芦荟怎么怎么

‘壹’ 芦荟怎么吃，几种吃法，怎么个做法

芦荟的做法如下

一、凉拌芦荟

1、材料：新鲜芦荟叶 一段（5厘米）, 海蜇皮 20克, 小黄瓜半根, 醋2汤匙，麻油半汤匙。

2、做法：将芦荟叶用开水烫过，切成可看到果冻的圆形；用水将海蜇皮的盐分去除；黄瓜切成丝。再将上述材料摆放盘中，淋上调有麻油的醋，即可食用。

二、芦荟苹果泥

1、材料：芦荟鲜叶 一段3～5厘米, 苹果 1/4个 。

2、做法：将去刺后的新鲜芦荟叶去刺后洗净，连皮一起擦成汁；再将苹果削皮后磨成汁，用汤匙将两者搅匀后即可食用。

3、芦荟泥的味道不怎样苦，可视个人爱好加入蜂蜜调味。

‘贰’ 芦荟怎么使用

1 家里的芦荟可以怎么利用
敷脸
市面上芦荟胶的原材料就是芦荟，因此家里的芦荟也是可以用来敷脸的，其中的粘液能够对脸部肌肤起到补水保湿、杀菌消炎的作用，对脸部的褶皱、痘痘、暗斑等有所改善。

护发
家里的芦荟中含有丰富的维生素、木质素、芦荟酸、皂素等营养成分，是可以用来护发的，能够补充头发丰富的营养，对头发的断裂、干枯等情况有所缓解，具体方法为：将芦荟清洗干净，切片，包在纱布中，在热水中煮成芦荟鲜汁，用来清洗头发即可。

2 新鲜芦荟涂脸一周几次
一般建议一周3-4次。

新鲜芦荟虽然含有丰富的维生素A、维生素E、矿物质等营养成分，用来涂脸具有补水、润肤、美白、祛斑、消炎等功效，但是芦荟涂脸次数不宜过多，不仅起不到补水保湿的效果，还会滋补过甚，使肌肤出现长痘、脂肪粒等不适症状，因此，一般建议一周涂脸3-4次即可，注意涂抹一段时间后，用清水清洗干净残留粘液。

3 家种芦荟可以直接擦脸吗
并不建议直接擦脸。

虽然家种的芦荟可以用来擦脸，但是并不建议直接擦脸，因为天然芦荟中含有丰富的蒽醌、树脂、芦荟苷等生物物质，直接涂抹在肌肤上，容易对皮肤屏障功能有所破坏，而且这些物质含有一定的过敏原，肌肤可能会出现瘙痒、红肿等不适情况，建议将家中的芦荟外皮和接近外层黄颜色的汁液去掉，能够在一定程度上减少对脸部的伤害。

4 简单自制芦荟胶方法
1、首先选取肉质肥厚的芦荟，切去6-7片。

2、然后用流动水将芦荟清洗干净，切掉芦荟的尖头和两侧，从中间对半切开，用勺子将内部的粘液挖出，放入干净的容器中。

3、用搅拌器将芦荟液搅拌成细小的泡泡，再加入维生素C两粒，琼脂粉3勺，搅拌均匀。

4、最后将芦荟液密封把保存在冰箱中，凝结成芦荟凝胶后即可使用。

‘叁’ 芦荟怎么护肤

芦荟可以用于洗脸、也可以制作成保湿磨砂膏来帮助去除角质，也可以用芦荟汁自制成芦荟化妆水。芦荟是一种天然美容原料，具有补水、保湿和修复功效，能帮助防止面部皱纹，保持皮肤光滑、柔润、富有弹性。

芦荟洗脸

洁面后，取一片新鲜芦荟，将芦荟外皮切开，用里面的芦荟果肉轻轻擦拭面部皮肤，按摩面部，能促进面部的血液循环，使皮肤更好的吸收芦荟中的营养。大约按摩5-10分钟后，用清水将面部冲洗干净即可，注意不要忘记后续护肤品的涂抹。

功效：补水保湿、深层清洁肌肤。

芦荟保湿磨砂膏

1、将少量红糖倒在手掌上。添加芦荟胶，确保所有红糖充分浸润。

2、将混合物均匀抹在整张脸上，避开娇嫩的眼周皮肤。轻轻按摩1-2分钟，然后用冷水冲洗干净，把皮肤拍干。

功效：有效去角质，让肌肤变得润滑透亮。

自制芦荟化妆水

取适量芦荟汁，加少许水后涂于面部美容，也可以洗头后抹到头上作为护发使用。

功效：补水保湿，护发可以止痒、防止白发、脱发，并保持头发乌黑发亮。

‘肆’ 芦荟怎么种植

养殖方法选苗健壮的芦荟苗，叶片短而厚实，颜色深绿，并带有四根以上的自生根。

盆选用花盆盆质要求：可使用泥质花盆、塑料盆、瓷盆、陶盆。花盆大小：芦荟可定植于14～20厘米盆径的盆中。

盆土配制芦荟喜肥沃、排水良好的沙质土壤，较耐盐碱。家庭可使用如下配方：园土：腐叶土：沙=4：4：2；泥炭土：腐叶土：沙：珍珠岩=4：3：2：1。

4、秋季保证充足的光照，适当浇水。芦荟不耐寒，气温下降后应及时移人有光照的封闭阳台内或房间内，注意控水，使盆土干而不燥。

5、芦荟需要充分的阳光才能生长，需要注意的是，初植的芦荟不宜晒太阳，最好是只在早上见见阳光，过10天后再逐渐增加光照。家庭盆栽，春、秋季节放在阳台或室外窗台上接受阳光直射则生长健壮；夏季移至通风良好的半阴处；冬季放室内光照充足的地方，室温不低于10℃为宜。

6、芦荟要求全年接受充分的阳光。在春季最好移出室外，摆在南面的阳台上，或置于南窗的窗台上，但要避免雨淋。芦荟虽然不喜过湿，但在生长期间，特别是强光照射下，需要充足的水分。若要促进植株向四周伸展，可以把中心部生长过密的叶子均匀地切去一些，这样做也不使植株在强光照射下，由于叶子的密度过大而出现霉烂。

‘伍’ 芦荟怎么用

芦荟面膜
鲜芦荟 100克 蜂蜜 10克
1 取鲜芦荟叶1片（约100克），洗净切成小片。
2 将芦荟片放入锅中，加水500毫升煮沸后再小火煮15分钟，滤去芦荟渣，取虑液，加入蜂蜜即成。
3 饮用同时，用鲜芦荟切片涂抹青春痘，每日1次
功效
芦荟有抗菌、消炎和缓泻的作用，可以排毒养颜，对青春痘有较好的疗效。再国外曾遇到多名患青春痘的少女，用鲜芦荟叶切面涂抹患处，连用1周多获痊愈。鲜叶切面的汁液含黏多糖、蛋白质、维生素C，涂抹再皮肤上可渗透至皮下，且可维持26－36小时。芦荟可帮助收敛皮肤，防止皱纹产生。
※但是有个别人对芦荟过敏，不宜使用。有慢性腹泻患者也当禁用。

2、 芦荟青春面膜
材料：新鲜芦荟一根。
做法：将芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。
功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。

‘陆’ 芦荟怎么用

一、外用
1.直接使用
将新鲜芦荟片剥掉一些表皮，露出的芦肉直接涂擦到皮肤上，可使皮肤保湿、润白。如遇擦伤、跌出血、烧伤、烫伤，扭伤等将芦荟切碎捣成糊状，敷到患处用沙布包扎好1一2天换一次，不但好得快还不会有疤痕。
2.加工使用
将新鲜芦荟片洗净、去刺、切碎放入榨汁机中搅半分钟，取出糊状液体，这种糊状液体很难滤出汁液，必须加温去除粘性(高温、低温不影响成份结构，又消了毒），能后过滤去渣，再让它沉殿并去除沉殿物，这样便可得到芦荟原汁可供皮肤吸收，可直接涂抹或做面膜，还可稀释成化妆水。
二、内服
芦荟有140多种功能各异的成分，均无毒副作用，有健胃保肝、抗击肿瘤、延缓衰老、美容养颜、抗菌消炎、软化血管、泻下利尿、增强免疫力等功能，服法：每日二次、早晚空服、每次服自制芦荟原汁10一15克，可视同保健品长期服用。
三、配做各式美味佳肴
现介绍芦荟炖鸭子供精神品味
芦荟鲜叶100克去刺及皮，洗净后将叶肉放入开水中烫一会，捞出切成条状
鸭去毛和内脏，洗净切成块，
姜5克、料酒10毫升、盐2克、味精1克
将砂锅加入清水置于火上，开大火，放入鸭块、芦荟、料酒、姜块。煮沸后，用小火炖1小时，加入盐和味精即可。
分析：鸭含有丰富的蛋白质，而脂肪含量少（要买泥鸭），还有钙、铁、等矿物质和维生素等成份；芦荟含有多糖营养成分，有清热解毒，健脾养胃保健功效。二样合用，不仅鸭肉鲜嫩，而且有补肝、肾、肺的作用，经常食用可强健身体。
特别提醒：（1）芦荟有300多品种，能食用的据我所知只有库拉索芦荟、木立芦荟、元江芦荟、上农大叶芦荟、中华芦荟等少数品种。（2）芦荟肉只能做配料，而且每人每次最好莫超过15克（吃多了小心拉肚子），如上述介绍的芦荟炖鸭子所用的芦荟是100克剥皮后假设还有60克，炖成的佳肴供四个人一餐吃完就十全十美。

‘柒’ 新鲜芦荟怎么吃

新鲜芦荟的做法：

1.将芦荟洗净，去头（把黄黄的东西给洗了）去尖尾

拓展资料：

芦荟的营养价值

1、芦荟有增强胃肠功能，增加食欲作用。食欲不振、消化不良者可以吃芦荟，以改善胃肠功能，增强体质。芦荟还可以泻下通便。中老年人易患便秘，便秘易加重心脑血管病，造成自身中毒，这时可以吃点芦荟。芦荟素能增加消化液分泌，促进肠蠕动，一般服后8-12小时即可排便。

2、芦荟含酚类、芦荟素、芦荟酊、有机酸等成分，对某些细菌、真菌、病毒有一定杀灭作用，对某些呼吸道、消化道炎症有一定的的治疗效果，上呼吸道感染、肺炎、肠炎、痢疾等病要辩证的使用，不可盲目以免造成伤害。

3、芦荟中含的多糖和多种维生素对人体皮肤有良好的营养、滋润、增白作用；芦荟中含的胶质能使皮肤、肌肉细胞收缩，能保护水分，恢复弹性，消除皱纹。芦荟对面部痤疮、粉刺有良好的治疗作用，不论内服、外用都有效果。

4、芦荟中的粘多糖类物质，有很好的扶正祛邪作用，能提高机体免疫力，增强人体免疫功能。肿瘤、高血脂、糖尿病、乙型肝炎、肾炎、红斑狼疮等病，适当吃点芦荟大有好处。芦荟还有抗衰老、抗过敏、强心、利尿作用，有利于老年人健康。

‘捌’ 芦荟怎样快速去皮

1、将芦荟表面擦洗干净。

‘玖’ 芦荟怎么制作

芦荟胶的制方法如下：

• 芦荟叶

• 500毫克粉状的维他命C（为四分之一杯，即240毫升左右的芦荟胶准备）

• 267毫克左右的 Vitamin E（为四分之一杯，即240毫升左右的芦荟胶准备）

具体方法：

1、切下芦荟上外沿的叶子。

2、给芦荟叶剥皮，然后用勺子挖出胶体。

3、把胶体放入搅拌器。

4、加入以下材料，用自然方法保存芦荟胶。每四分之一杯，即240毫升左右的芦荟胶，加入：

维他命C（你可以把维他命C片磨成粉状）和 Vitamin E

5、放入消过毒的、透明的玻璃罐子里。放入冰箱，就能放上好几个月。

6、芦荟胶一天可以多次抹在伤口或皮肤上的感染、有灼烧感的地儿。

‘拾’ 芦荟怎么种

芦荟种植选用盆：

种植芦荟首先要选一个比较宽大的盆子，如喜欢一直种植让其任性长，宽度不小于30CM，建议深度以30-50CM为宜，太浅容易造成以后爆盆和偏坠。土质选择沙粒为百分之三十份额又太不粘手的泥土，先敲碎然后再用土木灰均匀搅拌后再装盆。

芦荟种植选用苗：

选择长势均匀，高度在10--30CM高的都可以，或者更大一些也好。但建议是选垂直度比较好的颗苗，这样以后长高大后不容易倾斜和坠盆。所谓坠盆是指，无法均匀长，长势一边倒，到时盆承受一边倒的重量，根茎只往一边长，也会导致一边盆爆裂。

芦荟种植移植方法：

在开始移植时，只把土填到栽盆的一半高就好。然后把芦荟种下去后填上以植物根茎高度合适的泥土高度，轻喷湿水定根。头一个星期保持每天轻喷淋湿即可，十天后可看情况适当加肥水了。

芦荟对生长环境的要求不是太高，但要吸收光照，有条件的最好每天保持让晒下太阳，最好露天放养又不会整天爆晒的场地，有了大自然的露水，长出来的枝叶翠绿，胶汁更粘稠。