经常敷面膜为什么会伤害角质层

1. 经常敷面膜会让皮肤角质层变薄吗敷面膜会有依赖性吗

经常敷面膜可能会让皮肤角质层变薄，而且敷面膜会有依赖性。

一些比较快速可以祛斑美白的面膜，可能加入了激素，假如长期使用这些有激素的面膜，会让皮肤的角质层越变越薄，而且还会出现红血丝和毛孔粗大，这是因为皮肤的天然屏障被破坏，让肤质变得越来越差，从而导致容易发炎，可能还会出现对激素的依赖性等症状。

不需要每天做面膜的，皮肤的吸收量有限，建议一周做2-3次即可，天天做可能会让皮肤变得敏感脆弱。补水的面膜可以经常做，最好是晚上，这样很少会有副作用，美白或其他功效的面膜最好是一周做1-2次就可以。

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关于面膜的误区：

1、面膜要天天敷效果才更好

为了保持良好的皮肤状态，美妆博主孜孜不倦地倡导多敷面膜，许多明星似乎每天都在敷面膜。但是面膜真的有必要天天敷吗？仲少敏认为，面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

如果是急性皮肤炎症用面膜发挥收敛作用，可以在一段时间内每天做冷敷；如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。

2、敷面膜不能笑，否则会长皱纹

皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。

2. 面膜敷太多，对皮肤的影响都有哪些呢

市面上的面膜确实越来越多，让大家无从下手不知该怎么选择，来说说敷面膜的 这些事儿吧作为一个美妆博主，敷面膜，买面膜屯面膜都是很正常的事了，家里的面膜一部分在冰箱一部分在抽屉。营养面膜建议是一周一次，面膜的精华成分只能达到皮肤表层很难渗透到真皮层。所以大家不用担心因为敷面膜而导致产生脂肪粒和营养过剩的问题。很多女生每天早晚都会敷面膜，以为这种频繁补水的方式能让皮肤保持水润，但其实敷过多的面膜会导致皮肤角质层受损，反而造成皮肤负担！补水面膜一周2~3次就可以了，清洁面膜一周一次，切勿过于频繁。

3. 生活中经常敷面膜，对皮肤会有什么伤害

皮肤表面的毛孔扩大、皮肤表面出现脂肪粒、皮肤表面痘痘高发这些都是经常敷面膜对皮肤伤害。

在平时生活中敷面膜对皮肤有一定好处，能为皮肤补充营养，也能将细腻的肌肤放满皮肤的衰老速度，但敷面膜要注意频率，不能经常敷，不然也会对皮肤造成多种危害，会让肤质变差也会影响皮肤健康。

三、让皮肤长痘

生活中经常敷面膜，还会让皮肤长痘，因为经常敷面膜以后会让毛孔扩大一些，脏东西会在毛孔中堆积，时间长了就会让皮肤长痘，如果不注意调理，还会让皮肤表面的角质层变得越来越厚，肤质越来越差。所以平时敷面膜一定要适当每周敷面膜2~3次就可以，而且不要长时间负担一种类的面膜，可以补水和美白以及滋养面膜轮流敷，这样才能避免它对皮肤产生伤害。

4. 经常敷面膜会对皮肤造成什么

每天敷面膜对皮肤不一定就好。虽然敷面膜对皮肤的保养具有一定的积极作用，比如对皮肤的补水作用或者清除角质层。但是由于天天敷面膜可能会造成面部的角质层过度的剥脱，或者是过度的清除，会导致面部的皮肤屏障功能下降。而且由于长期敷面膜，皮肤过度的薄嫩，所以很容易造成皮肤敏感，而且容易造成面部皮肤的损伤。

5. 每天都会敷面膜，对肤质有伤害吗

引言：现在不管是男生还是女生，对于自己的皮肤都特别的注意，尤其是女生每天都要想着敷面膜，因为这样可以让自己的皮肤水水嫩嫩的。不过有一些人没有正确的敷面膜，或者说没有用到正确的面膜，导致自己的肤质越来越差。在小编看来这样就有一些得不偿失了，不仅浪费了钱，而且还让自己的皮肤受损。

三、注意敷面膜的时间。

除此之外对于敷面膜的时间也要时刻注意，不能说一敷上面去就忘了取下来，这样其实并没有起到一个很好的效果，反而会影响我们的皮肤。根据面膜上面的提示来选择敷面膜的时间，除此之外也不要过于相信网红推广的一些面膜产品。因为不知道里面的成分是否安全，不要被误导。

6. 经常用面膜容易导致皮肤问题，你知道这是怎么一回事吗

第一，每天敷面膜对皮肤不好，皮肤无法吸收营养；想要皮肤好，单独敷面膜效果不好。

二、让皮肤变好的方法如下:

1.多吃含维生素C的食物，维生素C的主要作用是提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风，保护牙齿和牙龈。此外，维生素C还可以减少皮肤色素沉着，从而减少黑斑，美白肌肤。

2.多运动，增加血液循环，帮助黑色素代谢。建议做有氧运动，如散步、散步、慢跑、长距离游泳、骑自行车、健身舞蹈、跳绳/做韵律操、篮球足球等球类运动等。有氧运动强度低，但需要坚持。

3.睡眠充足。睡眠不足会导致皮肤蜡黄、暗沉、黑眼圈，加速皮肤衰老。当你睡眠不足时，你的身体会释放更多的应激激素皮质醇。过量的皮质醇会分解皮肤中的胶原蛋白。这种蛋白质可以保持皮肤光滑有弹性，深度睡眠可以修复皮肤组织。

4.多喝水。每天至少8杯水可以增加血液循环。建议饮用20~25℃的开水，开水容易穿透细胞膜，促进新陈代谢，增强人体免疫功能。

而面膜则是利用压差渗透的原理来保护皮肤，将面膜中的活性成分压到角质层，通过表皮细胞之间的缝隙渗透到表皮。如果面膜使用太多太久，会在短时间内造成角质层过度水合，造成角质层损伤，皮肤变薄，屏障功能受损，对皮肤不好。从用法来说，最常见的面膜有两种。一种像表面膜。一个是抹黑。面膜通常是用面膜纸将面膜成分吸收包裹，然后敷在脸上一段时间后才生效。涂抹类，在脸上涂抹一段时间。

敷面膜和不敷面膜是有区别的。坚持敷面膜的人，皮肤会比不敷面膜的人好。敷面膜的目的是为了更好的保护皮肤，给皮肤补水。如果不敷面膜，皮肤会变得非常紧绷干燥。护肤品的质量主要取决于成分的组合以及使用的“导入系统”设计是否合理，面膜也不例外。但是要知道面膜并不是用来解决任何长期的皮肤问题的。这是对面膜最大的误解之一。

7. 天天敷面膜对皮肤有害吗

天天敷面膜对皮肤有害。

皮肤自身适应力很强，如果总是不断调节，对皮肤吸收没有好处。这主要是因为面膜有瞬间加温作用。在使用面膜的时候，毛孔的打开虽然可以吸收一定的水分，但是其实也存在丢失水分的情况。

所以需要平衡时间，太过频繁使用面膜，容易打破这种平衡，改变皮肤的新陈代谢，让水分丢失明显增加。现在普遍认为皮肤平衡时间是48-72小时，所以一般来说每周保持2~3次即可。

过度保养，时间久了毛囊及皮脂腺也会因为阻塞而发炎，引发粉刺和痘痘。要知道一味的依赖面膜，过度频繁使用不会让肤质真的变好，反而会对皮肤产生一种负担。

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敷完面膜注意事项：

1、不要马上洗脸

在敷完面膜后最好不要马上用水清洗，因为面膜中营养的吸收不会那么快，需要一定的时间，马上洗脸会将营养洗掉一大半。所以，敷完面膜，揭下面膜纸后，应该用手轻轻按摩肌肤，让营养可以更好的被吸收，然后再进行清洗工作。

2、不要马上擦护肤品

无论是在早晨还是晚上，敷完面膜后尽量不要马上擦护肤品。因为面膜中的营养液浓度相对较高，并且需要时间让肌肤慢慢吸收，如果这时候护肤的话，会让我们的肌肤处在一个滋润度过高的状态，甚至造成毛孔堵塞，影响肌肤的自由呼吸，导致营养过剩让皮肤变得更差，适得其反。

8. 面膜做多了会不会使角质层变薄

会。

虽说面膜有很好的护肤功效，但是有些女性因为太追求效果天天敷面膜，给皮肤带来了很大的压力和负担，这样不仅对肌肤没有好处，有时候反而会让肌肤表面层变薄，所以一般一个星期最好使用1到2次面膜就可以。

其他造成角质层变薄的原因：

使用的化妆品含有刺激性成分：在平时的生活中，一些日常护理用的化妆品可能含有刺激性物质，如激素、果酸、防腐剂、香料、酒精、重金属等，这些物质也会对皮肤造成伤害，导致脸上的角质层变薄。

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缓解角质层薄的方法：

1、坚持用温水洗脸

在这里，建议平时的时候用温水洗脸，不要用热水，原因是热水会刺激大家的皮肤，加重皮肤干燥脱皮现象，但温水不会，它刺激少，清洁能力也非常好，坚持用温水洗脸，可以缓解角质层太薄的问题。

2、隔离霜要用起来

要是自己的皮肤角质层太薄，很容易受到刺激，可以一直使用乳霜来保护自己的皮肤，无论是否化妆，在使用爽肤水和乳霜后，都可以涂上一层隔离霜，有效保护肌肤不受灰尘和污垢的侵害，有效隔离外部灰尘保护肌肤，从而提高皮肤免疫力和抗刺激能力。

参考资料来源：

人民网-天天敷面膜皮肤会好吗？千万别胡乱敷面膜

人民网-角质层薄的原因是什么？太薄怎么办？

9. 每天敷面膜，会给皮肤带来哪些弊端呢

序言：我们都知道女性朋友对于自己的皮肤状态是非常在意的，如果脸上长了一颗痘痘可能会焦虑好几天。在平常生活中会选择购买许多的护肤品来进行皮肤护理。每当天气干燥的时候，觉得自己的脸上失去了很多水分，便选择了每天敷面膜，其实这种做法是非常不正确的，会给皮肤带来很大的坏处，下面小编就和大家分享一下，如果每天敷面膜会出现什么问题？

三、皮肤会变得更加敏感

现在市场上的面膜种类非常多，有清洁面膜补水面膜。如果经常使用清洁面膜的话，会对我们皮肤表面的保护层有一定的腐蚀性，从而让皮肤变得越来越差。可能会导致皮肤表面的角质层变薄，反而让皮肤变得非常敏感。如果皮肤一旦变得更加敏感再补救，需要花费更多的时间，所以大家需要严格控制自己敷面膜的时间。