牙齿美白要选含什么成分的

Ⅰ 牙齿美白饮食攻略及最佳效果

牙齿美白饮食攻略及最佳效果

一、为什么牙齿要美白

一、四环素牙： 在牙齿发育期间，格外是8岁以下儿童孕妇，如果服用四环素类药物，则易引起牙齿变色，称为四环素染色牙。这是由于四环素类药物可与牙齿组织中的钙离子结合形成稳定的四环素钙盐，随年龄增长，变色会逐渐加重，约在18岁以后趋向稳定。

二、蛀牙： 俗称虫牙蛀牙，是由于在细菌的参与下，糖类食品酵解产酸而腐蚀牙体，久而久之造成牙齿变软，牙组织崩解，形成玄色龋洞。

三、死髓牙： 多因深龋细菌感染直截暴力打击，牙齿意外折断，导致牙髓损伤坏死而变色。

四、色素沉淀： 一些有色食品包括茶、咖啡、酱油以及香烟等，久了，由于没有良好的清洁牙齿的习惯，这些色素会逐渐沉淀甚至进入牙齿深层，使得牙齿的表面开始发黄、变黑。这就像白色的衬衫长期被染色，如何清洗也无法使其恢复雪白一样，一般的洗牙方法难以使染色后的牙齿再恢复原有的白色。

五、牙釉质发育不全： 牙齿在发育过程中，表层的釉质因缺乏钙、磷和维生素A、D等物质；受有害因子的作用而造成的牙齿发育障碍。轻者牙齿表面的釉质呈不透明的白垩色，疏松粗糙，可因食品染色而呈黄褐色。重症者牙面釉质可出现实质性缺损，呈窝状带状缺损，甚至无釉质遮盖。只有经过牙齿美白才能改善它！

二、怎么美白牙齿

一：含食醋

家里的食醋(陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法(如出门约会前，发现牙齿好黄)，还可以除口臭。

二：含柠檬片

刷牙后用柠檬片（柠檬汁冲水也可以）含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。

三：多吃含高维C的热带水果

热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

四：草莓牙齿美白糊

准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。

将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。

五：多吃吃青苹果

吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。

六：使用牙齿保护胶

美白前使用牙齿保护胶在家自己对牙齿进行美白时，如果担心牙齿对冷热食物敏感，可以使用含有硝酸钾成分的牙齿保护胶。保护胶可以帮助填补牙齿表面的小洞，使牙齿不再有敏感问题。

七：多喝奶酪

把奶酪加入每周菜单爱喝红酒的女士们请注意了！常常喝红酒容易让牙齿变色。想要改变这一状况，可以在餐桌上准备一些奶酪。奶酪中含有的钙可以在牙齿表面形成一层保护薄膜，保护牙齿免受红酒色素的着色。

三、美白牙齿常吃哪些食物

水： 适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣，不让细菌得到养分，借机作怪而损害牙齿。

薄荷： 薄荷叶里含有单帖烯类化合物，可经由血液循环到达肺部，在呼吸时感觉气味清新。

无糖口香糖： 可以增加唾液分泌量，中和口腔内的酸性，进一步预防蛀牙。

奶酪：钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；经常食用能增加齿面钙(钙食品)质，有助于强化及重建珐琅质，使牙齿更为坚固。

芭乐/香蕉： 热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

芹菜： 纤维粗就像扫把，扫掉牙齿上的部分食物残渣，另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔内的酸碱值，达到自然的抗菌效果。

绿茶： 绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果；儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌，同时可除去难闻口气。

洋葱： 洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分，能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

香菇(香菇食品)： 香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

芥末： 内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。

四、什么牙膏美白牙齿效果好

牙齿的洁白程度和牙釉质、牙本质都有关系，中国人的牙齿结决定了牙齿的颜色是白偏黄，这是什么牙膏都无法改变的前提。美白牙齿的方法有两种：一是祛除牙面色斑，二是提高牙齿本身亮度，前者需要到医院接受处理，后者需要使用美白剂氧化分解牙面色斑。美白牙膏里即使可以祛除部分牙面色斑，但对牙齿内源性的深层色斑却基本没有效果。因此，口腔科教授提醒市民不要“迷信”美白牙膏，作出恰当的选择：

多选用含氟牙膏

含氟牙膏目前在我国牙膏市场占有率在70%以上。试验表明，每天用含氟牙膏刷牙两次，患龋齿的风险降低40%。我国大多数城市的水氟浓度较低，因此有必要推广使用含氟牙膏。不过应注意的是3岁以下儿童不宜使用，3到6岁使用应适度，6岁以上基本可以安全使用。

选择摩擦剂颗粒小的`减少对牙齿表面的损伤。

首先，摩擦剂的用料很重要，含氢氧化铝和磷酸氢钙的比较好，二氧化硅次之，碳酸钙最差；其次，摩擦剂的颗粒越细小，对牙齿表面的损伤越轻。

每次刷牙挤黄豆大小的牙膏即可

牙膏广告中总是挤一长条牙膏，其实根本不需要那么多，如果误吞过多，还有可能造成氟摄入过量，使牙齿变脆，出现氟斑牙等。

刷牙时牙膏别蘸水

许多人刷牙时会习惯性地将牙膏先蘸水，这样会有更丰富的泡沫，其实这会减少牙膏摩擦剂以及清洁成分与牙齿的摩擦，减弱刷牙的效果。

不要长期使用一种牙膏

而应该经常更换品类，早晚也可以选用不同种类的牙膏。其实，从口腔医学保健的角度来说，牙膏其实并不是最重要的，刷牙的次数和方法才是最重要的，建议坚持早晚刷牙、餐后漱口，这对于日常口腔保健来说就够了。

牙膏使用剂量要适中

有这样一种说法：“少就是多”，意思是说使用牙膏时要注意控制剂量，通常一个豌豆大小的牙膏就足够彻底清洁一口牙齿。不要以为用的越多效果就越好，其实不然，剂量过多反而容易损坏牙龈。

刷牙方式很重要

你可以在市场上买到最好的牙膏和牙刷来保护你的牙齿，但如果刷洗方式不正确的话，同样不会起到任何的保健功效。专家建议，每次刷牙时，以圆周式的手法反复擦洗，并用牙线彻底清洁干净残留在牙缝间隙中的污垢和细菌，这一点非常重要。

依据牙齿需要挑选牙膏

很多为了能够快速达到某种效用，于是选择一些并不适合自己的牙膏使用。结果适得其反，非但没有实现预期的目标，反而还引起各种的牙齿疾病，得不偿失。所以，在购买牙膏时，一定要根据自身的情况进行挑选，切忌盲目购买。

Ⅱ 关于牙齿美白

注意事项：
1、不要忽视美白剂的作用。
2、做冷光牙齿美白并不是绝对安全
的，注意措施要到位。
3、做冷光牙齿美白后要定期检查牙齿和洗牙能维持牙齿美白。
4、有效果是毫无疑问的。针对不同的患者，效果也不同。但是对于深色牙齿做冷光美白很难达到正常人的白色水平。
5、治疗结束后可能出现牙齿的敏感情况，如出现较明显不适，可在医生指导下服用止痛药;牙齿敏感情况会在治疗后6~24小时消失。冷光牙齿美白后建议治疗后24小时内避免冷热饮。
6、进食的指导：冷光美白治疗后24小时内建议选用白色或无色食物;为防止牙齿在冷光美白后吸收更多色素，最好一星期内尽量避免食用红酒、可乐、咖啡和茶、酱油、芥末、番茄酱，辣椒酱，以及过冷或过热的刺激性食物;避免使用彩条牙膏及有色漱口水;避免抽烟。
激光美白
激光美白是利用较高浓度的漂白剂(如过氧化氢)，搭配适当的激光剂量，比如Nd：YAG激光，催化过氧化物，增加及加速过氧化物的作用的漂白作用，并且选择性作用于沉积在牙齿上的色素颗粒，将齿内有机色素由碳环结构漂白至亲水性的无色素结构；
将牙齿结构中那些吸光大分子打碎成小分子，从而不再吸光，而达到安全美白的疗效。同时适当剂量的激光照射可以封闭牙本质小管，降低牙本质的通透性，减少牙齿漂白过程中发生的牙本质敏感症状。
皓齿美白
皓齿美白技术是由美国皓齿口腔科技公司研发，为现阶段最新最先进的牙齿美白技术。它在冷光美白的基础上，首创过氧化氢加硝酸钾和氟化物结合的美白方式，打破了传统冷光美白的局限性，克服了传统冷光美白时牙齿酸痛，美白后牙龈过敏的窘境。具有高效快速、保护牙齿、舒适无痛、效果持久等优点。
皓齿美白技术通过氧化剂过氧化氢中的小分子，穿过牙釉质和牙本质渗透到牙齿的所有部分，在釉小柱间移动，分解清除牙变色的色素分子。不改变牙齿结构的情况下，15分钟就能产生美白作用。皓齿美白将牙齿色泽分成29个色系，提高了牙齿美白精度，美白立竿见影，一小时就拥有洁白的牙齿。
具体流程：
1.口腔检查，医患交流，确定顾客适合做皓齿美白
2.佩戴脱敏剂
美白流程
美白流程
3.术前牙齿闭塞，照相存档
4.试用开口器撑开口腔，进行简单的压面处理
5.将隔湿棉条放入口内，涂抹护唇油。
6.在牙龈上涂抹保护剂
7.将调好的美白剂涂抹在牙齿上，进行美白治疗
8.在重复美白治疗，做完三个阶段治疗即可。
9.美白治疗完成后，去除美白剂和牙龈保护剂
持续时间：皓齿美白对牙齿没有伤害，如果感觉牙齿逐渐变色了，可以再做皓齿美白。只要美白后的顾客，不刻意去使用对牙齿有损害的物品和食物伤害，美白效果可持续5年以上，是牙齿美白效果最显着持久的牙齿美白技术。
适宜人群：黄牙、黑牙、四环素牙、氟斑牙、外因性色素牙(咖啡、茶烟渍沉积)、药物性变色牙、遗传性色素牙。
优缺点：
优点：美白牙齿的同时保护牙齿，美白后牙齿洁白、富有光泽、自然、有透明感，安全无副作用。
缺点：美白效果只能持续几年，没能达到终生美白。
超声波洁牙美白
超声波龈上洁治术（俗称洗牙）指的是用洁治器械去除龈上牙石，菌斑和色泽并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石的再沉积。但因龈上牙石常常与浅的龈下牙石相连，因此专业的洗牙应同时去除龈沟内，即约是龈缘下3mm内的牙石，对再深层的龈下牙石，则需以后做龈下刮治。
喷砂洁牙美白
喷砂洁牙，是使用特制的喷砂牙粉(以碳酸氢钠粉末为主要成分)，利用高气压将水和生物海盐混合后在距离牙面 3mm的位置喷射以达到清洁效果，在去掉烟斑、茶渍、咖啡及其他饮品造成的色素沉着和牙齿软垢的同时，还可抛光牙齿，恢复牙齿的自然光泽。而且，其中的生物海盐具有杀菌消炎的作用，更能有效地消除牙龈炎症，是目前最舒适的洗牙方法。
喷砂美白的步骤：第一步：检查、检查是否有牙石，尤其是是否有龈下牙石，以确定洗牙的方案。第二步：消毒、在洗牙前，要对口腔进行消毒，这是不能减少的步骤。因为不消毒的话，很可能带来细菌感染。一般来说，都是用消毒漱口液进行消毒。
第三步：用超声波将牙齿上的龈上牙石洗掉。如果有龈下牙石的话，在超声波洗牙之后，医生会对龈下牙石进行刮治。
第四步：喷砂洗牙。在去除牙石之后，用喷砂将牙齿上的污渍清理干净。
第五步：抛光、洗完牙齿之后，牙表面比较粗糙，如果不处理的话，牙石又会很快形成。抛光就是在牙齿表面打一层抛光剂，使牙齿恢复正常结构。经过抛光处理之后，牙齿表面会变得光滑亮洁，不容易挂垢。
牙涂料美白
最新美白牙齿方法，用白色的牙涂料涂刷牙齿，牙涂料粘附在牙面上，改变牙齿颜色达到美白牙齿。
涂刷牙涂料遮盖美白牙齿跟牙齿底色无关，不论什么原因、什么颜色的牙齿包括四环素牙、氟斑牙，只要想白就可以用牙涂料涂白牙齿。用牙涂料美白牙齿，想多白涂多白，勿需用比色板证明白了多少色阶。用牙涂料几分钟轻松美白牙齿，如刷口红。
牙托美白法
牙托美白也是在欧美比较流行的一种牙齿美白方法，属于家庭型的牙齿美白产品。使用者可以根据牙齿形状很简单的制作一个齿模。每晚将美白剂和定向酶放在齿模里，戴着齿模20分钟后即可取下，连续使用9天。
优点：在家即可完成，有一定牙齿美白效果。
缺点：对中重度的四环素牙、氟斑牙等效果一般，对于敏感性牙齿容易引起不适。
效果：可以提升牙齿色泽4-5个色阶。
花费时间：7-10天/疗程
见效时间：3周
效果保持时间：1年左右
适用人群：适用于轻、中度的色素牙，因年龄增长牙釉质改变引起的牙色发黄和长时间饮用茶、咖啡、红酒，或抽烟而造成的牙齿变色发黄。
美白牙膏
专门在药店有售的专业型美白牙膏。
护齿牙膏
护齿牙膏
效果：可以改善因为长时间饮用深色饮料或抽烟而造成的牙齿变色，更可以做为专业美白后的有效维护方式。
优点：使用方便，价格适中。牙膏中的美白颗粒还可有效控制口腔细菌的生成，从而防止蛀牙。
缺点：深度变色牙效果不够明显;周期长。
花费时间：每日8分钟左右，持续2-3周
效果保持时间：数月
贴面美白
贴面美白是在牙齿表面粘上一层贴面，对已经变色的牙齿起到遮挡的作用。现在流行的牙齿贴面可以分为树脂贴面和瓷贴面两种。树脂贴面是在磨去部分牙齿后在牙齿表面贴上树脂，可以保持牙齿的形状和原来一样。而瓷贴面则是汇集了烤瓷牙和树脂贴面的优点，既美观又逼真，这是由最新计算机超精密雕塑切割设备与技术，将与牙齿珐琅质相似的“美白贴片”切割成与牙齿完全密合的形状，用特殊活性接口材质将贴片紧密镶嵌在牙齿上，因而价格较贵，相比树脂保持的时间也要长。
适宜人群：四环素牙、药物性变色牙及遗传性黄牙等。
持续时间：理论上可达十几年。
优势：烤瓷贴面与树脂贴面相比，色泽好，形态好，跟真牙几乎毫无区别，它的制作工艺很精细，是治疗牙体缺损、牙列缺失的主要方法。
不足：虽然贴面后牙齿会立刻变白，也很自然和逼真，但还是易脱落、易变色，容易引起牙龈肿胀、出血发炎等后遗症；树脂贴面有一定厚度，会令口唇稍微变凸，对外表的美观有一定的影响，而且价格不菲。

Ⅲ 牙膏里面有什么成分可以美白

目前牙膏常用美白成分有二氧化硅、碳酸钙、过氧化氢、焦磷酸钠、珍珠粉等。上述美白成分，都必须符合国标的具体规定。

另外，牙膏行业唯一的国家级协会中国口腔清洁护理用品工业协会称，“亚硫酸盐”是强制性国标GB22115-2008《牙膏用原料规范》中明确的禁用物质，根据目前国家轻工业牙膏蜡制品质量监督检测中心对牙膏产品的检测结果，我国的牙膏产品均是符合国家标准要求的。如果消费者在成分表中看到“亚硫酸盐”需要多加留意。

“美白牙膏”不靠谱

牙膏是由粉状摩擦剂、湿润剂、表面活性剂、黏合剂、香料、甜味剂及其它特殊成分构成的。因此，牙膏在一定程度上可以起到去除菌斑、清洁抛光牙面的作用。刷牙是自我清除菌斑、维持牙齿洁净的主要手段，设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效地去除菌斑。建议每天早晚各刷一次。

用美白牙膏来美白牙齿，用的主要是物理的方法，即主要是依靠牙膏中的摩擦剂去除轻微的牙齿外源性色素沉积。但是，对牙齿深层着色和顽固着色，单靠用美白牙膏刷牙，效果不大。

以上内容参考人民网-牙膏"美白成分"到底存健康隐患吗

以上内容参考人民网-美白牙膏真能把牙“刷”白？专家：不靠谱

Ⅳ 用什么美白牙齿最有效

导语：俗话说“貌美牙为先，齿白七分俏”。可见要给人留下靓丽俊俏的形象，除了要有好皮肤外，光洁亮白的牙齿也必不可少。那么用什么美白牙齿最有效呢?下面就和我一起去看看吧!

用什么美白牙齿最有效

美白牙齿最有效方法一：食醋漱口

使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。

温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，偶尔救急用一次。

美白牙齿最有效方法二：橘子皮刷牙

使用方法：把橘子皮晒干后，磨成粉，每次刷牙时，和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起，然后进行刷牙，有很好的美白效果。

美白牙齿最有效方法三：牙膏沾柠檬汁刷牙

使用方法：每次刷牙时，可以用牙刷或纱布、棉花，沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用，能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。

美白牙齿最有效方法四：无糖木糖醇口香糖

使用方法：木糖醇是自然甜味剂，可防止牙菌斑，而普通的`糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂，可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面：唾液可以清洁食物残渣，也会带来细菌。所以想要牙齿美白，一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。

美白牙齿最有效方法五：花生粉擦牙

使用方法：把花生磨成粉，用时和水搅拌成糊，用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生，富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素，有很好的滋补作用，被称为长生果，现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。

美白牙齿最有效方法六：乌贼骨磨粉刷牙

使用方法：把骨头磨成粉，每次刷牙时沾上一些来刷牙，效果也很好，乌贼的骨头，质轻，硬度低，用刀轻刮即可取得粉末。

美白牙齿最有效方法七：饭后吃芝士

使用方法：每餐饭后吃一点芝士可预防牙齿腐化，并促进珐琅质再生。同样效果的还有牛奶和酸奶，可防蛀牙，让牙齿闪亮。因为它们含有矿物质钙、磷，可促进牙齿珐琅质的再度矿化。

Ⅳ 什么东西可以让牙齿变白

好看的牙齿是每个人都想要的，在我们身边可以看到很多人的牙齿不是很白，甚至有的人长得是畸形牙齿，这会让一个人特别的没自信，甚至会很自卑，不过现在有很多方法可以将也变成变白，那么什么可以让牙齿变白?
冷光美白是一项正流行于欧美的最新牙齿美白技术，近年来传入国内也大受欢迎。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，同时可进入牙齿深层达到脱色的效果。根据临床实验表明，使用冷光牙齿美白技术，其效果可提高5-14个vita色阶。不过，牙齿冷光美白前一定要做一次牙齿检查，看有没有牙齿缺损、牙结石、蛀牙等，治好了再做美白。因为牙齿有缺损，意味着保护层失去了保护作用，对美白剂的刺激反应会比正常牙大。另外，牙齿冷光美白前，一定要先洗牙，用机械或物理的方法除掉牙面的细菌、牙石、表面色素等牙垢。
冷光美白牙齿方法根据我们每个人牙齿变色的情况会有所不同，所以在治疗的时候冷光美白牙齿的价格是不同的，但是冷光美白牙齿是一个很普通的美白牙齿的方法，所以它的价格是我们普通人可以接受的。
以上就是美白牙齿的一些相关的一些具体的内容，希望大家在看过之后，可以觉得有所帮助。

Ⅵ 牙膏有什么成分可以美白

牙膏中的水合氧化硅一定程度上可以美白牙齿。

牙膏中含有可磨白牙齿的水合氧化硅。该物质不会随着时间而分解，因此可能会损伤牙齿珐琅质。一般会起到一些美白的作用。

一些牙膏成分中有用二氧化硅，是以优质硅胶加工的粉末状物质，并依据人类牙齿的耐磨系数精选调制而成。并解决了牙膏使用时易结团、掉渣等问题，经试验证明，硅胶具有与牙齿相匹配的耐磨系数，减少了对牙齿的磨损，增加了牙齿的洁白度。

但专家建议，可用小苏打代替水合氧化硅牙膏，刷牙漱口。

(6)牙齿美白要选含什么成分的扩展阅读

牙科专家建议大家不要长期使用美白牙膏，特别是通过颗粒摩擦的牙膏会破坏牙齿表面的牙釉质，使牙齿表面变得粗糙，牙渍更容易沉积在牙齿表面。含氧化物牙膏的主要成分是双氧水，尽管其浓度较低，但仍有可能对一部分敏感人群的口腔造成一定的刺激，如发酸、怕凉、肿胀等。

要保持牙齿的长期洁净、美白，刷牙是行之有效的方法。一定要保证每天刷牙3次和正确的刷牙方法。任何牙膏都不能彻底消除牙齿色斑，只能起到保健、预防或改善“黄牙齿”的作用。

此外，如果有喝咖啡、有色饮料习惯的人，最好能及时用清水漱漱口，减少色素沉着的机会，并定期去医院洗牙、看牙，在不清楚是什么原因引起的牙齿变色之前，不要盲目相信美白牙膏的所谓神奇功效。

Ⅶ 美白牙膏是为什么能美白，有什么成分什么作用

美白牙膏，根据美白原理不同，主要可以分为两类：靠物理摩擦剂美白和靠化学药剂美白。这两种稍有差别，下面详细道来。

一、物理美白牙膏

这一类牙膏主要是在牙膏中添加大量的物理摩擦剂，加强与牙膏表面的摩擦，从而蹭除牙齿表面的色渍。常见的物理摩擦剂主要有以下几种：

1、碳酸钙：碳酸钙分为重质和轻质两种，牙膏中常用的是轻质，因为轻质碳酸钙相比重质颗粒较细，不会太过划伤牙齿；

2、磷酸氢钙：硬度高，摩擦力强，常常出现在特制除烟渍的牙膏中，如果你有烟渍困扰的话，可以选择有磷酸氢钙成分的美白牙膏；

3、水合硅石：又称水合硅酸，是一种非常细的白色微粒，可以用于透明牙膏中；

4、氢氧化铝：颗粒较粗，但不会损伤珐琅质，且可以增加牙齿的光亮度，具有优良的洁齿力，有抛光作用，一般主打闪亮的牙膏中会添加此成分。

物理摩擦剂是牙膏的主要成分，普通牙膏中也会添加，但是美白牙膏添加的量会多一些。选购时，你可以根据自己的需要有针对性的选择含有相应成分的美白牙膏。

二、化学美白牙膏

化学美白牙膏主要是依靠添加在其中的过氧化物起效的，最常见的就是过氧化氢。

添加一定浓度的过氧化氢就可以达到良好的美白效果。但是，这种化学美白方法容易造成牙釉质损伤，让牙齿变得敏感脆弱，且不可修复。

因这一成分对牙齿损伤较大，且2013年曝光过漂白剂问题，所以目前国内市场上采用这一成分的牙膏已经很少见了。

但是含过氧化氢的美白牙膏在美国等国家还是有存在。很多人热议，在淘宝上寻找代购购买的美国版本佳洁士，就是这一类美白牙膏的代表之一。

Ⅷ 含什么成分牙膏有美白效果

你好，美白效果好的牙膏里面基本有以下成分： 1，合硅石：这是一种细微的粉末， 在牙刷的作用下，对牙齿有个摩擦的作用。 当然你不用担心是否会磨损掉牙齿， 这个粉末的硬度是低于牙齿表面硬度的。 2，二氧化钛：本身就是白色的粉末， 是自然界最白的颜料，广泛使用在各行各业用于增白， 甚至某些食品中也会添加。 3，云母：是一种有闪烁效果的粉末， 使用后也能增加白度。

Ⅸ 牙齿美白用什么牙膏最好

洗脸刷牙是每个人每天都要进行的，刷牙的目的是清楚牙齿和口腔中残留的食物残渣，同时将牙齿美白，现在市场上牙膏的种类非常多，有着不同的功效，如果想要牙齿美白在选择牙膏的时候首先要选用健康纯天然成分的，其次是要看牙膏的主要成分是否有美白的功效，最后是选择含氟性的牙膏。
牙膏的选择：
1、选择健康的牙膏。大家在买牙膏的时候，不要一味的被功能欺骗，其实那些所谓的功效型牙膏，效果都不是很明显。所以我们在选择的时候，还是以健康为主。牙膏尾端有蓝色的代表有中药成分，绿色的表示天然健康的。
2、看成分。美白类的牙膏一般都有特殊的美白成分，但尽量要选择不伤牙的。一些牙套主要成分是MICA美白因子，对牙菌斑、牙齿发黄发黑、四环素牙等症状，深层清洁并且密集美白，可做到一天显着美白，2周去掉数年牙渍，令牙齿莹亮光泽。
3、含氟牙膏。含氟牙膏是目前最常见的牙膏，其主要作用是利用牙膏中的活性氟促进牙釉质的再矿化，增强牙齿的抗龋力，且用含氟牙膏刷牙，消除菌斑或抑制牙斑中细菌生长，对抑制牙结石的形成和促进牙周组织健康起到一定作用。
有这三种特性的牙膏能够在健康的基础上美白牙齿。

Ⅹ 牙齿美白问题

牙齿变白~~~我的手机上发过这样一条短信，方法：
嘴里含一小勺红糖，（含10分钟），然后清洗干净，
再用盐含在嘴里（盖在牙齿上）五分钟，清洗干净，
再用效果好一点的牙膏刷一下牙。这是短信里的。
生活中，记住！刷牙在饭后或
吃完东西3分钟后，刷牙3分钟。
要爱惜自己的牙。