苦瓜面膜怎么做呢

‘壹’ 苦瓜可以做面膜吗

材料

白苦瓜1条
方法

1将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。
2拿出洗净后切成薄片。
3用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。
功效

苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁。
水果妹水嫩秘招

有时在大太阳下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就消退不少呢！

‘贰’ 苦瓜能做面膜吗

苦瓜含有一种具有抗氧化作用的物质，这种物质可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化。苦瓜还具有清热解暑、消肿解毒的功效。同时自制苦瓜面膜，方法如下：

1、苦瓜去囊，放入榨汁机搅拌成汁，再加入蜂蜜，可直接敷在脸上，可有效去除豆豆。
2、用料：苦瓜粉2匙 薏仁粉1匙 珍珠粉适量
做法：将苦瓜粉、薏仁粉、珍珠粉放入面膜碗中，加适量牛奶（或凉饮用水）搅拌成糊状，敷于面部，15－20分钟后用温水洗净。每周2－3次。苦瓜粉也可单独做面膜。
小智囊：薏仁粉可润泽肌肤美白补水，防止皮肤干燥，珍珠粉是人所共知的美白和细致皮肤的佳品，与苦瓜粉合用，美白保湿效果自然更胜一筹。如有芦荟粉，也可少量加入（5克以下），芦荟不但有美白祛斑的功效，亦可保湿。
3、材料：白苦瓜1条
做法：将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。拿出洗净后切成薄片。用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。
美肤功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁呢！

‘叁’ 苦瓜能作面膜吗怎么作有什么功效

苦瓜可以做面膜。
一、简易苦瓜面膜
做法：把苦瓜洗干净，剖开一般，使用十厘米左右就可以了。苦瓜放进榨汁机中榨取汁液。把榨好的苦瓜汁倒进面膜碗内，加入适量的面粉，把两者搅拌均匀成糊状。清洁脸部，把此苦瓜面膜均匀地涂抹在脸上，涂上厚厚的一层，然后平躺。可以在面膜上覆盖上一层打湿的面巾纸，防止面膜下滑，同时也让面膜保持湿润。等待15~20分钟，把面巾纸揭开，用清水洗干净脸上的面膜就可以了。坚持用此款面膜敷脸十五天，就能够感受到不错的祛痘效果，严重的痘痘情况得到控制，而且它的去印作用也挺有效果的。另外当痘痘得到控制后，每隔两三天使用一次，再到后来是变为一周一次。一定时日，脸上的痘痘状况就会得到很大的改善。假如痘痘发红的话，表示有炎症出现，那么可以在面膜中加入少量食盐然后继续使用。

二、苦瓜滋润保湿面膜
做法：将白苦瓜放入冰箱中冷冻，大约两个小时以后便可以将它取出。取出后，将苦瓜切片，苦瓜片要切的很薄。然后清洗脸部，将苦瓜片贴在脸上。15分钟后取下就可以了。在任何情况下，如果肌肤水分流失很严重，容易晒黑，都可以用苦瓜面膜来修复。因为苦瓜面膜具有滋润、镇静保湿等作用。特别是，如果肌肤有被晒红的迹象，只要拿出苦瓜冰镇退热就可以。

‘肆’ 自制苦瓜面膜需要什么东西

一、苦瓜面膜
材料：苦瓜一根。
做法：准备一根苦瓜，然后将苦瓜放入到冰箱里，冷藏一个小时以后再取出来，洗干净以后切成片，清洁面部后，直接敷在脸上，十五分钟后取下，再用清水将脸洗干净。
功效：苦瓜在夏天是最好的清热解毒良方，用来敷脸，能够起到美白保湿的功效，坚持使用能够帮助淡化脸上的黑色素。
二、豆腐蜂蜜面膜
材料：水豆腐1块、面粉15g、蜂蜜5g
做法：将豆腐捣碎以后，用纱布包好，然后过滤掉豆腐中多余的水分，加入面粉和蜂蜜搅拌均匀。清洁面部以后，将豆腐敷于面部，二十分钟后用清水洗干净。
功效：美白肌肤，让肌肤更加的细嫩柔滑，同时能够淡化黑色素。

‘伍’ 苦瓜加蜂蜜做面膜怎么做

你好，苦瓜加蜂蜜面膜怎么做？你可以把苦瓜洗净晾干水分，然后把苦瓜放入榨汁机吧，他炸成果汁以后再加入一点蜂蜜，搅拌均匀，涂在脸上

‘陆’ 苦瓜汁面膜作用与功效

我们都知道，吃苦瓜在日常饮食生活当中可以起到解热以及消毒作用，同时还具有一定能降低血脂以及血压的效果。另外，苦瓜的美容效果也是很强大的，经常用它来做面膜的话，可以让你的肌肤具有更好的抵御能力。

苦瓜敷脸步骤1：把几只嫩苦瓜洗干净，用保鲜膜一条一条地把它们包好，然后放在冰箱的冷藏室冷藏十五分钟以上。

苦瓜敷脸步骤2：在苦瓜冷藏的过程中，我们要先用质地温和的卸妆清洁品对脸部进行清洁。把彩妆，油脂，污垢等彻底清洁干净，让毛孔变得洁净。

苦瓜敷脸步骤3：把冷藏好的苦瓜切成薄片，然后均匀地敷在脸上，就像用青瓜敷脸那样。

苦瓜敷脸步骤4：贴好苦瓜之后，静躺二十分钟左右，事先可以先放下轻松的音乐，让身心得到放松。

苦瓜敷脸步骤5：最后把苦瓜片拿掉，用清水洗干净脸部。之后涂上保湿乳液就可以了。

‘柒’ 苦瓜可以敷脸吗

苦瓜打成沫后是可以自己敷脸的，苦瓜除了含有维他命、氨基酸之外，特别含有一种叫苦瓜素的成分，被称之为高能清脂素，可以起到瘦脸的功效，而所含的苦瓜素可以排出肌肤毒素，美白提亮肌肤，使颜面更加光滑细腻，也有人经常用苦瓜搽脸来护肤。此外用苦瓜榨汁成沫后制作的苦瓜有氧面膜，含苦瓜降糖肽，多种氨基酸等营养成分，不仅能滋润白皙皮肤，还能舒缓和保湿肌肤，排除毒素，解除肌肤的烦躁。

苦瓜榨汁敷脸的方法：
1、把苦瓜洗干净，剖开一半，使用十厘米左右就可以了。
2、苦瓜放进榨汁机中榨取汁液。
3、把榨好的苦瓜汁倒进面膜碗内，加入适量的面粉，把两者搅拌均匀成糊状。
4、清洁脸部，把此苦瓜面膜均匀地涂抹在脸上，涂上厚厚的一层，然后平躺。
5、可以在面膜上覆盖上一层打湿的面巾纸，防止面膜下滑，同时也让面膜保持湿润。
6、等待15~20分钟，把面巾纸揭开，用清水洗干净脸上的面膜就可以了。
功效：苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易燥热的夏天，敷上冰过的苦瓜汁，能立即解除肌肤的烦躁。

‘捌’ 苦瓜敷脸要去皮去籽么，直接切片就可以像敷黄瓜片一样的么

苦瓜敷脸要去皮去籽。

苦瓜敷脸的时候要先把苦瓜洗干净，然后放入冰箱冷冻半小时，取出后去除内部的苦瓜籽，切块后放进榨汁机打成泥，洁面后均匀涂抹在脸部。

等待30分钟之后就用清水洗干净，涂抹上黛芙薇尔，祛斑效果事半功倍。2-3天一次，剩下的苦瓜如果觉得浪费的话，可以榨汁饮用。

(8)苦瓜面膜怎么做呢扩展阅读：

苦瓜能泄去心中烦热，排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。

如果用清炒的方法，会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失，而且清炒后油的含量比较高，人们食用后会摄入较多的油脂，不能起到清凉败火的作用。

并且常吃苦瓜能增强皮层活力，使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤，对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾，皆为辅助食疗佳品。

取鲜苦瓜捣烂外敷，可治疗痈肿、疖疮。夏天小儿易患痱子，将苦瓜切片试擦身上的痱子，可早日痊愈，苦瓜煮水或作美食，可散热解暑。

‘玖’ 苦瓜面膜怎么做

自制苦瓜面膜的方法
第一：美肤功效

苦瓜能滋润白皙皮肤，还能镇静和保湿肌肤，特别是在容易躁热的夏天，敷上冰过的苦瓜片，能立即解除肌肤的烦躁呢!

第二：水嫩秘招

苦瓜汁要喝，苦瓜面膜也要勤敷哦!因为苦瓜含丰富维生素，可以清热退火。加上苦瓜又很便宜，一条苦瓜不到5元，就能有像沙龙般美白护肤的效果，当然要好好地利用一番啰。像我有时在大太阳下出外景，晒完太阳后，觉得脸有晒红迹象时，这时我都会拿冰苦瓜来冰镇退热，每次一敷完，脸上的红热就消退不少呢!

苦瓜滋润保湿型面膜DIY法

材料：白苦瓜1条

做法：①将苦瓜洗净，冰于冰箱约2小时。②拿出洗净后切成薄片。③用切好的苦瓜片贴在全脸，敷15分钟后，取下以清水洗净。