边泡脚边敷面膜会怎么样

㈠ 可以一边泡脚一边敷面膜吗

可以。泡脚和敷面膜并不冲突，可以同时进行。

泡脚可以改善身体内的血液循环，而且长时间泡脚也可以让毛孔张开，此时身体会出汗，敷面膜可以更好的让皮肤吸收面膜中的营养物质，可以让护肤效果更加明显。

不过，敷面膜的时间需要控制在十五分钟以内，如时间过长，会导致皮肤内的水分减少，反而不利于护肤。另外泡脚时间不建议超过半小时，否则也会引起其它不适症状出现。

敷面膜注意事项：

1、不能每天做

肌肤有自己的承受能力，每天敷脸，皮肤接受不了这么多的养分，就像人的身体补充了太多的影响，胃消耗不了，反而会出问题的。一般而言，3天敷一次就差不多了，而对于去角质层的面膜，一周一次就足够了。

2、敷完要用收敛水

做面膜具深层清洁的功效，毛孔是打开的，吸收掉了脸上的脏东西和油脂，这时候毛孔相对于平常大一些，因此，注意用一点收敛水细致毛孔。

3、敷面膜前确保皮肤湿润

湿润的皮肤更能吸收水分和营养，所以在敷膜前，一定要保持肌肤湿润，干性肌肤可以先涂点化妆水，但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜，毛孔会张开，肌肤更能吸收面膜里的精华，更能提升敷脸的效果。

4、面膜别太“单薄”

优质的面膜，能够紧紧吸附、锁住最大剂量的营养成分。面膜较厚既保证营养成分不会“单薄”，又可敷脸时，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来。温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

5、敷面膜需注意过敏测试

在敷面膜之前，先将少量的面膜精华敷在手背上，30分钟后洗去。如果手背上没有任何红痒的反应，才可以将面膜敷在脸部。

6、敷面膜需注意时间

敷面膜需注意时间，敷面膜一般不能超过20分钟，15分钟为敷面膜效果最好的状态。面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。

泡脚时应注意控制时间，泡10分钟到半个小时即可，而且水温不宜过高，保持在人体温度左右，即40度左右水温。泡脚注意事项：

1、下肢缺血人群

对于下肢血液供应正常的人来说，热水洗脚可以起到保健作用，因为热水洗脚可以提高足部组织的代谢率。但是代谢率提高的同时，也会导致局部组织耗氧量增加，若此时下肢处于缺血状态，就会使缺血程度加重，造成组织获得的氧分不足，最终出现足部组织坏死。

2、孕妇

由于孕妇泡脚后可能出现的一些不确定因素，可能导致动胎气以及其他问题，所以建议孕妇最好不要泡脚。

3、心脑血管病患者

泡脚时热水会使神经受到刺激，毛细血管扩张，从而加速了血液流量，短时间内会增加了心脏、血管的负担，有加重心脑血管病患者病情的危险。

4、低血压，以及阴虚体质人群

泡脚在促进血液循环的同时，会导致血压变低，而且像阴虚体质这类身体虚弱的人，在泡脚或出汗的时候容易虚脱，再加上泡脚时间过长严重时还可能导致晕厥。

5、冻脚不能烫

有人在冬天会出现习惯性冻脚的情况，此时部分人都会用热水暖暖脚，这样是不可取的。脚被冻了，说明脚部温度低过身体正常耐受程度，其皮肤、肌肉处于僵硬状态，此时要先将脚回暖之后再泡脚。

以上内容参考人民网-敷面膜需要注意什么？ 敷面膜的六大注意事项、人民网-泡脚好处多 什么人都可以泡脚吗？

㈡ 敷面膜时可以泡脚吗

泡脚和敷面膜是可以同时进行的，二者并没有太大的冲突，选择在敷面膜的时候泡脚，这样既可以节约时间，还可以帮我们改善身体疲劳的状态，属于一举两得的事情。泡脚和敷面膜一般都是在晚上进行的工作，可以将二者结合到一起，敷面膜是对脸部起到保养的作用，而泡脚是对身体起到保养的作用，没有冲突的地方。

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敷面膜千万别做这6件事：

1、每天敷面膜

其实有点常识的人都知道了吧，天天敷不仅皮肤吸收不了，浪费许多面膜中的精华，而且长时间会导致毛囊阻塞发炎，诱发粉刺和痘痘。

2、只知道敷面膜而不做清洁工作

角质死皮的话，这种东西如果你不清理会一直在脸上，就像一层膜一样阻挡你的皮肤和外界接触。就算敷了面膜，滋润的也是角质死皮，真正需要营养的皮肤却得到的很少。

3、面膜放冰箱里

冰膜一时爽，却是最伤皮肤的，敏感和红血丝这样来。而且冰箱的温度是不适合存放化妆品的，你毛孔都被冰的缩起来不吸收精华。

4、洗澡的时候敷面膜

洗澡的时候室内温度很高，蒸汽也很多，这时候敷了面膜，高温会让面膜的水分和精华也随之蒸发，顺带还堵住了毛孔呼吸！其实洗澡之后皮肤正值缺水之际，这个时候敷面膜再好不过啦！

5、一边敷面膜，一边做事

敷面膜是个细致活，在使用片式面膜还要避开嘴和眼睛周围，说话不宜夸张，保持一种俗称“僵尸”状态，这时候可以听轻音乐或者是观看一些文学书籍。最好是躺在床上休养生息十几二十分钟。

6、敷完面膜不护肤

睡眠面膜和免洗面膜除外，涂抹式的睡眠面膜是可以直接睡觉的，不用特意洗掉再去护肤。免洗面膜也可以不用洗直接睡，但是油皮、痘肌、敏感肌，建议用免洗面膜的时候，还是要洗掉！面膜是补水作用，而面膜之后的护肤就是锁水作用了，不想让敷面膜这个过程功亏一篑的话，洗完面膜之后一定要及时护肤。

㈢ 泡脚的时候能敷面膜吗

泡脚时可以敷面膜。

泡脚和敷面膜并不冲突，泡脚可以改善全身的血液循环，泡脚的时候水温稍热，腿部血液循环加快，毛细血孔打开，会有微微出汗的感觉，这时候敷面膜可以借助该类作用提高皮肤的吸收利用率，从而发挥出更明显的护肤功效。

在泡脚的时候敷面膜还能节省时间，闭目养神休息一下，对身体很好。因此，在晚上泡脚的时候，可以选择敷一些保湿补水的面膜，让皮肤能更好的吸收营养成分，改善肤质。

泡脚时敷面膜需注意：

1、注意时间

通常泡脚的时间不宜超过30分钟，敷面膜最好控制在10-15分钟之间。有的人因为懒，可能会泡脚多久就敷面膜多久，这样是不好的。

2、注意卫生 许多人泡脚的时候都会用手去搓脚，但如果患有脚气病、脚癣等，搓完脚一定要仔细清洗手部，再去楚梦脸上的面膜，避免脚癣等传染到到身上其他部位。

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泡脚的好处：

1、调整血压

中医学认为，人体五脏六腑在脚上都有相应的投影，脚部是足三阴经的起始点，又是足三阳经的足浴终止点，踝关节以下就有六十多个穴位。采用中药泡脚治疗高血压，可有效地防止药物的毒副反应，且效果较好，由于高血压患者需要长期服药，要减少药物对人体的激素刺激一般采用外用中药法效果比较好。

2、改善血液循环

足浴可以改善足部的血液循环。水的温热作用，可扩张足部血管，增高皮肤温度，从而促进足部和全身血液循环。有人做过测试，一个健康的人用40℃-45℃的温水浸泡双足30-40分钟，其全身血液的流量增加女性为10-13倍。

3、促进新陈代谢

足浴可促进足部及全身血液循环，由于血液循环量的增加，从而调节各内分泌的机能，促使各内分泌腺体分泌各种激素，如甲状腺分泌的甲状腺激素，肾上腺分泌的肾上腺素，这些激素均能促进新陈代谢。

4、消除疲劳

足浴的最大作用就是消除疲劳，古人从实践中早已总结出热水足浴来消除疲劳。

5、改善睡眠

足浴可通过促进足部及全身血液循环，加速血流，，驱散足底沉积物和消除体内的疲劳物质，消除疲劳使人处于休息状态从而改善睡眠。

不适合泡脚的人：

1、糖尿病患者

糖尿病患者由于神经病变，末梢神经不能正常感知外界温度，极易被烫伤。另外，水温高易引发足部感染、加速糖尿病情的恶化。

2、心脑血管患者

有的温泉水温很高，神经受到刺激，毛细血管扩张。高温加速了血液流量，短时间内增加了心脏、血管的负担，有加重病情的危险。笔者一朋友有心脏血管病变，一次去温泉高温烫脚，引起心梗，所幸抢救及时，转危为安。

3、冻脚

脚被冻了，皮肤、肌肉处于僵硬状态，此时突然用热水烫脚，从冷到骤热会加速冻脚病情，产生肌肉与骨剥离。

参考资料来源：

人民网-泡脚虽好仍需记住5大禁忌

网络-泡脚

人民网-泡脚养生 但三类人最不适合泡脚

㈣ 一边泡脚一边贴面膜好吗

不好，因为你泡脚的时候会排出部分毒素（出汗）你在贴上面膜那根本排不出来，你的面膜赌赛住你的汗水往外流所以这样不好，应该先泡脚之后用温水洗脸然后再敷面膜

㈤ 为了省时间泡脚同时敷面膜，泡脚时敷面膜要注意什么

现在很多的人为了能够节省时间，就会选择在晚上泡脚的时候敷面膜.一边泡脚，一边敷面膜，可以说是非常的享受。有很多的人认为在这样的过程之中其实可以很大程度上的节省时间，不过对于这一件事情大家也有着很多的疑问.

从而导致皮肤出现比较严重的过敏或者是其他的情况，而且在泡脚的时候也要注意泡脚的水的温度最好不要太高。因为如果太高的话，也会对自己的皮肤造成伤害。总而言之选择正确的方法的话，就会让你把泡脚的时候更加的舒适。

㈥ 可以边泡脚边敷面膜吗

可以。泡脚和敷面膜并不冲突，可以同时进行。

泡脚可以改善身体内的血液循环，而且长时间泡脚也可以让毛孔张开，此时身体会出汗，敷面膜可以更好的让皮肤吸收面膜中的营养物质，可以让护肤效果更加明显。

不过，敷面膜的时间需要控制在十五分钟以内，如时间过长，会导致皮肤内的水分减少，反而不利于护肤。另外泡脚时间不建议超过半小时，否则也会引起其它不适症状出现。

敷面膜的注意事项：

1、不能天天敷面膜。

不管面膜有多么的昂贵都不能天天敷，面膜里面虽然有很多的能量及营养物质，但如果每天敷的话可能会增加肌肤的负担，导致营养过剩。皮肤细胞也需要一定的休息，如果过度护理以及保养，会减弱抵抗细菌和病毒的能力，从而诱发皮肤问题。

2、敷面膜的时间不能太长。

一般敷面膜15分钟左右就能让毛孔把里面的营养成分吸收的差不多，如果时间过长反而会吸收皮肤里面的水分，加剧皮肤干燥感。面膜里面含有的精华有限，敷面膜时间太长会让面膜变得越来越干燥，不能发挥保湿以及补水的工作。

㈦ 边敷面膜边泡脚好吗

所以的边泡脚的话，容易把这个毛孔打开，然后就是面膜容易吸收

㈧ 可以边敷面膜边泡脚吗

是可以的，其实你现在就可以节约很多的时间，所以边敷面膜边泡脚大约都是15分钟或者20分钟的时间，这样就可以同时去做两个事情，也是非常节约时间的一个方式，而且可以完成更好的效果。