吃什么药去黄气美白

1. 急~~谁能告诉我怎么让皮肤变得均匀~美白去黄气~

试试“尤朵新七白净白系列产品搭配新七白美白面贴膜”防晒霜建议试试“瑞芙防晒露+晒后修复冰晶”

2. 脸气色偏黄的人该如何改善

使用精油按摩
脸色暗黄的话可以使用精油进行按摩帮助去除黄气。可以使用洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油在与基础油混合后用在脸上进行按摩即可。还可以将精油滴入矿泉水中做成保湿喷雾也能够帮助皮肤细胞的含氧量，改善脸色暗黄。
脸色暗黄的话可以使用精油进行按摩帮助去除黄气
2 补充胶原蛋白
脸色暗黄的人一定要注意给身体内外补充胶原蛋白。在饮食上可以多吃猪皮、猪脚等富含胶原蛋白的食物帮助由内为肌肤补充胶原蛋白，而日常护肤保养上可以选择含有胶原蛋白成分的护肤品来帮助快速补充皮肤流失的胶原蛋白，减少外界对皮肤的伤害，让暗黄的脸色由内而外变白。

3 盐水洗脸美白
脸色暗黄的人可以坚持用盐水洗脸，能够帮助有效美白，改善脸色暗黄。在每天的洗脸水中以1:9的比例制成盐水，然后用盐水常规洗脸即可。也可以使用盐、醋、水按照1:3:9的比例制成洗脸水，也能够帮助美白。
脸色暗黄的人可以坚持用盐水洗脸，能够帮助有效美白
4 牛奶敷脸美白
脸色暗黄的人可以每天用牛奶敷脸帮助美白，解决暗黄的肤色。取适量的牛奶，然后用化妆棉浸满牛奶后敷在脸上约15分钟后洗去即可，或者是使用购买的牛奶面膜坚持进行敷脸就能够美白

3. 皮肤黄气很明显，美白精华效果很有限，有什么祛黄气的好办法

优质的美白精华确实有祛黄气的作用
从理论上来讲，优质的美白精华确实有祛黄气的作用!因为:

①它的成分当中，通常含有“抑制酪氨酸酶的活性"的成分，比如:熊果素、甘草，等等。

而"酪氨酸酶"是色素颗粒细胞产生的催化剂!

②它的成分当中，通常还含有"高效抗氧化"成分，比如:辅酶Q10、维C，等等。

而这些抗氧化成分，可以有效还原黑色素。

③优质的美白精华能够直接渗透进皮肤的基底层、真皮层，而黑色素颗粒细胞的 母细胞 ，就是存在于皮肤的基底层的。

为什么有人使用美白精华祛黄却觉得效果有限？
因为:

①皮肤内的含水量不足，导致皮肤新陈代谢缓慢。

美白祛黄的重要功课，就是分解转换黑色素。而这个过程是通过皮肤的新陈代谢完成的。

当皮肤的含水量保持在正常水平20%~35%时，就能维持皮肤正常的新陈代谢，从而通过新陈代谢，分解掉大量过剩的黑色素。

当皮肤的含水量由于各种原因，少于10%时，皮肤的新陈代谢就缓慢异常，如果长期缺水，皮肤内积聚的黑色素，就无法通过新陈代谢完全分解。

美白精华渗透进皮肤深层后，它分解转换黑色素的过程，也是通过皮肤新陈代谢完成的。倘若皮肤长期干燥缺水，皮肤新陈代谢就缓慢，美白精华就很难发挥最大功效，甚至收效甚微。

② 美白精华使用的时间不对，或用量不足，或未坚持使用。

有些美白精华中的美白成分，具有光敏性，不适合白天使用，比如:维C棕榈酸酯、维A酸、维A酸衍生物……，如果白天使用含以上成分的美白精华，是很难美白祛黄的!有时还起反作用!

夜晚睡眠中，是皮肤新陈代谢最旺盛的时候，是美白祛黄的 最佳时机 ，所以，我建议，在晚上使用美白精华!当然，要足量使用。

美白祛黄，是通过皮肤反复的新陈代谢完成的，它需要一个长时间的过程，所以，要坚持!

③使用美白精华时，没有配套使用"水、乳、霜"等产品。

我们的皮肤，是分层次的，美白精华主要作用于皮肤深层，即"真皮层、基底层"，当 黄气特别明显时， 我们必须加强对皮肤各层次的修护，比如:使用美白霜修护皮肤的 角质层 ，使用柔肤水修护皮肤的 透明层……。

皮肤祛黄气的好方法
第一:给黄皮补充足够的水分，使皮肤含水量维持在正常水平20%~35%。

第二:美白精华最好用在晚上，并配套使用，坚持使用。

第三:保持充足的睡眠。

最后悄悄告诉你:晚上敷睡眠面膜，效果真心不错!

因为引起皮肤发黄原因非常多，所以我们一般的处理起来相对的一定首先找到原因，然后分皮肤的类型。才能对症处理。
有额头或T字区部位的发黄原因，是粪卟啉3引起的，有黄褐斑引起的皮肤发黄，也有因为现在美容项目过多的不恰当的光电治疗导致的皮肤影响，另外一种情况，他和内科疾病肯定有关系，比如肾功能不全的肝功能异常的、包括一些红细胞血红蛋白异常的病人它也会导致发黄。

王根会，河北省中医院皮肤科科主任，国家食品药品监督管理局化妆品评审专家，河北省中西医结合学会皮肤激光与美容分会主任委员，30年临床经验，尤其擅长面部皮肤病的治疗。

皮肤黄气很明显，美白精华效果不明显，有什么祛除黄气的好办法？

嗯~我想祛黄气是很多人都想要做的，还有就是美白了，但是市场上很多美白精华，美白产品效果真心的不好，除非就是用漂白剂了，但是非常伤害皮肤，那还不如不去呢？对吧，难道真的就没有祛黄的办法吗？我想你应该用过尝试过很多中方法，也有很多人会说自己的方法有用推荐给你，但是结果还是不能让你满意，其实黄气是可以祛除的。

1.护肤肯定是少不了的哦。因为皮肤对于外界环境来说是非常的脆弱的，比如说紫外线伤害，一晒就会黑或者是发红，过敏的情况都有，所以需要用护肤品来保护皮肤，为什么用护肤品会没有效果呢，因为我们的皮肤是由细胞组成的，皮肤发黄就是细胞代谢不好，也就是细胞营养成分得不到很好的补充，导致黑色素细胞的沉淀，皮肤发黄，所以要祛黄就必须要修复细胞再生能力，加速皮肤新陈代谢，分解黑色素的代谢出体外，让细胞活跃，保证皮肤的正常代谢和吸收，自然慢慢的黄气就祛除啦，因为市场上的产品不是产品不好，是穿透技术不到位，分子不能穿透皮肤达到基底层补充细胞营养，只能作用在表皮层0.2-0.3毫米处，所以效果不明显。只有选择真正穿透技术可以作用到皮下组织0.8毫米处的细胞营养品，可以修复细胞再生能力，可以补充细胞需要的营养成分，成功激活细胞，恢复皮肤代谢和吸收能力，皮肤黄气自然而然的慢慢的就可以解决啦。

2.皮肤发黄还有一个真正的原因就是身体毒素太多，我们身体里面的垃圾堆积太多，代谢不出去，就会堆积在身体里面，慢慢的皮肤就会发黄，你想一下毒素是不是会不断侵蚀我们的身体，会让你的皮肤表现出营养不良的现象，其实就是您的肠道需要大扫除啦，时间久了不排毒会让你的皮肤不仅仅是发黄，还会引发其他的身体和皮肤问题，所以排毒和护肤都非常非常的重要哦。

不要在盲目的选择了，花费更多的钱，但是什么都解决不了，也不是别人说什么就是什么，只有了解真正的原理以后再来解决才是最根本的哦，有时候我希望您可以成为自己的美容师和 健康 师，我是美美，我很乐意成为你的先锋，有什么不清楚的随时欢迎私信我。

皮肤黄气重，用了美白产品依然没有明显改善，这说明需要从内开始调理身体才是。皮肤的外在体现大都是身体状态真实的反应，建议看医生进行调理改善。皮肤的基础保养只需做到适度清洁、保湿和防晒即可。

每个人都想拥有一个雪白粉嫩的肌肤，但很多人往往事与愿违。面部的肌肤有先天性的因素，也有后天的人为，想要美白的肌肤一定跟以下的几个观点分不开:

1:内分泌失调是皮肤暗沉，松弛的主要因素。坚持运动，多喝温开水，提高身体的新陈代谢。

2:熬夜伤肝，充足的睡眠是美白的关键。

3:美白补水护肤，先天的皮肤暗黄，后天的勤能补拙还是有效果的，美白护肤最怕三天打鱼两天晒网，坚持使用产品是至关重要的。

4:维C，很多人都知道维C是美白保湿剂，适当吃一点维C食物，对皮肤美白还是会起效果的。

美白的方法有很多种，比如偶尔给皮肤去角质，自制面膜等等，总结一句话世上没有丑女人只有懒女人……

用玉兰油美白系列的，还不错哦，我在用，要香港买的才好

美白类产品针对的是和黑色素。黑色素是在皮肤表皮层产生的。

而皮肤的黄气是血液中的色素排放不畅，通过皮肤排放所致。

所以一般美白精华对黄气是没有效果的 。

要去黄气必须养血补气调经，保持气血通畅，月经正常。月经女性排毒的重要途径。所以找中医把身体调理好，黄气的问题就会解决了。

做MTS管理，做4次左右，刚做完就白2个度，做完多注意修复产品的选择！

用水光针，效果非常好

想要去黄气，雪花秀水乳是出了名的去黄效果好，这款水乳就只是针对去黄，并且有轻微的滋润效果，在均匀肤色的同时，能够保持面部的水油平衡，这也是它的一大亮点。

然后美白精华也不能不用的，精华才是护肤品中的功效产品，如果你使用的精华没什么效果，那你可以试试佰花方家的烟酰胺安瓶，安瓶其实就是浓缩版的精华；含有烟酰胺和二裂酵母精华，能够促进肌肤自我修护，提亮肤色，改善暗沉暗黄！

4. 回答好就给500分！16岁男生脸黑黄要用什么美白才好和清洁脸的。

1。大多数皮肤偏黄的人都是有太多角质沉淀的结果，要去黄气，首先要做好去角质的功课，就像楼上的白糖洗面法，实际就是去角质美白的原理，建议你用用兰芝的草莓去角质啫喱和SKINFOOD的黑糖去角质面膜，或者就用楼上说的白糖洗脸法，也可以去角质，但是不能太勤快了，一周一次吧。特别是你还小，最好少做去角质的。
2.
美白王牌产品：推荐你用药用雪肌精的水水，再配合她家的面膜纸。一周敷3次，美白看得见！（她家的东西是汉方植物的，不像市面上很多美白产品含铅汞、激素多伤皮肤的）这个外用，会在一定程度上帮你美白，而且基本用一瓶就看的见效果。
还有就是可以配合芙丽芳丝的美白基础用用，16岁肌肤还你年轻，用用药妆，对肌肤不会有太大负担的。
另外一些美白精华不推荐你用，因为你的肌肤还年轻，要是乱用精华，皮肤可能吃不消的！
在友情介绍你一款我的自制土法美白面膜:用牛奶做面膜，效果好，我是买的面膜纸，然后侵在牛奶里面，再拿起来敷在脸上，15分钟后洗干净就OK了，纯天然的，，效果超好！但是不能天天做哦，一个星期做两三次就可以了
2.内服的话，可以多吃点维生素c多的水果和蔬菜、牛奶等等，或者中药调理（白芷、薏米……）
牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼类等浅色食物，容易令黑色素派出，也可以减轻内脏负担。与此同时，也应少食深色食物及少喝饮料，如浓茶、可乐、咖啡和朱古力等。
我是经常吃薏仁粉的并且把它当甜品吃，白的很快的。
另外要注意补充多种维生素，我就吃了综合维生素片的。因为大多数皮肤偏黄都可能缺乏某种维生素或者有轻微贫血
4.最后建议你将电脑换成液晶显示器，这样对脸的辐射会少很多，在电脑边放盆植物吧，据说可以减少身体对辐射的吸收。。。

5. 通常脸上皮肤偏黄怎样改善

皮肤暗黄的美白调理方法：
1、深层清洁肌肤
肌肤清洁不彻底，长期沉积的色素、污垢等让脸色发黄，所以首先要进行深层的清洁肌肤，每周至少一次，想要洗得深层，一款好的洁面乳不能少。

2、去角质
肌肤每天都在代谢，如果代谢出来的角质无法正常脱落的话，就会在肌肤表面堆积，不及时去掉，就会让肌肤暗黄毫无光泽，所以，定期给肌肤大扫除，清理掉废旧角质，可改善肌肤暗黄问题，每个星期做一次去角质工作即可。

3、保湿补水
肌肤缺水也会令肌肤变得暗黄，所以，要给肌肤补充足够的水分，做好保湿工作，锁住肌肤水分，让肌肤细胞保持充盈状态，可让肌肤变得白皙且有光泽。

4、防晒
导致肌肤暗黄的最大元兇是紫外线，紫外线可令黑色素沉淀，造成肌肤暗黄，紫外线是无处不在的，所以，防晒工作一定要做好，无论室外还是室内都应做好防晒。

5、自制珍珠粉牛奶面膜
珍珠粉和牛奶都是很好的美白护肤品，将这两种搭配回合后搅拌均匀制成珍珠粉牛奶面膜，每天敷在脸上二十分钟再用温水清洗，有很好的美白功效。

6、补充维生素C
可以使用含维C的护肤品，也可食用富含维C的各种蔬果，对美白去黄气有非常好的功效，维C护肤品最好在晚间睡眠前使用，这样不易被光照而导致快速失效。苹果、猕猴桃、樱桃、西红柿、葡萄等都是超棒的维C蔬果，让皮肤更光亮更有气色。

7、改变不正确的生活习惯
熬夜、吸烟、浓妆不仅危害身体健康，更是肌肤变粗变老的兇手，熬夜导致人体内分泌混乱，脸色暗黄没有光泽；吸烟让毒素积聚体内，破坏各种机体平衡，此外，浓妆粉末残留会严重堵塞毛孔，想要肌肤变好，就要改掉这些坏习惯。

6. 皮肤暗黄怎么调理美白

皮肤暗黄怎么调理美白

皮肤暗黄怎么调理美白，拥有一副完美无瑕的脸是每个女人的追求，女人随着年龄的增长，基本状态也会越来越差，脸色暗黄是现在很多女性都纠结的问题，以下了解皮肤暗黄怎么调理美白。

皮肤暗黄怎么调理美白1

皮肤暗黄美白方法

去黄美白法1：去角质

脸上的角质堆积如果太厚，尽管你每天涂涂抹抹，保养品中的营养成分也还是不能让皮肤吸收哦。所以定期去一下角质，可以帮助肌肤清除表面的老旧角质，疏通毛孔，让肌肤的吸收力翻倍。去角质两个星期去一次就OK了。

去黄美白法2：使用美白化妆水

每天完成了洁面工作后，不妨选择人美白功效的美白化妆水，既补充了肌肤的水分，又可以帮助调理角质层，改善肌肤干燥、暗黄的问题。

去黄美白法3：面膜让美白效果翻10倍

面膜是快速美白的一种方法，选择含有维生素C、熊果苷的美白成分的面膜，效果会更好哦，不过千万别图一时之快，便天天敷面膜，这样会让皮肤反而变薄的哦。

去黄美白法4：抓住睡前黄金护肤期

夜间肌肤的吸收能力是白天的几倍，所以要想让美白效果更好，睡前一定使用晚霜，如果想让肌肤更有胃口，可以让用一点肌底液，让肌肤开开胃，对晚霜中的精华更好地吸收。

去黄美白法5：出门前涂好防晒

别老是觉得冬天的天气寒冷，晒晒太最可以更温暖，于是出门也不会防晒了，其实冬天的紫外线对于肌肤的美白还是威胁很大的，所以建议想美白的MM出门就涂好防晒霜，SPF值15就可以了。

去黄美白法6：内调美白

想做个白美人，光顾涂涂抹抹还不够，内在调养加上外在的保养，美白功效可以达至120%，含有维生素C的蔬菜水果是美白圣品哦，像番茄、草莓、猕猴桃都是美白的好水果。建议MM要多吃一些。

按摩美白方法

1、两侧

用小头由下巴正中，沿着下颌骨相脸部右侧拉抹，滑到耳后，再向下拉致肩胛，重复6次后再做左脸。

2、嘴周

用小头从人中处开始，沿着胡子走向梳理法令纹致迎香穴，并顺势点压迎香穴，重复3次。

3、脸颊

大头由外而内打圈的方法再脸颊分三条线（承浆到翳风、地仓到耳门、迎香到太阳)拉抹，重复3次。

4、鼻子

用大头先从鼻头正面刮向鼻根，然后以同样的手法刮抹鼻翼两侧。重复3次

5、眼周

用小头由内眼角开始，沿上下眼眶拉抹，到眼尾时挑出，两眼各6次。

6、额头

用小头再二头写“井”字的手法，横竖交替疏通额部经络。

1、按摩前后，用手大面积轻轻打圈，安抚肌肤，并点按脸部穴位。按摩前可涂抹通经开穴的`产品辅助。

2、按摩前，需深层清洁面部，在去除脸上老化角质；按摩后要敷面膜和润肤，效果更佳明显。

3、本套动作选取美容院版中精华部分，但同样能满足家庭美白需求。

皮肤暗黄怎么调理美白2

皮肤暗黄要如何调理？

皮肤暗黄的因素

由于生活习惯的问题，不少人对保护皮肤的方法缺少了解，导致皮肤干枯发黄，肤色会发黄。导致皮肤暗黄的因素有很多，一下面一一给大家介绍：

1、贫血：贫血导致血液流通不顺畅，脸色暗淡。

2、食物：过量摄入富含胡萝卜素的食物，也会导致皮肤变黄，尤其是手掌、足底部症状最为明显，然后再到面部，严重者全身皮肤都出现暗黄。

3、药物：长期服用含黄色素的药物，容易导致皮肤变黄。

4、血液循环不良：肝火旺盛或肝气郁结便导致气血流通不顺，影响血液循环，皮肤就会出现暗黄的症状。

5、油性皮肤：油性皮肤者因为油污未清除，久而久之便引起皮肤发黄。

6、经常熬夜：熬夜导致休息不足，容易导致肌肤暗黄。

皮肤暗黄要如何调理？

1、补水保湿：

补水保湿是保持肌肤健康不可或缺的任务。平时要注意皮肤清洁，肌肤清洁干净以后，使用一些补水保湿、补充营养的补水护肤品：补水面膜、化妆水、营养霜等等。

2、清洗脸部去角质：

角质每周处理一次即可，不可经常去角质，否则会导致出现红血丝等过敏症状。

3、多喝水：

咖啡、茶等使得黑色素沉淀，导致肤色暗黄。经常喝水促进黑色素排出，还有维持身体水循环的功效，使得肌肤面部红润有光泽。

4、食疗法：

黄酒、西兰花、白菜、苹果、山楂茶、菜花、莴苣和冬瓜等等都很适合皮肤暗黄的人。黄酒很适合在寒冷天气饮用，不过要适量；而山楂茶有降血压、将胆固醇等功效。

皮肤暗黄怎么调理美白3

如何摆脱皮肤暗黄的问题

1、注意补血

很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关，通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕，有时也会有心悸。再者，血虚还表现为舌苔比较雹白，而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。如果是血虚，那就可以通过补血来改善皮肤暗黄，可以食用一些有保健功效的天然食品，如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。

也可以喝四物汤来达到滋补的目的，也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

2、强力卸妆能美白

有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢？那么卸妆工作可要做好了，因为每天的妆容如果遗留在脸上，会造成皮肤暗沉等不好的结果，而清洁可以更好的美白肌肤，所以美白第一招，卸妆一定要干净。

3、做好防晒

外出一定要注意好防晒，防晒是美白的关键，可以擦防晒霜，也可以选择戴墨镜和防晒帽，这都是个人选择了。

4、调整作息

平时，我们要调整好作息时间，千万不要再熬夜了，熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡，失去光泽，生长皱纹，变得松弛。

5、减少化妆次数

化妆品中含有多种重金属，对皮肤的损害非常大。很多有着长年化妆经历的人一旦卸了妆，肤色黯淡粗糙，完全没有光泽。所以能不化妆尽量不化，无法避免的时候也要化淡妆。如果化妆不可避免，那么卸妆一定要彻底。并且要多喝水，水能加速新陈代谢，有助于排出体内的有害物质。

6、减少上网时间

电脑的辐射对皮肤的损害很大，容易造成皮肤干燥，还会影响内分泌。上网之后一定要认真洗脸，最好能用洗面奶，尽量洗去停留在脸上的游离电子。

7、定期去角质

角质层过厚没有得到及时的处理，会变黄变黑，尤其T区位置，不定期用磨砂等去角质护肤产品，整个脸部肌肤都会变得暗黄。但是，商场买的膜装面膜（揭除式的）要少做，一个星期做一次就够了，多了会损伤新长的角质。

7. 美白去黄内调方法是什么

几乎每个爱美的女性都不会拒绝让自己再白一点。为了让肌肤更白一些，让自己更加漂亮一些，大部分女性都在尝试着各种各样的美白的 方法 。下面我为大家带来美白去黄内调方法。让您从里到外美丽动人。欢迎阅读。

美白去黄内调方法

美白去黄内调方法：去角质

现代人因接触外在环境条件变差，饮食不均衡、生活作息不正常、熬夜、抽烟、喝酒、情绪等因素影响，常会使得代谢速度减缓，不正常的代谢使得角质细胞无法自然脱落，厚厚地堆积在表面，导致皮肤粗糙、暗沉，所搽的保养品，往往也被这道过厚的屏障挡住，无法被下面的活细胞吸收。

所以要改善暗沉肌肤，让肌肤变白嫩，去角质是必需的，但去角质也不能太频繁，油性皮肤每周一到两次去角质就可以了。干性或敏感性皮肤可半个月或一个月去一次。

美白去黄内调方法：面膜美白

美白面膜是美白肌肤比较有效的手段之一。当然各类人的肤质不同，选择美白面膜的标准和技巧也不一样。肤质一般分为敏感肌肤、混合性肌肤、干性肌肤、油性肌肤，根据不同的肤质选择合适的美白面膜，对症下药才会在最短的时间里达到最理想效果。

敏感肌肤要注意远离果酸类的美白面膜，撕拉式和泥状的也不适合。相对来说，织布式面膜、霜状面膜要安全得多，是敏感肌肤安全美白的推荐品。此外，使用频率也不宜过高，建议每周使用一次美白面膜+一次舒缓的保湿面膜。

干性肌肤因为容易出现干燥脱皮的现象。所以，选择美白面膜的时候，建议挑选保湿滋润的织布式或者水洗式的美白面膜，可以和保湿类的面膜交替使用，效果会更好。

混合性皮肤可以选择质地水润的美白面膜，使用后没有油腻、厚重的感觉，也不会使肌肤的油脂分泌增加。

油性皮肤由于油脂分泌比较旺盛，所在选择美白面膜时最好选择啫喱状和泥状的。前者清爽水润，后者通常带有清洁功效，都很适合偏油性的肌肤。

美白去黄内调方法：睡前敷黄瓜

每天晚上要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月脸就会白嫩。

美白去黄内调方法：化妆水美白

可在在睡前用化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的水亮清透喔。

美白去黄内调方法：专业美白

如果可能的话，尽量每周或十天到美容院作一次常规皮护，在美容师指导下选择适合年轻肤质的疗程，进行美白和保湿特别护理。或者使用周护理产品和美白精华素及精油修护系列，请美容师为你操作并按摩，效果可能胜过平时在家里一个月的成绩。

美白去黄内调方法：补充胶原蛋白

科学研究发现构成皮肤的主要成分是胶原蛋白，皮肤中胶原蛋白占72%，真皮中80%是胶原蛋白，胶原蛋白在皮肤中构成了一张细密的弹力网，锁住水分，如支架般支撑着皮肤。女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半。因此适当的补充胶原蛋白也是美白的一种方式。

美白去黄内调方法：饮食美白

美白光靠护肤品是远远不够的，自己在饮食上调理也很重要。在我们日常生活的果蔬中也有一些能够帮助到美白肌肤。白菜、洋葱、萝卜对于退黑色素就有很好效果，玉米中的胱胺酸含量丰富是食物中少有的，也是可以替您阻挡紫外线的天然食品，水果中的草莓、奇异果、芭乐、西红柿、柠檬等维他命C含量较丰富的食物也是天然的美白圣品，可以由体内帮您很快的白回来。生菜生菜因口感好，深受人们喜爱。富含维生素、微量元素，多吃有助于皮肤补水美折，清除体内毒素不容易长痘痘，更有助于女性保持苗条身型。

女人皮肤发黄是什么原因

1、天生肤质

天生就是黄种人的肤质，所以黄色肤色很常见。但是由于偏黄的肤色会显得气色不好，最主要的是容易出现肤色不均匀的状态，让脸蛋看起来给人一种脏兮兮的感觉。

2、都市压力大

现在的都市生活，经常熬夜加班导致睡觉不足是家常便饭的事，而且有时还要应酬客户K歌喝酒，这些原因都会导致肤色暗黄。并且长期面对电脑工作也很容易使肤色发黄憔悴。

3、家庭主妇型

在家里做全职太太，每天都要张罗一日三餐，当然就会和油烟打交道，日复一日的累积，会把你熏成蜡黄出油的黄脸婆，无形中使你看起来变老了不少。

4、接触日晒

不少人因为还没有意识到紫外线对于人体皮肤的危害性而被晒黑晒成黄脸婆。其实，紫外线会催生黑黄色素，久而久之，沉着之后就是使肌肤引起斑点。

5、体内毒素积累

尽管人体有防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。

这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。这些毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现 记忆力 衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。

6、气血不足

很多气血不足的人经常面无血色，容易脸色发黄。这类人通常肠胃消化吸取能力较弱。想拥有红润的面色，首先要养护调理好肠胃，多吃易于消化且补血补肾的食品。

7、缺乏运动

长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气。

暗黄皮肤变白嫩的小方法

暗黄皮肤变白的方法：黄瓜敷面

黄瓜是很好的美容护肤食物，所以在晚上睡觉前，将小黄瓜切成片，敷在脸上几分钟，坚持1个月，你的皮肤就是变得又白又嫩。

暗黄皮肤变白的方法：化妆水敷面

使用化妆中常用的化妆棉来敷面，每天晚上睡觉前，将准备好的干净化妆棉浸泡在化妆水中，完全浸湿，并敷在脸上20分钟，坚持3个星期，就能达到满意的美白效果，并且肌肤会变得更加清透。

暗黄皮肤变白的方法：清晨2杯水

女人需要补水，水分充足自然就有好皮肤，所以，坚持每天早上起床后先喝2杯白开水，为了增加效果，可以在清水中加入适量盐，可以起到清肠排毒的作用。

暗黄皮肤变白的方法：隔离与防晒

紫外线为使我们的皮肤变得暗黄发黑，想避免这种问题出现，那么出门前一定要做好防晒和隔离，可以使用效果好的防晒霜和隔离霜。另外，还要记得回到家后就要马上卸妆。

暗黄皮肤变白的方法：温水凉水交替洗脸

打破传统的洗脸方式，先用温水洗遍脸，再用冷水洗一遍，可以更好地清洁毛孔，并能起到缩小毛孔的作用。

暗黄皮肤变白的方法：养乐多敷面

晚上洁面后使用养乐多，用养乐多把化妆棉浸湿，并敷在两侧脸颊上，以及额头、下巴，可以起到祛斑美白的作用。

暗黄皮肤变白的方法：薏仁粉美白

将一匙薏仁粉加在1000cc清水中，搅拌均匀后喝下，不但可以保养皮肤，起到美白的作用，还能减肥瘦身，保持好身材。薏仁粉具有利尿消浮肿的作用。

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8. 一般来说皮肤黄吃什么可以改善

首先要找出引起脸色发黄的原因，然后再进行调理，主要有以下几种原因和调理方法：第一种，肝功能不良引起脸色发黄，可以多吃一些具有养肝排毒的食物，比如各种鱼类和豆类；

第二种，休息不好引起的，可用中医针灸的方式调理；

第三种，气血亏虚引起的，常见于慢性贫血者，可以多吃一些补气补血的食物，例如党参、黄芪、当归，动物瘦肉，血制品；

第四种，脾虚引起的，可以吃人参健脾丸治疗。