白砂糖蜂蜜和醋怎么美白

❶ 白醋红糖和蜂蜜做脸有什么用处

可以美容。

用法与功效：在密封的容器中添入少量的红糖，后添入白醋浸泡，混合搅拌均匀即可。每天早晨在面部清洁的用水中加放少量的白醋红糖水，并用其洗脸清洁即可。

醋中含有醋酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，能软化角质，帮助肌肤面部肌肤变得细腻柔滑，能促使血管扩张，使皮肤丰润饱满。

红糖富含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、氨基酸、葡萄糖等成分可对细胞具有强效抗氧化及修护作用，帮助肌肤保持一个更年轻的状态，用白醋红糖水洗脸可以有美白祛斑的功效。

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醋含有多种营养素，具有帮助消化、增强食欲、促进食物营养成分转化吸收等功能，有利于加快机体新陈代谢(大多数人发胖是因为新陈代谢率下降)，调节体内酸碱平衡；而且醋还有杀菌防病的功能。

蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能（可用蜂蜜断食减肥），性和，润肺润肠，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低。

蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。

蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效，所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，如能按时服用，长期坚持，还能使粗糙的皮肤变得细嫩润泽。

❷ 如何用蜂蜜和白醋美容

一、直接食用美容法

蜂蜜是可以食用的美容剂，其美容的效果好，且历史悠久。在唐代，曾广泛流传这样一个故事：唐玄宗李隆基的女儿永乐公主面容干瘪、肌肤不丰，后因战乱避居陕西，常以当地新产的桐花蜜泡茶饮用，3年后她竟出落得丰美艳丽、丰姿绰约，判若两人。后来人们发现，桐花蜜能使“老者复少，少者增美”，具有补髓益精、明目悦颜的功能。

现代研究表明，蜂蜜的营养成分全面，食用蜂蜜可使体质强壮起来，容颜也会发生质的变化，符合“秀外必先养内”的美容理论。特别是蜂蜜有很强的抗氧化作用，能清除体内的“垃圾”——氧自由基，因而有葆青春抗衰老、消除和减少皮肤皱纹及老年斑的作用，显得年轻靓丽。因此，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20～30克，温开水冲服，就可增强体质，滋容养颜，使女士们更健康更美丽。

二、直接涂抹美容法

用蜂蜜直接涂抹有很好的美容效果。1998年japan《读卖新闻》家庭版上曾发表一篇专访，介绍女作家平林英子青春永驻，根本不像80岁的高龄老人，脸上没有一丝皱纹。记者问她用哪类美容抗皱剂，她回答说：自己从来没用过美容霜、珍珠霜、抗皱剂之类的化妆品。我只不过每天早晨拿纱布蘸些蜂蜜汁擦脸，几十年如一日，一直坚持不断。这是家母传授的，她老人家活到90岁，脸上皱纹也很少。

现代研究表明，用蜂蜜涂抹于皮肤外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质等直接作用于表皮和真皮，为细胞提供养分，促使它们分裂、生长，常用蜂蜜涂抹的皮肤，其表皮细胞排列紧密整齐且富有弹性，还可以有效地减少或除去皱纹。通常涂抹的方法是：将蜂蜜加2～3倍水稀释后，每日涂敷面部，并适当地进行按摩；也可以用纱布浸渍蜂蜜后，轻轻地擦脸，擦到脸部有微热感为止，然后用清水洗净。

三、蜂蜜面膜美容法

用蜂蜜做面膜，有很好的美容效果。常用的蜂蜜面膜有：

1、蜂蜜鸡蛋面膜取鸡蛋清1个放碗中搅动至起泡，然后加入蜂蜜20克调匀。洗浴后将其均匀涂抹在面部和手上，使其自然风干，30分钟后用清水洗净，每周2次。此面膜能润肤除皱，驻颜美容，有营养增白皮肤功效。

2、蜂蜜柠檬面膜取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。此面膜可促使皮肤白嫩。

3、蜂蜜橄榄油面膜取蜂蜜100克和橄榄油50克混合，加热40℃，搅拌，使之充分混合均匀。用时将混合膏涂到纱布上，覆盖于面部，20分钟后揭去洗净，每周2～3次。此面膜能防止皮肤衰老、消除皱纹、润肤祛斑，皮肤干燥者尤为适宜。

4、蜂蜜葡萄汁面膜取蜂蜜20克加入葡萄汁20克，加搅拌边加入淀粉10克，搅匀。洗脸后敷于面部，10分钟后用清水洗去。此面膜适合油性皮肤使用，常用可使皮肤滑润、柔嫩。

5、蜂蜜牛奶面膜取蜂蜜10克，鲜牛奶10毫升，蛋黄1个搅拌均匀，调制成膏状，洗脸后涂于面部，20分钟后洗去，每日1次。此面膜能营养皮肤，防止脸面皱纹，促使皮肤白嫩。

6、蜂蜜玫瑰面膜取蜂蜜60克，玫瑰汁10毫升，燕麦粉30克混合调匀。洗脸后敷于脸上，30分钟后洗去，早晚各1次。此面膜适用于治疗面部黑斑。

四、蜂蜜洗浴美容法

将蜂蜜直接加入温水中，配成 1% 左右的蜂蜜水溶液，洗脸或洗澡，特别是“蜂蜜浴”对消除疲劳功效明显，还可以使皮肤变得光洁润滑。也可以在沐浴之前，用蜂蜜涂抹全身，尤其是脚底、膝盖、手肘等部位要多涂一点， 10 分钟后，进入浴缸浸泡，然后再用香皂洗一遍，洗完澡后，会觉得全身滑腻如凝脂。此外，还可用蜂蜜 500 克，鲜菊花 100 克（干品 25 克），先将菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，与蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身约 20 分钟后用清水冲洗，每 3 ～ 5 日沐浴 1 次，可使皮肤光洁细腻，并有美容、香身的作用。

五、蜂蜜验方美容法

验方1：蜂蜜10克，大米饭团。先用大米饭在脸上擦一遍，再用清水洗净，然后将蜂蜜均匀涂于脸上，20分钟后洗去，每3日进行1次，此方能增白去皱、嫩肤。

验方2：蜂蜜、西红柿各200克，将西红柿洗净捣烂榨汁，把汁兑入蜂蜜中调匀，洗脸后均匀涂于面部，每2日1次。此方可使皮肤强健、润滑、细嫩、增白、光泽。

验方3：蜂蜜1匙，鲜牛奶2匙，将两者混合均匀，涂抹在皮肤上，可防止皮肤老化。

验方4：蜂蜜50克，干红葡萄酒15毫升。将两者混合均匀，每日早、晚洗脸后涂脸、手。此方能润肤养肤，除皱美容，养颜悦色。

验方5：蜂蜜20克，醋20毫升，将两者混合加温开水冲服，每日2～3次，此方有养颜嫩肤作用，适用于皮肤粗糙者。

验方6：蜂蜜、酸奶各1份，面粉适量。将其混匀制面膏，敷面及颈部，待自然干透后，再用湿毛巾轻擦洗净。此方能使皮肤清洁细腻，减少皱纹。

验方7：蜂蜜20克，蜂粮20克。将两者混合均匀，每日早晚涂于面部，此方能祛皱，增强皮肤弹性。

验方8：蜂蜜50克，青浮萍150克。将青浮萍去杂质，洗净晒干研成极细末，加入蜂蜜调成软膏，每晚睡前涂面，次日清晨用温水洗去。此方适用于雀斑、粉刺。

验方9：取适量鲜姜片放入杯中，用210～300毫升开水浸泡5～10分钟后加入适量蜂蜜搅匀当水饮用，能消除老年斑。

验方10：蜂蜜45克，大白菜叶2片。将大白叶压碎，拌以蜂蜜搅和均匀，然后用纱布过滤绞汁，每日早晚用脱脂棉蘸汁轻轻涂在面上，再按摩数分钟，然后用温水洗去。能除粉刺。

验方11：蜂蜜200克，枇杷叶500克。将枇杷叶加水8000克，煎煮3小时，过滤去渣，继续加热使成稠膏，加入蜂蜜和匀，煎熬收膏即可。每次服15克，每日2次，温开水送服。此方适用于粉刺患者。

验方12：蜂蜜、桑椹各300克。将桑椹挤汁，用纱布滤于陶瓷器皿中，文火熬成膏，加入蜂蜜调匀，日服1次，每次1～2汤匙，开水调服。此方能乌发养颜，适用于头发早白者。

验方13：蜂蜜1汤匙，牛奶半杯。将其混合均匀，洗完后用该混合液在头上摩擦，过15分钟后洗净，能使头发油黑发亮。

❸ 蜂蜜加白醋真有美白效果吗是涂在脸上用吗要多久可以洗掉

还是用蜂蜜加牛奶或者酸奶吧，白醋不能经常使用的。用蜂蜜还真是很不错。

我也在美白，是回答过别人关于美白的问题的，现在复制给你看一下，我自己的亲身试验，坚持下来皮肤比以前白很多了，防晒、防电脑辐射、多喝水很重要。

我的方法：
内调：早晨起床一杯蜂蜜水，打豆浆，用来冲泡杏仁粉和薏仁粉（加牛奶更好）。晚上睡前一杯柠檬加蜂蜜水（胃不好就不要喝哈）。

日常护理：早晨起床先洗脸，然后用一点点蜂蜜抹在脸上，等刷牙完了之后再洗了（我感觉这个比较不错，蜂蜜要选好的，最好在蜂蜜专卖店买。）接着就是防晒了。面对电脑前要涂隔离。晚上用芦荟水或者丝瓜水泡纸膜敷脸，偶尔加点牛奶一起敷。

还有一个小办法，就是鸡蛋和黄瓜。
朋友的阿姨，用鸡蛋和黄瓜敷脸，每天，坚持了一年，皮肤好好的说。
先是用蛋清敷脸2分钟，然后用蛋黄敷，15分钟之内，最后黄瓜切薄片贴上去，也是15分钟之内。敷脸的时候不能做表情，也不能说话，不然会起皱！
说是蛋清用来紧致肌肤的，蛋黄补充营养。
蛋清和蛋黄分开，可以用一个空的矿泉水瓶子，对着蛋黄轻轻一吸。
朋友坚持了一个月，皮肤有所改善。
我用了3天样子，都是洗澡的时候抹在脸上的，一般都会多，然后抹在身上，停了个5分钟样子洗掉的，皮肤有变滑。
感兴趣的话可以试试。

❹ 蜂蜜和白醋能美白吗

蜂蜜和白醋能美白，效果不是很明显，最后是制作成面膜敷脸，不建议饮用。蜂蜜具有滋润皮肤功效；白醋可以杀菌，避免色素在皮肤沉淀，两者结合可以使皮肤变白祛斑。主要美白的话，可以蜂蜜加牛奶、酸奶等效果比较明显。

❺ 白醋蜂蜜怎么洗脸才美白 美白效果好吗

1、蜂蜜的滋润效果好，单单用蜂蜜美白的效果，是基本无效果的。但加番茄可以美白，番茄蜂蜜美白面膜：材料：番茄半个，蜂蜜适量做法：可将番茄搅拌成茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，等约15分钟洗去，建议每星期做1到2次，使皮肤白皙细致。

2、白醋（建议上海白醋）的美白效果较明显：打一盆水，醋水比例1:9，洁面后用调制的水洗脸即可，再用清水冲洗干净，可让皮肤美白光洁、细腻。

3、美白最重要的还是防晒，若不做好防晒，再努力美白，效果也是不明显的。