乳酸菌修护酸奶面膜怎么样

⑴ 用酸奶做面膜好吗

我经常用酸奶做面膜
效果很好的，第二天早上起来皮肤明显变滑了
而且毛孔也越来越小了
还可以美白

不过楼主在选购酸奶的时候要注意买
没有什么香精添加剂的酸奶
最好是原味的
不要买蒙牛酸酸乳那样的乳饮料

加草莓的话有补水和祛痘的效果
不过草莓里的果酸成分对某些过敏体质者会有刺激
建议楼主如果单纯用酸奶的话可以经常用
但加了草莓最好每个星期做一两次就够了

酸奶做面膜对皮肤好吗?

众所周知酸奶是一种对人体有益的奶制品，首先酸奶对人胃肠道的有益菌有很好的调节作用;其次对人的皮肤也有好处，每天一杯酸奶有助于美容。但是酸奶除了食用，还可以做面膜。用于面膜却不被大多数所知。
酸奶面膜制作简单，功效显着。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下:
1.将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。
2.将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。
使用方法如下:
1.洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2.将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟-30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3.用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4.最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

⑵ 酸奶敷面膜有什么功效，怎么敷才正确

酸奶面膜是用适量酸奶加入搅碎的水果或者面粉制成的面膜。使用时将酸奶面膜搅拌均匀后敷在脸上即可。酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸活化皮肤，使皮肤恢复弹性。此外，还可以有效收缩毛孔。
酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。木瓜含丰富糖分、有机酸、脂肪蛋白质、维他命B、C、G等，未成熟果的乳液中含有两种生物碱，一为木瓜蛋白酶，一为脂肪酶。
制作
酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。
材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。
功效：
不错的保湿功效，还有去角质作用。酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
使用方法：
1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化妆棉蘸少许弱酸性化妆水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
材料：牛奶一杯， 面粉适量，小钵一个。
做法：
1、将牛奶放置温暖的地方数日，使其乳酸大量发酵。
2、将适量的发酵牛奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的面粉糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚。)
3、必要时酌量加水调整浓度。
材料准备就绪后，接下来就是全套敷脸流程：
1、涂抹发酵牛奶，按摩一分钟,以热毛巾拭净面部。
2、将牛奶面膜厚厚涂满全脸，静待20～30分钟后，以温水洗净。
3、拍打绿茶水或其他弱酸性化妆水，待其干燥,以发酵牛奶做面霜涂擦脸部。
4、牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用四至五回后，肌肤将会有脱胎换骨的全新感受。
酸奶面膜最好几天做一次
酸奶蜂蜜面膜使用1-2次/周为佳，原因是酸奶里的乳酸菌会剥落老废角质，天天剥落角质会使皮肤敏感脆弱。一周两次到三次都可以，而且一定要用新鲜的酸奶。如果皮肤不是很好，也要以只用纯蜂蜜涂脸，会使脸部皮肤白滑无皱，还会慢慢溶掉油脂。而且性质温和，专适合敏感肤质。一天一次，晚上进行。可直接涂，要用手按摩10分钟。

酸奶面膜功效原理
酸奶的性质温和，有去角质美白的功效，还能镇静晒后肌肤。蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失； 酸奶所富含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素E和胡萝卜素等能阻止人体细胞内不饱和脂肪酸的氧化和分解，维持上皮细胞的完整，有利于保护皮肤、防止皮肤角化和干燥。酸奶中所含的维生素C作为人体内的一种还原剂，在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。

⑶ 酸奶做面膜有什么利弊

优点：

酸奶能在黑色素的形成过程中能够有效地抑制酪氨酸的氧化过程，减少人体内黑色素的沉积。并且酸奶中所含的钙、镁、钾、钠等无机矿物质元素，能有效地改善血液的酸碱度，减少皮肤中色素斑的形成，并对黄褐斑、雀斑等各种色斑有一定的消解作用。

缺点：

常使用酸奶面膜可以滋润肌肤，但其中除了营养成分还有一些酸性物质，可以起到去角质的作用，虽然这一点的功效当然不能和专业的去角质产品相比，但如果天天使用，一样会让皮肤的角质层越来越薄，导致皮肤越来越敏感脆弱。

(3)乳酸菌修护酸奶面膜怎么样扩展阅读：

女性喝酸奶的5大好处：

维护肠道菌群：在我们肠道中寄生着多种细菌，其数量不计其数，但并不是所有的细菌都是有害的。比如益生菌，它就是保护我们肠道健康的其中一种健康菌群，因此在平时多喝酸奶，其所含有的益生菌等有益菌群可以形成生物屏障，抑制有害菌对肠道的入侵。

促进消化：有消化不良的女性，在平时就可以适量喝酸奶，它能够促进胃液分泌，从而达到提高食欲以及加强消化的功效。

防癌：在酸奶中含有大量的乳酸菌，这种物质不仅仅可以维护肠道的正常功能，同时它还具有减少某些致癌物质的功效，从而达到防癌的功效。

防止便秘：很多女性都存在便秘的情况，你可能不知道，在女人喝酸奶的好处中，预防便秘就是其中的一种。酸奶通过产生大量的短链脂肪酸，来促进肠道蠕动及菌体大量生长，从而防止便秘。

提高人体免疫力：女性的体质天生就偏弱，如果在后天不进行增强的话，就会出现经常生病的情况。这个时候女性可以通过喝酸奶来提高免疫力，因为酸奶中含有乳酸菌，它可以产生一些增强免疫功能的物质，可以提高人体免疫，防止疾病。

喝酸奶最好时间：

1、早上

早上的饮食是最需要保证营养的，酸奶中含有大量人体所必须的营养元素，所以早上喝酸奶的效果比较好。但是要注意，早上不能空腹喝酸奶，应该搭配一些粗粮、面包等。

2、晚上

晚上喝酸奶的好处更多，能有非常不错的补钙效果。晚间 12 点 至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。这个时间段，人体内影响钙吸收的因素也比较少，而酸奶中含有乳酸和钙的结合，更能促进钙吸收。所以，可以的话，不妨睡前喝一杯酸奶，但要注意口腔清洁。

3、饭后30分~2小时

这个时间段喝酸奶的效果也非常好。饭后两个小时左右，人的胃液会被稀释，ph值会上升到3~5，这样更有利于肠道对酸奶中有效物质的吸收。

参考资料来源：

人民网-酸奶美白面膜 轻松摆脱黑色素

人民网-女生多喝酸奶有这5大好处

⑷ 用酸奶做面膜好不好

酸奶中的乳酸，有不错的保湿功效，还有去角质作用，可让肌肤快速恢复光泽、嫩滑。酸奶本身为奶制品，具有美白功效。酸性物质可以促进皮肤新陈代谢。
酸奶面膜制作简单，功效显着。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下：
1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。
2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。
使用方法如下：

1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。
2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。
3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。
4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。
使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。
酸奶用无添加剂的，合其客奶吧采用新鲜奶源，最大限度的保留牛奶天然，原始的营养成分！！

⑸ 酸奶做面膜有什么好处，能经常敷吗

酸奶是许多人喜爱的美味饮品，但酸奶面膜恐怕大多数人并不熟悉。酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，来发挥剥离性面膜的功效，每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

DIY酸奶蜂蜜面膜
经过一个夏天，你的皮肤一定受到了不同程度的损坏。太阳，风，汗液，都可能使你的皮肤出现油腻，焦灼等不适感，除非你一直呆在密闭的屋子里。这里介绍一种酸奶蜂蜜面膜，能有效解除夏天带来的皮肤不适。酸奶里面含有的乳酸能够软化皮肤，并有镇静的功能。蜂蜜则能起到清洁和补充水份的作用。
1．取一个干净的容器，将1杯酸奶，2茶勺蜂蜜搅拌混合成糊状。(油性皮肤的美眉们可以再加上半茶勺柠檬果汁，使其具有控油的功效。)
2．用干净的手或化妆棉球取调制好的面膜充份地涂抹在清洁后的面部，脖子，甚至可以是更广范围的皮肤上，保留5分钟。
3．温水洗净后，轻轻拍干，再用日常的护理品保湿。
注意：第一次做次面膜之前应做局部测试，1小时后，观察测试部位皮肤没有没有异常反应，方可大面积使用。

酸奶面膜

我的酸奶的方法是:
材料:4合鲜奶、1合酸奶、杯子一个、调羹一个。
做法：
1、消毒用具（最好用高温杀毒，不要用消毒剂）
2、把鲜奶加热到40度（过热会影响成品，成品会出现乳清）
3、鲜奶和酸奶搅拌后，放入带盖子的杯子
4、把杯子放入真空锅（电饭锅、暖瓶等可以保温的地方,温度要保持在40度左右，过热会把乳酸菌杀死）
5、等6-10小时后，（时间越长，成品味道越酸）成品出来。成品样子时乳白色/淡黄色，带奶香，稠稠的，表面平静如镜。要是出现橘红色或有起泡或是发出异味，就表示变质不能使用。
6、把成品放入冰上冷藏后，加入喜欢果汁或蜜糖等食用，味道更好。
7、一般酸奶在冰箱可以保存10天，但前3天的酸奶是最新鲜，建议在一个星期内食用完毕。

⑹ LALEAF小芙罐乳酸菌安肌面膜适用于那些肤质皮肤敏感脆弱可以用吗

这款面膜适用于脆弱易敏，干性、油性、混合性肌肤等肤质。皮肤敏感脆弱是可以用的，这款“小酸奶”面膜能有效修护皮肤屏障，用过的人对其也是大大的好评。

⑺ 乳酸菌面膜效果更加好么

乳酸菌面膜效果更加好。

乳酸菌面膜不但有着酸酸甜甜带着微苦的西柚能量，还有乳酸菌搭配益生元。乳酸菌是纯天然的发酵产物，益生元则是由菊粉+果糖共同培养出来的益生菌爱吃的食物。

(7)乳酸菌修护酸奶面膜怎么样扩展阅读：

面膜的种类：

1、泥膏状水洗式面膜。这种面膜的主要是清洁和保湿，其主要成分是粉剂，如高岭土、绿陶土、膨润土、死海泥、温泉泥及豆类研磨成的粉末等。

这种面膜的清洁和保湿功能都很好。但是由于将干燥后的泥膏状产品洗去较麻烦，因此这类产品使用时并不方便，而且为防止泥膏状产品滋生细菌，一般会加入较多的防腐剂。

2、水洗面膜。这种涂抹式的面膜要想发挥最好功效，一定要涂上厚厚一层才有效，以看不见原本肤色为最高标准。秋冬季的话还是不建议使用水洗面膜的。这时候肌肤需要有点温度来促进肌肤吸收营养成分。

3、贴片式面膜。现在用的最普遍的面膜莫属于贴片式了，它见效快，能迅速让肌肤水嫩嫩，也是最好用的面膜。一般一张面膜含有25毫升左右乳液精华，使用后，轻轻按摩，直至脸上剩余乳液被吸收，这时你的脸上会形成，一层薄薄的保护层，可以用水洗掉后进行后续的保养程序。

⑻ 酸奶面膜的详细做法以及功效，适合什么样的皮肤用。我以前晒黑了但是以前很白用酸奶面膜可以恢复过来么

酸奶里含有乳酸菌，有清洁的功效，适合混合及油性皮肤的人，但是敷完后要用洗面奶洗干净
牛奶的更适合干性皮肤的用
我用过的是牛奶,很明显!
牛奶+香蕉+珍珠粉+水
比例:5:3:1:1
香蕉弄成泥,然后把东西都搅在一起,抹在脸上,轻拍,20分钟后洗掉,可以值得一试!
1星期1次

下面有其他几种面膜
自制酸奶美白面膜以酸奶为主，酸奶含有大量的乳酸菌喝了不但对肠胃有很好的调节作用，也是diy 护肤的好材料呢。酸奶的性质暖和，有美白的功效，还能镇定晒后肌肤。往酸奶里加入各种其他原料，就能diy出各种功效的酸奶美白面膜了！

酸奶美白面膜之蜂蜜面膜

材料：酸奶、蜂蜜、精麦粉

做法：取一汤匙酸奶和蜂蜜，掺入6—8倍的精麦粉中，调成膏状，涂敷于脸部和颈部，并轻柔按摩，使面膏慢慢干透，随后再用温热毛巾， 从颈部到脸做环状擦拭，直至擦净。

1、酸奶美白面膜之清洁面膜

材料：酸奶和面粉

做法：1。将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚) 2。均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

自制酸奶美白面膜功效：酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。
2、 自制快速美白面膜

自制快速美白面膜材料:白芷膜成粉6G蛋黄(蛋清用于油性皮肤相关阅读：油性皮肤自制面膜)蜂蜜黄瓜汁橄榄油

1.将白芷粉与蛋黄搅拌在一起搅拌均匀

2.再加入蜂蜜调成浆状不要太稀

3.加入黄瓜汁调成稀稀的

4.现在可以将面膜涂在脸上了但是要用中指和无名指涂哦!!

5.十分钟后用温水洗去面膜再涂上橄榄油!油性皮肤的MM可以不用涂橄榄油

6.五分钟后用温水洗去橄榄油再用温温的毛巾敷在脸上以至于吸收

照照镜子有没有感觉自己白了许多?想变白的JMS可以试试哦!!!

3、自制黄瓜牛奶面膜
这个自制面膜，不仅可以美白，还有清凉、镇定、消火的功效，在日晒后使用，可以减轻晒伤，帮助皮肤恢复白净细嫩。下面我们一起来看看怎么自制黄瓜牛奶面膜！

使用材料：黄瓜半根，牛奶、面粉各适量。

功效：美白滋润肌肤，镇静清凉，减轻肌肤晒伤后的刺痛。

适用肤质：任何肤质，尤其适合夏季晒伤的肌肤使用。

使用器材：水果刀、果菜榨汁机、筷子或搅拌棒、碗。

制作方法：将黄瓜放入榨汁机内榨汁，然后加入适量牛奶、面粉拌成糊状即可。

使用方法：临睡前先清洁面部，然后将调好的面膜均匀敷在脸上，20分钟后用清水洗净即可。

保存方法：若1次无法用完，须用玻璃器皿密封搁置冰箱内，并于1周内用完。

温馨提示：先在手腕内侧测试，如无过敏反应才可在面部使用。鉴于每个人的肤质、所处环境等情况不同，使用前最好进行咨询，以便确认是否适合。

⑼ 可以用酸牛奶做面膜吗有什么功效、、拜托各位大神

酸奶面膜制作简单，功效显着。长期使用可使皮肤细腻柔嫩。制作方法如下： 1．将酸奶放置在温暖的环境中，使其中的乳酸菌恢复活性。全脂酸奶比低脂酸奶或脱脂酸奶好。 2．将适量的酸奶和面粉混合均匀成糊状，不可太稀，否则无法涂抹于面部。 使用方法如下： 1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。 2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。 3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。 4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。 使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

⑽ 酸奶面膜的功效与作用

酸奶面膜的主要作用是杀菌、美白、补水保湿、去角质和排毒等，可以添加珍珠粉、草莓、苹果、芒果和蜂蜜等成分，但不可以天天使用。

人体皮肤细胞一直都在新陈代谢，但不是所有细胞死亡后都会及时脱落，滞留在皮肤表面的废旧细胞就是角质，长期停留到皮肤表面会影响皮肤健康，而酸奶中的乳酸菌可以剥落废旧角质，起到去角质的目的。

酸奶中含有很多营养物质，比如维生素A、维生素B1、维生素B2和胡萝卜素等，可以起到淡化黑色素的作用，不仅能美白，还能祛斑。而且酸奶还可以将皮肤中的脏东西吸出来，让皮肤变得更加光滑细腻。


酸奶也能滋润皮肤，酸奶中部分成分可以阻止细胞氧化分解，维持上皮细胞完整，变相地减少水分蒸发，可以缓解皮肤干燥角化问题，也能为皮肤提供水分和营养物质。

酸奶中的菌类可以把皮肤中的毒素排出来，缓解痘印和疤痕，而且酸奶中的酸性物质可以有效杀死皮肤表面的有害细菌，保持皮肤干净整洁。