吃芦荟的作用与功效与作用是什么

㈠ 芦荟的功效与作用有哪些

芦荟是药用网络植物，近世被誉为妇女恩物、美容佳品。其实芦荟原只作清火、通便、杀虫之用；偶尔作为湿疹、苍癣的外用药物，中医处方中很少使用。
  芦荟原产于中东、南非，于宋代引入广东后才遍生于中国各地，在庭院中盆养。芦荟入药乃割取其叶片，收集流出的汁液，置锅中熬成膏状，倾入容器，冷凝成红棕色半透明树脂样。其味极苦，性寒凉，具有厌人的恶臭，主治肝火头,晕、热结便秘、妇女经闭、小儿惊风、 虫积、痔痿等病。
   
芦荟的药用价值归纳起来，有以下几种，但芦荟属于味苦，性凉之物，对于本身脾胃虚寒的人来讲，要慎用。
增强身体的抵抗力和免疫力
芦荟产生功效的根本原因是芦荟多种成分的综合作用。芦荟多糖的免疫赋活作用可提高机体的抗病能力。各种慢性病在治疗时配合芦荟使用可增强疗效，加速机体的康复。

㈡ 芦荟生吃的功效与作用有哪些

芦荟不仅是美颜的佳品，更是减肥的佳品，除了拥有超强的排毒作用，还有清理血管内毒素等作用，它含有超低的卡路里，让你吃到身体后毫无任何压力，MM们可以在清晨的时候喝杯芦荟汁或者加入酸奶一起食用，这样都可以促进身体的血液循环，提高机体新陈代谢，让你轻松瘦下来。

芦荟中的芦荟大黄素甙（aloin）、芦荟大黄素（emodin）等有效成分起着增进食欲、大肠缓泄作用。芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物，芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，从而有效改善肠胃功能不佳、便秘等症状，并可排毒去火、补虚养颜。

见的可食用芦荟

1、库拉索芦荟

又称翠叶芦荟或巴巴多斯芦荟。平均每株有12—15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。

2、木立芦荟

又名小木芦荟，亦称日本芦荟、木剑芦荟、树芦荟，因其外形如直立的树木而得名，主产日本。叶子呈灰绿色细而长、凝胶含量少。在日本鲜叶去皮后的凝胶除生吃、打果汁外，也做成食用的家庭菜，还可以加工成健康食品或化妆品等。

以上内容参考 人民网-芦荟的作用与功效 消炎抗菌消肿

以上内容参考 人民网-食用芦荟好处多 荐4款芦荟食谱

㈢ 芦荟可以生吃吗 生吃芦荟的功效与作用

可以生吃。
生吃不是摘下来直接放进嘴里那种吃法，其实芦荟的汁液还是有点酸涩的，所以最好是将叶子摘下后切成一片片的，凉拌或者蘸着糖醋汁食用，味道就会好很多。不喜欢芦荟咀嚼的口感的朋友们还可以榨取芦荟的芦荟汁饮用，服用量大概一天内一到两勺即可。除此之外呢，像芦荟泡茶、芦荟泡酒、芦荟粉末等也是常见的芦荟食用方法。

㈣ 芦荟怎么吃芦荟有哪些功效与作用

㈤ 吃芦荟有什么好处和坏处

好处:
芦荟不仅具有各种药效，使用方法也非常多，主要有内服和外用两种。
内服法 最简单、最快获得药效的方法就是直接生吃新鲜叶片。也可以把生的新鲜叶片制成薄片、糖醋渍品、液汁或油炒后食用。生嚼芦荟叶肉，能够起到较好的调理和保健作用。每次生叶食量以15克为宜。生嚼芦荟叶片不适应者，可采取服用新鲜叶汁的方法。成人每次一匙，每天2-3次，小孩和老人用量可适当减少。用干燥的叶片泡制茶或酒、制成粉末或颗粒状药剂、制成液汁等都是内服的有效方法。
坏处:
还有芦荟素会导致孕妇流产 忌服
曾几何时，注重健康人士疯狂地喜好饮用芦荟汁，但是芦荟汁内的芦荟素（Aloin）会导致孕妇流产及肠胃不适。
现时的提炼技术能将该物质完全抽出或减低。
不过，亦有妇产科医生认为，为安全起见，妇女怀孕期间应避免饮用。
芦荟素（Aloin）有清肠胃作用，但大量饮用则会弄巧反拙，现时提炼技术已能将芦荟素抽出。至于纯芦荟汁所含的芦荟素成分亦不足百分一，包装纸上一般并印有“孕妇忌服”的字句。

㈥ 芦荟功效与作用是什么

01

芦荟的营养价值：

芦荟含有大量的氨基酸、维生素、多糖类化合物，各种酶和矿物质，具有杀菌消炎、增强免疫功能、清除内毒素和自由基的作用，能解除便秘、预防结肠炎，改善血液循环，祛痘养颜，增进全身健康。

02芦荟治疗心脑血管疾病：

把新鲜芦荟叶子洗干净，然后去掉外皮把透明叶肉切成丁，将水煮沸后，火调成中火，把芦荟叶肉放进去煮大约十分钟，当叶肉成为半溶解状态时便可，盛出后，加一点蜂蜜或冰糖调味既可。

03

美容功效：

自制芦荟面膜，将芦荟去刺洗干净和黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，然后就可以敷脸了。

芦荟护唇膏，以芦荟计配以蜂蜜，涂于唇部，可防止和治愈嘴唇的粗糙，干裂，唇边皮肤吸收了营养，强化了血液循环，唇部就有了血色，并且滋润和富于弹性，效果十分显着。

04

芦荟治疗复发性口腔溃疡：

将新鲜的芦荟叶子洗干净，研成粉末涂抹在扣钱溃疡处。用芦荟治疗口腔溃疡不仅见效快并且无毒无副作用。

05

芦荟治烫伤：

根据烧伤面积取新鲜芦荟叶片洗净，剥去表皮后取其胶冻部分，敷于经清洁消毒的烧伤部位，然后用消毒纱布覆盖固定。当天每1～3小时换药一次，以后每日换药2～3次。一般1～3小时内疼痛即可减轻或消失，

红肿逐渐消退。经2～8天痊愈，不留疤痕。

㈦ 长期吃芦荟有什么功效

一、慢性胃肠炎人群

芦荟具有消炎和抗炎的作用，可减缓病痛和减轻病情。

二、便秘人群

芦荟能促进大肠蠕动，可以改善胃肠功能不佳、便秘等症状，还可排毒去火。

三、胃溃疡和十二指肠溃疡人群

芦荟可促使溃疡疮面愈合，再配合抗菌消炎、修复伤口、缓解疼痛的作用，明显改善溃疡。

四、上呼吸道感染人群

芦荟具有清热解毒、润肺理气、杀菌消炎作用，可改善咽喉痛、口鼻干燥、咳嗽等症状。

五、高血压人群

芦荟具有软化血管的作用，帮助和促进血液运行，从而达到降血压的效果。

六、糖尿病人群

芦荟具有持续降血糖的功能，可以增强药物治疗的效果。

七、美容养颜人群

芦荟对粉刺、青春痘有很强的杀菌消炎作用，并含天然保湿因子补充皮肤水分，可增强皮肤弹性，令皮肤滑嫩更具光泽。

㈧ 芦荟吃了有什么好处和坏处

1、湿润美容作用
芦荟多糖和维生素对人体的皮肤有良好的营养、滋润、增白作用。尤其是青春少女最烦恼的粉刺，芦荟对消除粉刺有很好的效果。
2、解毒作用
芦荟因其苦寒清热具有抑制过度的免疫反应增强吞噬细胞吞噬功能的作用故能清除体内代谢废物。主编推荐》》当归泡水喝有什么好处

3、抗炎作用
芦荟的缓激肽酶与血管紧张来联合可抵抗炎症。尤其是芦荟的多糖类可增强人体对疾病的抵抗力。
4、、杀菌作用
芦荟干里面有一种芦荟酊，这是一种很好的是抗菌性的物质，可以很好好地去杀灭真菌、霉菌、细菌、病毒等病菌，这样就可以前少疾病的发生了。
5、有很好的抗癌作用
芦荟是一种用奶多粘稠物质的一种多糖类的食物，有很好的提高免疫力的作用，同时也可以抑制和破坏异常细胞的生长，所以说芦荟干有很好的抗癌作用。
芦荟含有的芦荟大黄素，有泄下通便之效，会导致腹泻，故不可多吃。体质虚弱者和少年儿童不要过量食用，否则容易发生过敏。孕经期妇女严禁服用，因为芦荟能使女性内脏器官充血，促进子宫运动。患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟，否则会引起病情恶化。
1、有个别人对芦荟过敏，不宜使用芦荟。
2、有慢性腹泻患者也当禁用芦荟。
3、芦荟有500多个品种，但可以入药的只有十几种，可以食用的就只有几个品味。
4、芦荟含有的芦荟大黄素，有泄下通便之效，会导致腹泻，故不可多吃。
5、体质虚弱者和少年儿童不要过量食用芦荟，否则容易发生过敏。
6、孕经期妇女严禁服用芦荟，因为芦荟能使女性内脏器官充血，促进子宫运动。
7、患有痔疮出血、鼻出血的患者也不要服用芦荟，否则会引起病情恶化。

㈨ 芦荟的吃法，芦荟有什么功效与作用

第一：芦荟面部美容：直接把新鲜的芦荟叶汁直接涂抹在脸部20分钟之后再用清水清洗干净就可以了。这会让脸部肌肤看起来十分光滑、白嫩。
第二：芦荟化妆水：芦荟清洗干净捣烂，用纱布滤出叶汁，可以当作化妆水使用。芦荟水不仅能够搞定脸部松弛问题，而且对于毛孔粗大等问题也是非常有效果的。
第三：芦荟祛粉刺。将新鲜芦荟取汁，并以水稀释，涂抹面部，对恶性粉刺，可在临睡前以叶肉贴患部，几天内粉刺全部消失。

【芦荟的药效作用】

第一：芦荟杀菌作用。芦荟中含有雨中芦荟酊的物质，是抗菌性很强的物质。能够杀灭一般的细菌、真菌，能抑菌。
第二：芦荟消炎作用。芦荟能够抵抗炎症，对皮肤炎、支气管炎等慢性疾病有非常好的疗效。
第三：芦荟镇痛、镇静作用：牙痛、手指肿痛的情况下，可以在患处敷上芦荟叶，即能够消除肿痛。