芦荟饮料适合什么人群
⑴ 我小孩天天喝一瓶芦荟汁饮料好不
芦荟是具有养颜,杀菌消炎,愈合伤口作用的,但不是什么芦荟都能有作用的,最有效的是库拉索芦荟,请不要盲目饮用一些产品,所谓芦荟饮料其实真正芦荟原液含量并不高,而且为了口感需要大部分会添加很多香精味素,并且为了颜色的美观和运输储藏或多或少的都会添加色素和防腐剂,对于小孩子来说最好还是不要长期经常饮用,最健康的最好还是白开水
⑵ 孕妇可以喝芦荟饮料吗
孕妇是不宜喝芦荟饮料的。芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛,导致流血严重出血。
⑶ 喝芦荟饮料对人体有什么好处
喝芦荟饮料对人体的好处有抗衰老、补水、增白保湿、强心活血。
抗衰老
芦荟粘液类物质是防止细胞老化和治疗慢性过敏的重要成分。 粘液素存在于人体的肌肉和胃肠粘膜等处,让组织富有弹性,如果液素不足,肌肉和粘膜就会丧失了弹性而僵硬老化。构成人体的细胞,如果粘液素不足,细胞就会逐渐衰弱,失去防御病菌、病毒的能力。
芦荟蜂蜜汁饮料:
芦荟含有多种碳水化合物以及氨基酸、维生素、矿物质等成分,营养价值比较高,人体食用后不但能补充微量元素,还能起到清热消火、排毒养颜的作用。芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。
芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩,能保护水分,恢复弹性,消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用,不论内服、外用都有效果。
芦荟有增强胃肠功能,增加食欲作用。同时具有美白、保湿、防晒、祛斑、排毒、镇静、消炎、杀菌、护发养发、防止断发及促进伤口愈合等全方位的美容功效,因此,芦荟也被誉称为“神奇的天然美容师”。
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芦荟苹果汁饮料
芦荟所含液汁可以入药,有催泻、健胃、通经等作用。适量的饮用芦荟汁,能减轻腹部的负担,解除便秘的困扰。
苹果:苹果不仅含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑必需的营养素,而且更重要的是富含锌元素。具有降低胆固醇含量、通便和止泻的双重功效与作用,有降低血压的作用。
⑷ 孕妇能喝芦荟汁饮料吗
孕妇能喝芦荟饮料吗
孕妇是不宜喝芦荟饮料的。芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛,导致流血严重出血。
孕妇作为特殊人群,不仅要重视加强营养,适量吃些营养丰富的食物,而且对膳食结构、饮食烹调、饮食卫生以及食品选择等方面,也要十分注意,怀孕期间若不注重均衡的营养,不但胎儿生长迟滞发育不良,妈妈产后也更加虚弱。增加营养并不是越吃越多,而是注重食物中的均衡营养。孕妇在怀孕期间进食以下食物需要注意:
1、酒:酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。孕妇在怀孕期间应禁止喝酒,含有酒精成分的饮料和食物最好也不要吃。
2、过多的糖:糖在人体内的代谢会大量消耗钙,孕期钙的缺乏易影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖不是基本的营养物质,且摄入过量的糖分会造成孕妇超重。
3、味精:味精的成份是谷氨酸钠,进食过多可影响锌的吸收,不利于胎儿神经系统的发育。
4、腌制食品:这类食品虽然美味,但内含亚硝酸盐、苯丙芘等,对身体很不利。
5、含咖啡因的食品:怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他咖啡因的饮料和食品。咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质,可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接影响受精卵在子宫内的着床和发育。
6、各种“污染”食品:应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用容易怀孕的食物,以避免农药残留。
⑸ 芦荟果汁饮料每天可以喝一瓶吗
芦荟果汁饮料每天可以喝一瓶。但不能喝太多。
芦荟含有芦荟素、芦荟咪酊等有效成份,起着增进食欲和大肠缓泻的作用。服用芦荟能强化胃功能,增强体质。长期服用芦荟,不仅可以预防各种疾病,而且还能改善身体素质,增强体力。芦荟的有效成分能增加小肠液的分泌,增加脂肪酶的活性,刺激失调的大肠自律神经。
而且芦荟还具有抗癌和破坏异常细胞的作用,芦荟中的多糖类能抑制异常细胞的生长。芦荟中的芦荟凝胶质,芦荟克酊A﹑B,亚洛米酊等具有较强的攻击癌细胞的功能。
芦荟中为珍贵的微量元素有机锗,对抑制肿瘤有着神奇的功效,国外称之为21世纪救世锗(者)。芦荟中含有的有效物质,对人体正常细胞有增强活力的作用,对癌细胞有抑制作用,能增强人体自身治愈力。
(5)芦荟饮料适合什么人群扩展阅读:
喝对饮料可治小病
增长肌肉:喝牛奶。牛奶有增强人体力量的作用,它所含有的乳清蛋白和酪蛋白(它们具备所有人体必需的氨基酸)有助于肌肉生长。
减轻体重:柚子汁。柚子汁被证明具有减重的好处,每餐时吃半个柚子要比单独喝柚子汁对减重的效果更好。
跑步前后:酸樱桃汁。跑步之前饮用酸樱桃汁能将跑步后的肌肉疼痛程度降低到最低。在锻炼之后立即饮用酸樱桃汁也有助于肌肉恢复。
口疮:椰汁。患口疮后可以尝试用椰汁漱口,或是饮用一些椰汁;这因为椰油有助于治疗真菌感染,如鹅口疮。
便秘:芦荟汁。芦荟具有润肠通便的作用。用一大杯水冲服车前草粉末也有助于缓解便秘。
伤风感冒:柠檬蜂蜜茶。伤风感冒时喝这种饮料能疏通堵塞的鼻孔,从而缓解伤风感冒的不适症状。伤风时应当避免饮用牛奶和其他乳制品饮料,因为有些人会因为食用乳制品而造成痰量增加。
⑹ 喝芦荟汁饮料有什么好处
芦荟鲜叶是最适宜直接美容的翠叶芦荟,即库拉索芦荟,它具有使皮肤收敛、柔软化、保湿、消炎、漂白的性能。还有解除硬化、角化、改善伤痕的作用,不仅能小皱纹、眼袋、皮肤松弛,还能保持皮肤湿润、娇嫩,同时,还可以治疗皮肤炎症,对粉刺、雀斑、痤疮以及烫伤、刀伤、虫咬亦有很好的疗效。对头发也同样有效,能使头发保持湿润光滑、预防脱发。 怎样用芦荟美容 一、面部美容:用鲜叶汁早晚涂于面部15-20分钟,坚持下去,会使面部皮肤光滑、白嫩、柔软,还有治疗蝴蝶斑、雀斑、老年斑的功效。 二、自制芦荟化妆水:取汁,加少许水即可涂于面部美容,洗头后抹到头发上可以止痒、防止白发、脱发,并保持头发乌黑发亮,秃顶者还可生出新发。 三、自制芦荟润肌膏:备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖 三、自制芦荟润肌膏:备芦荟叶250克、黄瓜1条、鸡蛋1个、面粉和砂糖。 1)将芦荟叶片、黄瓜洗净分别弄碎,用纱布取叶; 2)将鸡蛋打到碗内,再放入一小匙芦荟汁,3小匙黄瓜汁;2小匙砂糖并充分搅拌混合; 3)加入5小匙左右的面粉或燕麦粉,调成膏状即可; 4)美容方法:将润肌膏均匀敷在整个脸上,然后,眼、嘴闭合,使面部肌肉保持不动,约40-50分钟后,用温水洗脸。每周坚持1-2次。 记得采纳啊
⑺ 新鲜芦荟可以怎么用怎么吃
1)芦荟柠檬汁 芦荟柠檬汁口感很好,在诸种芦荟饮品中最受欢迎。 材料:芦荟叶 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 柠檬汁 1小匙, 做法: 将一份5厘米长的芦荟鲜叶洗净,去刺,与柠檬混合搅拌,再加入2/3杯水搅匀,再加入冰与柠檬可。 在苹果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上绞好的芦荟汁,再以开水或热水调淡,制成芦荟什果汁。芦荟什果汁非常适于调养身体,只是如果芦荟的分量过多,会因效果超强的关系,导致负面效应,这点要特别小心。 在芦荟汁中加上蜂蜜比较容易人口。 注:如果没有搅拌机,可用擦菜板将叶肉磨细,然后将蜂蜜放人水中,用汤匙拌匀。这是芦荟果汁的基本做法,如果想吃别的种类,可改换果汁,吃出多姿多彩的味道。 2)芦荟酒 身边如果备有保存性强的健康饮料——芦荟酒,一定会给您带来莫大的便利。在无法成眠的夜晚或感觉疲劳时,喝些芦荟酒可暖和身体,使你轻松地人眠。 材料:干燥芦荟叶 40克(或鲜芦荟叶1千克), 米酒 1.8升 做法: 把40克的干燥芦荟叶(或新鲜叶1千克)放人1.8升的无色蒸馏酒中,封紧盖口,移至阴暗处。 等过1个月左右,待药用成分溶人酒中后即可饮用,如果温度偏低,最好泡上3个月左右。这时可用新鲜芦荟叶调制,但分量要增加至1千克左右。 以新鲜芦荟叶制成的芦荟酒因成分会变谈,不适合保存。利于人口的甜味料(砂糖或蜂蜜)最好饮用前再加入。 3)芦荟柿子酒 柿子与芦荟一样含有治疗便秘的成分,能法痰、解酒毒,对止咳也有效,有便秘或咳疾者宜饮用。 材料:芦荟叶 700厘米, 柿子 500克, 米酒 1.8升, 砂糖 50克 做法: 先将芦荟洗净,切细;再将新鲜柿子的皮削除,切成4片~6片。然后将芦荟、柿子放人容器,加入米酒和砂糖。如嫌不够甜,可再酌放砂糖。 1个月后,芦荟鲜叶变色、柿子变形,再将容器打开,用布将芦荟、柿子滤除。再将人口封好,置于阴凉处,保存1个月后即可饮用。 4)木瓜芦荟酒 这种酒特别有利于低血压者饮用。 材料:芦荟鲜叶 1千克, 木瓜子 数粒, 米酒 1.8千克, 砂糖 50克 做法:选用芦荟鲜叶洗净,切细。将木瓜子切破。将其放人容器,加入砂糖和酒,瓶口密封保存1个月,将果实取出,再放2周~3周。如果多放点木瓜子,对低血压症特别有效。 5)芦荟无花果酒 这种酒具有促进血液循环和利尿作用。 材料:芦荟鲜叶 700厘米, 无花果 70克, 砂糖 50克, 米酒 500克 做法:选用优质芦荟鲜叶洗净,切成1厘米细片状;将无花果去蒂之后,用水洗净。然后把芦荟细片和无花果放人容器,将酒倒人。再放人糖,将瓶口封好,置于阴凉处1个半月后即可饮用。每次以2-3小匙为宜。 6)芦荟萝卜泥 这是一道以萝卜辛味搭配芦荟苦味的特殊食谱,而这种吃法应该比较容易人口。 材料:新鲜芦荟叶 3厘米, 白萝卜 4厘米 做法:将3厘米长的新鲜芦荟叶仔细洗净,去刺擦成泥;再将白萝卜洗净后擦成泥,轻轻绞榨后放人容器内。把芦荟泥铺在萝卜泥上,撒上海苔及酱油就可食用。 7)芦荟甜点——芦荟泥 这道点心的口感很好,每个人都可接受,而且做法简单,是一道适合初尝芦荟者食用的食谱。 材料:芦荟鲜叶 3厘米, 苹果 1/4个 做法:将去刺后的新鲜芦荟叶去刺后洗净,连皮一起擦成汁;再将苹果削皮后磨成汁,用汤匙将两者搅匀后即可食用。 芦荟泥的味道不怎样苦,可视个人爱好加入蜂蜜调味。 8)芦荟香蕉果酱 以芦荟搭配时令水果,调制家庭式果酱,小孩一定喜欢。 本页介绍的只是用香蕉制成的芦荟果酱,各位也可以利用苹果、桃子、葡萄、柚子等水果调制。 材料:新鲜芦荟 3厘米, 新鲜香蕉(没有伤痕)3根, 柠檬汁 2大匙, 砂糖 200克 做法:将香蕉切片放入锅中,加入柠檬汁及砂糖,新鲜芦荟去刺后切成3毫米大小,连同香蕉一起放锅中煮。煮滚后把火调小,再煮约10分钟左右,待材料粘成糊状时,趁热倒入容器中待冷却后食用。 9)芦荟蔬菜汤 这是一道营养非常丰富的蔬菜汤,最适合没有食欲及病后饮用。 由于蔬菜及芦荟的精华都已溶人汤中,就算不食用汤里的蔬菜,营养也非常丰富。 材料:新鲜芦荟叶 2片, 菠菜 1株, 红萝卜 1根, 花椰菜 2朵, 白菜 1片, 干香菇 2朵, 鸡汤或肉汤 1杯 做法:先烧开鸡汤,放人上述材料,文火煮上20分钟左右。 煮汤过程中如表面浮出残渣,要小心舀出。如果水分蒸发,可再补充少许水分。
⑻ 喝芦荟汁饮料有什么好
芦荟,别名奴会、讷会,属百合科多年生草本常绿植物。切断叶片,即有黄绿色汁液流出,浓缩干燥后可为传统中草药。现代科学分析表明。芦荟中含有大量芦荟苷,经水解后产生芦荟大黄葸苷,并富含维生素B2、B6、B12及八种肌肤所必需的氨基酸与一些矿物质。实验证实对皮肤美容有奇特功效,可供制造美容饮料与涂料。芦荟汁的制取和美容方法简便易学。 芦荟汁的制取:取新鲜芦荟叶洗净,除去边缘刺齿,切去基部和顶尖,切片后用双层消毒纱布包住用手拧挤出汁液,收集于玻璃杯中。也可采用家用果蔬榨汁机等小型设备榨取汁液,操作要求洁净。 芦荟汁美容方法:一般女性因失眠或露天作业等引起面部皮肤粗糙、干燥或皱纹增多,可在每晚洗脸后,将芦荟汁用脱脂棉涂于脸上,5分钟后再洗去;每晚涂1次,约月余可使面容改观。还可用蒸热的软毛巾,洒上少许稀芦荟汁,在脸上热敷,经过一段时间,面部皮肤可变得细嫩,柔润有光泽。 若面部皱纹较多,可用纯芦荟汁一汤匙,加入鸡蛋清一个,放于玻璃杯中调匀。在晚上洗脸后,均匀涂布于脸上,并用手按摩,使皱纹处伸展。日久会见功效。如果眼角鱼尾纹较深,可用纯芦荟汁一汤匙。加入鸡蛋清一个,调匀后用脱脂棉蘸取涂敷眼角处,数分钟后清水洗去,再轻轻按摩。每晚一次。若出现口干唇裂,可用纯芦荟汁一汤匙,加等量蜂蜜,调匀后用脱脂棉蘸少许涂于唇部,数分钟后洗去。 有些年轻人由于内分泌失调,或饮食不当面部生长暗疮呈现许多红疙瘩或小水肿疱,切忌用手挤,也不宜用具它药剂或化妆品,可用芦荟汁防治。症状轻者,在洗脸后用芦荟汁涂敷,然后轻轻按摩;症状重者,可用纱布蘸芦荟汁贴于患处,十分钟后洗去。或用芦荟汁、蜂蜜各一汤匙,滴入少许柠檬,用开水冲至一茶杯,放冷饮用,均有一定效用。 芦荟属百合科,是常绿肉质多浆植物,科学研究证明含有成分一百多种。如:芦荟宁、芦荟大黄素、芦荟苦素、芦荟多糖、芦荟皂甙,还含有氨基酸、有机酸、纤维素、活性物质、酵素物质、微量元素等。并且,已发现营养素(多糖和氨基酸)60~70种,有机酸20多种,矿物质20多种,烷烃类30多种,酶10多种等。除此之外,芦荟鲜叶中水的含量占99%~99.5%。 根据国内外的大量资料表明,芦荟具有神奇的保健、美容、生理、药理作用(详见“上海科学普及出版社1997年出版的《芦荟治疗百例》等有关资料)。 一、保健和美容作用:把芦荟的内服和外用同时进行,对健康和美容有很好的、神奇的效果,能保持肌肤美丽、娇嫩、湿润而有光泽,又可防晒,是天然的、无任何副作用的、高级的美容佳品。 二、神奇的减肥作用:用芦荟碾成粉漠服用或洗净生吃,半月即可生效(1个月减肥4?公斤)。 三、家庭的“医生”:家庭养一棵芦荟,作为备用药箱,芦荟能治百病,是极为廉价的“医生”。 1、外用:治疗烫伤、烧伤、刀伤、跌打损伤立竿见影;治脚痒、粉刺、疙瘩、皮肤炎、牛皮癣。方法:直接摸在患处。 2、内服:治感冒、腹泻、胃病、十二指溃疡、便秘、痔疮、高血压、低血压、癌症、肿瘤、糖尿病、虚寒症、腰痛、神经痛、风湿病、哮喘、胆囊炎、中耳炎、口腔炎、过敏性鼻炎、膀胱炎、美尼尔氏症……。方法:生吃芦荟 其用量为:5克/日,即1次5克。 芦荟是神奇的天然植物,伟大的自然医生. 芦荟的主要成分有:芦荟多糖、蒽醌类物质、氨基酸、有机酸、烷胫和烷醇萜类、甾体和酶,矿物质,维生素类以及大量树脂和其他化合物等。 木质素:能强力渗入人体皮肤,增强人体吸收其他有效成分的能力。 皂素:具有维持体内环境洁净和防腐的功能,有绝佳的清洁作用。 蒽酚复合物:止痛、抗菌、抗病毒等作用,作用类似抗生素,但没有抗生素的毒性。 芦荟素:强效止痛。 芦荟大黄素:有下泻作用,对某些感染也有作用。 乙醚油:具有麻醉作用,但没有乙醚的毒性。 大黄根酸:有效治疗慢性皮肤病,如牛皮癣及毛发癣菌。 肉桂酸:促进人体消化和排气功能,也有助于杀菌、去除微菌、去污。 肉桂酸酯:可促进坏死组织的酵素分解,可以作为止痛剂。 钠、钾:对人体的稳定有很大的作用。 钙:对于早年骨骼系统的发育及晚年防止骨质疏松症很重要。 锌:促进蛋白质吸收,缺锌会导致贫血。 锰:人体必需的矿物质,缺少会导致发育不足、神经系统紊乱等问题。 镁:控制人体新陈代谢,营养吸收障碍、慢性酗酒、血管扩张、痉挛等都可能由缺镁引起。 铜:促进蛋白质有效地发挥作用,可用于治疗贫血及蛋白过少症。 铬:有助于降低密度胆固醇,促进人体的酵素发挥。 维他命A:抗氧化,可预防一些疾病的产生,如癌症。 维他命B1:能促进组织生长,产生活力,缺乏时会导致水肿和神经炎。 维他命B2:皮肤健康、氧化作用和眼睛组织必须的营养,对血液再造很重要,缺少时会导致贫血。 维他命C:有效防止氧化,并且刺激其他养分的活动。
⑼ 芦荟饮料有哪些功效
芦荟(AloeveraL.),为百合科多年生肉质草本植物。芦荟的种类很多,能作药用的常见的还有中国芦荟(斑纹芦荟)、好望角芦荟(开普芦荟)、美国芦荟(库拉索芦荟)、日本芦荟(木立芦荟)和皂质芦荟等。其中以库拉索芦荟产量高,质量也好。以叶入药。含有芦荟甙、芦荟大黄素、异芦荟苦素、糖类及蛋白质等。味苦,性寒。有清热导积、通便、杀虫、通经的功能。治热结便秘、经闭、疳热虫积,外用治癣疮和烫伤等症。近代研究证明芦荟有抗癌、降低血糖、抗炎、抗过敏、分解毒素、促进伤口愈合和健胃以及美容护肤等作用。主产海南,我国许多省、自治区都有栽培。2~3年收获。
⑽ 孕妇能喝芦荟饮料吗
老幼族和孕妇不宜喝芦荟饮料 今年市场上五花八门的功能性饮料打着各种各样的健康旗号。 不过,专家指出,这些花色饮料在一定程度上能解渴消暑,但饮料也并非多多益善,更不可能适宜所有人群,也无法取代蔬菜和水果。如果不加分辨地盲目过量畅饮,反而可能伤身。老幼族和孕妇不宜喝芦荟饮料芦荟历来被视为美容佳品,可以祛痘、通便、美容养颜……日前,芦荟又被国家有关部门批准为可食用的新资源食品。一时间,不少品牌的饮料都相继添加起芦荟,推出各种含芦荟口味的饮料新品。“不都说芦荟能美容养颜,祛痘、清肠吗?我现在每天吃过午饭、晚饭后,都要喝一瓶芦荟饮料!”选购了一大箱芦荟饮料的一位年轻女孩说。但事实上,芦荟并非吃得越多就越好。 市风景园林学会科普委员会副主任邬志星高级工程师说,目前仅库拉索芦荟凝胶这一种芦荟被批准为可食用。由于芦荟性寒,吃得太多反而可能引起腹泻等症状。尤其是孕妇、老人和儿童在食用芦荟时,更需谨慎。此外,含芦荟的饮料也不宜不加节制地过量猛喝。一般芦荟的标准限量为每人每天不宜超过30克,个别体质过敏者食用后还可能会出现皮肤红肿、粗糙等现象。含糖维C饮料喝太多易发胖“一瓶饮料所含维生素C相当于5个半水果”、“喝维C饮料就像吃水果”……记者在本市各大超市发现,各种维C饮料占据大卖场显眼位置,维C饮料在市场上刮起一股“C旋风”。时尚包装、主打健康理念的新品饮料比普通果汁饮料贵不少,不过虽然价高,依然受到女性消费者特别青睐。不少消费者说:“口感好,也不是很甜”、“多喝维C不仅可美容,也不会胖”。据超市工作人员说,最近维C饮料卖得最好,很多人一买就是一大箱,大多市民购买理由都是健康、时尚、好喝。 记者从部分维C饮料配料表上看到,大多维C饮料都使用了食用香精、柠檬酸钠、果胶等食品添加剂,还普遍添加糖分。孙建琴教授说,每位成人每天需要摄入的维生素C含量大约在60至100毫克。如果超出这个范围,就会被人体自然排泄掉,并不会被吸收。此外,部分维生素饮料的含糖量不低,喝太多还易发胖。专家建议,根据中国膳食协会指南,市民还是应少喝糖水或含糖饮料,多从天然蔬菜和水果中摄取维生素。 老幼族和孕妇不宜喝芦荟饮料芦荟历来被视为美容佳品,可以祛痘、通便、美容养颜……日前,芦荟又被国家有关部门批准为可食用的新资源食品。一时间,不少品牌的饮料都相继添加起芦荟,推出各种含芦荟口味的饮料新品。“不都说芦荟能美容养颜,祛痘、清肠吗?我现在每天吃过午饭、晚饭后,都要喝一瓶芦荟饮料!”选购了一大箱芦荟饮料的一位年轻女孩说。但事实上,芦荟并非吃得越多就越好。 市风景园林学会科普委员会副主任邬志星高级工程师说,目前仅库拉索芦荟凝胶这一种芦荟被批准为可食用。由于芦荟性寒,吃得太多反而可能引起腹泻等症状。尤其是孕妇、老人和儿童在食用芦荟时,更需谨慎。此外,含芦荟的饮料也不宜不加节制地过量猛喝。一般芦荟的标准限量为每人每天不宜超过30克,个别体质过敏者食用后还可能会出现皮肤红肿、粗糙等现象。 我也是复制的o(∩_∩)o 哈哈