戴眼镜怎么美白
❶ 怎样去除戴眼镜之后的黑眼圈
1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3.薯仔片敷眼 薯仔具有美白的功效，把薯仔且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。
记得采纳啊
❷ 我因为戴眼镜，在鼻梁上长了块斑，怎么祛
去除色斑最重要的是选择适合自己的祛斑方式，根据自身色斑形成的具体原因来判断自己需要哪种祛斑方式和祛斑产品。
除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；
- 避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。
- 避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。
- 充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.
- 良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。
- 日常多注意护肤，都吃这些食物是有好处的
- 1、常吃含蛋白质和铁质较高的食物。如蛋、乳、瘦肉、豆制品等。含铁较多的食物有动物肝、肾、核桃、葡萄干、豆类等。
- 2、少食富含酪氨酸的食物。因为酪氨酸是黑色素的物质基础，如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，所以可适当少食富含酪氨酸的食物如马铃薯、红薯等。
- 3.多食桔柑、西红柿、嫩辣椒、小萝卜等含丰富维生素C的食物。因维C可抑制皮肤内的多巴醌氧化，使深色氧化型色素变淡，进而抑制黑色素的形成。
- 4.常食鲜莴苣、蛋黄、芝麻、带谷皮类等富含维生素E的食物。随年龄的增长，体内过氧化脂质逐渐增多，此物质极易诱发黑色素沉着。而维E具有抗氧化作用，能有效抑制过氧化脂质的产生。
- 5、常吃含有维生素C的食物。含维生素C较丰富的食物有柑桔类水果、西红柿、辣椒、小萝卜、瓜类、鲜绿叶菜、枣、猕猴桃、刺梨等。它们能抑制黑色素的形成，从而减少面部色素的沉淀。
- 6、常吃富含维生素A的食物。例如菠菜、胡萝卜、禽蛋、奶制品，同时食用富含有烟酸的食物如花生、豆类、肝等，有助于淡化色素沉着。
❸ 眼镜带久了眼镜腿发白怎么处理
板材的镜架如果有白渍可以用洗洁精滴在上面，用手揉搓，然后用自来水冲洗干净，但是你的镜架如果是汗渍腐蚀了，可能就没办法恢复到原先的颜色了，洗洁精只能把上面的污渍去除，如果明显了，就只有换个镜架了。
先用清水沾湿，再用厨房用的洗洁精洗，最后再用清水冲净即可。不要用软布或其他物品强行去渍，会把镜片弄花的。
❹ 戴眼镜所造成眼角发黑,有什么办法可以消除
近视眼患者戴合适的矫正眼镜，只会让患者看东西更清楚，对近视的发展并 无影响。度数的加深取决于眼睛本身和用眼卫生。如：中小学生过度用眼，加之正处 于生长发育阶段，容易近视且度数易加深，而成年人常戴眼镜，度数一般不会有太大 的变化便是这个道理。虽然长期戴眼镜，会压迫鼻梁和眼角，对局部的血液循环有轻微影响，但不会引起眼睛变形，更不会影响健康。近视眼特别是高度近视眼是由于眼轴拉长，所以眼睛看见向外凸起。还有的人戴上度数不够的眼镜，眼睛长期处于半眯眼状要揉眼睛，时间一长造成眼皮松弛，眼睑下垂，眼窝凹陷，所以不配眼镜或度数不够才易造成眼睛变形。 只要是验光准确的配镜，矫正眼睛还是应当常戴为好。如能选择树脂镜片，可使眼睛重量大大降低
❺ 长期配戴眼镜导致鼻翼两遍颜色发黑有压痕，怎么恢复正常肤色呢请大家帮忙忙
要数以清洁了，眼镜的清洁和鼻翼的清洁要注意了，尤其是眼镜的的鼻托！如果有用乳霜，尽量用些美白的，可能要坚持很长一段时间。还有尽量不要长时间戴眼镜
❻ 用什么方法去除因为戴眼镜所形成的黑眼圈最好
有什么快速便捷的方法去除黑眼圈呢？答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。 版本一、 1.冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2.茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3.薯仔片敷眼 薯仔具有美白的功效，把薯仔且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4.使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 5.使用遮瑕产品 在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。 另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 薯仔片敷眼 刮薯仔皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将薯仔片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。薯仔以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的薯仔不要用，因为有毒。 点解:薯仔含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。檬 砟ǖ簟?br> 贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。 点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。 饮食习惯去除黑眼圈： 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。 5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅黄色，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡黄色；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
❼ 平时戴眼镜都不拿下来，晒得那叫个黑白分明啊，现在想换副隐形眼镜，怎么才能把晒黑的地方变白，有哪些产
一：实用方法
1. 把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9:3:1, 用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了。
2. 用草莓榨成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次。
3. 用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉，这样用几次以后，脸是又白又嫩!
4. 最简单最便宜最方便但是十分有效的美白方法，将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2:5:1 然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉。
5. 用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水、润肤产品。那么，之后皮肤摸起来就会软软嫩嫩的。
6. 黑眼圈是令每位女生都心烦的一个大问题，其实想要把它赶走很简单：用马铃薯去皮（也可以不去）后，切成一小片一小片，然后就敷在脸上约10分钟左右，感觉马铃薯片已经干干的，没有水分了，那就说明已经吸收完毕，可以摘下来啦！
7. 将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑。
8. 白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用。
9. 珍珠粉（粉质要细）加酸奶，全身轻轻按摩，去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上，注意力度要适中。效果挺好的。
10. 建议你暂停繁复的护肤程序，更换温和低敏感性的产品，而且步骤越简洁越好。例如洁面，你可以直接用清水，或者使用滋润感好的非泡沫式洁面乳。化妆水可以换成具有舒缓、镇静功能的温泉水喷雾，千万不要使用具有去角质作用或含香料的产品。针对发痘痘的部位，要使用具有消炎功效的产品；蜕皮的部位可以敷上保湿面膜。最后，还是要注重防晒，但要避免化学性防晒产品，这会刺激到已损伤的敏感肌肤；要选用物理性防晒成分、没有润色效果、不含防腐剂的防晒产品。
11. 雪肌精连敷一周，想不白都不行。
12. 晒后用酸奶敷脸挺好的。
13. 多喝水！！！！！！！
14. 饮食也是多吃含维生素C的食物。
15. 把维生素C片碾碎，加点水，涂在脸上，超有效！要那种普通的就可以。
二：日常养护
皮肤的晒黑要变白，需要时间，长短因人而异了，当然也跟每个人的年龄、肤质有关，年纪越大白回来的速度越慢；有些人的肤质天生就是不容易晒黑，就算晒得很透彻，最多晒红晒伤，也还是可以一下子就白回来；有些人则特别感光，就算在坐在室内，透过玻璃窗都会晒黑。想要恢复白晰透明的肌肤，就需要持续的照顾与防晒了！
1. 基础保养：每天的基础保养还是不可忽视的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。如果你正在烦恼该买哪一种敷脸产品？提供您一个小偏方，酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！
2. 多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡？吃巧克力？或是吃含有酱油的食物呢？虽然牛奶是含有丰富的维生素A, 但用喝的可能还不如用洗的来得快。此外，夏天非常流行的芒果冰，芒果虽然有丰富的β胡萝卜素，但也不能吃得太过度以免皮肤发黄(P.S.红萝卜、木瓜、柳橙，这类蔬果都是含有丰富的β胡萝卜素，吃多了也都具有同样会让皮肤发黄的效果)。另外，吃多了九层塔、香菜(芫荽)、韭菜、红豆也会让你的皮肤容易感光，容易晒黑或是晒出斑点。我通常知道今天不得不挨晒前,会吃些像西红柿,木瓜,奇异果,胡萝卜之类的水果,蔬菜。在此顺便提供你一个消暑又美白的甜汤，绿豆薏仁汤或是莲子薏仁汤，反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。
3. 防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。
4. 多喝水：每天最少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的肾。
5. 作息正常：尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
三：美白防晒
对于因日晒过多等原因引起的肤色较黑者，可采用以下的一些护肤增白的方法，会取得一定效果。
1. 酒：在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。
2. 皮肤粗黑者可将醋与甘油按5:1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。
3. 蛋清：将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。
4. 防晒：外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0.5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。
5. 枸杞酒：以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。
6. 精神调节：许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。
7. 不乱用美容化妆品：一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。
8. 中药内服方：白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。
9. 中药外用方：浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。
10. 锻炼：实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。
总之，欲使皮肤变白，非一日之功，重要的是恒心、信心、决心。下面还有两种方法，我觉得特别有效，大家可以试试。
除面部色素斑：鲜西红柿汁\蜂蜜，按5:1混合，涂面部，过10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润.。
皮肤粗黑：靠化妆品增白皮肤，只能一时掩饰，治表不治本，现向你介绍一种治表治本能使皮肤增白而真白的妙方，既简单又有特效：用白醋\甘油按5:1混合，常擦皮肤(一日2 \ 3次)能使皮肤湿润，减少黑色素沉积，一月后皮肤即细腻白嫩，洁净光滑富有弹性，充满美感。(此方对遗传黑皮肤均有效)。
如果发现已晒黑，想修复的话补水很重要哦！美容是需要很多材料的，有心的MM们要准备好了哦~~~ 大家仿佛对皮肤防晒问题很感兴趣，那么我再补充一些刚搜到的东西。
抢救晒伤肌：“啊！好烫！”当被烫伤的时候，大家都可以脱口而出。“冲脱泡盖送”！正确的详细步骤也是朗朗上口。那当不小心晒伤了，你该怎么做？其实晒伤就是轻度烫伤，可别等闲视之！从现在起，谨记晒伤守则“喷、敷、镇、舒、服”(谐音：喷敷真舒服)，抢救晒伤！晒后作战计划祭出“敷、喷、镇、舒、服”五字诀抓紧黄金修护期，不让晒伤达阵！
【喷】：皮肤微微泛红时，喷冰凉的喷雾可以马上帮干燥缺水的地方补水。虽然小泛红只是表皮被阳光轻微灼伤，但是含酒精或是复方成分类的化妆水还是有可能太刺激，添加活泉水、深层水的喷雾成分，才能冷却→补水→退红！
【敷】：整脸红又烫，用毛巾包冰袋敷脸，让表面变凉迅速冷却降低热伤害。
敷脸STEP1 准备干净的毛巾，干净的毛巾才不会引起感染，包适当的冰块用按压式冰敷。
敷脸STEP2 敷到不热辣为止，皮肤感觉不会烫烫的后，发红和痛的状况都减轻就可拿下。太刺激可用冷水，如果觉得敷冰块太痛，用浸泡冷水的毛巾冷敷10-15分钟。如果冰敷后都还是不舒服，接下来绝不能用热水洗脸，会让血管扩张、充血。也建议不要用洗颜品，直接冷水冲洗让毛孔收缩、冷却，达到消热退红的作用。
【镇】：用具镇静效果的晒后凝胶厚敷全脸，敷整晚持续镇定发炎反应！选择含“天然镇静消炎三巨头”的凝胶类，达到降温及镇静肌肤的效果。
芦荟：芦荟去皮后的果肉可以制成浆放在冰箱里，晒伤出现红肿涂上可快速消炎。除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，灼热发疼时，涂上芦荟汁液也有立即降热、清凉的功效！
丝瓜：《本草纲目》记载丝瓜的功效能和血脉、活筋络。实验证实丝瓜具生理活性的有机物质混合在丝瓜水中，对肌肤有很强的渗透性，也不会伤害皮肤组织。晒后用丝瓜水敷脸，能预防皱纹的生成！
黄瓜：黄瓜的含水量高达97%，其余3%都是人体必需的物质。能治烫伤、消炎。黄瓜汁还可洁肤、防止皮肤老化。捣碎敷脸可以减少皱纹，治疗晒伤和炎症，用新黄瓜做面膜还可以美白呢！
【舒】：肌肤状况稳定后，加强保湿、修护，祭出保湿乳液来舒缓回归！保湿兼锁水，代谢周期过快，未成熟细胞无法发挥正常保水力到达肌肤表面，就会滋润不足脱皮。选有舒缓效果的添加玻尿酸、胶原蛋白等、洋甘菊、甘草酸、维他命B3让角质代谢正常！
艳阳之下四类人的防晒
一. 上班女郎
上班族女郎常常因为自己不常外出，有办公室厚厚的外墙，清凉的空调，时刻紧闭的窗帘保护而放松警惕。清晨上班时太阳刚上山，傍晚下班时太阳快下山，忍一忍，冲锋一阵也就熬过去了，结果是，仲夏过后，只能望着镜子中被晒成黑一截白一截的自己，后悔莫及。
露肤百分比：容易被忽略的30%, 手臂、脖子、两颊突起处、鼻梁、膝盖……这些都是不小心就会被晒成焦点的地方，也是日常护理容易疏忽之处。戴了帽子再撑伞、穿上厚厚的长袖衬衫保护手臂、一个夏天都不穿短裙--打扮成变形金刚才够保险？不，赶紧对这些SAY OUT！只要做足防晒功课，优雅美丽，就能从容防晒。
露肤时间：90~150分钟。早晨、傍晚、中午，保守估计露肤持续时间约100~200分钟。你是否常常因为只出去“一会儿”，所以抱着侥幸心理什么也不做就跑到太阳底下？或者虽然心里忐忑不安，但仍然决定冒险只撑把阳伞就往外走？提醒你，仅仅是“一会儿”功夫，你的肌肤受伤危险系数已经达到三级。
“双时防晒”亮高招：及时涂抹--上班前、下班前、午餐外出前15分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜；适时补擦--汗后、洗脸洗手后应适时补擦防晒用品，避免紫外线伤害，因为即使是室内，也是紫外线的势力范围哦。
二、血拼一族
约了女友上街血拼，当然得穿上衣橱里最靓丽衣裙，当然，为了下一次血拼时还能保持如此满意的肌肤状态，还得来一个严密保护。谁也不愿在一群美女当中，独独顶着一张“印度西施”的面孔出现吧？
露肤百分比：不得不露的50% 如果说上班族还可以通过遮掩的传统方式保护自己的话，血拼族可一定不乐意这样做。伸出手臂，露出新败的SWATCH时装表，纤纤玉指要露出亮闪闪的爱之美戒，脖子上若不露出珠玉项链，不足以搭配飘逸缤纷的至IN短裙。为了无时无刻的美丽，露肤计划只许成功不许失败！
露肤时间：150~200分钟 真正的时尚达人可不屑于只逛逛打着26度冷气的品牌商场，她们更乐意穿梭于个性十足的小街巷中寻找独特的美丽。那么，这寻找美丽的若干小时里，肌肤就不得不裸露在骄阳下，接受考验了。这是一个系数达到五级的危险游戏。
“双时防晒”亮高招：及时涂抹--血拼前20分钟就应及时在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，做好迎战烈日的充分准备；适时补擦--利用上洗手间、女友试衣、喝饮料及休息的时间见缝插针地补擦，时间间隔不要超过四个小时。
三、郊游
喜欢郊游，遇到夏天，实在又爱又恨。明媚的阳光搅得心里痒痒，怎能不出门？可一出门才发现，阳光的明媚表情下，还有着令人却步的威胁。无论如何，多花一点心思在防晒上，就可以零负担出行啦。
露肤百分比：不可避免的70% 束上马尾，戴上娇俏的贝雷帽，穿上透气舒适的户外运动装，郊游美眉的酷感无人能敌。渐渐汗水顺着耳根流下，脸颊被热气熏的通红，坐下来喝水时，就把贝雷帽摘下来当扇子使，结果发现，热的再也戴不上去了……惟一的遮阳工具被卸下，所有的重担都落到那瓶小小的防晒护理上。
露肤时间：200~300分钟 喜欢郊游都爽朗大气，但也常常是她们，总是忘记了呵护自己。其实，长期暴露在阳光下的皮肤，是最容易受到伤害的。“要健康就多晒太阳？要的就是美黑？”忘了这些谎言吧，小麦色肌肤的光泽，可不是靠天然的曝晒就可以得到的。你的肌肤危险系数已经达到七级。
“双时防晒”亮高招 及时涂抹--出游前30分钟就应在裸露的肌肤上涂抹防晒霜，千万不要吝啬防晒霜；适时补擦--有规律地，每隔两个小时就彻底补擦一次防晒霜。
四、海滩
露肤百分比：99% 傻瓜也不会穿得严严实实地出现在海边，谁也不想那么煞风景。想一想，除了你的墨镜、沙滩上小小的遮阳伞，还有什么在帮你阻挡紫外线？可别寄希望于厚厚的海水，由于水面的反射，紫外线的指数只会加倍。多么耸人听闻的事实！你的防晒措施，要做到像007保卫国家一样的严密才行。
露肤时间 300~400分钟 长时间无遮挡地出现在海水与阳光包围中，最怕的是在皮肤上晒出“天然比基尼”，虽然是隐秘所在，但洗完澡看到镜子中烈日的杰作，难免要沮丧万分，觉得自己变了熊猫。危险系数快要超过极限了！所以在选择防晒品上，更要精挑细选，做到万无一失。
“双时防晒”亮高招：及时涂抹--出门前30分钟就应在裸露的肌肤上充分涂抹防晒霜；适时补擦--除每隔一个小时就彻底补擦一次防晒霜外，尽量在出水后就立即补擦，以免在擦干水分时，也擦掉了防护。自制西瓜晒后修复面膜 美肤功效：晒后常常会感到肌肤跳动，这时肌肤很需要镇定然后才可以有进一步的治疗。
西瓜皮面膜可以对面部补水降温，镇定肌肤。原料：西瓜皮一片、蜂蜜适量。制法：用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。用法：直接敷面约25分钟清洗。
在这还有一个与防晒无关的但很多人可能会比较感兴趣的：DIY 自制大蒜瘦脸面膜材料：大蒜、绿豆粉及面膜布。
作法: step1: 把大蒜剥皮,且微波用中小火二分钟(以去味)。
step2: 放入果汁机里在加上100cc的水，搅碎之后要过滤。
step3: 将面膜布放泡在大蒜中。
step4: 拿出一个小碗放入一些绿豆粉加入大蒜水。
step5: 在涂在面膜布后再敷在面膜上。
step6: 约10-15分钟，即可以清水洗净脸。
❽ 戴眼镜戴出来的黑眼圈怎么样可以快速消除啊
●除黑眼圈 1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类 2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会 3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯 5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物 6．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好 7．泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷 ●消除眼袋 1．在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失 2．睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题 3．按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡 4．多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物 5．闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃 ◇水果小莎拉◇偷偷的告诉你几个有效的小秘诀哦~~~ ●鸡蛋银戒指转眼 先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次 ●马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。 水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会 ●薯仔片敷眼 刮薯仔皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。薯仔以大个的为佳，因为覆盖面较大 ●蜂粉、蜂王浆 蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效 ●眼部按摩 1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手） 2．用中指在眼袋位，由眼头开始 ●护眼产品 眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效 眼胶：也叫眼啫喱，和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法。 眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。 ●涂眼霜的方法 1．先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻 2．用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈 3．左眼的操作同右眼 4．最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成 ●自制眼膜 1．丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果 2．银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次 3．冰牛奶眼膜：用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。 每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋 4．茶叶眼膜：热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈 5．甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋 ●最佳敷眼膜时机 1．生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好，这时敷最有效 2．泡澡时，边泡边敷，更能加快循环 3．运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收 4．睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦 ●眼膜减淡黑色素 1．洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟 2．轻轻用面纸抹去 3．然后拍上有酒精成分爽肤水 4．再涂上眼霜 ●明眸心得分享 1．用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈 2．用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水 3．涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，才不会造成细纹 4．涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收 5．眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔 6．注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹 7．保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了 8．面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及 9．烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外 10.特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服 ●熬夜后的秘诀 1．材料：枸杞一小把、红枣3-4粒 2．做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用 3．如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服 4．冲服时，注入开水后不要立即服用，让枸杞和红枣在水中充分浸泡后，效果更好 5．红枣可先剪开，然后再进行冲泡 ●民间护眼法 1．去眼肿 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上 睡前一小时不要喝水，早睡早起 2．去眼袋 避免紫外光照射 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分 用较高枕头 避免俯伏睡姿
❾ 眼睛周围有一圈暗黄觉得是长期戴眼镜引起的，要怎么去除
你是气血不足，不是病，不用去医院啊。多吃些有营养的，皮肤暗沉就喝红豆绿豆薏米红枣粥，这几样可以一起煮，红豆红枣是补血的，绿豆排毒清火，薏米可以美白。整体就是排毒补血的，我经常喝，皮肤红红润润的。想美白就每天坚持喝牛奶，真的可以白，但是要坚持下去才看得见。。我觉得主要是内调，营养搭配好了皮肤会有好气色的。眼部经常做按摩，加速血液循环，颜色会好些的。祝你越来越漂亮~~嘿嘿。