螺旋海藻炖猪脚怎么炖

1. 螺旋藻瘦肉汤做法

步骤
1.螺旋藻先用水泡开，洗净，去掉细沙等杂物，晾干水备用。
2.热油锅，炒香姜末和肉末，加入开水煮开，放入螺旋藻再煮两三分钟。
3.鸡蛋打散，蛋液淋入汤中成蛋花，加盐调味即可！

2. 海带炖猪脚怎么做，又烂又软糯，入口即化呢

海带炖猪脚怎么做，又烂又软糯，入口即化呢？

今天给大家分享的是既简单又有营养的海带炖猪脚。细细想来，早已好多年都没有吃过这道菜了。怀念小时候，由于猪脚比肉划算，因此爷爷家常常都是会买上一些来炖海带。全家人围在一起，喝汤水吃菜，好不热闹。

并且特别有意思的是，每一次爷爷炖的海带又软又烂，还有一点糯叽叽的。别人炖的，充分发挥就很不稳定，有时候软有时硬，还特别规律性的冬天软夏季硬。每一次亲人问爷爷是否存在技巧时，老年人一直笑而不答。

但是，密秘终究有公布时。儿时有一段时间，忽然对煮饭产生了兴趣，常常自身倒腾做些吃的东西。伴随着手艺的发展，我就想挑战一下爷爷家里的经典菜式。在我的死缠烂打下，爷爷总算表露了这道菜的小技巧。其实不是很难，泡海带、洗海带时要的热水，就要等水开了以后入锅。相反，则冷水入锅。这也是为什么，大伙儿炖的海带周期性那样分明的缘故。

第三步

等猪脚和海带都炖酥烂以后，加入适量食用盐和味精调制。调一个沾水，碗里放进适当的大蒜，生抽酱油，耗油，白胡椒粉，油辣子，芝麻油，最终上洒一些切好的小香葱。把炖好一点的猪脚和海带，盛出来摆盘就可以。一道好吃又有营养成分的美味滋补汤，做好了！是否超简单？

3. 螺旋藻霸王花能和鸭子猪蹄一起炖吗

你好，螺旋藻霸王花和鸭子猪蹄它们是可以一起炖的，正常情况下是不会发生食物相克的情况的呢，不会产生太大的影响，只要保证干净卫生，按合适的量来炖，不要过量，就可以放心炖哟。

4. 螺旋藻可以煲什么汤，用什么材料

螺旋藻可以和鱼骨一起煲鱼骨汤，用螺旋藻、鱼骨、姜这些材料就可以煲出鲜美的汤。下面介绍做法：

准备材料：鲜螺旋藻适量、大鱼骨2条、姜适量、花生油适量、盐少许

制作步骤：

1、大鱼骨2条，新鲜螺旋藻适量，姜适量，全部食材洗净备用。

5. 新鲜猪脚炖海带怎么做

1、将猪蹄洗净后顺骨切开，剁成段，用沸水煮一下，捞出用温水冲洗干净。
2、海带用水泡发，洗净沥水，然后切成长条；葱切段；姜切片。
3、锅内倒入适量清水，放入猪脚、大料、葱段、姜片，加少许料酒。
4、旺火烧沸后转小火烧制二十分钟左右，放入海带。
5、继续焖烧一刻钟，加盐、味精、香油调味即可出锅。
小贴士
干海带也可以先上笼蒸一下，再用清水浸泡洗净。

6. 螺旋藻怎么做汤

取适量螺旋藻，放入碗中，用清水洗干净。

将西红柿洗净切成小丁状，然后放入锅内，加适量水。螺旋藻 葱花 姜丝同时下入锅内。开火，煮开。

将适量淀粉加水沏成水淀粉。取一空碗，将鸡蛋打入后，进一步打散。

待锅内汤汁煮开后，放入适量盐 鸡精（可不放）。然后将水淀粉打入锅内，搅拌均匀。该步骤是给汤汁勾芡，令其浓稠些，以便下面打入鸡蛋时容易产生蛋花。

最后把打散的鸡蛋慢慢倒入煮开的锅内，汤羹做好了。盛碗，即可食用。

7. 新鲜的螺旋藻如何煮法

准备材料：螺旋藻一小撮、猪肉100克、猪肝100克、姜片4片

制作步骤：

1、螺旋藻清洗干净备用。

8. 猪蹄炖海藻的功效和作用

猪蹄中含有大量的胶原蛋白，是皮肤恢复活力的法宝。一日的三餐需要维持的胶原蛋白摄取量为5000mg，如果少于这个量就有产生皱纹的危险。而胶原蛋白足量后，皮肤的弹性自然好，人的气色也会随之变化，脸色也能变得白皙起来。
而海带中含有较高的锌元素，可以参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于毛孔的通畅，还能减少角质的积累。具体做法如下：
用料：海带丝200g、带筋猪蹄800g、白醋适量、香料适量、葱姜蒜适量、盐适量、黄油20g、鸡精适量、料酒适量
1、首先先把猪蹄洗干净，然后用水浸泡2小时。

6、然后倒入开水，放入猪蹄（水没过猪蹄）、盐和白醋炖煮。
7、炖了大约一个小时后，一边撇去浮油沫一边加入海带。
8、再炖煮一个半小时，即可出锅，装盘即可食用。

9. 螺旋藻汤的做法大全

用料；排骨600克，薏米50克，螺旋藻适量.

调料；盐，料酒，姜，葱，胡椒粉.

做法；

1.薏米提早用清水浸泡半天，螺旋藻用温水泡发好待用。

2.排骨冷水下锅，煮开2分钟，捞出漂净。

3.取砂锅，放入排骨，

4.加8分满清水，放入薏米，

5.加姜片，葱结，料酒，

6.中火煮开，小火炖90分钟，

7.放入螺旋藻，

8.小火炖20分钟，加些胡椒粉，

9.加盐调味，

10.撒些葱花即可。

1.泡发螺旋藻。

2.西红柿去皮切丁，准备葱姜。

3.锅中加水，加入螺旋藻、姜丝以及西红柿。

4.水开后打入鸡蛋和淀粉，加入葱花和盐调味。一碗美味的螺旋藻汤就做好了。

步骤一：干的螺旋藻用清水泡10分钟，番茄、豆腐切块，香菇切薄片；

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步骤二：锅烧热放少许油，放入切好的番茄块中火翻炒至化掉（番茄皮可以提前去掉，用很热的水泡番茄大概5分钟，就很容易把番茄皮撕掉了），往锅中加入香菇片略炒，倒入两碗水烧开；

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步骤三：水开后依次加入螺旋藻、内酯豆腐烧开，舀半碗锅中的热汤到装味噌酱的小碗中，搅拌一会儿，化开；

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步骤四：往锅中倒入稀释好的味噌，加入洗好的青菜搅拌，关火，汤就完成了；

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如果觉得不够饱，可以蒸一锅米饭，趁热拌寿司醋（自制寿司醋——将米醋：盐：糖5：1：2小火加热至糖完全融化放凉即可），捏成饭团子~裹上海苔或者喜欢的食材。）