红萝卜和什么做面膜是最好搭档

⑴ 有什么好的自制面膜方法

美容DIY---自制面膜汇总

收集几款自制面膜的方子和姐妹们一块分享。下面如果只写面膜的成分，没写使用方法的都是直接涂或者打成泥涂于脸上就可以了。

一、清洁面膜
1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。
2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。
3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。
4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。
5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。

二、去角质面膜
1、盐（一小勺）蛋清面膜。
2、绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。
3、燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。

三、滋养面膜
1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，假如冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖几层纱布，保持15-20分钟后清洗干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋养、改善肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混合。
7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分。

四、保湿面膜。
1、蜂蜜面膜。
2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
3、黄瓜面膜。补水保湿。
4、香蕉、牛奶面膜。
5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老死细胞保湿。

五、紧肤面膜。
1、梨、酸奶面膜。坚持每日一次。适合油性、中性皮肤。
2、海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。
3、橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，假如少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。
4、胡萝卜、西瓜面膜。去皱。
5、苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。
6、蜂蜜、蛋清面膜。
7、牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。
8、牛奶、草莓面膜。
9、白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后取出鸡蛋，每晚临睡前，以蛋清敷面。出自《备急千金药方》，具有润肤白面、除皱美容的效果

六、美白面馍。
1、茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。假如面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。
2、草莓面膜。减轻日晒引起的疼痛。
3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后清洗干净。美白、保湿。
4、豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。假如15g面粉和5g蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。
5、红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。
7、西瓜、蛋黄面膜。
8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，然后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上，干后洗去。每周一次。恢复暗淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》
9、黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。
10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、美化肌肤。
11、漂白敷面法。浓度3％的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混合均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有没有不良反应。漂白效果显着。

七、战“痘”面膜。
1、陈醋、蛋清面膜。将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用。每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》
2、益母草面膜。将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁。在黄瓜汁内加入益母草粉末和蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。
3、薯仔泥面膜。将200g薯仔带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。均匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别适用于油性皮肤去油。
4、黄莲面膜。黄莲磨粉倒入丝瓜水调和。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘生长。
5、莴苣（生菜）面膜。叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩张等症状。

八、祛斑面膜
1、柠檬、蛋清面膜。另有面粉3茶匙。
2、桃花、瓜子面膜。桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。
3、茯苓面膜。茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人言论，如果不管用，不要怪我）。
4、黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。促进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并滋润皮肤。
5、香菜汤。洗脸，每日一次。

九、其他面膜
1、放过敏面膜。将2小茶匙奶粉和黄瓜汁调和均匀，然后敷于脸部，可防止皮肤过敏。
2、消炎面膜。当适用化妆品不当而引起过敏反应时，可将一个鸡蛋清调散，加入面粉搅匀后敷于过敏处，起消炎消肿的功效。
3、舒缓晒伤面膜。先用冻牛奶洗脸，然后整张脸敷上浸过牛奶的化妆棉，或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫的患处，可舒缓肌肤的晒伤。

十、眼膜
1、丝瓜眼膜。取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。
2、银耳眼膜。银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。
3、冰牛奶眼膜。每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。
4、茶叶眼膜。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。
5、甘菊茶眼膜。每周2次，除眼袋。

为了把脸上糊状的面膜清洗得更干净，建议JM使用DIY自制面膜的纸膜。还有值得提醒的是：敏感性皮肤的JM要注意小心过敏咯！一旦发生刺激或发红症状，最好赶紧用清水或生理食盐水冲洗，再以冰敷镇定，另外涂抹些凡士林可以帮助抑制发炎。过程中，切记不要再使用肥皂等刺激性化学品。

面膜敷脸的时间一般为10-15分钟，到时间就要马上揭掉或洗掉，除了揭撕式面膜，其他面膜千万不要等到干了再洗。面膜湿润时，营养会被肌肤大量吸收，但面膜干了之后，就会吸收肌肤中的水分而且还会堵塞毛孔影响皮肤的正常呼吸。
面膜敷脸的时间一般为10-15分钟，到时间就要马上揭掉或洗掉，除了揭撕式面膜，其他面膜千万不要等到干了再洗。面膜湿润时，营养会被肌肤大量吸收，但面膜干了之后，就会吸收肌肤中的水分而且会堵塞毛孔影响皮肤正常的呼吸。

给大家介绍一下面膜的分类，只有PL MM能够对症下药，找到最适合自己的面膜
如果根据面膜的功效，大概可分成这样五类：

· 迅速提高肌肤水分的保湿面膜（适合各类肌肤）；

· 具有清洁和醒肤功能的清洁面膜（适合油性及混合性肌肤）；

· 去除油质的清爽面膜（适合油性肌肤）；

· 具有抗皱、紧实的紧实面膜（适合成熟肌肤）；

· 具有美白效果的美白面膜（适合各种肤质）。

如果根据面膜的形式，可以分为以下几种：

· 剥除型（Tear－off）

以深层清洁或去角质类的面膜居多，通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。不过这类面膜的争议性比较大，因为它更多地借助物理性的作用，无法添加太多的有效成分，已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品，慢慢转型为局部的贴布产品。

由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成，所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，另外撕剥的动作对敏感型肌肤也不适用。

· 泥膏型／也称水洗型（Wash－off）

选择含有优质的添加剂如保湿因子、氨基酸、胶原蛋白等保养成分的泥膏型保养面膜，才能达到理想的保养效果。涂抹的先后顺序很重要，最好从温度较低的两颊开始涂抹，以使面膜的干燥时间一致。泥膏型面膜不仅能够有效清洁皮肤，而且保湿效果也不错，能非常有效地软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，敷脸后，黑头、粉刺很容易挤出来，尤其对不适宜用蒸气的干性皮肤是很不错的选择。

泥膏型面膜虽然清洁效果很好，但因产品内含有较高的防腐剂，并且成分中矿物质的含量较多，所以敏感型的肌肤应该谨慎使用。

· 乳霜型／擦拭型（Tissue－off）

有的品牌有乳霜型的面膜，一般为cream质地，非常温和。美白、保湿、舒缓等类的面膜大多属于此类，以正常方式使用，最后用面纸擦拭即可。

乳霜型保养面膜的效果更接近晚霜，比较适合敏感性肌肤。

· 棉布型

棉布型面膜就是将调配好的高浓度精华液吸附在棉布纸上，敷到脸上即可，是最方便的一种面膜，人气也越来越旺。它的主要优点是成分上易于控制而且可以添加多种养分，能大大提高有效护肤成分的渗透量及渗透深度，既迅速地提高皮肤含水量，又避免了清洗和防腐剂等问题。

是改变脸色的救急法宝，比其他类的面膜效果更迅速、有效，唯一不足之处就是价格比较高。

· 凝胶型

只要敷在脸上厚厚一层，不需洗掉或搽掉，现在很多强调活力醒肤、紧实、保湿的面膜，都属于此类。这类面膜还可以再分为透明及不透明两种：透明的凝胶型保养面膜只能加入水溶性的护肤成分，所以比较适合油性肤质；而不透明的凝胶型面膜可以加入的成分比较多，干性肤质也可以使用。

涂抹凝胶型面膜的薄厚有讲究，不能是薄薄的一层，一定要有一定厚度，盖住毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用。
使用面膜的注意要点：

1、做面膜前的清洁工作非常重要。

2、放松心情能带来更好的效果。

3、多喝果汁对保养皮肤很重要。

4、敷面膜时不宜说话或做任何事情，应该让肌肤全面地放松。

⑵ 红萝卜面膜怎么做有什麽效果

胡萝卜做为面膜来用主要作用是：抗炎、抗过敏。一般适合晒后面部发红、发痛者使用，能有效减轻皮肤疼痛感，起到晒后皮肤修复的作用。
具体的作法如果和马铃薯一起用，效果更佳还有美白的作用。
将胡萝卜和马铃薯放入搅拌机粉碎后，用棉片沾上饱满的液汁敷在脸上，15分钟洗去即可。

⑶ 胡萝卜面膜怎么做

胡萝卜面膜怎么做

胡萝卜面膜怎么做，对于女性朋友来说美容的方式是有很多的，所以对于不同的方式对于我们来说都是又不一样的效果的，那么对于胡萝卜的价值也是可以利用到美容的身上的，下面介绍胡萝卜面膜怎么做，一起了解一下吧。

胡萝卜面膜怎么做1

常喝新鲜的胡萝卜汁能养颜美容。胡萝卜所含的胡萝卜素，不但在人体内能转变为维生素A，而且对肌肤也有淡化斑点、促进新陈代谢、防止老化的作用，让肌肤红润有光泽，因此是一种非常好的护肤品。所以使用胡萝卜做成自制面膜对皮肤也是极好的。

如果经常使用可以充分利用胡萝卜所含的β胡萝卜素等营养成分，提高肌肤的抗氧化能力，并帮助美白肌肤，还可以清除肌肤多余的角质，对油腻的青春痘和敏感性肌肤也有镇静舒缓的功效，添加的蛋黄和蜂蜜等物质也可以发挥保湿的润肤效果。而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，对青春痘和痤疮等一类肌肤问题起到改善的作用。

具体制作时需要使用的材料有：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙。做法步骤主要是：先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用。再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄，调成糊状的面膜。将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。

从文章中可以看出胡萝卜面膜对肌肤有非常明显的保养滋润作用，而且也提供了具体的制作方法，平时大家就可以现做现用。另外，我要提醒大家，一定要避免天天敷用面膜，可以在一周之内用三次左右，以免会对皮肤造成伤害。

胡萝卜面膜怎么做2

经常看着电脑屏幕或者熬夜，脸上的`水分会不断的减少，随着年龄的增长，斑点会越来越多，所以，越来越多的女性会开始关注祛斑的食物，比如，胡萝卜，胡萝卜不仅味道很好，还可以祛斑，所以，可以将胡萝卜拿来做面膜，让我们一起来看看胡萝卜做面膜的功效和作用。

胡萝卜的功效

众所周知，胡萝卜里面含有丰富的维生素，所含的维生素A，能加速皮肤的新陈代谢、美白肌肤、除皱抗衰老，还能淡化斑点，排除黑色素，改善肌肤暗沉。所含的胡β萝卜素还能帮助减少能紫外线对皮肤的伤害，预防皮肤松弛现象，不仅如此，还能清除肌肤的老化死皮，镇静舒缓油腻痘痘肌肤。

胡萝卜按摩的做法

1、胡萝卜鸡蛋面膜

材料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2匙。

做法：首先将胡萝卜洗干净去掉外皮，切块放入搅拌机中打成泥状。加入蜂蜜和蛋黄，一同调成糊状。然后将面膜敷在脸上，15分钟后，用清水将脸洗净即可。

功效：可以去除细纹，镇静舒缓、修复晒伤肌肤，清除肌肤多余的角质，改善痘痘。

2、胡萝卜优酪乳面膜

材料：胡萝卜1根，优酪乳一大匙，蜂蜜一匙。

做法：首先将胡萝卜洗净去皮切块，放入榨汁机榨汁。倒出放入面膜碗中，加入优酪乳和蜂蜜，搅拌均匀。15分钟后，用清水将脸洗净即可。

功效：祛痘，改善痤疮肌肤，滋润肌肤，达到保湿效果。

3、胡萝卜甘油面膜

材料：胡萝卜1根，5毫升甘油

做法：将胡萝卜洗净去皮切块，放入榨汁机榨汁，取出胡萝卜汁放入面膜碗中，加入甘油搅拌均匀。清洁面部后，取一粒压缩面膜纸浸透汁液。贴于脸部，静敷15~20分钟，最后用清水洗净即可。

功效：改善肌肤粗糙、淡化斑点，保湿补水。

可能大家都觉得胡萝卜只是日常生活中很常见的一种蔬菜，真是因为普通所以很少人会关注到胡萝卜有淡化色素的功效，更加不会想起胡萝卜还有丰富的维生素E，更加没有想到经常敷胡萝卜面膜对皮肤还有更大的好处，尤其是和牛奶一起效果更佳。

⑷ 最有效的自制美白面膜做法

最有效的自制美白面膜做法

最有效的自制美白面膜做法，现今生活中，许多女性为了脸上肌肤更加好，会在家自己制作面膜来护肤。而自制面膜的方法是非常多的，下面给大家分享最有效的自制美白面膜做法！

最有效的自制美白面膜做法1

一、蜂王浆嫩白防晒面膜

材料： 蜂王浆2大匙，珍珠粉1大匙，薏苡仁粉3大匙，鸡蛋1枚。

方法：

1、鸡蛋磕开，滤取鸡蛋液，打散成泡沫状；

2、将鸡蛋液、蜂王浆、珍珠粉、薏苡仁粉一同倒在面膜碗中；

3、用搅拌筷充分搅拌，调和成稀薄适中、易于敷用的面膜糊状，待用。

敷用方法：

1、先用温水清洁面部后，再以热毛巾敷脸约3~5分钟；

2、接着取适量调制好的蜂王浆嫩白面膜仔细地涂抹在脸部及颈部上；

3、敷面膜时要注意避开眼部、唇部四周的细嫩娇弱的肌肤；

4、静敷约10~15分钟，或待面膜干至八成时，以清水彻底洗净面部，并进行肌肤的日常保养，即可。

使用频率： 建议每个星期使用1~3次。

适用类型： 适用于干性肤质类型的肌肤，为避免肌肤不适反应，敷用前宜先进行肌肤的敏感测试。

面膜功效： 补水保湿、滋养润泽、防晒修复、嫩白肌肤。

二、自制黄瓜面膜

黄瓜有洁肤作用，可以防止皮肤老化，用新鲜黄瓜做面膜，可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶，能有效促进新陈代谢，扩张皮肤毛细血管促进血液循环，达到美容效果。

材料： 黄瓜半条，面膜纸一张。

做法： 将黄瓜用搅拌机打碎，将黄瓜汁放入碗中备用，用面膜纸浸透汁液，敷在脸上20分钟后洗干净即可。

三、胡萝卜美白面膜

胡萝卜含有丰富的维生素A，胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象，早晚各敷一次，连续使用10天后脸部就会白嫩很多。

材料： 胡萝卜一根。

做法： 将胡萝卜去皮后打成汁，将胡萝卜汁均匀涂在脸上10到20分钟后洗净。敷完后千万不要晒太阳，因为胡萝卜具有感光性，敷完晒太阳会使皮肤变黄。

四、豆腐美白面膜

豆腐具有高度的滋润与美白作用，经常使用， 一个月后就能看到肌肤变白嫩了。做菜时，若有用剩的豆腐小块，不妨尝试用来做面膜。

材料： 豆腐适量。

做法： 将手洗干净，将豆腐块放在手掌心，轻轻地揉搓豆腐，然后将豆腐泥敷在脸部，轻轻按摩。15到20分钟后，洗净即可。

最有效的自制美白面膜做法2

一、自制蜂蜜面膜

含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。

把蜂蜜加在面粉中，拌成糊状，洗脸时敷于脸部，30分钟后用温开水洗净。蜂蜜对于皮肤没有刺激性，用于保养皮肤十分有效。

蜂蜜可以消除粉刺，把脸洗净后，用棉签蘸少量蜂蜜，直接涂在粉刺上。在就寝前使用，非常有效。

蜂蜜中含有大量的维生素、氨基酸及多种活性物质，可调节内分泌、抑制皮脂腺过多分泌脂肪，改善脂肪酸代谢并改善血液循环、增强毛细血管功能，促进血液将营养运送到皮肤层，而且蜂蜜还有很好的抑菌杀菌作用，能有效的抑制和杀灭毛囊中的细菌。

因此，蜂蜜不但不会促长青春痘，相反还能防治青春痘，使皮肤变的光滑柔润。

用蜂蜜按摩身体可美肤，蜂蜜的粘性可以防止皮肤水分蒸发。日晒而脱皮的后颈、背部、额头等处，涂上蜂蜜轻轻按摩，立即能改善。

蜂蜜中加入橄榄油或婴油，在面部轻轻按摩，蜂蜜便能渗入皮肤内。不知不觉间由于蜂蜜的滋养不但会由粗糙变得细嫩，而且还会充满光泽。沐浴前用蜂蜜保养。

在沐浴之前，用蜂蜜涂全身，尤其是脚底、膝盖。手肘等部位要多一点。10分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂或沐浴露洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。

二、自制茶汁与茶叶面膜

茶汁与茶叶都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。茶叶含有丰富的化学成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹。

假如你的眼睛因用眼过多而疲劳，可用棉花沾冷茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上冷水，再拍干，有助于恢复疲劳。

消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包（茶叶包在纱布中）在冷水中浸透，闭上眼睛，在左右眼皮上各放1个茶包，搁15分钟。或是用清洁的棉织手帕包冰块，搁在黑眼圈上停留几分钟，经常坚持。

如果你在太阳底上使皮肤受损，可用一块棉花蘸冷茶水抹不舒服的部分，不要用力过大。

时间以觉得舒服为好。睡前应彻底清洁眼部化妆品，如果清洁方法不当，最容易使眼睛红肿。最好用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，但不可太靠近眼睑。

茶糖美容法： 茶叶中所含的营养成分甚多，经常饮茶的人，皮肤显得滋润好看。将红茶叶和红糖各两汤匙加水煲煎，加面粉调匀敷面，15分钟后，再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷一次，一个月后即可使容颜滋润白皙。

三、自制杏仁粉面膜

杏仁粉是中药中的良好养生食材，家中经常使用的杏仁粉不仅具有养颜美白的功效，作为外用保养品，它也是良好的材料。

杏仁粉用于制作美白面膜、身体磨砂膏可增强疗效，能够有效去角质，使肌肤润白。杏仁粉在一般超市或中药行都可以买到。

甜杏仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些都是对容颜大有裨益的'营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致；能给毛发提供所需营养，使秀发更加乌黑光亮。

所以杏仁无论是内服，还是外用，效果都非常明显。

四、自制柠檬皮与柠檬汁面膜

许多水果都可以作为自制保养品的材料，不过，柠檬的重要性值得特别提出说明。柠檬汁主要可以使肌肤洁净、美白，并具有去面疱的作用。

柠檬是天然的美白产物，这点大家深信不疑，最简单的用法是在洗脸水中加入数滴，或者用棉签蘸一点儿柠檬汁直接涂在斑点上，坚持数日，皮肤就会还原往日的白皙了。

柠檬皮中含有天然的精油，自然地散发香气，使人心情愉悦。将柠檬皮切碎用来做成的面膜具有磨砂去角质的作用，对于脸部与身体都有清除老废细胞的效果。

柠檬中含有大量维生素，维生素本身就是很好的保湿剂，外用敷脸可以使皮肤光洁、细滑。

众所周知，维生素C有很好的美白效果，柠檬中也大量含有这种成分，但用于对抗色斑效果不太明显，主要是由于这些维生素C无法被充分吸收到皮肤的基底层，无法直接作用于黑色素细胞。

此外，使用柠檬护肤还要非常注意。柠檬含有感光成分，如果你敷了柠檬，没有洗干净，外出活动反倒会加速变黑，所以在用时要特别注意。

五、自制燕麦面膜

含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。它能提高人身体和精神的功效。这就是燕麦。燕麦非常容易消化，含有丰富的营养物质、粘膜物质、纤维物质。

燕麦中的一种类似荷尔蒙的物质，带有兴奋和麻醉剂的作用。另外燕麦中维他命b的成份非常高，尤其是维他命b1、b6和泛酸。

六、自制黄瓜面膜

黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。

用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。黄瓜汁水分丰富，包含的维生素c能增强皮肤的再生能力，是美肤的重要材料。

在自制保养品中，常将黄瓜榨汁使用，皮肤晒伤后，可用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上约10分钟，清凉透入皮肤，疼痛自然消减。

七、自制香蕉卖面膜

营养价值相当高，富含蛋白质、钾、维生素及矿物质，具有温和清洁与滋养修护肌肤的功效。把香蕉捣碎成泥+牛奶+蜂蜜，搅拌均匀涂抹在脸上，大概10分中后，洗掉就可以了，敏感皮肤慎用 。

香蕉能够保护眼睛，因为香蕉中富含钾，钾可帮助人体排出多余的盐分，达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素。

当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神，多吃香蕉不仅可减轻这些症状，缓解眼睛疲劳，避免眼睛过早衰老。

八、自制苹果面膜

富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素；并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。

苹果也是一种使用广泛的天然美容肌肤护理品，具有一定的美容肌肤护理作用。苹果中含0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种维生素、矿物质、芳香醇类、酯类等。

其所含的果胶和大量的水分以及各种肌肤保湿因子，对皮肤有肌肤保湿、增白作用。其性能温和，皮肤保健作用较好，可作为各种天然敷面制剂，也可切片涂敷。

如因过度疲劳形成的黑眼圈，将苹果切成薄片敷在黑眼圈部位，有助于消除黑眼圈。每日食苹果1～2个，能提供皮肤必须的基本矿物质和维生素，这是维持面部皮肤红润光泽的前提之一。

⑸ 胡萝卜怎么做面膜

下面给你介绍几个，而且胡萝卜和牛奶可以搭配使用，可以美白祛斑胡萝卜面膜材料：胡萝卜1根、鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙。 步骤： 1、先将胡萝卜洗净去皮后，磨碎待用； 2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黄调成糊状的面膜； 3、将面膜敷在脸上，小心避开眼睛和嘴巴，敷脸约10至15分钟后，用温水将脸洗净。 功效：胡萝卜所含的β胡萝卜素，可以抗氧化和美白肌肤，还可以清除肌肤多余的角质，对油腻的青春痘肌肤也有镇静舒缓的功效，蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。而且除了β胡萝卜素之外，它也含有抗氧化不能少的维生素E，对青春痘起到改善的作用。 胡萝卜蛋黄酱保湿面膜制作这个面膜时，你可以用磨碎的胡萝卜与沙拉酱搅拌均匀，或者直接用你喝剩的胡萝卜汁调和沙拉酱，这一款简单又好用的保湿抗老化面膜就完成了。 男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★ ●材料： 蛋黄酱2茶匙 磨碎的胡萝卜泥2茶匙(约1/4根胡萝卜) ●功效： 保湿、滋润肌肤，防止肌肤干燥老化，让肌肤更有光泽 ●适用肤质： 各种肌肤，特别是偏干性肤质 ●使用器材： 计量匙、刨刀、碗 ●制作方法： 用刨刀将胡萝卜磨成泥，再加入蛋黄酱搅拌均匀即可。 ●使用方法： 将调制好的面膜敷于脸上15～20分钟后，再用温水将脸洗净。 ●保存期限： 置于冰箱1周内用完。 ●材料购买地： 蛋黄酱或沙拉酱、胡萝卜 ●制作成本： 约1元 胡萝卜鸡蛋面膜虽烈日当空，但只要晒后做个胡萝卜鸡蛋面膜修复皮肤的效果很好。 具体做法：将新鲜的胡萝卜去皮磨蓉，加入蛋黄搅匀，即为舒缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在洁净的皮肤上，保持约15分钟，再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成，性质温和，每天都可以使用。 可以一次多做点，剩下的放入冰箱里冷藏保存。但要注意下次使用时，不要直接从冰箱拿出来就用，以免“惊”着皮肤，最好提前15分钟取出，待温度有所升高后再用。 如果白天在阳光下曝晒30分钟以上，建议晚上最好敷个面膜，关键是让肌肤得到充分修复的机会。像这种胡萝卜鸡蛋面膜，一个星期做3-4次，即使不小心被太阳晒伤了，它也能慢慢帮你恢复。 若是中午曝晒，回到办公室还有紧急晒后修护办法，只要一点具有美白功效的化妆水和一片面膜纸就行。 胡萝卜甘油面膜做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。 使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。 效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 胡萝卜玉米粉面膜使用方法：胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀，静敷15分钟即可，冲洗时边按摩边冲洗，可以达到去角质的效果。 胡萝卜牛奶保湿美白面膜

材料：胡萝卜1根，牛奶2大匙。
自制：将胡萝卜洗净后切块，放入锅中加水煮熟后，捣烂成泥状，接着与牛奶一起加入面膜碗中，搅拌均匀待用。
敷用：洗净面部后，取适量本款面膜均匀地涂敷到脸部上，静置约10分钟后，用清水彻底洗净即可。
功效：具有保湿、美白的功效，令肌肤自然水嫩，白皙。
适用：适用于各种肤质的肌肤。
贴士：建议每周使用本款自制补水面膜1-2次

胡萝卜牛奶面膜
材料；胡萝卜小的一根，大的半根，将它榨成汁，牛奶1/3杯，柠檬汁2汤匙做法：将胡萝卜汁，牛奶和柠檬汁混合调匀，擦在面上缚10-15分钟，待干透后就用清水洗净。
功效：柠檬有漂白作用，有助去除斑点

⑹ 胡萝卜面膜的制作方法

制作这个面膜时，你可以用磨碎的胡萝卜与沙拉酱搅拌均匀，或者直接用你喝剩的胡萝卜汁调和沙拉酱，这一款简单又好用的保湿抗老化面膜就完成了。
男性适用度 ★★★★ 女性适用度 ★★★★★ 制作方便度 ★★★★
●材料：
蛋黄酱2茶匙
磨碎的胡萝卜泥2茶匙(约1/4根胡萝卜)
●功效：
保湿、滋润肌肤，防止肌肤干燥老化，让肌肤更有光泽
●适用肤质：
各种肌肤，特别是偏干性肤质
●使用器材：
计量匙、刨刀、碗
●制作方法：
用刨刀将胡萝卜磨成泥，再加入蛋黄酱搅拌均匀即可。
●使用方法：
将调制好的面膜敷于脸上15～20分钟后，再用温水将脸洗净。
●保存期限：
置于冰箱1周内用完。
●材料购买地：
蛋黄酱或沙拉酱、胡萝卜
●制作成本：
约1元 虽烈日当空，但只要晒后做个胡萝卜鸡蛋面膜修复皮肤的效果很好。
具体做法：将新鲜的胡萝卜去皮磨蓉，加入蛋黄搅匀，即为舒缓晒后皮肤的面膜。日晒后把面膜涂在洁净的皮肤上，保持约15分钟，再用清水洗净即可。由于面膜以纯天然成分制成，性质温和，每天都可以使用。
可以一次多做点，剩下的放入冰箱里冷藏保存。但要注意下次使用时，不要直接从冰箱拿出来就用，以免“惊”着皮肤，最好提前15分钟取出，待温度有所升高后再用。
如果白天在阳光下曝晒30分钟以上，建议晚上最好敷个面膜，关键是让肌肤得到充分修复的机会。像这种胡萝卜鸡蛋面膜，一个星期做3-4次，即使不小心被太阳晒伤了，它也能慢慢帮你恢复。
若是中午曝晒，回到办公室还有紧急晒后修护办法，只要一点具有美白功效的化妆水和一片面膜纸就行。 做法：1根胡萝卜榨汁，加入5毫升甘油拌匀。
使用方法：洁面后，取1张面膜纸浸透胡萝卜汁，静敷15—20分钟，用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
效果：可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 材料：
胡萝卜1根，优酪乳75克，蜂蜜10克左右。
制作：
1、选新鲜胡萝卜1根，洗干净去头尾，切成小块放入榨汁机榨汁，将胡萝卜汁倒入干净的碗中备用。
2、加入75克左右优酪乳，10克左右蜂蜜，搅拌均匀。这款自制保湿面膜即大功告成啦，很简单吧，嘻嘻。
使用：
用洁面产品清洁肌肤后，把自制好的面膜均匀地敷到脸上，一定要注意避开眼睛与嘴唇周围娇嫩的肌肤哦。静候15~20分钟后 ，用清水清洗干净即可。
功效：
这款自制面膜可以很快地补充肌肤细胞缺失的水分，滋润肌肤，令肌肤水润。在使用后，可以用点面霜或者是乳液，以锁住肌肤水分，以达到长效保湿的效果。

⑺ 胡萝卜面粉面膜有什么作用

您好
胡萝卜面粉面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗皱的功效
痤疮的发生与多脂食物及甜食有一定的关系，胡萝卜是富含维生素A的消脂食物，外涂治疗痤疮有一定的效果。
取鲜胡萝卜500克，面粉5克，将鲜胡萝卜洗净，捣碎，加入面粉再捣成泥，即成面膜，将胡萝卜面膜敷于脸部10分钟后，再洗掉，隔日1次。若胡萝卜泥黏性好，涂在皮肤上不易掉，也可以不用面粉。该面膜具有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗皱的功效
希望回答可以帮助您

⑻ 胡萝卜和黄瓜可以一起做面膜吗

可以一起做面膜。
制作黄瓜胡萝卜补水面膜所需的材料有黄瓜、胡萝卜各1根、蛋清1个。此面膜适合油性肌肤的女性朋友使用，它具有很好的美容护肤功效。
制作和用法
1、将黄瓜切成小块，再将胡萝卜去皮切块。
2、把黄瓜块、胡萝卜块与蛋清一起放入榨汁机中搅拌均匀。
3、将做好的面膜均匀地涂抹在脸上，10分钟后，用清水即可。
功效
改善粗糙肌肤，补充皮肤水分。