早晨贴面膜什么时间段好

1. 敷面膜的最佳时间是什么时间段

在睡前晚上10点-12点，一般建议是修复的面膜，无论是晒后修复的面膜还是红血丝敏感的面膜，一般都是建议在睡前10点-12点这个时间段敷。因为这个时间段，我们的皮肤属于自动修复的状态。还有在生理期后的一周，这个时间段敷面膜也是最佳的时间。因为生理期后，我们的皮肤刚好完成排毒，体内的雌激素也达到最大，所以皮肤的状态是最好的时候。这个时间段，我们可以敷一些功效性的面膜。比如说祛痘或者祛斑的面膜，也能达到很好的吸收，达到最好的效果。

2. 面膜什么时候敷最好

面膜什么时间敷效果最好，这需要根据情况而定。如果是在生理情况下，也就是说面部没有疾病的情况下，一般早晚各敷一次最好，早上的时候面部皮肤经过一晚上的时间，水分蒸发，需要补充水分营养，可以早上敷一次面膜；晚上也是一样的，经过一天的时间皮肤也需要补充水分和营养。如果是处于疾病的状态下，如过敏起红斑的状态下或者是皮炎引起皮肤干燥脱屑，需要尽早使用面膜，起到舒缓消肿，补充营养和水分的作用。
1、晚上九点钟。

晚上九点钟的时候几乎就是电视剧的黄金热播档了，这个时候我们一般都是在结束一天的疲惫以后准备进行休息，我们人体的荷尔蒙和血压都会在这个时候有所下降，但是尽管一天的奔波与劳累我们的脸部难免会产生一些问题，我们在九点钟的时候用热水洗澡然后热水蒸气会让我们的毛孔处于一个扩张的状态，这个时间点的话我们敷面膜我们的皮肤就能更加有效的吸收面膜中的各种营养成分，那就可以达到我们敷面膜的最佳效果。


2、生理期过后的第一周。

生理期过后的第一周对女生来说不光光是调养身体的黄金时期，我们使用护肤品进行敷面膜也是一样的！因为生理期过后的第一周属于卵泡期，在这个时候我们身体血液中含有的雌激素和黄体素水平逐渐开始慢慢的回升，肌肤血液饱满，其中的新陈代谢也逐渐的变得旺盛，皮肤的吸收能力也会大大的增强，对保养的吸收能力达到一个最佳水平。


3、夜晚入睡前10点到凌晨2点。

晚上10点到次日凌晨2点的这段时间是我们敷面膜的最佳时间段了，其实虽然说是在这个时间段以内的话，还是最好在晚上11点以前敷完面膜上床睡觉。因为在这个时间段的话皮肤的自我修复能力最强，细胞的分类和生长相对于其他的时间段也会更快一些，因此皮肤在这个时候对于面膜中的物质也会个更好的吸收。

3. 早上什么时候敷面膜效果最好

早上7点左右是敷面膜的最佳时间，因为这个时间我们的肌肤处于苏醒状态，经过整晚睡眠肌肤需要补充水分，同时毛孔也会微微张开，此时敷面膜能给肌肤提供水分、而且更有利于面膜精华的吸收。

面膜使用注意事项：

1.时间：早8点之前，晚11点之前为最佳时间，早上敷面膜除了给肌肤保湿补水，还有利于我们上妆，使妆容服帖自然，不易脱妆。晚上在彻底卸完妆后再敷面膜可以缓解肌肤疲劳、补水锁水的同时还可以让肌肤一晚上保持水润嫩滑。

2.类型：肌肤类型不同要使用不同种类的面膜，油皮不要一味补水，要选择清爽型的，控油同时补水才能效果更好；干皮不用说主要补水保湿，必要时可以在做面膜前去死皮，能更有利于精华成分的吸收。敏感肌要尤其注意选择温和无刺激，添加化学成分少的面膜，一般像美白、淡斑功能性的面膜可能会含有激素和酒精，建议不要使用。

3.敷完洗脸：任何时间敷完面膜都建议用清水洗净，不要过夜或者直接上妆，面膜取下后精华按摩至吸收，再洗脸，就不会担心精华被我们洗掉了。一般敷面膜时间为15-20分钟。

4. 早上敷面膜什么时间最好

1、六七点的时候敷面膜比较好
一般早上的时候很多人都喜欢睡懒觉，如果这个时候要敷面膜的话尽量选择在六七点，敷面膜的时间太晚的话，对于皮肤没有多大的帮助作用，所以六七点敷面膜是比较合适的，这个时间段的皮肤已经变得有些干燥了，这个时候可以选择一些补水效果比较好的面膜敷在脸上，让皮肤变得更加细嫩一些。
2、八点钟也可以敷面膜
六七点的时候有的人起不来，所以八点的时候敷面膜也是可以的，敷面膜的时候记得要用温水洗脸，可以根据个人的肤质情况来选择对应的面膜，面膜敷在脸上一段时间之后就可以将其清洗掉。

5. 早晨敷面膜在几点最好

面膜绝对是爱美人士不可缺少的护肤单品，它使用起来就很方便，而且补水滋润的效果特别好。但是敷面膜也是有时间讲究的哦，大多数人可能都会选择晚上来敷面膜，但是可能因为各种原因，有一些人会选择早上来敷，那么早上敷面膜的最佳时间是什么呢?

早上敷面膜

早上其实也是一个敷面膜的好时间。因为人体早上醒来，经过一夜的休整，肌肤会缺水很厉害，这个从早上洗脸就能轻易发现出来，早上洗完脸都会有比较紧绷的感觉，这时候最适合的是使用补水面膜来补水效果是最好的时间在6：30-7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收是最好的。但是需要注意的是千万不能敷美白面膜，因为美白面膜中会有很多感光的成分，例如柠檬的提取物，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后只能是越敷越黑。

晚上敷面膜

不过呢，相比起早上来说，晚上的效果可能会更好，而且最好时间在晚上10：30-凌晨2：00，这个时候各方面的代谢是相对最快的，身体的各个器官也在加速排毒和代谢，皮肤的新陈代谢高峰期，这时候如果能给肌肤肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸而言，是非常重要的，但是建议做面膜最佳的时间是22：30~23：00。

面膜常常是肌肤缺水或者出现其他问题时常用的，那么选择一个最佳时间就很有必要了。一般来说，晚上的十点半到凌晨两点都是很好的选择，但是熬夜也会对皮肤不好哦，所以如果想在早上敷的话，就可以在六点半到七点之间为最佳。

6. 早晨敷面膜可以吗

不建议早上8~9点敷面膜，因为这个时间段已经过了肌肤最佳吸收营养的时间了，再敷面膜效果不大。早上最好的敷面膜时间是6点到7点，这个时间段肌肤刚苏醒，，比较容易缺水，此时敷面膜非常有利于精华成分的吸收，效果最好。

7. 早上6点半左右敷面膜好不好

你好：在经过一晚上的代谢，人体内会严重缺水，所以如果是早晨敷补水面膜是可以的，但如果是美白面膜是不可以的，会更容易晒伤皮肤。
建议你可以在早晨六点半敷补水面膜，但不可以敷美白面膜。

敷面膜也有“黄金时间”。 早上8点左右和晚上10点半左右是最好的，如果选择在凌晨或是身体太疲累时敷面膜，皮肤光泽和含水量并达不到预期的效果。

使用面膜不能太频繁，一周两次就可以了。

三大常见敷面膜误区

误区1：敷面膜可以长效补水

“面膜是一种护肤品，不同功效有不同配方，可分为保湿滋润、美白、祛痘、清洁护理和抗皱等类型。”北大医院皮肤科医师仲少敏以保湿滋润型面膜为例说，其保湿成分玻尿酸、透明质酸、胶原等以水质为主，可暂时提高角质层含水量。

但这些成分都无法到达皮肤深层，当角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足无法锁水时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥，因此没有长期效果。

误区2：敷面膜不能笑，否则会长皱纹

仲少敏表示，敷面膜不能笑否则会长皱纹的说法“完全不合理”。皱纹是深层皮肤结构的问题，长皱纹是一个日积月累的过程，与时间、肌肤老化、表情等很多因素有关。

面膜只能在角质层产生作用，虽对缓和表皮的干性细纹有效果，但不会对皮肤深层结构产生影响，因此敷面膜的过程中因为笑而直接导致长皱纹的可能性很小。

误区3：面膜要天天敷效果才更好

仲少敏认为，面膜一般不需要天天敷，其使用频率也不是绝对的，取决于面膜成分、皮肤类型以及敷面膜的目的。

如果用于补水，可以隔天敷或需要时随时使用；清洁面膜每天使用会引起肌肤敏感，甚至红肿，因此每周使用一次即可；滋润面膜每天使用易引起暗疮，建议每周使用一到两次。

8. 贴面膜的最佳时间是什么时候

早
上敷面膜
经过一夜的休整，肌肤缺水严重，这时候最适合的是使用补水面膜，来为肌肤补充水分，而最好的时间在6：30~7：00之间，这个时间段的皮肤敷面膜吸收效果是最好的。
需要注意的是这时候是不能敷美白面膜的，你做完美白面膜再出去接受一整天阳光的洗礼，最后的结果只能是越敷越黑。
晚上敷面膜
相比早上敷面膜，晚上敷面膜效果最佳，时间是在晚上10：00~凌晨2：00。
这个时候身体的各个器官在加速排毒和代谢，皮肤也处于新陈代谢的高峰期，这时候如果能及时给肌肤再生和修复所需要的养分，特别是对于超过25岁以上的妹纸来说，无疑是极好的。
这时敷营养、美白、补水面膜都是可以的！

9. 早上8～9点能敷面膜吗

早上8～9点可以敷面膜，但是在这个时间段敷面膜的效果不佳。

如果想要早上敷面膜，可以选择早上6点到7点，在这段时间里，皮肤刚刚苏醒，比较容易缺水。此时，敷面膜非常有利于吸收精华，效果最好。

敷面膜时间：

1、下午1点到3点很适合敷面膜，因为在皮肤经历了一上午时间之后，大多数护肤品的水分和营养已经被皮肤吸收差不多了，此时再敷面膜肌肤很容易吸收到充足的水分，同时能防止细纹的出现。

2、晚上8-10点也是敷面膜的最佳时间，此时皮肤处于修复阶段，细胞需要足够的营养和水分，恢复保湿弹性，洗完澡后敷面膜效果会更好，因为在沐浴过程中热汽利于毛孔的扩张，从而促进精华的吸收，此时面膜是面部最轻松的时刻。

(9)早晨贴面膜什么时间段好扩展阅读：

敷面膜注意事项：

1、温水洗脸或者热敷，或者洗完澡后再敷面膜。

因为热气可以把毛孔打开，毛孔打开了，面膜液里的精华物质和活水成分才能更好的渗入肌肤，营养成分作用发挥到最大化。

2、注意清洁面部。

简单说就是要洗脸，还要洗干净，不但敷面膜之前要洗干净脸，结束后也要洗干净脸。敷之前洗脸是为了更好的把毛孔种的脏污清理掉，这样精华物质才能顺利进入毛孔，

3、敷完面膜之后用爽肤水。

可以减少面膜精华物质流失过快，留住水分，更好的保护皮肤。

4、敷面膜时间不要太长。

一般15分钟，时间长短根据精华液含量多少来调整。如果面膜纸干了，还不揭下来，那么已经渗入肌肤的营养物质就会流失掉，那就得不偿失了。

10. 4个敷面膜最佳的时间

敷面膜效果最好的时间是早上6到8点、中午12点、晚上9点到11点、生理期后的第1周。

1.早上6到8点：早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的面膜。

2.中午12点：皮肤经历一上午的紫外线照射后，可以使用晒后修复的面膜，能够很好的帮助皮肤自我调节和保护。

3.晚上9点到11点：这个时间段身体的荷尔蒙和血压会有所下降，可以先用热水蒸汽扩张毛孔，然后再选择适合自身肤质的面膜，能够很好的改善皮肤状态。

4.生理期后的第1周：生理期后的第1周是调理皮肤的黄金时期，皮肤的吸收能力会大大增强，所以要在这个阶段多敷面膜。

敷面膜的误区

1、洗脸后直接敷面膜

绝大部分人都会这样做，但是其实当肌肤处于湿润的状态，面膜中的养分更能被吸收。所以在洗脸后，建议先用水或者精华为肌肤打底，再敷上面膜效果会更好。

2、敷面膜时间过长或者直接过夜

很多朋友觉得敷面膜一定要敷到干才会完全被肌肤吸收，大家也习惯性边敷面膜边做别的事，一敷就会忘记时间，但其实风干后会使膜布反过来吸收脸部水分，更容易导致水分流失，皮肤产生细纹。

3、敷完面膜不洗脸

除了睡眠面膜之外，其它所有的面膜都需要敷完后清洗掉未被吸收的精华，残留精华里有大量的增稠剂，不仅会让肌肤不透气，还会滋生细菌，所以一定要记得清水洗脸。