酸奶和压缩面膜怎么做

A. 压缩面膜怎么用能美白补水

自制美白补水面膜大全

方法/步骤

一、黄瓜面膜
做法如下
1 、将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗。
2 、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。
3 、把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周 1—2 次。

二、菊花美白
菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可有效抑制皮肤黑色素的产生，柔化表皮细胞。
方法一：可将菊花 制成花粥内服；
方法二：可捣烂与蛋清拌匀敷面，能美白肌肤。
方法三：将菊花瓣装入瓶内，注入医用酒精后密封， 1 月后，以 2 倍的冷开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤效果更佳。

三、啤酒醒肤
1 、取一只干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸入啤酒约 3 分钟。
2 、取出棉纱，微拧，敷在脸上，让脸部肌肤得到彻底放松，敷大约半个小时。 3 、如果棉纱中的水分被吸干，可以按照前两步浸泡后再敷。

四、芦荟和蜂蜜
通常在晚上睡觉前用芦荟汁敷面，或者在芦荟汁中加入适当的蜂蜜面粉，做成面膜敷在脸上。一段时间后，经过一段时间会发现脸上的斑点淡了许多。

五、鸡蛋面膜(三种）
1）取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
2）蜂蜜蛋白膜：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
3）用牛奶掺入鸡蛋清，或配用鸡蛋黄调匀，涂面15分钟，对中性皮肤的保养效果尤佳。只须坚持三个月，你的容颜便会焕然一新。

六、茄蜜面膜
操作：将茄汁、蜂蜜调匀后，均匀敷在脸上20分钟，用清水冲洗即可。
作用：蕃茄杀菌，可预防暗疮，特别适合痘痘肌肤

七、蜂蜜调色面膜
操作：将蜂蜜、蛋白、麦片调匀搅拌，做成糊状，敷面20分钟，用清水洗净。可以减低色素沉着，令经常出现在混合性皮肤上的肤色不匀(如额及鼻的肤色较深)情况改善。

八、其他面膜
矿泉水+海藻粉，创造水晶肌肤，海藻粉对粗糙的皮肤十分有效，不仅能供给水份，还能减少刺激，消除炎症，每周做2次，效果非常明显。

九、白醋面膜
白醋+矿泉水：收缩毛孔又补水用矿泉水以1∶3的比例对起来，洗完脸后扑到脸上，收缩毛孔补水美白。

十、祛斑面膜
香蕉酸奶面膜制作材料：香蕉1/2只，酸奶适量。制作方法：香蕉捣烂成泥状，掺入适量酸奶，调成糊状，敷在脸上，保持15-20分钟后用清水洗净。美容功效：此法不仅可使皮肤清爽滑润，而且可除去脸部痤疮及雀斑。

十一、苹果番茄美白面膜
材料：苹果1个，番茄1个，珍珠粉3克
第一步：将苹果去皮，捣成果泥，敷于脸部，称为苹果面膜。每日一次，20分钟后用清水洗净.
第二步：将鲜番茄捣烂，调入少许珍珠粉增加黏性，敷于面部，称为番茄膜。每日一次，20分钟后用清水洗去。

B. 压缩面膜是放在纯奶里还是酸奶里泡开

压缩面膜放在纯奶里泡开，酸奶可以直接涂到脸上，无需用到压缩面膜。
压缩面膜放在牛奶里，做成牛奶面膜，可以美白滋润皮肤。
牛奶含有丰富的乳脂肪、维他命与矿物质，具天然保湿效果，而且容易被皮肤所吸收，能防止肌肤干燥，并可修补干纹。
牛奶不仅仅能给肌肤提供大量的营养成分，它所具有的酵素还能发挥镇静安抚作用，有效的舒缓过敏的肌肤细胞。

C. 酸奶和面粉怎样做面膜

如果你有面膜纸的话就是压缩面膜，直接倒入酸奶泡开，敷在脸上就行了，30分钟，期间保持湿润。没有压缩面膜的话，就用酸奶和面粉调成糊状抹脸上就行了，30分钟后洗掉便可。可以保湿美白滋润。

D. 酸奶面膜怎么敷

酸奶面膜做法：
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
功效：
不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

E. 将压缩面膜放入酸奶敷脸有什么效果

将压缩面膜放入酸奶敷脸，酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
功效：不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

酸奶面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶。如果皮肤不是很好，也要以只用纯蜂蜜涂脸，会使脸部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶掉油脂。而且性质温和，专适合敏感肤质。一天一次，晚上进行。可直接涂，要用手按摩10分钟。

F. 自制面膜的过程超有趣好玩

自制面膜的过程超有趣好玩

自制面膜的过程超有趣好玩。生活中很多东西都有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。我收集整理了一些自制面膜，分享自制面膜的过程超有趣好玩

自制面膜的过程超有趣好玩1

自制蛋清蜂蜜面膜

一、首先要把鸡蛋清和蜂蜜混合，把两者充分的混合。将混合好的面膜均匀的敷于面部，

静敷至脸上的面膜自然的风干掉，就可以用温水洗干净了。这种蛋清蜂蜜面膜可以润肤除皱，养颜美容，而且能美白淡斑的效果也不错。

二、首先将西红柿洗干净榨汁；把蜂蜜倒入西红柿汁中，搅拌均匀，然后放入一张面膜纸浸泡，或者倒入适量面粉将其调成膏状。如果用的面膜纸，就吸收充分后拿出敷脸，如果是面膜膏，就直接敷脸。敷脸二十分钟后就可以去洗脸了。只要坚持使用就可以看到明显的美白祛斑效果！

三、将荔枝、黄瓜去皮榨汁，鸡蛋取蛋清然后将所有备好的材料混合均匀。洁面后将面膜均匀地敷在脸上15分钟后温水洗净。这款面膜能够有效润肤保湿，光滑细腻肌肤。

四、将1个鸡蛋打开后，取出鸡蛋中的鸡蛋清，让入干净的碗中搅到起泡，然后加入20克蜂蜜调匀，将压缩面膜放入调制的蜂蜜鸡蛋液中，待压缩面膜完全吸收后，把面膜均匀的敷在脸上，15分钟后用温水洗净即可。蜂蜜鸡蛋面膜可以有效的淡化脸上细纹、消除脸上黑色素的沉淀从而达到美白祛斑的效果。

五、打开1个鸡蛋后，留下蛋黄。将10克蜂蜜、10毫升鲜牛奶以及蛋黄放在一起充分的搅拌均匀，最后利用面粉的粘性制作成膏状。洁面后，将蜂蜜蛋黄面膜均匀的敷在脸上15分钟，最后用温水洗净就可以啦。蜂蜜蛋黄面膜针对于干性皮肤可以有效的达到滋润、美白以及祛斑的效果。

自制面膜的过程超有趣好玩2

酸奶的美容功效

酸奶有辅助保护牙齿、健美骨骼、使眼睛炯炯有神、使头发乌黑秀丽柔软而富有弹性，还有助于防止脱发并促进头发再生。酸奶稀释液还具有明显的杀菌和防腐作用，对皮肤外伤、烧伤、粉刺及牛皮癣等都具有很好的杀菌及促进其愈合的作用。酸奶有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。

酸奶能减少人体内黑色素的沉积，长期服用酸奶可使皮肤白嫩且富有弹性与光泽，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的'形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用，还有助于体内某些有毒物质的转化和排泄，减少对痤疮的刺激，缓解痤疮症状，并有助于愈合。

酸奶面膜的工具

一杯酸奶、一个透明的一次性杯子、一张过滤纸。

滤纸用的是咖啡滤纸，小号的就行，也可以用比较细的纱布或者海绵布代替。做普通面膜可以用脱脂酸奶，但是这种面膜一定要用全脂酸奶，因为脱脂酸奶滤不出水分，酸奶一定要是原味的，乳酸菌饮料的和果味的不行。先将透明的一次性杯子放好，将滤纸打开呈杯状，检查滤纸接口处是否密封良好，可以把两个接口处在这一下防止泄露。

将杯状的滤纸套在放好的杯子上，再将酸奶慢慢倒入滤纸中。把杯子放在原地，让酸奶慢慢过滤出水分。将化妆棉或面膜纸浸泡在酸奶中直接敷在脸上或者把酸奶均匀地涂抹在脸部和颈部，等待约15分钟后去下洗净即可。

自制 木瓜酸奶面膜

做法：将青木瓜对剖成两半，用匙挖掉木瓜籽。将木瓜去皮，每次取1/4，切成2cm见方的小块，剩余的用保鲜袋装好，放入冰箱冷藏室。放入果汁机打碎。操作前可根据需要放入适量清水。将搅拌成泥状的木瓜倒入面膜碗。加入5茶匙的酸奶(最好用新鲜的原味酸奶)，一起搅拌均匀。

使用方法：一定注意避开嘴唇、眼睛周围。刚敷在脸上时，会有一点微微的刺痛感，但一般1分钟后即会消失，如果刺痛比较明显，应立即用清水将面膜洗净。10分钟后用清水洗去。轻轻拍上爽肤水即可。适合早上使用。对油性肌肤有一定的效果，敏感肌和干性肌肤要慎用。一个礼拜敷一次就可以了。

G. 用纯牛奶泡压缩面膜泡多少时间

大家都知道，压缩面膜是可以用很多东西来泡发的。比如用清水洗冷水和热水，当然用纯牛奶也是可以泡压缩面膜的。而且用纯牛奶泡压缩面膜会有不一样的功效哦，我就来说说用纯牛奶泡压缩面膜的几个注意事项吧。

3.功效

用纯牛奶泡压缩面膜的话是有很多功效的，首先用牛奶来敷脸的话，本身就有美白的作用。如果泡成怎么敷在脸上的话，不仅有美白的作用，还有一定的补水作用。在牛奶里加上维生素e的话，补水作用会更好，而且还有一定的抗氧化作用。在牛奶里加上珍珠粉的话，相对来说美白作用会更好。

注意事项

所以说用纯牛奶泡压缩面膜这个办法是可行的，泡面膜的时候一定要注意这几个方面哦。要注意，用牛奶泡的面膜，在敷完之后一定要洗干净。因为牛奶里是含有一定的糖分，如果不洗干净的话，脸上的毛孔有可能会被牛奶堵塞，第2天起来很可能是会起痘痘的。而且这种面膜不能经常敷，一星期一次就可以了，平时还是要以补水面膜为主。注意一定是要用纯牛奶来做面膜，要选择那些酸奶。

H. 维生素c和酸奶做面膜有什么好处

意见建议：维生素c的作用很广泛，维生素C能分解皮肤中黑色素，预防色素沉着，防治黄褐斑、雀斑发生，使皮肤保
持洁白细嫩的功能。
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

I. 平时喝的酸奶能泡压缩面膜吗敷脸要做多久

可以的。将压缩面膜放入酸奶敷脸，酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。
酸奶面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的担氦曹教丨寄查犀肠篓酸奶。如果皮肤不是很好，也要以只用纯蜂蜜涂脸，会使脸部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶掉油脂。而且性质温和，专适合敏感肤质。一天一次，晚上进行。可直接涂，要用手按摩10分钟。