怎么做撕皮让手美白

① 手上的死皮能撕吗

可以
手上产生死皮是由于该处皮肤老化、硬化积累形成，去除方法主要有以下几种。第一，用食盐揉搓产生死皮的区域，对死皮的去除有一定的作用，蛋清、酸奶等物质也具有同样的功效。第二，用偏热的水浸泡手部三十分钟，反复冲洗，待死皮软化后清理。第三，使用护手霜等护肤产品，保持湿润并保护手部，防止死皮的产生，去除后产生的新皮较嫩，需注意保护。手上起干皮，这种情况有可能是真菌感染以后形成的角化型手癣。在临床上出现这种情况，首先进行真菌检测，如果检测到真菌阳性，就需要进行抗真菌治疗。一般局部的可以外涂特比萘芬乳膏或者外涂硝酸咪康唑乳膏、复方米康唑乳膏等等。同时如果伴有明显的瘙痒，还需要适当的口服抗组胺药物。如果这种干皮，并不是真菌感染导致，而是由于局部的理化因素刺激或者是局部的反复摩擦而形成的角质增生，可以局部的外涂一些角质软化剂，比如可以外涂尿素乳膏或者是多磺酸粘多糖乳膏等，能够在一定程度上控制角质增生，也可以适当的外涂角质剥脱剂，比如可以外涂水杨酸软膏等，同时伴有瘙痒的，还需要口服抗组胺药物。

② 如何自己做手部护理

所需工具：一次性手套、指甲刀、指甲锉、死皮剪、护手霜或者橄榄油，一瓶任意的滋润款精油。

1. 用洗手液洗净双手，温水泡手五分钟。

③ 怎么让手变白变嫩变细变长女生

怎么让手变白变嫩变细变长女生

怎么让手变白变嫩变细变长女生，许多女孩子都非常羡慕一些女生有着又细又长的白嫩小手，但其实我们只要掌握一些技巧也可以让手变白变嫩变细变长，今天就跟大家分享怎么让手变白变嫩变细变长女生。

怎么让手变白变嫩变细变长女生1

要使粗手变细变漂亮，必须刻意为之，办法有三：

一、变细。每天左手对右手、右手对左手进行按摩。有时间就做，当习惯来做，每次做到发热效果为佳。

因为手是很难通过“自已”本身的运动来“瘦身”的，必须借助于外力，使其发热燃烧脂肪，长时间坚持必有效果。

二、变漂亮。避免与水、风、沙、油、巨冷巨热接触，经常与这些东西接触手会变干变老变丑，这就要求少做家务，少将手暴露在大风、油水、寒冷等环境中。

经常用手使搬重物、使劲，也会使手长茧变粗糙。

三、多洗手勤抹护手霜。特别是保湿滋养的护肤品，每次洗手之后都记得涂，因为洗手之手皮肤会更需要补充养分。

晚上睡觉之前护理效果好，如果不怕难受，睡前清洁皮手后涂上护肤品，用袋子包一个夜晚上，第二天手一定变嫩变白。经常这样自然没有细纹了。

怎么让手变白变嫩变细变长女生2

让手变白最快的方法

出门的时候在手上涂好防晒，而且手每天都在接触不同的东西，所以要多清洁自己的手部，还可以定期做手膜帮助手部的皮肤做美白，提供营养。如果不嫌麻烦的话，平时还可以带着手套出门。做好以上这些，手很快就可以变白了。

怎样保养手部皮肤

1、做家务之前，要带上手套，不要让双手直接接触刺激物和水。2、洗手的时候不能使用洗衣液，尽量不用洗衣粉或者肥皂等碱性大的物品。3、如果手上有厚厚的老茧或者有许多死皮的话，要定期给手部去死皮，清除角质让手部变白。4、要给手部涂抹护手霜，让手部皮肤吸收营养。可以在洗手完后涂抹保湿的护手霜，效果会比较好。5、还要给手部做手膜，可以进行补水以及所需的油分。把手套进手膜里面，放置大约十五分钟以后，就可以撕掉手摸，而且不需要清洗。除此之外，还可以给手部进行舒缓按摩，按摩的手法很简单，只需要从指尖开始螺旋下行，按到手指

手黑怎么变白

1、在日常的生活中要注意防晒，出门前先涂防晒喷雾，这是因为长期照射紫外线会使的皮肤中黑色素的大量沉积，而防晒喷雾可以保护皮肤和减少一定的紫外线照射，长期坚持下去可以有效减少黑色素在手部的沉积。2、调节平时的生活方式和饮食习惯，适当的做一些运动，多吃点含维生素比较多的`食物，这样可以减少很多黑色素的生成。空余的时间可以给手部进行一些按摩，这样可以让手部的血液循环速度变得更快，能有效避免出现手部浮肿的情况。3、定时去除手部的角质，首先准备一些温水，把手放进水里浸泡一段时间，然后再摩擦手上的角质将其去除。除此之外

怎么让皮肤变得又白又嫩

想要皮肤变得又白又嫩，在出门之前就一定要注意防晒，并及时补涂防晒。而且还可以使用一些美白的护肤品。另外在平时可以多吃一些富含维生素C的食物，并且多喝水，做好这些皮肤也会越来越白嫩的。

11个让皮肤变好的技巧

平常生活中吃东西的时候不要经常吃一些辛辣上火的食物，导致痘痘出现在皮肤上，合理的使用护肤产品并且使用的方法也要正确，脸部要经常清洁并且到位，做好防晒措施不要让自己的皮肤被晒黑。

怎么样才能让皮肤变白小妙招

拥有白白嫩嫩的肌肤是许多美眉的目标，所以每天的护肤也是围绕这个目标展开的，如何要怎么做才能让皮肤变白呢？如果你不太清楚的话，下面我就分享一些我珍藏已久的美白小妙招，那就一起跟着她时代的我来学习一下吧。脸变白的最快方法是什么1、牛奶美白法牛奶具有很好的美白作用，夏天可以将新鲜的黄瓜切成薄片，放在牛奶里，十分钟后取出，敷在脸上，具有很好的美白效果。也可以用香蕉捣成糊状，加入适量的牛奶和水，然后涂到脸

怎么让手变白变嫩变细变长女生3

用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1-2秒钟，每根手指各重复5-6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。

举手这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。

握拳神展是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。手时用洗手液，绝不能用洗衣粉、肥皂等碱性大的洗护品。

两手十指交叉相握，然后交叉着猛力拉伸，给指部肌肉以必要的刺激，让手指均匀得到锻炼；

刺激手掌的正中点。即一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；拇指和食指以尽可能大的角度将另一只手手指拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。

手指锻炼，用专门护手霜，经常敲击可以促进血液循环，按摩手背等都可以让你的指变得又细又长又白。

④ 撕了手上的倒刺流血了，可以喷破立妥吗

可以喷破立妥，倒刺一般长在指甲旁边，常因肌肤太干燥，与局部摩擦，角质层有裂纹、习惯性咬指甲等有关，长了倒刺不能随便拔，因为用手直接拔掉容易损伤局部的皮肤，正确的处理方式是把手洗干净，然后选择干净的指甲钳把肉刺齐根切断，在喷上破立妥促进愈合，防止感染。

⑤ 削完山药皮让手不痒的秘诀

1、在弄之前，将双手用盐或醋摩擦一下。
2、接下来，再将双手放在火上稍稍烤一下。
这样一处理，下面弄芋头，就不会再有手痒的痛苦啦。
如果手已经很痒了，我们可以把手仔细洗乾净，然后把手沾满醋，连指甲隙缝都沾，过一会儿这种痒感就会渐渐消失罗！
削完后，在火上烤烤手就不痒了。手痒是因为皮上的皂角质进入了毛孔，只要在火上烤一烤，把皂角质破坏掉就不会痒了。于是我奔向煤气灶，打开开关，在上升的热空气中，让皂角质一个一个的被破坏掉。

⑥ 怎么使手变得好看

对脸不自恋，看手的话懒兔还是比较自恋的！除了护手霜，日常有些小细节，可能让手变好看哦。

先发一张手照镇楼

日常自拍被手抢镜

平时护手的小细节：
这个应该是常识来着，打响指一时爽，但是长久会让手指关节变粗哦，久而久之手指的关节处会变形，比如以下

虽然很多人觉得指甲没剪深会感觉不太卫生，其实可以留一点点，剪得太深的指甲，指甲连接处其实很脆弱，慢慢的指甲会和肉分离，指甲的就会看起来很短。剪指甲时，刻意剪有弧度，指甲会顺着弧度长出来，时间长了指甲面也会越来越弯，呈现椭圆形。当然如果喜欢方形指甲的可以忽略此步骤

除了太干燥涂护手霜，在早上晚上护肤时，懒兔也会可以给手做个按摩~尤其早上出门涂防晒，手背也会涂上，防止色素沉淀。

除了以上小细节，也有一些美手方法
1、天气干燥，手开始紧绷脱皮时，可以涂上凡士林或者宝宝润肤霜，涂满后带上手套（一般和面膜一起做，15分钟左右）就能得到一双嫩嫩的双手啦。一般冬天会两周来一次，不过身在南方的懒兔，冬天基本手不会干燥

2、定期为手去角质，可以用专用的磨砂膏或者去角质身体乳，也可以用白醋+水（1：9比例）的方式泡泡手，2-3分钟，不宜太久会脱皮。ps：仅限身体，不要用在脸上哈，已经解释多遍啦

不只是有图！！！没用你来打我！！！

1:护手霜 为什么要除了涂护手霜呢？要想手好看，护手霜是必需品啊，我一年四季去哪儿都带着护手霜，没事儿就涂护手霜按摩手指，另外护手霜的选择也很重要，不要太油腻，香味不要太刺鼻。自己在家用护手霜保养手部的方法：准备：温水 护手霜 一次性塑料薄膜手套 耐心！首先，用温水洗手，把手清洁干净，包括指甲，（有的妹子喜欢用死皮锉自己去指甲周围的死皮，说真的，技术不好千万不要随便自己锉啊！很容易锉破啊！为什么不找家美甲店去做呢！只修剪指甲去死皮很便宜的啊！）。然后，用护手霜均匀的涂抹到手的每一个区域，最好手腕也涂一下，不要不舍得啊！多涂一点啊！不需要每天都这样，空闲时候做一下就好了啊！这时候千万不要抠门不舍得用！然后套上一次性薄膜手套，等待15+ 拍打吸收 就可以了。 平时敷面膜的剩余精华也可以用来敷手。见效快，看得见变嫩！2:手指 还有我发现有的妹子竟然喜欢掰手指玩儿！！！掰出响声来！！！！简直是在自虐好吗！这样会让骨节变大，我觉得一双好看的手不只是手指纤长，还要均匀，骨节大真.丑。手指和手掌的比例也很重要。骨节按摩：用另一只手的大拇指和食指，横向捏住骨节，顺时针或逆时针揉动，见效慢，需要坚持！3：指甲 我不喜欢留指甲，跟麻麻有关系吧，因为我麻麻就不喜欢留指甲，从小就帮我把指甲修的整整齐齐，后来在学校有学钢琴，每周都有钢琴课，弹钢琴是不能留指甲的，因为指甲碰到琴键会有杂音，所以在学校五年每周都会定期修剪指甲，到现在成了习惯，指甲一长就好不舒服。但是女孩子留一点指甲还是很好看的，但不要太长，保持干净通透，不要做乱七八糟的美甲，并不好看！真的！尤其是那些亮晶晶啊钻石啊什么的，丑哭好吗，看起来又非主流又麻烦。。。夏天涂个浅色系的指甲油就很好看很清新啊。。。（直男观点orz ）真的，不要留太长指甲，不为别的，万一挠到自己呢！！！4:平时做家务的时候最好带手套啊，不要嫌麻烦，洗衣液洗衣粉洗洁精什么的真的很伤手。5:冬天出门一定要做好保暖啊！不能只要风度不要温度啊！手一旦受冻就会接连几年都很容易受冻啊，骨节容易变大，手部皮肤也容易粗糙，不仅是手，对整个人都不好...反正...我到了冬天特别冷的时候要么不出门，出门就是一个会移动的粽子..

洗完手必涂手霜

我应该是蕞后一个来秀两年的变化的吧，这两天看大家秀胳膊秀腿的我还真是有点手痒痒。随手翻翻相册我的妈呀！你们也能看出来这小黑手瞅着根本就不像一个人！

那时候手黑就算每次洗完都抹护手霜也还是那样！甲床又圆又小，还爱做美甲，就这手做什么图案都丑！每次别人给我做美甲都叹气，后来我听说经常做护理就能又白又瘦，就花了380买了个手部护理的季卡r做了几次我就干脆自己捣鼓了，因为实在太简单！

可见我这两年天天的手部护理是真没白做！这么一对比真的太惊人了！

步骤啥的一句两句说不清我放图了！

杏仁牛奶难喝是真的，但美白也是真的！每天早餐喝一点就连气色都有变好！（杏仁粉一定要熟的甜杏仁！药店里的是入药用的苦杏仁！不能长期吃）

番茄柠檬汁，补充维C。我不喜欢加蜂蜜这样喝刚刚好

平时建议直接吃刺梨猕猴桃草莓，又美白又养颜又安全，还便宜。但这些糖分太高，自个儿看着办。

不要用手蜡！过度拉扯会让皮下纤维断裂使皮肤失去弹性！加速皮肤的松弛！（一个正在做撕拉手膜的图）

采用温和的手膜来进行日常护理补充营养（产品图）

一勺薏仁水

三泵aleble皇后身体乳

两滴cc精华

一勺珍珠粉

珍珠粉混在身体乳里！身体乳才是关键！

珍珠的主要成分是包藏着水的碳酸钙！不好吸收！起到的是磨砂作用！

搅拌均匀

敷在手上停留20分钟（我有的时候敷着敷着就会忘所以时间久一点也没关系）

然后轻轻按摩

清洗干净

美白身体乳+手部按摩操

按摩每个手指关节，时间久了关节真的会变小！

双手交叉，两只手反方向拉，可以让手指变长的

轻轻捏住手指底部，从底部向指尖处拉伸，这样可以帮助消除手指多余的脂肪

大拇指和食指按压手指缝隙虎口处，轻轻按摩，一定要两只手都按啊！

任何不谈防晒的美白都是耍流氓

硬防晒：防晒伞或手套可以抵挡98％的紫外线r（一把伞，手套）

软防晒：防晒霜

物理防晒：如fancl防晒霜 主要成分氧化锌和二氧化钛，能将紫外线反射折射散射管他怎么射给弄走，就像在你面前摆个镜子，挡住阳光，这样紫外线就难以接触到皮肤了。

化学防晒：如怡丽丝尔金管防晒霜 就是利用化学防晒剂，和紫外线反应，把紫外线给吸收了，紫外线就阵亡了，与此同时防晒剂好像也阵亡了

这个问题，笼统答好答简单。具体答多说一些话。

一，看先天遗传。手型分多种，常见有普通形、修长形，短粗形，滚圆形和大手与小手之分。

普通形手的人众多，适合范围广，只要平时适当保养，就能拿得出手。

遗传修长型，那是爹妈给的，得天独厚，好好保养，运气好加上你愿意可作手模。

短粗和滚圆型，咱不做手模，照样有人爱，小手握在心上人手里，那个美别提了，说出来让你嫉妒！

至于说，你特别在意手的感观好看与否，那也简单练钢琴，天天动用手指，心灵手巧，日久见其功。当然从童年就开始练了，半路出家是不会奏效的。

二，后天对手形的负面影响

体力劳动尤其是常用手操作的工作，如搬砖垒墙的瓦工，握铲使刀的雕刻工，修鞋补鞋工，修自行车补带工，机动机修理工等等，他们的手常年累月重复相似动作且很难想到保养，已经长成职业性固定手形。短粗，老茧，指甲上翘，骨节变形等。尤其是那些修自行车和修机动车人的手，因常期接触油脂，手指皮肤前端已被污染变成黑色嵌入皮肤，根本洗不掉了。

三，平时手的保养

洗菜做饭，适当用温水以减少对手伤害。洗衣拖地，必须戴手套保护，洗涤剂说的再好不伤皮肤等等别信。

平时接触尖锐或棱角粗糙物品时，也必须戴手套。

平时最好少接触汽油，柴油等化学油脂品。

平时适当对手抹些护手霜之类化妆品，有利于手皮肤湿润光泽。

其实我对我的手比我的脸自信，自认为手长的还是不错的。从小弹钢琴，也很重视对手的护理，遗传的也好，所以我的手的比例啊，皮肤啊，指甲等各方面还是不错的。所以我来说说我护理手的一些方法。

①学一门乐器

会乐器的手都不差。因为弹乐器会使你的手一直在活动，拉伸。尤其是从小开始练的，手指一般都比较长。不过这是一个很漫长的方法，只能说你刚好想学一门乐器，一举两得。而不能说为了手好看去学，那样没有意义。

②指关节按摩

这个必须养成一种习惯，平时手闲着的时候就可以顺便按按指关节。持之以恒下来，手有感觉变直变细了一些。

③多用热水泡泡手

大家忙着泡澡泡脚，却忘了泡手。我个人蛮喜欢泡手的，觉得真的好舒服好享受。多用热水泡手，促进血液循环，手不会那么容易粗糙干燥。

④涂护手霜

这也是应该养成习惯的事情。手其实比脸缺水，应该把护手霜放在包里，时常拿出来涂涂，保持手部滋润。有条件还可以做做手膜。

⑤指甲

从小弹钢琴，养成了经常剪指甲的习惯。但我我不会剪的特别短，会稍微留一点点，来保护我指甲里的肉。不然指甲和肉很容易分离，这样指甲会越来越短。

手是人的第二张脸，应该好好保护它。

――END――

俗话说手是女人的“ 第二张脸 ”

不管你脸上看起来多年轻

只要手没保养好，疫苗站暴露年龄

看看我们的“安迪姐”刘涛就知道

看样子她绝对是贤妻良母（家务没少干）

再看看张梓琳

同样是妈妈一双手真的是太美了

这样的手指只要干净的裸甲就100分了啊

还有刚当上妈妈的杨颖

手虽然小但看起来也是精致细腻

手部皮肤也是很光滑

想要手变美，下面坏习惯千万要改：

1.喜欢用过热的水，或者太冷的水洗手（平时洗手用温水就好）；

2.洗完手之后爱在毛巾上很用力的蹭（轻轻按压掉手上的水就好了）；

3.洗完手后从来都不用护手霜抹手（手和脸一样，每次洗完记得对它好一点好吗？最好来个护手霜马杀鸡~）；

4.总是抠指甲边缘的死皮或者倒刺，这样做手不但会出血，还会变得越来越粗糙！（其实死皮倒 刺只要平时做好去角质，好好抹上护手霜就会没有的）

5.长时间把手暴露在寒冷干燥的空气里（冬天记得涂手霜带手套好吗？）；

6.洗衣服、洗碗、搞卫生不带手套（肥皂、清洗剂很伤手的，长此以往手不粗糙才怪嘞）。

我没有护手霜，啥都没有，每天做手工，从没有护理过，天天和热熔胶，钳子，铁丝打交道，手上的戒指和项链都是自己做的，天生就是胖手。还行吧！

首先，双手也该和脸部肌肤一样，不分季节的涂抹防晒品。

其次，由于手部肌肤常接触外界，也会有和脸部肌肤一样吸收不良的问题出现。

所以，建议涂抹护手霜前，可喷适量化妆水，软化角质，吸收状况会更好。

正确护手霜涂抹步骤：

手部肌肤的保养与脸部肌肤其实差异不大，当你希望脸部肌肤血循环更加活络时，会搭配按摩加速新陈代谢，手部也相同。

建议搭配按摩油或护手霜来按摩手部。

夏季时夜间开空调其实会让手部肌肤水分快速流失，若你手部特别容易干燥，睡前可在双手涂抹比平时量更多的护手霜，再带上棉麻手套入眠。

⑦ 老喜欢撕手上的皮,越撕越厚,怎么办

我也是这样的，好像没什么药，只要可以克制自己不去撕，差不多三天左右手就会好看点，一个星期左右就可以好了。这是我自己的经验，祝你成功~

⑧ 手膜怎么做

准备材料：白砂糖、蜂蜜、小苏打适量

制作方法：

1、容器中加入适量白糖。

⑨ 手工面膜怎么做

自制面膜DIY1。西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。2。蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可以延缓脱妆。3。苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。清洁效果。4。番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老死细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺和油性肌肤特别有效。还有清洁、美白、镇定作用。5。柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，加入蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤洁净、润泽，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。【美容】【分享】自制面膜DIY——去死皮篇1、鸡蛋面膜：打一只鸡蛋加一小匙细盐，用毛巾蘸之在皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用磨砂膏一般。找回美丽，简单而快捷。2、麦片面膜：打开一小包速溶麦片，加水调至糊状，涂至面部，轻轻按摩，然后将其洗去。可清除面部死皮。3、蛋白磨砂 材料：一汤匙粗盐及一只鸡蛋 方法：将蛋白取出，倒入碗中，打至起泡。加入一汤匙粗盐。用指尖沾上有粗盐的蛋白， 以打圆圈的方式轻轻地搽在皮肤上。待干后用温水洗掉。 效果：粗盐可磨去面上死皮，蛋白可黏附面上污物，有助彻底清洁面部。4、燕麦片面膜：将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。可以改善肌肤粗糙、角质堆积，促进肌肤光滑两利。【美容】【分享】自制面膜DIY——战痘篇1、绿豆粉面膜：取绿豆粉一包。在敷脸前先涂些化妆水，再将纸巾敷在脸上，纸巾上先要挖些可以呼吸的小洞洞，再涂上绿豆粉，用后一撕就下来了。值得注意的是要选用研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。该面膜可清热消毒，治疗青春痘。2、芦荟青春面膜: 将新鲜芦荟去皮，切一小块果肉，再用透气胶布贴在痘痘上，隔一天即可消炎去肿。功效：不仅对于青春痘有很大的改善作用，均匀敷于全脸，还有助于肌肤光洁亮丽。3、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20——30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。4、香蕉面膜：熟香蕉半只，捣烂成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状，敷在脸上，保持15－20分钟后用清水洗净。此法可使皮肤清爽滑润，除去脸部痤疮及雀斑。5、酵素面膜：取小麦粉，柠檬汁少许，混合后敷在面上。敷面后， 用化妆棉沾冷水清除面膜。用柔软的干毛巾，将面上的水分吸干。拍上消炎化妆水。有需要的话，再涂上暗疮用的面霜。一星期做 1-2次。效果：酵素具有分解物质作用，故可消除皮肤之污垢，促进皮肤新生，适合护理暗疮皮肤。6、蕃茄敷面：取蕃茄和柠檬，将一个新鲜蕃茄切片，敷在长暗疮的地方5分钟，然后用泡过柠檬的水来洗脸， 有消毒及收敛作用。效果：蕃茄中含的蕃茄素能抑制某些细菌生长，可预防及治疗暗疮。7、红萝卜面膜：将新鲜红萝卜洗净后连皮打碎至泥汁状，然后于早晚洁面后涂敷在患外， 15分钟后以清水洗去。效果：红萝卜蕴含解毒成分，有消炎杀菌之功效，更能分解囤积的脂肪，有助治疗暗疮。 8、啤酒敷面法：先将啤酒冷冻。将冰冻后的啤酒倒于化妆棉上，直至湿透为止。洁面后，将化妆棉敷在额头， 鼻， 面颊及下巴处。待 20分钟后，用冻水把面清洗干净。效果：可以收缩毛孔，预防暗疮。9、玫瑰面膜：将玫瑰花瓣及半个黄瓜搅成糊状，再混合3匙珍珠粉，敷在面上。20分钟后洗去。适合有暗疮的油性皮肤，可以消炎、去油。 10、苹果面膜：将苹果去皮后捣成泥，然后涂于脸部。干性、过敏性皮肤，可加适量鲜牛或植物油；油性皮肤宜加些蛋清。15～20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天。可使皮肤细滑、滋润、白嫩，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。 11、生菜面膜：将生菜叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛细血管扩张等症状。