什么中药粉做面膜消炎祛痘祛螨虫
㈠ 自制祛痘面膜中药配方有哪些
痘痘,学名 痤疮 ,又名青春痘和粉刺,它是 美容 皮肤科里比较常见的病种之一。那么怎么去痘?去痘的方法有哪些?自制 祛痘 面膜 中药 配方你知道吗?下面就是我给大家整理的自制祛痘面膜中药配方，希望对你有用!
自制祛痘面膜中药配方
1、黄芩中药祛痘面膜配方
黄芩的功效： 清热 燥湿、泻火 解毒 、止血安胎。
黄芩的美容作用：黄芩具有广谱抗菌作用，适用于各种皮肤炎、粉刺痤疮、 湿疹 、面疱等，是治疗性美容的常 用药 。用黄芩粉或煎汁，在患处敷用皆可
2、金银花中药祛痘面膜配方：
金银花的功效：清热解毒、消暑利咽。有很好的抗菌消炎作用，能治疗皮肤炎、疮痈红肿等。
金银花的美容作用：银花有清热消炎的作用，可用于青春痘、面疱、扁平疣等的治疗。可磨粉，加水调合后，在痘子局部贴敷。也可煎汁后，用纱布净药汁敷于患部。
3、大黄紫草中药祛痘面膜配方
材料：生大黄15克紫草15克玉米油100毫升
做法：将生大黄、紫草、料研成细末，将细末进入玉米油中，浸泡3-6天睡前用温水洗脸后，用药油涂脸，翌晨洗去。
功效：本涂剂有清热解毒，抗菌消炎，凉血活血，抑制雄性激素的功效。对青春痘出现红色丘疹即用，疗效十分显着。对青春痘留下的瘢痕，也很有消除作用。
4、丹参栀中药祛痘面膜配方
材料：丹参10克黄芩15克栀子15克银花15克蜂蜜适量。
功效：本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性痤疮有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。
用清水浸泡2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去滤液。加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。
5、白芷白藓中药祛痘面膜配方
材料：白芷50克白藓皮20克硫磺粉10克
做法：将白芷、白藓皮洗净烘干，研成极细粉，和硫磺粉混合均匀，用凉开水调成糊，睡前涂于脸部患处，翌晨洗去。
功效：本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
祛痘的八大食物
红枣祛痘
很多人都知道红枣有补血益气的功能，经常食用还可以健脾润肤，但是对其祛痘的功能很少知道。事实上，红枣确实有利于排除体内余毒，去黑斑、去“痘痘”有一定的效果!
柠檬祛痘
柠檬一直被用来做 美白 的佳品，和柠檬汁同时也有非常好的 排毒 效果。经常饮用，可以实现去除 色斑 、防止皮肤老化、缓解痘痘、皮肤美白等功效!
含锌食物祛痘
作为一个正在坚持战“痘”的人来说，平时在饮食中可以多安排一些富锌的食物，因为锌元素可以控制油脂分泌，有牡蛎、海鱼、海参、瘦肉、蛋类都是富锌的代表!
维生素A、B2、B6
维生素A、B2、B6等元素对祛痘也有很大的作用，这些元素能让体内激素实现平衡，具有 护肤 养肤效果，多吃一些如奶类、蛋类、叶状蔬菜里面富含维生素B2，B6具有很好的抗痘能力，如 动物 肾脏、奶类、蛋黄、豆芽、鱼类和胡萝卜、菠菜、香菇等蔬菜就富含B6，经常食用，对抗痘工作也有积极的 食疗 作用。
猪血食品抗痘
猪血为原料做成的各种 血液 制品，除了独特的风味，其中富含的血液蛋白，经过 消化 分解，形成润滑肠道、排毒功能的物质，将肠内的细菌、有害物质排除体外，将猪血制成猪血汤，效果最好，可以有效地排除体内肠毒!
海藻去痘
吃海藻类的食物，其中富含的胶质可以将体内毒素排出体外，改善体内环境，这样对痘痘的生长产生抑制作用。一般情况下，海带、海苔就是海藻类食物的代表!
鲜果蔬榨汁
排出痘毒，首先先清扫体内垃圾，对这样的工作，鲜果汁和新鲜蔬菜榨成的汁都是最好的能手。将新鲜的果蔬榨成汁后饮用，经过效果，体内血液将呈最适合人体环境的弱碱性，溶解体内废物垃圾，然后排除体外。
吃菌类食品
各种蘑菇、特别是黑木耳等菌类食品，是非常好的 清理 血液的效果，经常食用，去除痘毒指日可待。
四大错误的祛痘方法
敷牙膏祛痘
关于祛痘 偏方 ，很多人首先想到的是用牙膏。那牙膏真的可以祛痘吗?答案是否定的，牙膏不仅不能祛痘，还会让痘痘更加恶化。涂上牙膏确实会有清凉感，牙膏也有一定的消炎作用，但是仅是对牙龈有效。牙膏还有的氟化物会刺激毛囊，让痘痘恶化。有些人嘴角长痘，就是因为牙膏没有洗干净导致的。所以牙膏可以祛痘的说法是完全错误的!
隔夜茶水洗脸祛痘
有些人认为用隔夜茶水洗脸或敷脸可以祛痘。其实，隔夜茶水虽然可以去除脸部的油脂，但是并不代表就能祛痘。长痘除了因为油脂分泌旺盛，还有很多其他原因。况且长期用茶水洗脸，也会让皮肤变黄。
服用避孕药祛痘
民间有一种说法就是食用避孕药可以祛痘。从药理学上来讲是有一定依据的：避孕药就是通过抑制黄体天生素的水平而减少雄性激素的分泌，并且能阻止雄性激素与其受体结合，从而能使油脂分泌减少，抑制痘痘产生。但是，过多的使用避孕药对身体 健康 不利，也会影响女士的生理周期，导致月经失调，从而使痘痘更加严重。更甚的还会引起不孕，所以服用避孕药这个偏方是不可取的。
磨砂膏祛痘
老一辈的人是不是有告诉过你，痘痘可以用磨砂膏给磨下去?这种说法也是错误的，磨砂膏的功能是祛除没用的角质，并不是祛痘。相反，如果在已经发炎的痘痘部位使用磨砂膏，只会让痘痘的炎症更加严重。
㈡ 消炎祛痘的中药有哪些
祛痘的中草药
1、金银花有助于祛痘
含有樨草素,能强力渗透毛孔,具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞,有利于皮脂的正常排出,中药祛痘预防皮脂淤积而形成粉刺。
2、野菊花有助于祛痘
药理实验证明,野菊花是天然“抗菌素”,能抑制和杀灭数十种细菌。青春痘初起出现红肿时,用野菊花水洗面,可迅速控制局部炎症,防止由青春痘所致的色素沉着。
3、连翘有助于祛痘
连翘抗菌谱很广,有明显的抗炎作用,可促进炎性屏障的形成,降低毛细血管通透性,减少炎性渗出,消除青春痘引起的局部红肿。对皮脂腺分泌有一定的抑制作用,减少皮肤过度油腻,对油性皮肤有改善肤质的功效。
4、丹参有助于祛痘
有改善血液循环,抑制毛囊内痤疮丙酸杆菌的生长繁殖,控制青春痘发生;此外,女性月经来潮前,体内雄激素增多,刺激皮脂腺分泌旺盛,易生痤疮,丹参能抑制体内雄激素,减少皮脂分泌,预防“特殊时期”出现青春痘。
5、枇杷叶清肺祛痘配方
枇杷叶10克,桑白皮10克,黄芩10克,野菊花10克,黄连10克,金银花20克,当归10克。将以上材料用水煎服,每日1剂,早晚饭后分两次温服。此法对于由肺风热而引起的右脸颊痘痘较为有效。
6、白芷祛痘配方
准备几片白芷、一汤匙蜂蜜、少量清水。先将适量白芷磨成粉,然后用清水或者蜂蜜调和,涂在有脸颊两侧长痘痘的部位。有消炎祛痘、美白的功效。
7、三色堇茶祛痘配方
将新鲜三色堇,洗净,放入杯中,倒入热开水,浸泡5—10分钟,当汁液完全被开水吸收后,倒出一半于另一杯中,用三色堇茶点涂在痘痘患处,每天两次,在点涂的同时,喝三色堇茶,内服外用。对祛痘痘、痘印有很大改善。
中医祛痘的药房
山楂桃仁粥。材料:山楂、桃仁、荷叶和粳米。做法:将山楂、桃仁、荷叶这三种重要一起放入锅中熬煮,二十分钟之后取出渣滓,随后加入洗干净的粳米煮粥。每天喝一次,连续使用一个月。功效:主要治疗由于痰多凝结造成的痘痘患者。
药醋姜木瓜。材料:木瓜、生姜和陈醋。做法:将准备好的药材一起放入砂锅之中煎煮,注意不要计入清水。等陈醋煮干之后取出木瓜和生姜食用。每天分早晚两次吃完,连续使用一个星期。功效:主要治疗由于脾胃痰温造成的痘痘。
重楼丹面膜。材料:重楼、丹参和适量 的蜂蜜。做法:将重楼和丹参洗干净之后切成薄薄的一片,然后一起放入砂锅中煎煮,先大火烧开之后小火熬煮20分钟左右就可以了。随后加入蜂蜜进行调味。这个药业可以每天分早中晚三次喝完,也可以将它涂抹在脸上,十五分钟之后洗干净脸。这个面膜每半个月为一个疗程。功效:主要治疗囊肿性痘痘。
吃祛痘中药的禁忌
喝祛痘中药的禁忌一。按症施治,一定要找医生抓药来吃,不能自己在网上找一些药方来自己吃,因为喝袪痘药的时间比较长,如果药不适合自己,会对身体造成很大的伤害。
喝祛痘中药的禁忌二。喝祛痘中药的疗程不宜过长,我们在吃中医的时候一般都是需要一些疗程的,一般是4-8周的样子,有些方子是一两周的,这样就要看喝了祛痘中药以后自己的情况而定了。
喝祛痘中药的禁忌三。我们在喝祛痘中药的时候是不宜空腹食用的,因为很多袪痘类的中药都是清热类的中药,都是性凉的,空腹吃会很伤胃的。
喝祛痘中药的禁忌四。有很多祛痘药方中会用一些猛烈性的药材,这些就一定要慎用了
㈢ 祛痘中药配方面膜
痘族群体更为烦恼的便是脸部不断冒脸上痘痘，并且脸上痘痘一直炎症造成痒痛和肿胀等不适感病症，并且这种脸上痘痘还比较严重影响着人的脸部美观大方。去痘重在清除发炎，一些中药材的成分就具备消炎去痘的作用，因此痘族们一直很关心到底有什么可以合理消炎去痘的中草药面膜，下边就给大伙儿详细介绍几种自做消炎祛痘面膜秘方。
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消炎祛痘中药面膜配方
一、好多个自做消炎祛痘面膜
1.白芍控油祛痘
成份白芍.白丑.白升麻;作用控油补水.消炎.美白皮肤. 祛痘印.护肤。白丑：味道微苦、辛，寒性。将白荦牛研粉，以蛋清调合，夜敷日洗，可预防表面雀斑。升麻：始载于《名医别录》，是一味常见中药，李时诊曰：“其叶似麻，其性升高，故称”，具备发布透疹，清热去火，升阳举陷之作用。
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消炎祛痘中药面膜配方
2.卢荟去痘面膜
原材料：鲜芦荟叶1片，纯蜂蜜。做法：芦荟叶清洗切割成片状，放进锅中，放水500ml烧开后再文火煮15分钟，滤掉卢荟渣，取虑液，添加纯蜂蜜即成。食用随着，用鲜卢荟切成片擦抹青春痘，逐日1次。
二、去痘科学研究护肤顺序
建议起痘的各位朋友先身体排毒--再去痘--最终祛印，祛痘面膜要恰当应用才可以做到身体排毒实际效果：先持续用8-10次补水面膜，能够第二天做还可以天天做，正中间不建议交叉用其他补水面膜，不然身体排毒的药效会被切断，再用了8-10次之后，一般都是有身体排毒的主要表现，以后就可以换去痘消炎补水面膜，以后能够二种补水面膜交叉应用!(如做8-10次补水面膜之后仍末见身体排毒反映，那么就再次应用，周期时间定在15-20次)。
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消炎祛痘中药面膜配方
三、消炎祛痘面膜强烈推荐
1.做法
车前草，蒲公英花，野生灵芝，桃花运各50克添加磨粉设备中研磨成粉。没有磨粉设备的亲能够去药房磨哦，买完中草药材研磨成粉，完全免费的。磨好的粉要干躁储存，能够封袋储存，每袋8克上下，那样每袋恰好用一次。这一秘方恰好是一个疗程的量。将20一小包弄成一包，它是一个月的使用量，前期10袋，2天一袋，接下去一天一次或两天一次都能够。面部皮肤的身体排毒是根据汗孔排出来的,每一次敷的时间不适合太长15-20分钟足已。
2. 操作方法
补水面膜不可以调得太稀，能够一点点放水，不可以应用饮用水拌和,那样会让有害病菌进到要应用纯净水或纯净水或纯露,最不好还要用凉开水假如能相互配合中药材纯液应用,药特性充分发挥到完美。
㈣ 自制祛痘面膜配方有哪些
长痘痘是大家都很烦恼的事情,那么要如何 祛痘 呢?自制祛痘 面膜 配方有哪些呢?下面就是我给大家整理的自制祛痘面膜配方，希望对你有用!
自制祛痘面膜 中药 配方
1、绿豆祛痘面膜
绿豆性寒冷，可凉血消炎，控油防痘，而生菜具有舒缓肌肤、安抚镇静的 美容 功效，有助于预防并减少因肌肤刺激而产生的痘痘。准备绿豆粉2大匙，新鲜生菜叶3-5片，纯净水适量。把生菜叶片洗净，放入榨汁机中，榨取生菜叶汁，与绿豆粉、纯净水一同倒入面膜碗中，充分搅拌，调匀成稀薄适中的糊状，待用。温水清洁脸部后，先用热毛巾敷脸片刻，接着取适量本面膜均匀地涂敷在面部上，注意避开眼部、唇部，静敷约15分钟后，以清水彻底冲洗干净，即可。绿豆生菜面膜具有良好舒敏消炎、控油防痘功效，适用于各种肤质的痘痘肌肤。建议每周使用本款自制去痘面膜1～3次。
2、 保湿 白茯苓面膜
适用人群：能淡化 色斑 、色素沉着斑，尤其适用于皮肤较为干燥的面色暗黑者。中性肌肤每周1次。
中药配方：白茯苓18g;蜂蜜20～30ml
自制方法：
1.将白茯苓研磨为极细粉末。
2.再慢慢将蜂蜜调入搅拌成膏状后，睡前均匀敷于洗净的脸颈部，并避开发际、眉毛。
3.敷于脸部20～30分钟，或等敷料八分干即可将敷料去除，用温水将脸洗干净
3、珍珠粉祛痘面膜
材料：珍珠粉、蛋清
做法：取一枚鸡蛋，打碎，只取蛋清，放入碗中，加入珍珠粉搅拌混合，珍珠粉需要选用优质的比较细的为好。清洁肌肤后，等面部稍微干一点后，就将面膜均匀的涂在脸上即可。同时要涂厚一点，不然很快就干掉了，等待15～2 0分钟左右用清水洗去。建议一般1周2次，不宜过多。
功效：珍珠粉和蛋清都具有镇静和 美白 肌肤的功效，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡，祛痘和美白一举两得!
10款自制祛痘面膜秘方
一、胡萝卜面膜
鲜胡萝卜 500克，面粉 5克
1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎
2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥
3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可
功效
本面膜有祛除青春痘、化斑痕、疗暗疮、抗面皱纹的功效。
若能多吃些胡萝卜(煮熟吃，以利于胡萝卜素的溶解吸收)，内外兼治疗更好。若单用胡萝卜捣泥粘性好，涂在皮肤不宜掉，可不用面粉。用些胡萝卜榨取的汁液涂洗脸部也有效果。
二、白菜叶面膜 (强烈推荐)
大白菜叶 3个，酒瓶 1个
1.采购新鲜大白菜，取下整片菜叶洗净
2.将大白菜叶在干净菜板上摊平，用酒瓶轻轻碾压10分钟左右，直到叶片呈网糊状
3.将网糊状的菜叶贴在脸上，每10分钟更换1张叶片，连换3张。每天做一次。
功效
有治疗青春痘和嫩白皮肤的功效
这个方法源于土耳其民间，那里的妇女皮肤白嫩，很少出现青春痘类的 皮肤病 ，就是因为她们经常用大白菜叶来贴脸。
因此大白菜叶贴脸，是简便廉价的除痘良方呢!
中药为主专业级：
三、丹参栀面膜
配料：
A、丹参 10克，黄芩 15克，栀子 15克，银花 15
B、蜂蜜 适量
1.去中药店购买A料，在用清水浸泡A料2个小时后，连同浸泡的水入沙锅煮沸，在小火煮半个小时，虑去药渣，去虑液。
2.将摇曳在加热浓缩，调入蜂蜜成稀糊状。
3.先用温水洁面，除去面部油脂、尘垢，在敷涂丹芩栀面膜，30分钟清水洗去。每天早晚各1次。
功效
本面膜有抗菌消炎，活血化瘀的功效。
方中黄芩、栀子、银花有 清热 解毒 ，抗菌消炎的作用，可抑灭多种引起青春痘的病菌，丹参活血化瘀，一助黄芩等清热解毒，二除囊肿消瘢痕。所以本面膜对青春痘化脓，形成囊肿性 痤疮 有较好的疗效。有人曾用次面膜配合清热解毒的中药内服，治愈了多例囊肿性青春痘。
内服中药因人而异有需要的朋友最好是根据自己本身的情况去咨询 中医 师，开药做内服!
四、白芷白藓面膜
配料
A、白芷 50克，白藓皮 20克
B、硫磺粉 10克
做法
1.将A料洗净烘干，研成极细粉
2.将A料B料混合均匀，用凉开水调成糊
3.睡前涂于脸部患处，翌晨洗去
功效
本面膜有活血祛风，解毒杀虫，清除油脂，治疗青春痘或酒糟鼻合并痤疮的功效。
白芷为伞形科多年生草本 植物 的根，性味辛温，含挥发油、白芷素、香柠檬内酯等成分，有活血祛风，排脓消肿的功效，对各种细菌如丙酸痤疮杆菌、绿脓杆菌等有抑制作用。
白藓皮为云科多年生草本植物白藓的皮，有清热燥湿，解毒止痒的功效。
硫磺为天然硫磺矿的提取物，有解毒杀虫的作用，与皮肤分泌物接触时产生硫化氢和五硫磺酸，有溶解角质，抑制皮肤细菌，杀灭虫螨的功效，能治毛囊虫引起的酒糟鼻合并的痤疮。
与白芷、白藓皮相配，其综合作用能清除油性皮脂和脓疱性、结节性青春痘，并可以消除瘢痕。
以上配料中药店有售!
五、蒲公英面膜
配料：
蒲公英 100克，绿豆 50克，蜂蜜 10克
做法：
1.将采集的蒲公英全草100克(干品30克)，先煎水，取净汁500毫升
2.在蒲公英汁液中加入绿豆50克，煮至绿豆开花，调入蜂蜜10克即成
3.吃绿豆喝汤，一天分多次吃完。同时将余汤涂脸，30分钟后洗去。连续内吃外用1周以上
功效
蒲公英又名黄花地丁，有清热解毒，广谱抗菌的作用。有人单用蒲公英熬水喝，治疗皮肤脓疱疮、 毛囊炎 24例，痊愈23例。配绿豆增强清热解毒的疗效;配蜂蜜调味，即增强蒲公英的抗菌消炎作用，外涂面部直接对皮肤起清污杀菌作用，又有 营养 呵护功效。
六、重楼丹面膜
配料：
A、重楼 15克 丹参 30克
B、蜂蜜 10克
做法：
1.将A料洗净，切片
2.将A料的切片同入沙锅，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分钟，滤出药液
3.将剩余药渣加水在煮，取药液，合并两次虑液约300毫升，调入蜂蜜即成
4 每日分三次饮完，同时用此液涂脸，15分钟后用清水洗去。连续饮用并涂脸半个月
功效
本方对脓疱性、囊肿性痤疮有很好疗效。
重楼，又名七夜一支花，有很强的抗菌消炎作用。划伤皮肤，感染化脓，用鲜根切面涂抹患处，第二天就消炎脓除。方中丹参活血化瘀，消斑化斑痕。因而与重楼配合，治疗久治不愈的痤疮，疗效甚佳。
中医对久治不愈或反复发作的顽固 疾病 ，都要用活血化瘀的药引导主药直达病变深层，可将病根拔出。所以本方以清热解毒，抗菌消炎的重楼为主，配活血化瘀的丹参，专治顽固性痤疮。有人用重丹参中提取的丹参酮制成丹参酮片，治疗酒糟性和囊肿性痤疮43例大都在3各月内痊愈，仅有1例复发。因而认为丹参有活血化瘀，抗菌消炎的双重功效。
七、山慈菇面膜
配料：
A、山慈菇 50克
B、白米醋 100毫升
1.将A料洗净后晒干，研成极细末
2.将A料末调入B中，调成糊状
3. 用药 糊涂抹患处，30分钟后用清水洗去。上、下午各涂一次
功效
本面膜有消肿解毒，抗菌消炎，抗癌散结的功效。
山慈菇有抗癌的作用，对脓性、囊肿性青春痘有很好的疗效。山慈菇是清代治疗恶疮“玉枢丹”的主药，其抗菌消炎效果显着，被称为医科圣药。
材料另类创意级：
八、鱼腥草面膜
鱼腥草 30克，清水 600毫升
1.将鲜鱼腥草洗净后放入沙锅，加入600毫升清水，煮沸后，小火煮20分钟，取虑液当茶喝。
2.同时用鲜鱼腥草茎叶200克，榨取汁液涂脸，30分钟后用清水洗去。每天1-2次。
功效
鱼腥草有抗菌消炎，治疗青春痘的功效，除饮鱼腥草茶外，还可榨取鱼腥草汁，用汁液涂青春痘，也可把几片鲜叶蒸软后，晚上睡前趁热敷在患部。
九、芦荟面膜
鲜芦荟 100克，蜂蜜 10克
1.取鲜芦荟叶1片(约100克)，洗净切成小片。
2.将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
3.饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次。
功效
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以 排毒 养颜 ，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26-36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。
但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性 腹泻 患者也当禁用。
十、茄莓面膜
A、鲜番茄 1个，鲜草莓 2个
1.将番茄洗净，撕去外皮。草莓去蒂洗净
2.将A料盛入消毒纱布袋中，挤压取果汁即成
3.用果汁涂搽面部痤疮，每日早晚各一次，30分钟洗去
功效
本果汁富含维生素C、胡萝卜素，可抗病毒细菌，有清热解毒的功效，且具有美白皮肤的作用。也可单用番茄汁或草莓汁涂脸。
中医祛痘 调理的方法
第一：养成早睡的好习惯
我建议大家最好在每天晚上的十一点之前都能够睡觉，因为身体的最佳排毒时间就是在晚上的十一点到两点之间，这个阶段也是身体中细胞最为活跃的一个时间点。而身体要在睡眠时间才能够更好的排出肝脏毒素，身体才能够更加 健康 。
很多人并没有早睡的习惯，所以就算是十一点之前去睡觉了也睡不着，那可怎么办呢?这个时候就算是不能够睡着，也最好可以躺在床上，让全身获得放松，这样也能够起到排毒的作用。
第二：做好清洁工作
平时生活中也需要经常并且及时的对皮肤进行清洁，痘痘直接反应出皮肤的内部情况，另外如果毛孔出现了堵塞的情况也会导致长痘痘。毛孔中如果长期留有油污没有获得清洁，那么皮肤的毛孔就会变大，很容易令皮肤发炎最后产生痘痘。
清洁皮肤是日常 护肤 的基础，也是护肤的第一步，但是如果仅仅只是清洁并不能够很好的对痘痘进行调理。所以，想要更好的清洁毛孔内部的油脂以及脏东西，那么这个时候可以选择一些 洗面奶 或者是面膜来进行清洁，这样效果能够更好。
第三：身体排毒
平时生活中还应该经常做一些具有排毒作用的运动，例如运动以及促进肠胃运动等等，这样可以在器官排毒的基础上，借助外力来更好的提高排毒的效果。
建议每年早上可以喝上一杯蜂蜜水，这样能够加速肠道蠕动，也可以起到通便的作用。在早上醒来的时候，不要立刻就起床，而是可以躺着对腹部进行 按摩 ，这样也能够很好的促进胃肠道的蠕动。想要做好排毒工作，那么每天一定要保证一到两次的排便。
除了上面介绍的方法之外，运动也是可以促进身体排毒，加快新陈代谢的。平时生活中，应该多选择一些有氧运动，例如慢跑、 游泳 等，这些都能够加快毒素排出体外。平时还应该多按摩全身的器官还有肌肉，这样细胞的活性就会增强，毒素排出体外， 自然 就治疗了痘痘，身体也会越来越好。
第四：定期肌肤去角质
想要做好祛痘调理工作，那么一定要定期给自己的肌肤进行去角质，保持肌肤的干爽以及清洁。去角质能够帮助皮肤吸收能力以及新陈代谢能力加强，建议有条件的都可以进行。
皮肤的表层肌肤一般在二十八天就压进行一次，如果说肌肤品质不会很好，表现为新陈代谢慢以及皮肤太干了，这些都有可能会让肌肤上角质堆积。长期没有清洁角质很容易出现 护肤品 吸收不了，皮肤油腻、暗黄等等。
所以，平时自己一定要制定一个去角质的计划，然后根据自己的肤质情况来选择去角质的时间还有次数。建议一些皮肤比较薄的人群，一个月一次就可以了。如果是干性皮肤的朋友，两周就要进行一次去角质了，如果是肤质比较油的人群，一周最好能够进行一次。
第五：日常饮食要科学
如果自己脸上长痘痘了，那么平时的饮食一定要特别的注意，一些容易引发痘痘的食物要少吃，例如太咸、辛辣食物还有海鲜以及牛肉等的，还有零食、甜食都要少吃。
在长痘痘期间，也就是祛痘调理期间饮食更加需要注意。一定要吃的比较清淡，这样才能够更好的控制病情。
想要预防痘痘，那么断食清肠是一个不错的选择，为期三个月。需要了解的是，断食并不是所有食物都不吃，而是要少吃，特别是碳水化合物要少碰，多吃一些蔬菜还有水果，这样就能够起到清肠的作用。这种方法能够将毒素排出体外，对身体只有好处，同时还可以根除痘痘，一举多得。
第六：使用护肤品
在长痘痘的时候，患者涂抹上一些护肤品也是非常不错的选择，特别是茶树精油、芦荟等。现在的护肤品种类非常多，大家选择一款最适合自己肤质的就可以了。
㈤ 祛痘消炎中药面膜粉配方
提前准备原材料：生薏苡仁、蜡菊25克，绿豆、三七、白芷，茯苓10克
它是规范去痘秘方，依照这一比率将其碾磨研粉随后保存就行。拿回来后加入适度的水至稠状，敷脸部25分钟后清理掉就就行了。这一秘方的量基本上能够用一星期了。给小美女们科学普及一下下中药材成份的功用。
1. 生薏苡仁，为禾本科植物生薏苡仁的种仁，中国东南部常见栽培或野生。含糖类，脂肪油，氨基酸，多种维生素和矿物质等营养物质。现代人把薏米视为营养丰富的盛夏消暑佳品，既可食用，又可药用。并有利水渗湿、美白肌肤、益肺排脓之功效。
2. 蜡菊有抗炎、抗痉挛、抗病毒、收敛、除菌、利胆、利尿、柔软肌肤、化痰、促进细胞再生、杀霉菌、利肝、镇静、利脾。
3. 绿豆有清热解毒，抑菌抗菌，抗过敏，改善皮肤干燥的功用。
4. 三七粉既善于止血，又能祛瘀，活血消肿，止痛力强。具有止血而不留瘀，化瘀而不伤正的特点，对人体内外各种出血，无论有无瘀滞均可使用，单服或者外用均有良效。
5. 白芷：主要用于抗菌消肿，白芷除开有解热镇痛抗炎的功用外，还能改善局部血液循环，促进肌肤基础代谢达到美容的功用。
6. 茯苓富含蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、微量元素等营养成分
温馨提醒：要是自个拿药请遵从医生具体指导，并提议初次先小量碾磨中药粉，试一下是不是适宜你的肌肤，药房碾磨的中药粉颗粒状较粗，会不良影响这一秘方本来的祛痘功效，一个人皮肤类型不同，实际效果会一些不同！祝福大伙儿痘痘快点儿好起来
㈥ 中药面膜配方
中药面膜配方很多，现在也有很多用中药配置的先出面膜。像京润珍珠面膜，七子白面膜，酒糟面膜等，这些产品都是企业经过测试，配方和效果都能经过检测的，不放心自己配置的中药面膜的话，可以去试试这些面膜。
珍珠面膜是珍珠粉加水或蜂蜜、牛奶等做成的，有祛斑去痘印，美白祛皱的功效，珍珠粉的功效还是很强大的。
值得注意的是，中药面膜使用前也要记得做过敏测试，因为还是有人爆出使用中药面膜过敏的，虽然效果很好，也不能一味的经常使用，控制在每周不超过三次，每次15分钟左右，干性皮肤注意补水，每周不超过2次。调好的面膜尽量在一周内用完，放太久，里面的细菌会变多，这种面膜敷脸上可能危害比较大。
㈦ 怎么去脸上螨虫（去除脸上螨虫的小妙招）
去螨虫 去除脸上螨虫的小妙招
居住环境卫生
螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥，对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒，如果有宠物就更要注意卫生。
正确洁面
用温热的清水来洗脸，如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽，因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说，不要化妆，不要使用各种复杂的护肤品，保持面部的清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸，洗完之后要用清水冲干净，对于去除螨虫也有一定的帮助。
蒸汽熏脸
用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显，可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤，然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效，对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境，故而这个方法不宜频繁使用。
调整饮食
饮食对于除螨也很重要，因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。因此，在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等，尽量不要吃垃圾食品，像那些油腻的肉类也要尽量少吃。
除螨面膜
七子白面膜粉是一款很好的除螨祛痘产品，这个面膜粉是用白术、白芷、白芍和白茯苓等多味中药材所组成，可以加蜂蜜来调配。这款面膜粉对于消除螨虫、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用，而且还有美白护肤的效果。除了七子白面膜粉之外，还可用白茯苓、白芨、白芷等中药材按照3:2:1的质量比例来调配除螨面膜。
海盐
选用天然海盐一小勺，白醋几滴，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫，加入白醋是为了软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物，促使痘痘的消退。
㈧ 杀脸上螨虫最有效的方法
杀脸上螨虫最有效的方法
你知道杀脸上螨虫最有效的方法吗？脸是我们每个人的门面，保护好脸是我们每个人必须要做的是，但是偏偏脸上的螨虫防不胜防，我们有什么方法除螨呢？你想知道杀脸上螨虫最有效的方法吗？那接下来跟我一起来看看吧。
杀脸上螨虫最有效的方法1
1、居住环境卫生
螨虫在我们周围环境中无处不在，尤其喜欢潮湿、有棉麻织物、灰尘的环境。在我们的卧室寝具、客厅、卫生间几乎可以说无处不在。想要去掉脸上的螨虫，首先第一步就是要彻底清洁居住环境的卫生，不然做什么都是白费劲。建议保持室内环境干净和干燥，对棉麻织物、毛毯、床单、被套等物品进行定期消毒，如果有宠物就更要注意卫生。
2、正确洁面 用温热的清水来洗脸，如果有一些除螨护肤品也可以使用。总的来说就是要保持面部的清洁干爽，因为油性污垢的皮肤有利于螨虫滋生。对于螨虫已经很严重的人来说，不要化妆，不要使用各种复杂的护肤品，保持面部的`清洁才重要。平时可以用淘米水来洗脸，洗完之后要用清水冲干净，对于去除螨虫也有一定的帮助。
3、蒸汽熏脸
用蒸汽熏脸主要是为了打开脸部皮肤的毛孔，促使毛囊内的螨虫排出。单纯的热水蒸汽效果不明显，可以用苦参、白芷或皂荚等中药材来煎汤，然后再用这些药汤的热蒸汽来熏脸。苦参、皂荚等中药材具有杀虫的功效，对于面部的螨虫有驱赶的作用。不过经常熏脸可能破坏面部的正常环境，故而这个方法不宜频繁使用。
4、调整饮食
饮食对于除螨也很重要，因为摄入太多的脂肪、糖类会促使皮脂腺的分泌以及削弱皮肤的抵抗力，有利于螨虫的繁殖。而补充维生素和矿物质则有利于增强皮肤的抵抗力，抑制螨虫的生长。因此，在平时的饮食中要多吃新鲜的绿叶蔬菜、菌菇、海带、水果、豆类和粗杂粮等，尽量不要吃垃圾食品，像那些油腻的肉类也要尽量少吃。
5、除螨面膜
七子白面膜粉是一款很好的除螨祛痘产品，这个面膜粉是用白术、白芷、白芍和白茯苓等多味中药材所组成，可以加蜂蜜来调配。这款面膜粉对于消除螨虫、祛除面部痘痘粉刺具有很好的作用，而且还有美白护肤的效果。除了七子白面膜粉之外，还可用白茯苓、白芨、白芷等中药材按照3:2:1的质量比例来调配除螨面膜。
6、海盐
选用天然海盐一小勺，白醋几滴，放入一盆清水中，用来清洁面部，然后再用清水冲洗干净。海盐具有消炎杀菌的功效，能杀灭寄生于皮肤上的螨虫，加入白醋是为了软化角质、控油，抑制螨虫的繁殖。用海盐水来洗脸可有效消除螨虫以及螨虫的分泌物，促使痘痘的消退。
杀脸上螨虫最有效的方法2
一、家里灭螨4大招
1、熏蒸杀螨
将棉球蘸上*，放在床架底料面上，然后用塑料布覆盖床面，使药物挥发熏蒸而毒死螨虫。
2、喷药杀螨
用50%的氧化乐果1000倍稀释液、菊乐合酯1500倍液或克螨特500倍液喷雾杀螨。用洗衣粉400倍稀释液连续喷雾2~3次，也有很好的杀螨效果。
3、菜籽饼诱杀
在菇螨为害的料面上铺若干块湿布，把刚炒香的菜籽饼撒在湿布上，待螨虫聚集到湿布的菜籽饼粉上时，将湿布取下置沸水中片刻即可杀死螨虫。
4、糖醋药液诱杀
取1份醋酸、1份清水、0.1份白糖，混匀后滴入1~2滴*，即配成糖醋药液。用纱布条或棉花浸湿药液放在料面上，待螨虫群集其上时，取下烫死害虫。重复以上操作，直到无螨为止。
二、家里除螨虫必知五大攻略
除螨攻略1：经常通风
螨虫喜欢潮湿、高温、有棉麻织物和有灰土的环境， 20～25℃、相对湿度65%～80%，极适宜尘螨的发育及繁殖。所以，干燥、勤通风就是消灭它们最佳*。为了彻底防治家庭中螨虫为害，一定要经常打开门窗，坚持通风、透光，特别是在使用空调时就更要注意室内的通风、换气。
除螨攻略2：勤晒洗衣物
除了无法上天外，螨虫无处不去，特别是喜欢在棉麻织物上安家。所以一定要经常给衣物清洁除尘，每两周左右可以用约50℃左右的热水清洗一次床上用品。还要尽量简化卧室的布置以方便除尘，室内最好不要铺地毯，不要在家中摆放挂毯及其它容易堆积灰尘的东西。
除螨攻略3：“湿式作业”清洁方式
藏在床铺、沙发中的螨虫和它的排泄物随着整理房间时有可能飞扬在空中，然后被吸入支气管中，容易引发明显的过敏症状。打扫卫生时，一定注意要用湿抹布或特制的除螨抹布，养成“湿式作业”的习惯，千万要避免灰尘扬起，减少螨虫借助空气分散的机会。
除螨攻略4：不贮存过多的食物
螨虫也很偏爱食品：饼干、奶粉等食品是粉螨滋生嚣张的地盘;而白糖、片糖、麦芽糖、糖浆等含糖量高的食物是甜食螨的最爱，如果不小心让它们进入体内，都会成为人们患病的隐患。所以，家中贮存的食品不宜过多、时间也不要过长，砂糖、糖饴和糖浆等凡有糖浆成分的药物服食后要拧紧瓶盖。