敷面膜多久能恢复皮肤

1. 敷面膜多久能看到效果

皮肤新陈代谢周期为28天，但不是每天都敷！第一周前3天连续敷，之后每周2-3次就好！

2. 面膜需要敷多久呢

每次敷面膜的时间最好能控制在20-25分钟之间。

长时间把面膜贴在脸上并不是对皮肤最好的方法，敷面膜大于25分钟，会对我们的脸部皮肤有比较大的伤害。

皮肤过敏或皮肤发黄无光泽。面膜敷在脸上时间太长，其实是会导致脸上肌肤缺氧的，就想我们的鼻子要呼吸一样，如果无法正常呼吸，就会使我们很难受。所以，皮肤不能呼吸，就会导致过敏的发生，也会导致皮肤发黄无光泽。

缺水或长皱纹。如果让每次敷面膜的时间过长，大约就是超过25分钟，敷在脸上的面膜是会倒吸脸部皮肤的水分，所以，当面膜在脸上超过25分钟，皮肤缺水是肯定会存在的，时间长了，皱纹就会长出来了。

面膜多久敷一次

既然面膜不可以每天使用，那么多久敷一次面膜比较好呢？一般来说，一周敷面膜的频率是2-3次。但是，具体也分面膜种类和肤质情况来区分。

比如清洁面膜，使用的次数无需过多，油性皮肤可以一周2次，其他肤质一周一次，再搭配其他类型的面膜使用即可。

简单补水面膜，可以一周2-3次，容易干燥的皮肤，建议两天敷一次，深度补水，快速恢复皮肤状态。

而一些功效类的面膜，比如抗老紧致这些，建议一周一次就够了，毕竟面膜精华营养浓度比较高，过度使用皮肤也吸收不来，浪费事小，给皮肤带来负担就得不偿失了。

3. 面膜敷多久好啊

这个是看个人肤质的，时间并没有很绝对，还有就是看面膜的主要功效。
几种情况可以自行对照一下：
从个人肤质情况：
1. 连着两天面部皮肤都很干，那么连着敷两天也可以。
2. 或者说最近这两天皮肤很好，那就不敷面膜也行。
3. 最怕换季的时候皮肤过于干燥，或者去海边旅游，面部皮肤暴晒发红，可以连着敷连三天面膜来修复。
4. 油性肌肤，一周敷两次面膜，清洁面膜可以10天敷一次，敏感肤质一般一周敷一到二次面膜，干性肌肤注意补水，敷补水面膜，适当选择美白面膜。二、敷面膜需要注意的事项
从面膜功能情况：
面膜功能有很多种，补水的，祛痘的，美白的，淡斑的，清洁的种种不一，列举几种常见的面膜：
1. 补水面膜建议每周2-3次，有助于帮助肌肤在短时间内补充水分，常见于换季期间肌肤干燥以及加班熬夜之后，这时候肌肤属于是非常缺水的状态，使用面膜会比用一些面霜见效更快。
2. 美白类、紧致类、清洁类等，这些面膜都有很强的功能性，一般说明书上都会有使用注意以及疗程，最好是按疗程来敷，根据说明书上的建议来使用。
这一类面膜基本都会有标示的周期，比如3天一疗程5天一疗程，，或是10天3片等等。严格遵守使用说明，才能达到最佳效果。
强调一点就是清洁面膜，绝对不可以经常使用，差不多10天可以用一次，经常用清洁面膜会引起皮肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力。
推荐几款自己一直在用的面膜：
1. SK-II护肤面膜
着名的前男友面膜，但其实面膜纸比较厚，并不算太服帖，里面精华不算多，很易推开，就是不能用来护身护手了。很明显的就是敷完之后肤色比用之前提亮了，效果会比平价的面膜稍微好一些，但也没有传说中那么神奇，不过确实皮肤会变得平滑一点点，其他的没有什么大变化。
2. 卡丽茜多肽舒缓修护美肤面膜
这款面膜是我最近用的最多的面膜，因为工作性质经常加班熬夜，较多选择的是补水的面膜，很多品牌的都使用过效果其实不尽人意，这款面膜真的让我惊喜了，敷上之后皮肤的紧绷感马上出现了，真的能感受到皮肤在吸水，那种说不出的感觉，爱了爱了。面膜纸不厚不薄，非常贴合，我的鼻翼和唇周都能覆盖到，15分钟还没干，还能再加精华液补充一下，不过不推荐超过20分钟，多余的精华液我一般用来护手哈哈，真的推荐。
3. 雅诗兰黛钢铁侠面膜
这款其实用的比较少，但还是拿出来说，因为确实以我的感受来说非常值得推荐。
购买使用它是因为我是钢铁侠的死忠粉，这名字太炫酷了。
这个面膜一星期一次，敷完脸上非常红润，脸上痘痘直接憋下去了，我经常拿来救急用。分上下两层，外面银箔里面面膜。注意的是外面的银箔不要撕掉，它会自动发热，会让精华更容易渗透肌肤，这一片的精华包含了雅诗兰黛的明星产品小棕瓶的全部精华，效果不好都不行。但是价格太贵了，1190，8片。专柜640,4片，有能力的大佬去尝试下吧。

最后说个救急的小方法吧，相信你肯定用得到：
当天晚上认认真真的洗脸，然后涂上水，涂上精华液，最后贴上补水面膜。15分钟取掉别超时。这样连续3天，对皮肤干燥情况改善巨大。不过呢只适用于急救。最重要的还是平时要学会给皮肤护理，护理其实是一个做减法的过程，最好不要用太多东西往脸上堆，让它自然呼吸是最好的。

4. 敷面膜要多长时间才能达到最佳效果

1、如果是单纯的补水保湿的面膜时间稍微长一些也没有关系，大概20-25分钟，敷着面膜可以睡一小觉，或者看本杂志。2、如果是弱酸性去角质面膜，长时间使用可能刺激皮肤，这时候一定要看好时间，以15分钟为宜。3、如果是水洗清洁面膜，那么敷十分钟就够了，最长也不要超过十五分钟。因为清洁面膜敷在脸上以后干得很快，尤其是清洁面膜泥，面膜在脸上干了以后，会吸收皮肤的水分，皮肤也会越来越干，所以敷清洁面膜十分钟洗掉是最好的。4、如果是含精华的面膜，营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右。敷面膜的最佳时间是10-15分钟，这个期间面膜上的水分和精华会渗透到皮肤里，而且刚敷面膜时，偏凉的面膜具有收缩血管、镇静肌肤的作用。敷了面膜十几分钟后，温度开始上升，细菌会滋生，面膜湿度也大幅下降，如果不及时揭下面膜，会因为面膜的干竭反吸收皮肤的水分，导致敷完面膜感觉皮肤紧绷、发痒。每2-3天使用一次即可。

5. 面膜敷多久好

一、敷面膜多长时间最好
1、从面膜精华成分来看

精华成分、营养成分比较多的面膜，吸收相对较慢，应贴30分钟左右；而一般的补水面膜，10-15分钟就足够。

2、从肌肤吸收状况来看

当肌肤缺水时，吸收率也会变强，此时往往面膜贴不到10分钟就快干了。遇到这种情况，应该赶在面膜变干前及时撕下，否则面膜会反过来吸收皮肤本身的水分，让皮肤变得更干。

3、从季节环境来看

炎热的夏天会加速吸收，寒冷的冬天会使得吸收减慢，所以我们在敷贴面膜的时间也要根据季节进行适当调整，夏天时间短些，冬天时间长一些。

总体而言，一般面膜都是建议敷面膜在15分钟到20分钟，最长不要超过20分钟。一定要谨记，绝对不能超时。尤其是贴片式面膜，如果等面膜水分蒸发干了还不揭开面膜的话，面膜会反过来吸收肌肤的水分，所以绝对不能越过所规定的时间。面膜揭下之后，用面膜袋中的精华液涂抹脸部，并用手做一些提拉按摩，加快成分的吸收。

二、敷面膜最佳的时间
沐浴后

因为洗澡期间水蒸气的效果，洗澡后毛孔是处于扩张状态的，这个时候敷面膜，能够有效吸收面膜中的营养，从而达到最佳的效果。

晚上睡觉前

当我们进入睡眠状态的时候，肌肤将处于一天当中细胞修复能力最强最旺盛的时段。所以在睡觉之前做面膜，有助于面膜中的成分通过新陈代谢更好的传入肌肤底层，从而达到事半功倍的效果。当然，我们所说的睡觉时间，一定是不能超过11点的，所以9-11点是最佳的敷面膜时间。

月经过后第一周

月经过后的第一周也属于敷面膜的最佳时间，因为此期间属于卵泡期，这个时候血液中的雌激素和黄体素的水平开始回升，肌肤血液饱满，新陈代谢变得非常旺盛，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。所以在这个时期可以大胆的做一些营养成分高的面膜或者深层清洁面膜以及去角质。

一天各时段适合的面膜

当然，除了洗澡后、睡觉前，一天当中任何时段都可以做面膜。但是做什么面膜可是有讲究的。早上起床时，适合做眼膜；中午适合做亮白面膜；晚上9点左右，最时候做保湿面膜；晚上11点，则比较适合做营养面膜。

三、敷面膜的好处
1、滋润

把湿润的面膜敷在脸上，面膜里的物质就会把皮肤紧紧地包裹起来，让皮肤与外界空气相隔，让水分缓缓地渗透入表皮的角质层，让细胞在湿润的环境中“喝个够”，使深层细胞吸足水分，这样皮肤便会柔软起来，弹性也会有所增加。

2、促进循环

皮肤表面“铺上了被子”，便会暖和起来，毛细血管慢慢扩张，于是加速了皮肤深层的血液微循环，增加了表皮各层细胞的活力，并有效缓解了疲惫的肌肤状态。

3、美白

长期敷面膜可以分解肌肤黑色素的聚结，长保皮肤水嫩。面膜中具有天然成分的各种脂深性维生素C，可以去除黑色素，防止黑斑的产生。

4、排毒

在做面膜的过程中，皮肤表面的温度有所升高，会使毛孔扩张，促进汗腺的分泌，这样就有利于把毛孔里沾染的外界灰尘、化学污染物质和微生物清除，同样也有利于排除表皮细胞新陈代谢产生的废物和积累得过多的油脂类物质，使脸部的皮脂腺畅通，防止粉刺、面疱、暗疮的产生。

5、祛皱

水洗式面膜敷在脸上，慢慢干燥后形成薄膜，在这过程中缓缓地把皮肤适度地收紧，增加张力，形成一种良好的刺激，让皮肤上的皱纹舒展开来。小的皱纹看不见了，大的深的皱纹显得小了，整个面容就显得年轻了。

6、深层清洁

其实敷面膜可以说是清洁肌肤最干净的方法！因为它能够彻底清除毛细孔中的污物、铅质、水银、毒素等，并吸取皮肤过多的酸碱。

6. 敷面膜要敷多长时间效果最好敷完要不要洗掉

敷面膜的时间一般以15分钟为最佳，但具体一定要根据面膜的类型来决定，如果是补水面膜和面膜中精华较多的面膜，敷面膜的时间可以长一点，一般在20分钟左右，面膜里面多余的精华不要觉得浪费，可以敷在脖子和手上；清洁型面膜只能敷15分钟就必须洗掉了。这是因为清洁型面膜呈现弱酸性碱性，长时间敷在脸上，会使脸上的角质层受损。

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7. 每天喜欢敷面膜的人，敷多久才能达到最佳效果

应该有很多喜欢敷面膜的人吧，那么面膜敷多久才是最好的呢？一般来说，建议面膜敷10—15分钟就好，这个时间长度内，面膜发挥出来的效果是最好的。对于大多数人而言，10—15分钟左右的时间能确保面膜上的水分和营养精华已经充分渗透到皮肤里了。因此，一般建议敷面膜不要超过15分钟。但是实际上面膜敷多久也可以根据每个人的皮肤状况而定，对于皮肤比较难吸收营养的人，其实是可以适当延长敷面膜时间的，如15到20分钟左右，但同时也建议尽量不要超过这个时间，如果敷面膜时间过长，其实是容易衍生以下其他肌肤问题的。

8. 做面膜多长时间效果最好呢

如今的这个社会面膜已经成为了生活的必需品，但是有很多人都把握不好面膜应该敷多长的时间，普通而言的话，15-20分钟就已经够了，并不是说时间越长效果就越好。在日常生活中，能够见到有很多人每天都会擦各种各样的护肤品，然后在睡觉的时候也会敷上面膜，面膜是一个很好的保养皮肤的产品，但是有很多人都不晓得如何正确地敷面膜，有一定的误区，就比方说：关于敷面膜，有很多人不知道，应该敷多长时间一样。

面膜已经成为人手必备的一个东西，在睡觉之前美美的敷上一个面膜，能够很好的起到身心放松的作用。敷个面膜对皮肤状态也是十分好的，不过还是应该留意正确的步骤和正确的办法，不要起到事半功倍的效果。希望每一个人都能活的永远年轻，有一个很好、很水润的皮肤。