吃什么粉能美白

1. 吃什么可以让皮肤变白

2. 吃什么可以美白

多吃蔬菜水果可以美白，还有就是用鸡蛋清拌珍珠粉做面膜，也可以用海藻粉做面膜，蜂蜜加珍珠粉做面膜。重点是要坚持做。

3. 吃什么美白效果好

说个简单地方法给你吧，去超市买薏仁粉·杏仁粉，可以分别和牛奶冲着喝，也可以一起混合后加牛奶喝，坚持一段时间会有效果哦，这个方法我和朋友试过后感觉还不错感觉皮肤不仅会白而且皮肤会很有光泽，希望你能坚持哦！还有夏天最好多吃番茄不仅对美白有帮助而且有防晒的作用啊~~

4. 吃什么可以让皮肤变白皙光滑啊

经常食用茯苓可以使皮肤光滑，白皙。《经验后方》记载，如果吃一百天茯苓的话，就能肌肤润泽，延年耐老。茯苓能祛黑色素，使枯焦黝黑的肤色变白皙。

【(4)吃什么粉能美白扩展阅读】

一、茯苓的功效

1、白茯苓，自古被视为“中药八珍”之一，也被称之谓为“四时神药”，因为它不分四季，将它与各种药物配伍，不管寒、温、风、湿诸疾，都能发挥其独特功效。

2、白茯苓味甘、淡、性平，入药具有利水渗湿、益脾和胃、宁心安神之功用。

3、白茯苓不但是一种保健药物，它还具有祛斑，祛痘和美白滋润肌肤等美容功效，并且具有瘦身作用。

加入了白茯苓和香蕉熬煮而成的米粥，味道香甜可口，不仅能够缓解小便不利，泄泻，还能镇静安神，是一道简单又美味的养生粥，适宜春天这个干燥的季节食用，经常食用还可以使皮肤更加的光滑，白皙。

【参考资料】

茯苓健脾、利水、美容及增强免疫力-新华网

5. 吃什么天然粉粉可以美白

那个珍珠粉可以，不过我觉得还是用白醋+食盐用温水洗好些，既可以美白又可以去痘。本人正在用。

6. 吃什么可以对皮肤美白