皮肤黄夏天怎么美白

‘壹’ 夏天女生如何美白女生在夏天怎样美白

1、注意好防晒。没有隔离掉紫外线的话，阳光中的有害物质就会伤害到皮肤，很容易导致皮肤暗黄。所以那些想要让皮肤变白的朋友们，就一定要注意好防晒了。买上防晒霜，出门前一定要擦一下。
2、遮阳伞，夏天出门一定要带遮阳伞，挡住太阳的直接照射，太阳帽和墨镜，也是遮太阳的有效方式。
3、泡柠檬水，相信大家都知道柠檬的美白效果，真的很好，而且柠檬里富含的维生素C还可以修复皮肤，对于皮肤暗黄，柠檬的用处很多，大家如果想要美白，柠檬是不错的选择。方法：可以把柠檬切成一片一片的，然后就直接拿去泡水喝
4、敷面膜，晚上敷一片面膜，或者早上化妆前敷一片面膜，有效增加皮肤水分。
5、喝牛奶，喝牛奶也会让皮肤变白。

‘贰’ 皮肤黄怎样变白 5个美白妙招

1、美白方法一：保持皮肤清洁

一说到让皮肤保持清洁，很多人就觉得这还不简单吗？平时多多洗脸都要卸妆就可以。其实很多漂亮的朋友可能这么简单的事情都做不到，生活当中很多爱美的女性会通过化妆来遮盖自己脸上的一些缺陷，但是厚厚的粉底很容易堵塞我们的毛孔。如果在平时清洁卸妆工作不到位，那么脸上就容易长痘痘，所以说不管是在早晨还是在晚上，或者是在健完身之后，大家一定要注重自己的面部肌肤清洁。

2、美白方法二：啤酒收缩毛孔

关于这个小技巧，很多美女可能都听说过，但是不知道如何正确操作。其实啤酒是可以作为面膜使用的，当然不是刚刚开瓶的啤酒，而是那些已经开瓶一两天的啤酒，因为啤酒当中的一些酒精都已经挥发掉了，对我们的皮肤也不会造成刺激，所以说将啤酒倒在面膜碗中，然后用压缩面膜进行充分的浸泡，然后轻轻地拧干，将其扶到脸上能够起到一定的收缩毛孔，美白皮肤效果。

3、美白方法三：酸奶蜂蜜进行保湿

生活当中很多妹子可能会觉得自己是油性皮肤，天天的出游是不需要做法事的，事实上油性皮肤更是需要保湿。一说到保湿，那么就不能够少了酸奶蜂蜜，取适量的酸奶和蜂蜜均匀的混合，将其涂在脸上15分钟，然后用清水洗掉，这样的话可以让肌肤变得非常白嫩，不妨试一下。

4、美白方法四：燕麦去角质

生活当中很多人可能就会觉得自己用了很多美白的产品，但是效果都不好，其实你可能忽略了非常重要的一步，那就是去角质，大约两周去一次角质是比较不错的，可以用燕麦去角质，方法非常的简单，那就是将燕麦浸泡在鲜牛奶中半个小时，然后或成糊状涂在脸上，大约敷15分钟，用温水清洗掉就可以。

5、美白方法五：用白醋洗脸

白醋不仅仅是我们厨房里的调味品，而且用在美白皮肤上也是非常不错的，在洗脸水当中第3~5度的白醋长期坚持下去，不仅可以帮助皮肤调节水油平衡，而且还能够抑制痤疮的生长，不仅如此，它还能起到一定的祛痘功效，长期坚持下去还可以去黄哦，不妨试一下。

‘叁’ 皮肤暗黄如何美白

在如今这个社会中，雪白水嫩的肌肤已经成了审美标准之一。那么皮肤暗黄如何美白呢？下面我为大家解答一下，希望能帮到您！

清洁肌肤，高 温会使皮脂的分泌更加旺盛，油性皮肤的人经常会因为出汗、清洁护理不当而长粉刺，即使平时为中性皮肤的人也会感到皮肤变得油油的，干性皮肤也易长痱子。因此，在彻底清洁皮肤的同时要注意调理肌肤的酸碱性。

对于油性皮肤的人，更应该避免过多的.皮脂积聚在皮肤上，所以洗脸时应该选用对应的洁面乳或酸性肥皂来清洗。夏季出油出汗较多时切记不要用冷水冲洗，否则不仅会使油污遇冷凝固不易清洗，还会因毛孔收缩，使油污、汗液不能及时排出，而汗液又使表皮呈碱性状态，所以这时容易引发急性发炎，而对于油性皮肤的人会使已有的粉刺更加严重。

全身防晒， 涂防晒品时，千万不要忽略了脖子、下巴、耳朵这些地方，否则容易造成肤色不均匀。嘴唇也需要细心的呵护，白天的高温使唇部的水分蒸发得很快，更容易受到阳光的伤害，尽量涂上具有防晒和保湿双重功效的护唇膏。

清爽绿茶面膜， 材料：绿茶、蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉 做法：在干净的容器中，将绿茶粉混合上蜂蜜、牛奶、橄榄油、面粉，轻轻搅拌均匀至糊状。或者用新鲜的绿茶冲泡后晾凉，再加入上述材料搅匀成糊状。用法：可将糊状物质直接涂抹在脸上，如果觉得浓度不够，可以再敷上一层化妆棉或面膜纸，10-15分钟后洗净即可。

效果：清爽的绿茶非常适合夏季面膜的使用，它能迅速帮助降低脸部温度，同时，温和的保护受伤的皮肤，加入的蜂蜜和牛奶也能起到促进皮肤愈合的效果。用后皮肤温度下降，脸也变得光滑起来。

想要白嫩细致的肌肤，一瓶小小的牛奶就可以帮助到你，还可以淡化你的细纹。很多方法都可以使我们的肌肤变得光滑白皙，不过如果不能坚持使用，那还是不要尝试了。不管是什么东西，想要美丽，就要学会坚持。

‘肆’ 夏天怎么美白皮肤

夏天要到了，时下护肤领域最热门的话题，莫过于美白了。令人头疼的是，可是用了那么多产品，依然做不好美白的，大有人在。一个夏天过去，原来比你白的，晒黑以后，还是比你白。那么夏天究竟应该怎样美白皮肤呢?今天，小编给大家分享4个常见的美白关键点，帮你答疑解惑。
1、防晒
我们一年四季都需要做好防晒，但是夏季想要美白，在防晒上要花更多的心思。除了在出门前涂抹防晒霜，还可以在外出时选择携带一个小瓶的防晒喷雾，这样就可以随时随地做好防晒。此外，选择防晒霜也需要根据个人的肤质状况进行挑选，不要一味跟风去选择那些网红产品，适合自己的才是最好的。
2、敷面膜
敷面膜也是一个很好的美白方法，使用美白面膜可以促进肌肤的新陈代谢，逐渐美白皮肤。关键是一定要坚持下去，定期长期敷面膜，只有这样才能看到明显的美白效果。
3、合理饮食
少吃盐可以减少黑色素的形成，平时要多喝水，要都吃新鲜蔬菜和各种水果。
4、去角质
角质层过厚容易出现毛孔堵塞的情况，从而导致皮肤暗黄，出现很多皮肤不适的问题。而适当的去角质可以让我们的皮肤更加透亮，视觉上会变得更白一些。

‘伍’ 皮肤偏黄变白的方法

皮肤偏黄怎么变白

皮肤偏黄怎么变白，相信没有哪个女生不希望自己有白皙透亮的皮肤，但有的女生皮肤就比较暗黄，那么这类女生皮肤偏黄怎么变白呢，下面就来看看皮肤偏黄变白的方法，希望可以帮到大家。

皮肤偏黄变白的方法1

调理方法：

苹果泥加速排出黑色素将新鲜苹果洗净后榨成泥状，然后在苹果泥中添上少量的蜂蜜搅匀，用温水清洁完面部之后，将其涂敷在脸上，20分钟后用清水洗净即可。苹果中含有果酸，能增加皮肤的角化速度，加速黑色素的排除。

枸杞泡茶熬汤喝出白皙红润取适量的枸杞洗净后用沸水冲泡成茶饮用，每天都喝上一杯，或者用枸杞做成汤类服用。能改善脸部气血，对眼睛也有好处，长期食用，皮肤能白皙红润。从内在调理，抑制黑色素生成。

柠檬汁涂脸可美白祛斑用新鲜柠檬片泡茶喝，每天都空腹喝上一杯柠檬汁，并且用柠檬汁洗脸，能有效消炎抑菌，美白润肤。但由于柠檬是感光水果，所以用完后千万不能马上去晒太阳，否则会加速黑色素的产生及色斑的出现。

牛奶制作美白面膜用面膜纸放入新鲜牛奶中，在用温水清洗完面部之后，取出面膜敷在脸上，等上15分钟左右洗净，每星期使用2次美白面膜，坚持一段时间非常有效，牛奶有着非常佳的美白功效，长期食用能使肌肤达到理想状态。

其他方法：

不熬夜能调理皮肤暗黄

经常性的熬夜会导致内分泌失调，肝功能代谢出现异常。毒素长期积压在体内，肤色也就自然的变黄了。严格的意义上来说，熬夜并不是我们所指的通宵行为，而是过了晚上12点就属于熬夜了，正常的入睡时间是晚上11点，这是因为晚上11点开始，身体内部将渐渐进入排毒的阶段，如果这时候还在熬夜看电视、在外嗨到不行、尽情玩游戏都会导致身体超负荷工作，从而导致皮肤变得暗黄。

少吃颜色较深的食物

在日常生活中颜色较深的食物有酱油、咖啡、巧克力、木耳、蘑菇等等，颜色较深的食物会给身体残留大量的黑色素沉淀，这样也就是导致皮肤暗黄了。皮肤暗黄的妹纸平时可以多喝牛奶、豆浆等类型的食物，这类型的食物能够有效美白皮肤。

皮肤暗黄怎么调理能变白，暗黄的肤色总是给人不干净、没精神的错觉。皮肤暗黄的原因很多，例如女人血虚也是造成皮肤暗黄的原因之一。如何改善皮肤暗黄呢？肤质的改善首先应该从内调开始，才可彻底改善皮肤暗黄。

多吃维生素C含量多的食物

维生素C是我们平时所熟知的美白维生素，维生素C能够有效瓦解身体内的黑色素沉淀，从而达到美白的效果。维生素C含量多的食物有猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿、草莓、菠菜、柠檬等等。

注意日常防晒

提到防晒，很多妹纸都只会想到炎热的夏天。而春天也需要防晒的哦。阳光中的紫外线直接与皮肤接触，会导致皮肤表皮细胞受到损伤，活化皮肤中络氨酸酶，从而加速色素的合成，从而也是导致皮肤暗黄的原因之一。在日常一定要注意皮肤的防晒，这样也是调理皮肤暗黄的一种手段之一。

补充皮肤水分

皮肤干燥也是导致皮肤暗黄的一大元兇，这是因为美白本身就是一个净化的过程，黑色素从皮肤表皮细胞脱落后，皮肤表层变得干净的同时也需要水分的营养保护，否则就会使皮肤变得暗黄。妹子们想要美白，必须在皮肤保持皮肤的`水分充足。每天喝6~8杯水，选择适合当季且适合自己肤质的护肤品，切记早晚的使用频率，每周做2次补水面膜。

皮肤偏黄变白的方法2

护肤增白的方法

1、酒

在好米酒中，加入去皮的苹果，浸数天后，再放些荞麦。一周后，滤出药酒，每天用脱脂棉花蘸药酒涂擦面部，会使面部红润起来。

2、皮肤粗黑者

可将醋与甘油按5∶1的比例混合后，每天坚持涂敷脸部，可使面部皮肤变得细嫩。

3、蛋清

将蛋清加放少许面粉，也可加点瓜汁，调成糊状，每晚涂在脸上，半小时后洗去，可使皮肤光滑细腻。

4、防晒

外出要用草帽、遮阳伞、太阳镜等，也可用一些防晒油。皮肤对阳光比较敏感者，在久晒后未出现症状之前，可服阿司匹林1克，以后每4小时服0。5克，共2天，并大量饮水，可避免皮肤发红变黑与灼痛。

5、枸杞酒

以好酒浸泡中药枸杞，可加生地黄汁共浸泡，空腹时加热后饮用为佳。

6、精神调节

许多人因为皮肤颜色稍黑而忧心忡忡，造成内分泌的进一步紊乱，使皮肤变得越来越黑。而精神情绪稳定，乐观向上，则使交感神经与副交感神经的调节正常，使人脸色变好，皮肤有光泽。

7、不乱用美容化妆品

一般而言，外用的药物只对皮肤起到短时的作用，而通过内服或与外用结合，才可使美容药物的效果持续久长，最好在有经验的美容师或医生的指导下进行。

8、中药方

白扁豆、白僵蚕各10克，当归15克、生地20克，川芎、赤芍、桃仁、红花各5克，鹿角胶、阿胶、龟板胶各6克，白附子、白芷各12克，血竭3克。每日1剂，水煎内服，药渣复煎，熏洗面部，每天3次，每次熏半个小时。

9、中药外用方

浙贝母、白芨、附子各适量，研粉，加入雪花膏中，早晚各搽于面部。

10、锻炼

实践表明，适当的锻炼，可增强体质，使内脏功能与内分泌功能趋于正常，从而起到美肤壮体的作用。当然对于皮肤较黑者来讲，要避免在阳光下运动。

美白自制面膜

一、DIY香蕉牛奶面膜

材料：香蕉、全脂牛奶、清水

制法：

1、把香蕉弄成糊状，然后倒入适量全脂牛奶，再加入少量水。

2、把混合好的东西抹在脸上轻轻拍打，然后等到20分钟以后洗掉。

二、芦荟美白

材料：准芦荟叶、黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。

做法：

1、将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗；

2、然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。

用法：把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

三、七子白面膜

材料：白术、白芷、白芨、白蔹、白茯苓、白芍、珍珠粉（1：1：1：1：1：1：1比例）

做法：

1、加入蒸馏水或清水（偏油性加酸奶，偏干性加牛奶）将其搅拌成糊状；

2、涂在脸上，20~30分钟后洗去。

四、珍珠粉+牛奶

材料：脱脂牛奶，珍珠粉适量

做法：

1、将脱脂牛奶与珍珠粉混合，因为这个比例不好掌握，所以可以调稀一点；

2、用纸膜浸泡后敷脸，敷上20分钟左右；

3、最后用清水洗净即可。

功效：美白、嫩肤，此款面膜适用于干性皮肤。

五、阿司匹林美白面膜

材料：阿司匹林

做法：

1、将5—6片阿司匹林药片捻成很细的粉末

2、加一勺清水调和，至均匀状

3、用化妆棉蘸阿司匹林溶液擦在脸上

4、待20—30分钟后冲洗掉即可

六、冬瓜核桃面膜

材料：冬瓜100g、核桃仁20g、蜂蜜10g

做法：玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜（去皮打成泥）、20克核桃仁（打成粉末）、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。

使用方法：静敷20分钟后用温水洗净即可。

功效：冬瓜有淡化色素的功效；核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害；蜂蜜有保湿作用，让这个面膜的美容效果更好。

‘陆’ 皮肤偏黄怎么美白 怎样使暗黄皮肤变白

白皙的肤色是大家都想要的，美白皮肤的方法有很多，天生皮肤就偏黄，也可以靠后天的保养美白的，想要美白皮肤也是需要许多付出的。
皮肤偏黄怎么美白
1、做好皮肤防晒：如果女人不防晒，最终就会被晒黑，紫外线会导致肤色变暗，肌肤老化和暗沉。除了夏天需要防晒之外，其他的季节也需要防晒，因为任何季节的紫外线对皮肤伤害都是很大的，做好防晒，时间长了皮肤就会逐渐变白。

2、使用美白面膜：美白的过程中，美白面膜是非常有必要的，因为美白面膜中有美白精华，能够给皮肤补充营养和水分，是保养皮肤的过程中必不可少的。坚持使用美白面膜，一段时间之后暗黄的肤质就可以改善。

3、补充维生素C：美白的过程中需要补充维生素C，维生素C有抗氧化的效果，可以改善面部暗黄。维生素C的护肤产品最好在晚上使用，避免白天紫外线的刺激。平时补充一些含有维生素C的水果，也可以直接吃维生素C含片。

4、多喝水：如果想要美白，平时也一定要多喝水，身体有足够的水分，能够促进细胞的代谢循环，促进皮肤的新陈代谢。去除身体毒素之后，皮肤也会更加的白净有光泽。

怎样使暗黄皮肤变白
1、维生素C食物

平时要多吃维生素C的食物，什么?你不知道哪些食物含维生素C，那么我来告诉你，比如黄瓜、草莓、西红柿、橘子，这些水果都含有大量的维生素C，能有效帮助黑色素还原，协助美白。

2、醋蛋液美白

取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

3、芦荟美白

准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。

把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

4、睡前敷黄瓜

虽然很多美白方法中都提及了黄瓜，也有很多人试过这种方法，觉得并没有什么效果，其实并不是。黄瓜对比专业的美白护肤品，效果确实比不上，但需要长久累积，护肤是终生保卫战，如果你隔三差五就拿黄瓜敷脸，一定能见到效果。

5、牛奶沐浴

将约1000ml的鲜奶倒入热水中，搅拌均匀至半透明。牛奶浴时，加入几滴玫瑰精油感觉会更好。如果用奶粉，应先将奶粉按饮用时的比例冲泡好再倒入浴缸，以免产生奶粉结块现象。另外，牛奶浴后应及时洗净浴缸。推荐浸泡时间为15-20分钟。牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的保湿效果，不但能防止、修复肌肤干燥，还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙。其所含酵素还能起到消炎、消肿及舒缓的作用。

6、肌肤去角质

老旧角质堆积，会导致我们的皮肤粗糙、暗淡，不仅脸部皮肤会有角质堆积，身体也夫出现角质的堆积哦。所以一定要定期去角质，每周至少要一次去角质。可以选择有去角质效果的沐浴精或去角质产品，全身使用，洗完后就会有滑嫩的效果，接着用浴室蒸气将毛细孔张开，这样很容易就排出污垢及身体的废物。

皮肤暗黄美白的方法
1、养成良好的生活习惯：如果想要拥有白皙的肌肤，一定要养成良好的生活习惯，平时不抽烟，保证充足的作息，避免皮肤暗黄，恢复肌肤白皙状态。

2、注重防晒：如果皮肤在紫外线下暴晒，就会导致皮肤出现黑黄色素，皮肤也会因为暴晒而暗沉。紫外线会破坏皮肤中的胶原蛋白和弹力纤维，还会导致皮肤老化。

3、坚持有氧运动：肌肤新陈代谢缓慢，皮肤看起来就会比较暗黄，想要美白，一定要多运动。经常做有氧运动，加速肌肤新陈代谢，去除体内的毒素，提亮气色，摆脱皮肤暗黄。

4、多喝水：很多人每天喝水量严重不足，皮肤也会非常的干燥，暗沉明显。想要美白一定要多喝水，保持肌肤的水分和弹性，促进肌肤的新陈代谢，肤色也会逐渐的变白。

5、补充维生素：维生素有抗氧化的效果，抗氧化的过程也是抗衰老的过程。补充维生素抗氧化，可以美白皮肤，肌肤更加有光泽。

皮肤变白的简单有效方法
一：补充大量水分

日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是美白肌肤的首要条件。你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。

二：美白化妆水的双重呵护

含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧!

三：24小时不间断美白

白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量紫外线，黑色素也会继续产生。但此时细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。

四：专业的美白修复

如果可能的话，尽量每周或十天到美容院做一次常规皮护，在美容师的指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩!

五：持续使用美白面膜

为摆脱晒后的色素沉积，并在短时间内给肌肤净白改观，就需要让日常护理与加强护理双管齐下。不妨每天使用具有美白功效的面膜为肌肤进行加强护理，运用医学上的冲击疗法，使面膜中大量的美白营养成分强力渗透至深层肌底，令肌肤在短时间内得到显着改观，回复水嫩透白，达到理想肤色。

‘柒’ 夏天怎么美白皮肤 怎么美白脸部皮肤

皮肤美白是很多人感兴趣的一个护肤话题，皮肤美白的方法有很多，夏天紫外线很强烈，不做好防晒就会很容易晒黑，夏天防晒美白护肤一定要做好。
夏天怎么美白皮肤
夏天的美白确实是非常重要的，皮肤白的人看上去气质都要好很多，所以很多女生都特别注重自己皮肤的美白工作。其实，夏天美白的方法有很多，比如可以涂防晒、敷面膜、合理饮食、坚持运动、定期去角质等方式类改善自己皮肤暗沉的缺点，这些都是从防护的角度拉爱改善自己的皮肤暗沉。

方法一：做好皮肤的防晒工作，出门一定要涂防晒霜，防晒霜可以防止紫外线侵蚀皮肤，太阳大的时候可以选择防晒能力强一点的防晒霜，而且防晒霜最好在出门前半小时涂，这样有利于欺负对防晒霜的吸收，除了抹防晒霜之外，出门的时候最好打一把太阳伞，这样能更好的阻隔紫外线对皮肤的侵蚀，这些都是对皮肤晒黑的防护工作。那么小面我就给大家分享美白皮肤的方法。

方法二：推荐给大加的第二个方法是用牛奶美白肌肤，不管是每天喝牛奶还是用牛奶制作面膜敷脸，都是美白肌肤的办法，而且有很好的功效。制作一款牛奶番茄面膜，制作方法是将番茄捣碎后加入到牛奶中，再放入两勺蜂蜜，搅拌成糊状，然后敷在脸上，坚持下来也可以起到很好的改善肤色暗沉的缺点，不管是什么方法，只要你能坚持下来，美白不是问题。

方法三：皮肤想要变白，首先就是要补水，这样皮肤才会变得光滑水润又有亮泽。为什么肌肤会暗沉，肌肤产生的黑色素是根本原因，所以我们需要使用能溶解黑色素的美白产品才会变白，选择一款安全而且值得信赖的产品，才会让你的美白没有后顾之忧，当然不管是有多么好的效果的产品不坚持每天用，也不会有太大的效果，这就需要我们有坚定的毅力和决心。

方法四：第四种方法就是比较日常的，不过这种日常的习惯性的方法确实是很有用。比如每天起床后喝两杯水，一杯水加盐，可以起到清洁肠胃的作用，身体里的垃圾排除干净后脸上暗沉也会改善不少。每天晚上卸妆洗脸后，用化妆棉和爽肤水做一个湿敷，每周定时敷两三次，一个月后，你会看到你的肌肤明显的比以前要白、要水亮清透了。出来这些简单的美白方法之外，你还可以每天睡前用小黄瓜切成薄片后，敷脸，在脸上敷几分钟后，再换上新的水分充足的黄瓜片，这样坚持一个月后，肌肤会变得又白又嫩。以上这些方法你都记住了吗?不管什么方法都重在坚持哦。

怎么美白脸部皮肤
1、避免在太阳底下暴晒

紫外线的腐蚀能力是很强的，人长时间被它直射，身体上和脸上都会产生很多的黑色素，有些看得见，有些隐藏在体内，明显的特征就是脸变黑了，因此在出门的时候要带上伞和帽子，擦好防晒霜，最好带一瓶自己调的柠檬水出门，既能美白又能补水，将黑色素一扫而光，减少紫外线对皮肤造成的伤害。

2、薏仁粉

准备适量的薏仁粉，加入纯净水混合，泡好后就带出门当做水来喝，能够减肥瘦身，因为薏仁很明显的作用就是利尿，加快新陈代谢的速度，毒素排出去了就既能瘦身还能瘦脸，美白皮肤也是不在话下，想要减肥的MM可以尝试这个简单的方法，还能带上美白这个功效，不要错过这么划算的方法。

3、睡前敷面膜

晚上10点就已经是人体排毒的时期了，11点已经是熟睡期，每个礼拜坚持做两次面膜，睡觉前敷面膜能够让皮肤在夜间吸收营养，睡觉皮肤不会干燥，保持水润的状态，同时能排出毒素，黑色素能及时去除，脸上的皮肤慢慢就变得又白又亮了，白天多吃点水果，这样外服内敷的效果就都达到了，想要美白就是轻而易举的事了。

4、自制黄瓜珍珠粉面膜

把黄瓜去皮，用榨汁机提取汁液，残渣给过滤掉，接着放入珍珠粉进行混合，搅拌成糊状，就可以直接敷到脸上了，15分钟后就能去洗脸了。各种肤质的人群都能使用这款面膜，安全温和，里面的成分都是纯天然的，皮肤吸收进去只有好处，不仅深度补水还能美白，脸上的皱纹、痘痘以及斑点都能轻松去掉，不会对皮肤造成刺激，多重功效可以帮助你打造白皙细腻的肌肤。

5、菊花火锅

如果你在夏天忍不住想去吃火锅，那就自己在家做这款吧，先准备好鸡汤作为火锅底料，把采摘的菊花洗干净，先在煮开的火锅里面放点鱼和肉片，再把菊花花瓣放到里面一起煮，先等待几分钟，就放点冰糖进去，这时候就可以享受美滋滋的火锅了。里面的食材要保证是新鲜的，毕竟是要吃到肚子里面的，菊花能清热解毒，还能消炎杀菌，放到火锅里面煮能起到美白的效果，同时还能滋养皮肤，让粗糙的皮肤瞬间变得水嫩，改善掉了暗沉的现象，皮肤得到缓解的同时会觉得很享受。

皮肤黑怎么调理
1、注意生活习惯

个人生活习惯对于美白有很大的影响，好的生活习惯可以使得皮肤变得白皙，为什么很多女性的皮肤都是有点暗黄或者是暗黑呢，这是因为晚上睡眠的问题，俗话说得好。好的睡眠可以美容，其实没有错的，保证了良好的睡眠，身体内的黑色素就可以及时排出，让自己皮肤更加显得白皙哦。

2、使用面膜美白

当然很多女生都有敷面膜的习惯，但是面膜又有很多功效的，只有美白的功效的面膜才对于肌肤美白有用，所以挑选正确的面膜也是非常重要的，而且大家也可以在家里自制一些美白面膜。像以牛奶，绿豆，番茄所做成的面膜是具有美白鲜果的，所以养成使用美白面膜的习惯，不要的过多久，皮肤一定可以上升一个色调的。

3、食物美白洗脸

其实生活中有很多可以美白的食物，像白醋，蜂蜜，酸奶都是含有丰富的营养的，对于面部肌肤美白有一定的作用的，大家可以使用这些食物，在洗脸的时候，在水中加入一些，这样洗脸的话，只要长久坚持下去，一定可以看到的美白，润肤，提升气色等美容效果的。

4、早蜂蜜晚牛奶

其实饮食对于身体美白是有非常大的作用的，大家可以养成一种定时吃一些美白食物的习惯，像早上起来的时候，喝一杯蜂蜜水，既可以加快身体中代谢的循环。还可以为自己的提供足够的能量，打起精神，更加显得有气质，晚上睡觉前喝一杯牛奶，可以使得夜晚睡眠时，能够更好的修复身体的外貌。使得多余的黑色素加开排出体外，这样有规律的科学饮食，一定是改善肤色不错的方法哦。

祛斑除皱美白的方法
方法一：我们用维生素E、蜂蜜还有蛋清做一个面膜，把蛋清、蜂蜜和维生素E放入碗中，搅拌均匀，睡觉之前直接敷在脸上，如果你是油性皮肤的话，可以在里面加一点柠檬汁来控制脸上的油脂，改善脸部的水油不平衡问题。维生素E对祛斑嫩肤有很好的作用，蛋清也可以起到一个紧致肌肤的效果，所以用这些材料来制作面膜可以有效的祛斑、除皱、美白。每周使用两到三次，有很好的祛斑、除皱、美白的效果，长久的坚持可以让你的肌肤变得光滑柔嫩。

方法二：推荐的第二种方法也是制作面膜，这款面膜是用白醋、维生素E、红霉素软膏制作的，首先将红霉素软膏挤入碗中，然后再加入适量的白醋和适量的维生素E乳液，然后搅拌均匀，用刷子涂抹在长斑的地方，每天晚上睡觉之前涂在脸上至少20分钟，刚涂上的时候脸上会感觉有一些灼烧感，是正常的，这是醋的作用，不过这样的效果也是最好的可以起到很好的淡斑祛斑的效果，但是脸上有伤口或者有痘的都不适合使用这个方法，这个方法每周可以做三次左右，只要坚持用，淡斑的效果会非常不错的。

‘捌’ 皮肤黄怎样美白

1、补充大量水分，日晒后的肌肤水份大量流失，时刻保持肌肤的水份充足是美白肌肤的首要条件。你需要买一瓶肌水(雾化特制保湿化妆水，分子量极小，可直接透过皮肤渗入皮下)，经常喷在脸上，既镇静皮肤又保湿。
2、美白化妆水的双重呵护，含有植物美白成分的化妆水不仅可以起到二次清洁的作用，同时也可以通过水分的迅速渗透而达到收敛和美白的作用，如果你以往用的只是普通的爽肤水，不如把它换成特殊的美白化妆水吧。
3、24小时不间断美白，白天紫外线较为强烈，因此使用美白产品抑制黑色素的生成，并抵御紫外线的侵害非常重要。但如果想让肌肤达到真正的完美白皙，夜晚的美白修护同样必不可少。夜间，空气中仍会持续散射出微量紫外线，黑色素也会继续产生。但此时细胞的再生速度比日间快两倍，因此晚间是进一步美白修护肌肤、提升净白效果的最佳时间，能更有效地修护细胞，让肌肤做好充分准备，加强白天防御紫外线的能力。