晒黑后什么时间敷面膜

⑴ 晒黑可以每晚敷面膜

2-3天敷一次就好了，每晚敷皮肤吸收不聊

⑵ 晒后能否立即贴面膜

在肌肤遭受紫外线侵袭发红的时候，炎症可能已经蓄势待发，如果立即敷上面膜，就无法使热量散发出去，反而让面部温度更高，在无形间加重肌肤负担，甚至诱发丘疹、痘痘甚至红血丝大面积爆发，所以，晒完之后最好不要立即敷面膜。

晒伤后要第一时间给予肌肤镇静、抗炎的护理。可以采取冷敷的方式给皮肤降温，但是千万不要冰敷进一步刺激毛细血管。还可以喷水喷雾和湿敷不含酒精的镇静化妆水，增强细胞活力，有效减少可能出现的炎症后色素沉积。

当晒伤的皮肤得到缓解之后，为防止肌肤出现干涩、紧绷甚至干裂无法上妆的现象，应补充水分。

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晒伤后皮肤处理：

1、敷西瓜皮。西瓜皮含有丰富的维生素C，具有消炎、美白的功效。使用时，用刀把瓜皮刮成薄片敷在晒红的皮肤上，利于缓解晒伤。

2、涂抹维生素E。等皮肤温度降下来，用矿泉水喷雾补充水分。在皮肤得到大量水分后，把维生素E胶囊剪开，取出敷在伤口上。

3、涂抹黄瓜汁。用黄瓜汁敷在疼痛的皮肤上10分钟，肌肤不仅感觉清凉，还能消减疼痛。黄瓜汁既可补充肌肤流失的水分，还能改善脱皮的现象，敷完后用清水洗净即可。

参考资料来源：人民网-晒伤后用冰块敷脸?几招护理晒后皮肤

参考资料来源：人民网-晒后最全护理，从72小时到15天统统打包给你！

⑶ 暴晒后敷面膜

看你用的是什么面膜了。

我上个月去泰国，在40几度的高温下，顶着烈日在海水里暴晒。可因为加强了护理，两个星期回国后我只晒黑了一丁点，不注意看还真看不出来。可我的同伴们黑得像炭一样了。

首先要从内而外保养。我每天吃维生素E，它有很好的抗氧化和防紫外线作用，我连续吃了3年了，真是不容易晒黑。我以前吃安利的，后来发现养生堂的便宜，就买养生堂的吃。

每天如果要在太阳下工作，那必须涂防晒霜，你觉得油也得涂，不然肯定会黑的。如果你经济能力好些，用兰蔻的全身防晒不错，500多元；如果经济能力一般，就用尼维雅最高倍数那款吧，防水抗汗的，而且不油腻。记得只要露在太阳底下的部位都要涂哦，脚面也不例外。

晚上的护理很重要。回来要马上用卸妆产品，再用洗面奶，隔4、5天可用一次祛除角质层的东西。然后用一次性面膜纸加上冰冻的爽肤水敷在脸上，起镇静、晒后修复作用，皮肤就不容易晒伤。这种爽肤水可以不用太贵的，我就用一般的玫瑰或薰衣草花水，台湾BE的，90元/1000ML。

如果每天都挨晒，你又不是敏感肌肤，推荐用美白系列的产品。贵点的可以用DIOR雪精灵系列或LANCOME美白系列，一般的有DHC美白系列。不管你用什么牌子的美白产品，一定要买那个牌子的美白精华。一般来说，美白产品最主要的就是精华和霜（或乳液）。护肤的5个基本步骤，卸妆—洁面-—爽肤水—美白精华—美白乳液（霜），一定不能偷懒。

至于面膜，可以每晚都敷的面膜不是很多，一般面膜一个星期也最多敷3次，尤其是美白面膜，天天敷会对皮肤造成负担，每种产品不同，造成负担的程度也不同。但我前面说的爽肤水+纸膜可以天天敷，虽没美白面膜那么有美白效果，但镇静作用非常好，常敷还会加强皮肤的保湿度呢。

美白面膜建议你隔2至3天敷一次。我喜欢用涂抹状的，这样可以一边洗澡一边敷，洗澡时蒸气可以打开毛孔，又可以帮助吸收，洗完澡就可以直接冲洗掉，很方便。我一般是用雪肌精的美白按摩面膜，如果你想经济实惠些可以用玉兰油美白面膜（涂抹式），100多/支，法国家美乐的玫瑰或薰衣草面膜，65块/盒，或女友光彩顿生面膜（涂抹式），40多元/4片。

美白纸膜，我觉得DIOR、LANCOME、雪肌精的美白面膜效果都很好，吸收很快，但价格贵。如果你想经济一些，就用欧莱雅、兰芝、玉兰油美白面膜。再便宜的还有女友面膜。

关于涂抹式的美白面膜，我是全身用的，我用的是玉兰油的矿物泥修复面膜（名字记不全了），它也有美白作用，但主要是清洁、修复和镇静，100多/支。因为我去泰国时真是暴晒，全身必须每天用，才能起修复、镇静作用。其实100多也不算贵，全身用的话也能用6—8次。

还有一点，我每天晚上在用完护肤品的最后一步，即在涂完美白乳液后，都要涂一层DHC的橄榄精华油。它同样有保湿、抗氧化和衰老、加强皮肤对紫外线的防御力作用。或者你可以用一粒养生堂的维生素E代替。用久了，皮肤会非常好。我已经28岁了，可皮肤依旧洁白光滑，像20出头的女孩子一样（这是大家公认的），我想就是长久用维生素E和橄榄油的缘故吧。

⑷ 军训一天后（暴晒）晚上可以敷面膜吗 军训一共六天 是不是要天天敷

可以敷面膜，但是不用天天敷。

天天敷

面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。

每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。

每天使用清洁面膜会引起肌肤敏感，甚至红肿，令尚未成熟的角质失去抵御外来侵害的能力；滋润面膜每天使用则容易引起暗疮；补水面膜，则可以在干燥的季节里每天使用。

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使用方法

时间：

通常织布式面膜敷10～15分钟即可，具体的敷面时间可根据面膜上的说明确定。需要注意的是面膜并非敷得时间越长效果越好，如果你发觉到了面膜说明书上规定的时间，但是面膜仍然很湿润，也无需继续敷下去，因为面膜中的有效成分已经被你的肌肤充分吸收，再敷也不会增加效果。

密集型功效的面膜要根据说明书中的使用疗程，切勿自行增加敷面次数。

按摩：

将织布式面膜取下后，可以借助脸部留存的营养成分配合按摩，令面膜的功效加倍。双手手指按照“从中心到外围”、“由下向上”的顺序顺着肌肉的纹理按摩，这个路线是淋巴循环的线路，可以排毒并紧致皮肤。

包裹：

面膜之所以具有出色的保养效果，最主要的也在于面膜的“包裹”效应，令肌肤与空气完全隔离，让肌肤充分吸收营养。因此，敷面膜的时候最好是能躺着敷，让面膜的自身重量充分压在脸上，帮助面膜发挥“包裹”效应。

⑸ 夏天晒后可以直接用美白面膜吗

我觉得夏天的太阳越来越强了。即使我们做了很多的防晒工作，暴露在阳光下后，我仍然觉得有点晒黑。因此，许多女孩在夏天晒完太阳后会使用大量美白面膜来保护皮肤。夏天很容易被晒伤或晒黑。让我们谈谈晒伤或晒黑后该做什么。

我建议在夏天晒太阳后，最好经过了两到三天敷用一次美白面膜，以确定面部皮肤是否晒伤，确保美白面膜对晒伤的皮肤不会造成的二次不良伤害。另外，我们应该提醒每个人在夏天旅行时做好防晒工作，特别是在夏天。如果必要的防晒工作做得不好，你的皮肤很有可能会被晒伤，而且事后也很难修复。