假能吃吗 如今越来越多的营养保健品映入我们的眼帘，在澳洲，有一款swisse月见草胶囊，有很多的功效。因为本身月见草就是一种具有药用价值的药物，但是大家也在担心这种药物存不存在副作用，有没有禁忌人群。那么swisse月见草胶囊有什么禁忌？女性在来例假时可以吃月见草胶囊吗？那么接下来一起来看一看吧。
澳洲swisse月见草胶囊是一款纯天然的保健品，对女性有很大的好处，主要能够改善内分泌失调、排毒养颜和改善女性经前不适症状。一瓶有190粒，每天服用1到3片即可。Swisse月见草胶囊在来例假的时候是不能吃的，因为月见草是中药，具有活血通络、息风平肝，消肿敛疮等功效，在经期服用的话，会使出血量增大，因此女性在经期时不适宜服用swisse月见草胶囊。除此之外，禁忌人群还包括未成年人群和患有子宫肌瘤的女性，同样对月见草过敏的人群也不能食用。
Swisse月见草胶囊的最佳服用方式是在饭后服用，并且此药是保健品，不能过度的依赖，毕竟不是用来治疗的药物，所以孕妇及哺乳期的女性需要慎重选择，最好购买前咨询一下医生。
swisse月见草过期妙用，swisse月见草过期了还能吃吗
月见草作为一种药用价值极高的药材，对很多疾病都具有治疗作用，像高胆固醇、高血脂和脑血栓等。那么就有很多保健品会从中提取并添加到产品里，提高产品的营养价值。因此swisse的月见草受到了大家的推崇。但是swisse月见草过期了之后还能继续吃吗？过期了有什么妙用吗？接下来让我们一起来看一看吧。
Swisse月见草胶囊是市面上较为常见的保健品，适合具有内分泌失调，改善经期不规律等女性食用。当我们发现swisse月见草过期了之后，就不能够再继续食用了。每样产品都有保质期，当过了这个有效期的时候，该产品本质上自然就发生了一些变化。如若继续食用，药品无法发挥药效的同时还可能会造成身体上不必要的困扰。建议有需要的话，可以再重新购买一瓶来食用。
但是月见草本身就是一种具有药用价值的药物，丢掉了又觉得可惜，不能食用但我们可以采用外用的形式把它们消耗光，例如，可以拿来擦手，滋养双手，达到保湿的效果。可以兑一点到面膜里，但是腥味会比较大，一般人接受不了。还可以拿来洗头和泡脚，当然可以作为润滑油来使用。
澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊怎么吃法
澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊一直深受广大消费者的喜爱，特别是女性群体，因为该产品不仅安全有效，其具有的功效还对女性有很大的帮助。但是大家在服用时还不大清楚具体的吃法，那么接下来为大家讲解一下澳洲的swisse evening primrose oil月见草油胶囊怎么吃好？
澳洲的swisse月见草胶囊具有调节内分泌失调，防止妇科病，排毒养颜等多种功效。成年人的最佳吃法就是一开始每天一粒，能够达到保养的效果，等到慢慢适应之后，适当的增加到两到三粒，药效会更加明显，就能够维持身体健康。此外，该款产品适宜在饭后吃，随餐服用能使药效发挥更大的作用。而且，对于具有经前综合症的女性来说，像乳房胀痛、情绪焦虑、下腹部痛以及容易长痘暗疮等，就可以在月经来临前的7-10天服用，一天吃三次，一次三粒。但是月经来潮之后就不能够继续服用月见草胶囊了，会使出血量增大。只要按照以上吃法，女性就能够大大改善经期综合症。
在服用swisse月见草油胶囊期间，最好不要熬夜，且饮食方面注意不要吃过于寒凉刺激的食物。最后，孕妇及哺乳期女性建议遵从医嘱再进行服用。
澳洲swisse月见草油胶囊的功效与作用、怎么服用
澳洲的swisse月见草胶囊是一款对人体具有多种好处的保健品，但是如果不是以正确的方式服用，就不能充分的发挥其药效，且会对身体造成一定的影响。因此，正确的服用保健品极其重要。那么大家是否知道澳洲swisse月见草油胶囊的功效与作用呢？具体怎么服用？接下来为大家讲解一下吧。
澳洲swisse月见草油胶囊具有预防妇科疾病的作用，该款保健品可以调节女性内分泌失调，滋养卵巢。此外，能够改善经前综合症，像女性在例假期间，会长粉刺暗疮，会小腹痛，会乳房胀痛，会头晕目眩，会情绪暴躁等，都能大大缓解。Swisse月见草油胶囊还能起到养护神经的作用，会使整个人精力充沛，活力满满。月见草还能够为人体提供脂肪酸，能有效改善肌肤缺水等症状，恢复肌肤弹性，起到抗衰老的作用。
Swisse月见草油胶囊的服用方法是一天三次，每次3粒，用温水送服。在最开始的时候，最好一天服用一粒，等身体适应了之后再逐渐加量。最好随餐食用，饭后吃能够发挥其最大药效。建议服用时，可以搭配维生素C或维生素D一起服用，效果会更好。
㈤ rilastil面膜使用方法
主要成分：鳄梨油、鲸蜡、褐藻类、月见草油、维生素E、透明质酸、
功效：高度持久保湿补水、收缩毛孔、抗皱、抗衰老、镇静舒缓、美白
睡前面膜：不建议！本身芙蓉就不是睡眠面膜，它是免洗面膜，是可以不洗用化妆棉直接擦掉，但不代表可以敷着直接睡觉。好皮肤，勤护理，不要图偷懒而省略日常护肤工作。
使用方法：1.洁面之后，可以先少量涂抹爽肤水，然后用化妆棉擦拭面部；
2.取适量的芙蓉面膜在脸上均匀的涂抹；
3.厚度以盖住肌肤为准，白白的一层不能太薄哦；
4.静候五六分钟，面膜会逐渐被吸收，肌肤缺水越厉害就是吸收的越好越快；
5.这个时候可以喷一点喷雾，让更多的玻尿素颜注入肌肤；
6.喷完喷雾之后，面膜就变回跟原来差不多的状态，在10-15分钟后，用打湿的洗脸巾擦拭干净即可。
㈥ 月见草油可以做面膜吗
指导意见：
你好，可以做的，其次皮肤主要靠平时保养的，平时要多喝水，多吃水果蔬菜，保持充分的睡眠的，也可以多吃含胶原蛋白高的食物。
㈦ 听说月见草油可以美容是真的吗
月见草油可以美容。
Evening Primrose Oil，原名晚樱草，主要成分：r-亚麻油酸，镁，锌，铜、维生素C、E、B6、B5，可以调合基础油和精油的油脂，具有多项治疗、美白功能。
适合肤质：干性老化或干裂的肌肤，也是一种极佳的保湿剂，适合干燥皮肤，预防老化。
(7)月见草油怎么做面膜扩展阅读
1、原形态：
二年生草本，高约100cm。茎直立，被白色柔毛，叶互生，下部叶有柄，上部叶几无柄；叶片长椭圆状或长卵状披针形，长4-9cm，宽1.5-3cm，基部楔形，边缘疏生细齿，两面被柔毛。
花两性，单生于叶腋或枝顶，苞片叶状，披针形；萼筒长，延伸于子房外，先端4裂，反折而脱落，花瓣4，黄色，倒卵形或倒心形，雄蕊8，子房下位，4室，柱头4裂。蒴果圆柱形，室背开裂成4裂，种子无种缨，具锐棱。
2、化学成份：
含多种脂肪酸，主要包括亚油酸、γ-亚麻酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、顺-6, 9，12-二十八碳-三烯酸、顺-9，12，15-二十八碳-三烯酸。
㈧ 月见草油可以外敷吗
小贴士：月见草油外敷！剪开一颗，一次半颗用量，直接涂抹按摩面部，或者混合进绵羊油乳使用应该可以的
