茯苓粉敷面膜有什么用

㈠ 与作用茯苓的功效与作用点的功效

与作用茯苓的功效与作用点的功效

与作用茯苓的功效与作用点的功效，在广东煲汤也会经常采用这种食材，它对于身体的益处是说不尽的，吃法也是多种多样的，但它的功效和作用还不仅仅是这些，与作用茯苓的功效与作用点的功效，养生必备。

与作用茯苓的功效与作用点的功效1

茯苓粉的介绍：

茯苓，味甘、淡，性平，是女性很喜欢的.，因为茯苓粉可以祛斑美容，排毒养颜，而深受爱美者喜爱，茯苓粉还可以增强免疫功能，扩张血管。茯苓粉既能去黑白面，茯苓粉又牢牙乌发，延年益寿。茯苓粉功效：美白养颜、淡化斑点、润泽皮肤。茯苓粉与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

茯苓粉的功效与作用具体有哪些呢？茯苓粉能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤作用；有利尿作用，能增加尿中钾、钠、氯等电解质的排出；有镇静及保护肝脏、抑制溃疡的发生、降血糖、抗放射等作用。茯苓粉还用作茯苓饼、茯苓酥和茯苓酒等。

茯苓粉的功效与作用及美容方法分享：

一、银玉面膜

材料：白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉5克

用法：将白芷粉和白茯苓粉、银耳粉调成糊状即成。晚睡时用此面膜敷脸，次日清晨洗去。连用1个月以上。

茯苓粉的功效与作用：本方有营养皮肤，淡化色素斑的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分，有营养皮肤的作用。白芷活血祛风，茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。坚持用此面膜1个月，可消除皮肤色素斑。

二、三白汤

源于明代（16世纪）医学着作《医学入门》记载的三白汤，“白芍、白术、白茯苓各5克，甘草2.5克，水煎，温服”。茯苓粉的功效与作用适于气血虚寒导致的皮肤粗糙、萎黄、黄褐斑、色素沉着等。如果嫌麻烦，还可以自制袋泡茶，取白术粉、白芍粉、白茯苓粉各150克，甘草粉75克，混合均匀，装入30个小包中，每天取1包用沸水冲泡，当茶喝，茶末可用于敷脸。内服外敷，其效更佳。

三、杏仁茯苓敷

材料：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g，面粉适量。

做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净

茯苓粉的功效与作用：此面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

四、绿豆三白面膜

材料：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量

做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次

茯苓粉的功效与作用：这个可以去豆、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

五、茯苓蜂蜜面膜

材料：白茯苓粉15克白蜂蜜30克

做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。

茯苓粉的功效与作用：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

六、三白面膜

材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量。

做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。

茯苓粉的功效与作用：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

通过以上的介绍，相信大家对于如何发挥茯苓粉的美白功效与作用都有了新的认识。

与作用茯苓的功效与作用点的功效2

（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于生药0。5克），或用灵芝酊（20%浓度），日3次，每次10毫升（每日量相当于生药6克），一般15～30天开始见效。

（2）治支气管哮喘：小儿患者每日肌肉注射1～2毫升（每毫升含0。5～1克生药），连续注射1个月左右。

（3）治白细胞减少症。曾治疗因化学、物理、药物及慢性病等各种因素引起的白细胞减少症52例，近期有效率为84。6%，白细胞总数平均提高至1028/立方毫米。10～20天为一个疗程。

（4）治疗冠心病：对心绞痛、心前区胀闷，或紧压感的缓解率约为72%，对心悸、气促等症状的好转率约为65%，半数以上患者服药期间反映：食欲、睡眠、精神好转，降低血甘油三酯有较好疗效。临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。对高血脂病患者，灵芝可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能预防动脉粥样硬化斑块的形成。对于粥样硬化斑块已经形成者，则有降低动脉壁胆固醇含量、软化血管、防止进一步损伤的作用。并可改善局部微循环，阻止血小板聚集。这些功效对于多种类型的中风有良好的防治作用。

（5）治疗心律失常：在用灵芝治疗冠心病的过程中，发现在冠心病改善的同时，伴随的心律失常也随着好转和消失，于是采用灵芝注射液治疗各种心律失常，取得一定的效果。

（6）茯苓功效非常广泛，不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。现代医学研究：茯苓能增强机体免疫功能，茯苓多糖有明显的抗肿瘤及保肝脏作用。

茯苓灵芝茶的主要功效这是文章里介绍的这些，当患者经常饮用茯苓灵芝茶时可缓解身体的这些疾病，同时也能达到保健的目的。而患者在饮茶期间要注意身体的变化，很多人会把身体的一些不适当成饮茶后的效果症状，其实并不是事实，药茶饮用后并不会立即见效，效果都是极缓慢的，患者要坚持长期饮用才有效果。

㈡ 茯苓粉面膜好吗

茯苓粉面膜具有美容养颜的功效。茯苓具有营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效，同时还能有效的延缓皮肤衰老。
茯苓粉面膜的做法：
材料：白茯苓 15克 蜂蜜 30克
1、将白茯苓研成细粉末。
2 将蜂蜜与茯苓调成糊状即成。
3、晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去。
用法：将白茯苓和蜂蜜，用清水搅拌均匀，然后涂上脸面，待水份吸收后15-20分钟洗去。

㈢ 茯苓粉,面粉,牛奶一起做面膜有什么好处

茯苓粉牛奶面粉一起做面膜能祛斑增白,润泽皮肤,有美容的功效。茯苓一向被认为是美容上品，能去除黑色素，而牛奶有细致肌肤，嫩白滋润等功效，与茯苓粉搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

茯苓粉牛奶面粉面膜的做法：
材料：白茯苓2茶匙、牛奶20ml，面粉适量2g。
做法：把茯苓粉和面粉放入容器内，加入牛奶搅拌均匀，将调好的面膜均匀敷于面部，约20分种后洗去即可。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽，祛斑的功效。

㈣ 茯苓粉做面膜在面膜中的功效

茯苓哦，它是一种可以食用的中药材，可以有去湿气的作用，还可以淡化色斑美容护肤。

1、祛斑祛痕面膜

材料:白芷粉5克、白茯苓粉5克、银耳粉10克。

做法:将白芷粉、白茯苓粉和银耳粉均匀混合,加入适量纯水调成糊状即成。晚上睡觉前将面膜均匀敷于脸部,次日清晨洗去。

功效:现在有很多人的脸上会有雀斑等现象，那就可以使用此方了，因为本方有营养皮肤、淡化色素斑点的功效。银耳富含多种氨基酸、微量元素锌、胶元蛋白等成分,有营养皮肤的作用。白芷活血祛风,茯苓可淡化一切黑斑和疤痕。

2、美白面膜

材料:白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、薏仁粉2茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

做法:将以上几种粉混和,冬天加适量蜂蜜调和,如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加适量牛奶调和。将调好的面膜均匀敷于面部,约20分种后洗去即可。

功效:使用此款面膜对我们的皮肤是有很大的好处的，此方具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。

3、抗皱面膜

材料:杏仁粉30g、茯苓粉10g、莲子10g、面粉适量。

做法:将以上几种粉混合,再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净即可。

功效:有皱纹的朋友就可以使用此方，因为此面膜具有光洁皮肤、抵抗皱纹的功效。

4、抗衰老面膜

材料:杏仁30g、茯苓10g、莲子10g、面粉适量。

做法:将中药材分别研为细末,再与面粉混合均匀;加入温水调至稀稠适度,均匀敷于面部;20～30分钟后用清水将脸冼净。

5、去痘印面膜

材料:绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。

做法:将绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉均匀混合,冬天加蜂蜜适量调和,如果感觉粘就加几滴牛奶;夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种,每周可做2-3次。

美丽秘诀:这个可以祛痘、去印。不过注意肤质不同、天气不同时,蜂蜜、牛奶的用法也不同,依个人所需调节即可。
茯苓粉面膜
所需材料:白茯苓粉15克、白蜂蜜30克;
做法:将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成，晚上睡前敷脸，早晨用清水洗去即可。
功效:本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。茯苓为中药，它遇水后粘滑，它的作用为润滑作用，在面膜作用中起美白作用的为蜂蜜。蜂蜜含有的大量能被人体吸收的氨基酸、酶、激素、维生素及糖类，有滋补护肤的美容作用。蜂蜜茯苓粉面膜虽然有以上功效，但要有间隔时间，不可以每天都做。茯苓粉和蜂蜜一起调和以后敷脸的话，可以有美容肌肤的作用，还可以有去除老年斑色斑的效果呢，对于滋润肌肤有好处，而且还有提高肌肤抗衰的作用。
三白面膜
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、芦荟鲜汁、蜂蜜或牛奶适量
做法：将以上三种粉混和，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。
功效：此款面膜具有柔嫩肌肤、美白润泽之功效。
茯苓粉可以每周用两三次，这样的话可以补充肌肤所需的水分的同时也可以有滋养的作用，对于抗衰老护肤有好处，同时也可以有去除色斑的效果呢，对于祛除老年斑有帮助。

㈤ 茯苓功效与作用点

茯苓功效与作用点

茯苓功效与作用点，这种食物在营养学上被赋予了极高的意义，在中药中它当属清热降火的翘楚，平时我们也可以将它泡水喝，药材和食材不可混淆，下面是茯苓功效与作用点。希望对你有用！

茯苓功效与作用点1

白茯苓

白茯苓，味甘、淡，性平，是女性很喜欢的，因为可以祛斑美容，排毒养颜，而深受爱美者喜爱，还可以增强免疫功能，扩张血管。白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。白茯苓粉功效：美白养颜、淡化斑点、润泽皮肤。与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

白茯苓被认为是美容的上品，让可以去除黑色素的同时，还具有健脾利胃、宁心安神、强健机体的作用。美白皮肤。古医家认为茯苓能化解黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。白茯苓药性平和，不易产生过敏反应，常人都可使用，此外，用白茯苓加牛奶、醋、黄瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗脸都能达到去斑效果，敷面时最好将白茯苓研成细细粉末，以利皮肤吸收。

白茯苓的美容功效

1、白茯苓粉加着蜂蜜可以用来做面膜，对肌肤有很好的作用：白茯苓粉15克蜂蜜30克做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑。

2、杏仁白茯苓合作也可以敷面能达到不错的改善效果：杏仁粉30g，茯苓粉10g，莲子10g， 面粉适量。 做法：将中药材研为细末，再与面粉混合均匀。加入温水调至稀稠适度，均匀敷于面部。20～30分钟后用清水将脸冼净面膜是清代太医院的处方，具有光洁皮肤、延缓皮肤衰老的作用。

3、用三白加着绿豆也可以达到不错的效果，广受大家喜爱：绿豆粉2茶匙、白芷粉1茶匙、白茯苓2茶匙、白芨1茶匙、蜂蜜或牛奶适量。做法：绿豆粉、白芷粉、白茯苓、白芨粉混合，冬天加蜂蜜适量调和如果感觉粘就加几滴牛奶。夏天或是超油皮肤就只加牛奶适量调和。每次20到30分种。每周可做2—3次美丽秘诀：这个可以去痘、去印。不过注意皮肤不同、天气不同时，蜂蜜、牛奶的用法。

茯苓功效与作用点2

白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热、镇痛、抗炎等作用，还能改善局部血液循环，消除色素在组织中过度堆积，促进皮肤细胞新陈代谢，进而达到美容的'作用。《本草纲目》谓白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂”，是历代医家喜用的美容药。

做法：

（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。

（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。

（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。

（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。

（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调至糊状（或略比糊状稀的浆、液状，可根据自己的情况而定。）敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

白茯苓的功效：

能祛斑增白、润泽皮肤，还可以增强免疫功能，扩张血管。《本草品汇精要》曰：“白茯苓为末，合蜜和，敷面上疗面疮及产妇黑疱如雀卵。”白茯苓既能去黑白面，又牢牙乌发，延年益寿。

白茯苓美白成分之维生素：

维生素对肌肤很重要，尤其是维生素A、C、E等，不仅能调节人体机能和提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着，因此多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能为肌肤及时补充活力。

白茯苓粉使用方法：

内服：取白茯苓粉一勺，约5克左右，用开水冲服，一日2-3次。

银耳面膜是将银耳（白木耳）、黄芪、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。银耳中含有丰富的蛋白质维生素等，所以银耳粉有抗老去皱及紧肤的作用，常敷还可以去雀斑黄褐斑等。

材料

银耳（白木耳）、黄芪、白芷、玉竹各五十克，共研细末，每晚取药末五克，调上蛋白或用清水调成膏状敷面，等干后洗去。银花、白芷、玉竹能滋养肌肤，茯苓能除面斑，美白。

成份

银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制作

将以上共研成细末，并配面粉5克，用水调和。

用法

将其涂面，每次30分钟。

以上就是我为大家介绍的有关白芷茯苓银耳面膜的功效了，大家不妨尝试一下。另外，大家注意敷面膜的时间，一般以15到20分钟为宜，时间过长反而会堵塞毛孔，特别是皮肤状态不太好的人，还可能长痘。敷面膜的频率不要过于频繁，一般每周二到三次最为合适。

㈥ 茯苓粉加蜂蜜可以做面膜不

可以！白茯苓之美白验方： 1、茯苓蜂蜜面膜 材料：白茯苓粉15克+蜂蜜30克 做法：将蜂蜜与茯苓粉调成糊状即成。晚上睡前敷脸，翌晨用清水洗去即可。 功效：本面膜有营养肌肤，消除老年斑黄褐斑的功效。古医家认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤又能淡化色素斑

㈦ 西洋参粉和茯苓粉做面膜的功效

西洋参粉和茯苓粉做面膜的功效：白茯苓具有很好的美白作用，白茯苓中含有丰富的维生素，尤其是维生素A、E等，这些营养元素能有效的改善皮肤组织，为肌肤补充活力。

可以用白茯苓和蜂蜜混合在一起做面膜，特别适合对蜂蜜牛奶过敏的人，但是这个中药面膜一定要长期坚持使用。

(7)茯苓粉敷面膜有什么用扩展阅读：

使用面膜的注意事项

1、一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。

2、敷面膜的时候，养分通过毛孔进入皮肤，因此，必须保持毛孔的清洁，所以在敷脸前一定要清洁，不然的话就浪费面膜中的养分了。

3、在做面膜前注意先洁面，然后抹点保湿水，实践证明，湿润的肌肤对面膜的吸收作用远远胜于干性的肌肤，保湿水在中间还能起到过渡及疏导的作用。

㈧ 茯苓粉有什么作用可以作面膜吗怎么用呢

你好，茯苓经过研磨后，成了粉，是可以做中药面膜的，没有人工色素和防腐剂，十分安全，下面是一些中药面膜的自制方法：
1、
茯苓淡斑滋润面膜
材料：银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。
制作方法：将以上材料研成细末，并配面粉5克，用水调和。
用法：将其涂面，每次30分钟。
功效：滋养肌肤，茯苓能祛除面斑，并引导诸药直入肌肤，但皮肤有炎症 的女性慎用。
2、

玫瑰淡斑面膜
材料：当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各50克，玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
制作方法：将当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及研成细末，加入玫瑰精油3滴，玫瑰花水适量。
用法：将其涂面，每次20分钟~30分钟。
功效：活血化瘀淡斑、美白活肤。
3、
珍珠祛斑面膜
成分：当归、白芷、白茯苓、白及、杏仁粉各50克，珍珠粉适量，水适量，蜂蜜少许。
制作方法：将以上5中药粉及珍珠粉混合均匀，再取一干净小瓶装入备用；取瓶中混合好的中药粉一小勺，放入碗中，加水适量调成糊状。再加入少许蜂蜜混匀。
用法：用小刷子将面膜均匀的涂于脸上，20－30分钟后洗净，每周2-3次。
祛斑功效：美白淡斑、抗皱。

望采纳！

㈨ 茯苓和玫瑰花酸奶敷面膜的功效

茯苓面膜功效：营养肌肤，美白去皱，消除斑点的功效。
玫瑰花酸奶面膜的功效：可以有效的美白滋养肌肤，淡化黑色素。

一、自制茯苓粉面膜：
材料：茯苓粉10克、杏仁30克、莲子10克，面粉适量
方法：将杏仁和莲子一起研细成粉末，倒入一干净容器中，然后再加入茯苓粉及面粉，将四种材料一起充分搅拌均匀备用。

二、自制玫瑰花酸奶面膜：
材料：干燥的玫瑰花瓣（或新鲜的）、纯净水或蒸馏水、酸奶（4汤匙）、蜂蜜(1汤匙)
1、取出7-10片干净的玫瑰花瓣，将这些花瓣卷在一起，然后切成小块。
2、把玫瑰花瓣浸湿，放在化妆棉上，再滴几滴水，然后把化妆棉对折包起花瓣，用擀面杖轻压直到稍微有点湿润。
3、将玫瑰、酸奶和蜂蜜放在一个碗里，捣成泥状，均匀搅拌。
4、用小刷子将面膜均匀地涂抹在脸上，面膜敷脸大概敷个10分钟即可，然后再轻轻地按摩肌肤，再用温水洗干净即可。

㈩ 茯苓的美容作用解读

茯苓是一种保健药物，它具有祛斑，祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且具有瘦身作用。茯苓用于美容美发上面相信朋友们都听说过，如果你细心的话，在很多品牌的洗发水成份中都可以看到茯苓的身影，那么平常生活当中茯苓怎么用有美容功效呢?

茯苓美容方

茯苓川贝梨

做法准备茯苓15克，川贝母10克，梨200克，蜂蜜100克，冰糖适量。茯苓洗净，切成小方块。川贝母洗净。梨洗净，去核，切成丁。将茯苓、川贝母放入锅中，加适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟即可。

荞彦页功效这道甜汤可以清热润肺、生津止咳，常吃可增强皮肤抗衰老的能力，使皮肤滑润细嫩、富有弹性。

茯苓膏

红楼梦中曾详细介绍了茯苓霜(碾碎的白茯苓末)的服法：用人奶、牛奶或开水将茯苓霜冲化调匀，每天早晨起床后吃上1盅(净含量约20克)，其滋补效力最好。下面介绍一种功效不减，但做法更简单的茯苓膏。

做法将药店买回来的白茯苓掰成小块，放进水中浸泡2个小时，然后用干净纱布包裹茯苓，上笼用中火蒸40分钟，取出后与牛奶一起放进搅拌机搅成末。然后再把它们倒进砂锅，用大火烧开即可。稍微冷却后加入适量蜂蜜就可以吃了。

养颜功效，茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗养颜功效。

茯苓蜜面膜

适用肤质除敏感性肤质外的任何肤质。

做法准备白茯苓粉15克，蜂蜜30克，混合调成糊状(如果感觉太黏稠，可以加少量纯净水)，避开眼睛和嘴巴周围敷在脸上，15分钟后洗净即可。

养颜功效 ：中医认为茯苓能化解一切黑斑瘢痕，与蜂蜜搭配使用，既能营养肌肤，又能淡化色素斑。想美白的朋友们可不要错过这款面膜哦。

茯苓性味平和。并无什么明显的副作用，但偶尔也会发生过敏反应，症状常见的有皮肤红肿、丘疹、风团、支气管哮喘，有时可见腹痛等。发生这些过敏反应时，只需要停止食用即可。此外，茯苓利水渗湿，阴虚津伤严重者要慎用。

注意事项

1.茯苓与牛奶搭配食用，可以增强彼此的食疗功效。

2.适当吃一些自茯苓或者用白茯苓粉做面膜，可以让皮肤变得白皙、光滑。

茯苓的`功效与作用

1、于小便不利，水肿等症茯苓功能利水渗湿，而药性平和，利水而不伤正气，为利水渗湿要药。凡小便不利、水湿停滞的症候，不论偏于寒湿，或偏于湿热，或属于脾虚湿聚，均可配合应用。如偏于寒湿者，可与桂枝、白术等配伍;偏于湿热者，可与猪苓、泽泻等配伍;属于脾气虚者，可与党参、黄耆、白术等配伍;属虚寒者，还可配附子、白术等同用。

2、用于脾虚泄泻，带下茯苓既能健脾，又能渗湿，对于脾虚运化失常所致泄泻、带下，应用茯苓有标本兼顾之效，常与党参、白术、山药等配伍。有可用为补肺脾，治气虚之辅佐药。

3、用于痰饮咳嗽，痰湿入络，肩背酸痛茯苓既能利水渗湿，又具健脾作用，对于脾虚不能运化水湿，停聚化生痰饮之症，具有治疗作用。可用半夏、陈皮同用，也可配桂枝、白术同用。治痰湿入络、肩酸背痛，可配半夏、枳壳同用。

4、用于心悸，失眠等症茯苓能养心安神，故可用于心神不安、心悸、失眠等症，常与人参、远志、酸枣仁等配伍。

5、抗癌。临床常用治疗食管癌、胃癌、肝癌、鼻咽癌、舌癌、乳腺癌、膀胱癌、肺癌、溃疡性黑色素瘤等癌瘤中属脾虚湿盛、痰饮内停、湿热壅结者。

结语： 想要美白的女性朋友看到了，在日常生活中，在不影响皮肤的情况下，我们自己可以制作一些简单的物品来达到我们需求，不需要花费大量的金钱来买护肤品。