洗出美白肌肤什么才是最好的选择

1. 经常用什么洗脸能美白皮肤

1.洁面产品的准备 选择一款适合自己的洁面产品具有很高的重要性，有多高呢？嗯……大概三四层楼这么高吧……其实，不管你是男人还是女人，甚至是春哥、曾哥，又或者是四姑娘（郭x明）等等等等，只要你是个人，那么洁面产品的准备，一定是要准备适合自己的皮肤的，那才是最好的，而不是要用最贵的或者多大牌的（四姑娘兰花指一翘：我只用CD的……），用过之后确实能够做到洁净皮肤了，那就是适合自己的，就是最好的。 一般来说，只要你是个人，那么皮肤肯定是分成干性、油性、中性以及混合性甚至其他（这个其他类型的皮肤我实在是不知道，所以这里不讨论了），众所周知（以下内容你要是不知道就好好看看，你要是知道呢……也看看吧，我毕竟写的这么辛苦）： 干性皮肤要使用滋润型的洁面产品，中性皮肤（现在很少了）要使用温和型的洁面产品，油性的要使用控油防痘的洁面产品，而混合性呢……最好是T字油区用控油，V字干区用滋润。（这么麻烦啊……） 大家千万不要嫌麻烦哦，洗你的小脸是洁肤护肤美容的第一步，所以一定要重视，不要嫌麻烦。在这里千万提醒大家，如果皮肤调理的好，很多人的皮肤都会偏向于比较完美的中性。 为了防止说我做广告，再加上每个人皮肤和适合的洁肤产品不一样，所以在这里就不推荐品牌了。（私下问我还是可以告诉你的~~~）但一般来说，做好了皮肤测试之后再去选择你的洁面产品。另外，季节变换也会影响到皮肤，因此冬天一般滋润型多一些，夏天一般清爽型多一些。 PS：有点罗嗦啊，但是为了你们好。有GF的MM们听好了，看到你GF脸油油的，千万不要用什么去油的肥皂去洗脸，那种肥皂洗脸的时候很去油，可是会刺激到皮肤让皮肤滋生更多的油。因此遇到这种重油的，记得用温和型的，甚至是补水的（油重往往是因为皮肤缺水） 2.洗脸毛巾的准备 选择好了洁面产品之后，俺再来介绍一下毛巾。（下面有人不耐烦了，毛巾有什么好介绍的？我飞去一板砖照你脸乎之打的你脸跟开酱油铺子似地……孔子曰知之为知之不知为不知是知也~~你如此自大，去面壁5分钟） OK……5分钟到了，前面那位童鞋可以擦擦脸上的血然后入座了。 毛巾的准备也是需要注意的，与合适的洁面产品相比，毛巾的重要性很多人大概就不知道了。一般来说，市面上的毛巾大多是全棉的（限于其他材质的不流行性），有小部分的竹纤维或木纤维的，还有极小部分的超细纤维的。 全棉的隶属传统商品，优点是价格便宜，缺点是吸水能力一般，易生菌，耐磨性能不好，去污能力较弱，容易掉毛。竹纤维是近几年才开始逐步被广大群众接受，优点是吸水能力比全棉略好（一般是全棉的2倍），不容易滋生细菌，但是缺点也很明显，易断裂（竹纤维内部纤维结构所限），不耐用，价格也偏高，还有点掉毛，去污能力也挺一般。超细纤维（可能很多人不知道，超细纤维其实是纳米（Nano）技术的纺织应用），优点是：吸水能力超强（是普通布料的7倍，棉的6倍），不易滋生细菌（一般超细纤维的内部缝隙较小，而且纤维为无机物，细菌失去生存条件），有的超细纤维还加入抗菌素，甚至可以杀灭细菌，不易损坏、耐磨，不掉毛。因为纤维极细，纤维本身甚至可以直接深入毛孔清洁，所以有些超细纤维的产品在国外会被随身携带以便用来卸淡妆。但是缺点更明显，价格高。（一般30*40cm的超细纤维面巾要卖到20元左右，我知道质量不错也得10来元。 俺仔细的想了一想，还是决定再多说一些知识，以扫扫不知道的人的盲。（什么？你都知道了？你都知道了也该复习一下啊） 超细纤维不出名是因为国内超细纤维还没有形成足够大的市场，但是超细纤维在发达国家，早已经成为最常用的日常用品，但国内受成本所限（你看到很多便宜的超细纤维那都是假的，超细纤维的工业设备要求较为严格，国内具备生产真正超细纤维产品的实力厂商并不多），因此虽然我推荐超细纤维的毛巾作为美容巾，但其实要找到合适的有点困难的。大家千万注意，很多义乌出品的所谓超细纤维产品，其实都是假冒的，并不具备优越的吸水性能和去污能力，所以千万不要贪图便宜啊！！（买到不好的还没什么，买到含有一些化工原料的毛巾会对皮肤造成伤害就万事休矣） PS：再?嗦一下，有些MM也有这样的经历，全棉毛巾使用时间长了会发干发硬，这是怎么回事？其实这是因为我们水垢积累吸附在毛巾上，解决方法就是用开水煮15分钟~25分钟，放入一定量的白醋，可以有效软化毛巾。另外毛巾因为放在浴室或者洗手间，通风不好，很容易滋生各种细菌，因此尽量将毛巾放到通风良好的地方晾干，经常要用太阳晒晒杀菌。如果毛巾变粘腻，千万不要用肥皂洗净，而是使用盐开水或者是洗洁精（去油）来清洗，这样可以恢复。 毛巾使用的寿命一般是1~3个月，尽量不要超过3个月，因为虽然有以上方法可以缓解毛巾发干发硬或者变的粘腻，但终归是每日使用之物，很容易对皮肤不好。毛巾事小，弄坏皮肤事大~~~ PS之PS2：如果选择了超细纤维的毛巾，那千万注意不要和普通衣物一起混洗！因为……超细纤维的抓物能力是恐怖的，如果和全棉衣物一起混洗的话……就会发生很恐怖的事情：你要换毛巾了。 另外呢，不能用来擦铁锈，一般情况下，最好湿着擦拭一些你想擦拭的东西，尽量少干擦，干擦的某些污渍不易洗净的~ 3.洗脸器具的准备 什么什么？你少忽悠我了，洗脸器具还要准备什么，弄个洗脸盆不就可以了，再说了，现在很多人家里都是用的瓷质洗脸池，要洗脸器具干吗？ 板砖继续乎之，孔子继续曰之…… 做人么，要谦虚一些！（哗啦啦啦，下面一堆板砖飞上讲台……） 我扶了扶被打掉的眼镜，整理一下被损毁的容颜（苍天啊，讲个事情有这么难么？）我在这里的洗脸器具，说的不单单是洗脸池或洗脸盆，而是指其他的事物，例如绑头发以免打扰到洗脸过程的发卡或者橡皮筋之类的。还有很多MM想用瘦脸夹或者脸部按摩棒等，还有洗脸完需要准备的纸膜或面膜等等等等诸如此类。 2.洁面 第一种：在手上打泡：把洁面产品挤或揉或捏（没人用这种动作吧？）少许到左手的食指、中指和无名指的中间部位，三指微微张开，同样用右手三指去交互摩擦。（如果太干呢，就用右手小手指接少许水，滴1~2滴到手指上，）打出泡沫之后，整个抹在脸上，顺序一般是额头，鼻部，下巴，左右脸颊。轻轻的抹开（注：为了最大限度的延缓皮肤的皱纹出现，请用“提”的动作），额头可以用双手的中指和无名指由中间横向抹开，鼻头以及鼻翼两侧使用两手的无名指上下轻揉抹开，两颊则用左右手的无名指和中指以从下向上提的方式，由下巴中心开始向上提，环绕向下（注：向上请用力，向下请轻揉）。眼皮和眼眶部分请用左右手的中指和无名指分开环绕轻揉。嘴唇部分同样动作。 第二种：在脸上打泡（一般不推荐，因为在脸上打泡虽然省事，但是大力的搓揉有可能会导致皮肤早生皱纹），将洁面产品挤或揉或捏少许到右手无名指指端，然后分别在额头正中，鼻头，下巴凹陷处，脸颊颌骨出点上少许，之后动作与上面的打泡之后抹脸动作一样，只不过用的力度稍微大些，时间略微长些。 洁面产品用好之后，略微等上2~5分钟，让你的洁面产品充分化除面部的油污以及毛孔的污垢。 洗面如同湿面一样，接水到手心，之后往面上扑，但扑的水量要略微大些，有的人喜欢用湿毛巾去擦，千万不要哦。还有的是在洗澡的时候洗，那需要将水流调的较小一些，轻轻冲去面部的泡沫。如此这般之后，当感觉面部清爽无泡沫油腻时，开始擦脸。 4.擦脸 千万注意，别用湿毛巾擦脸，湿毛巾往往蕴含很多细菌（当然，你用超细纤维的除外，一般超细纤维的毛巾很难滋生细菌），你用湿毛巾擦脸等于又把细菌擦回脸上，所以……如果是使用竹纤维或者超细纤维擦脸，那么请轻直接盖在脸上吸取剩余水分，尤其是超细纤维，以其6倍于棉的吸水能力，可以很轻松的吸去面部剩余水分。如果是使用全棉的，请多吸两次。 再之后，将毛巾搓揉洗净，挂到风干之处晾干。OK.洗脸结束~ 以上这些，就是洗脸的正确方法，你大概都不知道吧？哇哈哈哈~快来崇拜我吧~

2. 用什么洗脸美白

蜂蜜洗脸：蜂蜜保湿美容的功效众所周知，每天洗脸时在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁。蜂蜜稠如凝脂、味甜纯正、清洁无杂质、对于干性皮肤的人，则可以在洗脸水中倒入少量蜂蜜，用作洗脸。想要皮肤充分吸收蜂蜜中的营养，不妨一边洗脸一边用手对面部轻轻拍打。用什么洗脸美白
白醋洗脸：醋是一款好东西，众所周知。经常喝醋能够起到消除疲劳、软化血管等作用。用醋洗脸也是一把净化肌肤的能手！若想要皮肤保持光滑有弹性，就可以用醋洗脸。只需在洗脸水中加入一点醋，调开后用作洗脸，可以改变面部肌肤酸碱度，从而预防面部长痘痘，用什么洗脸美白，长期使用美白效果显着哦。
茶叶洗脸：对于一天到晚要与电脑打交道的女性白领而言，面部护理需特别注意做好防辐射措施。每天早晚洗脸前，在水中加入少量绿茶，用它来洗脸对维持皮肤美白，可谓是有珍品级的效果。清洁皮肤、补水控油、淡化痘印、促进皮肤损伤恢复。含天然物质成分，对防衰老、杀菌、消炎等均有特殊效果，为其他茶类所不及。用什么洗脸美白
如果想靠食物美白，选择白菜、洋葱、萝卜等食物就是非常有帮助的课，因为它们有淡化黑色素的功效，也可以选择吃玉米，玉米含有的胱胺酸是阻挡紫外线的天然成分，水果的话可以多吃草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物，这些都是美白的圣品，可以让你的肌肤快速变回白嫩的状态。用什么洗脸美白
手工皂洗脸：手工香皂因含有大量的甘油，不仅有很好的保湿效果，而且对肌肤非常温和。采取天然的植物油及天然成份等，再加上不易被提取的甘油，不仅健康许多，而且滋润肌肤的效果更是一般香皂无法比拟的。手工香皂不仅添加珍贵的玫瑰精油和花草，用什么洗脸美白，再加入维他命E、荷荷芭油等具有高度滋润的特殊保养油，好好地呵护自己的娇嫩美白的肌肤吧！
牛奶洗脸：纯牛奶，是最古老的天然饮料之一。能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。因此牛奶是正点中的美容佳品，用它来洗脸内服敷面膜都是绝佳的，美白保湿，肤色清净白皙！快用牛奶洗脸帮你做个优雅气质的白美人吧！用什么洗脸美白
洗米的水也可以用来洗脸美白。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中，而其中尤其含有丰富的维生素B群。正因为它是天然成分，因此不但适合敏感性肌肤使用，就算天天用来洗脸也可以。

3. 皮肤美白的最好方法

美白产品种类多样，天然的、合成的，挑选购买时让人拿不定主意;又怕用之后没有实际的效果。这些是不是你正在烦恼的事情呢?想买到适合自己皮肤美白的产品其实很简单，了解下面几个方面就能轻松解决!

美白误区你犯了没?

q：用了美白产品这么久，怎么一点效果都看不到呢?

a：也许你已经走入了美白产品的误区，看看你是不是犯了这些错误，或者对于“美白”还没有做到心知肚明。

1.跟风美白：你到底要解决什么样的美白问题呢?是想解决斑点的问题还是肤色的问题?不要跟风美白，大家用什么，你也买什么。

2.产品不明不白：别以为所有标上“美白”的产品，都能有实现美白的功效，对于产品本身的美白成分要有足够的了解，才能够美白。

3.功效成分的浓度模糊：果酸是有美白的功效，但3%以下浓度的果酸却只能保湿，而到了10%则主要是收敛毛孔的功效了。用不对，当然没有功效了。

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4. 怎么美白皮肤最有效

美白皮肤，主要是通过减少皮肤黑色素细胞产生黑色素实现的，减少黑色素生成的方法都有能增白皮肤的效果。可以通过以下方法进行改善：1、补充维生素C和维生素E。2、多吃橘子、猕猴桃、豆浆等食物，含有丰富的氨基酸及维生素。3、多吃牛奶等食物，含有丰富的蛋白质和钙的成分，以上都是对皮肤的美白具有较好的作用。平时生活当中还要注意的习惯：第一、避免过多接触的紫外线，如果要长时间接触，可以事先涂抹防晒霜。第二、避免熬夜劳累、心情焦虑，导致机体内激素紊乱加速皮肤老化、黑色素堆积的现象。第三、避免使用过多的化妆品，引发导致皮肤角质层变薄，皮肤敏感性增加，刺激色斑出现。

5. 效果最好的美白产品有哪些

就是需要美白咯！呵呵~其实皮肤最重要的还是补水，补水充足了肌肤自然就白皙了！护肤品：可以试试金雨芙的产品吧！他家的珍珠润白系列是比较适合你的哦！可以有效的补水保湿，并美白肌肤。具体的话亲可以去他的网店看看。产品我建议还是配套使用的好，效果也比较显着哦！这样天天坚持，相信你的皮肤一定会有所改善的。
另外告诉你一些自制面膜美白法
1.
醋盐美白法：将水、醋和盐按9：3：1的比例相混合，并充分搅匀。将干净的毛巾浸在混合液中，然后敷在脸上，早晚各一次。很多朋友反映这个方法的美白效果十分不错。但在这里要提醒敏感肤质的MM一定要慎用，因为醋里面含有醋酸，可能会对皮肤造成一定伤害。
2.
香蕉牛奶美白法：这也是个非常廉价但非常有效地美白方法。首先将香蕉捣成糊状，然后倒入牛奶，酸奶更佳，并掺入少量的水，调成糊状，将混合物抹在脸上，并轻轻按摩拍打面部，大约15-20分钟洗掉。一周一次，长期坚持，你会惊喜的发现你的肤色白皙均匀了许多。
3.
蛋清面膜：在做饭时，将蛋黄分离出来，只留蛋清在碗内，充分搅拌直至起白色泡沫。然后加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上。此面膜有收敛皮肤、消炎抗皱的作用，而且可以边做饭边完成，方便快捷。
当然像其他的产品倩碧也不错，只要选适合自己的就可以了。这只是我的个人建议哦！希望能够帮到你哦！如果有什么不懂的地方可以hi我哈！也祝您越来越漂亮哦！

6. 敏感肌肤想美白用什么比较好

因为敏感肌的特殊性，选择产品时都得十分小心翼翼，很多美白方法都没法用，稍微一刺激肌肤状况就会出问题，那么敏感肌就没办法既有效又安心的美白吗？其实并不是哦。
1、选择合适的防晒防晒不仅是美白过程中不能间断的工作，更是敏感肌日常肌肤护理不能忽视的重要步骤。敏感肌最怕太阳光线的伤害了，所以要想既白的有效果又能避免刺激肌肤，选择一款适合敏感肌使用的防晒品就很重要了。对敏感肌来说，清爽无油，质地轻薄还能全光谱防晒的产品就是最理想的了。
2、美白方式要温和
敏感肌美白的难处就是没法像其他的肤质那样可以急于求成，不能用磨砂类去角质产品，不能频繁的使用美白面膜，不能用含有高浓度美白成分的美白精华。一切的原则都要围绕“温和无刺激”这个关键词来进行。而且使用美白产品之前也可以先用有舒缓肌肤功效的精华液来打个底，有助于提升美白效果。

7. 什么产品美白效果最好

美白产品也要根据自己的皮肤去选择的
不能随便用的.最好到专业的地方去购买.]
根据自己皮肤的性质去选择.
不过要变白可以用美白的牙膏洗脸
这也是别人告诉我的`

8. 什么样的美白方法最有效

美白法宝一：一天一袋牛奶 牛奶可是个好东西，里面含有丰富的矿物质，坚持每天临睡前一杯牛奶，这样可以美容，还可以助眠哦，而且拿牛奶坚持做面膜，也是不错的选择，我一般都是牛奶+珍珠粉+VE调和做成面膜，即廉价，效果又好。 美白法宝二：多食豆制品 像吃豆腐，喝豆浆，都可以的，豆制品被称为天然的植物激素，一般中年妇女多吃豆制品，还可以调节体内的雌激素，延迟绝经期。 美白法宝三：每天一个番茄 这里的一个番茄是指补充够量的vc,vc可是美白的好东西哦，它还可以祛斑，娜娜现在即便是不吃番茄，也会补充够量的维生素c，嘿嘿，白不白，你都看到啦,不过话说回来番茄的话，最好还是生吃哦，营养价值最高。 美白法宝四：每天一片复合维生素片 有了这个就方便很多啦，他是集各种维生素和矿物质混合在一起，一天一片，也不费事，简简单单，各方面的营养就补充全了，像娜娜就是不是特别喜欢吃菜，吃了这个，还能促进肠胃蠕动，促进排便便哦，身体里没有了毒素，皮肤自然白白喽。 美白法宝五：大米 每天用大米水洗脸，这个，每个人都有这个便利条件吧？需要注意的是，只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用哦。 美白法宝六：银耳 (银耳，被称为穷人的燕窝，哈哈，用银耳做面膜，煮糖水都可以，很美味哦，还可以美白。) 银耳糖水：银耳5朵，用水泡发+红枣+百合 煮至因而变软变烂为止，出锅后加点冰糖就可以吃了。 美白法宝七：葡萄籽 葡萄籽也是美白祛斑的好东西哦，娜娜现在坚持每天吃一粒，脸上倒是见光滑 。 美白法宝八：食盐 坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的哦，脸上一出油，就会显得脸很脏，对不对？相信我，坚持一段时间，你一定能看到效果的。 美白法宝九：柠檬 每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果哦，味道很好噢，如果怕酸的话，可以加些冰糖哦。 美白法宝十：VE (VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。) 口服，一天一次，一次一粒。 做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。

9. 怎样美白比较好

美白秘方】不妨试一试：

冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。

冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。

把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。

晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。

用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。

杏去皮，滑面、轻粉各等份，研末隔水蒸片刻，取出加龙脑及麝香少许，再以鸡蛋白拌和成膏，每早起床洗脸后，用药涂抹，数月后，容颜会变得红润光滑、娇艳如春之桃花。

皮肤美白十二法
1、如果不是必须，尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去，因为一天当中，这段时间的阳光最强、紫外线最具威力，对肌肤的伤害最大。
2、外出时尽可能戴帽子、撑阳伞、戴太阳眼镜、穿长袖衣裤，以保护肌肤。
3、每次晴天外出时，都应涂防晒品，而且应每隔2—3小时擦一次。而游泳时也应涂防晒品，并且还应使用防水且防晒指数较高的防晒品。
4、只要从事过户外活动，无论日晒程度如何，回家后都应先洗澡，并以按摩的方式轻轻擦拭全身，先用温水，再用冷水冲淋，并全身抹些护肤露。
5、暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。
6、晒后还可取用家中鲜芦荟，刮出中间的芦荟物质敷在肌肤上，有镇定和美白的作用。
7、手在外出时也要搽防晒露，而手臂、脚、膝裸外露时也应涂防晒品，这样既可以防晒又可以有效减少斑点，特别是中年以后过早生成“老年斑”。
8、水是美容圣物，早晨醒来应及早空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，则美容效果更明显。晚上睡前30分钟也请喝一小杯水，让细胞充分吸收，可有效防止皱纹生成。
9、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，能有效帮助黑色素还原，协助美白，增进免疫力。
10、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐，也是美白的好帮手。
11、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠，可保持肌肤柔嫩光润。
12、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药，这些都会直接导致黑色素沉着和雀斑生成。

我再告诉你几种自制美白面膜,效果超好,快试试吧!
1.把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．
2.用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次
3.用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!
4.最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉...你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集
1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。
配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。
用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次
4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。
5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。
6. 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。
7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
用法：
（1）洗脸：加适量的水，即可。
（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。
8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。
做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。
9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。
10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。
11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤
12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。
13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。
15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。
16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。
17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。
18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。
19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。
20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。
21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇
23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。
痘痘嘛，很简单。香港的沙沙里有卖一种去痘水，非常管用，一擦就见效，不记得名字了，你去沙沙问去痘的，她就会给你介绍这个。还有就是平时，油腻的东西少吃，不是不吃，水果蔬菜多吃，这些都是后话了。痘痘产生有3成是外表皮肤的不清洁，7成是内体的分泌不均衡。我建议你可以去痘的同时，调理一下身体，建议你吃安利的胡萝卜素、维生素、以及多种纤维素，每天晚上睡觉前，用牛奶送服。喝牛奶还可以让皮肤白起来。再来就是，每天最好用洗面奶洗2次脸，不要洗多了，洗面奶的化学成分始终对皮肤无益。你可以试试旁氏海藻泥，它有消炎美白的作用，三天用一次面膜就够了。每天洗脸时，可以在水里加一点柠檬汁，柠檬有消炎作用的，少加一点，以免刺激皮肤。再来晚上11点左右，可以用蛋清＋牛奶＋柠檬，在脸上进行一下敷面。按摩一下，约20分钟后用温水洗净，最好再用冷水洗一次，可以起到收缩毛孔的作用。如果你年龄在25岁以下，最好不要用蜂蜜，因为蜂蜜有抗衰老作用，如果你年龄小，用蜂蜜会加快皮肤老化。至于牙膏的方法，你不防试试。如果你皮肤是中性的，也可以建议你使用芦荟凝胶，效果也不错。
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:

1.用茶叶水(热的)涂在痘印处.直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉

2.每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋.,加十滴就可以了

3.多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VC.VB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)

补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。