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什么水果美白牙齿

发布时间: 2022-04-18 21:23:04

1. 具有美白功效的水果有哪些

草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

2. 吃哪些水果可以使牙齿美白跪求回复

多吃含维C的水果可以让牙齿美\白,
比如说酸枣、猕猴桃、柚子、橘子、橙子等。
不过仅仅通过吃水果来美\\白牙齿有点慢,
还是用佳洁士3D-LUXE闪耀炫白牙膏,有四种不同因子,
做到真正的美\白牙齿。

3. 牙齿发黄不好看,多吃哪些食物可以美白牙齿

美白牙齿的食物有很多,常见的包括草莓、花菜、西瓜、胡萝卜、花菜等,这些食物都含有丰富的维生素C,具有一定的美白效果。另外,也可以去牙科医院做冷光美白、洗牙以及美容冠等,可以起到快速美白牙齿的效果纤维粗的食物,例如芹菜,这些纤维粗的食物就像扫把 , 可以扫掉一部分牙齿上的食物残渣另一方面,当你愈是费劲咀嚼 , 就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值 ,达到自然的抗菌效果 。

芹菜含有丰富的纤维,能清除掉一部分牙齿上残留的食物残渣,减少蛀牙的机会。而且,在咀嚼的过程中可以有效地增加唾液的分泌,平衡口腔里的酸碱值,起到抗菌的效果。香菇里含有的多醣体可以有效抑制口中的细菌制造牙菌斑,无论是煲汤、炒食、还是凉拌口感都很好,而且还有丰富的营养成分。

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