美医生矿泉珍白营养霜多少钱一瓶
① 农夫果园卖多少一瓶
农夫果园卖5块一瓶，农夫果园是农夫山泉公司出品的一种混合型果汁饮料。可以满足不同口味人群的需要，在国内果汁市场中居于重要地位。
农夫果园主要特点：好果汁是种出来的农夫果园高浓度果汁的倡导者。好果汁一定来自于好的原料，所以农夫果园在世界各地开辟生产基地，采摘新鲜原料，为您打造天然好喝的果蔬汁。农夫果园100%果蔬汁，营养丰富农夫果园100%天然果蔬汁，不外加任何酸味剂、色素，不添加任何防腐剂，含糖瓶身配料注明加白砂糖。
尤其适合老人孩子喝，营养高、更安全，也不会导致发胖和糖尿病。农夫果园，喝前摇一摇。番茄＋草莓＋山楂、菠萝＋芒果＋蕃石榴、胡萝卜＋苹果＋橙。一种水果一种营养，多种水果复合营养。柠檬酸含量丰富，从采摘到原浆加工完成，不超过24小时。
想要了解自己开一家水果店需要什么，首先前面准备投入资金的时候，一定要流出三分之一的闲余资金，其他三分之二投入到开始的准备资金中，为什么呢？因为开水果店刚开始的时候，很有可能亏钱，能盈利的基本上没有几个，前面就是在试错，保本都难，慢慢运营下去了，自己会更加懂销售，更加懂怎么存水果，怎么陈列，老顾客也慢慢积累等，后期会慢慢变好。想要了解更多，可以点击【自己开一家水果店当老板】，带你了解更多相关的信息。
② 有哪些好用的平价精华和面霜可以推荐
不太建议你这么提问哦，起码要带上自己的肤质，年龄，是否敏感，坐标（南北方，国内外气候条件差异很大），还有你的护肤诉求，保湿，美白，维稳镇定还是抗老？
不然你也看到楼上一堆广告了。
平价的品牌推荐一些：理肤泉（敏感肌适用）、玉兰油、薇诺娜（敏感肌适用）、露得清、相宜本草、欧莱雅、城野医生、羽西
冬季最不能缺的护肤品就是面霜精华啦！水乳已经不能满足基本的保湿需求！然而几百上千大洋的大牌精华面霜一转眼一瓶就用完了实在有点吃不消。这时候可是看看那些平价又好用的精华面霜怎么用都不心疼！
欧莱雅青春密码肌底液精华液30ml
平价版小黑瓶，号称与兰蔻小黑瓶的成分相似达到99%以上 毕竟也都是同一家公司的30mI的量价格却只有兰蔻小黑瓶的零头如果没有足够的预算的话这款肌底液绝对是很好的替代品 性价比超级高。
悦诗风吟绿茶籽精华160ml18年圣诞包装160ml大容量‼ 江湖人称3秒小绿瓶‼ 简直是精华中的战斗机，经典而持续畅销。质地很清爽，绿茶的香味，上脸真的3秒就被吸收了，肌肤像喝饱水一样有弹性h轻松帮助肌肤做到水油平衡，适合任何肤质。
城野医生377VC美白净斑修护精华淡斑液18g
平价小灯泡有压倒性的美白效果，并能提亮皮肤，377配方和维生素C配合，具有高渗透性和美白效果，更美白并让皮肤充满透明感。同时抗老活化肌肤。本美容液全脸和眼部均可以使用。使用方法：洁面后，化妆水，再377，之后涂上日常保养乳液或面霜等。
Olay 玉兰油美白淡斑精华30ml（小白瓶）主打的成分都是烟酰胺能抑制黑色素小体向角质层转移，加速角质层黑色素代谢，改善肤色不均，抑制油脂分泌，促进角质更新，加强皮肤屏障，改善毛孔粗大和粗糙肤质，并能滋润肌肤，补水保湿，同时具有抗炎功效。
AHC最新款安瓶面霜50ml新款AHC面霜，粉色美白提亮款，质地非常大牌，味道清新好闻，高大上的包装白菜的价格，值得各位仙女入手，真的很实惠，送闺蜜也不错，平价里质地比较好的推荐。
伊思红蜗牛再生霜60ml平价lamer有红血丝，想要抗皱的亲就来选择红参蜗牛霜‼ 红参蜗牛面霜选用的是韩国唯一指定特许可以给蜗牛吃的红参。所以蜗牛们分泌出来的粘液有了红参的成分，使皮肤更具保护力！任何肌肤，特别适合红血丝、色斑、痘印和皮肤弹力下降的肌肤，有细纹的亲们都可以用哦。
Arden 雅顿21天面霜75ml被俗称海蓝之谜的平价版，雅顿的王牌产品，无刺激很温和，干敏皮的福音，全球最畅销的面霜之一，深层补水滋养皮肤，保湿修复，持续使用，皮肤更加水嫩
日本资生堂水之印五合一面霜90g号称SK2大红瓶的平价替代品！集化妆水、乳液、面霜、精华、面膜于一体的高性能面霜，乳液色透明膏体，含有超高保湿成分，很好的滋润肌肤，不油腻，很快就能吸收，感觉肌肤瞬间变的水水的，适用于任何肤质，晚上睡觉当睡眠面膜早上起床一天水润润，绝对是一生热爱的好物！
精选平价又好用的怎么用都不心疼！
我皮肤属于混油皮，最近新入手了一个N4面霜，涂到皮肤上没有油腻感，抹上是很保湿、清爽的感觉。对了，挑选商家也很重要，千万不要被骗买了假货，我也是挑了很久的，而且我觉得这款面霜价格也是很亲民哒！
平价的产品有很多可以选择的，玉兰油光感小白瓶，城野医生、澳伯姿、露得清、百雀羚、欧伯莱、欧莱雅、达尔夫杏仁酸等等，可以根据自己的皮肤类型来选择相应的精华和面霜使用。
按照功效推荐一下精华——
缩毛孔精华——致己新颜小绿瓶价格：188元/30ML
我是毛孔星人，皮肤出油比较多，毛孔被撑得大大的，能遇到一个适合我的缩毛孔精华真心不容易啊！
小绿瓶是肌底精华水，水状的哦，一年四季都能用的，绝对不会油腻，绝对让你惊喜！
比普通化妆水更加厚重一点，但上脸拍几下就全部吸收了，肤感超级棒，最重要是它确确实实可以缩毛孔，不是吹的！
我每天早晚都会用它，早上用来拍，晚上用来湿敷，虽然湿敷比较费水，但湿敷的效果超级好的！每次湿敷加点矿泉水进去，会比较省一点。
效果： 刚用第一周明显觉得皮肤滑很多，第二周觉得皮肤嫩很多，第三周觉得出油似乎少了一点，第四周毛孔真的小了！补水效果也超级赞，秋天上妆很服帖（以前天气干燥上妆都会有点卡粉）
不过因为小绿瓶有烟酰胺，皮肤比较薄的妹子不要一开始就湿敷哦，先拍个四五天再湿敷会比较好，让皮肤慢慢适应嘛~
价格：198元/20ML
一款能让我的晒斑都淡下去，肤色白了2个度的美白精华
主打美白成分是烟酰胺和VC衍生物，去痘印速度很快，质地也很清爽，很好吸收。
很多人都怕烟酰胺，怕长黑毛。我个人觉得见仁见智吧，我到目前为止用了无数瓶小白瓶，无数瓶小绿瓶，两个都是有烟酰胺的，有时候还会叠加一起用，都没有发现长黑毛哦，也有可能是因为脸上本来就有汗毛，然后皮肤变白了，汗毛明显了就感觉长了黑毛吧
反正不管怎样，小白瓶的美白效果是真的有目共睹，用二十多天就能提亮肤色了，大概用了40天左右吧，皮肤真的白了！
但是有烟酰胺，皮肤薄的妹子还是要先建立耐受。
价格：40元/30毫升
如果可以耐受的话，用卡尼尔是很有效果的，美白成分是377和烟酰胺，我皮肤还 健康 的时候用确实效果不错，连续用两瓶，白了两度，但是后来角质层被我自己作坏了，用起来就很难建立耐受，不知道为什么
刚开始用味道有点难接受
闻起来像洗衣液哈哈哈哈哈
价格：198元/50ML
其实我觉得小紫瓶补水保湿效果会更加好，至于什么水油平衡、促进吸收之类的没有什么感觉。
这一瓶更加适合 健康 干皮，比较滋润，可能是香精加的比较多有一丢丢刺激（超级香！跟抹香水一样！），所以更加适合 健康 皮肤。
油皮的话还是不要碰了，真的会觉得腻，我舍友干皮用着就很好，我完全不行，不管什么季节都不行。
不过补水保湿效果还是比较好的，我舍友说的，上妆比较服帖。
价格：280元/30ML
平价版的兰蔻小黑瓶，听说用的成分跟兰蔻小黑瓶一样，这个我没有对比过所以没办法说
肤感还是很不错的，涂到脸上觉得很润，不过吸收比较快，吸收之后皮肤就比较干爽，长时间用会让皮肤细腻，如果再搭配上一篇的第一个小绿瓶，皮肤会有细腻毛孔又小，双赢啊！
因为我是混合皮，用的面霜比较少
只用过两款面霜
一款珂润的
一款雅漾的
其他时候都是在用乳液
珂润的有修复效果，而且不油腻
很适合混合皮用
雅漾的只是为了保湿不腻
现在用的最多的就是 健康 乳和菁华液
妆度新肌百优系列
百优蜜露水 百优精华液 百优精华霜
资生堂同款抗衰老高端产品，美白斑淡，紧致肌肤，抗氧化，淡化细纹，多功效系列产品‼
拜年这项大行程也差不多接近尾声啦，手里揣着红包的小伙伴，都在张罗着给自己来点好的。大阪酱只想说，请珍惜有红包拿的那些年！
趁着小金库还在，垂涎已久的大牌面霜、贵妇精华是时候下手了。都说大牌贵得有道理，哪些口碑经典都想尝试，选择起来也是很肉痛。
好啦，看李佳琦小哥哥教大家如何挑选大牌精华、贵妇面霜！
号称 “淘宝口红一哥”的美妆博主李佳琦 ，已经晋升为新一代的妇女之友。不过也有不少小伙伴表示，李佳琦的直播太危险，一句“OMG”、一句“哇哦”...自己的钱包就得遭殃。
好啦，回归正题，今天说的是大牌精华和面霜！
1
精华篇
CPB晶致肌活精华露
官网售价：40ml，27000日元（税入）
佳琦小哥哥非常推荐的精华。颜值太高了，简直就是魔鬼。小哥哥入手的是80ml大包装，4000RMB左右，不过那句“最便宜”真的让人瘆得慌。
话说CPB家这款精华，是真的很能打。
它可以 唤醒肌肤自我更生的能力，让皮肤回复最佳状态。 同时软化表层细胞，加强肌肤的吸收力。 铂金金蚕丝、日本珍珠 的高级成分，具备 保湿、美白、抗老、去皱 的全能顶级精华。
这是一款 肌底精华 ，也就是大家说的水前精华，洁面后先用它，再用化妆水。可以深入皮肤内部，将营养成分一口气传送到皮肤根源，并提高之后所有护肤品的功效。
质地是 透明的凝露状，延展性高，吸收超快！ 能充分被肌肤吸收，并迅速作用到肌底，使皮肤瞬间充满能量，非常清爽，补水效果更是立竿见影。就像小哥哥说的，用过之后皮肤会变得很滑很亮。
POLA极光精华
官网售价：50g，77760日元（税入）
又是精华界的超级传说。POLA史上最高级的精华， 把诺贝尔自噬细胞运用在护肤上， 多少女星爱它爱得疯狂。
它 兼具抗老、美白精华和乳液功能。 可以瞬间即可渗透到肌底深层，由内而外针对淡化紫外线引起的褐斑、雀斑，让皮肤像婴儿一样富有水分，饱满细滑，白皙通透。
有人说它简直是起死回生，返老还童。
不过佳琦小哥哥说，它 不适合油皮的自己，干皮MM可以闭眼入。
娇兰御廷兰花卓能焕活精华
中国官网售价：30ml，4500RMB
娇兰的护肤线一直在针对兰花系列进行研发，也是口碑爆棚。
这款精华对于 促进皮肤细胞新生、活肤抗老、提亮紧致 有很显着的功效。
吸收力都很好。 质地轻盈不厚重。 即便熬夜后，也没有什么浮肿倦怠，面部肌肤不会暗黄。甚至可以得到改善。熬夜后隔天起床面部依旧神采奕奕。
娇兰玉廷兰花臻兰密集精华护理组
中国官网售价：15ml 4支，12500RMB
娇兰最高端系列。 它采用的是非常珍贵稀有的 黑色兰花精粹 ，焕肤、亮肌、紧致、丰盈，4步进行进阶焕颜，让皮肤重获新生，越来越饱满丰盈。
总之有钱就买它，准没错！也是相当贵，4支就是60ml，12500RMB， 可以用28天左右， 每按一下50块钱，涂一次脸466RMB，OMG！！
这么贵，小哥哥说就算没有效果也感觉有效果！
2
面霜篇
娇兰 御廷兰花臻兰面霜
中国官网售价：50ml，11200RMB
同样是娇兰最顶级的“黑兰”系列， 殿堂级面霜。 黑金瓷罐都是艺术品。
采用最珍贵的黑兰花成分，帮助肌肤大幅 提升自我防御系统的活跃性， 并从源头唤醒焕新能量，修护已有岁月痕迹，减少肌肤问题反复发生。
柔润细腻的乳霜质地，像凝脂般柔滑却不黏腻，触肤即融并奢华包裹每一寸肌肤。非常滋润，让皮肤起死回生。总之就是贵，好用！
朵梵hydraskin 鲜活水嫩保湿霜
天猫参考售价：50ml，380RMB
这个并不算贵妇面霜级别，却也很推荐。 非常适合敏感肌肤。 它没有太复杂的功效，就是 保湿+修复 ，简简单单，效果看得见。
有light和rich两种选择。 light是水凝质地 ，清爽保湿，适合春夏。 rich是盈润型 ，比较适合干皮和秋冬。接触到肌肤立马化开，作为常用面霜很推荐。
SK-II大红瓶面霜
官网售价：50g，12420日元；80g，18360日元（税入）
日系经典面霜之一，身怀多种武艺无所不能， 美白、收缩毛孔、去细纹、抗衰老、调理水油平衡。 抗痘、抗老效果真是没的说。
之后SK-II还推出了 轻盈版大红瓶R.N.A Airy。
轻盈版大红瓶R.N.A Airy继承了原版大红瓶的所有高级有效成分，拥有原版的滋润度，但是 质地却更加清爽轻盈 ，平衡水油，让肌肤保持清爽。
非常 适合偏油皮 的小伙伴，夏天用也超级舒适。
大红瓶的 质地在乳液和面霜之间 ，比传统面霜真的轻盈得多得多，最唯美的是每次挖过后的面霜，弹弹的会有很快平复的状态，韧度真的超级棒。
特别细腻能够长效滋润，而且很好吸收。细纹、毛孔粗大、肌肤粗糙、光泽度不足等等各种皮肤问题，都能很好地搞定， 一年四季都好用。
SK-II金钻臻致升华修复面霜
COSME参考价：50g，37800日元（税入）
SK-II金钻臻致系列，含有 高浓度的PITERA 配方 ，配合积雪草精萃、玫瑰精华及9种严选的修护成分，让肌肤沉浸于水养滋润，长达整天。 短短数天，让皮肤获得丰富滋润，变得紧致又充满光泽。
不过相对大红瓶来说，这款金钻面霜貌似更不讨喜。好吧，大阪酱这次站大红瓶。
CPB金致乳霜
官网售价：30g，64800日元（税入）
小哥哥真的很爱CPB。依旧美到爆表的包装，实力也是没的说。可以让皮肤重新获得细致与滋润，一瓶唤醒 抗皱、紧实、滋润、修护及预防老化 多重功效。
淡黄色的乳霜质地， 质感较为厚重， 霜体细腻丝滑，触感清凉滋润，延展性很好，取少量就能全脸涂抹，带有一股 淡淡的花朵幽香 ，能舒缓神经紧张，让自己放松，还能助眠，很 适合晚上使用。
连续使用一周后， 肌肤光泽度有了非常明显的上升 ，比使用前要 细嫩很多 ，毛孔也缩小不少。肌肤变得水润细腻，充盈弹润，细小干纹被抚平，肌肤纹路变得平滑，由内而外散发光泽感。
纪梵希墨藻珍萃面霜
参考售价：50g，3500RMB
这款被小哥哥说是“最不值得买”的贵妇面霜。因为它 过于薄透，感觉保湿力不是很足。
其实大阪酱还是蛮喜欢它的。
添加了珍贵的 “黑燥精粹” ，富含修护因子，具有惊人的 抗衰老 功效，能够促进肌肤平衡，恢复天然抵御能力，激活主动修护机能。
独一无二黑钻乳霜质地， 有点啫喱感 。除了神秘的黑色之外，它还有一丢丢的金色光泽。质地非常顺滑，特别的好推，遇肤即融的feel， 推开后黑色面霜就变透明了，不用担心黑脸， 非常滋润但却丝毫没有油脂感，水润爆棚。
除此之外，对于有钱皮肤又没那么敏感的小伙伴，佳琦小哥哥也很推荐 La Prairie 系列 。它家 鱼子酱面霜抗氧抗老化面霜 一级棒。
啧啧啧，这是护肤吗，这就是把人民币贴脸上！
当然，有种草也会有拔草，还是那句话，适合自己的才是最好的。而且啊，再贵的护肤品也不是什么灵丹妙药，能瞬间换脸，护肤不是一天两天的事，需要坚持。
突然悲伤地发现，自己的红包钱好像也买不了啥？！努力赚钱吧！
面霜是保湿效果持续功效最长的护肤品，所以几乎每个女人都离不开面霜，很多朋友都问我们到底哪个面霜效果好，有性价比。我们也是做过很多的实验，同时也问了很多的护肤达人和业内有名的朋友，最后我们总结了10款真正好用的面霜，没有看价格没有看品牌，只看效果，下面这10款面霜都是市面是非常好用的。
1 Olay大红瓶面霜
美加净珍珠滋养霜。保湿度很高，适合北方深秋，深冬。
推荐个我用了快一年的精华和霜
叫绷带精华和艾地苯面霜！
绷带精华是egf，也就是寡肽！滴管型的，修复皮肤特别的好！特别是敏感肌，我用了一阵子脸就不发红了，艾地苯是一个真空挤压瓶！一盒两瓶，我发现对美白肌肤的效果也很好 挺喜欢这个的，后来活动买了又一箱子回来！性价比挺好的！需要的可以很我讲一声！
③ 每天晚餐喝二两白酒一瓶啤酒，这样算是酗酒吗对身体有害吗
酗酒对身体有害，这点毋庸置疑。
大量饮酒，尤其是长期大量饮酒会增加高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病以及酒精性脂肪肝、肝硬化等疾病的发生风险。
但什么才叫酗酒呢？
医学上有个定义，一次性喝5瓶或5瓶以上啤酒就叫酗酒。一次能够喝5瓶啤酒的人应该有不少吧。一瓶啤酒 大概有600ml， 酒精含量大概2%~4% 。含有的 酒精也就是12g~24g。5瓶啤酒大概就是60g~120g，这就是酗酒时的酒精含量。
每天晚餐喝二两白酒一瓶啤酒，这样算是酗酒吗？简单计算一下，白酒的酒精含量大概是40%~50%，二两（100g）白酒含有的酒精大概就是40g~50g。每天二两白酒一瓶啤酒的酒精含量也就是56~74g。 所以可以认为，这就算是酗酒。
那每天可以喝多少酒合适呢？
虽然适量饮酒可能有预防心血管疾病的作用，但证据并充分，所以不要为了预防心血管疾病而去喝酒，已经在喝酒的人一定要适量。如果已经有高血压、冠心病、脑卒中等心脑血管疾病人，能戒就戒掉吧。
我国膳食营养指南建议，一成年男子一天的饮酒的酒精含量不要超过25g，成年女子一天的饮酒的酒精含量不要超过15g，折算成白酒就是一两（50g），葡萄酒就是二两（100ml），啤酒就是半瓶（300ml）。
希望我的回答能帮助到您。
我是医师杨浩，专注常见病、多发病诊治，慢性病管理， 健康 科普。
感谢小助手邀请！
过度酗酒也不算，不过如果再坚持如此的话，不久后估计麻烦就会上门了，如果题主是如此，还是劝题主尽快改善这样的行为。首先，如果是膳食指南推荐的每日酒精摄入量限定，已经超量了不少，膳食指南建议大家如果饮酒，1日中成年男性的酒精摄入量最好控制在25g以内，成年女性则应当控制在15g以内，如果把它们折算成酒类的话，25g酒精大概是750ml一瓶大淡啤含有量，450ml高脚杯的红酒含油量，2两左右的白酒含油量；女性的话大概减半，而且最好选择低度数酒精，避免烈酒、白酒。所以如此看来，一天酒精的摄入量二两白酒+一瓶啤酒是已经超量了，虽然这对于大部分爱酒人士来说简直是皮毛都没喝够，但很可惜的是已经让你的身体加重不少负荷了。
另外，即使咱们一天的饮酒量控制在25g/15g，但依然是不推荐大家天天都这么喝的，因为其实无论喝多喝少，对我们的肝脏都是有负担的，酒精进入人体后会先被脱氢合成乙醛，乙醛是有毒物质，无法在体内大量储存，否则可能会出现酒精中毒的情况，一些朋友过度饮酒后酒精中毒，即是因为乙醛无法顺利代谢；乙醛必须再次脱氢生成无毒的乙酸排泄出体外，所以，乙醛的脱氢过程就显得十分紧急。为了快速处理酒精，肝脏很可能会搁浅一些自己的其他工作，比如脂肪的合成、代谢过程，还可能奉献出自己的蛋白质载体材料，优先合成脱氢酶，如此一来，肝脏中的脂肪就很可能堆积下来，时间一长，即使堆积量少，但积少成多，最终就会成为阻碍肝脏功能的存在，诱发高血脂或脂肪肝。很多每日仅仅晕而二两白酒的大哥们，40岁后的体检，基本都发现有轻重不同的脂肪肝，甚至是重度脂肪肝，所以为了多呵护一下我们珍贵的脏器，大家还是不要想着每天都拿着啤酒瓶的景象。
当然，这并不是让大家完全就要去戒酒，酒的文化在我们已有千年了，这是一种传承，特别是我们的餐桌文化，也经常需要酒的融入，我们的身体，我们的脏器也不是脆弱到一击就倒的程度，如果需要我们喝酒杯的时候我们去痛饮一次其实也没什么大不了，但千万不要把喝酒当成一种习惯，肝脏害怕的是每日像蚂蚁一样的侵蚀，即使它再强，也承受不住这样日积月累的摧残，所以，希望大家不要天天饮酒，偶尔小酌怡情就好，饮酒量最好是不超过膳食指南推荐量，但如果偶尔需要我们去畅饮一回的话，那就千万注意不要超过自己的饮酒底线。
【专业医生为您做解答】 曾经与每天都要喝点酒的朋友聊天，说起喝酒是什么感觉，回答是喝酒特别是喝多了烧心、胃也不舒服，从身体上来更多的感觉是难受，但是喝酒讲究的是一种感觉，那种精神情绪上得到释放和获得的满足感却是无以言表的，所以每天都想喝点酒。
这或许代表了很多喝酒人想法，如果从酒对身体的影响来看，无论喝多少都是伤害大于获益，且越来越多的研究也证实：从维护 健康 的角度讲，不应饮酒，而且一口都不要喝。为什么呢？
酒的主要成分是乙醇，乙醇进入身体后会在肝脏中被分解成乙醛，乙醛是一种可刺激血管的活性物质，能扩张血管而使血管容纳血液的容积增大，通过减轻血流阻力的作用达到降低血压的作用，这也是很多人在饮酒后血压会有所下降的原因。
随后乙醛在流经肝脏时又会被分解成乙酸，乙酸对血管无刺激，作为代谢产物很快被分解成水和二氧化碳排出体外。说点题外话，由于不同的人体内参与乙醇分解成乙醛、乙醛分解成乙酸的酶含量有多有少，所以酒量也有大有小，这些酶的多少是先天决定的，所以人的酒量大小也是天生的，是练不出来的；有人会说，有些人喝的时间长了，确实比以前能喝了又怎么解释，其实这只不过是最大限度把原本处于休眠状态的酶激活了而已。
回到正题上，乙醛在扩张血管的同时，对血管内皮也会造成损伤，这种损伤的作用与糖尿病的高血糖以及高血压的血压升高从本质上来说是一样的，为动脉粥样硬化及斑块的形成创造的条件和机会，糖尿病和高血压最基础的治疗就是把血糖和血压降下来，同样的道理，要避免乙醛对血管的损伤，就应当做到戒酒。
至于很多人说的少喝点酒有好处，可以活血化瘀、疏通血管等，上面已经讲到了，是在损伤血管内皮的基础上，通过扩张血管而实现的，扩张血管可以有很多方法，而血管内皮受到损伤则是不可逆转的，两者比较就会知道，戒酒应当是明智之举。
综上所述，避免身体受损应当戒酒，且一口都不喝，因此天天喝酒无论喝多少都是应当避免的，更不能无限制地酗酒。
【希望此回答能帮到您，欢迎点击关注并留言，一起学习交流更多 健康 知识】
如此饮酒同样会给身体带去“威胁”；首先想说一句话：您可能觉得这杯酒不喝就是不给朋友面子，您一定认为宁可伤害自己的身体也必须不能得罪朋友；但请您明确，我们国家每年有70多万人因为喝酒“把命喝没了”，更为关键的是其中有65万人是男性。
之前世界卫生组织已经明确指出，饮酒和200多种 健康 （疾病）问题存在关联，这其中包括肝硬化和肿瘤等疾病。
具体而言，您可能觉得一次过量饮酒对于身体并没有多大伤害，但其实一次过量饮酒就等同于“一次急性肝炎对身体造成的肝损伤”。
酒精进入身体后产生的代谢产物对于身体存在 健康 威胁，酒精（乙醇）进入身体后首先会通过乙醇脱氢酶的作用转化为乙醛，接下来继续通过乙醛脱氢酶的作用转化为乙酸，最后通过水和二氧化碳排出体外。值得注意，乙醛是被国际癌症研究机构定为的“一类致癌物”。
如果您坚持每天饮酒，无论您是喝二两白酒还是一瓶啤酒，饮用频次越大、饮用量越多，就越会增加喉癌、口腔癌、结肠癌、肝癌等七种癌症的发病风险，饮用量越多，风险越大。
另外，经常饮酒还会增加暴力事件、酒驾等危险问题的发生风险，很多真实危害事件都是由于饮酒而发生。
对待饮酒，各位要明确两件事情：过度劝酒，是需要“承担法律责任”的。如果您在生活中经常用“不喝不够朋友”等言语强迫性劝酒，如果你总是明知道朋友亲人不能喝酒还去劝酒，如果您喝完酒之后并没有将醉酒者安全护送至住所，如果饮酒后您的朋友酒后驾车，而您又没有劝阻导致车祸等事件发生，这些都需要承担相应的法律责任。
所以，无论是为了自己还是亲人朋友，都不该劝酒，劝酒对谁都不利。
只要您喝酒，无论您喝了多少，危害一定存在。危害的大小和饮酒量的多少呈现正相关关系。建议各位在生活中最好可以不喝酒，如果饮酒务必限量，成年男性单日摄入酒精的剂量不建议超过25克，女性则不建议超过15克。
饮酒，如果您已经把其当成了一种习惯，这就是“酗酒”。不过度（坚持）饮酒，这是对自己生命的负责；不去劝别人饮酒，这是对其他人生命的负责。
酗酒并没有一个明确统一的定义，但一般是指长期过量饮酒，按照国内的建议，男性每天最大饮酒量为25g酒精，女性为15g酒精，也就是说，你每天所喝的酒加起来，所含的酒精，如果男性不超过25g，女性不超过15g，就可以认为是适量饮酒，超过就算过量。
二两白酒+1瓶啤酒，就算是低度白酒（按38%酒精度算），也含38g酒精，就算不加啤酒，都超过了男性每天25g酒精的限量，已经属于过量饮酒了，再加一瓶啤酒，就是雪上加霜。
因此，如果你坚持长期每天晚餐二两白酒+一瓶啤酒，就属于一般认识上的过量饮酒了，除非你只是偶尔过量，平时喝的不多。
至于酗酒的危害，常见的心血管疾病、痛风、脂肪肝（酒精性）、多种肿瘤的发生，都与过量饮酒有关，戒酒，或者不经常过量饮酒，就可以降低这些疾病的发生。
每晚喝二两白酒就不少了，还加什么啤酒啊，你可是挺美啊！确实是多了！
酗酒的意思其实是毫无节制地大量喝酒，每晚喝二两白酒，一瓶啤酒这其实还算是有计划控制着在喝酒，说酗酒也不太合适，可以称为频繁饮酒或过度喝酒。虽然比起一些酗酒的人来说，这种喝酒方式要缓和多了，但无疑它还是会对我们的身体有所威胁。膳食指南推荐的饮酒量是一次性喝酒，酒精的摄入量男性应控制在25g以内，女性应控制在15g以内，25g酒精若是转化成酒的话，约是一罐500ml啤酒，400ml左右红酒，二两左右白酒，所以，二两白酒若是还要加一瓶啤酒那肯定是超量了，而且一次性摄入量不等于每日摄入量，喝酒是能不喝则不喝，能少喝就尽量少喝的，频繁饮酒，即便饮酒量不多，照样对身体也有威胁。
2018年，《柳叶刀》上的一篇文章曾提到：没有适当饮酒有利 健康 的说法，只要饮酒的话，就会弊大于利，这让很多朋友也没了偶尔喝一喝酒的借口，只好乖乖戒酒，其实个人倒是认为，因为这篇文章是国外学者基于国外人群的调查得出的结论，其中并未涉及到中国人群，毕竟亚洲，欧美人体素质、基因等情况都有差异，我们也无法完全就笃定了喝酒真的一定就会弊大于利。不然在中国，酒的 历史 传承千年依然盛行，还是有他的道理的。个人认为，偶尔小酌还是OK的，只要没有出现 健康 问题，而且饮酒还让自己身体状况有所提升的话，不用必须要戒酒。而且酒在很多重要的餐桌上可以说是必不可少的，比如喜事、节日、酗酒、生意等场合，喝酒不仅能调节气氛，还能拉近人与人的关系，也能缓解尴尬，对于我们来说，喝酒可能已经是必不可少的一环了。
但大家的确也应当认识到喝酒的弊端。酒精进入人体后，会先分解为乙醛乙醛是有毒的成分，若大量聚集在体内，会对各脏器有损害，特别是肝脏，所以必须快速再次脱氢，生成无毒的乙酸，不过在过程中，肝脏的负荷较重，因为95%以上的酒精都是由肝脏来处理的，为了快速处理乙醛，肝脏还可能放弃手中的现有工作，甚至给处理乙醛提供自己的资源，这可能会造成肝脏的工作搁浅，比如脂肪运输、分解，所以这可能会造成肝脏中脂肪堆积，哪怕是没喝多少，但也可能会堆积少量脂肪在肝脏，日积月累，越堆越多，最终还是有几率引起脂肪肝。所以也不推荐频繁喝酒，我们尽量在相隔时间较长后再饮酒，多留给肝脏一些处理和恢复调整的时间，不要每天都让它加班。
每天适量饮酒（不超过三两）是对身体有好处的，前提是要喝纯粮食酒，这里更推荐53度酱香型白酒。因为酱香白酒在生产过程中采用了高温制曲，高温发酵，高温馏酒的传统工艺，再加上长年的储藏使酒体产生高达千余种微量元素，这些微量元素包含酸类、脂类、锗勒等物质，夜晚适量饮酒可平缓的促进血液循环，起到催眠作用。茅台集团终身名誉董事长也发表了很多关于适量饮用酱香型白酒有益身体 健康 的文章。
健康 先知道：每天晚餐喝2两白酒1瓶啤酒已超出《中国居民膳食指南2016》限酒量（男性一天饮用酒精量不超过25g，女性不超过15g），饮酒过量对身体有害。
我国是酒文化的发源地，2000年前就有了酿酒术，“把酒言欢,共叙桑麻”、“酒逢知己千杯少”，重要场合必有酒，家中亦要常备酒，但酗酒伤身。
每天晚餐喝2两白酒1瓶啤酒已超出《中国居民膳食指南2016》限酒量（男性一天饮用酒精量不超过25g，女性不超过15g），饮酒过量对身体有害：酒的主要化学成分是乙醇，饮酒后代谢酒精需先将乙醇脱氢为乙醛，再次把乙醛脱氢为乙酸才能排除体外，此过程增加肝脏代谢负担，不利于肝 健康 。
流行病学及实验研究资料表明饮酒与肝癌发病相关，酒精需要肝脏代谢，大量、长期饮酒会致酒精肝，导致肝脏纤维组织形成、结节增生，严重出现肝细胞坏死、永久性结构损害，肝脏硬化，诱发肝癌。饮酒不仅仅伤肝，由于酒精有刺激性所以在饮入时就会先“伤胃”，排出尿液的过程增加了肾脏的负担会“伤肾”，饮酒后血液循环增快增加心脏负荷会“伤心”，兴奋、麻痹神经则导致“伤脑”。
酒精代谢对于 健康 的损害是具有蓄积作用的，建议尽量不要每天饮酒，偶尔小酒怡情，也应多补充富含维生素B族和维生素C的粗粮、蔬果帮助机体代谢酒精。
酒文化一直都是我国传统文化，无论是朋友聚餐还是工作应酬，很多时候是在所难免的。但是，就是这样偶尔的喝些酒，可能就会让人形成酒瘾，之后就变成自己每天在家也要喝点小酒。
每天晚餐喝二两白酒一瓶啤酒，这样算是酗酒吗？对身体有害吗？吸烟有害 健康 ，这是公认的事实。但是，关于饮酒与 健康 的问题，却一直存在着有悖于常理的说法，即为少量饮酒有助 健康 ，能预防心血管疾病。这其实是源于一些关于葡萄酒与心脏保护之间的关系。事实到底是怎么样的呢？喝酒到底有好处吗？
健康 的饮酒量是滴酒不沾！可以肯定的是，喝酒是有百害而无一利的，而且饮酒量越大，危害越大。至于题目中所说的每晚二两白酒和一瓶啤酒，这算是一种什么水平的饮酒量，是否属于酗酒，对身体的危害有多大，不妨来看看具体的标准。
首先，这是什么水平的饮酒量。 对于长期饮酒的人来说，一天二两白酒加一瓶啤酒，这样的饮酒量确实不算大，可能很多人都是一天半斤甚至是一斤的量。但是，需知 健康 的饮酒量是滴酒不沾，这是研究证实过的。而最新版膳食指南中提出，喝酒要限量，男性不要超过25g，也就是半两，女性不要超过15g。而且，这也主要是针对一些长期饮酒，很难戒掉的人来说的，绝对不是建议。从这个标准来看，二两白酒也是严重超标的。
其次，这算不算酗酒。 以医学界的酗酒定义来看，一次喝5瓶或以上的啤酒，或者血液中的酒精含量 0.08，这就算是酗酒了。以白酒的度数来看，二两白酒相当于三瓶啤酒，二两白酒加一瓶啤酒那就是四瓶啤酒，还算不得酗酒。但是，酗酒不单单以饮酒量来算。所谓的酗酒涵盖了酒精滥用、酒精依赖，是指无节制地过量饮酒，也就是撒酒疯。 酗酒能使人不同程度地丧失自控能力，无法节制，甚至因此有犯法行为。若长期大量饮酒，还会出现酒精依赖，即酒瘾，表现为不喝酒就浑身难受，这是酗酒者典型的表现。也就是说，即便你现在饮酒量看似不多，但若长期下去，也会有成瘾风险，到那时就晚了。
最后，这个饮酒量对身体的伤害。 关于喝酒对身体的伤害，是必然存在的，只不过可能有些人耐受能力高一些，所以就没那么早的表现出来，但有些人的危害却是立竿见影的。可以肯定的是，即便目前看似毫无影响，但是伤害早已悄然开始，可能等到发现的时候就已经晚了。总之，戒酒必须趁早。
喝酒绝对没有一点好处！总之，与吸烟一样，哪怕是喝二两白酒也绝对是对身体有害的。至于有人说喝酒有助保护血管，降血压绝对是无稽之谈。
一方面，确实有研究发现葡萄酒中所含的白藜芦醇可扩张血管，对心脏有一定的保护作用。但是，想靠喝酒去补充白藜芦醇，完全不可行！研究中所用白藜芦醇的剂量，相当于每天要喝高于3000L的红葡萄酒，很显然这是不可能的。
④ 依云矿泉水最贵的多少钱一瓶
截至2019年10月，依云矿泉水最贵的就是一瓶500ml的，卖价12元，是普通矿泉水的3-4倍。
依云的名字，源自凯尔特语“evua”，即“水”的意思。依云天然矿泉水的水源地法国依云小镇， 背靠阿尔卑斯山，面临莱芒湖，远离任何污染和人为接触。
经过了长达15年的天然过滤和冰川砂层的矿化，漫长的自然过滤过程为依云矿泉水注入天然、均衡、纯净的矿物质成分，适合人体需求，安全健康。
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产品服务：
依云天然矿泉水产于法国阿尔卑斯山，经过最少15年冰川岩层过滤而成，含有多种矿物质，持续使用可以增加皮肤弹性。
经过15年法国阿尔卑斯山深处古冰川的过滤作用，依云天然矿泉水缓慢而稳步地获得了一种独特的矿物质均衡。它的钠含量低，含有均衡的矿物成分，特别适合母亲和婴儿饮用。
依云在水源地进行灌装，整个过程中没有任何外界接触或污染，所以您可以在任何地方、任何时候享受到它的天然纯正和清新爽口。1878年，法国医学科学院正式确认依云天然矿泉水有利于人体健康。
⑤ 马油多少钱一瓶
截止2020年1月18日，马油一般一瓶要100元左右。
马油以韩国和日本的最出名，尤其日本产的马油更为出名，产品种类也很多，价格的话根据分量在几十到几百的都有，有些马油因为炒作，价格有所上升。
马油的价格在100－300元不等，具体原因就是因为马油的热潮让它的价格开始飙升，代购价格到中国也是差不多160元左右，价格再低可能就是假货，不要贪图小便宜。
每个品牌报价不一样，专柜价格肯定要高一些大概要280元左右，免税店188元左右，需要分情况考虑。
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马油里含有的营养素（维他命E和亚麻酸）。
马油含有α亚麻酸，有促使体内脂肪分解作用。
马油的主要组份为油酸、亚油酸和棕榈酸，其中油酸和亚油酸总含量为50%。
清洁脸部后，不要使用化妆品，直接用马油以涂抹晚霜方式按摩皮肤效果更佳。就寝前使用，马油会隔绝空气和水分，达到保湿的效果。
⑥ 唯美的繁体字个性句子
1、现实又残酷的社会，软弱没本事又怎么会活下去？2、在乎壹个不在乎你的人，越在乎就越会被征服。
3、生活就像一台电脑，鼠标就掌握在你的手里，丰富多彩的内容由你来点击。
4、忙忙碌碌地，渐渐的都忘了。
5、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
6、从未习惯，你不在我身旁。
7、玩不来你给的游戏，这个结局注定是我哭泣。
8、爱情，的确不简单。
9、青春如同奔流的江河，一去不回来不及道别。
10、只要有恒心，铁杵磨成针，然而，得到的只是一根绣花针，失去的是整个青春。
11、笑容背后总有与之相反的伤。
12、那从来都不曾想抹掉的壹种微笑。
13、上帝给了我这张美丽的脸，就是拿来自拍的。
14、遗失的年华，谨记那份思念的目光。
15、该走的就别挽留，应该试着学会放手。
16、下辈子我想做个蜗牛，那样我就可以不用买房了。
17、风筝喜欢在空中停歇，不敢拉扯是否像我手中的线。
18、你要过的快乐壹点，快乐的单纯壹点，喜欢以前的你。
19、留不住你但能留住关于你悳记忆。
20、女人一生注定有两个男人，一个用来永远怀念，一个用来永生陪伴。
21、结果的快乐是由过程带来的，没有结果的过程固然可惜，但没有过程的结果却更为可悲。
22、不小心，白纸上写满了你旳名字。
23、佛曰：一念愚即般若绝，一念智即般若生。
24、如果天堂太拥挤，那我们就一起去地狱猖獗。
25、他的世界没有她，她的世界只有他，世界就是这样，从来没有公平可言。
26、亲爱的，你有没有感觉到我在思念呢？
27、那些欢颜的爱情，只在梦里来来又去去，没再复现于眼前。
28、扫除不掉光阴留下的旧迹，只好任之环绕在心头。
29、我把时间都拿来找寻极致的美丽，寻找爱情也算是其中之一的美丽。
30、人生没有过错，只有错过。
31、在爱情面前没有要脸和不要脸的。
32、很多时候，得便是失，失即是得。
33、社会太复杂，我们太年轻。
34、苍白无力的文字，如果可以挽回曾经你对我的那份坚持。
35、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
36、无法轻易忘记放弃，是因为付出过。
37、当你以为梦想实现的时候，现实总是把梦想扎破。
38、大海无边天做岸，高山有顶我为峰。
39、当爱情脱离了伤感之味，爱情的唯美是不是会迅速减半？
40、目不可及的你，就躲身在我的心怀里，等我用灵魂去爱你。
41、多想爱情可以滚滚而来，可是祈祷了这么久，爱情却仍不肯露面。
42、任何东西都会变质，那变质的感情还能要嘛？
43、我说我要好好的，却从来没有好好的过。
44、在爱情里，可以真爱，不可以深爱，给自己留条后路，否则受伤时你会措手不及。
45、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
46、一看见别人复习就着急，但是自己又懒得背书，所以就只好换个方向，继续睡觉。
47、有很多人，一面受伤一面对自己说我忘不掉。
48、自己一个人的时候会流眼泪。
49、所谓的曾经，就是幸福。
50、只想与你共度壹生，你却无心与我携手白头。
51、一年的感情，并不是嘴巴说忘记，就可以忘记的，其实我介意。
52、睡觉睡到自然醒，数钱数到手抽筋，上课上到直耍酷，吃肉吃到直想吐。
53、我宁愿爱上一个我不能拥有的人，也不想拥有一个我无法爱上的人。
54、好想每天睁开眼睛就能看见你。
55、有时候，同样的一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。
56、我在哪里。把为你流的眼泪如数掷尽。你在哪里。把为我生的悲深不吝倾止。
57、我爱了，尽力爱了，你不珍惜，我只能怪我自己自作多情了。
58、你不回复的时候，我总以为你在打一段很长的话。
59、失败者有两类，光想不干的人，光干不想的人。
60、流走的总是多余的沉淀下来的未必是杂质，＂或许是宝＂。
61、放手或许是一个好的选择，从此我们变成了陌路人，不曾相识。
62、考试害了多少孩子，让多少诚实的孩子学会了作弊，包括我，伤不起阿。
63、这乱人心智的爱，让我把心都掏出了体外。
64、两情若是长久时，有岂在朝朝慕慕！
65、时光总是旧的，因为我们总是意犹未尽的活在过去。
66、用最普通的文字，写出我们的幸福。
67、千万个美丽的未来，底不上壹个温暖的现在。
68、你是我的壹首歌，所有寂寞都随你降落。
69、人如果靠吃饭活着，那饭不叫饭，叫饲料。
70、你打碎了我的爱情信仰，还让我开心的笑，却不懂我深深的难过。
71、我们说好永远相爱，一百年不许变，谁骗人，谁小狗。
72、没有明天的后天，那是没有未来。
73、三分钟的等待，回过头看见了伤悲。
74、你为了钱抛弃了我，我为了钱却把最好的朋友得罪了。
75、不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，祸从口出。
76、最近总是像梦游一样，说了些什么有时候连自己都不记得，那么我想，我是病了。
77、如果哭哭啼啼能让你回到我身边，那我愿意哭瞎了眼。
78、我为你沉沦，而你却在何方，你会为我停留吗？
79、才发现，平平淡淡是那么珍贵。
80、雪下得那么深，下的那么认真！
81、像我这么诚实的孩子，还要去考虑要不要当演员？
82、慢慢的长大，痛并快乐着。
83、没有时光穿梭机，谁也回不到过去，错掉的爱情也纠正不了了。
84、等我存够钱，我买一拖车营养快线做我嫁妆，结婚后一天一瓶。
85、人生短短几十年，何必要委屈自己呢？
86、你侬我侬的初恋情怀早已是旧历的故事了，别再重温那些远去的故事了。
87、生存是什么生存就是不择手段的活着。
88、唯女人和小人与难养也。
89、因为我不喜欢整理房间，所以他们都叫我乱室英雄。
90、就算从此多年以后，想起你会心痛。
个性签名唯美繁体字
1、失去的，其实微不足道。
2、我才发现自己如此脆弱。
3、你的虚假，我从头看到尾。
4、放下累积旳负荷，写下沉默。
5、其实你并不爱我，只是寂寞。
6、不是不爱你了，而是我爱累了。
7、成功者的背后，有太多的辛酸。
8、我讨厌不安和怀疑交织的爱情。
9、如果说再见，那就，再也不见。
10、好想每天睁开眼睛就能看见你。
11、我如此舍不得，你却这般的洒脱。
12、很多时候，得便是失，失即是得。
13、如果没有感觉，就不要给我错觉。
14、你发怒一分锺，便失去60秒的幸福。
15、不能退缩，越退缩魔鬼越有机可乘。
16、不论我喜不喜欢，依然游离于世俗。
17、人活壹辈子愧对谁都不能愧对自己。
18、没有大笑的壹天，等于浪费了壹天。
19、三分锺的等待，回过头看见了伤悲。
20、大海无边天做岸，高山有顶我为峰。
21、三分锺的等待，回过头看见了伤悲。
22、如果我想你，我们的游魂会相遇的。
23、遗失的年华，谨记那份思念的目光。
24、这世上什么都是假的，对自己好点。
25、我们还是朋友，是那种最遥远的朋友。
26、待我长发变短发，你还会爱我如前吗？
27、成熟不是心变老，是眼泪打转还能笑。
28、有些东西，我们都应该蒙受全部的变化。
29、借口太敷衍，谎言太明显，恨怎能搁浅。
30、恨迩对我理解不够，恨迩没有一句挽留。
31、姐不是个随便的人，但随便起来就不是人。
32、岁月你别催，该来的我不推，走远的我不追。
33、我的世界因为你闪亮，我的生活因你而疯狂。
34、呆瓜我对你的爱、不是三言两语就能说清的。
35、其实你不知道，我很吵只是还怕你把我忘掉。
36、我们的爱在沈默裏消失，不管朋友还是恋人。
37、林子大了什麽鸟都有、天鹅都爱上癞蛤蟆了。
38、这不是悲伤，这是悲凉大陆上盛开的小小奇葩。
39、我爱的是你，可是你却懦弱的不肯见我的父母。
40、把你对我的爱点滴都装进心怀，不再遗漏微缕。
41、每当我翻看回忆的时候，总感觉，你还在等待。
42、疯疯癫癫的走过一年，不离不弃，精彩选一生。
43、等到天放晴的时候，也许我会好好再爱你壹遍。
44、叛逆，是因为不成熟，而成熟，是因为经历过。
45、是我太过在乎你，让你总是以为自己是骄傲的。
46、为什么越对壹个人好，那个人就越不懂得珍惜。
47、没必要为壹些没必要的人，做出没必要的改变。
48、如若知导偶会遇上伱，偶会在娘胎里就绕着伱走。
49、不想等到那一天的归来了，好想提前结束这宿命。
50、在爱情没有开始以前丶你永远不知道你是下壹个。
51、很想告诉你，我一直都在你身后默默的守护着你。
52、清醒壹点吧，世上没有未完的事，只有未死的心。
53、想要拥有就要先学会失去，才不会每次伤痕累累。
54、其实，大多数人还是很像的，壹直誮为别人是傻子。
55、把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头。
56、壹颗心能藏多少秘密，想说的太多，却不知从何说起。
57、阳光好，多出去晒晒，没准晒黑了就没人说你白痴了。
58、我讨厌自己真心真意付出后，被放在可有可无的位置。
59、对你爱，从来不曾离开。只是，你一直忽略我的存在。
60、不想再为你而失魂落魄了，不想为你而弄丢自己的心。。
61、明明知道看着就会哭，却倔强的把他放在最显眼的位置。
62、地球，不会因为谁停止转动，原谅我，不再让自己回来。
63、再美的爱情，终究逃不过时间的鉴定，就像我和你一样。
64、我不要做爱情裏的配角，不要只是任你选来选去的棋子。
65、我知道承诺不切实际，却还是小心翼翼的把它们放在心里。
66、不是除了你，我就没人要了，而是除了你，我谁都不想要。
67、突然找不到奋斗的意义，或许是爱情的失利让我没有了动力。
68、眞；的爱伱，眞；的想伱，眞；的想在一起，眞；的佷在乎。
69、安静的微笑，安静的做事，安静的睡觉；等一个人，等一个天亮。
70、多想爱情可以滚滚而来，可是祈祷了这麽久，爱情却仍不肯露面。
71、你把我当至交好友，我却把你当做灵魂恋人，我们之间终难壹致。
72、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。
73、女人一生注定有两个男人，一个用来永远怀念，一个用来永生陪伴。
74、看过去看现在，看未来看我内心痒痒的感触，不痛不敕却百感交集。
75、我一直这样流浪，撒了一路丰富又泛滥的感情，最终都没机会执着。
76、我可以比好人还善良，也可以比坏人更凶恶，一切源于他人怎样对我。
77、爱得越真痛就越深，不如不爱，让自己活得更轻松自在，更加的潇洒。
78、你侬我侬的初恋情怀早已是旧历的故事了，别再重温那些远去的故事了。
79、只要有恒心，铁杵磨成针，然而，得到的只是一根绣花针，失去的是整个青春。
80、心里放不下却要装作坦然，我没那么坚强，没那么勇敢，却要掩饰心底的这份懦弱。
繁体字唯美个性签名
1、说好的分开，既定的失败。
2、每个人都会有一个新的起点。
3、忙忙碌碌地，渐渐的都忘了。
4、不想被你依靠，只想依靠你。
5、又是一个人，又是一个情人节。
6、我的他说，我空缺所谓的幸福。
7、以后的以后、迩的世界卜会有俄。
8、我不是医生，别受伤了在来找我。
9、过去的是是非非，不想追问是谁。
10、几百天的热恋，一个寒流就瓦解。
11、原来飘忽不定的爱会让人这麼累。
12、面向阳光，大步向前，一定会更好。
13、人生就是这麽残忍，也是这麽简单。
14、遗失的年华，谨记那份思念的目光。
15、淡淡的爱情，阐述的不一样的感觉。
16、梦裏花开成海，我们张扬放肆的笑。
17、触摸不到的緈諨，再努力也是徒劳。
18、壹辈子很短，我愿意和你将错就错。
19、只要你过得比我好，我便不去打扰。
20、追逐和奔跑不同，它是一种被动姿态。
21、明明是虚情假意，还要演旳卜离卜弃。
22、我愿将心永远的封闭，哪怕变得凛冽风。
23、够了，你给我适可而止，别给脸不要脸。
24、发脾气的时候，我除了自己谁都没让过。
25、时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。
26、擦身而过的时候，我们应该学着去遗忘。
27、青春不是壹场独白所有的感情都掷地有声。
28、好像再复杂的心境，都会为你而化成泡沫。
29、海是倒过来的天，你却是我唯壹爱过的人。
30、有时候，有些事，自己都不知道，没把握。
31、当爱情来临，你是否会想起我们的第一次。
32、壹个人只要不再想要，就什么都可以放下。
33、其实10086也挺花心的，每天关注那么多人。
34、林子大了什么鸟都有，天鹅都爱上癞蛤蟆了。
35、对于友清，我壹矗相信壹句话，日玖见人心。
36、你让我越来越看清自己，却越来越看不清你。
37、不怕什么真话不承认，至少曾为了他而努力。
38、他如今另寻新欢弃我而去，那些梦都是天堂。
39、不过就是我爱你你不爱我，为何差别这麼大。
40、不怕像神一样的敌人，就怕像狗一样的朋友。
41、原来爱情的世界很小，小到3个人就挤到窒息。
42、在乎壹个不在乎你的人，越在乎就越会被征服。
43、其实我很想说壹句，壹直以来我比你爸还疼你。
44、自导自演壹场从未开始过的爱，结局悲惨收场。
45、我不想离开，哪怕蜷缩在壹个你城市的小角落。
46、最心疼的不是你不爱我，而是我不知道怎么爱你。
47、敷衍表示谎言已经开始，冷漠表示感情即将结束。
48、你就是我的二分之壹，没有你，我相信我会窒息。
49、很多时候你都可以怀疑我﹐除了我说爱你的时候。
50、爱情不是込込烈烈的誓言，而是平平淡淡的陪伴。
51、都说我喜欢笑，谁知道我哭的时候多么的撕心裂。
52、你好像并不是我的缘分只是瞬间的擦肩而过壹样。
53、当希望变成绝望的时候，才发现，谁比谁更难过。
54、多给自己一点信心，给对方一些信任，比什么都好。
55、时光，你偷走了我的男人，如今连容颜都要偷走吗？
56、我们曾说过，无论以后结局怎样，我们都还是朋友。
57、听，海哭的声音，可是，与我同在的只有我的影子。
58、不是因为快乐而喜欢你，因为你已成为快乐的意义。
59、戴上耳机，世界与我无关，我是为音乐而生的孩子。
60、眼渋的错觞，哭泣的依恋，爱在昨天，不停的想念。。
61、别再频繁控制我，我不像因为爱情被你圈住了自由。
62、若再见你，不过是会心一笑，道一句：好久不见
63、在没有找到疼你的人之前，你必须像男人壹样活着。
64、爱若能永远如流水该有多妙，就不会有生腐的那壹天。
65、在你没有找到疼你的人之前，你必须像男人壹样活着。
66、我梦到我穿了身粉红的婚纱，还带着一个粉红的戒指。
67、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
68、这世界没有谁是谁的唯一那些花言巧语只有傻瓜才会听。
69、当爱情脱离了伤感之味，爱情的唯美是不是会迅速减半？
70、目不可及的你，就躲身在我的心怀裏，等我用灵魂去爱你。
71、我让她笑的没心没肺，自己却一个人在那撕心裂肺，她懂？
72、你若能懂我，全世界误会我，又有何关系，只想悦尽你心而已。
73、我总在最深的绝望里看见最美的，然后在最美里渐渐陷入绝望。
74、只想好好坚持自己，守住心中繁花般的爱情，不做情海里的浮瓶。
75、不想向你诉苦衷，不想向你诉苦楚，就让所有的难过泯灭在齿间。
76、我把时间都拿来找寻极致的美丽，寻找爱情也算是其中之一的美丽。
77、爱情是一种失忆症，居然会令人忘记在这世上还有其他十二亿的异性。
78、时间在变，人也在变。有些事，不管我们如何努力，回不去就是回不去了。
79、遇上一个人只要一瞬间，爱上一个人或许要一天，忘记一个人，确要一辈子。
80、当我想你的时候，我会画上防水眼线，这样我可以告诉自己即使是哭也会很美。
繁体字个性说说
1、想说太多，又不知从何说起。
2、壹句对不起，不足以被原谅。
3、末日来临，你又在谁的身边守候。
4、本欲起身离红尘，奈何影子落人间。
5、余音终究是余音，能循环不能重来。
6、三分钟的缠绵，转过身发现了愚蠢。
7、男人在外要洒脱，女人在外别傻脱。
8、再多的情话，也低不过一句莪爱迩。
9、只愿君心似我心，定不负你相思意。
10、三分钟的等待，回过头看见了伤悲。
11、就算从此多年以后，想起你会心痛。
12、成熟不是心变老，是眼泪打转还能笑。
13、该走的就别挽留，应该试着学会放手。
14、时间轮回，我却还是没能抓紧你的手。
15、与你分开不是为了难过，月光下的回忆。
16、生存是什么，生存就是不择手段的活着。
17、突然打了个寒颤，已没人给我加外衣了。
18、对不起是壹种借口，留下的是最美伤口。
19、祢许莪的那个未来，是莪这一生的追求。
20、如果语言无法表达，我愿意??用生命证明。
21、是不是微笑就可以，忘记那些想哭的事。
22、记忆总是很美好的，但是也是最伤人的。
23、我就这般坚强，看到你的背影也不会忧伤。
24、社会是狠现实的，现实到一个馒头一份钱。
25、壹个人只要不再想要，就什么都可以放下。
26、这就是我们之间的寿命，经不起壹点风浪。
27、我并不高大、但那壹刻，已经让你们仰望。
28、别用下辈子安慰我，我只求这辈子能好过。
29、你眼里的高压电，足够让我的手机用壹??年。
30、你比任何人都重要，我却不比任何人重要。
31、我在对的时间，对的地点，却遇上了错的你。
32、千万个美丽的未来，底不上壹个温暖的现在。
33、我们的爱在沈默里消失，不管朋友还是恋人。
34、讨厌却不能摆脱，我在寻求一个最好的出路。
35、我的世界因为你闪亮，我的生活因你而疯狂。
36、四张机，鸳鸯织就欲双飞，可怜未老先白头。
37、我们一直忘了搭一座桥，到对方的心底睡一睡。
38、爱不是壹时欢爱的红颜，而是相知相守的白发。
39、爱上了壹个不该爱的人，还爱得那么死心塌地。
40、哭泣，并不是因为脆弱，而是因为坚强了太久。
41、请不要随意评论我的老婆，你又不和她过日子。
42、在乎壹个不在乎你的人，越在乎就越会被征服。
43、自导自演壹场从未开始过的爱，结局悲惨收场。
44、等我心脏停止跳动的时候那时候，我会放你走。
45、清醒壹点吧，世上没有未完的事，只有未死的心
46、时间很会冲淡记忆，以后的我们谁都不用记得谁。
47、男人别教你女人骗人，说不定有壹天就把你骗了。
48、这个世界，看你笑话的人，永远比在乎你的人多。
49、至少有十年我不曾流泪，至少有很多人给我安慰。
50、境界，让死亡充满韵味；死亡，让人生归于纯净。
51、你不舍得给我多说壹句我却不忍心看你无奈着急。
52、很想告诉你，我一直都在你身后默默的守护着你。
53、太多的事，我藏不住话也说不出，最后只能忘了。
54、其实，大多数人还是很像的，壹直认为别人是傻子。
55、我可以等你很久，我不怕，只怕到最后都等不到你。
56、一句对不起，让我们的爱败给了时间，输给了距离。
57、我，最大的优点是记性好，唯一的缺点却也是这个。
58、风筝喜欢在空中停歇，不敢拉扯是否像我手中的线。
59、慢慢没有感觉，慢慢我被忽略，慢慢我的心变成铁。
60、你来了，我信你不会走；你走了，我当你没有来过。
61、你用隐身来躲避我，那我用在线对其隐身来成全你。
62、你的辛苦只是在等待壹场收割，但可惜，我土不长。
63、把你的手给我，我会一直牵着你，直到生命的尽头。
64、是否，你依然青衫明眸，壹把折扇，挥不尽盛世风流。。
65、你要过的快乐壹点，快乐的单纯壹点，喜欢以前的你。
66、我喜欢暴露在阳光下，因为它会把我照旳瘦高瘦高的！
67、如果不曾用心爱你，没有你的日子，为何再也无法美丽。
68、我胖的唯壹原因，是太小的身体容纳不了我饱满的性格。
69、曾经深爱，如果分离，那么静静怀念也是一种爱的姿态。
70、如果他不爱你，就算你再体贴，再温柔，他也有分手的理由。
71、如果把我的学费都换成机票的话，我已经环游壹整个世界了。
72、成熟的人不问过去；聪明的人不问现在；豁达的人不问未来。
73、其实，偶尔抬头仰望浓烈的光线，可以证明我们是多么的勇敢。
74、夕阳。激起了我对你的思念。落晖。泛起了我对你思念的涟漪。
75、一个人有生就有死，但只要你活着，就要以最好的方式活下去。
76、当你真的在乎一个人，多么微不足道的小细节，也变得重要起来。
77、有些好朋友，真的是不知不觉就疏远了，你连原因都不知道是什么。
78、每当心里需要陪伴的那种感觉时，剩下的只有伤心地情歌安慰着我。
79、像我这样的人，不坚强怎么办，我只是想保护别人，更有安全感而已。
80、扶着那些被回忆撕裂的伤口，捧着你离开时的借口，眼泪随着风飘逝。
81、最糟糕的一种感觉是，你无法爱上别人，只因你依然留恋那个伤害你的人。
82、原来，一个人也可以演一场关于爱情的戏，埋藏心底的爱，结局只有错过。
83、在爱情里，可以真爱，不可以深爱，给自己留条后路，否则受伤时你会措手不及。
84、总有那么一个人，你说不爱了，却在听到关于他的消息的时候，心狠狠的抽了疼。
⑦ 请教一下医生,请问患癌症的病人吃什么最好
刀豆
适宜食管癌、贲门癌、胃癌病人反胃呃逆时食用，有降气止呃的效果。民间常用老刀豆研粉，每次冲服30克，日服2~3次，每30天为一疗程。对肾癌腰酸痛者，民间有用刀豆子50克，同猪腰1个，切成腰花煮汤服用，于1日内分次服完。
菜豆
别名四季豆。适宜白血病、鼻咽癌、甲状腺癌、骨肉瘤、恶性葡萄胎、绒毛膜上皮癌、乳房癌、子宫颈痛、卵巢痛、睾丸癌、肠癌等病人食用。这是因为菜豆的种子含糖蛋白、胰蛋白酶抑制物，并含有对人体血红细胞有很强活性的PHA，由于PHA有一定的抗癌作用，所以，上述癌症患者宜食之。
黄豆芽
是一种很好的抗癌蔬菜，这不仅因为它的营养丰富，含有具有抗癌作用的多量维生素C和胡萝卜素。更重要的是，豆芽莱中含有一种酶，可阻碍致癌物亚硝胺在体内的合成。同时，豆芽中的叶绿素、纤维素也能防治大肠癌和其他一些癌变，癌症病人常吃豆芽，对增进营养，控制病情的发展有一定益处。
麦麸
为小麦加工时脱下的麸皮，是一种高纤维食品，适宜结肠癌、直肠癌的病人服用。美国亚利桑那大学的科学家发现，食用麦麸含量丰富的食品，可使结肠癌、直肠癌的生长变缓，从而降低大肠癌的发病率。
海带
中国传统医学认为，海带有化痰、软坚、散结的作用，是中医常用的治疗肿瘤药物，多用之于瘿瘤、噎膈、瘰疬、痰核等，相当于现代医学所说的甲状腺、食管、胃、乳房、淋巴结系统的各种良性或恶性肿瘤，是一味理想的抗癌防癌食品，适宜甲状腺癌、肺癌、乳房癌、食管癌、贲门癌、子宫癌、恶性淋巴瘤等病人服食。
紫菜
性寒，味甘咸，有清热、软坚、化痰的功用，是癌症患者的理想抗癌食品，适宜脑肿瘤、乳腺癌、甲状腺癌、恶性淋巴瘤，以及各种肿瘤伴有淋巴结转移者经常服食，这对抑制肿瘤生长、缩小肿块、缓解病情的发展有一定效果。
海藻
现代药理研究证实，海藻有一定的抗癌功能，也是一种抗癌防癌食物，中医认为海藻性寒，能软坚、散结、消痰，适宜头颈部、甲状腺、消化道、肺部以及淋巴系统各种恶性肿瘤之人服用。通常与海带同食，更为适宜。
黑木耳
又叫银耳。性平，味甘，能益气、养阴。近代研究发现，黑木耳中含有一种多糖体，具有一定的抗癌活性。这种抗癌作用不是直接抑制或破坏癌细胞，而是通过提高人体的免疫力来抗癌的，这就是中医所说的扶正祛邪的效果。所以，黑木耳适宜各种癌症病人及放疗、化疗或术后体质衰弱者食用。
白木耳
性平，味甘淡，有滋阴、润肺、养胃、生津的功用，是一种补虚扶正抗癌的营养滋补品。现代药理研究表明，银耳能促进机体淋巴细胞的转化，提高免疫功能。银耳的抗肿瘤多糖对癌细胞有一定的抑制作用，对各种癌症病人及化疗、放疗之后体虚者，尤为适宜。
猴头菌
或称猴头菇，是一种营养丰富的食用真菌，适宜各种癌症病人，尤其是消化系统癌症患者食用。猴头菌不仅营养价值高，它所含的多糖体、多肽类对癌细胞有较强的抑制作用，同时能使机体内蛋白组成成分有明显增加，产生了干扰素，增强了抗癌效果。所以，癌症病人常食猴头菌，有助于升高人体的免疫球蛋白，提高淋巴细胞转化率，升提白细胞，增强人体免疫功能，起到防癌治癌的作用。
金针菇
据日本学者研究，金针菇中含有一种朴菇素，这种朴菇素能有效地抑制肿瘤的生长，具有明显的抗癌作用。日本的长野县是生产金针菇最多的地方，该县居民正是由于经常服食这种食用菌而很少得癌症，该地区的肿瘤发病率也明显较其他地区为低。可见，金针菇也是各种癌症患者的理想食品。
草菇
性寒，味甘，能清热生津养阴。它除了含有丰富的维生素C具有较好的防治癌症作用外，草菇的子实体中还含有一种异种蛋白，也具有一定的抗癌作用。适宜各种癌症病人服食，可以增进人体的防癌治癌能力。
平菇
近年来，我国医学工作者研究发现，平菇也是一种抗癌食品，它有直接的抗癌防癌作用，适宜胃癌、鼻咽癌、宫颈癌等患者服食。在一定程度上，可以稳定病情，控制癌症的发展，并可减少术后的转移和复发。
香蕈
俗称香菇。美国、日本科学工作人员，在香菇中发现一种1，3—β—葡萄糖苷酶，经抗癌试验表明，癌症病人用此物质治疗后，能提高机体抑制癌瘤的能力，加强抗癌作用。我国医药工作者也发现香菇中所含的香菇多糖能增强抗肿瘤药物的效果，虽不能直接杀死肿瘤细胞，但能刺激网状内皮系统。所以，各种癌症病人多食香菇，可提高自身的免疫功能及抗癌能力，增强放疗、化疗的疗效，防止化疗放疗后所致的白细胞下降。手术后坚持长期食用香菇，对预防癌症复发、转移也颇有裨益。
灵芝
能滋补强壮、益气补血。现代医学认为，灵芝适宜各种癌症病人食用，因为它可增强机体网状内皮系统的吞噬能力，提高机体的免疫功能。灵芝多糖又可加速核酸和蛋白质的代谢，促进造血，增强体质。日本学者从灵芝中提取了四种多糖，认为对癌细胞也有明显的抑制作用。还有研究表明，灵芝有对抗抗癌药物对人体的损害，回升白细胞数的效果。
蜂乳
又名蜂王浆，适宜各种癌症体弱者食用。它含有丰富的营养成分，能明显地增强癌症病人的抗病能力，增强机体的免疫功能，调整内分泌和新陈代谢。实践证明，很多癌症病人长期服用蜂王浆，都有效地延长了生命，对瘸症患者在一定程度上控制癌细胞的发展、扩散或转移，有着独特的食疗效果。,
香醋
古称苦酒，《本草拾遗》说它能“破血瘀，除症块坚积，破结气，心中腹水痰饮”。近年来国内外科学家都发现醋中含有抗癌物质，尤其适宜胃癌病人服用。日本是胃癌高发国家，最近试制成功的天然抗胃癌饮料，其配方就是30％~40％米醋，10％~20％蜂蜜，40％~60％矿泉水组成，据观察，长期饮用对胃癌有较好的效果。
枸杞子
祖国医学认为枸杞子能滋肾益阴、养肝血、生津润肺、清虚热，所以，凡肿瘤病人出现阴虚内热时，尤其是脑癌、鼻咽癌、肺癌、食管癌，以及放疗或化疗后头昏、目眩、口干、手足心热、大便燥涩者，均适宜服用枸杞子。经研究发现，枸杞子可以防止因化疗、放疗引起的白细胞下降。枸杞子用于癌症患者，其巨噬细胞吞噬力及T淋巴细胞转化率都有显着提高，呈现出有效的抗癌作用。
白茯苓
是一味理想的扶正抗癌食用菌，它能直接抑制肿瘤细胞的生长，提高巨噬细胞吞噬功能，促进免疫球蛋白形成，增强机体免疫能力，适宜多种恶性肿瘤病人食用。
紫河车
《本草经疏》说：“人胞乃补阴阳两虚之药，有反正还原之功。”古今很多医家都认为：紫河车对一切虚损之症“用之极为得宜”。所以，各种癌症病人及放疗、化疗或手术后，呈现出体质极度虚弱状态时，均宜食用，能收到扶正抗癌的效果。近代研究证实，紫河车中的丙种胎盘球蛋白具有增强机体的免疫功能作用，所含干扰素及多糖均有抗癌效果。
冬虫夏草
既是佐餐佳肴，又是滋补良药，有补虚损、益精气的作用，尤其适宜肺癌和乳腺癌病人服食，食道癌、喉癌、子宫癌、前列腺癌患者也宜食用。现代药理研究表明，冬虫夏草能激活巨噬细胞内酸性磷酸酶的活性，促进脾脏和肝脏内细胞的吞噬功能。明显地提高肌体网状内皮系统吞噬能力，又能促进体内T淋巴细胞的转化，促进抗体的形成，提高机体的体液免疫功能，是一味理想的扶正抗癌食品。
鱼鳔
又称鱼胶、白鳔。性平，味甘，能补肾、益精、消肿、散瘀。《本草纲目》曾说它“散瘀血，消肿毒”。《常见药用动物》中介绍：“试治恶性肿瘤：干鱼鳔40克，灶心土40克，共研细末，日服3次，每次10克。”内蒙古民间治食道癌胃癌，有用鱼鳔以香油炸酥，压碎，每服5克，日服3次的方法。癌症患者宜食之。
黄芽菜
俗称大白菜，是冬季人们食用的主要蔬菜之一。具有解毒除热、通利肠胃的功效。现代认为大白菜有抗癌作用，这是因为白菜中含有微量元素铜，可以抑制人体内致癌物质亚硝胺的吸收与合成。所以说，癌症患者常食颇宜。
花菜
近代科学家们发现，花菜等甘蓝类蔬菜中，含有多种吲哚类衍生物，这些物质能增加机体对致癌物质苯并芘和甲基苯蒽的抵抗能力，因而具有抗癌功效。所以，癌症病人宜食之。
此外，癌症病人还宜吃些田螺、泥鳅、西施舌、杨梅、葱、马齿菜、洋葱、蕹菜、马兰头、菊花脑、冬笋、枸杞头、羊栖菜、燕窝、沙参、西洋参、黄芪、鸭肉、鲫鱼、银鱼、青鱼、猪血、猪腰、丝瓜、菜瓜、青菜、苋菜、茼蒿、芹菜、茭白、桑椹子、橄榄、枇杷、橘饼、葡萄等。
对分英国版，日本版，印度版。国内的是英国版。和美国买的没有差别。在美国买便宜一些，＄1770一瓶。但是要医生处方。