一天中什么时候贴面膜时间最好

① 什么时候是敷面膜的最佳时间

通常情况下，最佳敷面膜时间为晚上洗完澡后8-10点左右，可以达到较理想的护肤效果。晚上洗完澡后8-10点左右是最佳的敷面膜时间，这个时间段敷面膜，有助于面膜中的营养成分深入皮肤被充分吸收，从而达到较理想的护肤效果。面膜是护肤品的一种，其最基本也最重要的目的是弥补洗脸之后清洁工作的不足，在此基础上配合其它精华成分，实现其它的保养功能。
敷面膜的最佳时间没有严格的规定，一般以20分钟左右为宜。不同类型的面膜有所不同，根据具体情况而定。
面膜有补水、美白、祛斑、祛痘印等作用，不同的面膜作用也不一样。一般来说面膜含的营养成分会通过皮肤充分吸收，但如果补水的面膜时间太长以后，不仅是补水，它也会吸收皮肤水分，反而起不到补水的作用。所以面膜的时间一般推荐15-20分钟即可，时间不要过长，也不要过短。
敷面膜前，应使用洁面乳把肌肤表面的污垢清理干净，洁面后再做一些基础工作，可以使用热毛巾敷脸，使脸部毛孔打开，吸收水分。打开面膜平敷在脸上时，要用手指按压面膜使面膜紧贴脸部，这样皮肤才可以更好的吸收。

② 面膜可以调节面部肌肤，一天当中什么时候敷最好

一般情况下，晚上敷面膜效果最好。因为晚上是新陈代谢比较旺盛的时候，这时可以很好的吸收营养和精华。具体时间是在晚上睡觉前，尤其是在晚上洗完澡后，大概9:00左右的时间敷面膜，还是不错的。因这个时候皮肤处于放松状态，且毛孔也是张开可，可充分吸收面膜中的养分，使肌肤水润有光泽。同时，也可在洗脸后，先把脸蒸一下，再敷面膜效果也是很好的。

晚上九点钟的时候几乎就是结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜，我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。

③ 4个敷面膜最佳的时间

敷面膜效果最好的时间是早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周。

1.早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。

2.中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。

3.晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。

4.生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。

敷面膜的误区

1、洗脸后直接敷面膜

绝大部分人都会这样做，但是其实当肌肤处于湿润的状态，面膜中的养分更能被吸收。所以在洗脸后，建议先用水或者精华为肌肤打底，再敷上面膜效果会更好。

2、敷面膜时间过长或者直接过夜

很多朋友觉得敷面膜一定要敷到干才会完全被肌肤吸收，大家也习惯性边敷面膜边做别的事，一敷就会忘记时间，但其实风干后会使膜布反过来吸收脸部水分，更容易导致水分流失，皮肤产生细纹。

3、敷完面膜不洗脸

除了睡眠面膜之外，其它所有的面膜都需要敷完后清洗掉未被吸收的精华，残留精华里有大量的增稠剂，不仅会让肌肤不透气，还会滋生细菌，所以一定要记得清水洗脸。

④ 一天中敷面膜最佳时间是

一天中敷面膜最佳时间段在晚9点之11点之间。

夜间皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸。

不要天天敷面膜，这是很重要的点，它在会在短时间内给肌肤带来水分，长此以往，皮肤形成依赖是不好的，刚买回来的面膜可以连续敷两到三天，此后隔三天敷一回就好。

(4)一天中什么时候贴面膜时间最好扩展阅读：

不适合敷面膜的时间：

1、晚上12点后不宜敷面膜

通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。

2、疲惫困倦时不宜敷面膜

感到疲惫困倦时，敷上面膜容易睡着，无意中延长了敷面膜的时间，而且敷的时间过长，干燥了的面膜反而会吸走脸部的水分，导致皮肤干燥、敏感，甚至受损。

3、脸上长痘痘时不宜敷面膜

脸上长痘痘时，最好不要敷面膜，因为面膜内所含的成分很可能会刺激到痘痘肌，从而增加肌肤的压力，导致痘痘肌更难修复。尤其是当脸上的痘痘比较多时，就不宜敷面膜或者使用护肤产品了。建议先做好相关的祛痘工作，等痘痘肌完全修复好后再敷面膜。

⑤ 面膜几点贴最佳时间

小仙女们应该都多少知道一些护肤的常识，什么补水、保湿等等一些基础的护肤，除了护肤套装外肯定也是少不了面膜，面膜的好处不用多说，相信很多妹纸都会面膜控，而我也是，遇到好用的面膜是一定要囤哒~

经常看到明星讲自己的保养基本都离不开面膜，而且面膜天天敷，所以皮肤才辣么棒~

而我们公认的面膜狂人范冰冰，对面膜的喜爱可以说是超乎常人啊，就连男友李晨也说她在家就是一直在敷面膜~可见面膜的强大

但是，小仙女们！看过来，敲黑板划重点了！！！

你的面膜贴的对不对呢？

先说下大家比较关心的问题，一天中什么时间贴面膜最好？

1.我估计大部分小仙女们都在晚上睡觉前敷面膜，这是很好的习惯呢

晚上大约9点做面膜就有助于吸收，人体的新陈代谢在夜间是处于低估的，但是细胞的生长以及修护在这个时间确实最旺盛的，所以皮肤吸收能力就会增强，可以促进吸收从而达到更好的护肤。（洗澡或者蒸脸后效果更佳）中午12点左右也是可以做面膜哒~

另外。一些功效性的面膜不要连敷，比如美白面膜，使用评率一周2次左右即可，如果想要达到快速美白，可以看下产品说明，可以连续使用几天，但是一般不建议哈，一定要看下说明哈！！！！（在之前的文章中有小仙女们给我说保湿会天天敷，这里想说下，要根据自身的情况哈，再严重缺水时一定要来一帖面膜，保湿面膜如果自己天天敷，皮肤没有任何问题是完全可以的，说明可以完全吸收，还是建议一天隔一天敷呦~。功效性的面膜一定要控制好自己的时间！！！）

2.月经期过后第一周敷面膜极佳

月经期过后的第一周，血液中的雌激素和黄体素会逐渐上升，这个时候肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时候肌肤的吸收力就很好了，不但做面膜吸收好，同样可以使用一些精华液这类高浓度的护肤品，让肌肤吸收更多的营养~

3.误区、误区、误区

早上6、7点是不适合做面膜的，肾上腺皮质素的分泌达到高峰，抑制人体的蛋白合成，细胞的再生作用会降到最低点，所以是不适合做面膜的

人体在劳累的状态下也是不适合做面膜的，在这个时候皮肤一样很疲劳，在做面膜的话是很有可能因为外来刺激造成过敏的情况的

4.面膜再好也切记不要贪杯哈，不但如此，面膜一般敷15到20左右就足够了。

最后相对小仙女们说没有面膜是万万不能的，但是全靠面膜也是万万不能的，日常的护肤要做好，生活饮食水分都要补充好，还要保证充足的睡眠~

⑥ 什么时间段贴面膜最好敷面膜的要知道的要点都有哪些呢

什么时候敷面膜最好？

1.睡觉前都会敷面膜，这是个好习惯。早上9点左右做面膜，有助于接收。人体的创新在晚上被低估了。而这段时间细胞的发育和修复是最旺盛的，所以皮肤接收的能力会加强，可以提高接收，达到更好的护肤效果。

2.经期后第一周敷面膜是极好的。在月经期后的第一周，血液中的雌激素和叶黄素会逐渐上升。这个时候皮肤的气血就会饱满，老的旺盛。这个时候皮肤的接受能力会很好。不仅收到面膜好，还可以用一些精华等高浓度的护肤品，让皮肤收到更多的营养~