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经常吃什么有助于美白

发布时间: 2022-04-18 15:12:39

1. 吃什么东西有助于美白

你好，美白的东西有：牛奶，归阳参，海带，豌豆，薯仔，白萝卜，柠檬，蘑菇，豆芽，丝瓜，黄瓜，冬瓜等，可多吃此类水果蔬菜

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